鹵(lu)煮火(huo)(huo)燒(shao)是北京(jing)傳統特(te)色(se)小吃,起(qi)源于北京(jing)城南(nan)的南(nan)橫街。據說光緒年間因為用(yong)五(wu)花肉(rou)煮制的蘇(su)造肉(rou)價格昂貴,所以人們(men)就(jiu)用(yong)豬(zhu)(zhu)頭(tou)肉(rou)和(he)(he)豬(zhu)(zhu)下水(shui)代替,經過(guo)民(min)間烹(peng)飪高手的傳播,久(jiu)而久(jiu)之,造就(jiu)了鹵(lu)煮火(huo)(huo)燒(shao)。鹵(lu)煮火(huo)(huo)燒(shao)是將火(huo)(huo)燒(shao)和(he)(he)燉好的豬(zhu)(zhu)腸和(he)(he)豬(zhu)(zhu)肺(fei)放(fang)在一起(qi)煮,輔之以炸(zha)豆腐(fu)片、鹵(lu)汁(zhi),加蒜汁(zhi)、醬豆腐(fu)汁(zhi)、香菜等輔料(liao),使火(huo)(huo)燒(shao)透(tou)而不(bu)黏(nian),肉(rou)爛而不(bu)糟,頗受(shou)人們(men)的喜愛。
鹵(lu)煮火(huo)(huo)燒是將火(huo)(huo)燒和燉好的(de)豬腸和豬肺放在一起煮,輔之以多種調(diao)料,使火(huo)(huo)燒透而不黏,肉(rou)爛而不糟,口味獨(du)特。
豬(zhu)肺含有大量人體(ti)所(suo)必需的(de)營養成分,包(bao)括蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、煙酸以及維(wei)生素B1、維(wei)生素B2等。
豬大腸有(you)潤(run)燥、補(bu)虛(xu)、止(zhi)渴、止(zhi)血之(zhi)功(gong)效(xiao)。可用于(yu)治療虛(xu)弱口渴、脫(tuo)肛、痔瘡、便血、便秘等(deng)癥。
豬肚(du)中含有大量的鈣(gai)、鉀、鈉、鎂、鐵等元素(su)和(he)維生素(su)A、維生素(su)E、蛋白(bai)質、脂肪等成分。可(ke)以補(bu)虛(xu)損(sun),健脾(pi)胃。
主料
火(huo)燒500克、豬下水(大腸(chang)、肺和豬肚)1000克。
輔料
炸(zha)豆(dou)腐(fu)片若干、血豆(dou)腐(fu)少許、香菜少許。
調料
黃豆(dou)醬油(you)50克、冰糖15克、鹽25克、蔥姜各10克、黃醬20克、醋20克、郫(pi)縣豆(dou)瓣10克、豆(dou)豉5克。大料3個、桂皮1小塊(kuai)、白芷2片(pian)(pian)、沙姜2片(pian)(pian)、香葉5片(pian)(pian)、砂仁3個、花椒20粒、干辣(la)椒3個、肉(rou)蔻(kou)1個,用紗布包(bao)好扎緊。
做法
第一步:洗完的肺切大塊,冷水(shui)下鍋先(xian)煮(zhu)腸(chang)和(he)肚,里邊多放點白酒和(he)蔥姜(jiang),焯完腸(chang)和(he)肚后撈出(chu)來(lai)放肺,肺是浮在(zai)水(shui)面不太好煮(zhu)透,多煮(zhu)會兒,水(shui)會很臟的,肺就(jiu)干凈(jing)了,撈出(chu)來(lai)潷水(shui)。
第二步:焯(zhuo)完的下水初(chu)步加工(gong)完成,扎香料包。
第三步(bu):把潷好的下水(shui)倒入高壓(ya)鍋鋪平,然后倒入熱水(shui),漫過差不多十(shi)五(wu)到二十(shi)公分就可以了(le),開火(huo),放(fang)入香料包、冰糖(tang)、蔥段(duan)和(he)姜片。
第(di)四步:等水(shui)(shui)開后,下入醬(jiang)油(因為(wei)醬(jiang)油有生味(wei)(wei),水(shui)(shui)開了下醬(jiang)油能(neng)去掉(diao)生味(wei)(wei))放鹽(yan)、黃醬(jiang),高壓鍋(guo)蓋蓋兒坐(zuo)開上(shang)氣十五到二十分鐘關火(huo)。
第(di)五步:把豆腐切三角用熱油炸表皮焦黃,面粉加一斤(jin)水和勻(yun),烙實面餅,如(ru)果牙(ya)口不好可以和面時少放一點酵母。
第六(liu)步:找口足夠大的能盛下(xia)高壓鍋里那些東西的炒鍋或者其它鍋,倒(dao)一(yi)點油煸(bian)一(yi)點郫縣(xian)豆瓣和豆豉煸(bian)透,這樣鹵煮出來的味(wei)道更香濃(nong)。
第七步:然(ran)后把高壓鍋里的(de)所有東西趁熱倒(dao)在這口鍋時,噴出香氣(qi)來,順(shun)勢把炸豆腐和面(mian)餅(bing)丟進去,盡量讓下(xia)水壓住(zhu)面(mian)餅(bing),然(ran)后蓋蓋兒小火煮二(er)十分鐘就(jiu)可(ke)以(yi)吃了(le),吃的(de)過程中可(ke)以(yi)一直開著小火。
主料
豬小腸(chang)500g、豬肺(fei)500g、豆腐200g、五花肉(rou)500g、面粉300g
輔料
鹽(yan)適(shi)(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)、八角適(shi)(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)、香葉適(shi)(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)、肉蔻(kou)適(shi)(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)、花(hua)椒適(shi)(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)、蔥適(shi)(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)、桂(gui)皮適(shi)(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)、姜適(shi)(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)辣椒適(shi)(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)、豆(dou)瓣黃(huang)醬適(shi)(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)、腐(fu)乳適(shi)(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)、醬油適(shi)(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)、冰(bing)糖適(shi)(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)
步驟
1.將豬小(xiao)腸和豬肺清洗干(gan)凈(jing)。
2.洗凈(jing)的(de)小腸放入冷水鍋中,大火燒開,再煮20分鐘后撈出。
3.再將豬肺煮至(zhi)10分鐘(zhong),邊煮邊撇出(chu)血沫。
4.將面加入清水揉成軟硬適中的面團,餳(xing)至1小時。
5.面(mian)(mian)團(tuan)分(fen)成小(xiao)面(mian)(mian)團(tuan)后按(an)扁,將面(mian)(mian)餅放入煎(jian)鍋中(zhong),烙成兩面(mian)(mian)結(jie)痂(jia)即可。
6.豆(dou)腐切(qie)成大三角,下入油(you)鍋,炸至金黃后撈出(chu)瀝(li)油(you)。
7.準備(bei)好鹵煮所用(yong)的材料:將大蒜剁成蒜蓉加入(ru)涼開水調成蒜汁,香菜洗(xi)凈切成段(duan)備(bei)用(yong)。
8.豬腸、豬肺、五花(hua)肉(rou)、蔥、姜、八角、桂(gui)皮(pi)、肉(rou)蔻、花(hua)椒、辣(la)椒放入(ru)鍋(guo)中,加入(ru)清水,大(da)火燒(shao)開,再次撇去血沫。
9.加入豆瓣黃醬、腐(fu)乳、醬油(you)、冰(bing)糖攪(jiao)拌(ban)均勻后
10.再加入炸豆腐,煮至(zhi)30分鐘。
11.將火(huo)燒放入(ru)鍋中,繼續小火(huo)煮30分鐘,煮至豬腸(chang)軟爛。
12.把煮爛的腸子(zi) 切成小段(duan),豬肺切成片(pian),火燒切井(jing)字刀, 炸豆腐(fu)切成片(pian)。
13.全部切(qie)好(hao)后放入大碗(wan)中,澆(jiao)上(shang)(shang)蒜汁,再澆(jiao)上(shang)(shang)原湯,放上(shang)(shang)香菜,喜(xi)歡吃(chi)辣的淋上(shang)(shang)辣椒油即可。