發(fa)球是羽毛球基本的重要的技(ji)術之(zhi)一(yi)。羽毛球(qiu)發(fa)球(qiu)雖不能象乒乓球(qiu)發(fa)球(qiu)那(nei)樣(yang)使球(qiu)產生各種旋轉，但它(ta)可以通過(guo)不同的發(fa)球(qiu)手法，發(fa)出不同弧度、不同落點(dian)的球(qiu)來(lai)控制(zhi)對方，為本方創(chuang)造(zao)進攻(gong)得分(fen)(fen)的機會。因此，羽毛球(qiu)的發(fa)球(qiu)應引起初學者(zhe)的充分(fen)(fen)重視。

發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)可(ke)分(fen)為正手(shou)(shou)發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)和反手(shou)(shou)發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)。一(yi)般來說，發(fa)(fa)(fa)網前球(qiu)(qiu)(qiu)、平(ping)快球(qiu)(qiu)(qiu)、平(ping)高(gao)球(qiu)(qiu)(qiu)均可(ke)以(yi)用正手(shou)(shou)發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)或反手(shou)(shou)發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)的技術來完成，而發(fa)(fa)(fa)高(gao)遠球(qiu)(qiu)(qiu)，則須采用正手(shou)(shou)發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)。

1、正手發球

發球站位

單打(da)發球在中線附近(jin)，站在離(li)前(qian)發球線約1米左右。雙打(da)發球站位可(ke)靠(kao)近(jin)前(qian)發球線。

準備姿勢

身(shen)體左(zuo)(zuo)(zuo)肩(jian)側對球網，左(zuo)(zuo)(zuo)腳(jiao)(jiao)(jiao)在(zai)(zai)前，右腳(jiao)(jiao)(jiao)在(zai)(zai)后，重心(xin)在(zai)(zai)右腳(jiao)(jiao)(jiao)上(shang)，右手(shou)持(chi)拍(pai)向右后側舉起，肘部放(fang)松微(wei)屈，左(zuo)(zuo)(zuo)手(shou)拇指(zhi)、食指(zhi)和中(zhong)指(zhi)夾住(zhu)球，舉在(zai)(zai)胸腹間。發球時，身(shen)體重心(xin)由右腳(jiao)(jiao)(jiao)移至左(zuo)(zuo)(zuo)腳(jiao)(jiao)(jiao)。

用正手(shou)發(fa)(fa)球(qiu)，不論是發(fa)(fa)何種(zhong)弧線的球(qiu)，其發(fa)(fa)球(qiu)前的姿勢都應該一(yi)致，這樣就會給對方的接發(fa)(fa)球(qiu)造(zao)成判斷上的困(kun)難。

下面(mian)分(fen)別介(jie)紹用(yong)正手發(fa)球(qiu)動(dong)作(zuo)發(fa)出(chu)四種不同弧線(xian)的球(qiu)的技術動(dong)作(zuo)。

高遠球:

球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)運行(xing)軌跡又高(gao)又遠(yuan)(yuan)、下落(luo)(luo)(luo)時(shi)(shi)與地面垂直、落(luo)(luo)(luo)點在對(dui)(dui)(dui)方(fang)場區底(di)線附近(jin)的(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)叫高(gao)遠(yuan)(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。單打(da)比賽時(shi)(shi)，常采用這種發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)迫(po)使(shi)(shi)對(dui)(dui)(dui)方(fang)退到(dao)(dao)最遠(yuan)(yuan)的(de)(de)底(di)線去接(jie)發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。如果發(fa)(fa)(fa)出的(de)(de)高(gao)遠(yuan)(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)質(zhi)量(liang)好，就可在一定程(cheng)度(du)上限制對(dui)(dui)(dui)方(fang)一些進攻技術的(de)(de)發(fa)(fa)(fa)揮，使(shi)(shi)對(dui)(dui)(dui)方(fang)在接(jie)高(gao)遠(yuan)(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)(shi)不(bu)容易(yi)馬上組織進攻。在對(dui)(dui)(dui)方(fang)體(ti)(ti)力(li)不(bu)支(zhi)時(shi)(shi)，發(fa)(fa)(fa)高(gao)遠(yuan)(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)也可以(yi)使(shi)(shi)對(dui)(dui)(dui)方(fang)消耗更多的(de)(de)體(ti)(ti)力(li)。 發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)動(dong)作要領 發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)前準備姿勢。發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)(shi)，左手(shou)把(ba)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)舉在身體(ti)(ti)的(de)(de)右前方(fang)并(bing)自然放下，使(shi)(shi)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)下落(luo)(luo)(luo)，右手(shou)同(tong)時(shi)(shi)持(chi)拍由大臂帶動(dong)小臂，從右后方(fang)沿著(zhu)身體(ti)(ti)向(xiang)前并(bing)向(xiang)左上方(fang)揮動(dong)。當球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)落(luo)(luo)(luo)到(dao)(dao)右手(shou)臂向(xiang)前下方(fang)伸直能觸到(dao)(dao)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)一剎那，握緊球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍，并(bing)利用手(shou)腕的(de)(de)力(li)量(liang)向(xiang)前上方(fang)發(fa)(fa)(fa)力(li)擊球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。擊球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)之后，球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍順(shun)勢向(xiang)左上方(fang)揮動(dong)緩沖。

發高(gao)遠(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)時易出(chu)現的(de)錯誤(wu) 動(dong)(dong)作僵硬；放球(qiu)(qiu)(qiu)與揮(hui)拍配合不(bu)當；擊球(qiu)(qiu)(qiu)點靠(kao)近身(shen)體或離得太遠(yuan)；握拍太緊，以致(zhi)力量發揮(hui)不(bu)出(chu)；發球(qiu)(qiu)(qiu)后(hou)，球(qiu)(qiu)(qiu)拍未順勢(shi)向左上(shang)方(fang)揮(hui)動(dong)(dong)緩沖，而是揮(hui)向了(le)右上(shang)方(fang)等等。在發高(gao)遠(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)時，如果出(chu)現上(shang)述錯誤(wu)動(dong)(dong)作就應認真對(dui)照發高(gao)遠(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)動(dong)(dong)作要領，并參(can)看“基本(ben)技(ji)術練習(xi)方(fang)法”中發球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)練習(xi)方(fang)法。

平高球

這是一種比高遠球(qiu)低、速度(du)較高遠球(qiu)快、具有一定(ding)攻擊性的球(qiu)。

發球(qiu)動(dong)(dong)作要領(ling) 發球(qiu)前準(zhun)備姿(zi)勢同(tong)發高遠球(qiu)。發球(qiu)的動(dong)(dong)作過程(cheng)大致同(tong)發高遠球(qiu)，只是在(zai)擊球(qiu)的一剎那，小(xiao)臂加速帶動(dong)(dong)手腕向(xiang)(xiang)前上方(fang)揮動(dong)(dong)，拍面要向(xiang)(xiang)前上方(fang)傾斜，以向(xiang)(xiang)前用力為主。發平高球(qiu)時要注意發出球(qiu)的弧線以對方(fang)接(jie)球(qiu)時伸拍打不(bu)著(zhu)球(qiu)的高度為宜，并應發到對方(fang)場區(qu)底(di)線。

平快球

這種球比平高(gao)球的(de)弧線還要(yao)低、速度(du)還要(yao)快。在對方反應較(jiao)(jiao)慢、站位較(jiao)(jiao)前(qian)、動作(zuo)幅(fu)度(du)較(jiao)(jiao)大的(de)對手或是初學者時，效果往往很好。

發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)動(dong)作(zuo)要領 準備姿勢(shi)亦(yi)同發(fa)(fa)高(gao)遠(yuan)球(qiu)(qiu)。站位比(bi)發(fa)(fa)平(ping)高(gao)球(qiu)(qiu)稍后些(xie)（防對方(fang)很快(kuai)回(hui)到本(ben)方(fang)后場(chang)）充分利用前臂(bei)帶動(dong)手腕爆(bao)發(fa)(fa)力向前方(fang)用力，球(qiu)(qiu)直(zhi)接從對方(fang)的(de)肩稍上(shang)高(gao)度越過(guo)(guo)，直(zhi)攻對方(fang)后場(chang)。發(fa)(fa)平(ping)快(kuai)球(qiu)(qiu)關鍵是出手的(de)動(dong)作(zuo)要小而快(kuai)，但前期動(dong)作(zuo)應(ying)和發(fa)(fa)高(gao)遠(yuan)球(qiu)(qiu)一(yi)致。發(fa)(fa)平(ping)快(kuai)球(qiu)(qiu)時還應(ying)注意不要過(guo)(guo)手、過(guo)(guo)腰犯規。

網前球

發(fa)網前(qian)球是在(zai)雙打中主(zhu)要采(cai)(cai)用的(de)發(fa)球技術(shu)。單打比(bi)賽時，如發(fa)高球，怕(pa)遭到對(dui)方球速較快的(de)直(zhi)接攻擊(ji)時；或為了主(zhu)動改變(bian)發(fa)球方式借以調動對(dui)方時采(cai)(cai)用。

發球(qiu)動(dong)(dong)作要(yao)(yao)(yao)領 準備姿勢同發高遠(yuan)球(qiu)。擊球(qiu)時，握拍要(yao)(yao)(yao)放松，大(da)臂動(dong)(dong)作要(yao)(yao)(yao)小，主要(yao)(yao)(yao)靠(kao)小臂帶動(dong)(dong)手腕向前(qian)(qian)切(qie)送(song)，用力要(yao)(yao)(yao)輕。發網前(qian)(qian)球(qiu)時應注意手腕不能有上(shang)挑動(dong)(dong)作，另外，落點要(yao)(yao)(yao)在前(qian)(qian)發球(qiu)線(xian)附(fu)近，發出的球(qiu)要(yao)(yao)(yao)貼網而過，這可免遭對方撲殺。

2、反手發球

反(fan)手(shou)發(fa)球的特點是動作小、出球快(kuai)、對方不易判斷。在雙打比賽中多(duo)采用此發(fa)球技術。

發(fa)(fa)球(qiu)站位 站在前發(fa)(fa)球(qiu)線(xian)后10——50厘米及發(fa)(fa)球(qiu)區中(zhong)(zhong)線(xian)的附(fu)近，也可(ke)以站在前發(fa)(fa)球(qiu)線(xian)及場地邊線(xian)附(fu)近的地方（雙打比(bi)賽(sai)中(zhong)(zhong)，從右場區發(fa)(fa)球(qiu)時可(ke)以看到(dao)）。

準備姿勢 面(mian)向球(qiu)(qiu)(qiu)網，兩腳(jiao)前后(hou)站立（左腳(jiao)或右腳(jiao)在前均可），上體(ti)(ti)稍前傾，身體(ti)(ti)重心在前腳(jiao)上。右手(shou)反手(shou)握拍，左手(shou)拇指(zhi)、食指(zhi)和中(zhong)指(zhi)捏住球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)二三根羽毛，球(qiu)(qiu)(qiu)托明(ming)顯朝(chao)下（避免犯(fan)規(gui)），球(qiu)(qiu)(qiu)體(ti)(ti)與拍面(mian)平行或球(qiu)(qiu)(qiu)托對準拍面(mian)放在拍面(mian)前方(fang)。 發球(qiu)(qiu)(qiu)動(dong)(dong)作(zuo)要(yao)領 擊(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)，小臂帶動(dong)(dong)手(shou)腕朝(chao)前橫切推送(song)。發網前球(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)，用力要(yao)輕，主要(yao)靠“切”送(song)；發平快球(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)，發力要(yao)突然，擊(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)拍面(mian)要(yao)有“反壓”動(dong)(dong)作(zuo)。

羽毛球發球規則介紹

1、發球時任何一方(fang)都不允許(xu)非法延誤發球；

2、發(fa)球員和接發(fa)球員都(dou)必(bi)須站在斜對角發(fa)球區(qu)內(nei)發(fa)球和接發(fa)球，腳不能(neng)觸(chu)(chu)及發(fa)球區(qu)的界線；兩(liang)腳必(bi)須都(dou)有一部分(fen)與地(di)面(mian)接觸(chu)(chu)，不得移動，直至(zhi)將(jiang)球發(fa)出；

3、發(fa)球(qiu)員的球(qiu)拍必須先(xian)擊中球(qiu)托，與此同時(shi)整個(ge)球(qiu)要低于(yu)發(fa)球(qiu)員的腰部。

4、擊球瞬間，球拍(pai)(pai)桿應指(zhi)向下方(fang)，從而(er)使整(zheng)個排頭明顯(xian)低于(yu)發(fa)球員的(de)整(zheng)個握拍(pai)(pai)手部(bu)；

5、發(fa)球(qiu)(qiu)開(kai)始后，發(fa)球(qiu)(qiu)員的(de)球(qiu)(qiu)拍必須連(lian)續向前揮動(dong)，直至將球(qiu)(qiu)發(fa)出。

6、發出的(de)(de)球(qiu)必須向上飛行過網，如(ru)果(guo)不受(shou)攔截(jie)，應(ying)落入接發球(qiu)員的(de)(de)發球(qiu)區內(nei)。

7、一旦雙方運動員(yuan)站好位置，發球員(yuan)的球拍頭第一次向前揮動即為(wei)發球開始。

8、發(fa)球員須在接發(fa)球員準(zhun)備好(hao)后才(cai)能發(fa)球，如果接發(fa)球員已(yi)試圖接發(fa)球則被認為(wei)已(yi)做好(hao)準(zhun)備。

9、一旦(dan)發(fa)球開始，球被發(fa)球員的球拍觸(chu)及或落地即為發(fa)球結(jie)束。

10、雙打比賽，發(fa)球員或接發(fa)球員的同(tong)伴站位不(bu)(bu)限，但不(bu)(bu)得阻擋對方發(fa)球員或接發(fa)球員的視線。

羽毛球單打發球規則

1、發(fa)球(qiu)員的(de)分(fen)數(shu)為0或雙數(shu)時，雙方運動(dong)員均應在(zai)各自的(de)右發(fa)球(qiu)區發(fa)球(qiu)或接發(fa)球(qiu)。

2、發(fa)球(qiu)員的分數(shu)為單(dan)數(shu)時，雙方運動員均應在各自的左發(fa)球(qiu)區(qu)發(fa)球(qiu)或接發(fa)球(qiu)。

3、如“再賽”，發(fa)球員應以該局的總得(de)分來(lai)站位。

4、球發(fa)(fa)出后(hou)，由發(fa)(fa)球員和接發(fa)(fa)球員交替對擊直至“違例”或“死球”。

5、接發(fa)(fa)球(qiu)員(yuan)違例或因(yin)球(qiu)觸及接發(fa)(fa)球(qiu)員(yuan)場(chang)區內的地面而(er)成死球(qiu)，發(fa)(fa)球(qiu)員(yuan)就得一分。隨后，發(fa)(fa)球(qiu)員(yuan)再(zai)從另一發(fa)(fa)球(qiu)區發(fa)(fa)球(qiu)。

6、發球(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)違例或(huo)因球(qiu)(qiu)(qiu)觸(chu)及發球(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)場區內的地(di)面(mian)而(er)成(cheng)(cheng)死(si)球(qiu)(qiu)(qiu)，發球(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)即失去發球(qiu)(qiu)(qiu)權。隨后，接發球(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)成(cheng)(cheng)了發球(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)，雙方均不得分。

羽毛球雙打發球規則

1、一局比賽開始和(he)每次獲(huo)得發球(qiu)權(quan)的一方，都應(ying)從右發球(qiu)區發球(qiu)。

2、只有接發(fa)球員才能接發(fa)球；如果他的(de)同伴去接球或被(bei)球觸及，發(fa)球方得一分(fen)。

3、自發球(qiu)(qiu)被回擊后(hou)，由發球(qiu)(qiu)方(fang)的任(ren)何一(yi)人(ren)擊球(qiu)(qiu)，然(ran)后(hou)由接發球(qiu)(qiu)方(fang)的任(ren)何一(yi)人(ren)擊球(qiu)(qiu)，如此往返直至死球(qiu)(qiu)。

4、自發球被回擊后，運(yun)動員可(ke)以從網(wang)的各自一方(fang)任何位置(zhi)擊球。

5、接發球方違例或(huo)因球觸(chu)及接發球方場區(qu)內的地面而(er)成死(si)球，發球方得一分，原發球員繼(ji)續發球。

6、發(fa)球(qiu)方(fang)違例或應球(qiu)觸(chu)及(ji)發(fa)球(qiu)方(fang)場區內的地(di)面而(er)成死球(qiu)，原發(fa)球(qiu)員即失去發(fa)球(qiu)權，雙方(fang)均不得(de)分。

7、每局(ju)開始首先(xian)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)運(yun)動(dong)員(yuan)，在(zai)該局(ju)本方得分為(wei)0或(huo)(huo)雙數時，都必須在(zai)右發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)區發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)或(huo)(huo)接發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)；得分為(wei)單(dan)數時，則應在(zai)左(zuo)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)區發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)或(huo)(huo)接發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)。

8、每局(ju)開始首先接發(fa)(fa)球的運動員，在該局(ju)本方得(de)分為(wei)0或雙數(shu)時，都必(bi)須在右發(fa)(fa)球區(qu)接發(fa)(fa)球或發(fa)(fa)球；得(de)分為(wei)單(dan)數(shu)時，則應(ying)在左發(fa)(fa)球區(qu)接發(fa)(fa)球或發(fa)(fa)球。

9、上述(shu)兩條(tiao)相反形式的站位使(shi)用于他們的同伴。

10、如有再賽，則以該局本(ben)方總得(de)分來站位。

11、發球必須(xu)從兩個發球區(qu)交替發出(chu)。

12、任何一局(ju)(ju)的(de)首(shou)先(xian)發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)員失去發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)權后，由該局(ju)(ju)首(shou)先(xian)接發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)員發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)，然(ran)后由首(shou)先(xian)接發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)員的(de)同伴發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)，接著由他們的(de)對手之(zhi)一發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)，再由，另一對手發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)，如此傳遞發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)權。

13、運動員不得(de)有發球順(shun)序(xu)錯誤和接發球順(shun)序(xu)錯誤，或在同(tong)一局比賽(sai)中連續(xu)二次接發球。

14、一(yi)局勝方(fang)中的(de)任一(yi)運(yun)動員可在下一(yi)局先(xian)發(fa)球，負(fu)方(fang)中的(de)任一(yi)運(yun)動員可先(xian)接發(fa)球。