【乒乓球發源地】乒乓球起源于哪個國家 中國國球小知識
一、乒乓球歷史
乒乓(pang)球，是一種世界(jie)流行的(de)球類體育項目，中(zhong)華人(ren)民共和(he)(he)國(guo)國(guo)球。乒乓(pang)球起(qi)源于英國(guo)。它(ta)的(de)英語官方名(ming)(ming)稱是“table tennis”，意(yi)即“桌(zhuo)上網(wang)球”。“乒乓(pang)球”一名(ming)(ming)起(qi)源于1900年，因其打擊時發出“Ping Pang”的(de)聲音而得名(ming)(ming)，在中(zhong)國(guo)大陸、香(xiang)港及(ji)澳門等地(di)區以(yi)“乒乓(pang)球”作為它(ta)的(de)官方名(ming)(ming)稱。然而，臺灣地(di)區和(he)(he)日本則稱之為“桌(zhuo)球”，意(yi)指球桌(zhuo)上的(de)球類運動。
乒乓球(qiu)(qiu)(qiu)為圓(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)狀，2000年(nian)悉尼(ni)奧(ao)運會之(zhi)前（包括(kuo)悉尼(ni)奧(ao)運會）國(guo)際(ji)(ji)比(bi)賽(sai)用(yong)球(qiu)(qiu)(qiu)的直徑(jing)為38mm，2000年(nian)之(zhi)后(hou)國(guo)際(ji)(ji)比(bi)賽(sai)用(yong)球(qiu)(qiu)(qiu)的直徑(jing)為40mm。在中間隔有(you)(you)橫網(wang)(wang)的長274厘(li)米(mi)(mi)、寬152厘(li)米(mi)(mi)、高76厘(li)米(mi)(mi)的球(qiu)(qiu)(qiu)臺(tai)上進行。球(qiu)(qiu)(qiu)直徑(jing)40.00毫米(mi)(mi)，重量2.53-2.70克，白或黃色，用(yong)賽(sai)璐珞或塑料制成，打時(shi)有(you)(you)“乒乓”聲，故(gu)名。運動員(yuan)各站球(qiu)(qiu)(qiu)臺(tai)一側(ce)，用(yong)球(qiu)(qiu)(qiu)拍擊球(qiu)(qiu)(qiu)，擊法有(you)(you)擋(dang)、抽(chou)、削、搓(cuo)、拉等。球(qiu)(qiu)(qiu)須在臺(tai)上反(fan)彈后(hou)才能還擊過網(wang)(wang)。以(yi)落(luo)在對(dui)方臺(tai)面上為有(you)(you)效。比(bi)賽(sai)以(yi)11分為一局(ju)(ju)，采用(yong)三局(ju)(ju)二勝，五局(ju)(ju)三勝。比(bi)賽(sai)分團體、單打、雙打等數種(zhong)。
乒乓球起源于哪個國家？
1890年，幾位駐(zhu)守印度的(de)(de)英國海(hai)軍軍官偶然發覺(jue)在一張(zhang)不(bu)大的(de)(de)臺子(zi)上玩網球(qiu)頗為刺激。后來(lai)他(ta)們改用空心小皮球(qiu)代(dai)替(ti)彈性不(bu)大的(de)(de)實心球(qiu)，并用木板代(dai)替(ti)了網拍，在桌子(zi)上進(jin)行這種新(xin)穎的(de)(de)“網球(qiu)賽”，這就是Table tennis得名的(de)(de)由來(lai)。
乒乓球的改革
1927年，國際乒乓(pang)球聯(lian)合會（ITTF）正式成立，并決定舉行第一屆世界乒乓(pang)球錦標賽。乒乓(pang)球運(yun)動的發展(zhan)大約經歷了三(san)個階段。初期(qi)，運(yun)動員(yuan)使用的球拍雖(sui)形狀各異，但都(dou)是(shi)木制的，球彈出后速度慢(man)、力量小，沒有什么旋轉技(ji)巧；打(da)法也很簡單，就是(shi)把(ba)球在兩(liang)者之間(jian)推來推去。
二、打乒乓球的小知識
打乒乓球的準備姿勢
打乒乓球每次擊(ji)(ji)球前必須集中全(quan)部注意力，判斷清楚來(lai)球的(de)落點(dian)、速度(du)和旋轉性質;然后迅速移動步法，選擇合理的(de)擊(ji)(ji)球位置;采(cai)用相(xiang)應的(de)擊(ji)(ji)球動作，將來(lai)球準確有(you)(you)效地回擊(ji)(ji)過去。這就要求在擊(ji)(ji)球前保(bao)持較好的(de)準備姿勢。較好的(de)準備姿勢應當(dang)是有(you)(you)利于(yu)快速起動，有(you)(you)利于(yu)照顧全(quan)臺，有(you)(you)利于(yu)采(cai)用各種技術回擊(ji)(ji)來(lai)球。
準(zhun)備姿勢(shi)包括身體姿勢(shi)和站位兩個(ge)部分。
（一）身體姿勢
兩(liang)腳(jiao)(jiao)(jiao)開立與(yu)肩同寬或比肩稍寬，兩(liang)膝微屈，前腳(jiao)(jiao)(jiao)掌著(zhu)地(di)(di)（主要(yao)以腳(jiao)(jiao)(jiao)內(nei)側(ce)蹬地(di)(di)），腳(jiao)(jiao)(jiao)趾輕微用力壓地(di)(di)，腳(jiao)(jiao)(jiao)跟(gen)微離地(di)(di)面，重心(xin)置(zhi)于(yu)兩(liang)腳(jiao)(jiao)(jiao)之間，上(shang)體(ti)(ti)略前傾、收腹(fu)，持(chi)拍(pai)手臂(bei)自然(ran)彎屈，直(zhi)握拍(pai)的(de)肘(zhou)部略向外張，球(qiu)(qiu)拍(pai)置(zhi)于(yu)腹(fu)部右(you)前方(fang)，手腕(wan)自然(ran)放(fang)松，拍(pai)頭(tou)指向右(you)斜前方(fang)，橫握拍(pai)的(de)肘(zhou)部向下(xia)，前臂(bei)自然(ran)平舉(ju)，手腕(wan)自然(ran)放(fang)松，拍(pai)頭(tou)指向上(shang)方(fang)，非持(chi)拍(pai)手臂(bei)自然(ran)彎屈于(yu)身體(ti)(ti)左側(ce)。兩(liang)眼注視來球(qiu)(qiu)。
（二）站位
不(bu)同打(da)法(fa)的(de)(de)人(ren),其站位方式也不(bu)同.直(zhi)拍左推右攻打(da)法(fa)的(de)(de)站位，一般是左腳(jiao)稍前于(yu)(yu)右腳(jiao)，左腳(jiao)位置基本處(chu)于(yu)(yu)球臺(tai)左邊(bian)線的(de)(de)延長線上。身體與球臺(tai)端線的(de)(de)距離約為40厘米(mi)左右。
直拍兩(liang)(liang)面(mian)攻(gong)和橫拍快攻(gong)打(da)法的(de)(de)站位(wei)(wei)(wei)基(ji)本(ben)(ben)同上，但(dan)身體與(yu)球(qiu)(qiu)臺(tai)端線的(de)(de)距離(li)約為50厘米左右。直拍弧圈打(da)法的(de)(de)站位(wei)(wei)(wei)是左腳(jiao)(jiao)在(zai)前，右腳(jiao)(jiao)在(zai)后，左腳(jiao)(jiao)基(ji)本(ben)(ben)位(wei)(wei)(wei)于球(qiu)(qiu)臺(tai)左邊(bian)線延(yan)長(chang)線外(wai)約25厘米處。身體面(mian)向對方(fang)臺(tai)面(mian)的(de)(de)左角，與(yu)球(qiu)(qiu)臺(tai)左角的(de)(de)距離(li)約60厘米左右。橫拍兩(liang)(liang)面(mian)拉打(da)法的(de)(de)站位(wei)(wei)(wei)，左腳(jiao)(jiao)可略前于右腳(jiao)(jiao)，或兩(liang)(liang)腳(jiao)(jiao)基(ji)本(ben)(ben)平行，左腳(jiao)(jiao)位(wei)(wei)(wei)置基(ji)本(ben)(ben)處于球(qiu)(qiu)臺(tai)左邊(bian)線的(de)(de)延(yan)長(chang)線上。身體與(yu)球(qiu)(qiu)臺(tai)端線的(de)(de)距離(li)約為65厘米左右。
防守型（包括(kuo)削、攻(gong)結合打(da)法）的站(zhan)位是兩(liang)腳基(ji)本平行，左腳位置處于(yu)球臺左邊線的延長線上。身體與(yu)球臺端(duan)線的距離(li)約為(wei)1米左右(you)。
打乒乓球的握拍法
乒(ping)乓球是一項(xiang)具有多種類型(xing)打法(fa)的運動(dong)項(xiang)目。由于類型(xing)打法(fa)不(bu)同(tong)，其基本(ben)技術也有所不(bu)同(tong)。
基本技(ji)術(shu)(shu)一般分(fen)為單(dan)(dan)項(xiang)技(ji)術(shu)(shu)和(he)結合技(ji)術(shu)(shu)兩種(zhong)。單(dan)(dan)項(xiang)技(ji)術(shu)(shu)是指(zhi)各(ge)種(zhong)單(dan)(dan)個的(de)技(ji)術(shu)(shu)動作，這是初學者必須認真掌握(wo)的(de)，結合技(ji)術(shu)(shu)是指(zhi)各(ge)種(zhong)單(dan)(dan)項(xiang)伎(ji)術(shu)(shu)的(de)結合運用，這是戰術(shu)(shu)訓練和(he)運用的(de)基礎。
握拍(pai)(pai)方法(fa)與擊球動(dong)作有(you)密切關系(xi)。每(mei)個擊球動(dong)作，都是由手(shou)臂、手(shou)腕和手(shou)指相(xiang)互配(pei)合(he)用力來完成(cheng)的。因此，較好(hao)的握拍(pai)(pai)方法(fa)既要適合(he)自(zi)己打法(fa)的特點(dian)，又要不影響(xiang)手(shou)臂、手(shou)腕和手(shou)指的靈活運用。
握(wo)拍(pai)方法有直拍(pai)和(he)橫拍(pai)兩(liang)種。這兩(liang)種握(wo)拍(pai)法又由于(yu)打(da)法特點不同而在具(ju)體握(wo)法上(shang)有所差別。
直拍握拍法
（一）快攻類型握拍法
快攻類型（包括左推右攻和兩(liang)面攻兩(liang)種打法）常見的握拍(pai)方法有以下三種：
1、球(qiu)(qiu)(qiu)拍柄(bing)右側貼在食指(zhi)的(de)第(di)三關節(jie)(jie)處，以食指(zhi)的(de)第(di)二關節(jie)(jie)壓住球(qiu)(qiu)(qiu)拍的(de)右肩，食指(zhi)的(de)第(di)一關節(jie)(jie)自(zi)(zi)然(ran)向內彎(wan)屈(qu)，拇指(zhi)的(de)第(di)一關節(jie)(jie)壓住球(qiu)(qiu)(qiu)拍的(de)左肩（拇指(zhi)與食指(zhi)之間(jian)的(de)距(ju)離(li)要適中(zhong)）。其他三指(zhi)自(zi)(zi)然(ran)彎(wan)屈(qu)斜重疊(die)，以中(zhong)指(zhi)第(di)一指(zhi)節(jie)(jie)托于(yu)球(qiu)(qiu)(qiu)拍背面(mian)，使球(qiu)(qiu)(qiu)拍保持平穩。
這種握拍法(fa)，手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)腕比(bi)較(jiao)靈活(huo)。可以(yi)(yi)在發球(qiu)(qiu)時利(li)用(yong)(yong)(yong)(yong)手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)腕動作(zuo)(zuo)，發出動作(zuo)(zuo)相似而旋轉、落點(dian)不同的(de)(de)球(qiu)(qiu)；也可以(yi)(yi)很靈活(huo)地打(da)出斜、直線球(qiu)(qiu)；對臺內球(qiu)(qiu)的(de)(de)處理(li)也較(jiao)為有(you)(you)利(li)，由(you)反手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)位(wei)用(yong)(yong)(yong)(yong)反手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)擊球(qiu)(qiu)后(hou)(hou)再打(da)正(zheng)手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)位(wei)的(de)(de)來球(qiu)(qiu)，以(yi)(yi)及由(you)反手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)位(wei)用(yong)(yong)(yong)(yong)反手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)擊球(qiu)(qiu)后(hou)(hou)進(jin)行(xing)側身(shen)正(zheng)手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)攻(gong)球(qiu)(qiu)時，有(you)(you)利(li)于正(zheng)、反手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)兩個技(ji)術(shu)動作(zuo)(zuo)的(de)(de)協(xie)調結合(he)。對中(zhong)路追身(shen)球(qiu)(qiu)，手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)腕可以(yi)(yi)自然下垂，通過手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)腕來調節(jie)拍形，對來球(qiu)(qiu)進(jin)行(xing)合(he)理(li)的(de)(de)回擊。用(yong)(yong)(yong)(yong)這種握拍法(fa)進(jin)行(xing)正(zheng)手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)攻(gong)球(qiu)(qiu)時，拇指(zhi)與中(zhong)指(zhi)協(xie)調用(yong)(yong)(yong)(yong)力(li)(li)，食(shi)指(zhi)相對放(fang)松(song)，無名指(zhi)微離中(zhong)指(zhi)，指(zhi)尖輕托球(qiu)(qiu)拍背面，以(yi)(yi)保持(chi)發力(li)(li)時球(qiu)(qiu)拍的(de)(de)穩定。進(jin)行(xing)反手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)攻(gong)球(qiu)(qiu)或推擋球(qiu)(qiu)時，食(shi)指(zhi)和(he)中(zhong)指(zhi)協(xie)調用(yong)(yong)(yong)(yong)力(li)(li)，拇指(zhi)相對放(fang)松(song)。用(yong)(yong)(yong)(yong)手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)腕發力(li)(li)時（包(bao)括正(zheng)、反手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)擊球(qiu)(qiu)）．以(yi)(yi)中(zhong)指(zhi)發力(li)(li)為主，拇指(zhi)和(he)食(shi)指(zhi)保持(chi)拍形的(de)(de)穩定，同時作(zuo)(zuo)輔(fu)助用(yong)(yong)(yong)(yong)力(li)(li)
2、握(wo)拍方法與(yu)第一種(zhong)基本相同(tong)，但拇指(zhi)(zhi)與(yu)食(shi)指(zhi)(zhi)之(zhi)間(jian)的(de)(de)距(ju)(ju)離(li)較(jiao)大(da)（鉗(qian)形較(jiao)大(da)）。這(zhe)種(zhong)握(wo)拍法有(you)利于(yu)上臂(bei)和(he)前臂(bei)的(de)(de)集中發力(li)。因此(ci)，中、遠臺攻球(qiu)(qiu)(qiu)，正(zheng)手(shou)攻球(qiu)(qiu)(qiu)，扣殺球(qiu)(qiu)(qiu)都比較(jiao)有(you)力(li)。但由于(yu)拇指(zhi)(zhi)與(yu)食(shi)指(zhi)(zhi)之(zhi)間(jian)的(de)(de)距(ju)(ju)離(li)較(jiao)大(da)，握(wo)拍較(jiao)深(shen)，對(dui)手(shou)腕的(de)(de)靈(ling)活性有(you)一定的(de)(de)影響，對(dui)處理(li)臺內球(qiu)(qiu)(qiu)、轉球(qiu)(qiu)(qiu)、推擋(dang)球(qiu)(qiu)(qiu)和(he)追身球(qiu)(qiu)(qiu)差。
3、拍(pai)(pai)柄右(you)側(ce)貼在食指(zhi)第(di)二、三關節(jie)之間(jian)，以拇指(zhi)和食指(zhi)的(de)第(di)一關節(jie)壓住球拍(pai)(pai)的(de)左(zuo)，右(you)兩肩(jian)，兩指(zhi)間(jian)的(de)距離適中(zhong)(zhong)（但比第(di)一種握(wo)法要小一些），以中(zhong)(zhong)指(zhi)的(de)第(di)一指(zhi)節(jie)左(zuo)側(ce)將球拍(pai)(pai)背面托(tuo)住，無名(ming)指(zhi)和小指(zhi)斜疊在中(zhong)(zhong)指(zhi)之下，用無名(ming)指(zhi)輔助(zhu)中(zhong)(zhong)指(zhi)托(tuo)住球拍(pai)(pai)背面，使球拍(pai)(pai)保持平穩。
這(zhe)(zhe)種(zhong)握(wo)拍(pai)(pai)法為部分兩(liang)面攻的(de)運動員所采用，其優點(dian)(dian)是(shi)進行(xing)反手攻球(qiu)(qiu)時(shi)(shi)，提起前臂后拍(pai)(pai)頭朝上，有利于反手高壓(ya)打(da)球(qiu)(qiu)，使打(da)出(chu)去(qu)的(de)球(qiu)(qiu)快速有力。這(zhe)(zhe)種(zhong)握(wo)拍(pai)(pai)法，由于沉手時(shi)(shi)拍(pai)(pai)形(xing)下垂，因此(ci)在(zai)進攻中路迫(po)身球(qiu)(qiu)時(shi)(shi)比(bi)較(jiao)協調。由于拇指(zhi)與食指(zhi)之間的(de)距離較(jiao)小(xiao)，手腕比(bi)較(jiao)靈活(huo)，因此(ci)易(yi)于處理臺(tai)內球(qiu)(qiu)，對突擊(ji)加轉球(qiu)(qiu)也較(jiao)好，其缺點(dian)(dian)是(shi)對正手離身球(qiu)(qiu)因拍(pai)(pai)形(xing)下垂而(er)難以高壓(ya)擊(ji)球(qiu)(qiu)。同時(shi)(shi)因手腕比(bi)較(jiao)靈活(huo)，拍(pai)(pai)形(xing)不易(yi)固(gu)定(ding)。
（二）弧圈類型握拍法
直(zhi)拍(pai)弧圈(quan)型的握拍(pai)有兩種：
1、握拍與快攻(gong)型第一種握法相同。它在正手拉(la)弧(hu)圈球(qiu)時，拇指、中指和(he)無名指協調用力，中指和(he)無名指略(lve)微伸直（不是(shi)完(wan)全伸直，仍有一些彎屈），以利(li)于出手擊球(qiu)時較好(hao)地保持拍形(xing)的前(qian)傾。
這種握拍法的(de)優點是(shi)手(shou)腕(wan)比較(jiao)(jiao)靈活，正(zheng)、反手(shou)和推擋的(de)結合比較(jiao)(jiao)容易，處理臺內球也(ye)較(jiao)(jiao)好。缺點是(shi)拍型不易固定(ding)，對正(zheng)手(shou)大角度(du)球和扣殺較(jiao)(jiao)高的(de)球較(jiao)(jiao)難處理。
2、拇指(zhi)(zhi)(zhi)貼(tie)在球(qiu)(qiu)拍左側，食(shi)指(zhi)(zhi)(zhi)輕(qing)輕(qing)扣住(zhu)拍柄，形成一(yi)個(ge)小(xiao)環狀。中指(zhi)(zhi)(zhi)和(he)(he)無(wu)名指(zhi)(zhi)(zhi)較直地以第一(yi)指(zhi)(zhi)(zhi)節托(tuo)住(zhu)球(qiu)(qiu)拍背部(bu)，小(xiao)指(zhi)(zhi)(zhi)自然緊(jin)貼(tie)在無(wu)名指(zhi)(zhi)(zhi)之下。這(zhe)種握拍法，很自然地將手(shou)(shou)臂、手(shou)(shou)腕(wan)和(he)(he)球(qiu)(qiu)拍聯成—條線，拍呈橫狀，擴大了右半臺的照顧范圍。在正手(shou)(shou)拉弧圈(quan)球(qiu)(qiu)和(he)(he)扣殺時(shi)，容易(yi)發揮手(shou)(shou)臂的力量。正、反(fan)手(shou)(shou)結合運用時(shi)，主要靠前臂帶動(dong)手(shou)(shou)腕(wan)作回(hui)旋(xuan)動(dong)作。缺點(dian)是手(shou)(shou)腕(wan)不(bu)靈(ling)活，處理(li)快攻(gong)球(qiu)(qiu)、臺內(nei)球(qiu)(qiu)，追身球(qiu)(qiu)及(ji)反(fan)手(shou)(shou)近臺球(qiu)(qiu)比較困難(nan)。
（三）削球類型握拍法
直拍(pai)(pai)(pai)削(xue)球(qiu)型的握(wo)拍(pai)(pai)(pai)是拇(mu)指(zhi)自然彎屈，緊貼拍(pai)(pai)(pai)柄左側，第一(yi)指(zhi)節用力下壓(ya)，其余四指(zhi)自然分開托住球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)背(bei)面(mian)(mian)．這種握(wo)拍(pai)(pai)(pai)法削(xue)球(qiu)的照顧面(mian)(mian)較大，正，反手削(xue)球(qiu)時(shi)以手臂的轉動調節拍(pai)(pai)(pai)形。削(xue)中轉攻或推擋時(shi)，食指(zhi)要迅速移到(dao)前(qian)面(mian)(mian)，第二指(zhi)節壓(ya)住球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)右肩；拍(pai)(pai)(pai)后三(san)指(zhi)則改(gai)為自然彎屈托住拍(pai)(pai)(pai)底．
橫拍握拍法
橫拍攻(gong)擊型（包(bao)括快攻(gong)和弧圈兩種）和防(fang)守型（包(bao)括削(xue)、攻(gong)結合(he)）的握(wo)(wo)拍方法基本相同。但可分(fen)為淺握(wo)(wo)和深握(wo)(wo)兩種。
淺握(wo)以(yi)中(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)、無名指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)、小指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)自然地握(wo)住拍(pai)柄(bing)，拇指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)在(zai)(zai)球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)的(de)正面輕(qing)貼在(zai)(zai)中(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)旁邊(bian)，食(shi)(shi)(shi)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)自然伸(shen)直(zhi)斜放于球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)的(de)背面，虎口輕(qing)微貼拍(pai)。深握(wo)與淺握(wo)的(de)握(wo)法基(ji)本相同，但(dan)虎口緊貼球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)。這兩種握(wo)法，正手(shou)攻球(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)食(shi)(shi)(shi)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)要用點(dian)力，也可將食(shi)(shi)(shi)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)往上移動(dong)(dong)(dong)一些幫助(zhu)壓(ya)拍(pai)。反手(shou)攻球(qiu)(qiu)(qiu)或快撥時(shi)，拇指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)要用點(dian)力，也可用拇指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)往上移動(dong)(dong)(dong)一些幫助(zhu)壓(ya)拍(pai)。正、反手(shou)削球(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)，手(shou)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)基(ji)本不動(dong)(dong)(dong)。
淺(qian)握的(de)(de)優點是握拍(pai)(pai)較(jiao)(jiao)松，手(shou)腕(wan)靈活，對(dui)臺(tai)內球(qiu)的(de)(de)處理方法較(jiao)(jiao)多(duo)，既可(ke)用拉(la)，也可(ke)用”撇”、“擺短”等方法回擊(ji)。進攻(gong)時，對(dui)低球(qiu)起板(ban)較(jiao)(jiao)容易。左右(you)結合較(jiao)(jiao)靈活協調。削(xue)球(qiu)、搓球(qiu)，發球(qiu)時，搞旋轉變(bian)化動(dong)作小，對(dui)方不(bu)易判斷，缺點是攻(gong)擊(ji)時，上臂、前臂的(de)(de)力(li)(li)量較(jiao)(jiao)難全部集(ji)中到(dao)手(shou)腕(wan)上，因而發力(li)(li)略受(shou)影響。削(xue)球(qiu)時，因手(shou)腕(wan)較(jiao)(jiao)活，拍(pai)(pai)形不(bu)易固定，特別是削(xue)弧(hu)圈球(qiu)較(jiao)(jiao)難控制。
深握的(de)優點是(shi)握拍較(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)緊(jin)，拍形比(bi)較(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)固定。進攻時(shi)上(shang)臂、前臂的(de)力(li)量能集(ji)中到手腕上(shang)，發力(li)比(bi)較(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)集(ji)中。拉(la)高吊、前沖弧(hu)(hu)圈(quan)(quan)球(qiu)(qiu)比(bi)較(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)轉(zhuan)、兇，扣殺球(qiu)(qiu)比(bi)較(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)有(you)力(li)．弧(hu)(hu)圈(quan)(quan)球(qiu)(qiu)比(bi)較(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)好控(kong)制(zhi)，加轉(zhuan)削球(qiu)(qiu)有(you)力(li)，旋轉(zhuan)強。缺點是(shi)由于握法緊(jin)，手腕不夠靈(ling)活(huo)(huo)．對(dui)(dui)攻時(shi)左右結(jie)合(he)的(de)靈(ling)活(huo)(huo)性稍差一些．處理臺內球(qiu)(qiu)比(bi)較(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)困難(nan)．正手貼身球(qiu)(qiu)比(bi)較(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)難(nan)打．削球(qiu)(qiu)時(shi)對(dui)(dui)中路靠右的(de)短球(qiu)(qiu)比(bi)較(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)難(nan)處理．削轉(zhuan)與不轉(zhuan)球(qiu)(qiu)動(dong)作差別較(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)明顯，易被對(dui)(dui)方識破(po)．
新發球規則的操作技巧
國際乒聯在國際正式比賽中采用新的發球規則，也就是人們關心的無遮擋發球。其中的意思是，在運動員發球時，球與球拍接觸的一瞬間，擊球點與兩側網柱連線所形成的虛擬三角形之內和一定高度的上方不能有任何遮擋物，并且其中一個裁判員要能看清運動員的擊球點。通過對這一規則的字面理解，經過中國隊一段時間的實踐摸索，初步感到要能在對原有發球不破壞其結構的基礎上，發出符合規則的球，在以下幾方面要加以注意。乒乓球比賽規則>>
1、拋(pao)(pao)(pao)球(qiu)(qiu)手在(zai)擊球(qiu)(qiu)點(dian)(dian)(dian)下方。原來運(yun)動員(yuan)的(de)發球(qiu)(qiu)，擊球(qiu)(qiu)點(dian)(dian)(dian)多在(zai)拋(pao)(pao)(pao)球(qiu)(qiu)手的(de)上(shang)(shang)方或(huo)與拋(pao)(pao)(pao)球(qiu)(qiu)手基(ji)本(ben)上(shang)(shang)在(zai)同一個水(shui)平面上(shang)(shang)，造(zao)成拋(pao)(pao)(pao)球(qiu)(qiu)手擋住(zhu)擊球(qiu)(qiu)點(dian)(dian)(dian)，在(zai)前(qian)方和裁判(pan)員(yuan)的(de)位(wei)置(zhi)根本(ben)無法(fa)看到擊球(qiu)(qiu)狀(zhuang)態。對這一動作，要(yao)滿足新規(gui)則的(de)要(yao)求，在(zai)拋(pao)(pao)(pao)球(qiu)(qiu)后(hou)，拋(pao)(pao)(pao)球(qiu)(qiu)手要(yao)盡(jin)快離開(kai)擊球(qiu)(qiu)點(dian)(dian)(dian)的(de)前(qian)方。實踐中(zhong)感到，拋(pao)(pao)(pao)球(qiu)(qiu)手放在(zai)擊球(qiu)(qiu)點(dian)(dian)(dian)的(de)下方比移到其它地方，發球(qiu)(qiu)要(yao)自然一些(xie)。
2、拋球(qiu)(qiu)(qiu)路(lu)線不(bu)能過斜(xie)，過后(hou)。目前，運(yun)動員發球(qiu)(qiu)(qiu)往往容易(yi)(yi)向身(shen)體(ti)(ti)內側斜(xie)后(hou)上方拋球(qiu)(qiu)(qiu)。這樣，便于(yu)發力(li)，發出高質量的(de)旋轉球(qiu)(qiu)(qiu)，但是，這也(ye)造(zao)成身(shen)體(ti)(ti)對擊球(qiu)(qiu)(qiu)點的(de)遮擋，特別是側身(shen)發球(qiu)(qiu)(qiu)。在新規則要(yao)求(qiu)的(de)操作(zuo)中(zhong)，拋球(qiu)(qiu)(qiu)則不(bu)能太往后(hou)，一般在身(shen)體(ti)(ti)垂(chui)直(zhi)軸(zhou)附(fu)近容易(yi)(yi)讓人看(kan)清。當然，像多數(shu)后(hou)手發球(qiu)(qiu)(qiu)和下(xia)蹲發球(qiu)(qiu)(qiu)，把擊球(qiu)(qiu)(qiu)點放在身(shen)體(ti)(ti)正面，那看(kan)得將(jiang)是非常清楚的(de)。
3、身(shen)體(ti)位置與(yu)球(qiu)(qiu)臺(tai)端(duan)(duan)線夾角(jiao)(jiao)小于180度(du)。如(ru)果(guo)在(zai)(zai)(zai)發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)時，兩(liang)(liang)腳(jiao)的站(zhan)(zhan)位與(yu)球(qiu)(qiu)臺(tai)端(duan)(duan)線的夾角(jiao)(jiao)在(zai)(zai)(zai)180度(du)附(fu)近，那么無論如(ru)何(he)在(zai)(zai)(zai)現有常規發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)的狀態(tai)下(xia)，都是難以(yi)讓人(ren)看得見擊球(qiu)(qiu)點(dian)(dian)的。最好是兩(liang)(liang)腳(jiao)站(zhan)(zhan)住在(zai)(zai)(zai)發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)前就(jiu)與(yu)球(qiu)(qiu)臺(tai)端(duan)(duan)線保持一種銳角(jiao)(jiao)狀態(tai)，這(zhe)樣在(zai)(zai)(zai)發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)時，上身(shen)對擊球(qiu)(qiu)點(dian)(dian)遮擋的概(gai)率(lv)就(jiu)會(hui)小許多(duo)，保險(xian)系數也就(jiu)大多(duo)了。
4、身(shen)(shen)體不(bu)要(yao)過于前(qian)傾。發(fa)(fa)球(qiu)時，身(shen)(shen)體前(qian)傾過大(da)，甚至有的運動(dong)員的上(shang)身(shen)(shen)與臺面幾乎在一(yi)個水平(ping)面上(shang)，就特(te)別容(rong)易造(zao)成肩部由于來不(bu)及移動(dong)，遮住擊球(qiu)點。所(suo)以，在發(fa)(fa)球(qiu)時，上(shang)身(shen)(shen)要(yao)直(zhi)起來一(yi)些，略前(qian)傾，上(shang)身(shen)(shen)與下身(shen)(shen)的夾角至少(shao)要(yao)大(da)于100度，才(cai)能較大(da)限度地(di)保證讓(rang)人看清擊球(qiu)點。
5、擊(ji)球(qiu)點(dian)(dian)適當下移(yi)。擊(ji)球(qiu)點(dian)(dian)靠上，容易使胸部由于轉體(ti)不及時，擋住擊(ji)球(qiu)點(dian)(dian)。發(fa)球(qiu)時，擊(ji)球(qiu)點(dian)(dian)最(zui)好在腹部高度。這樣，由于受到(dao)轉體(ti)對擊(ji)球(qiu)點(dian)(dian)清晰度的影(ying)響相(xiang)對較小，發(fa)球(qiu)時的擊(ji)球(qiu)點(dian)(dian)容易讓人看得見(jian)。
