蹦極有年齡限制和要求嗎

1、年齡限制18周歲以下和45周歲以上的人最好不要蹦極。因為18歲以下的未成年人，神經系統尚未完全成熟，這種突發的驚嚇有可能會影響今后的正常生長發育。而45歲以上的中年人，身(shen)體(ti)內臟器(qi)官(guan)已經老(lao)化，存在著隱性(xing)心臟疾病和腦血(xue)管疾病，在重力(li)作用(yong)下，易誘發上述疾病，產(chan)生(sheng)意外。

2、蹦極(ji)對身高(gao)沒有限制。蹦極(ji)的(de)(de)一般沒有什么特(te)別的(de)(de)要(yao)求，一般在(zai)參加蹦極(ji)的(de)(de)時候，都要(yao)填寫一份保(bao)證書，之前會要(yao)求閱讀相關注意事(shi)項。有些(xie)參加蹦極(ji)者，必須是年(nian)齡(ling)在(zai)18周歲以上，如果(guo)年(nian)齡(ling)在(zai)13-17歲愿意參加者，則(ze)必須有監護(hu)人辦理手續。

蹦極的要求是什么

1、生理要求

（1）從醫學角度(du)來講，蹦極時身體(ti)的突然失重帶來的強烈刺激或者說驚嚇(xia)，使人(ren)體(ti)突然處于高(gao)度(du)應(ying)激狀(zhuang)態，瞬時分泌(mi)大量腎上腺(xian)素等物質，會對心臟等器官(guan)產生不(bu)利影(ying)響，使心跳(tiao)過(guo)快、血壓升高(gao)，因(yin)此(ci)，心臟不(bu)好或者有血壓高(gao)的人(ren)絕(jue)對禁止做蹦極。

（2）一(yi)些身體素質差的(de)人，比如(ru)有(you)關節痛、曾經得(de)過腰(yao)椎尖盤突出、曾經骨折過的(de)人也不要蹦(beng)極。還有(you)就是(shi)患有(you)眼(yan)疾的(de)人，比如(ru)青(qing)光眼(yan)、深(shen)度近(jin)視(shi)的(de)人，也不提倡(chang)蹦(beng)極。因(yin)為(wei)長時間頭(tou)朝下，會(hui)使眼(yan)壓(ya)光眼(yan)、深(shen)度近(jin)視(shi)的(de)人，也不提倡(chang)蹦(beng)極。因(yin)為(wei)長時間頭(tou)朝下，會(hui)使眼(yan)壓(ya)增(zeng)大，嚴重的(de)會(hui)造成視(shi)網(wang)膜脫(tuo)落。

2、心理方面

心理(li)素質差的人最(zui)好不要強迫考驗自(zi)己的意志比如，平時(shi)膽子(zi)就很小，甚至(zhi)聽到一些大的響動(dong)就會驚恐不安(an)的人神經衰弱的人，即便(bian)是體質不錯，也(ye)最(zui)好不要蹦極(ji)。

3、體重要求

針對參(can)與者(zhe)體重(zhong)可(ke)以(yi)使用不(bu)同規格的蹦極專用繩索，50公(gong)斤(jin)以(yi)下的用細繩，50-80公(gong)斤(jin)的用中繩，80公(gong)斤(jin)以(yi)上(shang)的用重(zhong)繩。因(yin)為運(yun)動項目的特(te)殊(shu)性，建議提醒肥大或過(guo)重(zhong)的人員不(bu)要參(can)與蹦極運(yun)動，避免發生(sheng)意(yi)外(wai)傷害。

蹦極前的準備和條件

1、體檢

蹦極前需要配合工作人員做一個簡單的體檢，如量體(ti)重、測心率(lv)等(deng)，填寫(xie)好相關表格。你的體(ti)重跟(gen)蹦極繩子的選擇息(xi)息(xi)相關，心率(lv)不(bu)在正常范圍內的一(yi)般會被婉拒(ju)，這些對自身安全很(hen)必要(yao)。

2、準備運動

做準(zhun)備運動是(shi)為了避免拉傷，因(yin)為蹦極(ji)的(de)沖(chong)擊力很大。注重骨骼的(de)放松和盡可(ke)能(neng)伸展繃緊的(de)肌肉(rou)。

3、安防措施

在我(wo)(wo)們(men)做蹦極安防措施(shi)時，我(wo)(wo)們(men)可以(yi)讓安防人員(yuan)在我(wo)(wo)們(men)腳(jiao)下(xia)系繩時，稍微多墊一點沖(chong)擊(ji)帶，畢竟，我(wo)(wo)們(men)是從(cong)高(gao)處(chu)跳下(xia)，如果(guo)不墊一點沖(chong)擊(ji)帶，在我(wo)(wo)們(men)跳下(xia)之際(ji)，因(yin)為地球引力，很容易造(zao)成(cheng)我(wo)(wo)們(men)骨骼脫臼(jiu)。