鹽邊羊(yang)(yang)肉(rou)米線(xian)里的(de)(de)羊(yang)(yang)肉(rou)細膩可口,色鮮味(wei)美,營養豐富。羊(yang)(yang)肉(rou)采(cai)用當地產(chan)的(de)(de)騸羊(yang)(yang)肉(rou),是天然放(fang)牧的(de)(de)綠色食(shi)品,加入(ru)十多(duo)味(wei)中草(cao)藥(yao)后(hou),不僅除去(qu)了羊(yang)(yang)肉(rou)的(de)(de)腥(xing)膻味(wei),而且使羊(yang)(yang)肉(rou)有著獨特的(de)(de)香(xiang)味(wei)。羊(yang)(yang)的(de)(de)頭、蹄、肚雜下水入(ru)鍋煮熟后(hou),要求要湯(tang)白(bai)味(wei)濃(nong)、無腥(xing)味(wei)、肉(rou)質脆嫩。《本草(cao)綱目》中說:“羊(yang)肉能暖中補虛,補中益氣(qi),開胃健身,益腎氣(qi),養膽明(ming)目,治虛勞寒冷,五勞七傷”。米(mi)(mi)線(xian)用(yong)桂(gui)朝(chao)米(mi)(mi)和雜交稻米(mi)(mi)混合制(zhi)成(cheng),入口細滑爽口、風味獨(du)特。
用料:帶骨鮮羊肉500克、米(mi)線1000克,丁香、草果、山(shan)奈(nai)、桂皮等若干,雞精、鹽適量(liang)。
做法:
1、將鮮羊肉在冷水中(zhong)輕漂半(ban)小(xiao)時。
2、將羊肉置于鍋內(nei)冷水,加入(ru)丁香、草果、山奈(nai)、桂皮、生姜和當歸等,用文火煮2—3小時。
3、待羊肉熟(shu)后,撕(si)下羊肉置于冰箱冷(leng)凍,再將羊骨放進(jin)鍋內煮湯。
4、將干米線用開水(shui)浸(jin)泡40-50分鐘,再進沸水煮熟。
5、在羊肉(rou)湯里放(fang)上(shang)鹽和(he)雞精后,將(jiang)湯澆在出鍋的米(mi)線(xian)上(shang),放(fang)入切片的羊肉(rou),撒(sa)上(shang)蔥(cong)花、香菜、油海椒即可。