蹦極的好處和意義

1、放松壓力

在蹦極運動中，你可以將平(ping)時(shi)的(de)(de)壓力釋放(fang)出去，放(fang)心大膽的(de)(de)尖(jian)叫吧，沒人(ren)會笑話你。

2、鍛煉心率

蹦極對心臟的承(cheng)受能(neng)(neng)力要求很大，對人的心肺(fei)功能(neng)(neng)的要求也很高，如果(guo)你(ni)經(jing)常(chang)蹦極(ji)，那么能(neng)(neng)更好的鍛煉心肺(fei)功能(neng)(neng)，讓你(ni)遠(yuan)離(li)心肺(fei)器官(guan)的疾病。

3、讓(rang)你(ni)戰勝困難和恐懼

蹦(beng)極能讓向困(kun)難和恐懼發起(qi)挑戰，當你(ni)在日常生(sheng)活(huo)中遇(yu)到困(kun)難時，想(xiang)象一下你(ni)蹦(beng)極的勇氣，那都不是事。

4、鍛煉膽識

蹦(beng)極運動要求跳(tiao)躍者站在40米以上的高度往下跳(tiao)，這個(ge)高度還是最低高度。它(ta)被稱(cheng)為勇敢者的運動，能(neng)極大的鍛煉你(ni)的膽(dan)識。

5、預防疑(yi)難雜(za)癥(zheng)

醫學研究表明，人體在(zai)受到刺激和驚嚇后，體內會分泌出抗體，這些抗體對預防疾病(bing)有積極(ji)作用，比如(ru)心臟病(bing)、高(gao)血(xue)壓(ya)、腦癱(tan)等。當然(ran)，如(ru)果本身就有心臟方面的疾病(bing)，是不能進行蹦(beng)極(ji)運動的。

蹦極有什么潛在危害

1、蹦(beng)極的(de)危害主要是在蹦(beng)極過(guo)程當中可(ke)能會導致精神(shen)過(guo)度緊張，甚至會出現眼(yan)睛局部充血的(de)癥(zheng)狀(zhuang)。

2、對(dui)高度近視(shi)的(de)(de)人群來說，進行這種(zhong)運動的(de)(de)時(shi)候可能會發生(sheng)視(shi)網膜脫(tuo)離的(de)(de)現象，或者本身存在視(shi)網膜變性的(de)(de)時(shi)候，這個時(shi)候視(shi)網膜脫(tuo)離的(de)(de)風(feng)險(xian)就非常(chang)大。

3、蹦極是一項新(xin)的運動，許多危害是潛在(zai)的。在(zai)缺乏對(dui)運動損(sun)傷的充分研究的情況下(xia)，很可能(neng)還沒有發(fa)現(xian)和確認其(qi)他潛在(zai)損(sun)傷。

4、蹦極設(she)備缺乏維修和維護，調(diao)試不(bu)當，加班服務，或缺乏必(bi)要的培訓和工作(zuo)人員經(jing)驗，經(jing)營(ying)(ying)蹦極的俱(ju)樂部(bu)或公司(si)未能遵(zun)守必(bi)要的安全(quan)規定，甚(shen)至未能獲得合法的經(jing)營(ying)(ying)資格。

蹦極對腰部有損傷嗎

蹦極運動可(ke)(ke)能(neng)會(hui)拉傷腰(yao)(yao)部(bu)。從高速(su)沖(chong)到極(ji)限(xian)時(shi)的快速(su)減(jian)速(su)。這種重力(li)加速(su)度(du)會(hui)將人體關節韌帶和(he)肌肉拉伸到極(ji)限(xian)，然后反彈(dan)并迅(xun)速(su)擊中，可(ke)(ke)能(neng)會(hui)拉傷腰(yao)(yao)部(bu)，還可(ke)(ke)能(neng)導致輕(qing)度(du)的肢體骨折(zhe)和(he)癱瘓。