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基本介紹

你是否也有這樣的(de)困惑(huo)？腦子里有無數聲音在(zai)叫囂，那些聲音每天(tian)都在(zai)左右著你，讓(rang)你無法(fa)(fa)靜(jing)(jing)(jing)下來(lai)(lai)。我(wo)們無法(fa)(fa)靜(jing)(jing)(jing)下心(xin)來(lai)(lai)去生活和工作，感受與體驗，思(si)考與計劃(hua)，因此幸(xing)福也變得遙不可及。讓(rang)心(xin)在(zai)浮(fu)世里靜(jing)(jing)(jing)下來(lai)(lai)，比正(zheng)在(zai)做的(de)許多事情更為(wei)重(zhong)要、也更有意(yi)義。《靜(jing)(jing)(jing)下來(lai)(lai)，一(yi)切都會好》是一(yi)部人生修養哲(zhe)理書(shu)，從靜(jing)(jing)(jing)心(xin)與幸(xing)福的(de)關系角度啟迪讀(du)者的(de)心(xin)靈，靜(jing)(jing)(jing)下心(xin)來(lai)(lai)學習，靜(jing)(jing)(jing)下心(xin)來(lai)(lai)思(si)考，靜(jing)(jing)(jing)下心(xin)來(lai)(lai)吸收(shou)。讓(rang)我(wo)們在(zai)靜(jing)(jing)(jing)過一(yi)段時間后而發生蛻變吧！

內容介紹

心(xin)若沉浮(fu)，淺(qian)笑安然。人(ren)生境界，說到(dao)底是心(xin)靈的(de)(de)(de)(de)境界。若心(xin)亂神秘，無論你走(zou)多遠，都捕捉不到(dao)人(ren)生的(de)(de)(de)(de)本(ben)象(xiang)，領略不到(dao)有(you)韻致的(de)(de)(de)(de)風景。唯有(you)心(xin)靈的(de)(de)(de)(de)安靜(jing)，方(fang)能鑄就人(ren)性的(de)(de)(de)(de)優雅。這種安靜(jing)，是得失后的(de)(de)(de)(de)平和，是誘惑前的(de)(de)(de)(de)淡定，是困(kun)苦中的(de)(de)(de)(de)從容，是笑對不公的(de)(de)(de)(de)釋然。

作者介紹

陶尚(shang)蕓(yun)，女(nv)，社科圖書(shu)作(zuo)(zuo)者與翻譯。多年(nian)來一(yi)(yi)直致力于大眾心(xin)理(li)(li)學(xue)與女(nv)性勵志方(fang)面的(de)(de)課題研究。已出(chu)版(ban)中文作(zuo)(zuo)品：《心(xin)靈雞湯智(zhi)慧全集》、《你光明，世界就不(bu)黑暗》《人生三境(jing)界：看破舍得放下》《女(nv)人這樣做(zuo)最優(you)雅》《一(yi)(yi)不(bu)小心(xin)四十歲——成熟女(nv)人的(de)(de)心(xin)理(li)(li)呵(he)護(hu)書(shu)》等；已出(chu)版(ban)雙語作(zuo)(zuo)品：《走遍(bian)全球最美的(de)(de)地方(fang)》《一(yi)(yi)本書(shu)讀懂(dong)奧運會》《一(yi)(yi)本書(shu)讀懂(dong)消失的(de)(de)文明》等；此外，還出(chu)版(ban)有某(mou)些英(ying)語名著譯作(zuo)(zuo)：《自動自發》《童貞女(nv)王：伊麗莎白一(yi)(yi)世傳》等。

其他信息

前言

心靜，是最美(mei)的生(sheng)命姿(zi)態

有(you)人(ren)說，現代社會中大千世(shi)界的(de)(de)(de)(de)(de)眾生(sheng)相就是忙(mang)碌、盲目和(he)茫然。的(de)(de)(de)(de)(de)確(que)，我(wo)們(men)每天都被無(wu)數種嘈雜(za)的(de)(de)(de)(de)(de)聲(sheng)音(yin)和(he)疲倦的(de)(de)(de)(de)(de)塵埃緊緊纏繞著(zhu)(zhu)，它(ta)們(men)如饑似渴地吞噬著(zhu)(zhu)我(wo)們(men)的(de)(de)(de)(de)(de)青春(chun)、折磨著(zhu)(zhu)我(wo)們(men)的(de)(de)(de)(de)(de)身心(xin)，讓(rang)我(wo)們(men)苦不(bu)堪(kan)言。我(wo)們(men)無(wu)法在塵世(shi)中靜(jing)(jing)下(xia)(xia)(xia)心(xin)來生(sheng)活和(he)工(gong)作，無(wu)法靜(jing)(jing)下(xia)(xia)(xia)心(xin)來感(gan)受(shou)和(he)體驗(yan)，也無(wu)法靜(jing)(jing)下(xia)(xia)(xia)心(xin)來思考與計劃，因此幸福(fu)也變得遙(yao)不(bu)可及。在漫(man)漫(man)的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)生(sheng)旅途中，我(wo)們(men)隨(sui)時需要(yao)靜(jing)(jing)下(xia)(xia)(xia)心(xin)來，從忙(mang)碌、盲目和(he)茫然的(de)(de)(de)(de)(de)世(shi)界中退(tui)后(hou)一步，讓(rang)內心(xin)回到安靜(jing)(jing)的(de)(de)(de)(de)(de)狀態，從而趕走身邊的(de)(de)(de)(de)(de)無(wu)奈，驅散周(zhou)圍的(de)(de)(de)(de)(de)喧囂，撫(fu)平疼痛的(de)(de)(de)(de)(de)傷口(kou)，迎(ying)接幸福(fu)的(de)(de)(de)(de)(de)未(wei)來。只要(yao)我(wo)們(men)學會靜(jing)(jing)下(xia)(xia)(xia)來，送自己一顆(ke)安靜(jing)(jing)的(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)，幸福(fu)就會與我(wo)們(men)共鳴，和(he)我(wo)們(men)一起(qi)扭轉人(ren)生(sheng)。

靜(jing)下(xia)(xia)來，是一種生活方式。痛苦(ku)的(de)(de)時候(hou)靜(jing)下(xia)(xia)來，可(ke)(ke)以(yi)探究苦(ku)痛的(de)(de)根源，培育愉悅(yue)的(de)(de)心境。煩亂的(de)(de)時候(hou)靜(jing)下(xia)(xia)來，可(ke)(ke)以(yi)擺脫扭(niu)曲和誤解，從束縛中體會自由。迷(mi)惘的(de)(de)時候(hou)靜(jing)下(xia)(xia)來，可(ke)(ke)以(yi)拋棄執著的(de)(de)預想，分享當下(xia)(xia)的(de)(de)幸福。

靜(jing)下來，是一種(zhong)心(xin)(xin)靈模式。心(xin)(xin)靜(jing)了，就可(ke)以(yi)整理(li)一下自己的心(xin)(xin)情，拂去心(xin)(xin)靈的蒙塵(chen)，在忙碌(liu)中(zhong)安享內(nei)心(xin)(xin)的平(ping)靜(jing)，一切困惑(huo)與(yu)迷茫都(dou)將(jiang)豁(huo)然(ran)開朗(lang)，我們將(jiang)會收獲滿滿的幸(xing)福。因為心(xin)(xin)靜(jing)則(ze)(ze)無欲，無欲則(ze)(ze)平(ping)和，平(ping)和則(ze)(ze)幸(xing)福。

靜(jing)下來，是一(yi)種工作(zuo)福利和生命獎賞。工作(zuo)是一(yi)個練習(xi)讓(rang)心智(zhi)完整的時機，完完全全地專(zhuan)注(zhu)在手頭上的工作(zuo)，以使自己達到忘我的狀態，那是讓(rang)內心的平靜(jing)與平和來引導財(cai)富旅程(cheng)的幸(xing)福時刻。

靜(jing)下(xia)來，是一種人生格局與(yu)夢(meng)想載體。靜(jing)下(xia)來，不(bu)再(zai)去想那(nei)(nei)些(xie)(xie)付出(chu)沒有回(hui)報(bao)的(de)徒勞，不(bu)再(zai)去回(hui)憶那(nei)(nei)些(xie)(xie)地老天(tian)荒的(de)誓言(yan)，不(bu)再(zai)去迷戀那(nei)(nei)段轟(hong)轟(hong)烈烈的(de)愛戀，不(bu)再(zai)去顧忌(ji)那(nei)(nei)些(xie)(xie)所(suo)謂的(de)得(de)與(yu)失。一切的(de)人與(yu)事(shi)、情與(yu)仇、愛與(yu)怨，只會輕輕劃過，悄(qiao)然散落在(zai)悠悠歲(sui)月的(de)淡淡斑紋中，淡了(le)，再(zai)淡，淡出(chu)記憶，淡出(chu)知足。

靜(jing)下來，是(shi)一種(zhong)成功(gong)策略與(yu)幸福(fu)方法。靜(jing)下來，洗滌生活的無奈與(yu)感(gan)(gan)情的失意，自(zi)己給自(zi)己找樂子，拒(ju)絕(jue)太多(duo)(duo)(duo)的恩怨思緒(xu)，拒(ju)絕(jue)太多(duo)(duo)(duo)的占(zhan)有欲望，拒(ju)絕(jue)太多(duo)(duo)(duo)的傷感(gan)(gan)埋怨，拒(ju)絕(jue)太多(duo)(duo)(duo)的掙扎徘徊，即便泛(fan)起(qi)那一點點心(xin)靈(ling)漣漪，也會(hui)儲(chu)存得溫(wen)溫(wen)順順、平(ping)平(ping)靜(jing)靜(jing)。

本書從靜(jing)(jing)下(xia)(xia)來(lai)生(sheng)活(huo)、靜(jing)(jing)下(xia)(xia)來(lai)感受、靜(jing)(jing)下(xia)(xia)來(lai)工作、靜(jing)(jing)下(xia)(xia)來(lai)積(ji)累(lei)、靜(jing)(jing)下(xia)(xia)來(lai)思考、靜(jing)(jing)下(xia)(xia)來(lai)計劃、靜(jing)(jing)下(xia)(xia)來(lai)反(fan)省、靜(jing)(jing)下(xia)(xia)來(lai)療傷八(ba)個方(fang)面進行闡述(shu)，用優(you)美的文字帶給人們一份安(an)靜(jing)(jing)的閱讀體驗，幫助人們在忙碌中(zhong)得享(xiang)內心(xin)的平靜(jing)(jing)，收(shou)獲人生(sheng)的幸福。

靜下來，我們(men)的(de)思緒(xu)不再亂竄(cuan)，我們(men)的(de)情(qing)感不再流離(li)失(shi)所(suo)，我們(men)的(de)心(xin)情(qing)不再跌蕩起伏。一切煩躁(zao)與沉悶都(dou)會悄(qiao)悄(qiao)地匿跡，靜靜地消(xiao)失(shi)，安靜且(qie)唯美(mei)。那種(zhong)靜謐的(de)感覺，是快節奏生活中最(zui)愜意(yi)的(de)心(xin)靈(ling)釋放和最(zui)精妙的(de)靈(ling)魂洗滌。

靜下(xia)來(lai)，聽(ting)(ting)聽(ting)(ting)音(yin)樂，看看小(xiao)說，望望風(feng)景(jing)，數數星(xing)(xing)星(xing)(xing)；靜下(xia)來(lai)，澆(jiao)澆(jiao)花草，照(zhao)照(zhao)鏡子，翻翻照(zhao)片，理理思(si)緒。靜下(xia)來(lai)，你(ni)會感到(dao)冰冷從(cong)身(shen)邊逃走(zou)的(de)身(shen)影，你(ni)會聽(ting)(ting)到(dao)溫暖從(cong)心頭劃過(guo)的(de)聲音(yin)，那是安詳(xiang)、安靜與安寧賜給你(ni)的(de)叮嚀(ning)與祝福。原來(lai)——靜下(xia)來(lai)的(de)感覺如(ru)此美(mei)妙！