不同部位的祛痘方法

側面下頜骨長痘痘

狀況：在脖子和臉交界的(de)(de)皮膚位置(zhi)上如果出現了(le)痘痘，一般都(dou)是(shi)由于淋巴排毒不暢造成的(de)(de)。

改善(shan)：針對(dui)這個部位(wei)的(de)痘痘，在擦護(hu)膚品的(de)時候，不妨(fang)用手指刮刮淋(lin)巴區域，幾分鐘就能把毒(du)排出去(qu)的(de)。另外，可用刮痧方法(fa)讓身體快速的(de)排毒(du)。

鼻頭長痘痘

狀況：鼻子上(shang)的(de)痘痘往(wang)(wang)往(wang)(wang)是因為胃火過大造成的(de)，這時候消化系統有些紊亂(luan)。

改善：最好是少吃冰冷的(de)(de)食物，寒性的(de)(de)食物容易加快胃(wei)酸的(de)(de)分泌(mi)，從(cong)而讓胃(wei)火過大。

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印堂長痘痘

狀(zhuang)況：乳溝痘(dou)痘(dou)不小心出現(xian)(xian)在(zai)了(le)兩(liang)眉(mei)的正中間，這(zhe)就(jiu)說(shuo)明(ming)你現(xian)(xian)在(zai)有胸悶(men)、心律不齊、心悸等毛病。

改(gai)善：這時候最好不要(yao)做太(tai)過于刺激的運動(dong)，也不要(yao)接(jie)觸煙、酒等刺激性(xing)的食品。

左側臉頰長痘痘

狀(zhuang)況：肝(gan)功能不(bu)順(shun)暢就可能會讓這個(ge)地方出(chu)現痘痘的，比如(ru)說(shuo)肝(gan)的分泌(mi)、解毒或造血等功能出(chu)了(le)狀(zhuang)況。

改善：要(yao)保(bao)持正常(chang)的(de)(de)作息時間，保(bao)持心情(qing)的(de)(de)愉快(kuai)，盡可(ke)能的(de)(de)不要(yao)讓身(shen)體處于過度的(de)(de)悶熱環境中。

鼻翼兩側長痘痘

狀況：突然(ran)在鼻(bi)翼(yi)兩側位置冒出腫(zhong)腫(zhong)的大(da)大(da)的痘痘，可能(neng)是跟卵巢機能(neng)或生殖系統脫離不了(le)關(guan)系哦。

改善：一旦出現(xian)這種情況就最好不(bu)要過度的(de)縱欲(yu)或禁欲(yu)，盡(jin)量走出戶外，享受健(jian)康自然的(de)環境的(de)熏陶(tao)。

發髻邊上長痘痘

狀況：這很可能是沒有卸干凈妝造(zao)成的毛孔堵塞，容易在比較悶得(de)發(fa)髻或眉(mei)間出現難(nan)看的痘痘。

改善：卸妝(zhuang)和(he)情結的工作一定要做(zuo)好(hao)，每星期給(gei)肌膚做(zuo)一次去(qu)角質工作，保(bao)持皮質的順暢。

眼頭區域長痘痘

狀況：靠近(jin)鼻子(zi)和眼頭位置出現的(de)痘痘，往往是由(you)于肝機能不(bu)好(hao)所引(yin)起的(de)。

改(gai)善：生活作息時(shi)間要維持正常，盡(jin)可能不要熬夜(ye)。在晚上11點以前上床(chuang)睡(shui)覺是最好的。

右邊臉頰長痘痘

狀況(kuang)：如果右(you)臉頰出現痘(dou)痘(dou)，可能是(shi)肝功能失常，手腳(jiao)冰冷或是(shi)容易過(guo)敏的體(ti)制(zhi)也可能是(shi)快感冒了。

改善：平(ping)時要多注意(yi)呼吸道的保(bao)養，盡(jin)量不要食用(yong)芋(yu)頭、海鮮類(lei)易(yi)過敏的食物。

男女長痘的不同原因

男(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)和(he)女(nv)性(xing)(xing)(xing)長(chang)痘的(de)(de)原因無論是解剖(pou)結(jie)構上(shang)還是生理功能上(shang)都有顯(xian)著的(de)(de)不(bu)(bu)同，因此選(xuan)擇的(de)(de)治療方法也(ye)是不(bu)(bu)同的(de)(de)。例如男(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)的(de)(de)肌(ji)膚(fu)(fu)油脂分泌量比女(nv)性(xing)(xing)(xing)大。所以(yi)更易(yi)沾污物，而誘(you)發炎癥；男(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)毛(mao)發多(duo)毛(mao)孔大，細(xi)菌可以(yi)長(chang)驅直入，引發感(gan)染。女(nv)性(xing)(xing)(xing)毛(mao)發少毛(mao)孔小，感(gan)染機會相(xiang)應少一(yi)些。雖然男(nan)(nan)女(nv)血液(ye)中(zhong)同樣有雄性(xing)(xing)(xing)激素的(de)(de)產生，但(dan)男(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)對(dui)雄性(xing)(xing)(xing)激素的(de)(de)反應卻更強烈，所以(yi)男(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)的(de)(de)痤瘡發病率高于女(nv)性(xing)(xing)(xing)，情況(kuang)也(ye)比女(nv)性(xing)(xing)(xing)更嚴重。而女(nv)性(xing)(xing)(xing)肌(ji)膚(fu)(fu)比男(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)的(de)(de)更脆(cui)弱，還經(jing)常會因為月(yue)經(jing)等內臟(zang)器官的(de)(de)生理變(bian)化向(xiang)肌(ji)膚(fu)(fu)輸送信息(xi)，激發皮膚(fu)(fu)的(de)(de)反應，所以(yi)女(nv)性(xing)(xing)(xing)生理期容(rong)易(yi)反復長(chang)痘。

中醫對痘痘的看法

保持清潔

痤瘡雖生長在皮膚(fu)表面，但與臟腑功(gong)能失調息息相關，如肺熱，肝(gan)氣阻滯(zhi)，血(xue)熱內盛，胃(wei)腸道(dao)肝(gan)膽濕熱！這些因素(su)會引起：

1、內分泌功能失調，雄(xiong)激(ji)素分泌增高；

2、皮(pi)(pi)脂(zhi)腺分泌旺(wang)盛，皮(pi)(pi)脂(zhi)堆積；

3、毛囊口上皮過度增生角化，皮脂排出不暢(chang)；

4、痤(cuo)瘡丙(bing)酸桿菌大量繁殖，毛囊炎(yan)癥反應。痘痘由此(ci)產生。

因(yin)此，祛痘(dou)必須內外(wai)結合(he)才能標(biao)本兼治(zhi)！

中醫祛痘

皮(pi)(pi)膚的(de)(de)正常代謝周期(qi)是28天(tian)。中(zhong)醫痤瘡組合配(pei)方祛(qu)痘(dou)抓住長痘(dou)痘(dou)的(de)(de)根(gen)本(ben)(ben)原因，遵循(xun)祖國醫學“口(kou)服治本(ben)(ben)、外(wai)擦治標、標本(ben)(ben)兼治”的(de)(de)祛(qu)痘(dou)原理(li)。以皮(pi)(pi)膚自然新(xin)陳代謝周期(qi)為(wei)一個療程，用中(zhong)藥(yao)膠囊調節體(ti)內，使臟腑(fu)功能正常，從根(gen)本(ben)(ben)解(jie)決皮(pi)(pi)脂腺皮(pi)(pi)脂分泌(mi)過(guo)多的(de)(de)問題，配(pei)合外(wai)用中(zhong)藥(yao)祛(qu)痘(dou)水，中(zhong)藥(yao)祛(qu)痘(dou)面膜(mo)。內外(wai)雙管齊下，運(yun)用配(pei)方祛(qu)痘(dou)理(li)論徹底(di)祛(qu)除痤瘡，粉刺，青春痘(dou)。

中(zhong)(zhong)藥(yao)祛(qu)痘(dou)是(shi)根(gen)據中(zhong)(zhong)醫理論，從內部著手，清毒(du)、化(hua)濕、調節內分泌，根(gen)治青春痘(dou)痤瘡。內服外用，辯(bian)證為(wei)主。

具有(you)祛痘功效的中藥有(you)：藏紅花(hua)、丹皮(pi)、赤芍、玄(xuan)參(can)、蟬(chan)蛻(tui)、連(lian)翹、野菊(ju)花(hua)、陳皮(pi)、白芷(zhi)、雙花(hua)等。

西醫對痘痘的看法

1、內分泌(mi)因素：青春期黃(huang)體酮(tong)分泌(mi)減少，雄性激素分泌(mi)增多，則(ze)刺激皮脂(zhi)腺分泌(mi)，使其增生(sheng)肥大(da)則(ze)引起炎性反(fan)應，引起痤瘡。

2、皮(pi)脂(zhi)因素：釋放出游離(li)脂(zhi)肪酸(suan)、刺激毛(mao)囊上(shang)皮(pi)，引起毛(mao)囊上(shang)皮(pi)角化(hua)皮(pi)膚的炎癥(zheng)反應而誘(you)發(fa)痤瘡。

3、細(xi)菌因素：皮脂毛囊中存在(zai)著痤瘡棒(bang)狀(zhuang)桿(gan)菌、白色葡(pu)萄(tao)球菌。卵圓形(xing)糠(kang)疹(zhen)芽(ya)孢(bao)菌，但以前者更為重(zhong)要，游離脂肪酸刺(ci)激毛囊引(yin)起炎(yan)癥，使其壁損傷破裂(lie)與剝脫的角化細(xi)胞棒(bang)狀(zhuang)桿(gan)菌等進入真(zhen)皮引(yin)起毛囊周圍的炎(yan)癥。

4、消化(hua)功能(neng)的紊亂：如高(gao)脂(zhi)肪和高(gao)碳水化(hua)合物，牛羊(yang)肉(rou)、辣椒、巧克(ke)力、飲酒、抽煙。

5、微量元素不足(zu)(zu)：如鋅，銅、維生(sheng)素A、維生(sheng)素E等在(zai)青春期(qi)攝入不足(zu)(zu)。

6、精(jing)神因素：精(jing)神長期過度緊張(zhang)、睡眠(mian)不(bu)足等都是(shi)致病因素。

7、遺傳因素：在臨床(chuang)中發現部分患者父母或(huo)一(yi)方曾患過此病。

因此，西醫認為祛痘(dou)必須先(xian)要調(diao)整身體內部(bu)，這樣才能治標治本。

西醫祛痘

西藥與(yu)中藥相(xiang)比，見效(xiao)快，但是副作用(yong)較(jiao)大容易反彈，需在醫生指導(dao)下(xia)使用(yong)。祛痘的(de)西藥大體分為四(si)種：

第一類(lei)是(shi)抗生素類(lei)(包括(kuo)四(si)環素、大環內酯類(lei)、克(ke)林霉素、氯霉素或(huo)甲硝唑、替(ti)硝唑等)，是(shi)通過殺(sha)滅(mie)痤瘡丙酸桿菌，從(cong)而(er)降低皮(pi)(pi)脂腺中(zhong)脂肪(fang)的濃度而(er)發(fa)揮(hui)療(liao)效。對于中(zhong)度和重度丘(qiu)疹、膿(nong)皰型痤瘡有較(jiao)好效果，醫(yi)生常用于臨床(chuang)治(zhi)療(liao)，內服治(zhi)療(liao)時間長，對人(ren)體傷(shang)害較(jiao)大，會(hui)(hui)破壞(huai)人(ren)體正(zheng)常的菌群環境，增加其他部(bu)位感染的機會(hui)(hui)。若長期外用則(ze)會(hui)(hui)刺激(ji)皮(pi)(pi)膚，引(yin)起接(jie)觸性皮(pi)(pi)炎，表現為紅斑、水腫、糜(mi)爛、脫屑、滲出、瘙癢(yang)、灼熱等，同時若長期使用抗生素，會(hui)(hui)產生細菌耐(nai)藥性。

第二(er)類(lei)是激(ji)(ji)(ji)素類(lei)藥(yao)(yao)(yao)物，對(dui)嚴重(zhong)的囊腫(zhong)性(xing)(xing)痤瘡和聚合性(xing)(xing)痤瘡，小劑量可減(jian)輕炎性(xing)(xing)反應，且見效極快(kuai)，但長期使用(yong)會帶來很多副作用(yong)，如過敏現象，痘痘變大，紅腫(zhong)，化膿，黑頭，皮(pi)質增厚、臉(lian)部潰爛等，導致(zhi)激(ji)(ji)(ji)素依賴性(xing)(xing)皮(pi)炎，激(ji)(ji)(ji)素的使用(yong)會產(chan)生極強的賴藥(yao)(yao)(yao)性(xing)(xing)，一旦停藥(yao)(yao)(yao)，病(bing)情將加重(zhong)，治療起來頗為棘手。

祛痘日常小妙招

1、每天八杯水(shui)(shui)。清早沒有(you)進食前(qian)一定要喝一大杯水(shui)(shui)，可(ke)以(yi)清腸胃。（相信很多美眉們(men)是知道的,問題是做不做得到。）

2、每天一便。堅持養(yang)好良好習(xi)慣，排毒，必(bi)要時(shi)可吃香蕉調理一下。

3、切忌熬(ao)夜。熬(ao)夜是美(mei)肌的最大天敵。

4、洗面的(de)時候，要徹底洗凈，不要有殘(can)留的(de)化妝(zhuang)品。

5、少(shao)玩電腦(nao)，手(shou)機不可以開(kai)機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。

6、不可以(yi)用手擠痘(dou)痘(dou)，任其自己脫(tuo)落，這樣不易留痕。

7、床套，枕頭巾要定期清洗，否(fou)則會有很(hen)多螨(man)蟲(chong)滋生，睡覺的(de)時(shi)候很(hen)易感染。

8、最好在十一(yi)點前(qian)(qian)睡(shui)覺。睡(shui)前(qian)(qian)不(bu)要吃宵(xiao)夜。

9、上火的東西盡(jin)量少吃(chi)。

10、護膚品(pin)不要(yao)(yao)亂用，最好(hao)用木(mu)本水源的祛(qu)痘產品(pin)，要(yao)(yao)了解自(zi)己是屬于(yu)什么樣(yang)的膚質。

11、有痘的人睡覺一定要把劉(liu)海(hai)給(gei)夾起來。這樣不易造成前額(e)生瘡(chuang)。

祛痘偏方

1、魚腥草祛痘

這是民間流行的一種祛痘偏方，一般在普通的藥店都可以買到魚腥草，每次使用只需要四錢的分量。使用時要先把魚腥草沖洗一遍，然后在水中浸上4小時的(de)時間，接著再放入(ru)鍋(guo)中大(da)火煮1-2分(fen)鐘，放涼后直接飲用就可(ke)以(yi)了。每六(liu)個小時(shi)喝一(yi)杯(bei)，剩下的魚(yu)(yu)腥(xing)草(cao)還可(ke)以(yi)用來洗臉。魚(yu)(yu)腥(xing)草(cao)具(ju)有清熱解毒、消腫利(li)尿的功(gong)效，堅持飲用魚(yu)(yu)腥(xing)草(cao)水可(ke)以(yi)起到祛(qu)痘，排毒養顏的功(gong)效，效果是十分(fen)不錯(cuo)的哦(e)。

2、綠豆霜祛痘

這是針對青春痘的祛痘偏方，當然對于一般性的痘痘都是有消退的效果的。準備綠豆100克，把綠(lv)豆粉研細成(cheng)粉末，加(jia)入溫水調勻，晚(wan)上(shang)臨睡前(qian)，先把面部皮膚清洗干(gan)凈，在臉上(shang)有痘(dou)痘(dou)的地(di)方(fang)均勻涂(tu)上(shang)綠(lv)豆霜，用指腹輕輕按摩10-20分鐘左(zuo)右，每(mei)天使(shi)用，不久就(jiu)能把痘痘消退下去。

3、蘆薈祛痘

把買回來的新鮮蘆薈洗凈切小片，敷在長痘痘的地方大約10-15分鐘，然后取走再用(yong)水洗(xi)凈，這樣不僅可以祛痘(dou)，還可美(mei)白(bai)哦(e)。

4、維E祛痘

把維生素E軟膠囊弄破(po)，把里面(mian)的液體與適量的珍珠粉和水一起(qi)弄成糊狀(zhuang)，并(bing)把它涂在臉上，可以稍(shao)微的加(jia)點開水，這樣便于溶(rong)解(jie)，堅持使(shi)用一段時間，祛痘(dou)，美(mei)白(bai)均可。

5、敷臉祛痘

用洗凈的(de)毛(mao)巾放進冰(bing)箱里，經過一(yi)個小時拿出(chu)來，敷(fu)在已經洗干凈的(de)臉上，冰(bing)有很好的(de)鎮定消(xiao)炎作(zuo)用，有利于抑制面部痘痘的(de)橫(heng)生(sheng)。

6、百合桃花茶祛痘

百合桃(tao)花茶(cha)對(dui)于肝郁氣滯引起的粉(fen)刺、痤瘡均有(you)良效。材料：桃(tao)花干(gan)品3克，百合10克(ke)。做(zuo)法(fa)：將(jiang)桃(tao)花桃(tao)花置(zhi)于鍋(guo)中，用適量的水浸泡(pao)30分鐘，再(zai)放進百合，煮開(kai)即可。功效：清心潤肺(fei)，去內(nei)熱，腸道(dao)排毒。

祛痘誤區

祛痘——控油誤區

1、清潔過度。

2、每天洗臉超過(guo)三次(ci)。

3、不停地使用吸(xi)油面(mian)紙。

4、只控油(you)卻不(bu)給肌膚補充水分(fen)。

5、因為肌(ji)膚油所以什(shen)么護膚品都(dou)不用。

6、不去調理肌膚出(chu)油的(de)狀(zhuang)況(kuang)。

祛痘——護膚誤區

1、每天都做(zuo)面膜。

2、總是換(huan)護膚品。

3、一次使用太多種護(hu)膚品。

4、為了保濕(shi)而(er)用高油分的(de)護膚(fu)品(pin)。

5、護膚品的用量過(guo)大。

6、用不(bu)適齡的(de)護膚品。