蹦極注意事項有哪些

1、蹦極對身體素質要(yao)求較(jiao)高，凡是有(you)心、腦病史的人不(bu)能參加。

2、深度近視者要慎重(zhong)，因為硬式蹦(beng)極跳(tiao)下時頭朝下，人的身體以9.8米／秒方的加速(su)度下墜(zhui)，很容易腦部充血而造成視網膜脫落。

3、跳下前應充分活動身體各部位，以防扭傷或拉(la)傷。

4、著裝要盡量簡練，合身，不要穿易飛散或兜風的衣物，否則走光就不好了。

5、跳出后要(yao)注意控制身體，不要(yao)讓脖子(zi)或胳膊被彈(dan)索卷到(dao)。

6、不要在(zai)升降(jiang)機啟動(dong)之前就系(xi)上蹦(beng)極的繩(sheng)子，否則繩(sheng)子容易繞成一團。

7、跳(tiao)之(zhi)前要確定所有設(she)備都能(neng)安全使用。蹦極一般用豎(shu)鉤或彈簧來保證安全，這些(xie)設(she)施(shi)應該(gai)被牢(lao)牢(lao)地固(gu)定在正(zheng)確的(de)地方。

8、確保繩(sheng)子垂出(chu)去的方式能(neng)夠讓你安全彈跳，如(ru)果繩(sheng)子被(bei)鉤(gou)住(zhu)或(huo)纏在一起的話，你就有可能(neng)受(shou)傷。

蹦極怎么保證安全

1、注意系繩

把游(you)客系(xi)在(zai)繩子上的方法(fa)(fa)有(you)幾(ji)種(zhong)—把背帶(dai)套在(zai)身上，以及系(xi)住腳踝、腿或手臂。無論哪種(zhong)方法(fa)(fa)，你(ni)的安全都取決于你(ni)是否被(bei)系(xi)好了。如果系(xi)著物看起來陳舊不(bu)(bu)(bu)堪，或者你(ni)覺得哪兒不(bu)(bu)(bu)對(dui)勁，就(jiu)不(bu)(bu)(bu)要(yao)跳(tiao)。要(yao)問(wen)問(wen)教練繩子的規格，如果覺得不(bu)(bu)(bu)滿(man)意，就(jiu)不(bu)(bu)(bu)要(yao)跳(tiao)。

2、拒絕危險的蹦極方(fang)式(shi)

一(yi)些地方(fang)提供非(fei)(fei)常危(wei)險的蹦(beng)極形式(shi)。例如有(you)些雙(shuang)人(ren)式(shi)蹦(beng)極，兩人(ren)在狹小的空(kong)(kong)間(jian)內不受控制地上下彈(dan)跳，他(ta)們可能撞(zhuang)到(dao)對方(fang)，繩子也(ye)(ye)可能絞(jiao)在一(yi)起(qi)。除(chu)非(fei)(fei)非(fei)(fei)常有(you)經驗，并且(qie)蹦(beng)極者之間(jian)的空(kong)(kong)間(jian)也(ye)(ye)足夠(gou)大，否(fou)則你應(ying)避免這種危(wei)險的方(fang)式(shi)。

3、在(zai)天氣好的時(shi)候蹦(beng)極(ji)

在決定蹦極之前要確保天氣狀況良好。如果風力很大，會影響你彈跳的方向，帶來不安全因素。如果當地在下雨，或最近一段時間經常下雨，繩子可能受潮，也會造成安全隱患。

蹦極有什么條件限制

1、凡(fan)是有(you)下列情況的(de)不能參加蹦(beng)極運(yun)動：孕(yun)婦、高血(xue)壓病、心臟病、腦血(xue)管(guan)病、神經紊亂、哮喘病，有(you)過癲癇病史(shi)(shi)、骨折史(shi)(shi)，還有(you)醉酒(jiu)吸毒者(zhe)等。

2、參加蹦極(ji)者必(bi)須(xu)(xu)是年齡在(zai)18周歲(sui)(sui)以上，如果年齡在(zai)13-17歲(sui)(sui)愿意參加者，則必(bi)須(xu)(xu)有監護人辦理手(shou)續。