羊雜碎集羊內臟于一(yi)鍋,形色繁多(duo),肉質各異,味道酸辣(la)兼(jian)宜,無腥不(bu)膩,湯鮮味美,入口生津,營養(yang)豐富,在氣候偏冷的北方食用可御冷逐寒,食著往(wang)往(wang)半碗才(cai)下肚,便遍體生熱,一(yi)碗吃完,則熱汗淋(lin)漓。既(ji)經濟實惠,又食用方便。
營養豐富,軟香(xiang)細嫩。
主(zhu)料:羊肉(瘦(shou))300克
輔(fu)料:羊(yang)眼60克,羊(yang)蹄肉(rou)10克,羊(yang)心10克,大蔥30克,冬筍(sun)20克,羊(yang)肺(fei)10克,羊(yang)肝(gan)15克,羊(yang)血15克,羊(yang)蹄肉(rou)60克
調料:香油20克(ke),料酒5克(ke),鹽6克(ke),味(wei)精(jing)2克(ke)
1.將羊(yang)(yang)肉、羊(yang)(yang)眼、羊(yang)(yang)蹄肉、羊(yang)(yang)血、羊(yang)(yang)肝(gan)(gan)、羊(yang)(yang)肺、羊(yang)(yang)心、羊(yang)(yang)蹄分別入鍋(guo)煮熟(shu)晾(liang)涼;羊(yang)(yang)肉切成(cheng)片(pian);熟(shu)羊(yang)(yang)雜(即羊(yang)(yang)血、羊(yang)(yang)肝(gan)(gan)、羊(yang)(yang)肺、羊(yang)(yang)心、羊(yang)(yang)蹄)、熟(shu)羊(yang)(yang)眼和熟(shu)羊(yang)(yang)蹄肉均切片(pian);冬筍(sun)切成(cheng)片(pian)后放入沸水(shui)鍋(guo)里煮熟(shu),撈出瀝干(gan)水(shui)分;大蔥去(qu)根去(qu)皮洗凈(jing)切成(cheng)絲,備用。
2.熟羊肉(rou)片、熟羊雜、熟羊頭肉(rou)、熟羊蹄肉(rou)、熟冬(dong)筍片和(he)蔥絲一起放入盆(pen)內(nei),加入精鹽(yan)、味精、料酒和(he)香油拌勻即成。
3.雜碎入鍋,文火熬燴,還可再配上(shang)細粉絲。食用時按照個人口味(wei)佐以(yi)辣面、香菜、蔥(cong)絲、姜粉等(deng)。