蹦極注意事項有哪些

1、蹦(beng)極對身(shen)體(ti)素質要求較高，凡是有心、腦病史的人不能參加(jia)。

2、深度近(jin)視者要(yao)慎重，因為(wei)硬(ying)式(shi)蹦極(ji)跳下(xia)時頭朝下(xia)，人的身(shen)體(ti)以(yi)9.8米／秒方(fang)的加速(su)度下(xia)墜(zhui)，很容易腦部充血(xue)而造成視網(wang)膜脫落。

3、跳下(xia)前應充分活動身(shen)體各部位，以防扭(niu)傷或拉傷。

4、著裝要盡量簡練，合身，不要穿易飛散或兜風的衣物，否則(ze)走光就(jiu)不好了。

5、跳出后(hou)要注意(yi)控制身體，不要讓(rang)脖子(zi)或胳膊被彈(dan)索卷到。

6、不要(yao)在升(sheng)降機(ji)啟動之前就系(xi)上蹦極的繩子，否則繩子容易繞成一團。

7、跳之(zhi)前要確(que)定所有設(she)(she)備都(dou)能安(an)全使用。蹦極一般用豎(shu)鉤或彈(dan)簧來保(bao)證(zheng)安(an)全，這些設(she)(she)施應該(gai)被(bei)牢牢地(di)(di)固定在正確(que)的地(di)(di)方。

8、確保繩子垂出去的(de)方式能(neng)夠讓你安全(quan)彈跳，如果繩子被(bei)鉤住或纏在一起的(de)話，你就有可能(neng)受傷。

蹦極怎么保證安全

1、注意系繩

把游客系(xi)(xi)在繩子上的方法有幾(ji)種(zhong)—把背帶(dai)套在身上，以(yi)及系(xi)(xi)住腳踝、腿(tui)或手臂。無(wu)論(lun)哪種(zhong)方法，你(ni)的安全都取決(jue)于(yu)你(ni)是否被(bei)系(xi)(xi)好了。如(ru)果系(xi)(xi)著物(wu)看起來(lai)陳(chen)舊(jiu)不堪(kan)，或者(zhe)你(ni)覺得(de)(de)哪兒不對(dui)勁，就(jiu)不要跳。要問問教練(lian)繩子的規格(ge)，如(ru)果覺得(de)(de)不滿(man)意，就(jiu)不要跳。

2、拒絕(jue)危險(xian)的蹦(beng)極方式(shi)

一些地(di)方提供非常危(wei)險(xian)的(de)(de)蹦極形(xing)式。例如有些雙人式蹦極，兩人在狹小(xiao)的(de)(de)空間(jian)內不受控制地(di)上下彈跳(tiao)，他們可能撞到(dao)對方，繩子也可能絞(jiao)在一起。除非非常有經驗，并且(qie)蹦極者之間(jian)的(de)(de)空間(jian)也足(zu)夠大，否(fou)則你應避免這(zhe)種(zhong)危(wei)險(xian)的(de)(de)方式。

3、在天氣好的(de)時(shi)候(hou)蹦極

在決定蹦極之前要確保天氣狀況良好。如果風力很大，會影響你彈跳的方向，帶來不安全因素。如果當地在下雨，或最近一段時間經常下雨，繩子可能受潮，也(ye)會造(zao)成(cheng)安全隱患。

蹦極有什么條件限制

1、凡是有(you)下列情況的不(bu)能參(can)加蹦極運動：孕婦(fu)、高(gao)血(xue)壓病(bing)、心臟(zang)病(bing)、腦血(xue)管病(bing)、神經紊亂、哮喘病(bing)，有(you)過癲癇病(bing)史、骨折史，還有(you)醉酒吸毒者等。

2、參(can)加(jia)蹦(beng)極者必須是(shi)年齡(ling)在(zai)18周歲以上，如果年齡(ling)在(zai)13-17歲愿意參(can)加(jia)者，則必須有監護人辦(ban)理手續。