【經期洗頭】月經期間(jian)可以洗頭嗎 經期洗頭的危害

經期可以洗頭嗎?

女性在經(jing)期(qi)的時候(hou)總會覺得不(bu)舒服(fu)，有著很(hen)多的禁忌，其中很(hen)多人說經(jing)期(qi)不(bu)能洗頭。

經期為什么不能洗頭?

1、西醫認(ren)為(wei)(wei)經(jing)期不能洗(xi)頭是沒有醫學根據的(de)(de)(de)(de)，但(dan)中(zhong)醫的(de)(de)(de)(de)理論就(jiu)不然。中(zhong)醫認(ren)為(wei)(wei)頭為(wei)(wei)六(liu)陽之首(shou)，子宮為(wei)(wei)任脈的(de)(de)(de)(de)起點，生理期間，血(xue)(xue)液(ye)循(xun)環本來就(jiu)比較差。洗(xi)頭會造(zao)讓血(xue)(xue)液(ye)集中(zhong)至頭部，影響子宮血(xue)(xue)液(ye)循(xun)環，使子宮內的(de)(de)(de)(de)血(xue)(xue)液(ye)無(wu)法(fa)順利排(pai)除干凈，容易造(zao)成經(jing)血(xue)(xue)量的(de)(de)(de)(de)減少或經(jing)痛。

2、另一方(fang)面(mian)，由于發(fa)根上的(de)毛孔張開，這時(shi)如果受了風寒，就容易導致頭(tou)痛(tong)的(de)問(wen)題，尤其在夜晚(wan)或(huo)睡前洗頭(tou)。

3、由于夜晚為(wei)陰，頭為(wei)六(liu)陽(yang)之首，陰陽(yang)相背(bei)的(de)情況(kuang)下，頭痛(tong)的(de)情形會(hui)更嚴重，若是頭發未完全干(gan)就馬上(shang)就寢(qin)，在身體抵抗力(li)及(ji)代(dai)謝力(li)低的(de)情況(kuang)下，各種(zhong)毛病絕對(dui)找上(shang)你(ni)。

4、科學家(jia)研究結(jie)果也表明，如果月經期間(jian)洗頭的(de)話(hua)，由于腦部神(shen)經受到刺(ci)激，會(hui)造出子(zi)(zi)宮(gong)收縮。而子(zi)(zi)宮(gong)收縮的(de)話(hua)，體內的(de)荷爾蒙就(jiu)會(hui)出現(xian)分泌混亂的(de)情況。這(zhe)種情況日積月累的(de)話(hua)，就(jiu)會(hui)引起細胞癌(ai)(ai)(ai)變(bian)，導致乳腺(xian)癌(ai)(ai)(ai)、子(zi)(zi)宮(gong)癌(ai)(ai)(ai)等婦科癌(ai)(ai)(ai)癥的(de)發生。

5、女性在經(jing)期比平常的(de)時候身(shen)體的(de)抵抗(kang)力(li)會弱一些(xie)，在這時一定要(yao)注(zhu)(zhu)意保(bao)養，如果(guo)不(bu)注(zhu)(zhu)意很可能(neng)就是對身(shen)體有一定的(de)影響。所以女性朋友在經(jing)期最(zui)好不(bu)要(yao)洗(xi)頭(tou)，如果(guo)有特別情況，前三天是不(bu)能(neng)洗(xi)的(de)，洗(xi)頭(tou)不(bu)能(neng)用(yong)冷水，要(yao)用(yong)熱水。

經期洗頭的危害有哪些?

1、痛經

中醫認為頭為六陽之(zhi)首，子(zi)(zi)宮(gong)為任(ren)脈的起點(dian)，生理期間，血(xue)液循環本來就比較差，洗頭會造(zao)讓血(xue)液集中至頭部(bu)，影響子(zi)(zi)宮(gong)血(xue)液循環，使子(zi)(zi)宮(gong)內(nei)的血(xue)液無法順(shun)利排除干凈，容(rong)易(yi)造(zao)成經(jing)血(xue)量的減少或經(jing)痛。

2、頭痛

由于發根上(shang)的(de)毛孔張開，這時如(ru)果受了風(feng)寒(han)，就(jiu)容易(yi)導致頭(tou)痛(tong)(tong)的(de)問題(ti)，尤其在夜晚或睡前洗頭(tou)。夜晚為陰，頭(tou)為六陽之首，陰陽相背的(de)情(qing)況下，頭(tou)痛(tong)(tong)的(de)情(qing)形會更(geng)嚴重，若是頭(tou)發未完全干就(jiu)馬(ma)上(shang)就(jiu)寢(qin)，在身體抵抗力及代(dai)謝力低(di)的(de)情(qing)況下，各(ge)種毛病絕對找上(shang)們。

微博傳經期洗頭易導致宮頸癌?

微博中開始(shi)盛傳這(zhe)樣一個生活(huo)常識：有(you)人調查發現，多(duo)數宮頸癌患者，在經期(qi)有(you)洗(xi)頭(tou)的習慣，并表(biao)示(shi)例假(jia)期(qi)間洗(xi)頭(tou)，不(bu)是冷不(bu)冷的問題，而是這(zhe)種做法會導(dao)致子宮收縮不(bu)完全，應該(gai)排(pai)出的污血未排(pai)凈，而殘留在子宮之內(nei)，日積月累，使(shi)體內(nei)荷爾(er)蒙分(fen)泌不(bu)平衡，長久累積而致癌。

專家觀點：

1、宮頸癌發病跟經期洗頭沒關系

微(wei)博中所說經期洗頭會(hui)導致宮頸癌的(de)原因很不科學。

首先，經血(xue)并(bing)不是(shi)污血(xue)，而是(shi)人體(ti)正常的(de)血(xue)液(ye)。除了血(xue)液(ye)，還有崩(beng)解脫(tuo)落(luo)的(de)子(zi)宮(gong)內膜(mo)(mo)碎片、宮(gong)頸黏液(ye)及隨(sui)之(zhi)脫(tuo)落(luo)的(de)陰道上(shang)皮。在人體(ti)內分(fen)泌的(de)中樞下(xia)丘腦的(de)調控下(xia)，性成熟女性體(ti)內的(de)雌激素(su)(su)和孕激素(su)(su)發生(sheng)周期性變化。隨(sui)著這些激素(su)(su)水平(ping)的(de)升高(gao)，子(zi)宮(gong)內膜(mo)(mo)增厚并(bing)出現排卵，而此時如果沒有精子(zi)來使女性受孕，激素(su)(su)水平(ping)便會下(xia)降。同時，子(zi)宮(gong)內膜(mo)(mo)由(you)于失去了激素(su)(su)的(de)支持而破壞、崩(beng)解、脫(tuo)落(luo)，形成月(yue)經。

其(qi)次(ci)，經血也(ye)不會(hui)“殘留”，因為經血一旦產生(sheng)，便會(hui)從宮頸口進入陰道，而(er)后排出(chu)體外。

另外(wai)，影響子(zi)(zi)宮收縮的(de)因(yin)(yin)素(su)大多數與內分泌有(you)關，經(jing)期分泌的(de)前列腺素(su)、血(xue)栓(shuan)素(su)等都能促使子(zi)(zi)宮收縮來(lai)止血(xue)。促進經(jing)血(xue)排出當然也是(shi)子(zi)(zi)宮收縮的(de)結果(guo)之一，但如果(guo)真的(de)有(you)什(shen)么原因(yin)(yin)引起(qi)“子(zi)(zi)宮收縮不完全(quan)”，那后果(guo)將是(shi)陰(yin)道嘩嘩不停流血(xue)，而非“殘留”在里面。

2、少穿低腰褲，注意腹部保暖

專(zhuan)家表(biao)示，導致宮(gong)頸癌(ai)的(de)原因(yin)目前很明確，跟HPA病毒(du)有(you)關(guan)。“如果非(fei)要把經期(qi)(qi)洗(xi)頭(tou)和宮(gong)頸癌(ai)扯在(zai)一起，那只(zhi)能說(shuo)是女性經期(qi)(qi)免疫力低下，洗(xi)頭(tou)可能會引起感冒，從而導致病毒(du)侵入。不過(guo)，這種說(shuo)法太牽強(qiang)了。”引發宮(gong)頸癌(ai)的(de)因(yin)素有(you)很多(duo)，比如早婚早育、性生活紊亂(luan)、多(duo)產(chan)、婦科炎癥(zheng)等，但跟經期(qi)(qi)洗(xi)頭(tou)確實(shi)沒(mei)多(duo)大關(guan)系(xi)。

另外，從中醫的(de)角度講(jiang)，女性的(de)胞宮極易受寒(han)(han)，因此(ci)，經(jing)(jing)(jing)期盡量不(bu)要吃辛(xin)辣刺(ci)激、生冷的(de)東(dong)西。專家(jia)介(jie)紹，除了經(jing)(jing)(jing)期，即便平時(shi)女性也應該(gai)注(zhu)意腹(fu)部的(de)保(bao)暖，因為(wei)胞宮受寒(han)(han)不(bu)但(dan)會引發(fa)痛經(jing)(jing)(jing)、月經(jing)(jing)(jing)不(bu)調等，嚴重的(de)還會導致流產(chan)或不(bu)孕(yun)。

經期洗頭的注意事項

經期對女性(xing)來說是很脆弱的—個時期，這期間洗澡，洗頭(tou)等會讓—部分女性(xing)痛(tong)經嚴重，但如(ru)何女性(xing)一(yi)般都(dou)比較注重自己的形象(xiang)，加(jia)上天氣炎熱，必須(xu)要洗頭(tou)的話(hua)，就要謹(jin)記經期洗頭(tou)的注意事項(xiang)，切忌盲(mang)目。

1、最好不要(yao)在(zai)月經來的前兩(liang)天洗頭，這時女(nv)性身(shen)體抵抗力非常(chang)低下；

2、如果一定(ding)要洗頭(tou)，可(ke)以選擇(ze)在第三天的白(bai)天洗頭(tou)；

3、同時洗頭的(de)時間不要過(guo)長；

4、在洗完之后一定要馬上把頭發洗干凈，頭發干了之后才可以戴帽子或者上床睡覺，否則(ze)很容易出現頭(tou)痛的(de)癥狀。