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手腕扭傷一般多久能好 手腕扭傷要怎樣才能快速恢復

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摘要:手腕部的扭傷,是由于各種原因造成的腕關節韌帶、肌腱等軟組織的損傷,又稱腕關節的軟組織損傷,是常見的骨科疾病。老年人、兒童和運動員易出現腕關節的扭傷。根據輕重可以出現腕部的紅腫、壓痛或者感覺障礙,出現麻木或者疼痛不適。那么手腕扭傷一般多久能好?手腕扭傷要怎樣才能快速恢復呢?下面就一起來了解一下吧!

手腕扭傷一般多久能好

手腕扭傷一(yi)般(ban)需要一(yi)個(ge)月(yue)(yue)到三個(ge)月(yue)(yue)左右,具體還(huan)要根據病情的嚴重程度進(jin)行判斷(duan)。手腕扭傷會(hui)造成局部的腫脹、疼痛(tong)以及灼熱等(deng)現象,如果(guo)屬于輕度的癥狀(zhuang),一(yi)般(ban)在一(yi)個(ge)月(yue)(yue)左右能好,如果(guo)癥狀(zhuang)比較嚴重,可(ke)能需要三個(ge)月(yue)(yue)或者是(shi)更(geng)久的時(shi)間(jian)。

手腕扭傷要怎樣才能快速恢復

手腕扭傷通常不能快速恢復,需要進行靜養,可以通過物理治療、藥物治療、手術治療等方(fang)式(shi)進(jin)行恢復,切忌擅自盲目(mu)處理(li),以免造成病(bing)情加重。

1、物理(li)治療:人(ren)群不慎將手(shou)腕扭(niu)(niu)傷(shang)后(hou),要立即進行制動(dong)處理(li),避(bi)免(mian)手(shou)腕再次活動(dong)導(dao)致(zhi)二次損傷(shang),可(ke)以戴專用的護腕或者護具進行保護。手(shou)腕扭(niu)(niu)傷(shang)后(hou)48小時內可以進行(xing)冷敷(fu),減少炎性組織液的(de)滲出,48小(xiao)時后可(ke)以通過熱敷、按摩等方式促進局部(bu)血液(ye)循環,減輕腫脹癥狀。


2、藥物(wu)治(zhi)療:患者手(shou)腕(wan)扭傷后如果(guo)疼痛劇烈,可(ke)在(zai)醫生(sheng)指導(dao)下使(shi)用止(zhi)疼類藥物(wu)緩(huan)解(jie)疼痛,還可(ke)輔(fu)以活血化瘀類藥物(wu)消(xiao)腫止(zhi)痛。

3、手術(shu)(shu)治(zhi)療:手腕扭傷一般不需要進行手術(shu)(shu)治(zhi)療,但如(ru)果出現韌帶損傷的情況,使用(yong)藥(yao)物治(zhi)療效果不佳(jia),要及時配合醫(yi)生通過手術(shu)(shu)修補損傷的韌帶。

此外,還可以采取中醫療法,如針灸、推拿等。建議出現手腕扭傷時及時前往手外科就診,完善局部CTX線等(deng)檢查,查明傷勢嚴重(zhong)程(cheng)度(du),遵醫囑選擇適合(he)自身的治療方案,平時要避免(mian)過度(du)使用(yong)腕部。

手腕扭傷的原因有哪些

1、手(shou)(shou)腕(wan)有陳(chen)舊性損傷,手(shou)(shou)腕(wan)發(fa)生了陳(chen)舊性損傷以后,有可能導致(zhi)腕(wan)關節不穩定,容易造成手(shou)(shou)腕(wan)發(fa)生扭傷。

2、手(shou)腕發生(sheng)過度(du)的勞(lao)損。比如(ru)患(huan)者(zhe)長期(qi)的活動(dong)手(shou)腕,有可(ke)能發生(sheng)手(shou)腕扭傷。

3、如果(guo)患者做了不(bu)恰當的(de)運動(dong)(dong),也有(you)可(ke)能導致手(shou)腕扭傷。比如在運動(dong)(dong)之前沒有(you)做熱身活動(dong)(dong),有(you)可(ke)能導致急性的(de)手(shou)腕扭傷,發生了手(shou)腕扭傷以后,患者會出現(xian)局部腫脹和疼痛,以及活動(dong)(dong)受(shou)限。一定要到醫院及時(shi)診治(zhi),根(gen)據受(shou)傷的(de)程度決定治(zhi)療措施。

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