剖腹產后注意事項

不宜平臥：手術后麻醉藥作用消失，產婦傷口感到疼痛(tong)，而平臥(wo)位對子(zi)宮收縮疼痛(tong)最敏感，故(gu)應采取側(ce)臥(wo)位，使身(shen)體(ti)和床成20-30度(du)角，將被子(zi)或(huo)毛(mao)毯墊在背后(hou)，以(yi)減輕身(shen)體(ti)移動時(shi)對切口的(de)震動和牽拉痛(tong)。

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不宜靜臥：術后(hou)知(zhi)覺(jue)恢復(fu)后(hou)，就應該(gai)進行(xing)肢(zhi)體活(huo)動，24小時后(hou)應該(gai)練習(xi)翻身、坐起，并下床慢慢活(huo)動，這(zhe)樣(yang)能增強胃腸蠕動，盡早排氣，還可預防腸粘連及(ji)血栓形成而引起其它部位的栓塞。

不(bu)宜過飽：剖(pou)腹(fu)手術(shu)后多食，會導致(zhi)腹(fu)脹，腹(fu)壓(ya)增高，不(bu)得于康復(fu)。所以，術(shu)后6小(xiao)時內應禁(jin)食，以后逐步增加食量(liang)。

及(ji)時排便(bian)：剖腹(fu)產后，由于疼痛(tong)致使腹(fu)部不敢用力，大(da)小(xiao)便(bian)不能及(ji)時排泄，易造成(cheng)尿(niao)潴留和大(da)便(bian)秘結(jie)，故術后產婦應按平時習慣及(ji)時大(da)小(xiao)便(bian)。

嚴防感(gan)冒(mao)：感(gan)冒(mao)咳嗽(sou)可(ke)影響(xiang)傷口(kou)愈合并，劇咳甚至可(ke)造成切口(kou)撕裂(lie)。已患(huan)感(gan)冒(mao)的(de)產婦應及(ji)時服用(yong)藥(yao)物治療。

另(ling)外，要(yao)確保腹部(bu)切口及會(hui)陰部(bu)清潔，發癢(yang)時不要(yao)搔(sao)抓，更(geng)不要(yao)用不潔凈的(de)物品擦洗(xi)。

剖腹產術后的自我護理

1．術后加強自(zi)我保健，對于(yu)順利康復(fu)是很重(zhong)要的。

2．術后三天(tian)內配合(he)輸液，以補足(zu)水分，糾正脫水狀態。術后六小時可(ke)(ke)進食(shi)些燉蛋(dan)(dan)、蛋(dan)(dan)花(hua)湯、藕粉等流質食(shi)物。術后第(di)二(er)天(tian)可(ke)(ke)吃粥、鯽魚湯等半流質食(shi)物。

3．及早活(huo)動(dong)，是防止腸粘(zhan)連、血栓形成(cheng)、猝死的重要措施。麻醉消失后(hou)(hou)，上下肢(zhi)肌肉可做些收放動(dong)作，術后(hou)(hou)六小時就可起床(chuang)活(huo)動(dong)。

4．剖腹(fu)產時，子宮出(chu)血較多，應注意(yi)陰道出(chu)血量(liang)，如發現超過月經量(liang)，及(ji)時通知(zhi)醫(yi)生(sheng)。

5．咳嗽、惡心、嘔吐時，應壓住(zhu)傷(shang)口(kou)兩側(ce)，防止縫線斷裂。

6．一般于手術后第(di)二天(tian)補液結束即(ji)可(ke)拔除留置導(dao)尿管，拔除后3～4小時應及時排尿。臥床解不　出，應起(qi)床去廁(ce)所，再不行，應告訴(su)醫(yi)生，直至能暢通排尿為止(zhi)。

7．體(ti)溫如超(chao)過37.4℃，則不(bu)宜強行出院。回家一周內(nei)，最好每(mei)天下午測體(ti)溫一次，以便及早發現低(di)熱(re)，及時(shi)處理。

8．當心晚期產后出血：回家后如惡露明(ming)顯增多，如月經(jing)樣，應及時就醫(yi)，特別是家住農村交通不便者更宜(yi)早些。最好(hao)直接(jie)去原分娩醫(yi)院診治。

9．及時采取避孕措施：房事一般于(yu)產(chan)(chan)后(hou)42天(tian)、惡露完全干凈后(hou)開始。初期宜用避孕套，產(chan)(chan)后(hou)3個月應(ying)去原手術(shu)醫院放環。因為(wei)如果一旦受孕做人工流產(chan)(chan)，會特別(bie)危險。

10．注意經(jing)期(qi)傷(shang)口疼痛(tong)：傷(shang)口部位的子宮內膜異位癥(zheng)時有所(suo)見(jian)，表現為經(jing)期(qi)傷(shang)口處持續脹痛(tong)，且(qie)一月比一月嚴重，后期(qi)可出現硬(ying)塊。一旦出現此類癥(zheng)狀，應及早去醫院就診。

剖腹產產婦坐月子注意事項

剖腹(fu)產(chan)坐月子注意事項一：放松心(xin)(xin)態。從(cong)醫院回到家(jia)后，你不要(yao)(yao)指望自己(ji)馬上就能恢復正常。你的(de)身體(ti)可能需要(yao)(yao)大(da)約6個月的(de)時間(jian)才能完(wan)全恢復，很多女性(xing)甚至說，她們用了長達1年的(de)時間(jian)體(ti)力才完(wan)全恢復了。所以，你要(yao)(yao)調理好(hao)心(xin)(xin)情，做好(hao)“持久戰”的(de)準備。

剖腹產坐(zuo)月(yue)子(zi)注(zhu)意事項(xiang)二：請人幫(bang)忙。從醫院回到家后，沒(mei)有(you)了醫生和護士的(de)幫(bang)助(zhu)，你(ni)(ni)需要請你(ni)(ni)的(de)父母、公婆、其他(ta)親(qin)戚來幫(bang)助(zhu)你(ni)(ni)坐(zuo)月(yue)子(zi)。如果(guo)經濟上允許，也可以請月(yue)嫂(sao)幫(bang)忙。如果(guo)有(you)必要，你(ni)(ni)可能在寶寶滿月(yue)之后，仍然需要家人或保姆的(de)幫(bang)助(zhu)。如果(guo)你(ni)(ni)家里還有(you)一個(ge)大一點的(de)孩子(zi)，這種幫(bang)助(zhu)就更加迫(po)切。

剖腹產坐月子(zi)注意事項三(san)：堅持服藥。如果(guo)你出院的(de)時候，醫生給你開了(le)在家吃的(de)藥物，你要(yao)(yao)堅持吃，不要(yao)(yao)一回家就停止服藥。如果(guo)你在母乳喂養(yang)，注意不要(yao)(yao)服用阿司匹林(lin)或含有水楊(yang)酸制(zhi)劑的(de)藥物。

剖腹產坐月子(zi)注意(yi)事項(xiang)四：大(da)量(liang)喝(he)水。坐月子(zi)期間，你要大(da)量(liang)喝(he)水，以免(mian)發生便秘(mi)，同時(shi)，這也有利于你哺乳(ru)。

剖腹(fu)產坐月子注意事項(xiang)五(wu)：穿大號內(nei)(nei)褲(ku)(ku)。選擇大一(yi)號的系帶子的內(nei)(nei)褲(ku)(ku)或平(ping)腳內(nei)(nei)褲(ku)(ku)，可(ke)能(neng)會(hui)讓你的傷口感覺更舒(shu)服。有時(shi)候在一(yi)段時(shi)間內(nei)(nei)，你還需要穿著你的孕婦裝。

剖(pou)腹產(chan)坐月(yue)(yue)子(zi)注(zhu)意事項六：注(zhu)意衛(wei)生。你(ni)要特(te)別(bie)注(zhu)意產(chan)后的清潔衛(wei)生，特(te)別(bie)是如果你(ni)是在(zai)(zai)夏(xia)天坐月(yue)(yue)子(zi)的話，這(zhe)一(yi)(yi)點就更(geng)加重要。照常刷牙、洗頭(tou)梳頭(tou)，及時更(geng)換(huan)衣(yi)服和衛(wei)生用(yong)品(pin)。在(zai)(zai)洗澡的時候，最好用(yong)防(fang)水膠布(bu)把傷口遮擋一(yi)(yi)下。

剖(pou)腹產(chan)坐月子(zi)注意事(shi)項七：保護傷(shang)(shang)(shang)口。你(ni)的(de)(de)傷(shang)(shang)(shang)口會(hui)(hui)一天(tian)天(tian)好(hao)(hao)起來，盡管(guan)數周內可能都會(hui)(hui)有觸痛。當你(ni)咳嗽或(huo)笑的(de)(de)時候，用手(shou)撐住傷(shang)(shang)(shang)口或(huo)用枕(zhen)頭頂住你(ni)的(de)(de)胃(wei)，你(ni)的(de)(de)疼(teng)痛感(gan)就會(hui)(hui)減輕。如(ru)果出(chu)現(xian)感(gan)染的(de)(de)跡象，包(bao)括(kuo)傷(shang)(shang)(shang)口發熱、發紅或(huo)腫(zhong)脹(zhang)；傷(shang)(shang)(shang)口部位有滲出(chu)；出(chu)現(xian)惡化或(huo)突然性疼(teng)痛；或(huo)者全身(shen)發燒（即使(shi)你(ni)的(de)(de)傷(shang)(shang)(shang)口看(kan)上去很好(hao)(hao)）等(deng)，要及(ji)時就診。

剖腹產坐月子(zi)注意事(shi)項八：觀(guan)察惡露(lu)。你的(de)(de)陰道出血(xue)和分泌(mi)物應(ying)該(gai)會逐漸減少，盡管(guan)惡露(lu)可能會持續近6周(zhou)的(de)(de)時(shi)間。但(dan)應(ying)該(gai)從鮮紅(hong)色(se)逐漸變為粉紅(hong)色(se)，然(ran)后(hou)是(shi)黃白色(se)。如果分娩后(hou)，月經樣的(de)(de)出血(xue)持續4天(tian)以(yi)上，或減少后(hou)又(you)出現增(zeng)多，就(jiu)要去(qu)醫院。了解其他你不能忽視的(de)(de)產后(hou)癥狀。

剖腹產(chan)坐月(yue)(yue)子注(zhu)意事項(xiang)九：及時活(huo)動(dong)。盡管坐月(yue)(yue)子期間(jian)需(xu)要(yao)盡量多休息，但(dan)你也不(bu)能(neng)整天躺在床(chuang)上，仍然有必要(yao)有規(gui)律地起床(chuang)四處走走。走路可(ke)以(yi)促進術后的(de)(de)恢復，還有助于預防諸如血栓(shuan)等并(bing)發癥(zheng)的(de)(de)發生，但(dan)活(huo)動(dong)也不(bu)能(neng)過度(du)。開始時候(hou)慢一(yi)(yi)些，逐(zhu)漸增加活(huo)動(dong)量。在術后6～8周的(de)(de)時候(hou)，你就(jiu)能(neng)夠開始做一(yi)(yi)些中度(du)運動(dong)量的(de)(de)活(huo)動(dong)了(le)，但(dan)一(yi)(yi)定(ding)要(yao)得到醫生認可(ke)才可(ke)以(yi)進行。要(yao)恢復到原來的(de)(de)身體狀況(kuang)可(ke)能(neng)需(xu)要(yao)幾個月(yue)(yue)的(de)(de)時間(jian)。了(le)解適合(he)剖腹產(chan)產(chan)婦的(de)(de)鍛煉方式(shi)。

剖(pou)腹產(chan)(chan)坐月子注意事(shi)項十(shi)：不要負重。剖(pou)腹產(chan)(chan)產(chan)(chan)婦產(chan)(chan)后不要提舉任何(he)重物。遺憾(han)的是，如果你有一個兩(liang)三(san)歲(sui)的寶寶，這(zhe)段期間，你也不能抱(bao)他。所以，你一定(ding)要請(qing)人幫忙(mang)照顧你的大孩子。

剖腹產坐月子注意事項十一：不(bu)要開(kai)車(che)。在英國，醫(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)很可能(neng)會建(jian)議(yi)剖腹產產婦在五六周內(nei)不(bu)要開(kai)車(che)，因(yin)為(wei)身體(ti)轉動可能(neng)會讓你(ni)覺得疼(teng)，特(te)別是踩(cai)急剎車(che)的(de)時(shi)候，你(ni)會感到非常疼(teng)。在中國，雖(sui)然醫(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)可能(neng)還沒有(you)很明確的(de)這(zhe)方面的(de)建(jian)議(yi)，但你(ni)仍不(bu)妨(fang)參考(kao)英國醫(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)的(de)做法。如果你(ni)有(you)任何特(te)殊情況，一定(ding)向醫(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)咨詢。

剖腹產(chan)坐月(yue)子(zi)注意(yi)事項十二：產(chan)后(hou)(hou)避(bi)孕(yun)。如果(guo)你在產(chan)后(hou)(hou)感覺很好，經過醫生的(de)同意(yi)，你可以(yi)在產(chan)后(hou)(hou)4～6周恢復性生活。但由于中國的(de)許多醫生都建(jian)議剖腹產(chan)后(hou)(hou)至(zhi)少2年以(yi)上再次懷(huai)孕(yun)比(bi)較安全，所以(yi) ，你要嚴格(ge)注意(yi)產(chan)后(hou)(hou)避(bi)孕(yun)。

剖腹產(chan)(chan)(chan)坐月子(zi)注(zhu)意事項十三：注(zhu)意飲食(shi)(shi)。做剖腹產(chan)(chan)(chan)的產(chan)(chan)(chan)婦，因為失血多(duo)(duo)，在飲食(shi)(shi)上要多(duo)(duo)吃一些補氣(qi)血的食(shi)(shi)物，盡早恢復健康，同(tong)時，也為寶(bao)寶(bao)提供優質的乳汁(zhi)，確保寶(bao)寶(bao)正(zheng)常生長發育(yu)。了解為剖腹產(chan)(chan)(chan)產(chan)(chan)(chan)婦準備的食(shi)(shi)譜(pu)。

解決方法

1.注意(yi)清潔衛生(sheng)，每天應(ying)做外陰清洗(xi)，在(zai)產后不要急于洗(xi)頭洗(xi)澡，洗(xi)頭洗(xi)澡的時(shi)候水(shui)溫(wen)不宜過低(di)，夏天水(shui)溫(wen)應(ying)該控制在(zai)37度左右，冬天在(zai)45度左右，洗(xi)完后需(xu)立即(ji)擦干身體，以免引起感冒。

2.不要碰冷水(shui)，不宜(yi)吹空調、電(dian)扇(shan)，以(yi)免感冒。

3.多休息，保(bao)持(chi)愉快(kuai)的(de)(de)心情，避免精(jing)神上的(de)(de)刺激，可以適當的(de)(de)進(jin)行輕(qing)微(wei)活動，但(dan)嚴禁體(ti)力活動。

4.在衣(yi)著上面應(ying)該選(xuan)擇(ze)選(xuan)擇(ze)寬(kuan)松(song)吸(xi)汗(han)的(de)衣(yi)服，腹部可(ke)以適當的(de)選(xuan)擇(ze)束縛帶來防止腹壁松(song)弛(chi)下垂，也(ye)能(neng)幫(bang)助子宮的(de)快速復原。

5.室內應(ying)該保證空氣流(liu)通。注意飲食上的(de)調理，多食用高蛋(dan)白、高營(ying)養的(de)蔬菜水果，少吃冰涼(liang)、辛辣以(yi)及油炸的(de)食物，體質虛弱的(de)女性可(ke)以(yi)搭配一(yi)些藥(yao)膳。

6.排便不宜采用蹲式，最好(hao)是坐馬桶。