剖腹產后注意事項

不宜平臥：手術后麻醉藥作用消失，產婦傷口感(gan)到疼痛，而平臥位(wei)對子宮(gong)收(shou)縮疼痛最敏感(gan)，故應采取(qu)側臥位(wei)，使身(shen)體和床成20-30度角，將被子或毛毯(tan)墊在背后，以減輕(qing)身(shen)體移動時對切口的震動和牽拉痛。

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不宜靜臥(wo)：術后知覺恢復后，就應(ying)(ying)該進行肢(zhi)體活(huo)動(dong)，24小時后應(ying)(ying)該練習翻身、坐起，并下(xia)床慢慢活(huo)動(dong)，這樣能增(zeng)強胃腸蠕動(dong)，盡(jin)早排氣，還可預防腸粘連及血栓(shuan)形成而引起其它部位的(de)栓(shuan)塞。

不宜過飽：剖腹手術(shu)后(hou)多食(shi)，會(hui)導(dao)致腹脹，腹壓增高(gao)，不得(de)于(yu)康復。所(suo)以(yi)，術(shu)后(hou)6小時內應禁食(shi)，以(yi)后(hou)逐步(bu)增加食(shi)量。

及時(shi)排便：剖腹(fu)產(chan)后(hou)，由于疼痛致使腹(fu)部不敢用力(li)，大(da)小便不能及時(shi)排泄，易造(zao)成尿潴留和大(da)便秘結，故術后(hou)產(chan)婦應按(an)平時(shi)習慣及時(shi)大(da)小便。

嚴(yan)防感冒(mao)：感冒(mao)咳嗽可影響傷口(kou)愈合并，劇咳甚至可造成(cheng)切口(kou)撕裂。已患感冒(mao)的產(chan)婦應及時服用藥物治(zhi)療。

另外，要確保腹部切口及會陰部清潔(jie)(jie)，發癢時不(bu)要搔抓，更(geng)不(bu)要用(yong)不(bu)潔(jie)(jie)凈的物品擦洗。

剖腹產術后的自我護理

1．術(shu)后加強自(zi)我保健，對于順利康復是很重要(yao)的。

2．術(shu)后三(san)天內配合輸液，以(yi)補足水(shui)分(fen)，糾正脫水(shui)狀(zhuang)態。術(shu)后六小時可(ke)進(jin)食(shi)(shi)些(xie)燉(dun)蛋、蛋花湯(tang)、藕(ou)粉等(deng)流(liu)質食(shi)(shi)物。術(shu)后第(di)二天可(ke)吃粥(zhou)、鯽魚湯(tang)等(deng)半流(liu)質食(shi)(shi)物。

3．及早活動，是防止腸粘連、血(xue)栓形成、猝死(si)的重要措(cuo)施。麻醉消失后，上下肢肌肉可(ke)做些收放動作(zuo)，術后六小時就(jiu)可(ke)起床(chuang)活動。

4．剖腹產(chan)時，子(zi)宮(gong)出(chu)(chu)血較多，應注意陰道出(chu)(chu)血量，如發(fa)現超過月經量，及(ji)時通知醫(yi)生。

5．咳嗽(sou)、惡(e)心、嘔(ou)吐時，應壓住傷口兩(liang)側(ce)，防止縫(feng)線斷裂(lie)。

6．一般于手術后第二天(tian)補液(ye)結束即可(ke)拔(ba)除留置(zhi)導尿管，拔(ba)除后3～4小時應(ying)及時排尿。臥床(chuang)解不　出，應(ying)起床(chuang)去廁所，再(zai)不行，應(ying)告訴醫生(sheng)，直(zhi)至能暢通排尿為止。

7．體溫如(ru)超過37.4℃，則不宜強行出院(yuan)。回(hui)家一(yi)周內，最好(hao)每天下午(wu)測(ce)體溫一(yi)次，以便及(ji)早發現(xian)低熱(re)，及(ji)時處理。

8．當心晚期產后出(chu)血：回家后如惡露(lu)明顯增多(duo)，如月(yue)經樣，應及時就醫，特別是家住農村交通(tong)不便者更宜早些(xie)。最好直接去原分娩醫院診治(zhi)。

9．及時采(cai)取避孕措施：房事一(yi)般于產(chan)后(hou)42天、惡(e)露完全干(gan)凈后(hou)開始。初(chu)期宜(yi)用避孕套，產(chan)后(hou)3個月應去原手術(shu)醫院放環。因為如果一(yi)旦受孕做人工(gong)流產(chan)，會特別(bie)危險。

10．注意經(jing)期(qi)(qi)傷口疼痛：傷口部(bu)位(wei)的子(zi)宮(gong)內膜異位(wei)癥時有所見，表現為經(jing)期(qi)(qi)傷口處持續脹痛，且一(yi)月比一(yi)月嚴重(zhong)，后期(qi)(qi)可出現硬塊。一(yi)旦(dan)出現此類癥狀，應及(ji)早去醫(yi)院就診。

剖腹產產婦坐月子注意事項

剖腹產坐(zuo)月子注意事(shi)項(xiang)一：放松心(xin)態。從(cong)醫院回到家(jia)后，你不要指望(wang)自(zi)己(ji)馬上就能(neng)恢(hui)復(fu)正(zheng)常。你的(de)身體可能(neng)需要大約6個(ge)月的(de)時間才(cai)能(neng)完全恢(hui)復(fu)，很多女性甚至說，她(ta)們用(yong)了長達(da)1年的(de)時間體力才(cai)完全恢(hui)復(fu)了。所以，你要調(diao)理好(hao)心(xin)情(qing)，做(zuo)好(hao)“持(chi)久戰(zhan)”的(de)準(zhun)備。

剖腹產坐月子(zi)注意事項二：請(qing)人(ren)幫(bang)忙。從醫(yi)院回(hui)到家(jia)后(hou)，沒有(you)了醫(yi)生和護士的(de)幫(bang)助，你(ni)(ni)(ni)需要請(qing)你(ni)(ni)(ni)的(de)父母、公(gong)婆、其他親戚來(lai)幫(bang)助你(ni)(ni)(ni)坐月子(zi)。如(ru)果經濟上(shang)允許，也可以請(qing)月嫂幫(bang)忙。如(ru)果有(you)必要，你(ni)(ni)(ni)可能在寶寶滿月之(zhi)后(hou)，仍然需要家(jia)人(ren)或保姆的(de)幫(bang)助。如(ru)果你(ni)(ni)(ni)家(jia)里還有(you)一個大一點的(de)孩子(zi)，這種幫(bang)助就更加(jia)迫(po)切。

剖(pou)腹產坐(zuo)月子(zi)注(zhu)意事項(xiang)三：堅持(chi)服藥(yao)。如(ru)果你出院(yuan)的時(shi)候，醫生(sheng)給(gei)你開了在家吃的藥(yao)物，你要(yao)堅持(chi)吃，不要(yao)一回(hui)家就停止服藥(yao)。如(ru)果你在母乳喂養(yang)，注(zhu)意不要(yao)服用阿司(si)匹(pi)林或含有(you)水楊酸制劑的藥(yao)物。

剖腹產坐月子注(zhu)意事項四：大量喝(he)水。坐月子期間，你要(yao)大量喝(he)水，以免發生便秘，同時，這也有利于你哺乳。

剖腹產(chan)坐月(yue)子注(zhu)意事項五：穿大(da)號內褲(ku)(ku)。選擇大(da)一號的系(xi)帶(dai)子的內褲(ku)(ku)或(huo)平腳(jiao)內褲(ku)(ku)，可(ke)能會讓(rang)你(ni)(ni)的傷口感覺更舒(shu)服。有時候在一段時間內，你(ni)(ni)還需(xu)要穿著你(ni)(ni)的孕(yun)婦裝。

剖腹產坐月子(zi)注意(yi)事項六：注意(yi)衛(wei)生。你要(yao)特別注意(yi)產后的(de)清潔(jie)衛(wei)生，特別是如果你是在(zai)夏天坐月子(zi)的(de)話，這一點就更(geng)加(jia)重要(yao)。照常刷(shua)牙、洗(xi)頭梳頭，及時(shi)更(geng)換(huan)衣服和衛(wei)生用品。在(zai)洗(xi)澡的(de)時(shi)候，最好用防水(shui)膠布把(ba)傷口遮(zhe)擋一下。

剖(pou)腹(fu)產坐月子注意(yi)事項(xiang)七(qi)：保(bao)護傷(shang)(shang)(shang)口(kou)(kou)。你(ni)(ni)的(de)(de)(de)傷(shang)(shang)(shang)口(kou)(kou)會一(yi)天天好(hao)起來(lai)，盡管數(shu)周內(nei)可能(neng)都會有觸(chu)痛。當你(ni)(ni)咳(ke)嗽或笑的(de)(de)(de)時(shi)候，用手撐住傷(shang)(shang)(shang)口(kou)(kou)或用枕頭頂住你(ni)(ni)的(de)(de)(de)胃，你(ni)(ni)的(de)(de)(de)疼痛感(gan)就(jiu)會減(jian)輕。如(ru)果出(chu)現感(gan)染的(de)(de)(de)跡象，包括傷(shang)(shang)(shang)口(kou)(kou)發熱(re)、發紅或腫脹(zhang)；傷(shang)(shang)(shang)口(kou)(kou)部位有滲出(chu)；出(chu)現惡(e)化或突然(ran)性疼痛；或者全(quan)身發燒(shao)（即(ji)使你(ni)(ni)的(de)(de)(de)傷(shang)(shang)(shang)口(kou)(kou)看上去很好(hao)）等，要(yao)及時(shi)就(jiu)診。

剖(pou)腹產坐月子(zi)注(zhu)意事項八：觀察惡(e)露(lu)。你(ni)的(de)陰道出血和(he)分泌物應該會逐漸減(jian)(jian)少(shao)，盡管惡(e)露(lu)可(ke)能會持續(xu)近6周的(de)時(shi)間。但應該從鮮紅色逐漸變(bian)為粉紅色，然(ran)后是黃白色。如果分娩后，月經(jing)樣(yang)的(de)出血持續(xu)4天以上(shang)，或(huo)減(jian)(jian)少(shao)后又(you)出現增(zeng)多，就要(yao)去醫院。了解其他你(ni)不(bu)能忽視的(de)產后癥狀。

剖(pou)腹(fu)產(chan)坐(zuo)(zuo)月子注意事項九：及時活(huo)動(dong)(dong)(dong)。盡(jin)管坐(zuo)(zuo)月子期間需(xu)要(yao)盡(jin)量多休(xiu)息，但(dan)你也不能整天躺在(zai)床上，仍然有(you)必要(yao)有(you)規律地起床四處走走。走路可(ke)以促進(jin)術后(hou)的(de)恢(hui)復，還有(you)助于預防諸如血栓等并發(fa)癥的(de)發(fa)生(sheng)，但(dan)活(huo)動(dong)(dong)(dong)也不能過度(du)。開始時候慢一(yi)些，逐漸增加活(huo)動(dong)(dong)(dong)量。在(zai)術后(hou)6～8周的(de)時候，你就能夠開始做(zuo)一(yi)些中度(du)運動(dong)(dong)(dong)量的(de)活(huo)動(dong)(dong)(dong)了，但(dan)一(yi)定要(yao)得到醫生(sheng)認可(ke)才可(ke)以進(jin)行(xing)。要(yao)恢(hui)復到原來的(de)身(shen)體(ti)狀況(kuang)可(ke)能需(xu)要(yao)幾個月的(de)時間。了解(jie)適合剖(pou)腹(fu)產(chan)產(chan)婦的(de)鍛煉方式。

剖腹(fu)產(chan)坐月子注(zhu)意事(shi)項(xiang)十：不(bu)要負重。剖腹(fu)產(chan)產(chan)婦產(chan)后(hou)不(bu)要提舉任何(he)重物。遺憾的是，如果你有(you)一(yi)個兩三歲的寶(bao)寶(bao)，這段期(qi)間，你也不(bu)能(neng)抱他。所以，你一(yi)定要請人幫忙照顧你的大孩子。

剖腹產坐月子注(zhu)意事項十一：不要開車(che)(che)。在英國，醫生(sheng)很可(ke)能(neng)會建議剖腹產產婦在五六周內不要開車(che)(che)，因為身(shen)體轉動可(ke)能(neng)會讓你覺(jue)得疼，特別是踩急剎(cha)車(che)(che)的時(shi)候，你會感到非常疼。在中國，雖然醫生(sheng)可(ke)能(neng)還沒有(you)很明確(que)的這方(fang)面的建議，但你仍不妨參考英國醫生(sheng)的做法。如(ru)果你有(you)任何特殊情況，一定(ding)向醫生(sheng)咨詢。

剖(pou)腹(fu)產(chan)坐月(yue)子(zi)注意(yi)事項十(shi)二：產(chan)后(hou)避孕(yun)(yun)。如果你(ni)在產(chan)后(hou)感覺很好，經過醫(yi)生(sheng)的(de)同意(yi)，你(ni)可以(yi)在產(chan)后(hou)4～6周恢復性生(sheng)活。但(dan)由于中國的(de)許(xu)多(duo)醫(yi)生(sheng)都建議(yi)剖(pou)腹(fu)產(chan)后(hou)至(zhi)少2年以(yi)上再次(ci)懷孕(yun)(yun)比較安全(quan)，所以(yi) ，你(ni)要嚴格注意(yi)產(chan)后(hou)避孕(yun)(yun)。

剖(pou)腹產(chan)坐(zuo)月子注(zhu)意事項十三：注(zhu)意飲(yin)食(shi)。做剖(pou)腹產(chan)的(de)產(chan)婦，因(yin)為(wei)失(shi)血多，在飲(yin)食(shi)上要多吃一(yi)些補氣血的(de)食(shi)物，盡早恢復健(jian)康，同時(shi)，也為(wei)寶寶提供優質的(de)乳汁，確保寶寶正常生長發(fa)育。了解為(wei)剖(pou)腹產(chan)產(chan)婦準備的(de)食(shi)譜。

解決方法

1.注(zhu)意清(qing)潔(jie)衛生(sheng)，每天應(ying)做外(wai)陰清(qing)洗，在產后不要(yao)急于洗頭洗澡，洗頭洗澡的時候(hou)水(shui)溫不宜(yi)過低，夏天水(shui)溫應(ying)該控制在37度左(zuo)右(you)(you)，冬(dong)天在45度左(zuo)右(you)(you)，洗完后需立即擦(ca)干身體(ti)，以免(mian)引起感(gan)冒。

2.不(bu)要碰(peng)冷水，不(bu)宜吹(chui)空調、電扇，以(yi)免(mian)感冒。

3.多休息，保持愉快的心情，避(bi)免精神上的刺(ci)激，可以適當(dang)的進(jin)行輕微活動，但嚴禁體力活動。

4.在衣著上面(mian)應該選(xuan)擇選(xuan)擇寬松(song)吸汗(han)的衣服，腹(fu)部(bu)可以適(shi)當的選(xuan)擇束(shu)縛帶來防止腹(fu)壁松(song)弛下(xia)垂，也(ye)能(neng)幫助子宮(gong)的快速(su)復原。

5.室內(nei)應該保證(zheng)空(kong)氣流通。注意飲食(shi)(shi)上的調理，多食(shi)(shi)用高(gao)蛋白(bai)、高(gao)營養的蔬菜水果，少吃冰(bing)涼、辛(xin)辣以(yi)及油炸的食(shi)(shi)物，體質虛弱的女性(xing)可以(yi)搭配(pei)一些藥膳(shan)。

6.排便不(bu)宜采用蹲式，最好是坐(zuo)馬桶。