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基本介紹

你是否也有(you)這樣的(de)困惑？腦子(zi)里(li)有(you)無(wu)數聲音(yin)在(zai)(zai)叫囂，那些聲音(yin)每天都在(zai)(zai)左右(you)著你，讓(rang)你無(wu)法靜(jing)(jing)下(xia)(xia)(xia)(xia)(xia)來。我們(men)無(wu)法靜(jing)(jing)下(xia)(xia)(xia)(xia)(xia)心(xin)(xin)來去生活和工作，感受與體驗(yan)，思考(kao)與計劃(hua)，因此幸福也變得遙不可及(ji)。讓(rang)心(xin)(xin)在(zai)(zai)浮世(shi)里(li)靜(jing)(jing)下(xia)(xia)(xia)(xia)(xia)來，比(bi)正在(zai)(zai)做的(de)許多事情更為重要、也更有(you)意義。《靜(jing)(jing)下(xia)(xia)(xia)(xia)(xia)來，一切都會好》是一部人生修養哲理(li)書(shu)，從靜(jing)(jing)心(xin)(xin)與幸福的(de)關(guan)系(xi)角度啟迪讀(du)者的(de)心(xin)(xin)靈，靜(jing)(jing)下(xia)(xia)(xia)(xia)(xia)心(xin)(xin)來學習(xi)，靜(jing)(jing)下(xia)(xia)(xia)(xia)(xia)心(xin)(xin)來思考(kao)，靜(jing)(jing)下(xia)(xia)(xia)(xia)(xia)心(xin)(xin)來吸收(shou)。讓(rang)我們(men)在(zai)(zai)靜(jing)(jing)過一段(duan)時間后而發生蛻變吧！

內容介紹

心若沉浮，淺笑(xiao)安然。人(ren)生境(jing)界，說到(dao)底是心靈(ling)的(de)境(jing)界。若心亂(luan)神秘，無論你走多遠，都捕捉不到(dao)人(ren)生的(de)本(ben)象，領略不到(dao)有韻(yun)致的(de)風景。唯有心靈(ling)的(de)安靜(jing)(jing)，方能鑄就人(ren)性(xing)的(de)優雅(ya)。這種安靜(jing)(jing)，是得失后的(de)平(ping)和，是誘惑前的(de)淡定，是困苦(ku)中(zhong)的(de)從容，是笑(xiao)對不公的(de)釋然。

作者介紹

陶尚蕓，女(nv)，社科圖(tu)書(shu)作(zuo)者與(yu)翻(fan)譯。多年來一直致力(li)于大(da)眾心理(li)學與(yu)女(nv)性勵(li)志(zhi)方(fang)面的課題研(yan)究。已出(chu)版中文作(zuo)品：《心靈雞湯智(zhi)慧全集(ji)》、《你光明，世界就不黑暗》《人(ren)生(sheng)三境界：看破(po)舍得放下》《女(nv)人(ren)這樣做最優雅》《一不小心四十歲(sui)——成熟(shu)女(nv)人(ren)的心理(li)呵護書(shu)》等(deng)；已出(chu)版雙語(yu)(yu)作(zuo)品：《走遍全球(qiu)最美的地方(fang)》《一本(ben)書(shu)讀懂奧運會》《一本(ben)書(shu)讀懂消(xiao)失的文明》等(deng)；此外(wai)，還(huan)出(chu)版有某些(xie)英語(yu)(yu)名著譯作(zuo)：《自動自發》《童貞女(nv)王：伊麗莎(sha)白一世傳》等(deng)。

其他信息

前言

心(xin)靜，是最(zui)美的生命姿(zi)態

有人說，現代社會中(zhong)大千世界的(de)(de)眾生相就(jiu)是忙碌、盲目和(he)茫(mang)然。的(de)(de)確，我們(men)每天都被無(wu)數種嘈(cao)雜(za)的(de)(de)聲音和(he)疲倦的(de)(de)塵埃(ai)緊(jin)緊(jin)纏繞(rao)著，它們(men)如饑似渴(ke)地吞噬著我們(men)的(de)(de)青春、折磨著我們(men)的(de)(de)身(shen)心(xin)，讓我們(men)苦(ku)不堪(kan)言。我們(men)無(wu)法(fa)(fa)在塵世中(zhong)靜(jing)(jing)(jing)(jing)下(xia)心(xin)來(lai)生活和(he)工作，無(wu)法(fa)(fa)靜(jing)(jing)(jing)(jing)下(xia)心(xin)來(lai)感受和(he)體(ti)驗，也(ye)無(wu)法(fa)(fa)靜(jing)(jing)(jing)(jing)下(xia)心(xin)來(lai)思考與(yu)計劃，因此幸(xing)福(fu)也(ye)變得(de)遙不可及。在漫漫的(de)(de)人生旅途中(zhong)，我們(men)隨時需要靜(jing)(jing)(jing)(jing)下(xia)心(xin)來(lai)，從(cong)忙碌、盲目和(he)茫(mang)然的(de)(de)世界中(zhong)退后一步，讓內心(xin)回到安靜(jing)(jing)(jing)(jing)的(de)(de)狀態(tai)，從(cong)而(er)趕走(zou)身(shen)邊的(de)(de)無(wu)奈，驅(qu)散周圍(wei)的(de)(de)喧囂，撫平疼(teng)痛的(de)(de)傷口，迎接幸(xing)福(fu)的(de)(de)未來(lai)。只要我們(men)學會靜(jing)(jing)(jing)(jing)下(xia)來(lai)，送自(zi)己一顆安靜(jing)(jing)(jing)(jing)的(de)(de)心(xin)，幸(xing)福(fu)就(jiu)會與(yu)我們(men)共鳴(ming)，和(he)我們(men)一起扭(niu)轉人生。

靜下(xia)來，是一(yi)種生活(huo)方式。痛苦(ku)的(de)(de)(de)時(shi)候靜下(xia)來，可以(yi)探究(jiu)苦(ku)痛的(de)(de)(de)根源，培育(yu)愉悅的(de)(de)(de)心境。煩亂(luan)的(de)(de)(de)時(shi)候靜下(xia)來，可以(yi)擺脫扭曲和誤解，從束縛中體會自由。迷惘(wang)的(de)(de)(de)時(shi)候靜下(xia)來，可以(yi)拋棄執著(zhu)的(de)(de)(de)預想，分(fen)享當下(xia)的(de)(de)(de)幸福。

靜(jing)下來(lai)，是一種心靈模(mo)式。心靜(jing)了，就可以(yi)整(zheng)理一下自己的(de)(de)心情，拂去心靈的(de)(de)蒙塵，在忙碌(liu)中(zhong)安(an)享內(nei)心的(de)(de)平靜(jing)，一切(qie)困惑(huo)與迷茫都將豁然開(kai)朗，我們將會收獲滿滿的(de)(de)幸福。因(yin)為心靜(jing)則無欲，無欲則平和，平和則幸福。

靜下來(lai)，是一種工作福(fu)利和生命獎賞。工作是一個練習讓(rang)(rang)心智完(wan)整(zheng)的(de)(de)時(shi)機，完(wan)完(wan)全全地(di)專(zhuan)注在(zai)手頭上的(de)(de)工作，以使自(zi)己(ji)達(da)到忘我(wo)的(de)(de)狀(zhuang)態，那是讓(rang)(rang)內(nei)心的(de)(de)平靜與平和來(lai)引導財富(fu)旅(lv)程的(de)(de)幸福(fu)時(shi)刻。

靜(jing)下來(lai)，是一(yi)種(zhong)人生格(ge)局與(yu)夢想載體(ti)。靜(jing)下來(lai)，不(bu)再(zai)(zai)去想那(nei)些付出沒有回(hui)報的(de)(de)(de)(de)徒勞，不(bu)再(zai)(zai)去回(hui)憶(yi)那(nei)些地(di)老天荒的(de)(de)(de)(de)誓言，不(bu)再(zai)(zai)去迷戀那(nei)段轟(hong)轟(hong)烈烈的(de)(de)(de)(de)愛(ai)(ai)戀，不(bu)再(zai)(zai)去顧(gu)忌那(nei)些所謂的(de)(de)(de)(de)得(de)與(yu)失。一(yi)切的(de)(de)(de)(de)人與(yu)事(shi)、情與(yu)仇、愛(ai)(ai)與(yu)怨，只會輕(qing)輕(qing)劃過，悄然(ran)散落在悠悠歲月的(de)(de)(de)(de)淡淡斑紋中，淡了，再(zai)(zai)淡，淡出記憶(yi)，淡出知足。

靜(jing)下來，是一種成(cheng)功策略與(yu)幸(xing)福(fu)方法。靜(jing)下來，洗滌生(sheng)活的無奈與(yu)感情的失意，自(zi)己(ji)(ji)給自(zi)己(ji)(ji)找樂子(zi)，拒(ju)絕太(tai)多(duo)(duo)的恩怨思緒，拒(ju)絕太(tai)多(duo)(duo)的占(zhan)有欲望，拒(ju)絕太(tai)多(duo)(duo)的傷感埋怨，拒(ju)絕太(tai)多(duo)(duo)的掙扎徘(pai)徊，即便泛起那一點(dian)點(dian)心(xin)靈漣漪，也(ye)會儲存得溫溫順順、平平靜(jing)靜(jing)。

本書(shu)從靜(jing)下來(lai)(lai)生(sheng)活、靜(jing)下來(lai)(lai)感(gan)受、靜(jing)下來(lai)(lai)工作、靜(jing)下來(lai)(lai)積累、靜(jing)下來(lai)(lai)思(si)考(kao)、靜(jing)下來(lai)(lai)計劃、靜(jing)下來(lai)(lai)反(fan)省、靜(jing)下來(lai)(lai)療傷八個方面(mian)進行(xing)闡述(shu)，用(yong)優美(mei)的(de)文字帶給人們一份安靜(jing)的(de)閱讀(du)體驗，幫助人們在(zai)忙碌中得(de)享內心的(de)平靜(jing)，收獲人生(sheng)的(de)幸福。

靜下來(lai)，我(wo)們(men)的思(si)緒(xu)不(bu)再(zai)亂(luan)竄，我(wo)們(men)的情感(gan)不(bu)再(zai)流(liu)離失(shi)所(suo)，我(wo)們(men)的心情不(bu)再(zai)跌蕩起(qi)伏。一切煩(fan)躁與沉悶都(dou)會悄悄地匿跡，靜靜地消失(shi)，安靜且(qie)唯美。那種靜謐的感(gan)覺(jue)，是快節奏生活中最(zui)愜意的心靈釋放和最(zui)精妙的靈魂洗滌。

靜(jing)下來(lai)(lai)，聽(ting)(ting)(ting)聽(ting)(ting)(ting)音樂(le)，看看小說(shuo)，望望風(feng)景(jing)，數(shu)數(shu)星(xing)星(xing)；靜(jing)下來(lai)(lai)，澆(jiao)澆(jiao)花(hua)草，照照鏡子(zi)，翻翻照片，理理思緒(xu)。靜(jing)下來(lai)(lai)，你會感(gan)到(dao)冰冷從身邊逃走的(de)身影(ying)，你會聽(ting)(ting)(ting)到(dao)溫暖從心(xin)頭劃過的(de)聲音，那是安詳(xiang)、安靜(jing)與安寧賜給你的(de)叮嚀(ning)與祝福。原來(lai)(lai)——靜(jing)下來(lai)(lai)的(de)感(gan)覺如此美(mei)妙！