【牛初乳的吃(chi)法】牛初乳怎么(me)吃(chi) 牛初乳什么(me)時候吃(chi)最(zui)好
牛初(chu)乳(ru)怎么吃
要知道健康是不可以速成的,要再平時漸漸的積累,適當的鍛煉,增加營養,而牛初乳是增加營養(yang)最好(hao)的(de)(de)食品,它(ta)的(de)(de)營養(yang)成分適合多種人(ren)群。(老人(ren)孩子 運動員 病人(ren) 尤其是心臟(zang)和腎不好(hao)造成的(de)(de)浮腫有(you)明顯的(de)(de)效果 還有(you)癌病患(huan)者術后化療有(you)特效 嬰兒病期慎用)
牛初乳什么時候吃最好
1、服(fu)用(yong)(yong)牛(niu)初乳(ru)最好的(de)方法是(shi)空腹并(bing)伴(ban)大量飲用(yong)(yong)水,也可以(yi)是(shi)牛(niu)奶,但水溫不(bu)要超(chao)過(guo)50℃。這(zhe)樣可使大分(fen)子的(de)蛋白質(zhi)重新排列(lie)并(bing)通過(guo)胃部進(jin)(jin)入小腸釋(shi)放。可以(yi)在(zai)早晨起床后服(fu)用(yong)(yong)牛(niu)初乳(ru)一次,在(zai)午(wu)飯后的(de)幾小時再服(fu)一次,晚上(shang)7點(dian)以(yi)前服(fu)用(yong)(yong)。最好在(zai)服(fu)用(yong)(yong)牛(niu)初乳(ru)后30分(fen)鐘內不(bu)要進(jin)(jin)食,以(yi)保證初乳(ru)粉(fen)順利進(jin)(jin)入腸道。如果胃中含(han)有(you)食物,食物得不(bu)到充分(fen)消化(hua),那么腸道中的(de)食物就會與初乳(ru)粉(fen)競爭結合位點(dian),導致(zhi)牛(niu)初乳(ru)粉(fen)效力減弱。睡眠不(bu)好者,建議(yi)在(zai)晚上(shang)7點(dian)前服(fu)用(yong)(yong)初乳(ru)粉(fen)。
2、 對于粉狀的(de)牛(niu)(niu)(niu)初(chu)乳(ru)(ru),在孩子(zi)身(shen)體(ti)健康(kang)的(de)情況(kuang)下,出生4個月(yue)后(hou)開始添加牛(niu)(niu)(niu)初(chu)乳(ru)(ru),初(chu)次(ci)使(shi)用(yong)量應為1/3包(bao),每(mei)天(tian)一次(ci);無異(yi)常,可逐步加至每(mei)天(tian)兩(liang)(liang)次(ci),每(mei)次(ci)半包(bao)。對于身(shen)體(ti)狀況(kuang)較差的(de)兒童(tong),可每(mei)天(tian)服用(yong)2包(bao),早晚(wan)各一包(bao)。成(cheng)(cheng)年人視身(shen)體(ti)狀況(kuang)而定,每(mei)天(tian)服用(yong)2~3包(bao)。 牛(niu)(niu)(niu)初(chu)乳(ru)(ru)是(shi)乳(ru)(ru)牛(niu)(niu)(niu)分(fen)娩后(hou)三(san)天(tian)內(nei)的(de)奶,犢(du)牛(niu)(niu)(niu)降(jiang)生一兩(liang)(liang)小時(shi)內(nei)如不馬上吃下,很難成(cheng)(cheng)活。犢(du)牛(niu)(niu)(niu)剛(gang)生下來時(shi),身(shen)體(ti)沒有(you)免疫(yi)(yi)力,完全依靠初(chu)乳(ru)(ru)中的(de)有(you)益菌來完成(cheng)(cheng)自身(shen)的(de)免疫(yi)(yi)。這種(zhong)免疫(yi)(yi)成(cheng)(cheng)份對人體(ti)也非常有(you)益,被專家(jia)譽為非中草藥的(de)健康(kang)白金(jin)。
牛初乳粉的正確服用方法和時間
1、有條件的家庭要不定期的食用牛初乳。
2、可直(zhi)接(jie)沖服或者在普(pu)通牛奶(nai)(nai)、調好(hao)的米粉、麥片、奶(nai)(nai)粉中添(tian)加牛初乳,和均勻就可以,最好(hao)加到奶(nai)(nai)里(li)面,水溫都(dou)最好(hao)不超過50攝(she)氏度,30分鐘后再進(jin)食才能達(da)到效果(guo)。
3、禁止與碳酸(suan)飲料及酸(suan)奶(nai)一起飲用。