回南天注意事項 回南天的飲食(shi)

什么是回南天

回(hui)南(nan)天(tian)(tian)是指天(tian)(tian)氣(qi)(qi)的一(yi)(yi)種返潮情況，一(yi)(yi)般在南(nan)方的二三月份有回(hui)南(nan)天(tian)(tian)出(chu)現(xian)。這(zhe)主要是由于南(nan)方的冷空(kong)氣(qi)(qi)剛走，暖空(kong)氣(qi)(qi)迅(xun)速(su)來反攻，使(shi)得氣(qi)(qi)溫回(hui)升，空(kong)氣(qi)(qi)中(zhong)的濕度加大，一(yi)(yi)些東(dong)西(xi)遇到暖空(kong)氣(qi)(qi)后就容易出(chu)現(xian)水珠。回(hui)南(nan)天(tian)(tian)時，一(yi)(yi)般都是大霧天(tian)(tian)，城市中(zhong)到處都是濕漉(lu)漉(lu)的。

回南天注意事項

回(hui)南天(tian)時(shi)空氣十(shi)分潮(chao)濕(shi)(shi)(shi)，一(yi)(yi)些家具(ju)還(huan)有(you)(you)食(shi)品(pin)(pin)很容(rong)易受潮(chao)發(fa)(fa)霉，因(yin)此回(hui)南天(tian)前要做好防范措施。回(hui)南天(tian)時(shi)家中(zhong)十(shi)分潮(chao)濕(shi)(shi)(shi)，讓(rang)人(ren)感覺(jue)非常的(de)(de)(de)不舒服(fu)，特(te)別一(yi)(yi)些有(you)(you)風濕(shi)(shi)(shi)病的(de)(de)(de)老人(ren)，容(rong)易犯風濕(shi)(shi)(shi)病。這(zhe)(zhe)時(shi)候可以(yi)(yi)(yi)利用一(yi)(yi)些除濕(shi)(shi)(shi)的(de)(de)(de)儀(yi)器來調節室內濕(shi)(shi)(shi)度，特(te)別是一(yi)(yi)些超市有(you)(you)賣除濕(shi)(shi)(shi)機的(de)(de)(de)，在回(hui)南天(tian)就(jiu)能用的(de)(de)(de)上(shang)。有(you)(you)些食(shi)品(pin)(pin)容(rong)易受潮(chao)后發(fa)(fa)霉，可以(yi)(yi)(yi)用干燥劑或者(zhe)除濕(shi)(shi)(shi)包來給食(shi)品(pin)(pin)祛濕(shi)(shi)(shi)，能夠讓(rang)食(shi)品(pin)(pin)儲存的(de)(de)(de)時(shi)間更長(chang)一(yi)(yi)點。家具(ju)除濕(shi)(shi)(shi)可以(yi)(yi)(yi)選擇在裝修房(fang)子(zi)時(shi)木(mu)(mu)地板(ban)下(xia)面鋪一(yi)(yi)層木(mu)(mu)炭或者(zhe)樟木(mu)(mu)塊，這(zhe)(zhe)兩個都有(you)(you)吸濕(shi)(shi)(shi)的(de)(de)(de)功能，能夠保(bao)持家中(zhong)家具(ju)和(he)木(mu)(mu)地板(ban)的(de)(de)(de)干爽(shuang)。

回南天的飲食

回南天(tian)時(shi)氣候(hou)潮濕(shi)(shi)，很多人容易出(chu)現皮膚過敏、風濕(shi)(shi)病(bing)、腹瀉等(deng)病(bing)癥，因(yin)此，回南天(tian)飲食(shi)一(yi)(yi)定要多加注意(yi)了。回南天(tian)可(ke)以多吃一(yi)(yi)些清熱祛濕(shi)(shi)、健胃益脾的食(shi)物。回南天(tian)時(shi)可(ke)以做芡(qian)實(shi)杞圓(yuan)(yuan)龜苓(ling)湯喝，有(you)助(zhu)于幫助(zhu)祛除體內濕(shi)(shi)氣。將烏龜用(yong)(yong)開水燙死后洗凈內臟，和土茯苓(ling)、芡(qian)實(shi)、枸杞、桂圓(yuan)(yuan)等(deng)一(yi)(yi)起浸(jin)泡一(yi)(yi)會，然后放進瓦(wa)罐中煲。大概煲3小時(shi)以上就(jiu)可(ke)以了，加入鹽、油等(deng)調味即(ji)可(ke)出(chu)鍋食(shi)用(yong)(yong)。