蹦極應該用什么姿勢

1、綁腰正面跳

將彈力繩綁(bang)(bang)于腰處，站于跳(tiao)臺上以(yi)前(qian)撲的方式躍下。此(ci)種跳(tiao)法(fa)近似于綁(bang)(bang)腰后(hou)躍式，但彈跳(tiao)者(zhe)為正面朝下跳(tiao)。彈跳(tiao)者(zhe)是(shi)面朝下，可真正感受到視覺上的刺激。

2、綁腰背面跳

綁腰(yao)站于跳臺上(shang)采(cai)用后躍的方式跳下，彈跳時仿(fang)佛(fo)掉(diao)入無底洞，讓彈跳者感(gan)受到看不見身后景(jing)象的心理和身體的雙重刺激。

3、綁腳正面跳

將裝備綁于(yu)腳踝上，彈(dan)跳(tiao)者站在(zai)跳(tiao)臺上面朝下跳(tiao)，像(xiang)跳(tiao)水選手一樣。跳(tiao)下后(hou)約5秒(miao)鐘(zhong)時(shi)突然往上反彈(dan)，反彈(dan)持續4一5次。

4、綁腳背面跳

將裝備綁于腳踝(huai)上，彈跳(tiao)者站在跳(tiao)臺(tai)上背朝后，于倒(dao)數5、4、3、2、1后即展開雙臂，向后空翻，此(ci)種跳(tiao)法需要(yao)挑戰者具有十(shi)足的勇(yong)氣。

5、自由跳

在此(ci)種跳法(fa)中，蹦極者是主動跳的(de)，具(ju)有自(zi)由表演動作的(de)，非常具(ju)有觀賞性(xing)，這需(xu)要挑戰(zhan)者強(qiang)大的(de)心(xin)理素質(zhi)和膽量(liang)，一般為跳過(guo)多次挑戰(zhan)者。

蹦極可以兩個人抱著跳嗎

可以。

1、高(gao)空彈跳(tiao)有(you)單人跳(tiao)和雙人跳(tiao)之分，只要是開(kai)放的高(gao)空蹦(beng)極(ji)(ji)，都是有(you)這兩(liang)種彈跳(tiao)方式。但是有(you)的蹦(beng)極(ji)(ji)站點基于其操作方式和習慣，通常雙人跳(tiao)沒有(you)對游客開(kai)放，一般只是作為蹦(beng)極(ji)(ji)教練表演時的一個項目。

2、蹦(beng)極(ji)(ji)是存在一(yi)定風險的，兩(liang)個人(ren)一(yi)起蹦(beng)極(ji)(ji)就更不用說了，所以(yi)一(yi)般提(ti)供(gong)蹦(beng)極(ji)(ji)運動的承辦方(fang)會要求只有跳過蹦(beng)極(ji)(ji)的人(ren)或(huo)者一(yi)方(fang)有彈跳經(jing)驗才(cai)可以(yi)進行(xing)甜蜜又驚險的雙人(ren)跳，沒有蹦(beng)極(ji)(ji)經(jing)驗的話可能會被(bei)拒絕。

3、蹦極一項非常考驗人的運動，兩個人最好先(xian)商量，不要因為頭腦發(fa)熱決定一起去，結果臨到(dao)跳時一個想往下(xia)跳一個嚇得往后退，導致影響蹦(beng)極效果甚至(zhi)發(fa)生意外事故。在蹦(beng)極過(guo)程中因為晃動以及快速下(xia)墜等因素的(de)影響，兩人身體(ti)會發(fa)生一些碰撞(zhuang)，出現(xian)撞(zhuang)頭磕到(dao)牙(ya)等現(xian)象，在雙人蹦(beng)極時隨時需要注意，以免帶來不必要的(de)傷害。

蹦極可以沖刺跳嗎

不可以。

1、蹦極本身(shen)就有較(jiao)高的風(feng)險(xian)，沖刺跑的過(guo)程中，綁繩容易(yi)扯到其(qi)他(ta)過(guo)道(dao)的東西，容易(yi)導致(zhi)人在(zai)側方就掉下去了。

2、即使(shi)你順(shun)利沖到(dao)最前(qian)方，在掉落過(guo)程(cheng)中因為(wei)有了沖刺跑(pao)，而導致綁繩(sheng)和人在做(zuo)“擺鐘運(yun)動”，容(rong)易(yi)撞到(dao)周(zhou)圍的蹦極(ji)設施以(yi)及山體。