【中(zhong)醫艾(ai)灸】艾(ai)灸的好處 艾(ai)灸注意(yi)事項(xiang)

簡介艾(ai)灸(jiu)(jiu)(jiu)：中醫針灸(jiu)(jiu)(jiu)療法中的灸(jiu)(jiu)(jiu)法。點燃(ran)用艾(ai)葉制成(cheng)的艾(ai)炷、艾(ai)條(tiao)為主，熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。

艾灸分類：

1.直(zhi)接灸(jiu)——化膿灸(jiu)、非(fei)化膿灸(jiu)。

2.間接灸(jiu)(jiu)——也叫(jiao)隔物灸(jiu)(jiu)，隔姜灸(jiu)(jiu)、隔蒜灸(jiu)(jiu)、隔鹽灸(jiu)(jiu)、隔餅(bing)灸(jiu)(jiu)、黃(huang)蠟灸(jiu)(jiu)、硫(liu)磺(huang)灸(jiu)(jiu)等。

3.艾卷灸——艾條灸（懸(xuan)灸）、太乙神(shen)針、雷(lei)火神(shen)針。

4.溫筒(tong)灸(jiu)——銅制灸(jiu)器、不銹鋼灸(jiu)器、竹(zhu)制灸(jiu)器。

5.無瘢痕灸(jiu)(jiu)----溫和灸(jiu)(jiu)輪換灸(jiu)(jiu)雀啄灸(jiu)(jiu)回旋(xuan)灸(jiu)(jiu)發(fa)皰灸(jiu)(jiu)。

6 懸灸。

通常認(ren)為(wei)針和(he)灸(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)同一種療(liao)法(fa)，其(qi)實并(bing)不(bu)是(shi)(shi)這樣。雖(sui)然它們(men)都是(shi)(shi)建立在人(ren)體經絡穴(xue)位的(de)(de)認(ren)識之(zhi)上(shang)，但針療(liao)產生的(de)(de)只是(shi)(shi)物(wu)(wu)理作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)，而(er)艾(ai)(ai)灸(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)藥物(wu)(wu)和(he)物(wu)(wu)理的(de)(de)復合作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)。而(er)且兩者治療(liao)的(de)(de)范圍(wei)也不(bu)一樣，所(suo)謂“針所(suo)不(bu)為(wei)，灸(jiu)(jiu)(jiu)之(zhi)所(suo)宜”，指的(de)(de)就是(shi)(shi)其(qi)中的(de)(de)區別。　說艾(ai)(ai)灸(jiu)(jiu)(jiu)的(de)(de)一種神奇(qi)的(de)(de)療(liao)法(fa)，因為(wei)它的(de)(de)確有很多不(bu)同凡(fan)響之(zhi)處(chu)。首先，艾(ai)(ai)灸(jiu)(jiu)(jiu)的(de)(de)療(liao)效(xiao)就十(shi)分(fen)神奇(qi)。艾(ai)(ai)灸(jiu)(jiu)(jiu)療(liao)法(fa)的(de)(de)適應范圍(wei)十(shi)分(fen)廣(guang)泛，在中國古(gu)代是(shi)(shi)主要治療(liao)疾病(bing)的(de)(de)手段。用(yong)(yong)中醫的(de)(de)話說，它有溫陽補(bu)氣、祛寒止痛(tong)、補(bu)虛固脫(tuo)、溫經通絡、消瘀散結、補(bu)中益氣的(de)(de)作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)。可以廣(guang)泛用(yong)(yong)于內科、外(wai)科、婦(fu)科、兒科、五官科疾病(bing)，尤(you)其(qi)對(dui)乳腺炎、前列(lie)腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病(bing)、糖尿病(bing)等有特效(xiao)。

其次，艾灸具有奇特養生保健的(de)作用(yong)。用(yong)灸法(fa)預(yu)防疾病，延年益壽，在(zai)我國已(yi)有數千年的(de)歷史。《黃帝內經》“大(da)風汗出，灸意喜穴(xue)”，說的(de)就是一種保健灸法(fa)。日(ri)本人須(xu)藤作等做過(guo)的(de)灸法(fa)抗(kang)癌(ai)(ai)研究，還表明艾灸可以使皮(pi)膚組織(zhi)中潛在(zai)的(de)抗(kang)癌(ai)(ai)作用(yong)得到活化(hua)，起到治癌(ai)(ai)抗(kang)癌(ai)(ai)的(de)作用(yong)。

灸法在我(wo)國已有二千多(duo)年的歷史，其治(zhi)療效果已為(wei)無數臨(lin)床實(shi)踐所(suo)證實(shi)。而對其機制(zhi)的認識，仍是(shi)一個未(wei)解的迷(mi)。目前認為(wei)灸療作用機制(zhi)與以下(xia)5個方面有關。

（一）局部刺激作用

灸(jiu)療是(shi)一(yi)種(zhong)在人體基本特(te)定部(bu)(bu)位(wei)通過艾火刺激(ji)以達(da)到(dao)防病治病目的(de)(de)的(de)(de)治療方法，其機制首先與(yu)局部(bu)(bu)火的(de)(de)溫(wen)熱(re)刺激(ji)有關。正是(shi)這種(zhong)溫(wen)熱(re)刺激(ji)，使局部(bu)(bu)皮膚(fu)充血，毛細血管擴(kuo)張(zhang)，增強(qiang)(qiang)局部(bu)(bu)的(de)(de)血液循環與(yu)淋巴循環，緩解(jie)和(he)消除平滑肌痙攣，使局部(bu)(bu)的(de)(de)皮膚(fu)組織代謝能力加強(qiang)(qiang)，促進(jin)炎癥、粘(zhan)連、滲出(chu)物(wu)、血腫等病理(li)產物(wu)消散(san)吸收；還(huan)可引(yin)起(qi)大(da)腦皮質(zhi)抑制性物(wu)質(zhi)的(de)(de)擴(kuo)散(san)，降低(di)神經系(xi)統的(de)(de)興奮(fen)性，發揮鎮靜、鎮痛作用；同時(shi)溫(wen)熱(re)作用還(huan)能促進(jin)藥(yao)物(wu)的(de)(de)吸收。

（二）經絡調節作用

經絡學說是(shi)祖國(guo)醫學重(zhong)要內容，也是(shi)灸療的理(li)論基(ji)礎。人(ren)是(shi)一(yi)個整體(ti)，五臟六(liu)腑(fu)、四肢百(bai)骸是(shi)互(hu)相協(xie)調的，這(zhe)種相互(hu)協(xie)調關系，主(zhu)要是(shi)靠經絡的調節作用實現的。現代研(yan)究表(biao)明(ming)經絡腧穴(xue)具有三大特點(dian)：

1．經絡腧(shu)穴對藥物具有外敏性即用(yong)同樣艾灸方法選擇一定的(de)腧(shu)穴與一般的(de)體表點，其作用(yong)是(shi)明顯(xian)不同的(de)。

2經絡腧穴(xue)對藥物作用的(de)(de)放大性經絡并(bing)不是一個(ge)簡單(dan)的(de)(de)體表循(xun)(xun)行路(lu)線，而是多層(ceng)(ceng)次、多功能、多形態(tai)的(de)(de)調控(kong)系統。在穴(xue)位上施灸時，影響其(qi)多層(ceng)(ceng)次的(de)(de)生理功能，在這種循(xun)(xun)環(huan)感應過程中(zhong)，它們之(zhi)間產生相互(hu)(hu)激發(fa)、相互(hu)(hu)協同、作用疊(die)加(jia)的(de)(de)結果，導致了生理上的(de)(de)放大效應。

3．經絡腧穴對藥物的儲存性腧穴具有儲存藥物的作用，藥物的理化作(zuo)用(yong)(yong)較長(chang)時間停留在(zai)腧穴或釋放到全身，產(chan)生整體(ti)調(diao)節(jie)作(zuo)用(yong)(yong)，使疾病得以治(zhi)愈(yu)。

（三）調節免疫功能的作用

許多(duo)實驗都證實灸(jiu)療(liao)(liao)具有增(zeng)強免(mian)疫(yi)功能的作用(yong)(yong)。灸(jiu)療(liao)(liao)的許多(duo)治療(liao)(liao)作用(yong)(yong)也是通過調(diao)節(jie)人體免(mian)疫(yi)功能實現的，這(zhe)種作用(yong)(yong)具有雙(shuang)向調(diao)節(jie)的特(te)性，即(ji)低(di)者可以(yi)使之(zhi)升高(gao)，高(gao)者可以(yi)使之(zhi)降(jiang)低(di)，并且在病理狀(zhuang)態(tai)下，這(zhe)種調(diao)節(jie)作用(yong)(yong)更明顯(xian)。

（四）藥物本身的藥理作用

灸(jiu)療的(de)(de)用藥情(qing)況(kuang)，雖比不(bu)得(de)內治法(fa)豐富(fu)，但從各(ge)種隔物灸(jiu)及太乙、雷(lei)火(huo)針灸(jiu)在(zai)臨(lin)床應(ying)用的(de)(de)情(qing)況(kuang)看(kan)也(ye)可(ke)窺灸(jiu)療辨證論治之一斑。特別值得(de)一提的(de)(de)是(shi)，灸(jiu)療主要(yao)原料艾(ai)的(de)(de)功能。清代(dai)吳(wu)儀(yi)洛在(zai)《本草從新(xin)》中(zhong)說：“艾(ai)葉苦辛，生溫(wen)熟熱，純陽(yang)之性，能回垂絕(jue)之亡(wang)陽(yang)，通十二(er)經，走三陰，理氣血(xue)，逐寒(han)濕(shi)，暖子宮，止(zhi)諸(zhu)血(xue)，溫(wen)中(zhong)開郁，調經安胎，……以(yi)之艾(ai)火(huo)，能透諸(zhu)經而除百病。”可(ke)以(yi)毫不(bu)夸(kua)張地說，離開了艾(ai)，灸(jiu)療學(xue)就不(bu)存(cun)在(zai)了。

（五）綜合作用

灸療作用(yong)于人體(ti)主要(yao)表(biao)現的(de)是一種綜(zong)合作用(yong)，是各種因(yin)素相互影(ying)響、相互補充、共同發揮的(de)整體(ti)治療作用(yong)。

首(shou)先，灸(jiu)療的(de)(de)治(zhi)(zhi)療方式是綜合的(de)(de)。如(ru)冬病夏治(zhi)(zhi)，以白芥子等藥物貼敷膻中、肺俞、膏肓治(zhi)(zhi)療哮喘的(de)(de)化(hua)膿(nong)灸(jiu)，以及(ji)以隔(ge)附子餅灸(jiu)腎俞等穴的(de)(de)抗衰老等，其方式即包括了(le)局(ju)部刺激（局(ju)部化(hua)膿(nong)灸(jiu)、隔(ge)物灸(jiu)）、經絡(luo)腧穴（特(te)定選穴）、藥物諸因素，他們相(xiang)互之間是有(you)機聯系的(de)(de)，并不是單一(yi)弧立的(de)(de)，缺(que)其一(yi)即失(shi)去了(le)原(yuan)來(lai)的(de)(de)治(zhi)(zhi)療作用(yong)。

其二，治療的(de)(de)作用是綜合的(de)(de)。灸療熱(re)的(de)(de)刺(ci)激對局部氣(qi)血的(de)(de)調(diao)整，艾火(huo)刺(ci)激配合藥物，必然(ran)增加(jia)了藥物的(de)(de)功效，芳香(xiang)藥物在溫熱(re)環境(jing)中特別易于(yu)吸收，艾灸施于(yu)穴(xue)位(wei)(wei)，則首先刺(ci)激了穴(xue)位(wei)(wei)本身(shen)激發了經氣(qi)，調(diao)動了經脈的(de)(de)功能使之更好地發揮(hui)行氣(qi)血、和陰陽的(de)(de)整體作用。

其(qi)(qi)三(san)，人(ren)體(ti)反(fan)(fan)應性與治療(liao)作用是綜合的。治療(liao)手段(duan)（灸療(liao)）——外因(yin)只能通過內因(yin)（人(ren)體(ti)反(fan)(fan)應性）起作用，研究人(ren)員發(fa)現，相同(tong)的灸療(liao)對(dui)患相同(tong)疾(ji)病的患者，其(qi)(qi)感(gan)傳不一樣，療(liao)效(xiao)(xiao)也(ye)不盡相同(tong)，究其(qi)(qi)原因(yin)，就(jiu)是人(ren)體(ti)的反(fan)(fan)應性各有差異(yi)。以上諸因(yin)素(su)，在中醫整體(ti)觀念(nian)和辨證(zheng)論(lun)治思想(xiang)指導下，臨證(zheng)進行合理選擇，靈(ling)活運用，方能發(fa)揮灸療(liao)最大的效(xiao)(xiao)能。

常用方法

（1）艾(ai)條灸(jiu)(jiu)：是(shi)取(qu)純凈細(xi)軟的艾(ai)絨(rong)24克，平鋪在26厘米(mi)長(chang)、20厘米(mi)寬的細(xi)草紙(zhi)上，將其卷(juan)(juan)成直徑約l.5厘米(mi)圓柱形的艾(ai)卷(juan)(juan)，要求卷(juan)(juan)緊，外裹以質地柔軟疏(shu)松而又堅韌的桑皮紙(zhi)，用膠(jiao)水(shui)或漿(jiang)糊封口而成。也有每條艾(ai)絨(rong)中滲入肉桂、干(gan)姜、丁香(xiang)、獨(du)活(huo)、細(xi)辛(xin)、白芷、雄黃各等分(fen)的細(xi)末(mo)6克，則成為藥(yao)條。施灸(jiu)(jiu)的方(fang)法分(fen)溫和灸(jiu)(jiu)和雀啄灸(jiu)(jiu)。

（2）溫(wen)和(he)灸(jiu)：施(shi)灸(jiu)時將艾條(tiao)的(de)(de)一端點燃，對準(zhun)應灸(jiu)的(de)(de)腧穴部位(wei)或患(huan)處，約距(ju)皮(pi)膚1.5-3厘米左右，進行(xing)熏(xun)烤。圖(tu)150。熏(xun)烤使患(huan)者(zhe)(zhe)局(ju)部有溫(wen)熱(re)感而(er)無灼(zhuo)痛為(wei)宜，一般每處灸(jiu)5-7分鐘，至皮(pi)膚紅暈為(wei)度(du)。對于昏(hun)厥(jue)、局(ju)部知(zhi)覺遲鈍(dun)的(de)(de)患(huan)者(zhe)(zhe)，醫(yi)者(zhe)(zhe)可將中、食二(er)指分開(kai)，置(zhi)于施(shi)灸(jiu)部位(wei)的(de)(de)兩側，這(zhe)樣可以通過醫(yi)者(zhe)(zhe)手指的(de)(de)感覺來測知(zhi)患(huan)者(zhe)(zhe)局(ju)部的(de)(de)受熱(re)程(cheng)度(du)，以便隨時調節(jie)施(shi)灸(jiu)的(de)(de)距(ju)離和(he)防止燙傷(shang)。

（3）雀啄灸(jiu)：施灸(jiu)時，將(jiang)艾條(tiao)點燃的(de)一(yi)端(duan)與(yu)施灸(jiu)部位的(de)皮膚并不(bu)固定在一(yi)定距離，而是像鳥雀啄食一(yi)樣，一(yi)上一(yi)下活動地施灸(jiu)。另外(wai)也可均勻地上、下或向左右方(fang)向動或作反(fan)復地施轉施灸(jiu)。

溫針灸

是針(zhen)(zhen)(zhen)刺與艾(ai)灸(jiu)結合應用(yong)的(de)一種方法，適(shi)用(yong)于既(ji)需要留針(zhen)(zhen)(zhen)而又適(shi)宜用(yong)艾(ai)灸(jiu)的(de)病癥。操作時，將針(zhen)(zhen)(zhen)刺入(ru)腧穴得氣(qi)后，并給予適(shi)當補瀉手法而留針(zhen)(zhen)(zhen)，繼(ji)將純凈細軟的(de)艾(ai)絨捏(nie)在(zai)針(zhen)(zhen)(zhen)尾(wei)上(shang)，或用(yong)艾(ai)條(tiao)一段長約2厘米左(zuo)右，插(cha)在(zai)針(zhen)(zhen)(zhen)柄上(shang)，點(dian)燃施灸(jiu)。待艾(ai)絨或艾(ai)條(tiao)燒完后，除去灰燼(jin)，取出針(zhen)(zhen)(zhen)。

直接灸

是將(jiang)大(da)小適宜的艾炷，直(zhi)接放(fang)在皮(pi)膚(fu)上(shang)施(shi)灸(jiu)(jiu)。若施(shi)灸(jiu)(jiu)時需將(jiang)皮(pi)膚(fu)燒(shao)傷(shang)化膿(nong)，愈(yu)后留有瘢痕者，稱為(wei)(wei)瘢痕灸(jiu)(jiu)。若不使皮(pi)膚(fu)燒(shao)傷(shang)化膿(nong)，不留瘢痕者，稱為(wei)(wei)無瘢痕灸(jiu)(jiu)。

瘢痕灸

又名化(hua)膿灸(jiu)，施灸(jiu)時先將所灸(jiu)腧(shu)穴部(bu)位，涂以少量的大(da)蒜(suan)汁(zhi)，以增(zeng)加粘附和刺激作用，然后將大(da)小適宜的艾(ai)炷置(zhi)于(yu)腧(shu)穴上，用火點燃(ran)艾(ai)炷施灸(jiu)。每(mei)壯艾(ai)炷必須(xu)燃(ran)盡，除去灰燼后，方可繼續易住再灸(jiu)，待(dai)規定壯數灸(jiu)完(wan)為止。施灸(jiu)時由(you)于(yu)火燒(shao)灼皮膚，因此可產生劇痛，此時可用手在施灸(jiu)腧(shu)穴周(zhou)圍輕(qing)輕(qing)拍打(da)，借以緩(huan)解(jie)疼痛。在正常情況下，灸(jiu)后1周(zhou)左右(you)，施灸(jiu)部(bu)位化(hua)膿形成灸(jiu)瘡(chuang)，5-6周(zhou)左右(you)，灸(jiu)瘡(chuang)自(zi)行痊(quan)愈，結癡脫落后而留下瘢痕。臨(lin)床上常用于(yu)治療哮喘、肺結核、瘰疬等(deng)慢性疾(ji)病。

溫管艾灸

溫(wen)管灸(jiu)(jiu)(jiu)，是用(yong)(yong)葦管（或竹管）作為灸(jiu)(jiu)(jiu)器向耳(er)內施灸(jiu)(jiu)(jiu)的一(yi)種方法(fa)。因用(yong)(yong)葦管作為灸(jiu)(jiu)(jiu)具，所以(yi)(yi)也稱葦管灸(jiu)(jiu)(jiu)。首載于(yu)孫思(si)邈(miao)所撰之《備急千金要方》：“以(yi)(yi)葦筒長五寸(cun)，以(yi)(yi)一(yi)頭(tou)剌耳(er)孔中(zhong)。四(si)畔以(yi)(yi)面密塞之，勿令氣(qi)泄。一(yi)頭(tou)內大豆一(yi)顆，并艾燒之令燃，灸(jiu)(jiu)(jiu)七壯。”古代醫家主(zhu)要用(yong)(yong)于(yu)中(zhong)風口口咼(guo)的治(zhi)療。現代不(bu)僅在灸(jiu)(jiu)(jiu)具的制作上有(you)較(jiao)大改(gai)進，治(zhi)療病(bing)證亦(yi)有(you)所擴展。另外，還出現了(le)一(yi)種肛管灸(jiu)(jiu)(jiu)法(fa)，亦(yi)屬溫(wen)管灸(jiu)(jiu)(jiu)法(fa)。

無瘢痕灸

施(shi)灸(jiu)(jiu)時先在(zai)所灸(jiu)(jiu)腧穴部位涂以少量的(de)凡(fan)士林，以使艾(ai)炷便于粘附，然(ran)后將大小適宜的(de)艾(ai)炷，置于腧穴上(shang)點燃(ran)(ran)施(shi)灸(jiu)(jiu)，當(dang)灸(jiu)(jiu)炷燃(ran)(ran)剩五分之二或四分之一而(er)患(huan)者(zhe)感到(dao)微有灼痛時，即可易(yi)炷再灸(jiu)(jiu)。若用(yong)麥粒大的(de)艾(ai)炷施(shi)灸(jiu)(jiu)，當(dang)患(huan)者(zhe)感到(dao)有灼痛時，醫者(zhe)可用(yong)鑷子柄將艾(ai)炷熄(xi)滅(mie)，然(ran)后繼(ji)續易(yi)位再灸(jiu)(jiu)，按規定壯數(shu)灸(jiu)(jiu)完為止。一般應灸(jiu)(jiu)至局(ju)部皮膚(fu)紅暈而(er)不起(qi)泡為度。因其皮膚(fu)無灼傷，故灸(jiu)(jiu)后不化膿，不留瘢(ban)痕。一般虛寒(han)性疾患(huan)，均可此(ci)法。

間接灸(jiu)(jiu)(jiu)是用藥物(wu)將艾炷與施灸(jiu)(jiu)(jiu)腧穴部位的(de)皮膚隔(ge)(ge)開(kai)，進行施灸(jiu)(jiu)(jiu)的(de)方法。如生姜間隔(ge)(ge)灸(jiu)(jiu)(jiu)、隔(ge)(ge)鹽灸(jiu)(jiu)(jiu)等。

（1）隔姜灸(jiu)：是用(yong)鮮姜切成直(zhi)徑大約(yue)2-3厘(li)米、厚約(yue)0.2-0.3厘(li)米的(de)薄片，中間(jian)以針刺(ci)數孔(kong)，然后(hou)將姜片置于(yu)(yu)應灸(jiu)的(de)腧(shu)穴部位(wei)或患處，再(zai)將艾炷(zhu)放(fang)在姜片上點(dian)燃施灸(jiu)。當艾炷(zhu)燃盡(jin)，再(zai)易炷(zhu)施灸(jiu)。灸(jiu)完所規定的(de)壯(zhuang)數，以使皮(pi)膚紅潤而不起泡為(wei)度。常用(yong)于(yu)(yu)因(yin)寒而到的(de)嘔(ou)吐(tu)、腹痛(tong)、腹瀉及風寒痹痛(tong)等。

（2）隔蒜(suan)灸：用(yong)鮮大(da)蒜(suan)頭，切(qie)成厚0.2-0.3公分的薄片(pian)(pian)，中間以針刺(ci)數孔，然(ran)后(hou)置于(yu)應灸俞腧或患處(chu)，然(ran)后(hou)將艾(ai)炷放在蒜(suan)片(pian)(pian)上，點燃施灸。待艾(ai)炷燃盡，易炷再灸，直至灸完(wan)規定的壯數。此法多用(yong)于(yu)治療瘰疬，肺結核及初起的腫瘍等癥(zheng)。

（3）隔鹽(yan)(yan)灸：用純凈的食鹽(yan)(yan)填敷(fu)于臍部，或于鹽(yan)(yan)上(shang)再置一薄姜片，上(shang)置大艾(ai)炷(zhu)施灸。多用于治(zhi)療傷寒陰證或吐(tu)瀉并作，中風(feng)脫(tuo)證等。

（4）隔(ge)附(fu)子餅(bing)灸：將附(fu)子研(yan)成(cheng)粉末(mo)，用酒調和做成(cheng)直徑(jing)約3厘米(mi)(mi)、厚約0.8厘米(mi)(mi)的附(fu)子餅(bing)，中(zhong)間(jian)以針刺(ci)數孔，放在應(ying)灸腧穴或(huo)(huo)患(huan)處，上面再放艾炷施灸，直到灸完所規定(ding)壯(zhuang)數為(wei)止。多(duo)用治療命門火衰而(er)致的陽痿、早泄或(huo)(huo)瘡瘍久潰不斂等癥。

溫灸器灸

是用(yong)金(jin)屬等材質(zhi)特制的(de)一(yi)種圓筒(tong)(tong)(tong)(tong)灸(jiu)(jiu)具，故又稱溫(wen)(wen)筒(tong)(tong)(tong)(tong)灸(jiu)(jiu)。其筒(tong)(tong)(tong)(tong)底有(you)尖有(you)平，筒(tong)(tong)(tong)(tong)內套有(you)小筒(tong)(tong)(tong)(tong)，小筒(tong)(tong)(tong)(tong)四周有(you)孔。施灸(jiu)(jiu)時，將艾絨或(huo)加摻(chan)藥物，裝入(ru)溫(wen)(wen)灸(jiu)(jiu)器的(de)小筒(tong)(tong)(tong)(tong)，點燃后，將溫(wen)(wen)灸(jiu)(jiu)器之蓋扣好(hao)，即(ji)可置于腧穴或(huo)應灸(jiu)(jiu)部位(wei)，進行熨灸(jiu)(jiu)，直(zhi)到所(suo)灸(jiu)(jiu)部位(wei)的(de)皮膚紅(hong)潤為度。有(you)調和氣(qi)血(xue)，溫(wen)(wen)中散寒的(de)作用(yong)。

隔鹽灸

隔(ge)鹽(yan)(yan)灸(jiu)(jiu)，也(ye)是臨(lin)床(chuang)上(shang)常用(yong)的(de)(de)(de)隔(ge)物灸(jiu)(jiu)之一(yi)(yi)。最(zui)早載于《肘(zhou)后備急方(fang)(fang)》，主張(zhang)用(yong)食鹽(yan)(yan)填平臍窩(wo)，上(shang)置(zhi)大(da)(da)艾(ai)炷(zhu)施灸(jiu)(jiu)，用(yong)以治療(liao)霍(huo)亂等(deng)急癥。后世的(de)(de)(de)醫(yi)籍(ji)《備急千金(jin)要方(fang)(fang)》、《千金(jin)翼方(fang)(fang)》及元(yuan)·危亦林的(de)(de)(de)《世醫(yi)得(de)效(xiao)方(fang)(fang)》等(deng)都有介紹。如(ru)《本草綱(gang)目(mu)》卷十一(yi)(yi)“霍(huo)亂轉筋，欲死氣(qi)絕，腹(fu)有暖氣(qi)者，以鹽(yan)(yan)填臍中(zhong)，灸(jiu)(jiu)鹽(yan)(yan)上(shang)七壯(zhuang)，即蘇”“小兒不尿，安鹽(yan)(yan)于臍中(zhong)，以艾(ai)灸(jiu)(jiu)之”。現代，在(zai)施灸(jiu)(jiu)的(de)(de)(de)方(fang)(fang)法上(shang)有一(yi)(yi)定(ding)改(gai)進(jin)，如(ru)在(zai)鹽(yan)(yan)的(de)(de)(de)上(shang)方(fang)(fang)或(huo)下方(fang)(fang)增加隔(ge)物；治療(liao)的(de)(de)(de)范圍也(ye)有相(xiang)應的(de)(de)(de)擴(kuo)大(da)(da)，已用(yong)于多種(zhong)腹(fu)部疾(ji)病(bing)及其(qi)他病(bing)證的(de)(de)(de)治療(liao)。

【操作(zuo)方法】 令患(huan)者(zhe)仰臥，暴露臍(qi)(qi)部(bu)。取(qu)純凈干燥之細(xi)白鹽(yan)(yan)適量，可炒(chao)至溫熱，納入臍(qi)(qi)中(zhong)，使與(yu)臍(qi)(qi)平。如患(huan)者(zhe)臍(qi)(qi)部(bu)凹陷不明(ming)顯(xian)者(zhe)。可預先(xian)(xian)有(you)臍(qi)(qi)周圍一(yi)(yi)濕面(mian)圈，再(zai)填(tian)入食(shi)鹽(yan)(yan)。如須再(zai)隔(ge)其(qi)他藥物施(shi)灸。一(yi)(yi)般(ban)宜先(xian)(xian)填(tian)入其(qi)他藥物（藥膏或(huo)藥末(mo)），再(zai)放鹽(yan)(yan)。然(ran)后上置艾炷施(shi)灸，至患(huan)者(zhe)稍感(gan)燙熱，即更換(huan)艾炷。為避免食(shi)鹽(yan)(yan)受(shou)火爆裂燙傷，可預先(xian)(xian)在鹽(yan)(yan)上放了一(yi)(yi)薄姜片(pian)再(zai)施(shi)灸。一(yi)(yi)般(ban)灸3～9壯，但對(dui)急性病(bing)證則(ze)可多灸，不拘(ju)壯數。

隔姜灸

隔姜灸，在(zai)明(ming)·楊繼洲的《針灸大成(cheng)》即(ji)有(you)記載：“灸法(fa)用(yong)生姜切片如錢厚，搭于(yu)舌(she)上(shang)穴中(zhong)(zhong)，然后灸之(zhi)”。之(zhi)后在(zai)明(ming)·張景岳的《類經圖翼》中(zhong)(zhong)提到治療痔疾(ji)“單用(yong)生姜切薄片，放痔痛處，用(yong)艾(ai)炷(zhu)于(yu)姜上(shang)灸三(san)壯(zhuang)，黃(huang)水即(ji)出，自消(xiao)散矣”。在(zai)清代(dai)(dai)吳(wu)尚先的《理瀹駢(pian)文(wen)》和李學川的《針灸逢(feng)源》等(deng)書籍中(zhong)(zhong)有(you)亦有(you)載述。現代(dai)(dai)由于(yu)取材方便，操作簡單，已成(cheng)為最常用(yong)的隔物灸法(fa)之(zhi)一。灸治方法(fa)與古(gu)代(dai)(dai)大體相同(tong)，亦有(you)略加改進的，如在(zai)艾(ai)炷(zhu)中(zhong)(zhong)增加某些藥物或在(zai)灸片下(xia)面先填上(shang)一層(ceng)藥末，以加強治療效果。

【操(cao)作方法(fa)】 取生姜(jiang)(jiang)一塊，選(xuan)新鮮老姜(jiang)(jiang)，沿生姜(jiang)(jiang)纖維縱向切(qie)取，切(qie)成厚(hou)約0.2 ～ 0.5cm厚(hou)的(de)姜(jiang)(jiang)片，大小可(ke)據穴區部(bu)位所在和選(xuan)用的(de)艾炷的(de)大小而定，中間用三棱針穿刺數孔(kong)。施灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)時(shi)，將(jiang)其放在穴區，置(zhi)大或中等艾炷放在其上，點燃。待(dai)患者有局(ju)部(bu)灼痛感時(shi)，略略提起姜(jiang)(jiang)片，或更(geng)換(huan)艾炷再灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)。一般每(mei)次灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)5～10壯，以局(ju)部(bu)潮(chao)紅為度。灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)畢用正紅花油涂于施灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)部(bu)位，一是(shi)防(fang)皮膚灼傷，二是(shi)更(geng)能增強(qiang)艾灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)活(huo)血化瘀，散(san)寒止(zhi)痛功效。亦有針灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)工(gong)作者采用隔(ge)姜(jiang)(jiang)行化膿灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)法(fa)，對某些病證有較好的(de)效果(guo)。其施灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)方法(fa)及灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)后(hou)護理可(ke)參照(zhao)化膿灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)法(fa)。

隔(ge)(ge)蒜(suan)(suan)(suan)灸(jiu)，又稱蒜(suan)(suan)(suan)錢(qian)灸(jiu)。本(ben)法(fa)(fa)首(shou)載于(yu)(yu)晉·《肘后備急方》。而隔(ge)(ge)蒜(suan)(suan)(suan)灸(jiu)一(yi)(yi)名，則最(zui)見于(yu)(yu)宋陳(chen)(chen)自明的《外(wai)科(ke)精要(yao)》。古人主要(yao)用于(yu)(yu)治(zhi)療癰疽，宋代醫家(jia)陳(chen)(chen)言在(zai)所撰《三因極一(yi)(yi)病證(zheng)方論(lun)》卷十四中有較詳細(xi)的論(lun)述：癰疽初覺“腫痛(tong)，先以濕紙復其(qi)上(shang)(shang)，其(qi)紙先干(gan)處即是結(jie)癰頭(tou)也……大(da)(da)蒜(suan)(suan)(suan)切成(cheng)(cheng)片(pian)，安其(qi)送(song)上(shang)(shang)，用大(da)(da)艾炷(zhu)灸(jiu)其(qi)三壯(zhuang)，即換一(yi)(yi)蒜(suan)(suan)(suan)，痛(tong)者(zhe)灸(jiu)至不痛(tong)，不痛(tong)者(zhe)灸(jiu)至痛(tong)時(shi)方住。”該書(shu)還提(ti)到(dao)另一(yi)(yi)種隔(ge)(ge)蒜(suan)(suan)(suan)灸(jiu)法(fa)(fa)，即隔(ge)(ge)蒜(suan)(suan)(suan)泥餅(bing)(bing)(bing)灸(jiu)：“若十數作(zuo)一(yi)(yi)處者(zhe)，即用大(da)(da)蒜(suan)(suan)(suan)研成(cheng)(cheng)膏作(zuo)薄(bo)餅(bing)(bing)(bing)鋪頭(tou)上(shang)(shang)，聚(ju)艾于(yu)(yu)餅(bing)(bing)(bing)上(shang)(shang)灸(jiu)之”。在(zai)明·《類(lei)經圖翼》中又作(zuo)進一(yi)(yi)步的發揮：“設或(huo)瘡頭(tou)開大(da)(da)，則以紫皮大(da)(da)蒜(suan)(suan)(suan)十余(yu)頭(tou)，淡(dan)豆豉半合(he)，乳香二錢(qian)，同搗成(cheng)(cheng)膏，照毒(du)大(da)(da)小(xiao)拍(pai)成(cheng)(cheng)薄(bo)餅(bing)(bing)(bing)，置毒(du)上(shang)(shang)鋪艾灸(jiu)之 ”，發展成(cheng)(cheng)隔(ge)(ge)蒜(suan)(suan)(suan)藥餅(bing)(bing)(bing)灸(jiu)法(fa)(fa)。

現代在灸治(zhi)方法(fa)上(shang)基本上(shang)沿襲古代，有(you)醫者將(jiang)其發(fa)展為鋪灸（將(jiang)作(zuo)專(zhuan)節論述(shu)）；在治(zhi)療(liao)范圍上(shang)則有(you)所擴(kuo)大(da)，如用以治(zhi)療(liao)肺結核及疣等皮(pi)膚病證。

【操作方(fang)法】 分隔(ge)蒜片灸和隔(ge)蒜泥灸兩種。

1.隔蒜片(pian)灸：取(qu)新(xin)鮮獨(du)頭大蒜，切成厚(hou)約0.1～0.3cm的蒜片(pian)，用針(zhen)在蒜片(pian)中間刺數孔。放于(yu)穴區，上置(zhi)艾(ai)炷施灸，每灸3～4壯(zhuang)后(hou)換去蒜片(pian)，繼續灸治。

2.隔蒜泥灸(jiu)：以新鮮大(da)蒜適量，搗如泥膏狀，制成厚(hou)0.2～0.4cm的圓餅，大(da)小(xiao)按病灶(zao)而定(ding)。置(zhi)于選定(ding)之(zhi)穴區按上(shang)法灸(jiu)之(zhi)，但中間不必更換(huan)。

作用概述

灸(jiu)(jiu)法又名灸(jiu)(jiu)療。它使用(yong)(yong)艾絨或其他藥物(wu)放(fang)置體表的(de)腧穴(xue)或疼痛處(chu)燒灼、溫(wen)熨(yun)。借灸(jiu)(jiu)火的(de)溫(wen)和熱力及藥物(wu)作用(yong)(yong)，通過經絡的(de)傳導(dao)，以溫(wen)通經脈、調(diao)和氣血、協(xie)調(diao)陰陽、扶正祛邪，達到治療疾(ji)病、防病保健、養生美容之(zhi)功(gong)效，《黃帝(di)內經》的(de)《靈樞(shu)·官能》說“針所不為，灸(jiu)(jiu)之(zhi)所宜(yi)”，《醫學(xue)入門》亦說：“藥之(zhi)不及，針之(zhi)不到，必須(xu)灸(jiu)(jiu)之(zhi)。”可見灸(jiu)(jiu)法很(hen)早就被人們所重(zhong)視，由于(yu)其安全(quan)性高(gao)、無毒副作用(yong)(yong)、養生保健，因此流(liu)傳很(hen)廣。主要作用(yong)(yong)歸結(jie)為一下：

溫經散寒

人體的(de)(de)(de)正(zheng)常生(sheng)命活動有(you)賴于氣血(xue)(xue)(xue)(xue)的(de)(de)(de)作用(yong)(yong)，氣行(xing)(xing)(xing)則(ze)(ze)(ze)(ze)血(xue)(xue)(xue)(xue)行(xing)(xing)(xing)，氣止則(ze)(ze)(ze)(ze)血(xue)(xue)(xue)(xue)止，血(xue)(xue)(xue)(xue)氣在經(jing)(jing)脈(mo)(mo)中(zhong)流行(xing)(xing)(xing)，完全是(shi)由(you)于“氣”的(de)(de)(de)推送。各(ge)種原因(yin)，如“寒(han)(han)則(ze)(ze)(ze)(ze)氣收，熱(re)(re)(re)則(ze)(ze)(ze)(ze)氣疾(ji)”等，都可影響(xiang)血(xue)(xue)(xue)(xue)氣的(de)(de)(de)流行(xing)(xing)(xing)，變生(sheng)百病。而氣溫(wen)(wen)則(ze)(ze)(ze)(ze)血(xue)(xue)(xue)(xue)滑，氣寒(han)(han)則(ze)(ze)(ze)(ze)血(xue)(xue)(xue)(xue)澀(se)，也就是(shi)說(shuo)，氣血(xue)(xue)(xue)(xue)的(de)(de)(de)運(yun)行(xing)(xing)(xing)有(you)遇溫(wen)(wen)則(ze)(ze)(ze)(ze)散(san)，遇寒(han)(han)則(ze)(ze)(ze)(ze)凝(ning)(ning)的(de)(de)(de)特點(dian)。所(suo)以朱丹溪說(shuo)：“血(xue)(xue)(xue)(xue)見(jian)熱(re)(re)(re)則(ze)(ze)(ze)(ze)行(xing)(xing)(xing)，見(jian)寒(han)(han)則(ze)(ze)(ze)(ze)凝(ning)(ning)”。因(yin)此，凡是(shi)一切氣血(xue)(xue)(xue)(xue)凝(ning)(ning)澀(se)，沒有(you)熱(re)(re)(re)象的(de)(de)(de)疾(ji)病，都可用(yong)(yong)溫(wen)(wen)氣的(de)(de)(de)方法來進行(xing)(xing)(xing)治療(liao)。《靈(ling)樞(shu)·刺節真(zhen)邪》篇中(zhong)說(shuo)：“脈(mo)(mo)中(zhong)之血(xue)(xue)(xue)(xue)，凝(ning)(ning)而留(liu)止，弗之火調(diao)，弗能取之”。《靈(ling)樞(shu)·禁服》亦(yi)云(yun)：“陷下者，脈(mo)(mo)血(xue)(xue)(xue)(xue)結(jie)于中(zhong)，血(xue)(xue)(xue)(xue)寒(han)(han)，故宜灸(jiu)之”。灸(jiu)法正(zheng)是(shi)應用(yong)(yong)其溫(wen)(wen)熱(re)(re)(re)刺激，起到溫(wen)(wen)經(jing)(jing)通痹的(de)(de)(de)作用(yong)(yong)。通過熱(re)(re)(re)灸(jiu)對經(jing)(jing)絡穴位的(de)(de)(de)溫(wen)(wen)熱(re)(re)(re)性刺激，可以溫(wen)(wen)經(jing)(jing)散(san)寒(han)(han)，加(jia)強機體氣血(xue)(xue)(xue)(xue)運(yun)行(xing)(xing)(xing)，達到臨(lin)床治療(liao)目的(de)(de)(de)。所(suo)以灸(jiu)法可用(yong)(yong)于血(xue)(xue)(xue)(xue)寒(han)(han)運(yun)行(xing)(xing)(xing)不暢，留(liu)滯凝(ning)(ning)澀(se)引起的(de)(de)(de)痹證、腹瀉等疾(ji)病，效果甚為顯著。

行氣通絡

經(jing)絡(luo)分布(bu)于(yu)人體(ti)各部，內聯臟腑，外(wai)布(bu)體(ti)表肌肉、骨骼(ge)等組織。正常的(de)機(ji)體(ti)，氣血(xue)在經(jing)絡(luo)中(zhong)周流(liu)不息(xi)，循(xun)序運行，如果由于(yu)風(feng)、寒(han)、暑、濕、燥(zao)、火等外(wai)因的(de)侵襲，人體(ti)或局部氣血(xue)凝滯，經(jing)絡(luo)受阻，即可出(chu)現腫(zhong)脹疼痛等癥狀和(he)一(yi)系列(lie)功能(neng)障礙，此時(shi)，灸治(zhi)一(yi)定的(de)穴位，可以(yi)起(qi)到調和(he)氣血(xue)，疏通(tong)經(jing)絡(luo)，平衡機(ji)能(neng)的(de)作用，臨床上可用于(yu)瘡瘍癤腫(zhong)、凍(dong)傷、癃閉、不孕癥、扭挫傷等，尤以(yi)外(wai)科(ke)、傷科(ke)應(ying)用較多。

扶陽固脫

人生賴(lai)陽(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)為(wei)根本，得其(qi)(qi)(qi)所(suo)則(ze)人壽，失其(qi)(qi)(qi)所(suo)則(ze)人夭，故陽(yang)(yang)病(bing)則(ze)陰(yin)(yin)盛，陰(yin)(yin)盛則(ze)為(wei)寒(han)、為(wei)厥(jue)，或元氣(qi)(qi)(qi)虛陷，脈(mo)(mo)微欲脫(tuo)，當此之時，正如《素問·厥(jue)論》所(suo)云：“陽(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)衰(shuai)于下(xia)，則(ze)為(wei)寒(han)厥(jue)”。陽(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)衰(shuai)微則(ze)陰(yin)(yin)氣(qi)(qi)(qi)獨盛，陽(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)不(bu)通于手足(zu)，則(ze)手足(zu)逆冷(leng)(leng)。凡大(da)病(bing)危(wei)疾，陽(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)衰(shuai)微，陰(yin)(yin)陽(yang)(yang)離決等(deng)癥，用大(da)炷重灸(jiu)，能祛除陰(yin)(yin)寒(han)，回陽(yang)(yang)救脫(tuo)。此為(wei)其(qi)(qi)(qi)他穴位刺激療法所(suo)不(bu)及(ji)。宋代《針灸(jiu)資生經》也(ye)提到：“凡溺死，一(yi)宿尚可(ke)救，解死人衣，灸(jiu)臍中即活”。《傷寒(han)論》指出(chu)：“少(shao)(shao)陰(yin)(yin)病(bing)吐(tu)利，手足(zu)逆冷(leng)(leng)……脈(mo)(mo)不(bu)至者，灸(jiu)少(shao)(shao)陰(yin)(yin)七壯”。“下(xia)利，手足(zu)厥(jue)冷(leng)(leng)，煩躁，灸(jiu)厥(jue)陰(yin)(yin)，無脈(mo)(mo)者，灸(jiu)之”。說明(ming)凡出(chu)現嘔吐(tu)、下(xia)利、手足(zu)厥(jue)冷(leng)(leng)，脈(mo)(mo)弱等(deng)陽(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)虛脫(tuo)的(de)(de)重危(wei)患者，如用大(da)艾炷重灸(jiu)關元、神闕等(deng)穴，由(you)于艾葉有(you)純(chun)陽(yang)(yang)的(de)(de)性質，再(zai)加上火(huo)本屬陽(yang)(yang)，兩(liang)陽(yang)(yang)相得，往往可(ke)以(yi)起到扶陽(yang)(yang)固脫(tuo)，回陽(yang)(yang)救逆，挽救垂危(wei)之疾的(de)(de)作用，在臨床上常(chang)用于中風脫(tuo)癥、急性腹(fu)痛吐(tu)瀉、痢疾等(deng)急癥的(de)(de)急救。

升陽舉陷

由于陽(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)虛(xu)弱不(bu)固等(deng)原(yuan)因可致上虛(xu)下(xia)(xia)實(shi)，氣(qi)(qi)(qi)虛(xu)下(xia)(xia)陷(xian)(xian)(xian)(xian)(xian)，出現脫肛、陰挺、久(jiu)泄久(jiu)痢(li)、崩漏(lou)、滑胎(tai)等(deng)，《靈樞·經脈(mo)(mo)》篇云：“陷(xian)(xian)(xian)(xian)(xian)下(xia)(xia)則(ze)灸之(zhi)”，故(gu)氣(qi)(qi)(qi)虛(xu)下(xia)(xia)陷(xian)(xian)(xian)(xian)(xian)，臟器下(xia)(xia)垂之(zhi)癥(zheng)多用(yong)灸療。關于陷(xian)(xian)(xian)(xian)(xian)下(xia)(xia)一癥(zheng)，脾胃學說(shuo)創始者(zhe)李東(dong)垣還認為“陷(xian)(xian)(xian)(xian)(xian)下(xia)(xia)者(zhe)，皮毛不(bu)任風寒(han)”，“天地間無他，唯陰陽(yang)(yang)二者(zhe)而(er)已，陽(yang)(yang)在(zai)外(wai)在(zai)上，陰在(zai)內(nei)在(zai)下(xia)(xia)，今言(yan)下(xia)(xia)陷(xian)(xian)(xian)(xian)(xian)者(zhe)，陽(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)陷(xian)(xian)(xian)(xian)(xian)入陰氣(qi)(qi)(qi)之(zhi)中(zhong)(zhong)，是(shi)陰反居其(qi)上而(er)復(fu)其(qi)陽(yang)(yang)，脈(mo)(mo)證俱(ju)見在(zai)外(wai)者(zhe)，則(ze)灸之(zhi)”。因此(ci)，灸療不(bu)僅可以(yi)起到益氣(qi)(qi)(qi)溫陽(yang)(yang)，升(sheng)陽(yang)(yang)舉陷(xian)(xian)(xian)(xian)(xian)，安胎(tai)固經等(deng)作(zuo)用(yong)，對衛陽(yang)(yang)不(bu)固、腠理疏松者(zhe)，亦(yi)有效果。使機體功能恢復(fu)正常。如脫肛、陰挺、久(jiu)泄等(deng)病，可用(yong)灸百會穴(xue)來提升(sheng)陽(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)，以(yi)“推而(er)上之(zhi)”，又如《類經圖翼》云：“洞泄寒(han)中(zhong)(zhong)脫肛者(zhe)，灸水分(fen)百壯”。總(zong)之(zhi)，這也是(shi)灸法的獨(du)特(te)作(zuo)用(yong)之(zhi)一。

拔毒泄熱

歷代有不(bu)少醫(yi)家提出(chu)熱(re)(re)(re)(re)證(zheng)禁灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)的(de)(de)問題，如《圣(sheng)濟總錄》指(zhi)出(chu)：“若(ruo)夫陽病(bing)灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)之，則為(wei)(wei)大逆”；近代不(bu)少針灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)教材亦把熱(re)(re)(re)(re)證(zheng)定為(wei)(wei)禁灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)之列。但(dan)古(gu)今醫(yi)家對此有不(bu)同見解(jie)。在(zai)古(gu)代文獻中亦有“熱(re)(re)(re)(re)可(ke)(ke)用灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)”的(de)(de)記載，灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)法(fa)(fa)治(zhi)(zhi)療癰疽(ju)，就(jiu)(jiu)首見于《黃帝內經》，歷代醫(yi)籍均將灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)法(fa)(fa)作(zuo)(zuo)為(wei)(wei)本病(bing)證(zheng)的(de)(de)一(yi)個重要(yao)治(zhi)(zhi)法(fa)(fa)。唐代《備急千金(jin)要(yao)方》進一(yi)步指(zhi)出(chu)灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)法(fa)(fa)對臟腑實熱(re)(re)(re)(re)有宣(xuan)泄(xie)的(de)(de)作(zuo)(zuo)用，該書很多(duo)處還對熱(re)(re)(re)(re)毒(du)蘊結所致的(de)(de)癰疽(ju)及陰虛內熱(re)(re)(re)(re)證(zheng)的(de)(de)灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)治(zhi)(zhi)作(zuo)(zuo)了論述，如載：“小(xiao)腸(chang)熱(re)(re)(re)(re)滿，灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)陰都，隨年壯(zhuang)”，又如“腸(chang)癰屈兩(liang)肘(zhou)，正灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)肘(zhou)尖銳骨(gu)各百壯(zhuang)，則下膿血，即差”。“消渴，口干(gan)不(bu)可(ke)(ke)忍者，灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)小(xiao)腸(chang)俞百壯(zhuang)，橫三間寸灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)之”。金(jin)元(yuan)醫(yi)家朱丹溪認(ren)為(wei)(wei)熱(re)(re)(re)(re)證(zheng)用灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)乃“從(cong)治(zhi)(zhi)”之意；《醫(yi)學(xue)入門》則闡(chan)明熱(re)(re)(re)(re)癥(zheng)用灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)的(de)(de)機理：“熱(re)(re)(re)(re)者灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)之，引(yin)郁(yu)熱(re)(re)(re)(re)之氣(qi)外(wai)發，火就(jiu)(jiu)燥之義也(ye)”。《醫(yi)宗金(jin)鑒·癰疽(ju)灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)法(fa)(fa)篇》指(zhi)出(chu)：“癰疽(ju)初起七日內，開結拔毒(du)灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)最宜(yi)，不(bu)痛(tong)灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)至痛(tong)方止，瘡痛(tong)灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)至不(bu)痛(tong)時”。總之，灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)法(fa)(fa)能以熱(re)(re)(re)(re)引(yin)熱(re)(re)(re)(re)，使熱(re)(re)(re)(re)外(wai)出(chu)。灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)能散寒，又能清熱(re)(re)(re)(re)，表明對機體原(yuan)來(lai)的(de)(de)功能狀態(tai)起雙向調(diao)節(jie)作(zuo)(zuo)用。特別是隨著灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)增多(duo)和臨(lin)床(chuang)范圍的(de)(de)擴大，這一(yi)作(zuo)(zuo)用日益(yi)為(wei)(wei)人(ren)們所認(ren)識。

防病保健

我國古代醫(yi)家中早就(jiu)認(ren)識到預(yu)(yu)防(fang)(fang)(fang)疾病(bing)(bing)的(de)重(zhong)要性(xing)，并(bing)提(ti)出(chu)了“防(fang)(fang)(fang)病(bing)(bing)于未然”、“治(zhi)未病(bing)(bing)”的(de)學術思想，而(er)艾(ai)灸(jiu)(jiu)(jiu)除了有(you)治(zhi)療作用(yong)(yong)外，還有(you)預(yu)(yu)防(fang)(fang)(fang)疾病(bing)(bing)和保健(jian)(jian)的(de)作用(yong)(yong)，是防(fang)(fang)(fang)病(bing)(bing)保健(jian)(jian)的(de)方法之(zhi)(zhi)(zhi)一，這在(zai)(zai)古代文(wen)獻(xian)中有(you)很多記載。早在(zai)(zai)《黃(huang)帝(di)內(nei)經(jing)》就(jiu)提(ti)到；在(zai)(zai)“犬(quan)所嚙之(zhi)(zhi)(zhi)處灸(jiu)(jiu)(jiu)三(san)(san)壯，即以(yi)犬(quan)傷(shang)法灸(jiu)(jiu)(jiu)之(zhi)(zhi)(zhi)”，以(yi)預(yu)(yu)防(fang)(fang)(fang)狂犬(quan)病(bing)(bing)。《備急千金要方》有(you)“凡(fan)宦游吳(wu)蜀，體上常須三(san)(san)兩處灸(jiu)(jiu)(jiu)之(zhi)(zhi)(zhi)，勿令瘡暫瘥，則瘴(zhang)癘(li)溫(wen)瘧毒氣(qi)(qi)(qi)(qi)不(bu)能著(zhu)人(ren)(ren)”。說明艾(ai)灸(jiu)(jiu)(jiu)能預(yu)(yu)防(fang)(fang)(fang)傳染病(bing)(bing)。《針灸(jiu)(jiu)(jiu)大(da)成》提(ti)到灸(jiu)(jiu)(jiu)足三(san)(san)里可(ke)以(yi)預(yu)(yu)防(fang)(fang)(fang)中風(feng)。民間俗話亦說“若(ruo)要身體安，三(san)(san)里常不(bu)干”、“三(san)(san)里灸(jiu)(jiu)(jiu)不(bu)絕，一切災病(bing)(bing)息”。因為灸(jiu)(jiu)(jiu)療可(ke)溫(wen)陽(yang)補虛，所以(yi)灸(jiu)(jiu)(jiu)足三(san)(san)里、中脘，可(ke)使(shi)胃(wei)(wei)(wei)氣(qi)(qi)(qi)(qi)常盛，而(er)胃(wei)(wei)(wei)為水谷之(zhi)(zhi)(zhi)海，榮(rong)衛之(zhi)(zhi)(zhi)所出(chu)，五臟六腑，皆受(shou)其氣(qi)(qi)(qi)(qi)，胃(wei)(wei)(wei)氣(qi)(qi)(qi)(qi)常盛，則氣(qi)(qi)(qi)(qi)血充盈；命門為人(ren)(ren)體真火之(zhi)(zhi)(zhi)所在(zai)(zai)，為人(ren)(ren)之(zhi)(zhi)(zhi)根本；關元、氣(qi)(qi)(qi)(qi)海為藏(zang)精蓄血之(zhi)(zhi)(zhi)所，艾(ai)灸(jiu)(jiu)(jiu)上穴可(ke)使(shi)人(ren)(ren)胃(wei)(wei)(wei)氣(qi)(qi)(qi)(qi)盛，陽(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)足，精血充，從而(er)加強了身體抵抗(kang)力(li)，病(bing)(bing)邪難犯，達到防(fang)(fang)(fang)病(bing)(bing)保健(jian)(jian)之(zhi)(zhi)(zhi)功(gong)。現代，灸(jiu)(jiu)(jiu)療的(de)防(fang)(fang)(fang)病(bing)(bing)保健(jian)(jian)作用(yong)(yong)已成為重(zhong)要保健(jian)(jian)方法之(zhi)(zhi)(zhi)一。

保健(jian)艾(ai)灸(jiu)(jiu)療法能(neng)健(jian)身、防病、治病，在(zai)我國已(yi)有(you)(you)數千年歷(li)史。早在(zai)春(chun)秋戰(zhan)國時期，人們已(yi)經(jing)開(kai)始廣泛使用艾(ai)灸(jiu)(jiu)法，如《莊子》中(zhong)有(you)(you)“越人熏之以艾(ai)”，《孟子》中(zhong)也有(you)(you)“七年之病求(qiu)三年之艾(ai)”的記載。歷(li)代(dai)醫(yi)學著作(zuo)中(zhong)更比比皆是(shi)。艾(ai)灸(jiu)(jiu)能(neng)激(ji)發、提高機(ji)體的免疫功能(neng)，增強機(ji)體的抗病能(neng)力。現介(jie)紹幾(ji)種常用的自我保健(jian)艾(ai)灸(jiu)(jiu)方法，它見效快，操(cao)作(zuo)方便(bian)，相對無藥物(wu)傷害(hai)之憂(you)，讀者不(bu)妨一試。

延年益壽

穴位(wei)(wei)：足三里（位(wei)(wei)于(yu)小(xiao)腿前外(wai)膝眼下3寸(cun)(cun)，脛骨(gu)前嵴外(wai)側一橫指(zhi)處(chu)(chu)）、氣海（位(wei)(wei)于(yu)腹正中線臍(qi)下1.5寸(cun)(cun)處(chu)(chu)）、關元（位(wei)(wei)于(yu)腹正中線臍(qi)下3寸(cun)(cun)處(chu)(chu)）。

分組(zu)：第一組(zu)，關元(yuan)、氣海、左側(ce)足(zu)三里(li)；第二組(zu)，關元(yuan)、氣海、右側(ce)足(zu)三里(li)。

方法：選準穴(xue)(xue)(xue)位后，點燃藥(yao)用艾條，分別對(dui)準第一(yi)組穴(xue)(xue)(xue)位，每(mei)穴(xue)(xue)(xue)懸灸(jiu)10分鐘，以各穴(xue)(xue)(xue)位皮(pi)膚(fu)(fu)潮(chao)紅色為度。第二(er)天用同樣的方法懸灸(jiu)第二(er)組穴(xue)(xue)(xue)位。如此交替懸灸(jiu)，連續三(san)個(ge)月(yue)為一(yi)個(ge)療(liao)程。休息一(yi)周(zhou)，再繼續第二(er)個(ge)療(liao)程。使用時注(zhu)意力要集中(zhong)，艾火與皮(pi)膚(fu)(fu)的距離，以受灸(jiu)者能忍受的最(zui)大(da)熱度為佳。注(zhu)意不可(ke)灼(zhuo)傷皮(pi)膚(fu)(fu)。

說明(ming)(ming)：關元、氣海、足三(san)里是人體強壯保健要穴，每(mei)天艾(ai)灸(jiu)一次，能調整和提高人體免(mian)疫機能，增強人的(de)抗病能力。成書(shu)于(yu)宋代的(de)《扁鵲心書(shu)》中(zhong)說：“人于(yu)無病時，常(chang)灸(jiu)關元、氣海、命關、中(zhong)脘，雖不得長生，亦(yi)可得百年壽。” 特(te)(te)別是女(nv)士(shi)，艾(ai)灸(jiu)此(ci)三(san)個穴位(wei)后，神清氣爽，容光煥發，全身特(te)(te)別是小腹部十分(fen)舒暢（此(ci)種(zhong)感覺一般要連續灸(jiu)半個月后才明(ming)(ming)顯）。

治凍瘡

穴位：合谷穴（位于手(shou)背第(di)一、二掌骨(gu)之(zhi)間，近(jin)第(di)二掌骨(gu)之(zhi)中(zhong)點(dian)處）、足三里穴。

方(fang)法(fa)：在凍(dong)瘡局部(bu)先揉(rou)按5分鐘。選準(zhun)穴位后(hou)，點(dian)燃藥用(yong)(yong)艾(ai)條，對準(zhun)已發(fa)或將發(fa)凍(dong)瘡處，各懸灸3～5分鐘，以局部(bu)皮膚(fu)潮紅色為(wei)度。若凍(dong)瘡在上肢或耳朵，必須加灸合谷穴3～5分鐘；若凍(dong)瘡在下肢，必須加灸足(zu)三里穴3～5分鐘。艾(ai)火與皮膚(fu)的距離，以受灸者能忍受的最(zui)大熱度為(wei)佳。注意不可灼傷皮膚(fu)。用(yong)(yong)本法(fa)連(lian)續艾(ai)灸3天，凍(dong)瘡不再復發(fa)。

治胃痛

穴(xue)位：中脘穴(xue)（位于腹正中線臍上4寸處(chu)）、足(zu)三里穴(xue)。

方法：選(xuan)準穴位(wei)后，點(dian)燃(ran)藥用(yong)艾條，在中脘穴、一(yi)側(ce)足三里穴上各懸(xuan)灸(jiu)10分(fen)鐘，以(yi)穴位(wei)上皮膚(fu)潮紅(hong)色為(wei)度。胃(wei)痛可立即(ji)緩(huan)解。使用(yong)時(shi)要注(zhu)(zhu)意力(li)集(ji)中，艾火與皮膚(fu)的距離，以(yi)受(shou)灸(jiu)者能(neng)忍(ren)受(shou)的最大熱度為(wei)佳。注(zhu)(zhu)意不可灼傷皮膚(fu)。

說明：艾(ai)灸足三里穴能(neng)(neng)使胃(wei)痙攣趨(qu)于(yu)(yu)弛緩，胃(wei)蠕(ru)動(dong)(dong)(dong)強者趨(qu)于(yu)(yu)減弱；又能(neng)(neng)使胃(wei)蠕(ru)動(dong)(dong)(dong)弱者立即增(zeng)強，胃(wei)不蠕(ru)動(dong)(dong)(dong)者開始蠕(ru)動(dong)(dong)(dong)。因(yin)此，除胃(wei)潰(kui)瘍(yang)(yang)出(chu)血、穿(chuan)孔等(deng)(deng)重(zhong)癥(zheng)，應及(ji)時(shi)采取措施(shi)或外科治療外，其他不論(lun)什么原因(yin)所致的胃(wei)痛，包括現代(dai)醫(yi)學中的急、慢(man)性胃(wei)炎和胃(wei)、十二指(zhi)腸(chang)潰(kui)瘍(yang)(yang)病及(ji)胃(wei)神(shen)經官能(neng)(neng)癥(zheng)等(deng)(deng)，若以胃(wei)脘疼痛為主者，用本(ben)法艾(ai)灸，均能(neng)(neng)立時(shi)止痛。

美容

艾灸(jiu)(jiu)的(de)(de)(de)美容與一(yi)般的(de)(de)(de)化妝品美容，手術美容是(shi)(shi)兩個(ge)不(bu)同的(de)(de)(de)概念，一(yi)個(ge)是(shi)(shi)本(ben)質上(shang)(shang)的(de)(de)(de)，另(ling)一(yi)個(ge)是(shi)(shi)表面上(shang)(shang)的(de)(de)(de)。化妝品可(ke)以掩飾你的(de)(de)(de)不(bu)足，手術可(ke)以改造你的(de)(de)(de)結構，可(ke)以滿(man)足你暫時的(de)(de)(de)虛(xu)榮(rong)心，但這(zhe)(zhe)些都無法給你真正的(de)(de)(de)健(jian)康(kang)。因為健(jian)康(kang)而使(shi)你青春常駐，容光(guang)煥(huan)發(fa)，思維敏(min)捷，反應靈敏(min)，那又是(shi)(shi)另(ling)一(yi)種(zhong)(zhong)不(bu)同層次上(shang)(shang)的(de)(de)(de)美。通過吃藥，打針或(huo)者鍛煉，你或(huo)許也可(ke)以或(huo)多(duo)或(huo)少地達到(dao)你期望的(de)(de)(de)效(xiao)(xiao)果(guo)。但沒(mei)有灸(jiu)(jiu)療好(hao)，艾灸(jiu)(jiu)是(shi)(shi)驅散疲勞(lao)，恢(hui)復元氣，補充體能，平(ping)衡陰陽(yang)的(de)(de)(de)最(zui)有效(xiao)(xiao)的(de)(de)(de)手段。 有很(hen)多(duo)女人臉上(shang)(shang)不(bu)光(guang)滑潔(jie)凈，這(zhe)(zhe)往(wang)(wang)往(wang)(wang)是(shi)(shi)內分泌(mi)失調引起的(de)(de)(de)，實際上(shang)(shang)還是(shi)(shi)陽(yang)能不(bu)足，而不(bu)是(shi)(shi)像一(yi)般所說的(de)(de)(de)上(shang)(shang)火(huo)。有這(zhe)(zhe)么幾(ji)種(zhong)(zhong)女性：

1、臉上(shang)痘(dou)痘(dou)長得成片的女性，往往有嚴重的帶下(xia)病，“清(qing)熱(re)(re)解毒”往往沒有任何效果(guo)，因為她們的這(zhe)種熱(re)(re)往往是(shi)虛熱(re)(re)，而不是(shi)實熱(re)(re)，補(bu)充陽(yang)能尚(shang)且不逮(dai)，何況雪上(shang)加霜。所以艾灸是(shi)最(zui)佳(jia)的選擇(ze)。

2、臉上長有黃褐(he)斑的(de)女性，往往肝(gan)腎虧(kui)虛，體質嚴重偏于酸性，用艾灸治療，往往會出現(xian)意想不到的(de)效果(guo)。

3、虛(xu)胖的女(nv)性，并不(bu)(bu)是(shi)(shi)營(ying)養過(guo)剩，但營(ying)養過(guo)剩不(bu)(bu)過(guo)是(shi)(shi)西醫(yi)上的一個概(gai)念，中醫(yi)里面沒(mei)有這(zhe)(zhe)樣的說法(fa)，如果哪個中醫(yi)也這(zhe)(zhe)樣瞎(xia)嚷嚷，那肯定個半吊子。即使是(shi)(shi)肥胖的小孩(hai)子，也往(wang)(wang)(wang)往(wang)(wang)(wang)并不(bu)(bu)是(shi)(shi)營(ying)養過(guo)剩，而是(shi)(shi)陽能不(bu)(bu)足(zu)(zu)，往(wang)(wang)(wang)往(wang)(wang)(wang)是(shi)(shi)因(yin)為在懷孕期(qi)間，父母還(huan)有不(bu)(bu)少(shao)的性生活，導致(zhi)孩(hai)子先天(tian)不(bu)(bu)足(zu)(zu)，肝(gan)腎(shen)機能失(shi)衡，脾臟運化無力。虛(xu)胖女(nv)性則往(wang)(wang)(wang)往(wang)(wang)(wang)有崩漏暗(an)疾(ji)，失(shi)血(xue)過(guo)多。太過(guo)肥胖往(wang)(wang)(wang)往(wang)(wang)(wang)是(shi)(shi)因(yin)為脾腎(shen)陽虛(xu)，太過(guo)瘦弱，則往(wang)(wang)(wang)往(wang)(wang)(wang)是(shi)(shi)肝(gan)腎(shen)不(bu)(bu)足(zu)(zu)。

4、乳(ru)頭過早地顏色變暗(an)淡，或者(zhe)乳(ru)頭凹陷的(de)女性，往往嚴(yan)重肝(gan)腎虧虛，沖脈，任脈虛寒，有(you)(you)的(de)甚至還(huan)有(you)(you)咳嗽的(de)毛病。這些(xie)問題艾灸都有(you)(you)很好(hao)的(de)效果。

養生

1、艾灸技法源遠流長

上古(gu)之人(ren)便知以火之溫熱煨(wei)患處可令痛減，這便是灸(jiu)(jiu)(jiu)法的(de)早期(qi)雛(chu)形。到了(le)春(chun)秋戰(zhan)國時(shi)期(qi)，艾灸(jiu)(jiu)(jiu)技(ji)法已非常(chang)盛行。《孟子·離婁篇》中記載：“今之欲王音，猶七年之病(bing)，求三年之艾也”。《黃帝內經·靈樞》則(ze)說“針所不為，灸(jiu)(jiu)(jiu)之所宜”。可見(jian)，艾灸(jiu)(jiu)(jiu)技(ji)法很早就受(shou)到我國人(ren)民的(de)重視。明(ming)代李時(shi)珍在其所著(zhu)《本(ben)草(cao)綱(gang)目(mu)》中對艾灸(jiu)(jiu)(jiu)作用更是予以了(le)高度(du)肯定(ding)，稱(cheng)其“灸(jiu)(jiu)(jiu)之則(ze)透諸經而治百種病(bing)邪(xie)，起沉疴之人(ren)為康(kang)壽(shou)。其功亦大矣”。

2、艾灸可祛邪

艾灸調理時，其產生的熱(re)量可使體表局部(bu)溫度(du)達到130℃，而皮內溫度(du)也可達56℃左(zuo)右。這(zhe)種(zhong)(zhong)溫熱(re)刺激(ji)直接或間接作用(yong)于人體經(jing)穴，可以達到溫經(jing)散(san)寒、行氣活(huo)血(xue)、升陽舉陷、回陽固脫之效；還(huan)可以熱(re)引熱(re)，從而起到拔毒(du)泄熱(re)的作用(yong)。可以用(yong)于改善各種(zhong)(zhong)虛寒證(zheng)、氣滯(zhi)血(xue)瘀、氣虛下陷、元陽虛衰、熱(re)毒(du)壅盛證(zheng)候。

3、艾灸可強身

艾灸能夠令氣(qi)(qi)血和順，令人體機能得(de)以恢復，在日常防病保(bao)養方面(mian)有顯著效果。如灸足三(san)里、中脘，可使(shi)胃氣(qi)(qi)常盛，五臟六腑(fu)之氣(qi)(qi)血得(de)以充養，使(shi)人形體康健；灸關元、氣(qi)(qi)海(hai)可助藏精蓄血，使(shi)人陽氣(qi)(qi)足，精血充，邪氣(qi)(qi)難犯，達(da)到養生保(bao)健之功(gong)。此外，艾草(cao)燃(ran)燒時散發出的(de)淡淡香氣(qi)(qi)具有良好的(de)緩急(ji)止痛(tong)作(zuo)用。可快(kuai)速緩解胃腸(chang)痙攣疼(teng)痛(tong)、女性痛(tong)經等癥狀。

4、中艾堂艾灸養生

中艾(ai)堂(tang)(tang)傳承五千年中醫精(jing)髓，締造中醫艾(ai)灸養生第(di)一(yi)品牌！中艾(ai)堂(tang)(tang)艾(ai)灸養生三部曲：a、開穴通脈利藥滲透 b、五行(xing)匹配對病(bing)行(xing)灸 c、時辰(chen)相合事半功(gong)倍(bei)。

制作方法

艾(ai)灸療法的(de)主(zhu)要材料為艾(ai)絨，艾(ai)絨是由艾(ai)葉加工而成(cheng)。選用(yong)野生向(xiang)陽處5月份長成(cheng)的(de)艾(ai)葉，風(feng)干(gan)后(hou)(hou)在室內放置1年(nian)后(hou)(hou)使用(yong)，此稱(cheng)為陳(chen)年(nian)熟(shu)艾(ai)。取陳(chen)年(nian)熟(shu)艾(ai)去(qu)掉雜質(zhi)粗梗(geng)，碾軋碎后(hou)(hou)過篩(shai)，去(qu)掉尖屑，取白纖絲再行碾軋成(cheng)絨。也可(ke)取當年(nian)新艾(ai)葉充分(fen)曬干(gan)后(hou)(hou)，多(duo)碾軋幾次，至其揉爛如棉即(ji)成(cheng)艾(ai)絨。

1．艾炷的制作

適量艾(ai)(ai)絨置于(yu)平底磁(ci)盤內(nei)，用(yong)食、中(zhong)、拇(mu)指捏(nie)成圓柱狀(zhuang)即為艾(ai)(ai)炷。艾(ai)(ai)絨捏(nie)壓越實越好，根據需(xu)要，艾(ai)(ai)炷可制成拇(mu)指大(da)、蠶豆大(da)、麥粒大(da)3種，稱為大(da)、中(zhong)、小艾(ai)(ai)炷。圖146。

2. 艾卷的制作

將(jiang)(jiang)適量(liang)艾絨用雙(shuang)手(shou)捏壓(ya)成(cheng)長條(tiao)狀，軟(ruan)硬要(yao)適度，以利(li)炭燃為宜，然后將(jiang)(jiang)其置于寬約5.5厘(li)米(mi)、長約25厘(li)米(mi)的(de)桑(sang)皮紙(zhi)或純(chun)棉(mian)紙(zhi)上，再搓卷成(cheng)圓柱形，最后用面漿糊(hu)將(jiang)(jiang)紙(zhi)邊(bian)粘合(he)，兩端紙(zhi)頭壓(ya)實，即制成(cheng)長約20厘(li)米(mi)，直徑約1.5厘(li)米(mi)的(de)艾卷。

3．間隔物的制作

在間(jian)(jian)(jian)隔(ge)灸時，需要選用(yong)(yong)不同的(de)間(jian)(jian)(jian)隔(ge)物(wu)，如鮮(xian)(xian)姜(jiang)片(pian)、蒜(suan)片(pian)、蒜(suan)泥(ni)、藥(yao)瓶等。在施灸前均(jun)應(ying)事先備齊。鮮(xian)(xian)姜(jiang)、蒜(suan)洗凈后切(qie)成(cheng)約(yue)2-3毫米厚(hou)的(de)薄片(pian)，并在姜(jiang)片(pian)、蒜(suan)片(pian)中(zhong)間(jian)(jian)(jian)用(yong)(yong)毫針或(huo)細針刺成(cheng)篩孔(kong)狀(zhuang)，以利灸治時導(dao)熱通氣(qi)。蒜(suan)泥(ni)、蔥泥(ni)、蚯蚓泥(ni)等均(jun)應(ying)將其(qi)洗凈后搗(dao)爛成(cheng)泥(ni)。藥(yao)瓶則應(ying)選出(chu)相應(ying)藥(yao)物(wu)搗(dao)碎碾軋成(cheng)粉末后，用(yong)(yong)黃酒、姜(jiang)汁或(huo)蜂蜜等調和后塑成(cheng)薄餅狀(zhuang)，也需在中(zhong)間(jian)(jian)(jian)刺出(chu)篩孔(kong)后應(ying)用(yong)(yong)。

禁忌

1.凡暴(bao)露在外的(de)部位，如顏面(mian)，不要直(zhi)接灸，以(yi)防形成瘢痕，影(ying)響(xiang)美觀。

2.皮(pi)薄、肌少(shao)、筋肉結聚處，妊娠期(qi)婦(fu)女的腰骶部、下腹部，男(nan)女的乳頭、陰部、睪(gao)丸(wan)等不(bu)要施灸(jiu)。另外(wai)，關節部位(wei)不(bu)要直接灸(jiu)。此外(wai)，大血管(guan)處、心臟部位(wei)不(bu)要灸(jiu)，眼球(qiu)屬(shu)顏面(mian)部，也不(bu)要灸(jiu)。

3.極度疲勞，過(guo)饑、過(guo)飽、酒醉、大汗淋漓、情緒(xu)不穩(wen)，或婦(fu)女經期(qi)忌(ji)灸。

4.某些傳染病、高熱(re)、昏(hun)迷、抽風期間，或身體極度(du)衰竭，形瘦骨立等(deng)忌灸。

5.無自制能力的人如精神(shen)病患者等忌灸(jiu)。

注意事項

1.要專心致志，耐(nai)心堅(jian)持(chi)：施灸(jiu)時要注意(yi)思想(xiang)集(ji)中，不要在(zai)施灸(jiu)時分散(san)注意(yi)力(li)，以(yi)免艾(ai)條移動，不在(zai)穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對(dui)于養生(sheng)保健灸(jiu)，則要長期(qi)堅(jian)持(chi)，偶(ou)爾灸(jiu)是不能(neng)收到預期(qi)效果的(de)。

2.要(yao)注(zhu)意體(ti)位、穴位的準(zhun)確性：體(ti)位一方面要(yao)適合艾灸(jiu)的需要(yao)，同時要(yao)注(zhu)意體(ti)位舒適、自然，要(yao)根據(ju)處方找準(zhun)部位、穴位，以保證(zheng)艾灸(jiu)的效果(guo)。

3.防火：現代人的(de)衣著不少是(shi)化纖、羽絨等質地的(de)，很容易燃(ran)著，因此，施灸(jiu)(jiu)時一(yi)定要(yao)注意防止(zhi)落(luo)火，尤其(qi)是(shi)用艾炷(zhu)灸(jiu)(jiu)時更要(yao)小(xiao)心，以防艾炷(zhu)翻滾脫落(luo)。用艾條灸(jiu)(jiu)后，可將(jiang)艾條點燃(ran)的(de)一(yi)頭塞(sai)人直徑(jing)比艾條略大的(de)瓶內(nei)，以利于熄滅(mie)。

4.要(yao)注意(yi)保暖和防(fang)暑(shu)：因施灸時(shi)要(yao)暴露部分體表部位，在冬季要(yao)保暖，在夏天(tian)高溫(wen)時(shi)要(yao)防(fang)中暑(shu)，同(tong)時(shi)還(huan)要(yao)注意(yi)室內溫(wen)度的調節(jie)和開(kai)換氣(qi)扇，及時(shi)換取新鮮空(kong)氣(qi)。

5.要防止感(gan)染(ran)：化膿灸或因施(shi)灸不當(dang)，局部燙傷可能起瘡，產生灸瘡，一定(ding)不要把瘡搞破(po)，如果已經破(po)潰感(gan)染(ran)，要及時(shi)使用消炎藥。

6.要掌握施(shi)灸的(de)程(cheng)序：如(ru)果(guo)灸的(de)穴位多且分散，應按先背部后(hou)胸腹，先頭身后(hou)四肢的(de)順序進行(xing)。

7.注意(yi)施(shi)(shi)灸(jiu)的時(shi)間：有些病證必(bi)須注意(yi)施(shi)(shi)灸(jiu)時(shi)間，如失眠癥要在臨睡前施(shi)(shi)灸(jiu)。不要飯(fan)前空(kong)腹時(shi)和在飯(fan)后(hou)立即施(shi)(shi)灸(jiu)。

8.要(yao)循序漸進(jin)，初次使用灸法：要(yao)注(zhu)意掌握好刺激量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或(huo)灸的時間短一(yi)些，壯數少一(yi)些。以后再加(jia)大(da)劑量。不要(yao)一(yi)開(kai)始就大(da)劑量進(jin)行。

9.防止暈(yun)(yun)灸(jiu)(jiu)：暈(yun)(yun)灸(jiu)(jiu)雖(sui)不多(duo)見，但是一旦暈(yun)(yun)灸(jiu)(jiu)則(ze)會出(chu)現頭暈(yun)(yun)、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出(chu)等，甚至(zhi)發生暈(yun)(yun)倒(dao)。出(chu)現暈(yun)(yun)灸(jiu)(jiu)后，要立即停灸(jiu)(jiu)，并躺下靜臥，再加灸(jiu)(jiu)足三(san)里，溫(wen)和灸(jiu)(jiu)10分鐘左右。

10.注意施灸溫(wen)度的(de)調節：對于皮膚(fu)感(gan)(gan)覺遲鈍(dun)者或小兒，用食指和(he)中(zhong)指置于施灸部(bu)位(wei)兩(liang)側，以感(gan)(gan)知施灸部(bu)位(wei)的(de)溫(wen)度，做到既(ji)不致燙傷(shang)皮膚(fu)，又能(neng)收到好的(de)效果。

11、穴位艾灸(jiu)(jiu)(jiu)順序(xu)：古人對(dui)于(yu)艾灸(jiu)(jiu)(jiu)的順序(xu)，有著明(ming)確(que)的論(lun)述(shu)，就陰陽而(er)言，如《千(qian)金要方》說(shuo)：“凡灸(jiu)(jiu)(jiu)當(dang)先(xian)陽后陰，先(xian)上(shang)后下”。《明(ming)堂灸(jiu)(jiu)(jiu)經》也指出：“先(xian)灸(jiu)(jiu)(jiu)上(shang)，后灸(jiu)(jiu)(jiu)下；先(xian)灸(jiu)(jiu)(jiu)少，后灸(jiu)(jiu)(jiu)多”。這是(shi)說(shuo)艾灸(jiu)(jiu)(jiu)的一(yi)般順序(xu)是(shi) ：先(xian)灸(jiu)(jiu)(jiu)背部(bu)，再灸(jiu)(jiu)(jiu)胸腹(fu)部(bu)；先(xian)灸(jiu)(jiu)(jiu)上(shang)部(bu)再灸(jiu)(jiu)(jiu)下部(bu)，先(xian)灸(jiu)(jiu)(jiu)頭(tou)部(bu)再灸(jiu)(jiu)(jiu)四肢(zhi)；就壯數而(er)言，先(xian)灸(jiu)(jiu)(jiu)少而(er)后灸(jiu)(jiu)(jiu)多，即由小逐漸增強；就大(da)小而(er)言，先(xian)灸(jiu)(jiu)(jiu)艾炷小者(zhe)而(er)后灸(jiu)(jiu)(jiu)大(da)者(zhe)，每壯遞增。

12、在臨床上艾(ai)灸(jiu)時(shi)，需結(jie)合病(bing)情，靈(ling)活應用(yong)，不能(neng)拘執不變。同時(shi)艾(ai)灸(jiu)某(mou)兩個穴位的問題(ti)上，一般(ban)沒有什么限制。

13、艾灸后半小時內不要用(yong)冷水洗手或(huo)洗澡。

14、艾灸后要喝較(jiao)平(ping)常多量的溫開水(shui)(絕對不可喝冷水(shui)或冰(bing)水(shui))，有(you)助排泄器官(guan)排出(chu)體內(nei)毒素；

15、飯(fan)后(hou)一(yi)小時內不宜艾灸(jiu)。脈搏(bo)每分(fen)鐘(zhong)超過90次(ci)以上不要艾灸(jiu)；過饑、過飽、酒醉禁灸(jiu)；孕婦(fu)禁灸(jiu)；身體(ti)發炎部位禁灸(jiu)!

16、手(shou)術后在體內埋鋼釘或者其他東西(xi)的人，不要(yao)隨便在做(zuo)過手(shou)術的位置艾灸。

炙后反應

1、艾灸后(hou)常常會有(you)疾病(bing)加重(zhong)的(de)(de)(de)(de)反應(ying)(ying)，這是正邪(xie)(xie)(xie)交戰的(de)(de)(de)(de)正常現象，我(wo)們人體是個整體，這里(li)有(you)陰陽之分(fen)，不(bu)(bu)可能只允許正氣(qi)存在(zai)而把邪(xie)(xie)(xie)氣(qi)都驅逐。那(nei)么病(bing)邪(xie)(xie)(xie)在(zai)體內寄居很久，他(ta)也不(bu)(bu)會輕而易舉的(de)(de)(de)(de)乖乖就范。所以這時(shi)(shi)候(hou)就免(mian)不(bu)(bu)了(le)有(you)反應(ying)(ying)，你用艾灸的(de)(de)(de)(de)方式(shi)激(ji)發正氣(qi)想把我(wo)趕出(chu)(chu)，那(nei)么我(wo)就先頑強抵(di)抗(kang)。這時(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)正氣(qi)不(bu)(bu)足，而邪(xie)(xie)(xie)氣(qi)旺盛的(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)候(hou)，當然你會有(you)各種不(bu)(bu)適(shi)反應(ying)(ying)出(chu)(chu)來。當你逐漸(jian)艾灸，體內慢(man)慢(man)累計(ji)了(le)很多正氣(qi)的(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)候(hou)，這時(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)病(bing)邪(xie)(xie)(xie)就會逐漸(jian)地趕出(chu)(chu)體外了(le)。

2、失(shi)(shi)眠(mian)：艾(ai)灸(jiu)(jiu)后常常會有失(shi)(shi)眠(mian)的(de)(de)(de)癥狀，如果出(chu)現(xian)初次艾(ai)灸(jiu)(jiu)后失(shi)(shi)眠(mian)，也是(shi)一(yi)種反應，此時(shi)的(de)(de)(de)失(shi)(shi)眠(mian)，多(duo)很疲(pi)乏無力(li)，或(huo)嗜睡。但經(jing)過一(yi)段時(shi)間(jian)的(de)(de)(de)艾(ai)灸(jiu)(jiu)后，這時(shi)如果睡眠(mian)很少(shao)，但不會出(chu)現(xian)疲(pi)乏無力(li)的(de)(de)(de)現(xian)象，反而因(yin)為艾(ai)灸(jiu)(jiu)，而顯得精力(li)充(chong)沛(pei)。此時(shi)，不要因(yin)為睡眠(mian)時(shi)間(jian)的(de)(de)(de)不足(zu)而煩(fan)惱，也不要刻意(yi)用安眠(mian)藥來(lai)湊夠睡眠(mian)的(de)(de)(de)時(shi)間(jian)，主要看你自己的(de)(de)(de)精力(li)是(shi)否充(chong)足(zu)，灸(jiu)(jiu)中脘還會很快(kuai)改善(shan)脾的(de)(de)(de)功能。

艾(ai)灸(jiu)(jiu)(jiu)的(de)(de)(de)(de)走(zou)竄現象，有(you)(you)時候我們艾(ai)灸(jiu)(jiu)(jiu)中脘，會(hui)有(you)(you)肝區(qu)不適，或(huo)會(hui)有(you)(you)胃脘部不適，這(zhe)很有(you)(you)可能(neng)你的(de)(de)(de)(de)肝有(you)(you)隱患或(huo)你的(de)(de)(de)(de)胃有(you)(you)疾病，艾(ai)灸(jiu)(jiu)(jiu)就(jiu)會(hui)主動幫助(zhu)你去(qu)調整，這(zhe)就(jiu)是(shi)艾(ai)灸(jiu)(jiu)(jiu)的(de)(de)(de)(de)通竄功能(neng)。所以說，我們的(de)(de)(de)(de)身(shen)體有(you)(you)一個自(zi)(zi)我調整的(de)(de)(de)(de)功能(neng)，只要(yao)你調動的(de)(de)(de)(de)好，這(zhe)些(xie)都會(hui)起來工作。假如你艾(ai)灸(jiu)(jiu)(jiu)關元(yuan)穴(xue)，也許會(hui)反(fan)應出你婦科方面的(de)(de)(de)(de)隱患或(huo)前列腺方面的(de)(de)(de)(de)問(wen)題或(huo)生殖系統的(de)(de)(de)(de)一些(xie)疾患 。人體“陰(yin)陽”的(de)(de)(de)(de)升降(jiang)是(shi)有(you)(you)其固定(ding)的(de)(de)(de)(de)規律的(de)(de)(de)(de)，元(yuan)氣逐(zhu)漸充足了，“陰(yin)陽”就(jiu)必定(ding)按(an)照其規律運行(xing)，該升的(de)(de)(de)(de)就(jiu)自(zi)(zi)然會(hui)升，該降(jiang)的(de)(de)(de)(de)就(jiu)自(zi)(zi)然會(hui)降(jiang)，根本就(jiu)不必用人為的(de)(de)(de)(de)方法去(qu)調動升降(jiang)。

3、艾灸的上火現(xian)(xian)象，很多人艾灸后會(hui)(hui)出現(xian)(xian)口干舌(she)燥(zao)，這(zhe)(zhe)也是艾灸的一(yi)種(zhong)(zhong)反應，這(zhe)(zhe)種(zhong)(zhong)現(xian)(xian)象表明陰(yin)陽正在調整，陽不勝陰(yin)，這(zhe)(zhe)時(shi)要多喝白(bai)開水。此(ci)時(shi)患者會(hui)(hui)覺得(de)喉嚨異(yi)常干痛，這(zhe)(zhe)是病邪(寒邪)逐漸外發時(shi)的必然癥狀(病邪被(bei)驅趕到(dao)哪里，哪里就(jiu)會(hui)(hui)出現(xian)(xian)西醫所謂的炎癥，此(ci)時(shi)許多中醫專家都會(hui)(hui)任(ren)認為(wei)灸過火了(le)，會(hui)(hui)立即停止治療，使得(de)功虧一(yi)簣)。

4、艾灸后(hou)身體出(chu)(chu)(chu)現(xian)(xian)類似過敏的(de)現(xian)(xian)象，有(you)很多(duo)人(ren)艾灸后(hou)身上出(chu)(chu)(chu)現(xian)(xian)很多(duo)紅疹的(de)現(xian)(xian)象，此(ci)時(shi)多(duo)以(yi)為是過敏了，其實，這些(xie)表(biao)現(xian)(xian)出(chu)(chu)(chu)來的(de)癥狀，都是真(zhen)陽元氣驅趕寒邪(xie)(xie)外出(chu)(chu)(chu)的(de)表(biao)現(xian)(xian)。也是病邪(xie)(xie)在體表(biao)的(de)反應。如果此(ci)時(shi)停灸，病邪(xie)(xie)還(huan)會入里，侵(qin)蝕(shi)臟(zang)腑。如果此(ci)時(shi)皮膚表(biao)現(xian)(xian)嚴重，可(ke)以(yi)用放(fang)血(xue)療法(fa)使(shi)邪(xie)(xie)出(chu)(chu)(chu)有(you)門(men)。可(ke)以(yi)在大椎、足(zu)太(tai)陽膀胱經的(de)腧穴還(huan)有(you)委中穴放(fang)血(xue)，給病邪(xie)(xie)以(yi)出(chu)(chu)(chu)處。

5、艾灸后(hou)的精(jing)神反應：有很多人(ren)會(hui)出(chu)現類似抑郁(yu)癥(zheng)的現象，這時可以找人(ren)傾訴，可以到狂(kuang)野處大哭或大喊，一定要(yao)發泄(xie)出(chu)來，不(bu)要(yao)郁(yu)悶在心，免(mian)得徒增(zeng)新疾。

所以在艾灸期間，一定不(bu)要(yao)(yao)食(shi)辛(xin)辣刺激(ji)性食(shi)物(wu)、不(bu)要(yao)(yao)過(guo)(guo)肌過(guo)(guo)飽、不(bu)要(yao)(yao)房(fang)事(shi)，要(yao)(yao)吃清淡(dan)的食(shi)物(wu)，還要(yao)(yao)保持心情愉悅(yue)，多到戶(hu)外運動或(huo)散步，光艾灸不(bu)鍛煉(lian) 也是不(bu)行的。要(yao)(yao)每天至少保持30分鐘的鍛煉(lian)，才(cai)能達到更好的療(liao)效。