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手腕扭傷一般多久能好 手腕扭傷要怎樣才能快速恢復

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摘要:手腕部的扭傷,是由于各種原因造成的腕關節韌帶、肌腱等軟組織的損傷,又稱腕關節的軟組織損傷,是常見的骨科疾病。老年人、兒童和運動員易出現腕關節的扭傷。根據輕重可以出現腕部的紅腫、壓痛或者感覺障礙,出現麻木或者疼痛不適。那么手腕扭傷一般多久能好?手腕扭傷要怎樣才能快速恢復呢?下面就一起來了解一下吧!

手腕扭傷一般多久能好

手腕扭傷(shang)一(yi)(yi)(yi)般(ban)需(xu)要(yao)一(yi)(yi)(yi)個(ge)月(yue)到三個(ge)月(yue)左右,具(ju)體還要(yao)根據病情的嚴重(zhong)程度(du)進(jin)行判斷。手腕扭傷(shang)會造成(cheng)局部的腫脹、疼痛以及灼(zhuo)熱(re)等現(xian)象,如(ru)果屬于(yu)輕度(du)的癥狀(zhuang),一(yi)(yi)(yi)般(ban)在一(yi)(yi)(yi)個(ge)月(yue)左右能好,如(ru)果癥狀(zhuang)比較嚴重(zhong),可能需(xu)要(yao)三個(ge)月(yue)或者是更久的時間。

手腕扭傷要怎樣才能快速恢復

手腕扭傷通常不能快速恢復,需要進行靜養,可以通過物理治療、藥物治療(liao)、手術治療(liao)等方(fang)式(shi)進行恢(hui)復,切忌(ji)擅自盲目處理,以(yi)免(mian)造成病情加重。

1、物理治療:人群不慎將手腕(wan)扭傷后(hou),要立即進行(xing)制(zhi)動(dong)處理,避免手腕(wan)再次活動(dong)導致二次損(sun)傷,可以(yi)戴專用的(de)護(hu)腕(wan)或者護(hu)具進行(xing)保護(hu)。手腕(wan)扭傷后(hou)48小(xiao)時內可以進行冷敷,減少炎性(xing)組織液的滲出,48小時后可以通過(guo)熱敷、按摩等方式促進局部血液(ye)循環,減輕腫脹癥狀。


2、藥(yao)(yao)物治療(liao):患(huan)者手腕扭(niu)傷后(hou)如果疼痛(tong)劇烈,可(ke)在(zai)醫(yi)生指導下使用止(zhi)(zhi)疼類(lei)(lei)藥(yao)(yao)物緩解疼痛(tong),還可(ke)輔以活血(xue)化瘀類(lei)(lei)藥(yao)(yao)物消腫止(zhi)(zhi)痛(tong)。

3、手(shou)術(shu)治(zhi)療:手(shou)腕扭傷一般不(bu)需要進(jin)行手(shou)術(shu)治(zhi)療,但如果出現韌(ren)帶(dai)損(sun)傷的(de)情(qing)況,使用藥(yao)物治(zhi)療效果不(bu)佳,要及時配(pei)合醫(yi)生通過手(shou)術(shu)修補損(sun)傷的(de)韌(ren)帶(dai)。

此外,還可以采取中醫療法,如針灸、推拿等。建議出現手腕扭傷時及時前往手外科就診,完善局部CTX線等(deng)檢查,查明傷勢嚴重程度,遵醫囑選擇適合自身的治療方案,平時(shi)要避免(mian)過(guo)度使(shi)用腕部。

手腕扭傷的原因有哪些

1、手腕(wan)有(you)(you)陳舊(jiu)性損傷,手腕(wan)發生(sheng)了陳舊(jiu)性損傷以(yi)后,有(you)(you)可能導致腕(wan)關節不穩(wen)定,容易造成(cheng)手腕(wan)發生(sheng)扭傷。

2、手(shou)腕發生過度的(de)勞損。比如患者長期的(de)活動手(shou)腕,有可能發生手(shou)腕扭傷。

3、如(ru)(ru)果患者(zhe)做了不恰當(dang)的運動,也有(you)(you)可(ke)能(neng)導致(zhi)手(shou)腕扭傷(shang)。比如(ru)(ru)在運動之(zhi)前沒有(you)(you)做熱身活(huo)(huo)動,有(you)(you)可(ke)能(neng)導致(zhi)急性的手(shou)腕扭傷(shang),發生(sheng)了手(shou)腕扭傷(shang)以(yi)后,患者(zhe)會出現局部腫脹和(he)疼(teng)痛(tong),以(yi)及活(huo)(huo)動受限。一定要(yao)到醫院及時診治,根據受傷(shang)的程度(du)決定治療(liao)措施。

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