蹦極有年齡限制和要求嗎

1、年齡限制18周歲以下和45周歲以上的人最好不要蹦極。因為18歲以下的未成年人，神經系統尚未完全成熟，這種突發的驚嚇有可能會影響今后的正常生長發育。而45歲以上的中年人，身體(ti)內臟器官(guan)已(yi)經老(lao)化，存(cun)在著(zhu)隱性心臟疾(ji)(ji)病和腦血(xue)管疾(ji)(ji)病，在重力(li)作用下，易誘發(fa)上(shang)述(shu)疾(ji)(ji)病，產生(sheng)意外。

2、蹦極對身高(gao)沒有(you)(you)(you)限制。蹦極的一(yi)般(ban)沒有(you)(you)(you)什(shen)么特別的要(yao)求，一(yi)般(ban)在參(can)加(jia)(jia)蹦極的時候，都要(yao)填寫一(yi)份保證書，之(zhi)前會(hui)要(yao)求閱讀相(xiang)關注意事項。有(you)(you)(you)些(xie)參(can)加(jia)(jia)蹦極者，必須是年(nian)齡(ling)在18周歲(sui)以上，如(ru)果年(nian)齡(ling)在13-17歲(sui)愿(yuan)意參(can)加(jia)(jia)者，則必須有(you)(you)(you)監護人辦理手續。

蹦極的要求是什么

1、生理要求

（1）從醫學(xue)角度(du)來講(jiang)，蹦(beng)極時(shi)身體的突(tu)(tu)然失重帶(dai)來的強烈刺激或(huo)者說驚嚇(xia)，使人體突(tu)(tu)然處于高度(du)應激狀態(tai)，瞬時(shi)分泌大量(liang)腎上腺素等物(wu)質，會對心臟等器官產(chan)生(sheng)不利影響，使心跳過快(kuai)、血壓升高，因此，心臟不好或(huo)者有血壓高的人絕(jue)對禁止做蹦(beng)極。

（2）一些(xie)身(shen)體素質差(cha)的(de)人，比(bi)(bi)如有關節痛、曾經得過腰(yao)椎尖盤突出、曾經骨折過的(de)人也(ye)不(bu)(bu)要蹦極。還(huan)有就是(shi)患有眼(yan)疾的(de)人，比(bi)(bi)如青光眼(yan)、深(shen)度近視(shi)的(de)人，也(ye)不(bu)(bu)提倡蹦極。因為(wei)長(chang)時間頭朝下，會(hui)使眼(yan)壓(ya)光眼(yan)、深(shen)度近視(shi)的(de)人，也(ye)不(bu)(bu)提倡蹦極。因為(wei)長(chang)時間頭朝下，會(hui)使眼(yan)壓(ya)增大，嚴重的(de)會(hui)造成視(shi)網膜脫落。

2、心理方面

心理素(su)質差的(de)人(ren)最(zui)好不要強(qiang)迫考驗自(zi)己的(de)意(yi)志比如，平時膽子就很(hen)小，甚至(zhi)聽(ting)到(dao)一(yi)些大的(de)響動就會驚恐不安(an)的(de)人(ren)神經衰弱的(de)人(ren)，即便是(shi)體質不錯，也最(zui)好不要蹦(beng)極(ji)。

3、體重要求

針對參與者體重(zhong)可(ke)以(yi)使用不同規格的(de)蹦極(ji)專用繩(sheng)索，50公斤(jin)以(yi)下(xia)的(de)用細繩(sheng)，50-80公斤(jin)的(de)用中繩(sheng)，80公斤(jin)以(yi)上的(de)用重(zhong)繩(sheng)。因(yin)為運(yun)動(dong)項(xiang)目的(de)特殊性，建議提(ti)醒(xing)肥大(da)或過重(zhong)的(de)人員不要參與蹦極(ji)運(yun)動(dong)，避免(mian)發生意(yi)外傷害。

蹦極前的準備和條件

1、體檢

蹦極前需要配合工作人員做一個簡單的體檢，如量體重、測心率(lv)等，填(tian)寫好(hao)相(xiang)關表格。你(ni)的(de)(de)體重跟蹦極繩子的(de)(de)選擇息(xi)息(xi)相(xiang)關，心率(lv)不在正常范圍內的(de)(de)一般會被婉(wan)拒(ju)，這些對自身安全(quan)很(hen)必要。

2、準備運動

做準備運動是為了避免拉傷，因為蹦極的沖擊(ji)力很(hen)大。注重骨骼的放松和盡可能(neng)伸(shen)展繃緊的肌肉。

3、安防措施

在(zai)我(wo)(wo)們(men)(men)做蹦極安(an)防措施時，我(wo)(wo)們(men)(men)可以讓(rang)安(an)防人員在(zai)我(wo)(wo)們(men)(men)腳下系繩時，稍微(wei)多墊一點沖擊(ji)帶，畢竟，我(wo)(wo)們(men)(men)是(shi)從高處跳下，如果不墊一點沖擊(ji)帶，在(zai)我(wo)(wo)們(men)(men)跳下之際，因為地球(qiu)引力，很容(rong)易造成我(wo)(wo)們(men)(men)骨(gu)骼脫臼。