不同部位的祛痘方法

側面下頜骨長痘痘

狀況(kuang)：在脖子和(he)臉交界(jie)的(de)皮膚(fu)位置上如(ru)果出現了(le)痘(dou)痘(dou)，一般都是由于淋巴排毒不(bu)暢造成(cheng)的(de)。

改(gai)善：針對這個部位的痘痘，在擦(ca)護(hu)膚品的時候，不妨用(yong)手指刮(gua)(gua)刮(gua)(gua)淋巴區域，幾分鐘就能把毒排(pai)出去的。另外，可用(yong)刮(gua)(gua)痧方法(fa)讓身(shen)體快速的排(pai)毒。

鼻頭長痘痘

狀況：鼻子上的痘痘往往是(shi)因為胃火過(guo)大造(zao)成的，這時(shi)候消化系統有些紊亂。

改善：最(zui)好是(shi)少吃冰冷的食物，寒性的食物容易加快胃(wei)酸(suan)的分泌，從而(er)讓胃(wei)火過大。

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印堂長痘痘

狀(zhuang)況：乳(ru)溝痘(dou)痘(dou)不小心(xin)(xin)出現在了兩眉(mei)的(de)正中間，這就說明你現在有(you)胸(xiong)悶、心(xin)(xin)律不齊、心(xin)(xin)悸等毛病。

改善：這時候最好不要(yao)做太過(guo)于(yu)刺激(ji)的運動，也不要(yao)接觸煙、酒(jiu)等刺激(ji)性(xing)的食品。

左側臉頰長痘痘

狀況(kuang)：肝功(gong)能(neng)不順暢就可能(neng)會讓這個(ge)地方出(chu)現(xian)痘痘的，比如(ru)說肝的分泌(mi)、解毒(du)或造血等功(gong)能(neng)出(chu)了狀況(kuang)。

改(gai)善(shan)：要保持正常的作息時間，保持心情的愉快，盡可能的不(bu)要讓身(shen)體(ti)處(chu)于過度的悶(men)熱環境中。

鼻翼兩側長痘痘

狀況：突(tu)然在鼻翼兩側位(wei)置(zhi)冒(mao)出腫腫的大(da)大(da)的痘痘，可能(neng)是跟卵巢機能(neng)或生殖系統脫離不了(le)關系哦。

改善：一(yi)旦出(chu)(chu)現這種情況(kuang)就(jiu)最好不要過度的縱欲或禁欲，盡量走出(chu)(chu)戶外，享(xiang)受健康自然的環境的熏(xun)陶。

發髻邊上長痘痘

狀況：這(zhe)很可能是沒有卸(xie)干凈(jing)妝(zhuang)造(zao)成的(de)(de)毛孔堵塞，容易(yi)在比(bi)較悶得發髻或眉間(jian)出(chu)現難(nan)看的(de)(de)痘痘。

改(gai)善：卸妝和(he)情結(jie)的(de)工(gong)作一定要(yao)做好，每星期給(gei)肌膚做一次去角(jiao)質(zhi)工(gong)作，保持皮(pi)質(zhi)的(de)順暢。

眼頭區域長痘痘

狀況：靠近鼻子和眼(yan)頭位置出現的痘痘，往(wang)(wang)往(wang)(wang)是由于(yu)肝機能不好(hao)所(suo)引起(qi)的。

改善(shan)：生(sheng)活作(zuo)息時(shi)間要(yao)維持正常，盡可能不要(yao)熬夜(ye)。在晚上(shang)11點以前上(shang)床睡覺是最(zui)好(hao)的。

右邊臉頰長痘痘

狀況：如果右臉頰出現(xian)痘(dou)痘(dou)，可能是(shi)肝功能失常(chang)，手腳冰冷或是(shi)容易過敏的體(ti)制也可能是(shi)快感冒了。

改善：平時要多注意呼吸(xi)道的(de)保養(yang)，盡量不要食用芋(yu)頭、海鮮類易過敏的(de)食物。

男女長痘的不同原因

男(nan)(nan)(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)(xing)和女(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)長痘的原因無論是(shi)解(jie)剖結構(gou)上還(huan)是(shi)生理(li)功能上都有(you)顯著(zhu)的不同，因此(ci)選擇(ze)的治(zhi)療(liao)方法也是(shi)不同的。例(li)如男(nan)(nan)(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)(xing)的肌膚(fu)油脂分(fen)泌量比女(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)大。所以(yi)更(geng)易(yi)沾污物，而(er)誘(you)發(fa)(fa)(fa)炎癥(zheng)；男(nan)(nan)(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)(xing)毛(mao)(mao)發(fa)(fa)(fa)多毛(mao)(mao)孔大，細菌(jun)可以(yi)長驅(qu)直入(ru)，引發(fa)(fa)(fa)感染。女(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)毛(mao)(mao)發(fa)(fa)(fa)少毛(mao)(mao)孔小，感染機會(hui)相(xiang)應少一些。雖然男(nan)(nan)(nan)(nan)女(nv)血液中同樣有(you)雄性(xing)(xing)(xing)(xing)激(ji)素的產生，但男(nan)(nan)(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)(xing)對雄性(xing)(xing)(xing)(xing)激(ji)素的反(fan)(fan)應卻(que)更(geng)強烈，所以(yi)男(nan)(nan)(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)(xing)的痤瘡發(fa)(fa)(fa)病率高(gao)于(yu)女(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)，情況也比女(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)更(geng)嚴重。而(er)女(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)肌膚(fu)比男(nan)(nan)(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)(xing)的更(geng)脆弱，還(huan)經常會(hui)因為月(yue)經等(deng)內臟器官的生理(li)變化向肌膚(fu)輸(shu)送信息，激(ji)發(fa)(fa)(fa)皮膚(fu)的反(fan)(fan)應，所以(yi)女(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)生理(li)期容易(yi)反(fan)(fan)復長痘。

中醫對痘痘的看法

保持清潔

痤(cuo)瘡雖生長在皮膚表面，但與臟腑功能(neng)失調息(xi)息(xi)相關，如肺熱(re)(re)，肝氣阻滯(zhi)，血熱(re)(re)內盛，胃腸道(dao)肝膽(dan)濕熱(re)(re)！這些因素會(hui)引起(qi)：

1、內分(fen)泌(mi)功能(neng)失調，雄激(ji)素分(fen)泌(mi)增高；

2、皮脂(zhi)腺分泌旺盛，皮脂(zhi)堆積(ji)；

3、毛囊口上皮過度(du)增生角化(hua)，皮脂排出(chu)不暢；

4、痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，毛囊炎癥(zheng)反應(ying)。痘痘由此(ci)產生。

因此(ci)，祛痘必(bi)須內外結合才(cai)能標本兼治(zhi)！

中醫祛痘

皮(pi)膚(fu)的(de)正常代謝(xie)周(zhou)期(qi)是28天。中醫痤瘡(chuang)組合(he)配方祛(qu)(qu)痘(dou)抓住長痘(dou)痘(dou)的(de)根本(ben)原(yuan)因，遵循(xun)祖國醫學“口服(fu)治(zhi)本(ben)、外(wai)擦治(zhi)標、標本(ben)兼(jian)治(zhi)”的(de)祛(qu)(qu)痘(dou)原(yuan)理(li)。以皮(pi)膚(fu)自然新(xin)陳代謝(xie)周(zhou)期(qi)為一個(ge)療程，用中藥膠囊調節體內(nei)，使臟腑功能(neng)正常，從(cong)根本(ben)解(jie)決皮(pi)脂腺皮(pi)脂分泌過多的(de)問題(ti)，配合(he)外(wai)用中藥祛(qu)(qu)痘(dou)水，中藥祛(qu)(qu)痘(dou)面膜。內(nei)外(wai)雙管齊下，運用配方祛(qu)(qu)痘(dou)理(li)論徹底祛(qu)(qu)除痤瘡(chuang)，粉刺(ci)，青(qing)春痘(dou)。

中(zhong)藥祛痘是根據(ju)中(zhong)醫理論，從內部(bu)著手，清毒、化濕、調(diao)節內分泌，根治青春痘痤瘡。內服外(wai)用(yong)，辯證為主。

具有(you)祛痘功效(xiao)的(de)中藥(yao)有(you)：藏(zang)紅(hong)花、丹(dan)皮(pi)、赤芍、玄參(can)、蟬蛻、連(lian)翹、野(ye)菊花、陳皮(pi)、白芷、雙花等。

西醫對痘痘的看法

1、內分(fen)(fen)泌因素：青春期黃體酮分(fen)(fen)泌減少，雄性激素分(fen)(fen)泌增多，則刺激皮脂腺分(fen)(fen)泌，使其增生肥(fei)大則引起炎性反應，引起痤瘡。

2、皮(pi)脂因(yin)素(su)：釋放出游(you)離脂肪酸、刺激毛囊上(shang)皮(pi)，引起毛囊上(shang)皮(pi)角化(hua)皮(pi)膚的(de)炎癥(zheng)反應而誘發痤瘡。

3、細菌(jun)(jun)因素：皮脂毛(mao)囊(nang)中存在著痤瘡棒(bang)狀(zhuang)(zhuang)桿菌(jun)(jun)、白色(se)葡(pu)萄球菌(jun)(jun)。卵圓(yuan)形糠疹芽孢(bao)菌(jun)(jun)，但以(yi)前者更為(wei)重要，游離脂肪酸(suan)刺激毛(mao)囊(nang)引起(qi)炎癥，使其壁損傷破裂(lie)與剝脫的角化細胞棒(bang)狀(zhuang)(zhuang)桿菌(jun)(jun)等進入真皮引起(qi)毛(mao)囊(nang)周圍的炎癥。

4、消化功能的紊亂：如高脂肪和高碳水化合物(wu)，牛羊肉、辣椒、巧克力、飲酒、抽煙。

5、微量(liang)元(yuan)素(su)(su)不(bu)足：如鋅，銅、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)A、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)E等在(zai)青春(chun)期攝入不(bu)足。

6、精神因素：精神長(chang)期(qi)過(guo)度(du)緊張、睡眠不(bu)足等(deng)都是致(zhi)病因素。

7、遺傳因素：在(zai)臨床中發現部分患(huan)(huan)者(zhe)父(fu)母或(huo)一方曾患(huan)(huan)過此病。

因(yin)此，西醫認為祛痘必須先要(yao)調(diao)整(zheng)身(shen)體內部，這樣才能治標治本。

西醫祛痘

西(xi)藥與中藥相比，見效快，但是副(fu)作用(yong)較大(da)容易(yi)反彈，需在醫(yi)生(sheng)指導下使用(yong)。祛痘的(de)西(xi)藥大(da)體分為四(si)種(zhong)：

第一類(lei)(lei)是(shi)抗生素(su)類(lei)(lei)(包括(kuo)四(si)環素(su)、大(da)環內(nei)酯類(lei)(lei)、克林霉(mei)素(su)、氯霉(mei)素(su)或甲硝(xiao)唑、替硝(xiao)唑等(deng))，是(shi)通過殺滅痤瘡丙酸桿(gan)菌(jun)，從(cong)而降(jiang)低皮(pi)脂(zhi)腺(xian)中(zhong)脂(zhi)肪(fang)的(de)濃度而發揮療(liao)效。對(dui)于中(zhong)度和(he)重(zhong)度丘疹、膿皰型痤瘡有較好效果，醫生常用于臨床(chuang)治療(liao)，內(nei)服治療(liao)時間長，對(dui)人體傷害較大(da)，會破壞人體正常的(de)菌(jun)群環境，增加其他部位感染的(de)機會。若(ruo)長期外(wai)用則會刺激(ji)皮(pi)膚(fu)，引起(qi)接觸(chu)性皮(pi)炎，表現為紅(hong)斑(ban)、水腫(zhong)、糜爛(lan)、脫(tuo)屑、滲(shen)出、瘙(sao)癢(yang)、灼熱等(deng)，同(tong)時若(ruo)長期使用抗生素(su)，會產生細菌(jun)耐藥性。

第二(er)類是激(ji)素類藥(yao)物，對(dui)嚴重的(de)囊腫性痤瘡和聚合性痤瘡，小劑量可減輕炎性反應，且(qie)見(jian)效極(ji)快，但長期使(shi)用會帶來很(hen)多(duo)副作用，如過敏現象，痘(dou)痘(dou)變大，紅(hong)腫，化膿，黑(hei)頭，皮質增厚、臉部潰爛等，導致激(ji)素依賴性皮炎，激(ji)素的(de)使(shi)用會產生極(ji)強(qiang)的(de)賴藥(yao)性，一(yi)旦停(ting)藥(yao)，病情(qing)將加重，治療(liao)起來頗為棘手(shou)。

祛痘日常小妙招

1、每天八杯水。清早(zao)沒(mei)有(you)進食前一(yi)定(ding)要喝一(yi)大杯水，可以清腸(chang)胃。（相信很(hen)多美眉們是(shi)知道的,問題是(shi)做不做得到。）

2、每天一(yi)便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一(yi)下。

3、切忌熬夜(ye)。熬夜(ye)是美肌的最大(da)天敵。

4、洗(xi)(xi)面(mian)的時候，要徹(che)底洗(xi)(xi)凈，不要有殘留的化(hua)妝品。

5、少玩電(dian)腦，手機(ji)不可以開機(ji)放床(chuang)頭，有輻射，對皮膚影(ying)響厲害。

6、不(bu)可以用手(shou)擠痘(dou)痘(dou)，任其自己脫落，這樣不(bu)易留痕(hen)。

7、床套(tao)，枕(zhen)頭巾要定期清洗(xi)，否則會(hui)有很(hen)(hen)多螨(man)蟲(chong)滋生，睡覺(jue)的時候很(hen)(hen)易感(gan)染。

8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。

9、上火的(de)東西盡量(liang)少(shao)吃(chi)。

10、護膚品(pin)不要亂用，最好用木本(ben)水源的祛痘產(chan)品(pin)，要了解(jie)自己是屬于什么樣的膚質。

11、有痘的人睡(shui)覺一定要把劉海(hai)給夾起來。這樣不(bu)易造成前額生(sheng)瘡。

祛痘偏方

1、魚腥草祛痘

這是民間流行的一種祛痘偏方，一般在普通的藥店都可以買到魚腥草，每次使用只需要四錢的分量。使用時要先把魚腥草沖洗一遍，然后在水中浸上4小(xiao)時(shi)的(de)時(shi)間，接著再(zai)放入鍋(guo)中大火煮(zhu)1-2分鐘，放涼后直接飲(yin)用就可(ke)以了(le)。每(mei)六個小(xiao)時(shi)喝(he)一(yi)杯，剩(sheng)下(xia)的(de)(de)魚腥(xing)草(cao)還(huan)可(ke)以用來洗(xi)臉。魚腥(xing)草(cao)具(ju)有清熱解毒、消腫利尿的(de)(de)功效，堅(jian)持飲(yin)用魚腥(xing)草(cao)水可(ke)以起到祛痘，排(pai)毒養(yang)顏的(de)(de)功效，效果是十分不錯的(de)(de)哦。

2、綠豆霜祛痘

這是針對青春痘的祛痘偏方，當然對于一般性的痘痘都是有消退的效果的。準備綠豆100克，把(ba)綠(lv)豆粉(fen)研(yan)細成粉(fen)末，加入(ru)溫水調勻(yun)，晚(wan)上(shang)臨睡前(qian)，先把(ba)面部皮(pi)膚清(qing)洗干凈，在(zai)臉上(shang)有痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的地方均勻(yun)涂上(shang)綠(lv)豆霜，用指腹輕輕按摩(mo)10-20分鐘左右，每天使用，不(bu)久就能把痘(dou)痘(dou)消退下去。

3、蘆薈祛痘

把買回來的新鮮蘆薈洗凈切小片，敷在長痘痘的地方大約10-15分鐘(zhong)，然后取(qu)走再用水(shui)洗(xi)凈(jing)，這(zhe)樣不僅可以祛痘，還可美白哦(e)。

4、維E祛痘

把維生素E軟膠囊弄破(po)，把里面的(de)液(ye)體與適量的(de)珍珠粉和水一(yi)起弄成糊(hu)狀，并把它涂在臉上，可以稍微的(de)加點開水，這樣便于溶(rong)解，堅持使用(yong)一(yi)段(duan)時(shi)間，祛(qu)痘，美白均(jun)可。

5、敷臉祛痘

用洗凈的(de)毛巾放進冰(bing)箱里，經(jing)過一個小時(shi)拿出來，敷在已(yi)經(jing)洗干(gan)凈的(de)臉上(shang)，冰(bing)有(you)很好的(de)鎮(zhen)定消(xiao)炎作用，有(you)利于抑制面(mian)部痘痘的(de)橫生。

6、百合桃花茶祛痘

百(bai)合桃花(hua)茶對于肝郁氣滯引起(qi)的粉(fen)刺、痤瘡均有良效。材料(liao)：桃花(hua)干品(pin)3克，百合10克。做法：將桃花桃花置于鍋中，用(yong)適量(liang)的水浸泡(pao)30分鐘，再放進百合，煮開即可。功效：清心潤(run)肺，去(qu)內(nei)熱，腸(chang)道排毒。

祛痘誤區

祛痘——控油誤區

1、清潔過度。

2、每天(tian)洗臉超過(guo)三次。

3、不停地使用吸油面紙。

4、只控(kong)油(you)卻不給肌膚補充(chong)水分。

5、因為肌膚油所以(yi)什么護(hu)膚品(pin)都不用。

6、不(bu)去調理肌膚出(chu)油的狀況。

祛痘——護膚誤區

1、每天都做面膜(mo)。

2、總是換(huan)護膚品。

3、一次使(shi)用(yong)太多(duo)種護(hu)膚品。

4、為了(le)保濕而用(yong)高(gao)油分(fen)的護膚品。

5、護膚(fu)品的用量過大。

6、用不適齡的(de)護膚品。