歡(huan)喜坨又稱歡(huan)喜團(tuan)、麻(ma)湯圓(yuan)、麻(ma)雞蛋,其起(qi)源于湖(hu)北武漢,是(shi)湖(hu)北武漢、荊州,沔陽(yang)(今仙桃),天門,江(jiang)陵等(deng)地的一種特色傳統(tong)小吃(chi),已有百余年的歷史,其是(shi)由(you)糯米粉滾成(cheng)圓(yuan)團(tuan),再(zai)裹上一層芝麻(ma)炸熟而成(cheng),炸熟后外脆內軟,外焦里嫩,色澤鮮艷,吃(chi)起(qi)來(lai)一聲脆響后糖(tang)汁四溢,滿嘴(zui)芝麻(ma)香。
焦脆,油甜,麻仁香濃。糯柔香甜,口感(gan)極(ji)佳。
糯米富含B族維生素,能溫暖脾(pi)胃,補益中(zhong)氣。對(dui)脾(pi)胃虛寒、食欲不(bu)佳、腹(fu)脹腹(fu)瀉有一定緩解作用。
糯米有收澀(se)作用(yong),對尿頻、自汗有較(jiao)好的食療(liao)效果(guo)。
芝麻(ma)中含(han)有(you)的(de)(de)豐(feng)富的(de)(de)卵(luan)磷脂(zhi)和(he)亞(ya)油酸,不但可治療動脈粥樣(yang)硬化,補腦,增(zeng)強記憶力,而且有(you)防止頭(tou)發過早變白(bai)、脫落及(ji)美容潤膚、保持和(he)恢復青春活力的(de)(de)作用。祖國(guo)醫學認為,芝麻(ma)是一種(zhong)滋(zi)養(yang)強壯(zhuang)藥,有(you)補血(xue)、生津、潤腸、通乳和(he)養(yang)發等功效。適(shi)用于身(shen)體虛(xu)弱(ruo)、頭(tou)發早白(bai)、貧血(xue)、津液不足、大便秘結和(he)頭(tou)暈耳鳴等癥。研究發現,芝麻(ma)還含(han)有(you)抗氧化的(de)(de)元素硒(xi),它有(you)增(zeng)強細胞抵制(zhi)有(you)害物質的(de)(de)功能,從(cong)而起到延(yan)年益(yi)壽的(de)(de)作用。
糯米1公(gong)斤 糖(tang)300克 芝麻150克 面粉(fen)80克 糖(tang)精(jing)少許 麻油2公(gong)斤(實耗250克)
1、將糯米(mi)淘洗(xi)干凈,用清(qing)水浸泡(pao)1天(tian),磨成細漿,吊干成團。
2、再(zai)將吊干的(de)粉團捻(nian)碎搓成粉狀,加進紅糖(tang)(tang)、糖(tang)(tang)精(jing)、面(mian)粉混合均勻(yun),加水(shui)擦勻(yun)搓透,餳待(dai)用。
3、將漿(jiang)團揉(rou)成條形,揪小劑60個(每個約重(zhong)35克(ke)),搓成圓形,投在(zai)芝(zhi)麻(ma)盆里滾滿芝(zhi)麻(ma)。
4、麻油入鍋(guo),燒至七(qi)成熟(shu)時(shi),將生坯入油鍋(guo)氽炸。這時(shi)可(ke)(ke)用鍋(guo)鏟推(tui)散(san)開,待麻團(tuan)(tuan)稍漂浮時(shi),可(ke)(ke)取(qu)鐵撈箕(笊籬(li))一把(ba),將麻團(tuan)(tuan)在鍋(guo)邊上輕輕按壓(ya),這樣可(ke)(ke)幫助麻團(tuan)(tuan)膨起(qi),壓(ya)力可(ke)(ke)逐(zhu)步加大,麻團(tuan)(tuan)可(ke)(ke)因此充分膨脹(zhang)起(qi)來;但壓(ya)力不能(neng)過(guo)猛過(guo)大,否(fou)則將麻團(tuan)(tuan)按破,也炸不起(qi)來。一般(ban)炸至麻團(tuan)(tuan)外皮微硬,色呈褐紅時(shi)起(qi)鍋(guo)。