發球是(shi)羽毛球基本的(de)(de)重(zhong)要的(de)(de)技術之(zhi)一。羽毛(mao)球(qiu)發(fa)(fa)球(qiu)雖不(bu)能象乒乓球(qiu)發(fa)(fa)球(qiu)那(nei)樣(yang)使球(qiu)產生各種旋轉，但它可以(yi)通過不(bu)同的(de)(de)發(fa)(fa)球(qiu)手法，發(fa)(fa)出不(bu)同弧度、不(bu)同落點的(de)(de)球(qiu)來控制對方，為本方創造(zao)進(jin)攻得分的(de)(de)機會。因此，羽毛(mao)球(qiu)的(de)(de)發(fa)(fa)球(qiu)應引起初學者的(de)(de)充分重(zhong)視。

發(fa)球(qiu)可(ke)分為正手(shou)發(fa)球(qiu)和反手(shou)發(fa)球(qiu)。一般來說，發(fa)網前球(qiu)、平快球(qiu)、平高球(qiu)均(jun)可(ke)以用正手(shou)發(fa)球(qiu)或反手(shou)發(fa)球(qiu)的技術(shu)來完成，而發(fa)高遠球(qiu)，則須采(cai)用正手(shou)發(fa)球(qiu)。

1、正手發球

發球站位

單打(da)發球(qiu)(qiu)在(zai)中線(xian)附近(jin)，站在(zai)離前發球(qiu)(qiu)線(xian)約1米(mi)左(zuo)右。雙打(da)發球(qiu)(qiu)站位可靠近(jin)前發球(qiu)(qiu)線(xian)。

準備姿勢

身體左(zuo)(zuo)肩側(ce)對(dui)球(qiu)網，左(zuo)(zuo)腳(jiao)在(zai)前，右腳(jiao)在(zai)后，重(zhong)心在(zai)右腳(jiao)上，右手(shou)持拍向右后側(ce)舉起(qi)，肘(zhou)部(bu)放(fang)松微屈，左(zuo)(zuo)手(shou)拇指(zhi)、食指(zhi)和中指(zhi)夾住球(qiu)，舉在(zai)胸腹(fu)間。發球(qiu)時，身體重(zhong)心由右腳(jiao)移至左(zuo)(zuo)腳(jiao)。

用正(zheng)手發(fa)球(qiu)(qiu)，不論是發(fa)何種弧線的(de)球(qiu)(qiu)，其發(fa)球(qiu)(qiu)前的(de)姿勢都(dou)應(ying)該一致，這樣就會給對(dui)方的(de)接發(fa)球(qiu)(qiu)造成判斷上的(de)困難。

下面分別(bie)介紹用正手發球動作(zuo)發出四(si)種不(bu)同弧線的球的技術動作(zuo)。

高遠球:

球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)運(yun)行軌跡又(you)高又(you)遠(yuan)、下(xia)落(luo)(luo)時(shi)(shi)(shi)與地面垂直、落(luo)(luo)點在對(dui)(dui)方(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)場區底(di)線(xian)附近(jin)的(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)叫高遠(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)。單打比賽時(shi)(shi)(shi)，常采用(yong)(yong)這種發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)迫使對(dui)(dui)方(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)退到最(zui)遠(yuan)的(de)(de)底(di)線(xian)去(qu)接發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)。如果發(fa)出的(de)(de)高遠(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)質(zhi)量好，就可在一(yi)(yi)定(ding)程度上限制(zhi)對(dui)(dui)方(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)一(yi)(yi)些進(jin)攻技術的(de)(de)發(fa)揮，使對(dui)(dui)方(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)在接高遠(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)(shi)(shi)不(bu)容(rong)易馬(ma)上組織(zhi)進(jin)攻。在對(dui)(dui)方(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)體力(li)不(bu)支時(shi)(shi)(shi)，發(fa)高遠(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)也可以使對(dui)(dui)方(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)消(xiao)耗更多的(de)(de)體力(li)。 發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)動作要領 發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)前(qian)(qian)準備姿勢。發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)(shi)(shi)，左(zuo)手(shou)把球(qiu)(qiu)(qiu)舉在身體的(de)(de)右前(qian)(qian)方(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)并自然(ran)放(fang)下(xia)，使球(qiu)(qiu)(qiu)下(xia)落(luo)(luo)，右手(shou)同時(shi)(shi)(shi)持拍由(you)大臂帶動小臂，從(cong)右后(hou)方(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)沿著身體向前(qian)(qian)并向左(zuo)上方(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)揮動。當球(qiu)(qiu)(qiu)落(luo)(luo)到右手(shou)臂向前(qian)(qian)下(xia)方(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)伸直能觸(chu)到球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)一(yi)(yi)剎(cha)那，握緊球(qiu)(qiu)(qiu)拍，并利用(yong)(yong)手(shou)腕的(de)(de)力(li)量向前(qian)(qian)上方(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)發(fa)力(li)擊球(qiu)(qiu)(qiu)。擊球(qiu)(qiu)(qiu)之后(hou)，球(qiu)(qiu)(qiu)拍順勢向左(zuo)上方(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)揮動緩沖。

發(fa)(fa)(fa)高(gao)遠(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)易出(chu)現(xian)的(de)錯誤(wu) 動作僵(jiang)硬(ying)；放球(qiu)(qiu)(qiu)與揮拍(pai)配合不(bu)當；擊球(qiu)(qiu)(qiu)點靠近(jin)身體或離得太遠(yuan)；握拍(pai)太緊，以致力量(liang)發(fa)(fa)(fa)揮不(bu)出(chu)；發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)后，球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)未順勢(shi)向左上(shang)方揮動緩(huan)沖，而是揮向了右上(shang)方等(deng)等(deng)。在(zai)發(fa)(fa)(fa)高(gao)遠(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)，如果(guo)出(chu)現(xian)上(shang)述錯誤(wu)動作就應認(ren)真(zhen)對(dui)照(zhao)發(fa)(fa)(fa)高(gao)遠(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)動作要領(ling)，并(bing)參看(kan)“基本(ben)技(ji)術練習方法(fa)”中發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)練習方法(fa)。

平高球

這是(shi)一(yi)種比高遠球低(di)、速度較(jiao)高遠球快(kuai)、具有一(yi)定攻擊性的球。

發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)動(dong)(dong)作(zuo)要(yao)領 發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)前(qian)準備(bei)姿勢(shi)同發(fa)高遠(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)動(dong)(dong)作(zuo)過程大致同發(fa)高遠(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，只是在(zai)擊球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)一剎那，小臂(bei)加(jia)速帶動(dong)(dong)手腕向前(qian)上方揮動(dong)(dong)，拍面要(yao)向前(qian)上方傾斜，以向前(qian)用力為主。發(fa)平高球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時要(yao)注(zhu)意發(fa)出球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)弧線以對方接(jie)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時伸(shen)拍打不著球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)高度為宜，并(bing)應(ying)發(fa)到對方場區底線。

平快球

這種(zhong)球比(bi)平高球的(de)弧線還要低、速度(du)還要快。在對方反應較慢(man)、站位較前、動(dong)作幅度(du)較大的(de)對手或是初學者時，效果往往很好。

發(fa)(fa)(fa)球動(dong)作(zuo)要(yao)領 準備姿(zi)勢亦(yi)同(tong)發(fa)(fa)(fa)高(gao)(gao)遠(yuan)球。站位比(bi)發(fa)(fa)(fa)平高(gao)(gao)球稍后些(xie)（防對方很快(kuai)回到(dao)本(ben)方后場(chang)）充分利用前臂帶動(dong)手(shou)腕爆(bao)發(fa)(fa)(fa)力(li)向前方用力(li)，球直(zhi)接(jie)從對方的(de)肩稍上高(gao)(gao)度越過，直(zhi)攻對方后場(chang)。發(fa)(fa)(fa)平快(kuai)球關鍵是出手(shou)的(de)動(dong)作(zuo)要(yao)小而快(kuai)，但(dan)前期動(dong)作(zuo)應(ying)和發(fa)(fa)(fa)高(gao)(gao)遠(yuan)球一致(zhi)。發(fa)(fa)(fa)平快(kuai)球時還應(ying)注意不要(yao)過手(shou)、過腰(yao)犯規。

網前球

發網前球(qiu)(qiu)是在雙打(da)中主要采(cai)用的(de)(de)發球(qiu)(qiu)技(ji)術(shu)。單打(da)比賽時(shi)，如(ru)發高球(qiu)(qiu)，怕遭到對方球(qiu)(qiu)速較快(kuai)的(de)(de)直接攻擊時(shi)；或為了(le)主動(dong)改變發球(qiu)(qiu)方式借以調動(dong)對方時(shi)采(cai)用。

發(fa)球動(dong)作要(yao)(yao)領(ling) 準備(bei)姿勢同發(fa)高遠球。擊球時，握拍要(yao)(yao)放松(song)，大(da)臂(bei)動(dong)作要(yao)(yao)小(xiao)，主要(yao)(yao)靠小(xiao)臂(bei)帶動(dong)手腕向前(qian)切(qie)送，用力要(yao)(yao)輕。發(fa)網(wang)前(qian)球時應注(zhu)意手腕不能(neng)有(you)上挑動(dong)作，另(ling)外(wai)，落點要(yao)(yao)在前(qian)發(fa)球線(xian)附(fu)近，發(fa)出的球要(yao)(yao)貼網(wang)而過，這可免遭對方撲(pu)殺。

2、反手發球

反手發(fa)球的特點是動作(zuo)小、出球快、對方不(bu)易判斷。在雙打比賽中多采用(yong)此(ci)發(fa)球技術。

發球(qiu)站(zhan)(zhan)位 站(zhan)(zhan)在(zai)前(qian)發球(qiu)線后10——50厘(li)米及發球(qiu)區中線的附近(jin)，也可以(yi)站(zhan)(zhan)在(zai)前(qian)發球(qiu)線及場地(di)邊(bian)線附近(jin)的地(di)方（雙打比賽中，從右場區發球(qiu)時(shi)可以(yi)看到(dao)）。

準(zhun)備姿勢 面(mian)向球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)網，兩(liang)腳前(qian)后站立（左腳或(huo)右腳在(zai)(zai)前(qian)均可），上(shang)體稍前(qian)傾，身體重心在(zai)(zai)前(qian)腳上(shang)。右手(shou)反手(shou)握(wo)拍，左手(shou)拇指(zhi)(zhi)、食指(zhi)(zhi)和(he)中指(zhi)(zhi)捏住球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的二三根羽毛，球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)托明顯朝(chao)下（避免犯(fan)規），球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)體與拍面(mian)平(ping)行或(huo)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)托對準(zhun)拍面(mian)放(fang)在(zai)(zai)拍面(mian)前(qian)方。 發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)動作要(yao)領(ling) 擊球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)(shi)，小臂帶動手(shou)腕(wan)朝(chao)前(qian)橫切推送(song)。發(fa)網前(qian)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)(shi)，用(yong)力要(yao)輕，主(zhu)要(yao)靠“切”送(song)；發(fa)平(ping)快球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)(shi)，發(fa)力要(yao)突然，擊球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)(shi)拍面(mian)要(yao)有“反壓”動作。

羽毛球發球規則介紹

1、發球時任何一方都不(bu)允許非(fei)法延誤(wu)發球；

2、發(fa)球(qiu)(qiu)員和接(jie)(jie)發(fa)球(qiu)(qiu)員都必(bi)須(xu)站在斜對(dui)角(jiao)發(fa)球(qiu)(qiu)區內(nei)發(fa)球(qiu)(qiu)和接(jie)(jie)發(fa)球(qiu)(qiu)，腳不(bu)能觸及發(fa)球(qiu)(qiu)區的(de)界(jie)線；兩(liang)腳必(bi)須(xu)都有一部分與地(di)面接(jie)(jie)觸，不(bu)得移動，直至將球(qiu)(qiu)發(fa)出；

3、發球(qiu)員(yuan)的(de)球(qiu)拍必須先擊(ji)中球(qiu)托，與(yu)此同時(shi)整個球(qiu)要(yao)低于發球(qiu)員(yuan)的(de)腰部。

4、擊球(qiu)瞬間，球(qiu)拍桿(gan)應指向下方，從而使(shi)整個排頭(tou)明顯低于發(fa)球(qiu)員的整個握拍手部；

5、發球開始后，發球員的球拍(pai)必須連(lian)續(xu)向前(qian)揮動(dong)，直至(zhi)將球發出。

6、發(fa)出的球必須向上飛行過網，如(ru)果不(bu)受攔(lan)截(jie)，應(ying)落入接發(fa)球員的發(fa)球區(qu)內。

7、一旦雙方運動員(yuan)站好(hao)位(wei)置，發球員(yuan)的(de)球拍頭第一次(ci)向前揮動即(ji)為發球開始。

8、發(fa)球(qiu)(qiu)員(yuan)須在接發(fa)球(qiu)(qiu)員(yuan)準(zhun)備好后才能(neng)發(fa)球(qiu)(qiu)，如果接發(fa)球(qiu)(qiu)員(yuan)已試圖接發(fa)球(qiu)(qiu)則(ze)被認為已做(zuo)好準(zhun)備。

9、一旦發(fa)球開始，球被發(fa)球員的球拍觸(chu)及(ji)或落地即為發(fa)球結束。

10、雙打(da)比(bi)賽，發(fa)球員(yuan)或接發(fa)球員(yuan)的(de)同伴站位(wei)不限(xian)，但不得阻(zu)擋對(dui)方(fang)發(fa)球員(yuan)或接發(fa)球員(yuan)的(de)視(shi)線。

羽毛球單打發球規則

1、發(fa)球(qiu)員的分(fen)數為0或雙數時(shi)，雙方(fang)運動員均應(ying)在各(ge)自的右發(fa)球(qiu)區發(fa)球(qiu)或接發(fa)球(qiu)。

2、發球(qiu)員的分數為(wei)單(dan)數時，雙方運動員均應在各自的左(zuo)發球(qiu)區發球(qiu)或接發球(qiu)。

3、如“再賽(sai)”，發球(qiu)員應以該局的總得分(fen)來站位。

4、球(qiu)(qiu)發(fa)(fa)出后，由發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)員和接發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)員交替對擊(ji)直至“違(wei)例”或“死球(qiu)(qiu)”。

5、接發(fa)(fa)球(qiu)員違例(li)或因球(qiu)觸(chu)及接發(fa)(fa)球(qiu)員場區(qu)內的地面而成死球(qiu)，發(fa)(fa)球(qiu)員就得(de)一分。隨后(hou)，發(fa)(fa)球(qiu)員再從另一發(fa)(fa)球(qiu)區(qu)發(fa)(fa)球(qiu)。

6、發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)員(yuan)(yuan)違(wei)例或因球(qiu)(qiu)觸及發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)員(yuan)(yuan)場區內的地面而成(cheng)死(si)球(qiu)(qiu)，發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)員(yuan)(yuan)即失去(qu)發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)權(quan)。隨后，接發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)員(yuan)(yuan)成(cheng)了發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)員(yuan)(yuan)，雙方均不得(de)分(fen)。

羽毛球雙打發球規則

1、一局比賽開(kai)始和每次獲得發球(qiu)權的(de)一方，都應(ying)從右(you)發球(qiu)區發球(qiu)。

2、只(zhi)有接(jie)發(fa)球員才能接(jie)發(fa)球；如果他(ta)的同伴去(qu)接(jie)球或(huo)被球觸及，發(fa)球方得一分。

3、自發球被回擊(ji)(ji)后，由(you)發球方的(de)任何一人擊(ji)(ji)球，然后由(you)接發球方的(de)任何一人擊(ji)(ji)球，如此往返(fan)直至(zhi)死球。

4、自發球(qiu)(qiu)被回擊(ji)后，運動員(yuan)可以從網的各(ge)自一方任何位置擊(ji)球(qiu)(qiu)。

5、接發(fa)球(qiu)(qiu)方違例或因(yin)球(qiu)(qiu)觸及接發(fa)球(qiu)(qiu)方場區內的地(di)面而成死球(qiu)(qiu)，發(fa)球(qiu)(qiu)方得一分(fen)，原(yuan)發(fa)球(qiu)(qiu)員繼續發(fa)球(qiu)(qiu)。

6、發球方(fang)違(wei)例或(huo)應球觸(chu)及(ji)發球方(fang)場區(qu)內的地面而成死(si)球，原發球員即失去發球權，雙(shuang)方(fang)均不(bu)得分。

7、每局(ju)開始(shi)首先發(fa)球(qiu)(qiu)的運動員(yuan)，在該局(ju)本(ben)方得分(fen)(fen)為0或雙數時(shi)(shi)，都必須在右(you)發(fa)球(qiu)(qiu)區發(fa)球(qiu)(qiu)或接發(fa)球(qiu)(qiu)；得分(fen)(fen)為單數時(shi)(shi)，則應(ying)在左發(fa)球(qiu)(qiu)區發(fa)球(qiu)(qiu)或接發(fa)球(qiu)(qiu)。

8、每局開始首先接(jie)發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)的運動員，在該局本(ben)方得(de)分(fen)為0或雙數時，都必(bi)須在右發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)區(qu)接(jie)發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)或發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)；得(de)分(fen)為單數時，則應在左發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)區(qu)接(jie)發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)或發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)。

9、上(shang)述兩條相反形式的站位使用于他們的同伴。

10、如有再(zai)賽，則以該局本方總得分來站(zhan)位。

11、發(fa)球(qiu)必須從兩個發(fa)球(qiu)區交替發(fa)出。

12、任何一(yi)局的首(shou)先(xian)發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)員(yuan)失(shi)去發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)權后(hou)，由(you)(you)該(gai)局首(shou)先(xian)接發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)員(yuan)發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)，然后(hou)由(you)(you)首(shou)先(xian)接發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)員(yuan)的同伴發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)，接著由(you)(you)他們的對手之一(yi)發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)，再(zai)由(you)(you)，另一(yi)對手發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)，如此傳遞發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)權。

13、運動員(yuan)不得有發球順序錯誤和接發球順序錯誤，或(huo)在同一局比(bi)賽中(zhong)連續二次接發球。

14、一局(ju)勝方中的任(ren)一運(yun)動(dong)員可(ke)在下一局(ju)先發球，負方中的任(ren)一運(yun)動(dong)員可(ke)先接發球。