一、玫瑰花茶的功效與作用

1、美容養顏

玫瑰(gui)花茶非常(chang)的(de)適合女性獨用(yong)，因為(wei)只要堅持服用(yong)就(jiu)會發現(xian)自(zi)己的(de)氣色越來(lai)越好，臉色就(jiu)如同鮮艷的(de)花瓣一樣(yang)嬌艷欲滴。這主要是由于玫瑰(gui)花具有活血、化瘀以及調和體(ti)內臟腑的(de)作(zuo)用(yong)所引起的(de)。

玫(mei)瑰(gui)(gui)花泡水喝(he)還具(ju)有(you)美白皮膚的(de)作(zuo)用(yong)，同時還能(neng)(neng)(neng)夠(gou)(gou)有(you)效的(de)減少皺紋的(de)生(sheng)長。另外還具(ju)有(you)改(gai)善體質(zhi)的(de)作(zuo)用(yong)，如果是一(yi)些(xie)屬于肝郁(yu)氣(qi)滯的(de)患者想要進行減肥，那么服(fu)用(yong)玫(mei)瑰(gui)(gui)花茶能(neng)(neng)(neng)夠(gou)(gou)起到(dao)非常(chang)不錯的(de)效果。另外，玫(mei)瑰(gui)(gui)花茶還具(ju)有(you)豐(feng)胸(xiong)調經的(de)作(zuo)用(yong)，還能(neng)(neng)(neng)夠(gou)(gou)滋(zi)潤(run)腸(chang)道，避免出現便秘。

2、調理身體

玫(mei)瑰(gui)花(hua)(hua)性(xing)溫，服用(yong)之后具(ju)有很好的(de)(de)鎮靜、補氣血(xue)、調(diao)節情緒(xu)以及美容養顏等等的(de)(de)作(zuo)用(yong)，另外對(dui)于肝臟(zang)還(huan)有腸胃具(ju)有非常(chang)不錯的(de)(de)調(diao)節作(zuo)用(yong)，建(jian)議每天服用(yong)一些玫(mei)瑰(gui)花(hua)(hua)茶(cha)，能(neng)夠很好的(de)(de)消除身體疲(pi)勞，同時還(huan)能(neng)夠改善體質(zhi)。

玫瑰花(hua)的(de)味道非常(chang)的(de)好聞，具有(you)(you)(you)緩和情緒的(de)作(zuo)用，進(jin)入身(shen)體(ti)之后還(huan)能夠改(gai)善(shan)體(ti)內(nei)內(nei)分泌(mi)失調的(de)情況，促(cu)進(jin)體(ti)內(nei)的(de)血液循環，對(dui)于慢性胃炎還(huan)有(you)(you)(you)慢性肝(gan)炎都有(you)(you)(you)非常(chang)不(bu)錯(cuo)的(de)治療作(zuo)用。

3、治療口臭

玫瑰(gui)花(hua)帶有一股濃烈的(de)(de)花(hua)香，服(fu)用(yong)之后(hou)能(neng)夠(gou)很好的(de)(de)改善口臭(chou)的(de)(de)情況，在進入(ru)身體之后(hou)能(neng)夠(gou)有效的(de)(de)調節(jie)內分泌，保(bao)護肝臟(zang)健康。另外(wai)，日(ri)常堅持將玫瑰(gui)花(hua)泡(pao)水(shui)喝(he)，能(neng)夠(gou)改善睡眠。

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4、減肥

另外(wai)，玫瑰(gui)花還具有(you)幫助消化以(yi)(yi)及消減脂肪(fang)的作用，所以(yi)(yi)說服(fu)(fu)用玫瑰(gui)花具有(you)減肥的效果。另外(wai)需要注意的是，玫瑰(gui)花具有(you)一定的收斂作用，如果是便(bian)(bian)秘患者最好不(bu)要過多(duo)服(fu)(fu)用，避免便(bian)(bian)秘的情況加(jia)重。

5、調節氣血(xue)疏肝(gan)解(jie)郁

服用(yong)玫瑰花(hua)還具有(you)降(jiang)火(huo)健脾以及祛(qu)瘀(yu)的(de)(de)作用(yong)，能夠(gou)有(you)效的(de)(de)治療冷痛(tong)、積(ji)寒以及調節氣血還有(you)安神、通便等等的(de)(de)作用(yong)。日常服用(yong)一杯玫瑰花(hua)能夠(gou)有(you)效的(de)(de)緩和情緒、調節體內(nei)的(de)(de)內(nei)分泌情況(kuang)。

二、玫瑰花茶的泡法

1、玫瑰花茶

材(cai)料(liao)：玫(mei)瑰(gui)花12朵，冰(bing)糖1粒。

做法：將玫瑰(gui)花和冰糖一起(qi)用沸水沖泡(pao)5分鐘(zhong)即可。代茶飲用。

功效：氣味芬芳，味甘微甜，促進食欲(yu)，能(neng)活(huo)血(xue)行(xing)氣，調經(jing)止痛，是女(nv)性的(de)(de)婦(fu)女(nv)病癥的(de)(de)良藥。

2、金銀玫瑰茶

材料(liao)：金銀花1克，玫瑰花3朵，麥門冬2克，山楂2克。

做(zuo)法(fa)：混合后用沸水沖(chong)泡15分鐘即可(ke)。代茶飲用。

功(gong)效：理氣解郁(yu)，滋陰清熱(re)。適用于肝郁(yu)虛火上升，臉色枯(ku)黃，皮膚干燥者。

3、桂圓玫瑰茶

材料：桂(gui)圓5克(ke)，枸(gou)杞子5克(ke)，玫瑰花2朵(duo)。

做法：將(jiang)桂(gui)圓、枸杞子還有玫瑰花等量準(zhun)備好，然后(hou)桂(gui)圓取出(chu)桂(gui)圓肉和枸杞子放(fang)入開(kai)水中沖泡十(shi)分鐘，隨后(hou)加(jia)入玫瑰花，蓋(gai)上(shang)杯子，十(shi)分鐘之后(hou)就(jiu)可以服用了。

功效：具有(you)很好的(de)滋陰養(yang)血的(de)作(zuo)用(yong)，經常服用(yong)能夠調節體(ti)內(nei)的(de)內(nei)分泌(mi)情況，臉色也會越來(lai)越好。

4、丹參(can)杞玫瑰(gui)茶

材料(liao)：丹參，枸杞子，葡萄干，玫瑰花。

做法：將丹參、枸杞子(zi)、葡萄干還有玫(mei)瑰花準備好，然后一起(qi)放入杯子(zi)中用(yong)開(kai)水(shui)進行沖泡(pao)，然后蓋(gai)上蓋(gai)子(zi)燜十分鐘就可以(yi)代替茶水(shui)飲用(yong)。

功效(xiao)：具有(you)很(hen)好的活(huo)血以及安神的作(zuo)用。

三、玫瑰花泡水服用禁忌

1、不能和茶葉一起沖泡

在沖泡(pao)玫瑰(gui)花的時候我們可以根據個人口味的不同添(tian)加一些其他的調味品，例(li)如蜂(feng)蜜還有冰糖(tang)就是(shi)(shi)很不錯的選擇(ze)。不過，玫瑰(gui)花千(qian)萬不能夠和茶(cha)葉一起沖泡(pao)，這主要是(shi)(shi)由于茶(cha)葉中含有大量的鞣(rou)酸，服用之(zhi)后會影(ying)響藥(yao)效，特別是(shi)(shi)疏肝解郁(yu)的功效會大幅度的減弱。

2、不(bu)適合(he)每(mei)天服用

雖然玫(mei)瑰花(hua)具有很不錯的美容(rong)作(zuo)用，但是(shi)如果(guo)天天都將玫(mei)瑰花(hua)泡(pao)水喝，很容(rong)易導致(zhi)體(ti)內(nei)的氣血(xue)運行(xing)出現毛(mao)病(bing)。如果(guo)體(ti)內(nei)的氣血(xue)運行(xing)速度過快，那么身體(ti)的健康就(jiu)會(hui)受到影響(xiang)，特別是(shi)在月經期間(jian)的女(nv)性更加容(rong)易大出血(xue)，甚至有可(ke)能(neng)威脅生(sheng)命健康。

3、不適合月經量過多的(de)女性服用

雖(sui)然說將玫(mei)(mei)瑰(gui)泡(pao)水喝對于多(duo)種婦科疾(ji)病有(you)著很不(bu)錯(cuo)的(de)治(zhi)療(liao)作用(yong)(yong)，特別是(shi)月(yue)經(jing)不(bu)調或者是(shi)痛(tong)經(jing)。不(bu)過，玫(mei)(mei)瑰(gui)雖(sui)然能夠治(zhi)療(liao)婦科疾(ji)病，但(dan)不(bu)爭氣服(fu)(fu)用(yong)(yong)也(ye)有(you)可(ke)能導(dao)致身體(ti)患(huan)有(you)婦科疾(ji)病。如果(guo)說平時的(de)月(yue)經(jing)量比較多(duo)，那么在(zai)月(yue)經(jing)期(qi)間最(zui)好不(bu)要(yao)將玫(mei)(mei)瑰(gui)泡(pao)水之后服(fu)(fu)用(yong)(yong)，甚至在(zai)平時也(ye)要(yao)減少(shao)。因為如果(guo)這些時候(hou)服(fu)(fu)用(yong)(yong)玫(mei)(mei)瑰(gui)，會導(dao)致月(yue)經(jing)量增加，甚至大(da)出血。

4、便秘患者(zhe)不適合服用

玫瑰具有一(yi)定的收斂(lian)作(zuo)用，所(suo)以說拉(la)肚子的患者服用之后具有止(zhi)瀉的功效。但是如果是一(yi)些(xie)便秘的患者服用，不(bu)僅不(bu)能夠緩解便秘，甚至還(huan)會導致便秘的問題(ti)更加的嚴(yan)重。

5、孕婦不要經常服用

研究(jiu)發現，如果(guo)女(nv)(nv)性在懷孕(yun)期間大量并且長期將(jiang)玫瑰泡水喝，那么流產以及分(fen)娩(mian)困難(nan)的情況就會(hui)加重。所以，為了自己以及孩子的健康，小編(bian)不(bu)建(jian)議(yi)懷孕(yun)期間的女(nv)(nv)性服(fu)用玫瑰。

6、胃寒以(yi)及容易(yi)腹(fu)瀉的患者不適(shi)合(he)服(fu)用

這一類型的(de)患者并(bing)不是說堅決不能夠將玫瑰泡水喝，而是服用(yong)的(de)時間間隔一定要長(chang)，不能夠長(chang)期并(bing)且經(jing)常的(de)服用(yong)。

7、體質(zhi)較差的(de)患者不適合服用

在生活中(zhong)很多的人都會(hui)出(chu)現疲倦感(gan)。如果你經(jing)常感(gan)覺到(dao)身體(ti)疲倦，而且身體(ti)也(ye)更加的虛弱抵抗力(li)比較(jiao)差(cha)，那么(me)最(zui)好不要服用(yong)玫瑰(gui)花，因為它(ta)不僅不能夠(gou)提高體(ti)質(zhi)，反而會(hui)令體(ti)質(zhi)越(yue)(yue)來越(yue)(yue)差(cha)。