蹦極對身體的傷害性大嗎

蹦極(ji)一般情況(kuang)下不會對身體造(zao)成明顯(xian)的(de)傷(shang)害，但(dan)是沒(mei)有注意安(an)全(quan)隱患(huan)，很可(ke)能會出現傷(shang)害性。

1、關節損傷

在蹦極前常會反復彈起、落下，對關節沖擊較大。若運動不當，很可能損傷(shang)關(guan)節，輕則(ze)使關(guan)節韌帶(dai)扭傷(shang)，重則(ze)出現骨折、造成(cheng)傷(shang)殘等。

2、暈厥休克

部分(fen)人(ren)在蹦極(ji)失重、下墜時，感覺非常恐慌。若有恐高癥，這(zhe)種感覺更(geng)強(qiang)烈，可能使體內驟然分(fen)泌大量腎上腺激素，從而(er)出現(xian)暈厥、休克等(deng)表(biao)現(xian)。

3、暫時性失明

蹦極需要從高空中猛然(ran)向下跳，下落過程中可能(neng)因頭部(bu)充血(xue)導致視網(wang)膜下毛細血(xue)管(guan)破裂，引起失明，一(yi)般會在幾天(tian)后恢復正常(chang)。

蹦極需要什么身體條件

1、體重限制

蹦極主(zhu)要是依靠繩子(zi)的(de)彈(dan)力(li)來進行運動，不(bu)同的(de)體重對(dui)于繩子(zi)彈(dan)力(li)的(de)作用也會不(bu)一(yi)樣。一(yi)般蹦極對(dui)于體重的(de)限制是下限50公斤上限100公斤。

2、年齡限制

參加蹦極(ji)者(zhe)，必須(xu)是年(nian)齡在18周(zhou)歲(sui)以上，如果(guo)年(nian)齡在13-17歲(sui)愿(yuan)意參加者(zhe)，則必須(xu)有(you)監護人辦理手(shou)續。

3、其它疾(ji)病限制

有哮喘、酗酒、懷(huai)孕、骨折史、癲癇病、神經疾病、眼睛受過外(wai)部損(sun)失、頭臉部受過傷等(deng)情況的人(ren)也是不(bu)能參與(yu)蹦極的。

4、身體素質

蹦(beng)(beng)極時瞬時分泌大量腎上腺(xian)素等物質(zhi)，會對心(xin)臟等器官產生不利影響，使心(xin)跳過快、血壓升高，心(xin)臟不好或(huo)者有血壓高的人(ren)絕對禁止(zhi)做蹦(beng)(beng)極。一些(xie)身體素質(zhi)差的人(ren)，比如(ru)有關(guan)節痛、曾(ceng)經(jing)得過腰椎尖盤突出、曾(ceng)經(jing)骨(gu)折過的人(ren)也不要蹦(beng)(beng)極。

初次蹦極應注意些什么

1、選擇正規的蹦極(ji)場所

現在國(guo)(guo)家層(ceng)面對像蹦(beng)極這樣的(de)(de)大型游樂設施的(de)(de)相關技術要(yao)求(qiu)是越來越規范的(de)(de)，這包(bao)括項目的(de)(de)設計、制造、安(an)裝，以(yi)及(ji)實驗(yan)檢驗(yan)和運行使用管理(li)，都有(you)一套完善的(de)(de)技術要(yao)求(qiu)。只要(yao)是選擇正規的(de)(de)，獲得國(guo)(guo)家許(xu)可運行對外開放的(de)(de)高空蹦(beng)極站點，在安(an)全(quan)上會有(you)保障的(de)(de)。

2、做(zuo)好(hao)心(xin)理準備

蹦極(ji)是對自我(wo)勇氣的一種挑戰(zhan)，去蹦極(ji)一定要做好心理準(zhun)備，不能夠(gou)臨陣退縮，加(jia)大自己的恐懼。蹦極(ji)時一定要佩戴好防護用具并且學習標準(zhun)的蹦極(ji)動作，絕對不能在高空中做出危(wei)險動作，危(wei)害安(an)全(quan)。

3、確定天(tian)氣狀(zhuang)況

如果你要去蹦極，最好在出發前確保天氣狀況良好，因為風力過大的話會影響你的方向，帶來不安全的因素。同時，如果下雨的話，繩子可能受潮(chao)，容易造成(cheng)安全(quan)隱患。

4、不要飲酒

蹦極(ji)是一項極(ji)限運(yun)動，它極(ji)大的(de)考驗你的(de)身體和心(xin)理素(su)質，都說酒能壯膽(dan)，如果你飲(yin)酒去(qu)蹦極(ji)絕(jue)對不可取。因(yin)為酒精會讓你喪(sang)失基本的(de)判斷力，忽(hu)略一些重要因(yin)數，對安(an)全設施不會過于(yu)在意。