體育廣義概念(亦(yi)稱體育運(yun)動(dong))。是指(zhi)以身體練習為基本手段，以增(zeng)強人的(de)(de)(de)(de)體質，促(cu)進人的(de)(de)(de)(de)全面(mian)發展(zhan)，豐富(fu)社會(hui)文(wen)化生活(huo)和促(cu)進精神文(wen)明(ming)為目的(de)(de)(de)(de)的(de)(de)(de)(de)一(yi)種(zhong)有意識、有組織的(de)(de)(de)(de)社會(hui)活(huo)動(dong)。它是社會(hui)總文(wen)化的(de)(de)(de)(de)一(yi)部分(fen)。

體育的狹義概念(亦稱體育教育)。是一個發(fa)展(zhan)身(shen)體，增強體質，傳授(shou)鍛煉身(shen)體的(de)知識、技能，培(pei)養道德和(he)意志品(pin)質的(de)教育過程；是對(dui)人(ren)體進行培(pei)育和(he)塑造的(de)過程；是培(pei)養全面(mian)發(fa)展(zhan)的(de)人(ren)的(de)一個重(zhong)要方面(mian)。

體育運動種類

競技運動

亦稱“競(jing)技體育”。指(zhi)為了戰勝對手，取(qu)得優(you)異運動(dong)成績，最大限度地發(fa)揮(hui)和(he)提高(gao)個人(ren)、集體在(zai)體格、體能(neng)、心理及運動(dong)能(neng)力等(deng)方面的潛力所進(jin)行的科(ke)學的、系統(tong)的訓(xun)練和(he)競(jing)賽(sai)(sai)。含(han)運動(dong)訓(xun)練和(he)運動(dong)競(jing)賽(sai)(sai)兩種形式(shi)。

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特點是：

1)充分(fen)調動和(he)發揮運動員的(de)體(ti)力、智力、心理(li)等方面的(de)潛(qian)力；

2)激烈的對(dui)抗性(xing)和競賽性(xing)；

3)參(can)加(jia)者有充沛的(de)體力和高超的(de)技藝；

4)按照統一的規(gui)則競賽，具有國際性，成(cheng)績具有公認性；

5)娛(yu)樂(le)性。當今世界(jie)所開展(zhan)的(de)(de)競技運動項目(mu)(mu)是社(she)會歷史的(de)(de)產(chan)物。遠在公元前700多(duo)年的(de)(de)古希臘時代，就出現(xian)了賽跑、投擲、角力等(deng)項目(mu)(mu)，發展(zhan)至今已有數百種(zhong)之多(duo)。普遍開展(zhan)的(de)(de)項目(mu)(mu)有田徑(jing)、體(ti)操、籃球(qiu)、排球(qiu)、足球(qiu)、乒乓球(qiu)、羽毛球(qiu)、舉重、游泳(yong)、自(zi)行車等(deng)。各國、各地區還有自(zi)己特殊的(de)(de)民族傳統(tong)項目(mu)(mu)，如中華武術，東(dong)南亞地區的(de)(de)藤球(qiu)、卡巴迪等(deng)。

娛樂體育

是指在(zai)余(yu)暇時間或特定時間所進(jin)行的(de)(de)一(yi)種以娛悅(yue)身(shen)心為目的(de)(de)的(de)(de)體育(yu)(yu)活動(dong)。具有業(ye)余(yu)性(xing)(xing)、消遣性(xing)(xing)、文娛性(xing)(xing)等特點(dian)。內容一(yi)般(ban)有球類游(you)戲(xi)、活動(dong)性(xing)(xing)游(you)戲(xi)、旅游(you)、棋類以及傳統民族體育(yu)(yu)活動(dong)等。按活動(dong)的(de)(de)組織方(fang)式(shi)可分為個人的(de)(de)、家庭的(de)(de)和集體的(de)(de)；按活動(dong)條件可分為室內的(de)(de)、室外(wai)的(de)(de)；按競(jing)(jing)爭性(xing)(xing)可分為競(jing)(jing)賽性(xing)(xing)的(de)(de)和非(fei)(fei)競(jing)(jing)賽性(xing)(xing)的(de)(de)；按經營方(fang)式(shi)可分為商業(ye)性(xing)(xing)的(de)(de)和非(fei)(fei)商業(ye)性(xing)(xing)的(de)(de)；按參(can)加活動(dong)的(de)(de)方(fang)式(shi)可分為觀賞性(xing)(xing)活動(dong)和運動(dong)性(xing)(xing)活動(dong)。開展娛樂性(xing)(xing)體育(yu)(yu)活動(dong)，有益于身(shen)心健康，陶冶情(qing)操，培養(yang)高尚品格。

大眾體育

亦稱(cheng)“社(she)會體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)”、“群眾(zhong)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)”。是為(wei)了娛樂身心(xin)，增強體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)質，防治疾病和(he)(he)(he)培養體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)后備人才，在社(she)會上廣泛(fan)開展(zhan)的(de)(de)(de)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)活動(dong)(dong)的(de)(de)(de)總(zong)稱(cheng)。包括職工體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)、農民體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)、社(she)區體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)、老年人體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)、婦女體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)、傷(shang)殘人體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)等。主要(yao)形式有鍛煉小(xiao)組(zu)、運(yun)動(dong)(dong)隊、輔導站、體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)之家、體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)活動(dong)(dong)中心(xin)、體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)俱樂部、棋(qi)社(she)，以及(ji)個人自由體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)鍛煉等。開展(zhan)群眾(zhong)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)活動(dong)(dong)應遵循(xun)因(yin)(yin)人、因(yin)(yin)地、因(yin)(yin)時制宜(yi)和(he)(he)(he)業余、自愿、小(xiao)型(xing)、多樣、文明等原則(ze)。廣泛(fan)開展(zhan)群眾(zhong)性體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)活動(dong)(dong)，是發(fa)揮體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)的(de)(de)(de)社(she)會功能，提(ti)高民族(zu)素(su)質和(he)(he)(he)完成體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)任務的(de)(de)(de)重要(yao)途(tu)徑。

醫療體育

指運(yun)用(yong)體(ti)育手(shou)段治療某些疾(ji)病與創傷，恢(hui)復和改(gai)善機體(ti)功能的一(yi)(yi)種醫(yi)療方法。一(yi)(yi)般不受時間(jian)、地點、設備(bei)條件的限制(zhi)。通常(chang)采(cai)用(yong)醫(yi)療體(ti)操、慢跑、散步、自行車(che)、氣功、太極拳(quan)和特制(zhi)的運(yun)動器(qi)械(如拉力器(qi)、自動跑臺等)，以(yi)及日(ri)光(guang)浴、空(kong)氣浴、水浴等為(wei)治療手(shou)段。宜因人而異、持之以(yi)恒、循序(xu)漸進，并(bing)配合藥物或手(shou)術治療和心(xin)理疏導(dao)。

體育的本質

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體(ti)育(yu)活(huo)動是(shi)人類社(she)會的(de)一種身體(ti)教育(yu)活(huo)動和社(she)會文化活(huo)動。體(ti)育(yu)的(de)本質(zhi)特點，是(shi)以身體(ti)練(lian)習為手段(duan)，發展(zhan)身體(ti)，增強體(ti)質(zhi)，促進人的(de)全面發展(zhan)，為社(she)會發展(zhan)服(fu)務。

體育(yu)運(yun)(yun)動是培(pei)養(yang)孩子(zi)們的(de)(de)(de)能(neng)(neng)力(li)(li)與習慣。運(yun)(yun)動既是一種(zhong)習慣，也是一種(zhong)能(neng)(neng)力(li)(li)。從行為(wei)模式的(de)(de)(de)角度看，某些運(yun)(yun)動能(neng)(neng)力(li)(li)還(huan)是一個(ge)人綜(zong)合能(neng)(neng)力(li)(li)的(de)(de)(de)重要組成部分。比如會(hui)游(you)泳，在遇到突發事件落水時(shi)就(jiu)是一種(zhong)救命的(de)(de)(de)能(neng)(neng)力(li)(li)；會(hui)騎(qi)自行車(che)，在日常生活中不(bu)但能(neng)(neng)鍛煉身(shen)體，也是一種(zhong)很(hen)好的(de)(de)(de)交通手(shou)段；由運(yun)(yun)動練就(jiu)的(de)(de)(de)機(ji)敏靈活的(de)(de)(de)反應、巧(qiao)妙的(de)(de)(de)雙手(shou)和強健有(you)力(li)(li)的(de)(de)(de)臂膀，到了(le)工作崗位(wei)上(shang)就(jiu)有(you)可(ke)能(neng)(neng)轉化為(wei)許多勞動或工作的(de)(de)(de)基礎性能(neng)(neng)力(li)(li)。

1、運動習慣和能(neng)力的(de)培(pei)養，也(ye)要從娃娃抓(zhua)起。人的(de)本(ben)能(neng)最(zui)少，幾乎所(suo)有(you)的(de)生(sheng)存能(neng)力和行為習慣都要在后天特別是(shi)成(cheng)長的(de)初期養成(cheng)；

2、父(fu)母的(de)(de)作用(yong)。首先(xian)在(zai)(zai)(zai)認(ren)識上(shang)(shang)要(yao)(yao)擺正孩(hai)子(zi)(zi)智力(li)發展與(yu)身體(ti)(ti)發展的(de)(de)關系(xi)，即把(ba)身體(ti)(ti)的(de)(de)發展放在(zai)(zai)(zai)第(di)一(yi)位。這(zhe)一(yi)條其(qi)實真(zhen)正做起來并不容(rong)易(yi)。當(dang)前(qian)社(she)會的(de)(de)大氛(fen)圍就(jiu)是(shi)升(sheng)學(xue)的(de)(de)競(jing)(jing)爭，而競(jing)(jing)爭的(de)(de)核心是(shi)考核智力(li)。加(jia)上(shang)(shang)父(fu)母往(wang)往(wang)認(ren)為(wei)智力(li)需要(yao)(yao)認(ren)真(zhen)下工夫，身體(ti)(ti)則只需要(yao)(yao)給足營養(yang)自(zi)然成(cheng)(cheng)長就(jiu)行了(le)。于是(shi)培(pei)(pei)養(yang)孩(hai)子(zi)(zi)運(yun)(yun)(yun)(yun)動習(xi)(xi)慣就(jiu)成(cheng)(cheng)了(le)“盲區(qu)”。任何一(yi)個家(jia)(jia)長都知道在(zai)(zai)(zai)孩(hai)子(zi)(zi)得(de)(de)病時(shi)要(yao)(yao)先(xian)治病，那為(wei)什么在(zai)(zai)(zai)未得(de)(de)病時(shi)就(jiu)不能(neng)(neng)先(xian)注重身體(ti)(ti)的(de)(de)健(jian)康和鍛煉呢？其(qi)次(ci)是(shi)身體(ti)(ti)力(li)行堅持(chi)多(duo)(duo)(duo)到(dao)戶外活(huo)動。不要(yao)(yao)總把(ba)孩(hai)子(zi)(zi)憋在(zai)(zai)(zai)家(jia)(jia)里(li)學(xue)這(zhe)學(xue)那，特別(bie)是(shi)在(zai)(zai)(zai)學(xue)齡前(qian)。相反應該多(duo)(duo)(duo)帶孩(hai)子(zi)(zi)參與(yu)戶外活(huo)動。逛公園、郊游、漫步、游戲、玩滑板、騎(qi)童(tong)車(che)等(deng)。這(zhe)樣可以(yi)養(yang)成(cheng)(cheng)孩(hai)子(zi)(zi)從小愛(ai)動的(de)(de)習(xi)(xi)慣，從而保持(chi)運(yun)(yun)(yun)(yun)動的(de)(de)天(tian)(tian)(tian)性(xing)。第(di)三是(shi)把(ba)運(yun)(yun)(yun)(yun)動與(yu)娛(yu)樂相結(jie)(jie)合，在(zai)(zai)(zai)興(xing)趣(qu)(qu)(qu)和玩樂中參與(yu)運(yun)(yun)(yun)(yun)動。體(ti)(ti)育運(yun)(yun)(yun)(yun)動本身就(jiu)蘊(yun)藏(zang)(zang)著無窮的(de)(de)樂趣(qu)(qu)(qu)。什么能(neng)(neng)引起樂趣(qu)(qu)(qu)？變(bian)化、未知、勝利、成(cheng)(cheng)功、探索等(deng)，都能(neng)(neng)引起樂趣(qu)(qu)(qu)。而這(zhe)些(xie)因(yin)素幾乎在(zai)(zai)(zai)體(ti)(ti)育運(yun)(yun)(yun)(yun)動中都能(neng)(neng)找到(dao)。即便有些(xie)看似(si)枯燥的(de)(de)體(ti)(ti)育項目，也可以(yi)開發出興(xing)趣(qu)(qu)(qu)，比如(ru)跑(pao)步，我們都去跑(pao)步，在(zai)(zai)(zai)跑(pao)步的(de)(de)過程中可以(yi)用(yong)成(cheng)(cheng)績的(de)(de)不斷提高刺激興(xing)趣(qu)(qu)(qu)：比如(ru)昨天(tian)(tian)(tian)某某人跑(pao)1000米用(yong)時(shi)多(duo)(duo)(duo)少，今天(tian)(tian)(tian)提高了(le)多(duo)(duo)(duo)少；上(shang)(shang)學(xue)期肺活(huo)量(liang)是(shi)1000，這(zhe)次(ci)就(jiu)增加(jia)到(dao)1200……。第(di)四是(shi)把(ba)培(pei)(pei)養(yang)習(xi)(xi)慣與(yu)能(neng)(neng)力(li)相結(jie)(jie)合。培(pei)(pei)養(yang)習(xi)(xi)慣在(zai)(zai)(zai)于天(tian)(tian)(tian)天(tian)(tian)(tian)督促孩(hai)子(zi)(zi)做，日子(zi)(zi)長久了(le)，慢慢就(jiu)成(cheng)(cheng)為(wei)習(xi)(xi)慣；但能(neng)(neng)力(li)卻(que)包含著技(ji)巧，必須認(ren)真(zhen)教和認(ren)真(zhen)學(xue)，還要(yao)(yao)反復(fu)練習(xi)(xi)。培(pei)(pei)養(yang)能(neng)(neng)力(li)本身還蘊(yun)藏(zang)(zang)著巨大樂趣(qu)(qu)(qu)。騎(qi)車(che)、游泳(yong)、滑冰、輪滑……從不會到(dao)會，其(qi)過程充滿探索和感悟，因(yin)此樂趣(qu)(qu)(qu)無窮；只有將習(xi)(xi)慣培(pei)(pei)養(yang)與(yu)能(neng)(neng)力(li)培(pei)(pei)養(yang)結(jie)(jie)合，運(yun)(yun)(yun)(yun)動才(cai)會展現無窮的(de)(de)魅力(li)和實用(yong)價值。

3、選(xuan)(xuan)(xuan)擇適當的(de)項目(mu)(mu)(mu)。從需要(yao)的(de)角(jiao)度看，運動(dong)(dong)項目(mu)(mu)(mu)有(you)三類：娛(yu)(yu)樂(le)性(xing)項目(mu)(mu)(mu)、必(bi)(bi)選(xuan)(xuan)(xuan)類項目(mu)(mu)(mu)、終(zhong)身(shen)性(xing)項目(mu)(mu)(mu)。對于學(xue)齡前的(de)較(jiao)小(xiao)孩(hai)子(zi)，娛(yu)(yu)樂(le)性(xing)項目(mu)(mu)(mu)的(de)運動(dong)(dong)應多(duo)選(xuan)(xuan)(xuan)，如(ru)各種游戲(xi)、到動(dong)(dong)物園游玩、玩沙子(zi)、玩積木、戲(xi)水……。等(deng)(deng)孩(hai)子(zi)們(men)長大了，就由他們(men)自己選(xuan)(xuan)(xuan)擇感興趣的(de)項目(mu)(mu)(mu)，而大人(ren)(ren)可以幫(bang)助他們(men)創造條件。有(you)些(xie)(xie)運動(dong)(dong)項目(mu)(mu)(mu)筆者認為(wei)(wei)是(shi)(shi)必(bi)(bi)選(xuan)(xuan)(xuan)的(de)：如(ru)游泳、騎(qi)自行(xing)車之類。因為(wei)(wei)這(zhe)(zhe)(zhe)些(xie)(xie)項目(mu)(mu)(mu)不但是(shi)(shi)運動(dong)(dong)，還(huan)是(shi)(shi)一(yi)(yi)(yi)種有(you)極大實用性(xing)的(de)能力(li)。還(huan)有(you)哪些(xie)(xie)屬于必(bi)(bi)選(xuan)(xuan)(xuan)項目(mu)(mu)(mu)？各個(ge)家長可以有(you)自己的(de)選(xuan)(xuan)(xuan)擇。所謂終(zhong)身(shen)項目(mu)(mu)(mu)，說的(de)是(shi)(shi)每(mei)天都要(yao)進行(xing)以至于可以堅持(chi)終(zhong)身(shen)的(de)項目(mu)(mu)(mu)。為(wei)(wei)什么每(mei)個(ge)人(ren)(ren)都應該有(you)這(zhe)(zhe)(zhe)樣的(de)項目(mu)(mu)(mu)？這(zhe)(zhe)(zhe)是(shi)(shi)保證一(yi)(yi)(yi)個(ge)人(ren)(ren)每(mei)天必(bi)(bi)須(xu)活動(dong)(dong)的(de)條件，也是(shi)(shi)所謂養成(cheng)運動(dong)(dong)習慣的(de)重要(yao)標志。哪些(xie)(xie)項目(mu)(mu)(mu)可以作(zuo)為(wei)(wei)終(zhong)身(shen)項目(mu)(mu)(mu)呢？這(zhe)(zhe)(zhe)種項目(mu)(mu)(mu)要(yao)有(you)幾個(ge)特點(dian)：一(yi)(yi)(yi)是(shi)(shi)對場地、器械要(yao)求不高；二是(shi)(shi)能夠活動(dong)(dong)全身(shen)，有(you)相當的(de)運動(dong)(dong)量；三是(shi)(shi)以自身(shen)活動(dong)(dong)為(wei)(wei)主。比如(ru)長跑、快步走、體(ti)操、健身(shen)舞、武術、踢毽(jian)跳(tiao)繩(sheng)等(deng)(deng)。

4、無論是(shi)運(yun)動(dong)員還(huan)是(shi)愛(ai)好(hao)運(yun)動(dong)者都可以給自己(ji)制定運(yun)動(dong)計劃、督促檢(jian)查(cha)和(he)(he)創造(zao)條件。對待孩子的身(shen)體鍛煉(lian)，家(jia)長至(zhi)少要(yao)像向重視(shi)(shi)其智力發展一樣，甚至(zhi)要(yao)更加(jia)重視(shi)(shi)。其主要(yao)表(biao)現是(shi)：有一個關于孩子身(shen)體成長和(he)(he)運(yun)動(dong)的計劃，堅(jian)持經常性的督促和(he)(he)檢(jian)查(cha)，在有時間的情況下(xia)我(wo)們要(yao)多鍛煉(lian)自己(ji)的身(shen)體。

體育運動項目分類

一、危險性大體育經營活動

跳傘(san)、動(dong)力(li)傘(san)、牽引傘(san)、滑翔(滑翔傘(san)、滑翔機、懸掛(gua)滑翔)、熱氣球、輕型(xing)飛(fei)機；游泳(yong)(蹼泳(yong))、帆(fan)(fan)船(帆(fan)(fan)板(ban))、漂流、沖浪、潛水、飛(fei)艇、運動(dong)游艇、摩托(tuo)艇；登(deng)山(shan)、攀(pan)巖、蹦極、探(tan)險、汽(qi)車、摩托(tuo)車；射(she)箭、射(she)擊(ji)、弓弩(nu)

二、其他類

羽毛球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、棒球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、籃球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、足球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、手球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、曲棍(gun)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、壘球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、乒乓(pang)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、網球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(含(han)(han)軟式網球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu))、排球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(含(han)(han)沙(sha)灘排球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu))、地(di)擲球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、藤(teng)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、門球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、毽(jian)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、壁球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、臺球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、高(gao)爾(er)夫球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、保齡球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、沙(sha)壺球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、橄欖球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)；體(ti)操(含(han)(han)藝術(shu)體(ti)操)、蹦床、技巧、健美、健美操、體(ti)育舞(wu)蹈、木(mu)蘭拳(含(han)(han)木(mu)蘭劍(jian)、木(mu)蘭扇(shan)等(deng))、舍賓運動(dong)、運動(dong)保健按摩(mo)；花樣滑(hua)(hua)冰(bing)、冰(bing)上(shang)舞(wu)蹈、冰(bing)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、速(su)度滑(hua)(hua)冰(bing)、滑(hua)(hua)雪(xue)；田(tian)徑(jing)、越野賽、滑(hua)(hua)板、輪滑(hua)(hua)、自行車(che)(含(han)(han)山地(di)車(che)、獨輪車(che)等(deng))、滑(hua)(hua)水、塞艇、皮(pi)滑(hua)(hua)艇、救生(sheng)(含(han)(han)水上(shang)救生(sheng))；賽馬、舉重、擊劍(jian)、拳擊、柔道、摔(shuai)跤、武術(shu)(含(han)(han)散(san)打)、跆拳道、空手道、健身氣功；國(guo)(guo)際象棋、中國(guo)(guo)象棋、圍棋、橋牌；釣魚(yu)、信鴿、舞(wu)龍(long)、舞(wu)獅、龍(long)舟、風箏、拔河；飛鏢(biao)、秋千、斗(dou)雞(ji)、斗(dou)牛；航海模型、航空模型、車(che)輛模型、航天模型、無線(xian)電、定向運動(dong)。

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三、專業性強技術要求高的培訓類項目

射(she)箭、拳擊(ji)、擊(ji)劍(jian)、皮(pi)滑(hua)艇(ting)、蹦床(chuang)、柔道、賽艇(ting)、游泳(蹼泳）、救(jiu)生(含(han)水上救(jiu)生)、射(she)擊(ji)、摔跤、帆船(chuan)(帆板)、跳傘、動力傘、牽引(yin)傘、滑(hua)翔(滑(hua)翔傘、滑(hua)翔機(ji)、懸掛滑(hua)翔)、熱氣(qi)球(qiu)、登山、攀巖、蹦極、探險、汽(qi)車、摩托車、摩托艇(ting)、弓弩、滑(hua)水、武術(含(han)散打)、跆拳道、健美(mei)、健美(mei)操、體育舞蹈、漂流(liu)、沖浪、潛(qian)水、飛艇(ting)、輕型飛機(ji)、運動游艇(ting)、空手(shou)道、舍賓運動、賽馬、探險、高(gao)爾夫(fu)球(qiu)。

四、球類運動項目

足球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、籃球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、排球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、羽毛球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、乒(ping)乓球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、網(wang)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、軟式網(wang)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、橄欖球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、棒(bang)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、壘球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、高爾夫(fu)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、馬球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、手球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、水球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、保(bao)齡球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、門球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、藤(teng)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、冰(bing)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、臺球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、地擲球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、曲棍球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、毽球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、板(ban)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。

健(jian)步(bu)(bu)走(zou)：健(jian)步(bu)(bu)走(zou)是(shi)一項以促進身心健(jian)康為目的(de)(de)(de)(de)、講究(jiu)姿勢、速度和(he)時間(jian)的(de)(de)(de)(de)一項步(bu)(bu)行(xing)運動(dong)(dong)，它行(xing)走(zou)的(de)(de)(de)(de)速度和(he)運動(dong)(dong)量介(jie)于散(san)步(bu)(bu)和(he)競(jing)走(zou)之間(jian)。突出的(de)(de)(de)(de)特(te)點是(shi)方法(fa)易于掌握(wo)，不易發生運動(dong)(dong)傷(shang)害；不受年(nian)齡(ling)、時間(jian)和(he)場地的(de)(de)(de)(de)限制，不同年(nian)齡(ling)人群可根據自己的(de)(de)(de)(de)時間(jian)隨時隨地進行(xing)鍛煉；運動(dong)(dong)裝備(bei)簡單，只需一雙舒適合(he)腳的(de)(de)(de)(de)運動(dong)(dong)鞋；在(zai)良好自然(ran)環境(jing)中結伴健(jian)步(bu)(bu)走(zou)，不僅鍛煉了身體，還(huan)能(neng)欣賞(shang)自然(ran)美(mei)景(jing)，促進人際交流，陶冶身心。

五、娛樂性運動項目

悠(you)悠(you)球、轉轉筆、火機蝴蝶刀(dao)舞蹈、電子競(jing)技。

六、體育比賽項目有哪些

acrobatic gymnastics---技(ji)巧運動

athletics/track & field---田徑

beach---海灘(tan)

boat race---賽艇

bobsleigh, bobsled---雪(xue)橇

boxing---拳擊(ji)

canoe slalom---激(ji)流(liu)劃船

chess---象(xiang)棋

cricket---板球

cycling---自行車(che)

diving---跳水

downhill race---速降(jiang)滑雪(xue)賽(sai),滑降(jiang)

dragon-boat racing---賽龍(long)船

dressage---盛裝(zhuang)舞(wu)步(bu)

equestrian---騎馬(ma)

fencing---擊劍

figure skating---花樣滑冰(bing)

football(英語)/soccer(美語)---足球

freestyle----自由(you)式

gliding; sailplaning---滑翔(xiang)運(yun)動

golf----高爾夫球(qiu)

Greece-Roman wrestling----古典式摔跤

gymnastic apparatus----體操器械

gymnastics----體操

handball-----手球

hockey----曲棍球

hold, lock-----揪鈕

horizontal bar-----單杠(gang)

hurdles; hurdle race----跨欄(lan)比賽(sai)

shuttlecock kicking---踢(ti)毽子

ice skating---滑(hua)冰(bing)

item Archery---箭(jian)術

judo---柔道

jumping----障礙

kayak----皮劃(hua)艇

mat exercises---墊上運動

modern pentathlon---現代五(wu)項運動

mountain bike---山(shan)地車(che)

parallel bars---雙杠(gang)

polo---馬球

relative work---造型跳傘

relay race; relay---接力

rings----吊環

roller skating----滑滑旱(han)冰

rowing-----劃船

rugby---橄欖球

sailing--帆船

shooting---射擊(ji)

side horse, pommelled horse---鞍(an)馬

ski jump---跳高滑雪

ski jumping competition---跳高滑(hua)雪比賽

skiing---滑(hua)雪

slalom---障礙滑雪(xue)

softball---壘球

surfing---沖浪

swimming----游泳(yong)

table tennis---乒乓球

taekwondo---跆拳道

tennis----網球

toxophily---射箭

trampoline---蹦床(chuang)

trapeze---秋千

triathlon---鐵人(ren)三項

tug-of-war---拔河(he)

volleyball---排球

badminton---羽毛球

baseball---棒球

basketball---籃球

walking; walking race---競走

wall bars---肋木

water polo----水球

weightlifting ---舉重

winter sports -----冬季運動

wrestling ---摔跤

yacht ---游艇

vault--跳馬

Men's 10m Platform --- 男子10米跳臺

Women's Taekwondo Over 67kg --- 女子67公斤級以上跆拳道

Women's Athletics 20km Walk --- 女(nv)子20公里競走

Men's Diving Synchronized 3m Springboard --- 男(nan)子3米跳板

Women's Diving 3m Springboard --- 女子3米跳板

Women's Diving Synchronized 10m Platform --- 女子10米跳(tiao)臺

Men's Wrestling Greco-Roman 58kg --- 男(nan)子58公斤(jin)古典摔交

Men's Diving 3m Springboard --- 男子3米跳(tiao)板(ban)

Men's Artistic Gymnastics Parallel Bars ------ 競技體操男子(zi)雙杠

Women's Artistic Gymnastics Beam ------ 競技體操女(nv)子自(zi)由體操

Men's Table Tennis Singles ------ 男子乒乓單打

Women's Diving 10m Platform ------ 女(nv)子10米跳臺(tai)

Women's Artistic Gymnastics Uneven Bars ------- 競(jing)技(ji)體(ti)操女子跳(tiao)馬

Women's Table Tennis Singles ------- 女子(zi)乒(ping)乓單打

Men's Badminton Singles ------ 男子(zi)羽毛球單打

Women's Badminton Doubles ------- 女子羽毛球雙打

Men's Diving Synchronized 10m Platform ------- 跳水男子10米跳臺

Women's Diving Synchronized 3m Springboard -------- 跳水女子3米跳板

Men's Table Tennis Doubles -------- 男子乒乓球雙打

Women's Badminton Singles --------- 女子羽毛球單(dan)打

Men's Fencing Team Foil -------- 擊劍(jian)男子團體花(hua)劍(jian)

Women's Judo Heavyweight +78kg ------- 柔道女子(zi)重量級78公(gong)斤(jin)

Men's Shooting 10m Running Target -------- 射擊男子10米移動靶

Women's Shooting 25m Pistol -------- 射擊女子25米(mi)運動手槍

Women's Table Tennis Doubles --------- 女(nv)子(zi)乒乓球雙打

Men's Weightlifting 77kg --------- 舉重男子(zi)77公斤級抓舉

Women's Weightlifting 75+ kg ---------- 舉重女子75公斤(jin)以上級抓舉

Mixed Badminton Doubles --------- 羽毛球男子(zi)雙打

Women's Artistic Gymnastics All-Around Finals --------- 競技體操女子(zi)個人全能決賽(sai)

Women's Judo Half-Heavywt 78kg ---------- 女子次重(zhong)量級78公斤級柔(rou)道

Men's Artistic Gymnastics All-Around Finals ---------- 競技(ji)體操(cao)男子個(ge)人全能

Women's Fencing Team Epee ----------- 擊劍(jian)女子團(tuan)體重劍(jian)

Women's Artistic Gymnastics Team Finals ---------- 競技(ji)體(ti)操女子(zi)團體(ti)

Women's Judo Half-Middlewt 63kg --------- 女子次中量級63公斤級柔道

Women's Weightlifting 63kg --------- 女(nv)子(zi)63公(gong)斤級挺舉舉重(zhong)

Women's Weightlifting 69kg --------- 女子69公斤(jin)級抓舉舉重

Men's Artistic Gymnastics Team Finals --------- 男子團(tuan)體競技(ji)體操

Men's Shooting 10m Air Rifle --------- 射擊男(nan)子(zi)10米(mi)氣步槍

Women's Shooting Trap --------- 射擊(ji)女子(zi)多向飛(fei)碟

Women's Weightlifting 53kg --------- 舉重女子53公(gong)斤級抓(zhua)舉

Women's Judo Half-Lightwt 52kg --------- 女(nv)子次輕量級52公斤柔(rou)道

Women's Shooting 10m Air Pistol --------- 女子10米汽槍

Women's Cycling Track 500m Time Trial -------- 運動場(chang)自行車賽(sai)女子500米計時賽(sai)

Men's Shooting 10m Air Pistol --------- 男子10米氣手(shou)槍

Women's Shooting 10m Air Rifle ---------- 女子10米(mi)氣步(bu)槍

Men's Weightlifting 56kg ---------- 男子56公斤級挺舉