一、乒乓球發球技術關鍵點

發球(qiu)技(ji)術一般由拋球(qiu)、揮拍觸球(qiu)兩部分組成。各類發球(qiu)共同的關鍵(jian)點(dian)是(shi)：

1、拋球(qiu)(qiu)要穩定，包(bao)括拋球(qiu)(qiu)的高度(du)和拋球(qiu)(qiu)后(hou)球(qiu)(qiu)上升與(yu)回落的線路(lu)要穩定。

2、觸(chu)球(qiu)(qiu)點的高度要(yao)(yao)適當，發急長球(qiu)(qiu)時觸(chu)球(qiu)(qiu)點要(yao)(yao)低些，發近網短球(qiu)(qiu)時觸(chu)球(qiu)(qiu)點要(yao)(yao)高些。

3、球(qiu)(qiu)在(zai)本方臺(tai)面第一(yi)跳(tiao)的(de)著(zhu)臺(tai)點要適(shi)當，發長球(qiu)(qiu)時第一(yi)跳(tiao)要在(zai)球(qiu)(qiu)臺(tai)的(de)端線附近，發短球(qiu)(qiu)時則在(zai)臺(tai)中(zhong)位置。

4、握拍時虎口(kou)不(bu)宜過死，以(yi)保證手(shou)(shou)腕和手(shou)(shou)指的(de)靈活性。

5、引拍尤其是手腕的引拍動作要充分。

6、手(shou)臂和(he)手(shou)腕向(xiang)前、向(xiang)下的發(fa)力要講究技巧(qiao)，使球既不(bu)致下網也(ye)不(bu)致彈(dan)跳過高(gao)或出界(jie)。

7、球(qiu)(qiu)拍摩(mo)擦(ca)球(qiu)(qiu)的部位和用(yong)(yong)力方(fang)向要準確，盡量用(yong)(yong)相(xiang)似的動作發出(chu)不(bu)同旋轉的球(qiu)(qiu)。

8、以(yi)(yi)前臂、手(shou)腕發(fa)力為主，但應注意(yi)腰(yao)部的協調配(pei)合(he)，以(yi)(yi)提高發(fa)球的質量。以(yi)(yi)右手(shou)持拍為例(li)，正手(shou)發(fa)球時，身體重心(xin)通常從右腳移至(zhi)左(zuo)腳，反手(shou)發(fa)球時則(ze)相反。

9、每次觸球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)之后，手(shou)臂都應(ying)(ying)順勢揮動，并(bing)迅(xun)速還原。發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時傳統(tong)的(de)(de)(de)準備姿(zi)勢（以右手(shou)持(chi)拍(pai)為(wei)例）為(wei)：正手(shou)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，左腳稍前，身體略(lve)向右偏斜，左手(shou)掌心托球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)置(zhi)(zhi)于(yu)(yu)身前偏右側(ce)；反(fan)手(shou)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，右腳稍前，身體略(lve)向左偏斜，左手(shou)掌心托球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)置(zhi)(zhi)于(yu)(yu)身前偏左側(ce)。但是(shi)，隨著乒(ping)乓球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)技術(shu)的(de)(de)(de)發(fa)展(zhan)，越(yue)來越(yue)多的(de)(de)(de)運動員采用了側(ce)身發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)(de)方式(shi)，這樣容易發(fa)出(chu)斜線(xian)(xian)大(da)角度球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，再配(pei)合發(fa)出(chu)直線(xian)(xian)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)加以牽(qian)制，有利(li)于(yu)(yu)將對手(shou)鎖在(zai)中(zhong)間(jian)，更(geng)便于(yu)(yu)自己運用正手(shou)搶(qiang)攻(gong)。當然，運用反(fan)手(shou)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)者越(yue)來越(yue)少，人們對反(fan)手(shou)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)(de)適應(ying)(ying)性就會下降，于(yu)(yu)是(shi)也有的(de)(de)(de)運動員反(fan)其(qi)道而(er)行(xing)(xing)之，站(zhan)在(zai)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)臺中(zhong)間(jian)采用反(fan)手(shou)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，不用再進行(xing)(xing)大(da)范圍的(de)(de)(de)移動即可結合反(fan)手(shou)搶(qiang)攻(gong)。

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二、乒乓球發球注意事項

1、遵循技能掌握(wo)順序

先(xian)體會如何增大摩擦力(li)，再追(zhui)求準(zhun)確性；先(xian)練發長球(qiu)后(hou)練發短球(qiu)，先(xian)發斜線(xian)后(hou)發直線(xian)，這(zhe)樣有利于增加球(qiu)的(de)旋轉和速度； 先(xian)練習單一(yi)性能的旋轉發球，再強調用(yong)相似(si)手法發出不同性能的球。

2、在全(quan)面掌握發球(qiu)技術的基礎上“精益(yi)求精”

初學者掌(zhang)握(wo)發(fa)球(qiu)(qiu)技(ji)術(shu)(shu)要相(xiang)對(dui)全面，在此基礎上，根據個人的(de)風格打法和對(dui)各種發(fa)球(qiu)(qiu)技(ji)術(shu)(shu)掌(zhang)握(wo)程度的(de)不同，選(xuan)擇幾種發(fa)球(qiu)(qiu)精(jing)練之(zhi)。既要防(fang)止發(fa)球(qiu)(qiu)單調，又要避免全而不精(jing)的(de)偏向(xiang)。比(bi)如：左推右攻打法的(de)運動(dong)員，要精(jing)練發(fa)急球(qiu)(qiu)、急下旋球(qiu)(qiu)和輕球(qiu)(qiu)， 以利(li)形成快攻； 弧圈打法的，要精練“轉(zhuan)不(bu)轉(zhuan)” 發(fa)(fa)球和側上（下） 旋發(fa)(fa)球，以利(li)搶拉；削攻結合的，要精練“轉(zhuan)不(bu)轉(zhuan)” 發(fa)(fa)球， 以利(li)控制對方的進攻。

3、發球要配套

將已掌握(wo)的發(fa)球(qiu)技術配(pei)(pei)合成套使用(yong)，效果更好。例如，發(fa)側上旋球(qiu)與(yu)側下(xia)旋球(qiu)相(xiang)配(pei)(pei)合，發(fa)加轉(zhuan)(zhuan)下(xia)旋球(qiu)與(yu)不轉(zhuan)(zhuan)球(qiu)相(xiang)配(pei)(pei)合，發(fa)斜線球(qiu)與(yu)直線球(qiu)相(xiang)配(pei)(pei)合，發(fa)長球(qiu)與(yu)短球(qiu)相(xiang)配(pei)(pei)合，等等。只要(yao)該組合在旋轉(zhuan)(zhuan)性質或(huo)是(shi)落點、節奏(zou)上形成強烈反(fan)差，即(ji)可增加威(wei)脅性。

4、發球要善變

應當(dang)把旋轉、速度和落點等要素結合(he)起(qi)來(lai)變化(hua)運(yun)用，而不(bu)僅僅拘(ju)泥于上(shang)述的基本發球技術。具體來(lai)說(shuo)， 有兩種發(fa)展(zhan)方向： 以速度和落點為主(zhu)， 配合(he)旋轉(zhuan)，強調發球時的出(chu)手(shou)速度，且落點(dian)上應該(gai)長球盡可(ke)能(neng)長、短(duan)球盡可(ke)能(neng)短(duan)或者看似出(chu)臺實際(ji)未出(chu)臺；以旋轉(zhuan)為主，配合(he)落點(dian)，強調旋轉(zhuan)差異(yi)大，發球動作盡量相似。

5、發球要為搶攻服務

掌握發(fa)(fa)球之后對(dui)方(fang)的回球規律（包括旋轉和(he)落點變化的規律），進而根據雙方(fang)的技術(shu)特點和(he)水平，將發(fa)(fa)球與搶攻密(mi)切結(jie)合起(qi)來(lai)。

三、乒乓球最厲害的發球方法

【丁寧下蹲砍式發球】

新科大滿貫，乒球(qiu)(qiu)女神丁(ding)寧(ning)的(de)(de)一(yi)手江湖絕活下(xia)砍(kan)式發球(qiu)(qiu)，曾(ceng)飽受爭議(yi)被裁判判罰過分，但隱蔽欺騙性(xing)是(shi)非常強(qiang)，你看著似乎(hu)是(shi)往下(xia)砍(kan)的(de)(de)下(xia)旋(xuan)球(qiu)(qiu)，其(qi)實(shi)丁(ding)寧(ning)可以在觸球(qiu)(qiu)瞬間(jian)腿、腰、手的(de)(de)配合下(xia)向(xiang)斜上發力，變成一(yi)個很拱的(de)(de)側上旋(xuan)球(qiu)(qiu)，結果(guo)一(yi)接(jie)就(jiu)出高(gao)球(qiu)(qiu)。

【松平(ping)健太王子式(shi)發球】

日乒第一帥哥，招牌(pai)殺手锏是“王子”式發球(qiu)，其要點是(shi)發球(qiu)時可(ke)(ke)以正面砍(kan)出(chu)(chu)、反面砍(kan)出(chu)(chu)，順旋(xuan)逆(ni)旋(xuan)在(zai)發球(qiu)瞬間難以看清，發球(qiu)的(de)落點多變，可(ke)(ke)長可(ke)(ke)短(duan)，可(ke)(ke)正可(ke)(ke)反，使對手摸不清規律，發球(qiu)可(ke)(ke)謂是(shi)一擊扣殺(sha)。

【奧(ao)恰(qia)洛夫(fu)迷之潛(qian)水艇式發球】

德國奧恰(qia)洛夫(fu)的反手潛水艇式發球，前衛、創新(xin)、極富威(wei)脅性和表現力(li)。

發球(qiu)要領：手掌攤開、全身(shen)蹲低(di)慢慢下潛、視線幾乎(hu)與乒乓球(qiu)在同(tong)個(ge)水平線，然后(hou)在幾秒過后(hou)，起身(shen)拋球(qiu)，蹬腿(tui)改變重心(xin)、右(you)手手腕引(yin)拍至左(zuo)肩(jian)，反手擊(ji)出側旋或下旋球(qiu)。他每天(tian)至少花45分鐘練習發球(qiu)；比賽期(qi)間(jian)，他也會把發球(qiu)訓練納(na)入他的熱身步驟中，足見其重視程度(du)。

【馬琳(lin)魔鬼式發(fa)球】

江(jiang)湖上一直有種傳說，從來沒有人見(jian)過馬琳的(de)魔(mo)鬼(gui)球。一般世界頂級選(xuan)手(shou)都(dou)不(bu)會把自己的(de)殺手(shou)锏輕易露出來，實戰運用也不(bu)多，因為對手(shou)都(dou)在研(yan)究尋(xun)找破綻，馬琳的(de)魔(mo)鬼(gui)球過網(wang)后(hou)不(bu)是往(wang)前(qian)走的(de)，是往(wang)回(hui)滾的(de)，回(hui)滾的(de)，滾的(de)。