蹦極的好處和意義

1、放松壓力

在(zai)蹦極運動中，你可以將(jiang)平時的壓力釋(shi)放出去，放心大膽的尖叫吧，沒人會笑話(hua)你。

2、鍛煉心率

蹦極對心臟的(de)(de)(de)承受能力要(yao)求(qiu)很(hen)大，對人的(de)(de)(de)心肺功(gong)能的(de)(de)(de)要(yao)求(qiu)也很(hen)高(gao)，如果(guo)你經(jing)常蹦極，那么能更好的(de)(de)(de)鍛煉心肺功(gong)能，讓你遠離心肺器官的(de)(de)(de)疾病。

3、讓你戰勝(sheng)困(kun)難和恐懼(ju)

蹦極(ji)(ji)能讓向(xiang)困難和恐懼發起挑戰(zhan)，當你(ni)(ni)在日常生活中遇到(dao)困難時，想象(xiang)一(yi)下你(ni)(ni)蹦極(ji)(ji)的勇(yong)氣(qi)，那都不是事。

4、鍛煉膽識

蹦極運動要求跳(tiao)(tiao)躍(yue)者(zhe)(zhe)站(zhan)在(zai)40米以上的高度(du)往下跳(tiao)(tiao)，這個(ge)高度(du)還(huan)是最低高度(du)。它(ta)被稱為(wei)勇敢者(zhe)(zhe)的運動，能極大的鍛煉你的膽(dan)識。

5、預防疑(yi)難雜癥

醫學研究(jiu)表明，人(ren)體(ti)在受(shou)到(dao)刺激和(he)驚嚇后，體(ti)內會分泌出(chu)抗體(ti)，這些抗體(ti)對預防疾(ji)病有積極作用，比如心臟病、高血壓(ya)、腦癱等。當然，如果(guo)本(ben)身就有心臟方面(mian)的疾(ji)病，是不能進行蹦極運動的。

蹦極有什么潛在危害

1、蹦極的(de)(de)危(wei)害主要是(shi)在蹦極過程當中可能會導致(zhi)精神過度(du)緊張(zhang)，甚至會出現眼睛局部充(chong)血(xue)的(de)(de)癥狀。

2、對高(gao)度(du)近視(shi)的人群來說，進行這種運(yun)動(dong)的時候可(ke)能會發生視(shi)網(wang)膜脫離(li)的現象，或(huo)者本(ben)身(shen)存在視(shi)網(wang)膜變性的時候，這個時候視(shi)網(wang)膜脫離(li)的風(feng)險就非常(chang)大。

3、蹦(beng)極是(shi)一項新的運(yun)動，許(xu)多危(wei)害是(shi)潛在(zai)的。在(zai)缺乏對(dui)運(yun)動損傷的充分研究的情況下，很(hen)可能還沒有發現和(he)確認其他(ta)潛在(zai)損傷。

4、蹦(beng)(beng)極設備缺(que)乏(fa)維(wei)修和維(wei)護，調試不當，加班服(fu)務，或缺(que)乏(fa)必要的(de)培訓和工(gong)作人員經驗，經營(ying)(ying)蹦(beng)(beng)極的(de)俱樂(le)部或公司未能遵(zun)守必要的(de)安全(quan)規(gui)定，甚至(zhi)未能獲得合法的(de)經營(ying)(ying)資格(ge)。

蹦極對腰部有損傷嗎

蹦極運動可(ke)能會(hui)拉傷腰部。從高速(su)(su)(su)沖(chong)到(dao)極限時的(de)快速(su)(su)(su)減速(su)(su)(su)。這種重(zhong)力加速(su)(su)(su)度會(hui)將人體(ti)關節(jie)韌帶和肌肉(rou)拉伸到(dao)極限，然后反彈(dan)并迅速(su)(su)(su)擊(ji)中(zhong)，可(ke)能會(hui)拉傷腰部，還可(ke)能導致輕度的(de)肢體(ti)骨折和癱(tan)瘓。