手腕扭傷一般多久能好
手(shou)腕扭(niu)傷一(yi)般(ban)需要(yao)一(yi)個(ge)月(yue)(yue)到(dao)三個(ge)月(yue)(yue)左右,具體還(huan)要(yao)根據(ju)病情的嚴重程度進行判斷。手(shou)腕扭(niu)傷會造(zao)成局部(bu)的腫(zhong)脹、疼痛以及(ji)灼(zhuo)熱等現(xian)象,如果屬于輕度的癥狀(zhuang),一(yi)般(ban)在一(yi)個(ge)月(yue)(yue)左右能好,如果癥狀(zhuang)比較嚴重,可能需要(yao)三個(ge)月(yue)(yue)或者是更久(jiu)的時間。
手腕扭傷要怎樣才能快速恢復
手腕扭傷通常不能快速恢復,需要進行靜養,可以通過物理治療、藥物治(zhi)療、手術治(zhi)療等方式進行恢復,切忌(ji)擅(shan)自盲(mang)目處理,以免(mian)造成病情加重。
1、物理治療(liao):人(ren)群不(bu)慎將(jiang)手(shou)腕(wan)扭傷后(hou),要立即進(jin)(jin)行制(zhi)動處理,避免手(shou)腕(wan)再次活動導(dao)致(zhi)二次損傷,可以戴專用(yong)的護腕(wan)或者護具進(jin)(jin)行保護。手(shou)腕(wan)扭傷后(hou)48小時內可以進行冷敷,減少炎性組織液的(de)滲出(chu),48小(xiao)時后(hou)可以(yi)通過(guo)熱敷(fu)、按摩等方式促進局(ju)部血液循環,減輕腫(zhong)脹癥狀。
2、藥物治(zhi)療(liao):患(huan)者手腕(wan)扭傷后如果疼痛(tong)(tong)劇烈,可在醫生指導(dao)下使用止(zhi)疼類(lei)藥物緩解疼痛(tong)(tong),還可輔以活血(xue)化瘀類(lei)藥物消腫止(zhi)痛(tong)(tong)。
3、手術治(zhi)療(liao):手腕(wan)扭傷一般不(bu)需要(yao)進(jin)行手術治(zhi)療(liao),但如果(guo)出現韌帶損傷的情況,使用(yong)藥物治(zhi)療(liao)效果(guo)不(bu)佳,要(yao)及時配合醫生(sheng)通過手術修(xiu)補損傷的韌帶。
此外,還可以采取中醫療法,如針灸、推拿等。建議出現手腕扭傷時及時前往手外科就診,完善局部CT、X線等檢查,查明(ming)傷勢嚴(yan)重程度,遵醫(yi)囑選擇適合自身的治療方(fang)案,平時要避(bi)免(mian)過度使用腕部。
手腕扭傷的原因有哪些
1、手(shou)腕(wan)有陳(chen)舊(jiu)性損傷(shang),手(shou)腕(wan)發生了陳(chen)舊(jiu)性損傷(shang)以后,有可能(neng)導致腕(wan)關節不穩定,容易造成手(shou)腕(wan)發生扭(niu)傷(shang)。
2、手(shou)腕(wan)發生過(guo)度(du)的(de)勞損。比(bi)如患者長期的(de)活(huo)動(dong)手(shou)腕(wan),有可能發生手(shou)腕(wan)扭傷。
3、如(ru)果患者做了不恰(qia)當的運(yun)動,也有(you)可能導致手(shou)腕扭傷。比如(ru)在運(yun)動之前沒有(you)做熱身活動,有(you)可能導致急性的手(shou)腕扭傷,發(fa)生了手(shou)腕扭傷以后,患者會出現(xian)局部腫脹和疼痛,以及活動受限。一定要到醫院(yuan)及時(shi)診治,根據受傷的程度(du)決定治療措施。