一、紅糖姜水的功效與作用

紅糖姜水是用生姜加入紅糖熬制而成的一種飲品，也叫紅糖姜茶，屬于養生類飲品，對保健身體有一定的好處，一般常用于驅寒，紅糖姜茶的功效與作用(yong)主要(yao)有(you)：

1、驅寒暖胃

生姜(jiang)(jiang)有補中(zhong)散寒的作用，搭配有暖肝、祛寒功效的紅糖，驅寒暖胃的效果更好，喝紅糖姜(jiang)(jiang)水能(neng)快速(su)溫(wen)暖身體。

2、防治風寒感冒

生姜(jiang)的(de)(de)(de)藥性辛(xin)溫，具有發(fa)汗解表(biao)、祛風散寒(han)(han)的(de)(de)(de)作用(yong)，對(dui)于(yu)因(yin)風寒(han)(han)感冒所引起的(de)(de)(de)鼻(bi)塞、流鼻(bi)涕等癥狀都具有一定的(de)(de)(de)治(zhi)療(liao)效果，紅糖姜(jiang)水治(zhi)療(liao)風寒(han)(han)感冒的(de)(de)(de)效果是(shi)比較好的(de)(de)(de)。

該圖片由注冊用戶"秋天的浮萍"提供，版權聲明反饋

3、暖宮

宮(gong)寒會(hui)導致(zhi)女(nv)性痛經(jing)(jing)，紅糖姜水能夠暖(nuan)(nuan)宮(gong)，讓血液更(geng)為通(tong)暢，改善痛經(jing)(jing)的問題，讓身體溫暖(nuan)(nuan)，日常或者經(jing)(jing)期(qi)前飲用，也可以(yi)預防(fang)痛經(jing)(jing)。

4、祛寒除濕

生姜具(ju)有祛寒除濕的作用(yong)(yong)，人(ren)體的許多疾病就是由于體內的寒氣(qi)與濕氣(qi)所引起的；而紅(hong)糖能夠補充(chong)人(ren)體氣(qi)血(xue)，具(ju)有良好(hao)的調養作用(yong)(yong)。經(jing)常飲用(yong)(yong)紅(hong)糖姜水，可以驅寒除濕，使人(ren)體達到(dao)清爽(shuang)與輕盈的健康(kang)狀態。

二、紅糖姜茶有哪些食用禁忌

紅糖姜水(shui)雖好，但也并不(bu)是萬能的，不(bu)是多(duo)多(duo)益善，它存(cun)在一定的飲(yin)食(shi)禁忌(ji)，紅糖姜茶的食(shi)用禁忌(ji)主(zhu)要有：

1、睡前不能喝紅糖姜茶

因(yin)為紅糖(tang)(tang)姜(jiang)茶(cha)的含糖(tang)(tang)量較高，長期在睡前喝紅糖(tang)(tang)姜(jiang)水容易造成體內的糖(tang)(tang)儲(chu)量過大(da)，并(bing)引發肥胖、齲齒、糖(tang)(tang)尿病等病癥。

2、易上火體質以及消化不良的人不宜喝紅糖姜茶

否則將(jiang)會(hui)進一(yi)步的(de)(de)加重燥熱、便秘等不(bu)適(shi)，給身(shen)體帶來一(yi)定的(de)(de)危(wei)害。

3、服藥期間不能夠飲用紅糖姜茶

否(fou)則(ze)會(hui)減(jian)輕藥物(wu)作用，達不到理想的治療(liao)效果。

4、懷孕和哺乳期的女性不可以喝紅糖姜茶

因為(wei)紅糖姜水對胎兒有(you)一定的(de)影響。

5、3歲以內的幼兒不宜喝紅糖姜茶

幼兒脾胃(wei)功能較弱，同(tong)樣也不宜多喝紅糖姜水，否則容易(yi)使腸胃(wei)虛寒，不利(li)于孩子健康(kang)成長。

5、暑熱感冒或風熱感冒患者不宜飲用紅糖姜茶

糖姜水只(zhi)適用于(yu)(yu)風寒感(gan)冒或(huo)淋雨后(hou)有(you)胃寒、發熱的患者，不能(neng)(neng)用于(yu)(yu)暑(shu)熱感(gan)冒或(huo)風熱感(gan)冒患者，也不能(neng)(neng)用于(yu)(yu)治療(liao)中(zhong)暑(shu)。

6、其他特殊禁忌人群

陰(yin)虛火旺(wang)、目赤(chi)內(nei)熱者，或患有(you)癰(yong)腫瘡癤、肺炎(yan)、肺膿腫、肺結核(he)、胃潰瘍、膽囊炎(yan)、腎盂腎炎(yan)、糖尿(niao)病、痔瘡者，都不宜食用紅糖姜(jiang)茶。