提高幼兒記憶力的小游戲
1、觸摸字母
孩子18個(ge)月(yue)后,可以把字(zi)母描繪在砂(sha)紙上并(bing)且剪下來,讓孩子通(tong)過觸摸(mo)字(zi)母的(de)邊(bian)緣(yuan)來學習字(zi)母。讓孩子在觸摸(mo)字(zi)母的(de)過程中提高(gao)孩子的(de)記憶力,幫助孩子腦海中形(xing)成字(zi)母的(de)形(xing)態(tai)。因為(wei)我(wo)們需要把抽象的(de)圖(tu)形(xing)更形(xing)象化地記住。
2、畫圖記單詞
給22個月以上的孩子準備各種生活中常見的圖形或者物品的圖畫,如電視機、太陽、路燈等。
當我(wo)們(men)教孩(hai)子(zi)一(yi)個新的單(dan)詞時,可(ke)以跟孩(hai)子(zi)一(yi)起畫(hua)一(yi)幅跟這個單(dan)詞有(you)關(guan)的畫(hua),比單(dan)純重復詞的意(yi)思(si)更有(you)效。孩(hai)子(zi)通過圖形和圖畫(hua)進一(yi)步地發展想象力和記憶力。
3、早教知識記路形
這個辦法適合(he)五到(dao)六(liu)歲的(de)孩子。去公(gong)園時,給孩子介紹周圍的(de)標示物(wu),例如賣冷飲的(de)地方、售(shou)票處、公(gong)共(gong)車站、書報亭等。回家制成一幅簡單(dan)的(de)地圖,畫出標志(zhi)物(wu)。下次(ci)再往公(gong)園時,拿出地圖,叫寶(bao)寶(bao)指出主要標志(zhi)物(wu)。
4、音樂節奏刺激腦細胞
對于9個月以上的寶寶,準備一些節奏簡單的音樂和能發聲的樂器。播(bo)放音樂,把孩(hai)(hai)子抱在懷里坐(zuo)在大腿上(shang),一邊在孩(hai)(hai)子腿上(shang)打出節奏(zou)一邊抖動身體,調動孩(hai)(hai)子的(de)情緒,刺激腦(nao)細(xi)胞,可以幫助孩(hai)(hai)子提(ti)高(gao)對音樂的(de)記憶力。
5、拍手掌
從孩子3歲起,你就(jiu)可以和(he)他玩(wan)這個游戲。爸爸或媽媽先讓孩子閉上眼睛,自己先拍幾下(xia)(xia)手,然后問(wen)寶(bao)寶(bao)剛才拍了幾下(xia)(xia)?他答對后,再重復。
6、生活圖片巧搭配
父母利(li)用卡板給(gei)18個月以上的(de)孩子做出各(ge)(ge)種(zhong)各(ge)(ge)樣的(de)生活圖(tu)片,如吃奶(nai)、看書、游戲、物品(pin)等的(de)圖(tu)片卡,把圖(tu)片卡面朝下,每(mei)次翻(fan)開兩張卡片,盡量找(zhao)出兩張相(xiang)配的(de)圖(tu)片,如吃奶(nai)+奶(nai)瓶(ping)。
孩子(zi)通過重復(fu)學習記(ji)憶,建立起每日可(ke)以(yi)預(yu)見的作息規律,重復(fu)的游戲(xi)形式有助于(yu)孩子(zi)記(ji)住怎樣去使(shi)用各種各樣的物(wu)品。
7、藏玩具
當著寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的面(mian),媽(ma)媽(ma)把他喜(xi)歡的某個玩(wan)具(ju)(ju)藏在(zai)(zai)右(you)(you)(you)手(shou)(shou)(shou),然后把雙手(shou)(shou)(shou)都放(fang)在(zai)(zai)背(bei)后,再(zai)(zai)把雙手(shou)(shou)(shou)伸到(dao)前面(mian)來,玩(wan)具(ju)(ju)仍藏在(zai)(zai)右(you)(you)(you)手(shou)(shou)(shou)里(li)。伸開(kai)兩(liang)只手(shou)(shou)(shou),讓寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)看見右(you)(you)(you)手(shou)(shou)(shou)的玩(wan)具(ju)(ju)。反復(fu)幾次后,媽(ma)媽(ma)再(zai)(zai)把雙手(shou)(shou)(shou)伸到(dao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)面(mian)前并緊握(wo),讓寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)自己拿玩(wan)具(ju)(ju),看寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)會伸向哪只手(shou)(shou)(shou)。如果寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的注意(yi)力集中(zhong)在(zai)(zai)媽(ma)媽(ma)的右(you)(you)(you)手(shou)(shou)(shou)上,則(ze)說明寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)已經記(ji)住了剛才的行(xing)為。可(ke)以(yi)隔幾天再(zai)(zai)重復(fu)這個游戲,看寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)能否(fou)在(zai)(zai)第一時(shi)間就去右(you)(you)(you)手(shou)(shou)(shou)找(zhao)玩(wan)具(ju)(ju)
8、講連續性故事
為寶寶選擇連續性(xing)的通(tong)話故(gu)事(shi),讓TA記住每天(tian)講到哪(na)了,第(di)二天(tian)開始講時,就讓TA回(hui)憶前一(yi)天(tian)的內容,看(kan)看(kan)寶寶有(you)沒有(you)記住。長期這樣訓練,可以(yi)有(you)效提升(sheng)寶寶的記憶力。
9、模擬打電話
模擬打電話的情(qing)形,問(wen)寶(bao)寶(bao):“喂(wei),你是誰?”“你家(jia)住哪(na)里?”“你爸爸叫(jiao)什么名字?”“他在(zai)哪(na)兒上班?”……要求寶(bao)寶(bao)一一回答(da)。可以培養記(ji)憶(yi)力(li)及想像能力(li),豐富詞(ci)匯,促進語言能力(li)的發(fa)展。
提高老年人記憶力的游戲
1、念出顏色
用(yong)不(bu)同顏色(se)的(de)(de)筆(bi)寫出(chu)表示不(bu)同顏色(se)的(de)(de)詞,比如(ru)用(yong)綠色(se)的(de)(de)筆(bi)寫“藍色(se)”一詞,用(yong)黑色(se)的(de)(de)筆(bi)寫“紅色(se)”等。然后,大(da)聲(sheng)讀出(chu)每個詞語所用(yong)的(de)(de)顏色(se),比如(ru)上(shang)面例子中,正確的(de)(de)答案應為綠色(se)、黑色(se)。每天(tian)重復做這種(zhong)游(you)戲幾次,能增強大(da)腦的(de)(de)注(zhu)意力(li)。
2、連連看
找出相(xiang)同的(de)(de)符號有助于鍛煉人們視(shi)覺與大(da)腦的(de)(de)聯系。最簡易的(de)(de)方式是將一(yi)副麻將打亂順序,依次排成方塊(kuai)型,然(ran)后從中找到相(xiang)同的(de)(de)牌并(bing)拿掉,盡量以(yi)最快的(de)(de)速度(du)完(wan)成,記錄自己每次玩所(suo)用(yong)的(de)(de)時間,監督(du)自己有無(wu)進步(bu)。
3、記圖片
找(zhao)一張復雜的照(zhao)片(pian)(pian),仔細觀察1分鐘,然后將照(zhao)片(pian)(pian)遮住,在(zai)紙(zhi)上寫下圖(tu)片(pian)(pian)中包含(han)的物品(pin)名稱(cheng),數量越多越好,這個游戲能充分鍛煉視覺的注意力。
4、用左手寫字
挑一(yi)個(ge)閑暇的(de)日(ri)子(zi)(zi),強迫自己只用(yong)左(zuo)(zuo)(zuo)手(shou)(shou)(shou)(左(zuo)(zuo)(zuo)撇子(zi)(zi)的(de)人用(yong)右手(shou)(shou)(shou))來完成一(yi)些日(ri)常(chang)事務(wu),如刷牙(ya)、梳頭和吃飯,甚至(zhi)用(yong)左(zuo)(zuo)(zuo)手(shou)(shou)(shou)來寫字等。這樣會讓大腦(nao)細胞(bao)之(zhi)間(jian)建(jian)立起新的(de)連接,一(yi)開始可(ke)能(neng)會不習慣,但隨著時間(jian)的(de)推移,左(zuo)(zuo)(zuo)手(shou)(shou)(shou)會變(bian)得靈活(huo),這就意味(wei)著大腦(nao)也(ye)更靈活(huo)了。
5、做筆記
在任何有壓力或焦慮感的情況(kuang)下(xia)(xia),人的記憶(yi)力都會變得模糊,可以隨(sui)身(shen)帶個小本子(zi),隨(sui)時記錄下(xia)(xia)一天中重(zhong)要的信息(xi),然后晚上用心回憶(yi),并(bing)對照筆記看自己有無遺(yi)漏。
6、倒著數數
主要(yao)有以下3種方式:從(cong)200開(kai)(kai)始(shi)倒(dao)數(shu),每(mei)次(ci)減去5,如(ru)200,195,190……;從(cong)150開(kai)(kai)始(shi)倒(dao)數(shu),每(mei)次(ci)減去7,如(ru)150,143,136……;從(cong)100開(kai)(kai)始(shi)倒(dao)數(shu),每(mei)次(ci)減去3,如(ru)100,97,94……這(zhe)個(ge)游(you)戲有助于集(ji)中注意力。
7、用7個詞寫小說
即只用7個詞語(yu)寫(xie)一段故事(shi),盡量使內(nei)容清晰(xi)完整,如果還(huan)能引(yin)發讀者的(de)一些遐想就更好了。這種游(you)戲會增強你的(de)敘事(shi)能力,提高大腦(nao)的(de)創(chuang)造性。