臉部皮膚保養小妙招

牛奶美白：準(zhun)備(bei)一小杯鮮(xian)奶(nai)，(夏天(tian)的時候(hou),也可(ke)以把鮮(xian)奶(nai)到(dao)放到(dao)冰箱里,敷上涼(liang)涼(liang)的,會更舒服)。用(yong)蒸氣蒸臉,將化妝棉吸(xi)滿(man)鮮(xian)奶(nai)，敷在臉上十五分鐘左右(you)，取下，用(yong)清水將臉上的牛(niu)奶(nai)洗凈。長期堅持，可(ke)以使(shi)膚色白凈均(jun)勻。

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蕃(fan)茄(qie)蜂蜜美(mei)白(bai)：這個美(mei)白(bai)配方可同時作臉(lian)及手部美(mei)白(bai)。特(te)別是暗瘡皮(pi)膚，能有效去油膩，防止感染，使(shi)皮(pi)膚白(bai)皙細(xi)致。

配方(fang)：蕃茄半個、蜂(feng)蜜適量(liang)。

用法：可將蕃茄(qie)攪拌成(cheng)蕃茄(qie)汁后加入適量(liang)蜂蜜攪至(zhi)糊(hu)狀。均勻(yun)涂于(yu)臉或手部，待(dai)約15分鐘洗去(qu)。建(jian)議每星期做1-2次(ci)

蜂蜜蛋白膜(mo)：新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將(jiang)兩者(zhe)攪和(he)均勻，臨睡(shui)前用(yong)(yong)干(gan)凈(jing)(jing)軟刷子將(jiang)此膜(mo)涂刷在面(mian)部，其間可(ke)進行(xing)按摩，刺激(ji)皮膚細胞，促進血(xue)液循環。待一段時間風(feng)干(gan)后(hou)，用(yong)(yong)清水洗凈(jing)(jing)，每周兩次為宜(yi)。這種面(mian)膜(mo)還可(ke)以用(yong)(yong)水釋(shi)稀后(hou)搓手，冬季可(ke)防治皸裂。

香蕉面膜(mo)：將香蕉去皮搗爛成糊狀(zhuang)后敷面，15-20分鐘(zhong)后洗去，長期堅持(chi)可使臉(lian)部皮膚(fu)(fu)細嫩、清(qing)爽(shuang)，特別適(shi)用于(yu)干性或敏感性皮膚(fu)(fu)的面部美容(rong)，效果良好。此方法可使皮膚(fu)(fu)清(qing)爽(shuang)滑(hua)潤，并可去除臉(lian)部痤(cuo)瘡及雀(que)斑。這種方法適(shi)合(he)任何一種皮膚(fu)(fu)，一周一次(ci)，可軟化角(jiao)質凈白皮膚(fu)(fu)

鮮牛奶50毫升，加4~5滴橄欖油及(ji)適量(liang)面(mian)粉調勻(yun)敷面(mian)，20分鐘后洗凈。此(ci)法長期使用，可(ke)增加(jia)皮(pi)膚的活力(li)彈性，使皮(pi)膚變得清爽潤滑，細膩潔白。

酸(suan)牛奶(nai)、奶(nai)油各等份，混合調勻后(hou)敷面(mian)，保留20分鐘(zhong)后(hou)用清水洗凈(jing)。此法具有(you)收斂作用，長期堅持可消除面(mian)部(bu)皮(pi)膚上的皺紋(wen)，適(shi)用于中老(lao)年婦(fu)(fu)女或面(mian)部(bu)皺紋(wen)較多的孕產婦(fu)(fu) 用牛奶(nai)，蛋青(qing)，還(huan)(huan)有(you)檸檬(meng)汁，還(huan)(huan)有(you)放點蜂(feng)蜜(mi)(mi)，還(huan)(huan)有(you)珍珠粉(fen)，再加點VE攪拌(ban)均(jun)勻了以后(hou)，放面(mian)膜紙浸泡，泡幾個小時以后(hou)敷在臉上，很(hen)配偶的臉啊，偶皮(pi)膚敏感(gan)，而(er)且很(hen)干燥，蜂(feng)蜜(mi)(mi)牛奶(nai)都是(shi)滋(zi)潤的，牛奶(nai)還(huan)(huan)美白，檸檬(meng)有(you)VC，還(huan)(huan)有(you)VE。

第1件事：變美從正確洗臉開始

根據調(diao)查，7成多女人(ren)都沒有選對適合自(zi)己的潔(jie)面產品，而且潔(jie)面方法也存在著不同程(cheng)度的誤區。及時(shi)調(diao)整洗臉方式，否則(ze)錯誤護理(li)會日(ri)日(ri)侵害肌膚(fu)，讓你擦(ca)什(shen)么護膚(fu)品都不見效。

第2件事：必須學會睡覺

你可(ke)能會嗤(chi)之以(yi)鼻--睡覺還用(yong)學？但忽視(shi)深夜保(bao)養，很容易就會讓(rang)你的(de)肌膚年(nian)齡(ling)=實際年(nian)齡(ling)x1.2。這也是(shi)為(wei)什么美(mei)妝界(jie)前(qian)所未有地(di)重推“分時保(bao)養、深夜美(mei)容”理念(nian)的(de)原因，有效的(de)睡眠讓(rang)你每天(tian)比別人多保(bao)養整(zheng)整(zheng)8小(xiao)時！

第3件事：常笑可以自動調節內分泌

每天擺“苦瓜臉”會(hui)使皮(pi)膚細胞缺乏營養(yang)，臉上(shang)的皮(pi)膚干枯無華(hua)，出現皺(zhou)紋(wen)，同(tong)時還會(hui)加深面(mian)部(bu)的“愁紋(wen)”。笑一笑，十年少。情緒(xu)穩定對內(nei)分泌平衡十分重(zhong)要，擁有一顆溫和寬容心的女人是美麗的，這不只是一種心理上(shang)的印(yin)象(xiang)。

第4件事：飯后不要喝茶

鐵(tie)質是讓臉色(se)白里透紅的重要(yao)元素(su)(su)，作為食(shi)補搭(da)配，飯(fan)(fan)后(hou)(hou)飲料也有(you)學(xue)問，維生素(su)(su)C能促進鐵(tie)質吸(xi)收(shou)，像柳橙、葡(pu)萄(tao)柚汁這種柑橘類最(zui)棒，而容易氧化的咖啡(fei)或茶，則(ze)會(hui)讓養(yang)份攝取(qu)功虧一(yi)潰。所以，飯(fan)(fan)后(hou)(hou)不喝(he)茶，臉色(se)才會(hui)紅潤動人！

第5件事：做好防曬，一件事頂一萬件事

僅(jin)僅(jin)用一個數據(ju)來(lai)傾述防(fang)曬修護的(de)(de)必(bi)須性吧(ba)(ba)--歐美最新調查數據(ju)表(biao)明，堅(jian)持每(mei)天抹防(fang)曬霜的(de)(de)女性，在50歲的(de)(de)時(shi)候(hou)，會看起來(lai)比實際年紀小13歲--也就(jiu)是看上(shang)去(qu)才37歲而已。知道問題的(de)(de)嚴重性了吧(ba)(ba)！趕快加入到防(fang)曬大(da)軍中來(lai)吧(ba)(ba)。

第6件事：嚼口香糖就可以美容

經美國洛杉磯面(mian)(mian)部神經醫學中(zhong)心主任福克斯博士臨床試驗證實，每天咀(ju)嚼口香糖15-20分鐘的人，幾個星(xing)期后面(mian)(mian)部皺紋開始減少，面(mian)(mian)色也變得更(geng)加紅潤。在日常生活中(zhong)，咀(ju)嚼甘蔗、面(mian)(mian)筋(jin)等，也會起到(dao)同樣的作(zuo)用。