剖腹產后注意事項

不宜平臥：手術后麻醉藥作用消失，產婦傷口感到疼痛，而平臥(wo)位(wei)對子宮收縮疼痛最(zui)敏感，故應采(cai)取側臥(wo)位(wei)，使身體和床成20-30度角，將被(bei)子或毛毯墊在背后，以(yi)減輕身體移(yi)動時(shi)對切口的震動和牽拉痛。

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不宜(yi)靜臥：術(shu)后知(zhi)覺恢復后，就(jiu)應(ying)該進行肢體(ti)活動(dong)，24小時后應(ying)該練習翻身、坐起，并下床慢慢活動(dong)，這(zhe)樣能增強胃(wei)腸蠕動(dong)，盡早排氣，還可預防(fang)腸粘連及血(xue)栓形成而引起其它部位的栓塞。

不(bu)宜過飽：剖腹手術(shu)后(hou)多食，會導致腹脹，腹壓(ya)增高(gao)，不(bu)得于康復。所(suo)以(yi)，術(shu)后(hou)6小時內應禁食，以(yi)后(hou)逐步增加(jia)食量。

及(ji)時排便：剖腹產(chan)后(hou)(hou)，由于(yu)疼痛致使腹部不敢用力(li)，大小(xiao)便不能及(ji)時排泄，易(yi)造(zao)成尿潴留(liu)和(he)大便秘結，故(gu)術后(hou)(hou)產(chan)婦(fu)應按(an)平時習慣及(ji)時大小(xiao)便。

嚴防感(gan)冒：感(gan)冒咳嗽可影(ying)響(xiang)傷口愈合并，劇咳甚至可造成切口撕(si)裂。已患感(gan)冒的產婦應及時服用藥物治療(liao)。

另(ling)外，要確保(bao)腹部切口(kou)及會陰(yin)部清潔，發癢時不(bu)(bu)要搔抓，更不(bu)(bu)要用不(bu)(bu)潔凈的物品擦洗。

剖腹產術后的自我護理

1．術后加強自我保健，對于順利康復是很重要的。

2．術后三天(tian)內配合輸(shu)液，以補足水(shui)分，糾正脫水(shui)狀態(tai)。術后六小時可進食(shi)些(xie)燉蛋、蛋花湯、藕粉等流質(zhi)食(shi)物。術后第(di)二天(tian)可吃(chi)粥、鯽魚湯等半流質(zhi)食(shi)物。

3．及(ji)早(zao)活動，是(shi)防止腸粘連、血栓(shuan)形成、猝死的重要措施。麻醉(zui)消失后，上下肢(zhi)肌肉可做些收放動作，術(shu)后六小時(shi)就可起(qi)床活動。

4．剖(pou)腹產時，子宮(gong)出(chu)血較多，應注意陰道出(chu)血量(liang)，如發(fa)現超過月經量(liang)，及時通知醫生(sheng)。

5．咳(ke)嗽、惡心、嘔吐時(shi)，應壓(ya)住傷口兩側，防止(zhi)縫線斷裂。

6．一般于(yu)手術后第二天(tian)補液結束即可拔(ba)除(chu)留(liu)置導尿(niao)管，拔(ba)除(chu)后3～4小(xiao)時應(ying)及時排尿(niao)。臥床解不(bu)　出，應(ying)起床去廁所，再不(bu)行(xing)，應(ying)告訴醫生(sheng)，直至能暢通排尿(niao)為止。

7．體(ti)溫(wen)如(ru)超(chao)過37.4℃，則不(bu)宜強行出院。回家一周內，最(zui)好每天下(xia)午測體(ti)溫(wen)一次，以便(bian)及早發現低熱，及時處理。

8．當心晚期產后出(chu)血：回家后如惡(e)露明(ming)顯(xian)增多，如月經樣，應(ying)及時(shi)就醫，特別(bie)是(shi)家住農村交通不便者更宜(yi)早些。最好直接去原(yuan)分娩醫院診治。

9．及(ji)時采取(qu)避(bi)孕措(cuo)施：房事一(yi)般于產后42天、惡(e)露完全干凈(jing)后開始。初期宜用避(bi)孕套，產后3個月(yue)應去原手術醫(yi)院(yuan)放環。因為如果一(yi)旦受孕做(zuo)人工(gong)流產，會特別危險(xian)。

10．注意經(jing)(jing)期傷口(kou)(kou)疼痛：傷口(kou)(kou)部位的子(zi)宮內膜異位癥時有所見，表(biao)現為經(jing)(jing)期傷口(kou)(kou)處持續(xu)脹痛，且一月比一月嚴(yan)重(zhong)，后(hou)期可(ke)出現硬(ying)塊。一旦出現此類癥狀，應及早去醫院(yuan)就診。

剖腹產產婦坐月子注意事項

剖腹產坐(zuo)月子注意事(shi)項一：放松心態。從醫院回到家(jia)后，你(ni)不(bu)要(yao)指望自己馬上就能(neng)恢(hui)(hui)復正常。你(ni)的(de)身體可能(neng)需要(yao)大(da)約6個月的(de)時(shi)間(jian)才(cai)能(neng)完(wan)全(quan)恢(hui)(hui)復，很(hen)多(duo)女性甚至說，她們用了長(chang)達1年的(de)時(shi)間(jian)體力才(cai)完(wan)全(quan)恢(hui)(hui)復了。所以，你(ni)要(yao)調理好心情(qing)，做(zuo)好“持久戰”的(de)準備。

剖腹產坐月子注意(yi)事項二：請人(ren)(ren)幫忙。從醫院(yuan)回到(dao)家(jia)后，沒有了醫生和護士的(de)幫助(zhu)，你(ni)(ni)需要(yao)請你(ni)(ni)的(de)父(fu)母(mu)、公婆、其他(ta)親戚來(lai)幫助(zhu)你(ni)(ni)坐月子。如果(guo)經(jing)濟上允許，也可以(yi)請月嫂幫忙。如果(guo)有必要(yao)，你(ni)(ni)可能在寶(bao)寶(bao)滿月之(zhi)后，仍然需要(yao)家(jia)人(ren)(ren)或(huo)保姆的(de)幫助(zhu)。如果(guo)你(ni)(ni)家(jia)里還有一個大一點的(de)孩子，這種幫助(zhu)就更加迫切。

剖腹(fu)產(chan)坐月子注意(yi)事項三：堅持服藥(yao)。如果(guo)你(ni)出院的時候，醫生給你(ni)開了在(zai)家吃(chi)的藥(yao)物，你(ni)要(yao)堅持吃(chi)，不(bu)要(yao)一回家就停止服藥(yao)。如果(guo)你(ni)在(zai)母乳喂(wei)養，注意(yi)不(bu)要(yao)服用(yong)阿司匹(pi)林(lin)或含有水楊酸制劑(ji)的藥(yao)物。

剖腹產坐(zuo)月子(zi)注意(yi)事項四：大量喝(he)水(shui)。坐(zuo)月子(zi)期間，你要大量喝(he)水(shui)，以免(mian)發(fa)生便秘，同時，這也有利于你哺乳。

剖腹產坐月子注意事項(xiang)五：穿大(da)號內褲。選(xuan)擇大(da)一(yi)號的(de)(de)系(xi)帶子的(de)(de)內褲或(huo)平(ping)腳內褲，可(ke)能(neng)會讓你的(de)(de)傷口感覺(jue)更舒(shu)服。有時候在(zai)一(yi)段時間內，你還需要穿著你的(de)(de)孕婦裝。

剖腹產(chan)坐月(yue)子注意事項(xiang)六：注意衛生。你要特(te)別注意產(chan)后的清(qing)潔衛生，特(te)別是如果(guo)你是在夏天(tian)坐月(yue)子的話，這一點就(jiu)更(geng)加重要。照常刷牙、洗頭梳頭，及時更(geng)換衣(yi)服和衛生用品。在洗澡(zao)的時候(hou)，最好(hao)用防(fang)水膠布把傷(shang)口遮擋一下(xia)。

剖腹(fu)產坐(zuo)月子注(zhu)意事項(xiang)七：保護傷(shang)(shang)口(kou)(kou)(kou)。你(ni)(ni)的(de)傷(shang)(shang)口(kou)(kou)(kou)會一天天好起(qi)來，盡(jin)管數(shu)周內(nei)可能都會有(you)觸痛(tong)(tong)。當你(ni)(ni)咳嗽或(huo)笑的(de)時候(hou)，用手撐住傷(shang)(shang)口(kou)(kou)(kou)或(huo)用枕頭頂住你(ni)(ni)的(de)胃，你(ni)(ni)的(de)疼(teng)痛(tong)(tong)感就會減(jian)輕。如果出(chu)(chu)現感染的(de)跡(ji)象，包括傷(shang)(shang)口(kou)(kou)(kou)發(fa)熱、發(fa)紅(hong)或(huo)腫脹；傷(shang)(shang)口(kou)(kou)(kou)部位有(you)滲出(chu)(chu)；出(chu)(chu)現惡化或(huo)突然性疼(teng)痛(tong)(tong)；或(huo)者全身發(fa)燒（即使你(ni)(ni)的(de)傷(shang)(shang)口(kou)(kou)(kou)看(kan)上去很好）等，要及(ji)時就診。

剖腹產坐月(yue)子注意事項八：觀察惡露(lu)。你的(de)(de)(de)陰道(dao)出血和分泌物(wu)應(ying)該(gai)會(hui)逐(zhu)漸減少，盡(jin)管惡露(lu)可能會(hui)持續近(jin)6周的(de)(de)(de)時間。但(dan)應(ying)該(gai)從鮮(xian)紅色(se)(se)逐(zhu)漸變為(wei)粉紅色(se)(se)，然后(hou)是黃白色(se)(se)。如果分娩后(hou)，月(yue)經樣的(de)(de)(de)出血持續4天以(yi)上(shang)，或減少后(hou)又出現增多(duo)，就(jiu)要去醫(yi)院。了解其他你不能忽視的(de)(de)(de)產后(hou)癥狀。

剖腹產(chan)坐(zuo)月子注意事項九：及時(shi)活(huo)動(dong)。盡管坐(zuo)月子期間(jian)需要(yao)盡量(liang)多休(xiu)息，但你也不(bu)能(neng)整天躺在床上，仍然有(you)必要(yao)有(you)規(gui)律(lv)地起床四處(chu)走走。走路可(ke)以促進術(shu)后(hou)的恢(hui)復，還有(you)助于(yu)預防諸如血(xue)栓等(deng)并發癥的發生，但活(huo)動(dong)也不(bu)能(neng)過(guo)度。開(kai)始時(shi)候(hou)慢(man)一些(xie)，逐漸增加活(huo)動(dong)量(liang)。在術(shu)后(hou)6～8周的時(shi)候(hou)，你就(jiu)能(neng)夠開(kai)始做一些(xie)中度運動(dong)量(liang)的活(huo)動(dong)了，但一定要(yao)得到醫(yi)生認可(ke)才(cai)可(ke)以進行。要(yao)恢(hui)復到原來的身體狀況(kuang)可(ke)能(neng)需要(yao)幾個月的時(shi)間(jian)。了解適合剖腹產(chan)產(chan)婦的鍛煉方式。

剖腹產坐月(yue)子(zi)注意事項十：不要(yao)負重。剖腹產產婦產后不要(yao)提舉任何重物。遺憾(han)的是，如果(guo)你(ni)有一個(ge)兩三歲的寶寶，這段期間，你(ni)也不能抱他。所以，你(ni)一定要(yao)請人幫忙(mang)照顧你(ni)的大孩子(zi)。

剖腹產坐月子注意(yi)事項十(shi)一(yi)：不要(yao)開(kai)車。在(zai)英國，醫(yi)(yi)(yi)生很可能會(hui)建(jian)議(yi)剖腹產(chan)產(chan)婦(fu)在(zai)五(wu)六周內不要(yao)開(kai)車，因為身體轉動可能會(hui)讓你覺得疼，特別(bie)是踩急剎車的時候，你會(hui)感到非常(chang)疼。在(zai)中(zhong)國，雖然醫(yi)(yi)(yi)生可能還沒有(you)很明(ming)確的這方面的建(jian)議(yi)，但你仍不妨參考(kao)英國醫(yi)(yi)(yi)生的做法。如(ru)果你有(you)任何特殊情況，一(yi)定向醫(yi)(yi)(yi)生咨(zi)詢。

剖腹(fu)(fu)產(chan)坐月子注意(yi)事項十二(er)：產(chan)后避孕。如果你(ni)在(zai)產(chan)后感覺很好(hao)，經過醫(yi)生(sheng)的(de)同意(yi)，你(ni)可以在(zai)產(chan)后4～6周(zhou)恢復性生(sheng)活。但由于中國的(de)許多醫(yi)生(sheng)都(dou)建議剖腹(fu)(fu)產(chan)后至少(shao)2年以上再次懷(huai)孕比較安全(quan)，所以 ，你(ni)要(yao)嚴格注意(yi)產(chan)后避孕。

剖(pou)腹(fu)產(chan)坐月子注意事項十三：注意飲食(shi)。做剖(pou)腹(fu)產(chan)的(de)產(chan)婦，因為(wei)(wei)失血多，在飲食(shi)上要多吃一些補氣血的(de)食(shi)物，盡早(zao)恢復健(jian)康，同時，也為(wei)(wei)寶寶提(ti)供優質的(de)乳(ru)汁，確保(bao)寶寶正常生(sheng)長(chang)發育。了解為(wei)(wei)剖(pou)腹(fu)產(chan)產(chan)婦準備(bei)的(de)食(shi)譜(pu)。

解決方法

1.注意清(qing)(qing)潔衛(wei)生，每天(tian)應做(zuo)外陰清(qing)(qing)洗，在(zai)產后(hou)不(bu)(bu)要急于洗頭洗澡，洗頭洗澡的時候水溫(wen)不(bu)(bu)宜過低，夏天(tian)水溫(wen)應該控制在(zai)37度左(zuo)(zuo)右，冬天(tian)在(zai)45度左(zuo)(zuo)右，洗完后(hou)需立(li)即擦干(gan)身(shen)體，以(yi)免(mian)引起感冒。

2.不(bu)要碰(peng)冷(leng)水，不(bu)宜(yi)吹(chui)空調、電扇，以免感冒。

3.多(duo)休息，保持愉(yu)快的心情，避(bi)免精神上的刺激(ji)，可(ke)以(yi)適當的進行輕微活(huo)動(dong)，但(dan)嚴禁體力活(huo)動(dong)。

4.在(zai)衣(yi)著(zhu)上面應(ying)該選擇(ze)(ze)選擇(ze)(ze)寬松吸汗的衣(yi)服，腹部(bu)可以(yi)適當(dang)的選擇(ze)(ze)束縛帶來防止腹壁松弛(chi)下(xia)垂(chui)，也能幫助子宮(gong)的快速復原。

5.室內應該(gai)保(bao)證(zheng)空氣(qi)流通。注(zhu)意飲(yin)食(shi)上的(de)調(diao)理，多食(shi)用高蛋白、高營養的(de)蔬(shu)菜(cai)水果(guo)，少吃冰涼、辛(xin)辣以及油(you)炸的(de)食(shi)物，體質虛(xu)弱(ruo)的(de)女性可以搭配一些藥膳。

6.排便不宜(yi)采用蹲式(shi)，最(zui)好是坐馬(ma)桶。