辣(la)(la)(la)椒(jiao)(jiao)的一個變種。因有(you)多(duo)(duo)種顏(yan)色(se),故名又叫“彩椒(jiao)(jiao)”,辣(la)(la)(la)味較淡甚至(zhi)根(gen)本不辣(la)(la)(la),作蔬菜(cai)食用(yong)而不是作為調味料。由于(yu)它顏(yan)色(se)鮮(xian)艷,培育出來的品種有(you)紅、黃、紫等多(duo)(duo)種顏(yan)色(se),因此不但能自成(cheng)一菜(cai),還被廣(guang)泛用(yong)于(yu)配菜(cai)。柿(shi)子椒(jiao)(jiao)含有(you)豐富的維(wei)生(sheng)素(su)C、蘿(luo)卜素(su)、維(wei)生(sheng)素(su)B6,維(wei)生(sheng)素(su)E和(he)葉酸。一般(ban)人(ren)都會(hui)(hui)感覺(jue)到(dao),吃了帶(dai)有(you)辛(xin)味的青椒(jiao)(jiao)之后(hou),會(hui)(hui)心跳動(dong)加速、皮膚血管擴張,所以(yi)中(zhong)醫認為其和(he)辣(la)(la)(la)椒(jiao)(jiao)一樣(yang),有(you)溫中(zhong)下氣、散寒除濕(shi)的說法。食用(yong)柿(shi)子椒(jiao)(jiao)還能補(bu)充(chong)維(wei)生(sheng)素(su)C和(he)保護視力。
產于(yu)陜西(xi)、甘肅、江蘇、安徽、浙(zhe)江、江西(xi)、福建(jian)、臺(tai)灣、河南(nan)(nan)(nan)、湖北、湖南(nan)(nan)(nan)、廣(guang)東(dong)、海南(nan)(nan)(nan)、廣(guang)西(xi)、四川、貴州、云南(nan)(nan)(nan)和西(xi)藏等(deng)省區,生于(yu)海拔300-2200米山(shan)坡、溪旁灌木叢中(zhong)或林緣。
柿(shi)子椒(jiao)顏色艷麗,營養豐(feng)富(fu),是(shi)群眾一年四季所喜歡的(de)蔬菜之一。為使城(cheng)鄉居民在(zai)淡(dan)季吃(chi)到新鮮(xian)的(de)青椒(jiao),近幾年本地(di)區進行(xing)春大棚青椒(jiao)秋延后(hou)栽培(pei),即通過(guo)剪枝和定向田間管理(li)達到一次春播種、育苗(miao)和定植栽培(pei)出(chu)現兩次產椒(jiao)高峰。第(di)一次出(chu)現在(zai)早(zao)春;第(di)二次出(chu)現在(zai)晚(wan)秋。
柿(shi)子椒為直(zhi)立灌木(mu),高1-5米(mi)(mi),多分枝(zhi);小枝(zhi)灰褐色;小枝(zhi)、葉片下(xia)面(mian)、萼片外面(mian)、子房和(he)果實均密被短(duan)(duan)柔毛(mao)。葉片紙質或(huo)近革(ge)質,長(chang)圓(yuan)形(xing)、長(chang)卵(luan)形(xing)或(huo)倒(dao)卵(luan)狀長(chang)圓(yuan)形(xing),稀(xi)披針形(xing),長(chang)3-8厘米(mi)(mi),寬1-2.5厘米(mi)(mi),頂端(duan)鈍、急尖、短(duan)(duan)漸尖或(huo)圓(yuan),基部楔形(xing)至鈍,上面(mian)灰綠色,僅中脈(mo)被疏短(duan)(duan)柔毛(mao)或(huo)幾無(wu)毛(mao),下(xia)面(mian)粉綠色;側脈(mo)每邊(bian)5-7條,下(xia)面(mian)凸(tu)起,網脈(mo)明(ming)顯;葉柄(bing)長(chang)1-3毫米(mi)(mi);托葉三角形(xing),長(chang)約1毫米(mi)(mi)。
柿子椒花(hua)小(xiao),雌雄(xiong)同株或(huo)異株,2-5朵(duo)簇生于葉腋內,雄(xiong)花(hua)束(shu)常著生于小(xiao)枝下部,雌花(hua)束(shu)則在上部,或(huo)有(you)時雌花(hua)和雄(xiong)花(hua)同生于一葉腋內;雄(xiong)花(hua):花(hua)梗長(chang)4-15毫(hao)米(mi);萼片(pian)6,狹長(chang)圓(yuan)形(xing)或(huo)長(chang)圓(yuan)狀(zhuang)(zhuang)倒(dao)卵(luan)形(xing),長(chang)2.5-3.5毫(hao)米(mi);雄(xiong)蕊3,合生呈(cheng)圓(yuan)柱狀(zhuang)(zhuang);雌花(hua):花(hua)梗長(chang)約1毫(hao)米(mi);萼片(pian)6,與(yu)雄(xiong)花(hua)的相似,但較短而(er)厚;子房圓(yuan)球狀(zhuang)(zhuang),5-10室,每室有(you)2顆胚(pei)珠,花(hua)柱合生呈(cheng)環狀(zhuang)(zhuang),長(chang)寬與(yu)子房幾相等,與(yu)子房接(jie)連處縊縮。蒴果(guo)扁球狀(zhuang)(zhuang),直徑8-15毫(hao)米(mi),邊緣有(you)8-10條縱溝,成熟時帶紅色,頂(ding)端(duan)具(ju)有(you)環狀(zhuang)(zhuang)而(er)稍(shao)伸長(chang)的宿存花(hua)柱:種(zhong)子近腎(shen)形(xing),具(ju)三(san)棱,長(chang)約4毫(hao)米(mi),殊紅色。花(hua)期4-8月(yue),果(guo)期7-11月(yue)。
柿子椒種子可(ke)榨油(you),含油(you)量20%,供制肥皂或作(zuo)潤(run)滑油(you)。根、莖、葉和果實均(jun)可(ke)藥用,有活血(xue)散(san)瘀、消(xiao)腫解毒之效,治痢疾、腹瀉、感(gan)冒發(fa)熱、咳嗽、食(shi)滯腹痛(tong)、濕熱腰痛(tong)、跌打損傷(shang)、氙氣(果)等;也可(ke)作(zuo)農(nong)藥。全株可(ke)提制栲膠;葉可(ke)作(zuo)綠肥,置于糞池(chi)可(ke)殺蛆。本種在華(hua)南(nan)荒(huang)山(shan)灌叢極為(wei)常見(jian),為(wei)酸性(xing)土壤的指(zhi)示(shi)植物(wu)。
柿子(zi)椒(jiao)(jiao)(jiao)果實(shi)中含有(you)(you)極其豐(feng)富的(de)營(ying)養,維生素(su)(su)C含量(liang)比(bi)茄子(zi)、番茄還高,青(qing)椒(jiao)(jiao)(jiao)含有(you)(you)芬芳辛辣(la)的(de)辣(la)椒(jiao)(jiao)(jiao)素(su)(su),能(neng)增進(jin)食(shi)欲、幫助消化(hua)(hua),也(ye)可以加工(gong)成(cheng)干制品。青(qing)椒(jiao)(jiao)(jiao)含有(you)(you)抗氧化(hua)(hua)的(de)維生素(su)(su)和微量(liang)元(yuan)素(su)(su),能(neng)增強(qiang)人的(de)體力,緩(huan)解因工(gong)作(zuo)(zuo)、生活壓力造成(cheng)的(de)疲(pi)勞。其中還有(you)(you)豐(feng)富的(de)維生素(su)(su)K,可以防治(zhi)壞血(xue)病,對(dui)牙(ya)齦出血(xue)、貧血(xue)、血(xue)管(guan)脆弱有(you)(you)輔助治(zhi)療(liao)作(zuo)(zuo)用。其特有(you)(you)的(de)味道(dao)和所含的(de)辣(la)椒(jiao)(jiao)(jiao)素(su)(su)有(you)(you)刺激唾液和胃(wei)液分泌的(de)作(zuo)(zuo)用,能(neng)增進(jin)食(shi)欲,幫助消化(hua)(hua),促進(jin)腸蠕動,防止便秘。
辣椒味辛(xin)、性熱(re),入(ru)心、脾(pi)經(jing);有溫(wen)中散寒,開胃(wei)消食的功效;主治(zhi)寒滯腹痛,嘔吐、瀉痢,凍瘡,脾(pi)胃(wei)虛(xu)寒,傷(shang)風感冒等癥。
1、一般人(ren)群均(jun)可食(shi)用。
2、眼疾患者、食管炎、胃(wei)腸炎、胃(wei)潰瘍、痔瘡患者應少(shao)吃或忌食;同(tong)時(shi)有(you)火熱病(bing)癥或陰虛火旺(wang)、高(gao)血壓、肺結核病(bing)的人慎食。
解熱鎮痛
辣椒辛(xin)溫,能夠通過發(fa)汗而降低(di)體溫,并緩解(jie)肌肉疼(teng)痛,因此具有較強的(de)解(jie)熱鎮痛作用。
預防癌癥
辣椒的有(you)效成分辣椒素是一種抗氧化物質(zhi),它可阻止有(you)關細胞(bao)的新陳代謝,從(cong)而終(zhong)止細胞(bao)組織(zhi)的癌變(bian)過程,降低癌癥細胞(bao)的發生率(lv)。
增加食欲
辣椒強(qiang)烈的(de)(de)香辣味(wei)能刺激唾液(ye)和胃液(ye)的(de)(de)分泌(mi),增加食欲,促進腸道蠕動,幫助消(xiao)化。
降脂減肥
辣椒(jiao)(jiao)所(suo)含的(de)辣椒(jiao)(jiao)素,能夠促(cu)進脂肪(fang)的(de)新陳代謝,防止(zhi)體內脂肪(fang)積存,有利于降脂減肥防病(bing)(bing)。但是(shi)(shi)食用過多辣椒(jiao)(jiao)素會(hui)劇烈刺激胃(wei)腸黏膜,引起胃(wei)痛、腹瀉并使肛門燒灼刺疼(teng),誘發(fa)胃(wei)腸疾病(bing)(bing),促(cu)使痔瘡出(chu)血(xue)。辣椒(jiao)(jiao)是(shi)(shi)大(da)辛大(da)熱之品,患有火熱病(bing)(bing)癥或陰虛火旺、高血(xue)壓病(bing)(bing)、肺結核病(bing)(bing)的(de)人應慎食。
食用
柿子椒不宜一(yi)次(ci)吃得過多。辣味重的容易引發痔(zhi)瘡、瘡疥等炎癥,故辣的青椒要少吃。潰瘍、食(shi)(shi)道炎、咳喘、咽(yan)喉腫痛、痔(zhi)瘡患(huan)者(zhe)應少食(shi)(shi)。
挑選方法
選那些堅硬表(biao)皮無皺的(de)。查看綠色的(de)莖。避(bi)免有發軟和凹下去的(de)部(bu)分。避(bi)免有裂(lie)縫(feng)、砍傷、黑點。
儲存方法
裝進(jin)塑(su)料袋放入(ru)冰箱。綠色(se)與(yu)黃色(se)的可放一周,但紅色(se)的卻只(zhi)能放3~4天。
每100克的能(neng)量(liang)16千(qian)卡
維生素B60.12毫(hao)克
蛋白質1克
脂肪0.2克
碳水化合物3.8克(ke)
葉酸3.6微克
膳食(shi)纖維1.3克(ke)
維生素A13微克
胡蘿卜素76微克
硫胺素(su)0.02毫克
核黃素0.02毫(hao)克(ke)
煙酸0.39毫(hao)克
維生素C130毫克(ke)
維生素E0.41毫克
硒0.38微克