蹦極對身體的傷害性大嗎

蹦(beng)極一般情況下不會對身體造成明顯的傷(shang)害，但是沒有注(zhu)意安全(quan)隱(yin)患，很可(ke)能(neng)會出現傷(shang)害性。

1、關節損傷

在蹦極前常會反復彈起、落下，對關節沖擊較大。若運動不當，很可能損(sun)傷(shang)關節(jie)，輕(qing)則使關節(jie)韌帶扭傷(shang)，重(zhong)則出(chu)現骨折、造成傷(shang)殘等。

2、暈厥休克

部分(fen)人在蹦極失(shi)重、下墜時，感(gan)(gan)覺非常恐(kong)慌。若有恐(kong)高(gao)癥(zheng)，這種感(gan)(gan)覺更強烈，可能使體內(nei)驟然分(fen)泌大量腎上腺激(ji)素，從而(er)出(chu)現(xian)暈厥(jue)、休克等(deng)表現(xian)。

3、暫時性失明

蹦極需(xu)要從高空(kong)中猛然向下跳，下落過程中可(ke)能因頭部(bu)充血導致視網膜下毛細血管破裂，引起失(shi)明，一(yi)般會在幾天后恢復正(zheng)常。

蹦極需要什么身體條件

1、體重限制

蹦極(ji)主要(yao)是依靠繩(sheng)子的(de)(de)彈力來進行運動，不同的(de)(de)體重(zhong)對于(yu)繩(sheng)子彈力的(de)(de)作用也會不一(yi)樣。一(yi)般蹦極(ji)對于(yu)體重(zhong)的(de)(de)限(xian)制是下限(xian)50公斤(jin)上限(xian)100公斤(jin)。

2、年齡限制

參加蹦(beng)極者，必(bi)須是年(nian)齡(ling)在18周(zhou)歲以上，如果年(nian)齡(ling)在13-17歲愿意(yi)參加者，則必(bi)須有監護人辦理手續。

3、其它疾(ji)病限制

有哮喘、酗酒、懷孕、骨(gu)折史、癲(dian)癇(xian)病(bing)、神(shen)經疾病(bing)、眼睛受(shou)過(guo)外部損失(shi)、頭臉(lian)部受(shou)過(guo)傷(shang)等情況的人(ren)也(ye)是不(bu)能參(can)與(yu)蹦極的。

4、身體素質

蹦極時瞬時分泌大量(liang)腎(shen)上腺(xian)素等物質，會對(dui)心(xin)臟等器官產生不(bu)利影響(xiang)，使心(xin)跳(tiao)過(guo)快、血(xue)壓(ya)升高(gao)，心(xin)臟不(bu)好或(huo)者有(you)(you)血(xue)壓(ya)高(gao)的人絕對(dui)禁(jin)止做蹦極。一些身體(ti)素質差的人，比(bi)如有(you)(you)關節(jie)痛、曾(ceng)經得過(guo)腰椎(zhui)尖盤突出、曾(ceng)經骨折過(guo)的人也不(bu)要(yao)蹦極。

初次蹦極應注意些什么

1、選擇正規的(de)蹦極(ji)場所

現(xian)在國家層面(mian)對像蹦極這樣的(de)(de)大型游樂(le)設施的(de)(de)相關(guan)技(ji)(ji)術要(yao)求是(shi)越來越規范的(de)(de)，這包括項目(mu)的(de)(de)設計、制(zhi)造、安(an)裝，以及(ji)實驗(yan)檢驗(yan)和運行使用(yong)管理，都有一套完善的(de)(de)技(ji)(ji)術要(yao)求。只要(yao)是(shi)選(xuan)擇正規的(de)(de)，獲得國家許可運行對外(wai)開放(fang)的(de)(de)高(gao)空(kong)蹦極站點(dian)，在安(an)全上會有保障的(de)(de)。

2、做(zuo)好心理準(zhun)備(bei)

蹦極(ji)是對自我(wo)勇氣的(de)(de)一(yi)種挑戰，去蹦極(ji)一(yi)定要做(zuo)好心(xin)理準備，不能(neng)夠臨陣(zhen)退縮，加(jia)大自己的(de)(de)恐懼(ju)。蹦極(ji)時一(yi)定要佩戴好防護用具并(bing)且學(xue)習標準的(de)(de)蹦極(ji)動(dong)作，絕對不能(neng)在(zai)高空中做(zuo)出危(wei)險動(dong)作，危(wei)害(hai)安全(quan)。

3、確(que)定天(tian)氣狀況

如果你要去蹦極，最好在出發前確保天氣狀況良好，因為風力過大的話會影響你的方向，帶來不安全的因素。同時，如果下雨的話，繩子可能受潮，容易造成安全隱患。

4、不要飲酒

蹦(beng)極(ji)(ji)是一(yi)項(xiang)極(ji)(ji)限運(yun)動，它極(ji)(ji)大的考驗你的身體(ti)和心理素質，都說酒(jiu)能壯膽，如果(guo)你飲酒(jiu)去蹦(beng)極(ji)(ji)絕對(dui)不(bu)可取。因為酒(jiu)精會讓(rang)你喪失基(ji)本(ben)的判斷力，忽(hu)略一(yi)些(xie)重要因數，對(dui)安全設施(shi)不(bu)會過(guo)于在意。