一、乒乓球發球技術關鍵點

發球(qiu)技術(shu)一般(ban)由拋球(qiu)、揮拍觸球(qiu)兩部分組成。各類(lei)發球(qiu)共同的關鍵點是：

1、拋球(qiu)要(yao)穩(wen)定，包(bao)括拋球(qiu)的(de)高度和拋球(qiu)后球(qiu)上升(sheng)與回落的(de)線路要(yao)穩(wen)定。

2、觸球點的高度要適當(dang)，發急(ji)長球時觸球點要低些，發近網短球時觸球點要高些。

3、球(qiu)在(zai)(zai)本方臺面(mian)第一跳的著(zhu)臺點要適當(dang)，發(fa)長球(qiu)時第一跳要在(zai)(zai)球(qiu)臺的端線附近，發(fa)短球(qiu)時則(ze)在(zai)(zai)臺中位置。

4、握拍時虎口不宜過死，以保證手腕(wan)和手指的靈活性。

5、引(yin)拍尤其是手腕(wan)的引(yin)拍動作要(yao)充分。

6、手臂和(he)手腕(wan)向(xiang)前(qian)、向(xiang)下的發力要(yao)講究(jiu)技(ji)巧，使球既不(bu)致(zhi)下網也不(bu)致(zhi)彈跳過高或出界(jie)。

7、球(qiu)拍摩擦(ca)球(qiu)的部位和(he)用(yong)力方(fang)向要準(zhun)確，盡量用(yong)相似的動(dong)作發出不(bu)同旋(xuan)轉的球(qiu)。

8、以(yi)(yi)前(qian)臂(bei)、手(shou)腕發(fa)(fa)力為(wei)主，但應(ying)注意(yi)腰部的協調配合，以(yi)(yi)提高發(fa)(fa)球的質量。以(yi)(yi)右手(shou)持(chi)拍為(wei)例(li)，正手(shou)發(fa)(fa)球時，身體重(zhong)心通常從(cong)右腳(jiao)移至左腳(jiao)，反(fan)手(shou)發(fa)(fa)球時則相反(fan)。

9、每(mei)次觸球(qiu)(qiu)之(zhi)(zhi)后，手臂都應(ying)順勢(shi)揮動，并迅速(su)還原。發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)時傳統的準備姿勢(shi)（以右(you)手持拍為(wei)例）為(wei)：正(zheng)(zheng)手發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)，左腳稍(shao)前(qian)(qian)，身(shen)體略(lve)向右(you)偏(pian)斜，左手掌(zhang)心(xin)托球(qiu)(qiu)置于(yu)(yu)身(shen)前(qian)(qian)偏(pian)右(you)側；反(fan)(fan)手發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)，右(you)腳稍(shao)前(qian)(qian)，身(shen)體略(lve)向左偏(pian)斜，左手掌(zhang)心(xin)托球(qiu)(qiu)置于(yu)(yu)身(shen)前(qian)(qian)偏(pian)左側。但(dan)是，隨著乒乓球(qiu)(qiu)技術的發(fa)(fa)展，越(yue)來越(yue)多(duo)的運動員采用(yong)了側身(shen)發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)的方式，這樣容(rong)易發(fa)(fa)出(chu)斜線(xian)大角度球(qiu)(qiu)，再(zai)配合(he)發(fa)(fa)出(chu)直(zhi)線(xian)球(qiu)(qiu)加(jia)以牽制，有(you)利于(yu)(yu)將對(dui)手鎖在中間(jian)，更便(bian)于(yu)(yu)自己運用(yong)正(zheng)(zheng)手搶(qiang)攻。當(dang)然，運用(yong)反(fan)(fan)手發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)者(zhe)越(yue)來越(yue)少，人們對(dui)反(fan)(fan)手發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)的適應(ying)性就會下降，于(yu)(yu)是也有(you)的運動員反(fan)(fan)其道而行(xing)之(zhi)(zhi)，站在球(qiu)(qiu)臺(tai)中間(jian)采用(yong)反(fan)(fan)手發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)，不用(yong)再(zai)進行(xing)大范圍(wei)的移(yi)動即可(ke)結(jie)合(he)反(fan)(fan)手搶(qiang)攻。

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二、乒乓球發球注意事項

1、遵循(xun)技能掌(zhang)握順序

先體會(hui)如(ru)何(he)增大(da)摩擦力，再(zai)追求準(zhun)確性(xing)；先練發長(chang)球后練發短球，先發斜線后發直線，這樣(yang)有利(li)于增加(jia)球的旋轉和(he)速(su)度； 先練(lian)習(xi)單一性(xing)(xing)能(neng)的(de)旋轉發(fa)球(qiu)，再強調用相似(si)手(shou)法發(fa)出不同性(xing)(xing)能(neng)的(de)球(qiu)。

2、在全面(mian)掌握發球技術的基礎上“精益求精”

初學者掌(zhang)握發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)技術要(yao)(yao)(yao)相對全面(mian)，在此(ci)基(ji)礎上，根據個(ge)人(ren)的(de)(de)風格打法和對各種(zhong)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)技術掌(zhang)握程度(du)的(de)(de)不同，選擇幾種(zhong)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)精練之(zhi)。既(ji)要(yao)(yao)(yao)防止發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)單調，又要(yao)(yao)(yao)避免全而不精的(de)(de)偏向。比如：左推右攻打法的(de)(de)運動員(yuan)，要(yao)(yao)(yao)精練發(fa)急(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)、急(ji)下旋(xuan)球(qiu)(qiu)(qiu)和輕球(qiu)(qiu)(qiu)， 以利形成快攻(gong)； 弧圈打法(fa)的(de)，要精練(lian)“轉不轉” 發球和(he)側上（下） 旋(xuan)發球，以利搶(qiang)拉；削(xue)攻結合的(de)，要精練“轉不轉” 發球， 以利控(kong)制(zhi)對方的(de)進(jin)攻。

3、發球要配套(tao)

將已掌握的發球(qiu)(qiu)技術配(pei)(pei)合(he)成套使用，效果更(geng)好。例如(ru)，發側(ce)上(shang)旋(xuan)球(qiu)(qiu)與側(ce)下旋(xuan)球(qiu)(qiu)相配(pei)(pei)合(he)，發加轉下旋(xuan)球(qiu)(qiu)與不(bu)轉球(qiu)(qiu)相配(pei)(pei)合(he)，發斜線球(qiu)(qiu)與直(zhi)線球(qiu)(qiu)相配(pei)(pei)合(he)，發長球(qiu)(qiu)與短球(qiu)(qiu)相配(pei)(pei)合(he)，等等。只要該(gai)組合(he)在旋(xuan)轉性質或是落點、節奏上(shang)形(xing)成強烈反差(cha)，即(ji)可增加威(wei)脅性。

4、發球要善(shan)變

應當把旋轉、速度和落點等要素結合起來變化運用，而不僅僅拘泥于(yu)上述的(de)基本發球技術。具體(ti)來說， 有兩種發(fa)展方向： 以速度和落點為(wei)主(zhu)， 配合旋(xuan)轉(zhuan)，強調(diao)發球(qiu)時的出(chu)手速度，且(qie)落點(dian)上應(ying)該長球(qiu)盡可能長、短(duan)球(qiu)盡可能短(duan)或者看似出(chu)臺(tai)實際未出(chu)臺(tai)；以旋(xuan)轉(zhuan)為(wei)主，配合落點(dian)，強調(diao)旋(xuan)轉(zhuan)差(cha)異大，發球(qiu)動作(zuo)盡量(liang)相似。

5、發(fa)球要為(wei)搶攻服務

掌握發(fa)球(qiu)之后(hou)對方的回球(qiu)規律（包括旋轉和落點(dian)變化的規律），進而根據(ju)雙(shuang)方的技(ji)術(shu)特點(dian)和水平，將發(fa)球(qiu)與搶攻密切結合起(qi)來。

三、乒乓球最厲害的發球方法

【丁寧下蹲砍式發球】

新科大滿貫，乒球(qiu)女神丁(ding)寧的(de)一(yi)手(shou)江湖絕活下砍式發球(qiu)，曾飽受爭議被裁(cai)判判罰過分，但隱蔽欺騙(pian)性(xing)是非常強，你看著似乎是往下砍的(de)下旋(xuan)球(qiu)，其實丁(ding)寧可以在觸球(qiu)瞬間腿、腰、手(shou)的(de)配合下向(xiang)斜上發力，變成一(yi)個很拱的(de)側上旋(xuan)球(qiu)，結(jie)果一(yi)接就(jiu)出高球(qiu)。

【松(song)平(ping)健太王子式發球】

日乒(ping)第(di)一帥(shuai)哥，招(zhao)牌殺手锏是“王子”式發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)，其(qi)要點是發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)時可(ke)(ke)(ke)以正面砍(kan)出、反面砍(kan)出，順旋(xuan)逆旋(xuan)在發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)瞬間(jian)難以看清(qing)，發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)的落(luo)點多變，可(ke)(ke)(ke)長可(ke)(ke)(ke)短，可(ke)(ke)(ke)正可(ke)(ke)(ke)反，使對手摸不(bu)清(qing)規律，發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)可(ke)(ke)(ke)謂是一(yi)擊扣殺(sha)。

【奧(ao)恰洛夫迷之(zhi)潛水艇式發球】

德國奧(ao)恰洛夫的(de)反手潛水艇式發球，前衛、創新(xin)、極富威脅性和表現力。

發球(qiu)(qiu)要領：手掌(zhang)攤開、全身蹲低慢慢下(xia)潛、視線幾乎(hu)與乒乓(pang)球(qiu)(qiu)在(zai)同個水(shui)平線，然后在(zai)幾秒過后，起身拋球(qiu)(qiu)，蹬腿改(gai)變重(zhong)心、右手手腕(wan)引拍至左肩，反(fan)手擊出側旋或下(xia)旋球(qiu)(qiu)。他每天至少花45分鐘練習發球(qiu)；比賽期間，他(ta)也會(hui)把發球(qiu)訓練納(na)入他(ta)的(de)熱身步驟中，足見其重視程度。

【馬琳魔鬼式(shi)發球】

江湖上(shang)一(yi)直有(you)(you)種傳說，從來沒有(you)(you)人見過馬琳的(de)魔(mo)(mo)鬼(gui)球(qiu)。一(yi)般世界頂級(ji)選手(shou)都不(bu)(bu)會把(ba)自己的(de)殺手(shou)锏輕易露出來，實戰運用也不(bu)(bu)多，因(yin)為對手(shou)都在研究(jiu)尋找破(po)綻，馬琳的(de)魔(mo)(mo)鬼(gui)球(qiu)過網后不(bu)(bu)是(shi)(shi)往(wang)(wang)前走的(de)，是(shi)(shi)往(wang)(wang)回滾的(de)，回滾的(de)，滾的(de)。