寧波(bo)話屬(shu)于吳語，主要分布在浙江寧波(bo)、舟山(shan)及周邊一(yi)帶。語音具有“石(shi)骨鐵硬(ying)”的特(te)點，最(zui)能簡(jian)潔明(ming)體(ti)現(xian)其(qi)特(te)色的一(yi)句話是：“寧可(ke)聽蘇州人吵相罵(ma)，勿要聽寧波(bo)人講閑話” 這句話意思是，雖然同是吳語，蘇州話“糯(nuo)”（如(ru)糯(nuo)米(mi)那樣(yang)），即使吵架(jia)也好聽；寧波(bo)話“硬(ying)”，即使說(shuo)話也像吵架(jia)。

短(duan)語/俗(su)語：書(shu)(shu)獨頭(tou)——書(shu)(shu)呆子(zi)，爛(lan)好(hao)人——老好(hao)人，輕骨頭(tou)——輕浮不(bu)自重的人，困高——睡覺，造孽(nie)——吵架，杜勒克——撲克牌(pai)，拿污(wu)——玩耍，吶波(bo)——外婆，吶波(bo)——外婆。

寧波每(mei)年(nian)除了有(you)全國性的傳統節(jie)(jie)日，更有(you)獨具特色(se)的地(di)方節(jie)(jie)慶活動，并且(qie)其節(jie)(jie)慶活動最(zui)大(da)特點就是本土化。

比如3月的(de)(de)九峰山(shan)梅花節(jie)(jie)、4月的(de)(de)長街蟶子節(jie)(jie)、“五一(yi)”黃金(jin)周的(de)(de)象山(shan)海鮮節(jie)(jie)、6月的(de)(de)慈溪楊梅節(jie)(jie)、7月的(de)(de)四明(ming)山(shan)清(qing)涼(liang)避暑(shu)節(jie)(jie)、9月的(de)(de)中國(guo)開漁節(jie)(jie)、10月的(de)(de)寧(ning)(ning)波(bo)(bo)國(guo)際服裝(zhuang)節(jie)(jie)等寧(ning)(ning)波(bo)(bo)著名的(de)(de)大(da)型節(jie)(jie)慶(qing)活動都和(he)寧(ning)(ning)波(bo)(bo)的(de)(de)地理資源(yuan)息(xi)息(xi)相(xiang)關(guan)。

寧波結婚習俗：送聘(pin)金、送日子貼、迎娶、請賓客吃桂(gui)圓鵪(an)鶉蛋寓(yu)意(yi)團圓、麻袋(dai)來為新娘引路寓(yu)意(yi)代代相傳、放心形(xing)鞭炮寓(yu)意(yi)興旺發(fa)財。

寧(ning)波傳統結婚流程：嫁妝（被子/生(sheng)活用品/家電/子孫桶/火銃/公(gong)婆鞋子）、迎親、新娘出(chu)門（吃(chi)上轎飯）、拜(bai)堂、入洞房(fang)、鬧洞房(fang)、新娘回門。

正(zheng)宗的(de)寧(ning)波菜(cai)(cai)是由(you)風味菜(cai)(cai)與海鮮(xian)(xian)菜(cai)(cai)所組成(cheng)的(de)，經甬上(shang)幾代名(ming)廚(chu)在繼(ji)承(cheng)、發揚傳統的(de)基(ji)礎上(shang)大(da)膽革(ge)新，終于形(xing)(xing)成(cheng)了(le)體現(xian)海洋文化的(de)一方菜(cai)(cai)系(xi)。鮮(xian)(xian)、咸(xian)、臭、甜、醉是寧(ning)波菜(cai)(cai)的(de)獨有口味。寧(ning)波風味小吃種(zhong)類(lei)繁多，各具特色(se)(se)。形(xing)(xing)成(cheng)以(yi)酥為主(zhu)，軟、脆分(fen)明、甜咸(xian)適宜(yi)，柔松(song)多味的(de)鮮(xian)(xian)明特色(se)(se)。

寧波名吃：冰糖甲魚、虎皮全鴨、清蒸河鰻、苔菜拖黃魚、全蝦仁、彩熘黃魚、苔菜小方烤、網油包鵝干、紅膏嗆蟹、年糕、湯圓、寧波三臭等。【MORE+】

寧波的(de)(de)的(de)(de)喪(sang)禮(li)的(de)(de)流程主要是：送終、浴(yu)尸、移尸、報喪(sang)、守(shou)靈(ling)(ling)、破孝、大(da)殮、出殯、入域(yu)、做七做周年、做陰壽(shou)、招魂。在浴(yu)尸時(shi)(shi)要為(wei)死者臨(lin)終前換上(shang)壽(shou)衣(yi)；移尸時(shi)(shi)不能哭，停尸時(shi)(shi)才可以(yi)哭啼；大(da)殮時(shi)(shi)在合棺(guan)蓋敲梢釘封棺(guan)時(shi)(shi)，親(qin)人須(xu)撫摸棺(guan)材，謂(wei)可減(jian)輕死者“疼(teng)痛”；出殯時(shi)(shi)靈(ling)(ling)柩上(shang)蓋條紅(hong)被面或紅(hong)氈條；入域(yu)后(hou)送喪(sang)者離開喪(sang)家(jia)不須(xu)告別(bie)，喪(sang)家(jia)也不送別(bie)。

由(you)于(yu)寧(ning)波(bo)(bo)是(shi)通商(shang)口岸的(de)(de)原(yuan)因(yin)，才(cai)(cai)使得當(dang)時(shi)當(dang)地的(de)(de)裁(cai)(cai)縫有機會(hui)能(neng)為(wei)(wei)外國人裁(cai)(cai)制衣服(fu)，也才(cai)(cai)成就了寧(ning)波(bo)(bo)服(fu)裝(zhuang)(zhuang)業“紅幫裁(cai)(cai)縫”的(de)(de)故鄉(xiang)美名。寧(ning)波(bo)(bo)發展到今(jin)天(tian)已經擁有"服(fu)裝(zhuang)(zhuang)之城"的(de)(de)美譽。杉杉、雅戈爾、羅蒙、一(yi)休、老(lao)K等都已成為(wei)(wei)中國人耳(er)熟能(neng)詳的(de)(de)知名品牌(pai)。深(shen)厚(hou)的(de)(de)服(fu)裝(zhuang)(zhuang)產業基礎(chu)，使得紡織服(fu)裝(zhuang)(zhuang)成為(wei)(wei)寧(ning)波(bo)(bo)市(shi)的(de)(de)傳(chuan)統優勢產業、地方(fang)經濟的(de)(de)支柱產業和領先全(quan)國的(de)(de)時(shi)尚(shang)產業。寧(ning)波(bo)(bo)自1997年起連續舉辦寧(ning)波(bo)(bo)國際服(fu)裝(zhuang)(zhuang)節，如今(jin)成為(wei)(wei)展示其良(liang)好城市(shi)形象的(de)(de)一(yi)張名片。

歷經1600年經久不(bu)衰，成(cheng)為(wei)中(zhong)國四大民(min)間愛情傳說中(zhong)傳播最(zui)廣、表現形式最(zui)多、影(ying)響最(zui)深遠(yuan)的(de)經典愛情文(wen)化(hua)。主要(yao)流傳于寧(ning)(ning)波(bo)、上虞、杭州、宜興、濟寧(ning)(ning)、汝(ru)南等地，并向中(zhong)國的(de)各個地區(qu)、各個民(min)族流傳輻射(she)。寧(ning)(ning)波(bo)梁(liang)祝(zhu)文(wen)化(hua)有(you)著悠久的(de)淵源(yuan)，宋即有(you)較(jiao)早也(ye)較(jiao)完整的(de)梁(liang)山(shan)伯廟。1985年，該廟、墓修復，重新(xin)成(cheng)為(wei)祈求婚姻美滿、夫(fu)妻偕(xie)老的(de)愛情廟宇，寧(ning)(ning)波(bo)人也(ye)把祈拜(bai)梁(liang)山(shan)伯廟作為(wei)夫(fu)妻恩(en)愛、白頭偕(xie)老的(de)美好愿望。寧(ning)(ning)波(bo)也(ye)由此成(cheng)為(wei)梁(liang)祝(zhu)文(wen)化(hua)主要(yao)發(fa)源(yuan)地之一(yi)。

布袋(dai)和(he)尚，唐末五代著名僧人，是(shi)一位真實(shi)的歷(li)(li)史(shi)人物。他生長于奉(feng)化長汀村，出(chu)(chu)家圓寂于奉(feng)化岳(yue)林寺(si)，當過奉(feng)化裘村岳(yue)林莊莊主(zhu)，曾在雪竇寺(si)講經弘(hong)法，肉(rou)身(shen)葬于奉(feng)化市區封(feng)山之腹。其(qi)主(zhu)要內(nei)容(rong)有(you)身(shen)世(shi)來歷(li)(li)、童年趣事、風(feng)物傳說、抑惡揚善、解危(wei)濟(ji)困、出(chu)(chu)家圓寂等(deng)。傳說具有(you)民間性(xing)、地域性(xing)、故(gu)事性(xing)、神(shen)奇性(xing)、世(shi)界性(xing)等(deng)特點。

奉化(hua)布龍(long)(long)因(yin)起(qi)源(yuan)于奉化(hua)而得名(ming)(ming)，是全國很有(you)影響的(de)代表性(xing)龍(long)(long)舞(wu)(wu)(wu)之(zhi)一。奉化(hua)布龍(long)(long)由(you)敬神、請神、娛神逐步演變成為(wei)富有(you)特色的(de)民間舞(wu)(wu)(wu)蹈，迄今已有(you)800多(duo)年(nian)歷史。舞(wu)(wu)(wu)得活、舞(wu)(wu)(wu)得圓、神態真(zhen)、套(tao)路多(duo)、速度快是奉化(hua)布龍(long)(long)的(de)主要藝術(shu)特征(zheng)。整個舞(wu)(wu)(wu)蹈由(you)盤、滾、游(you)、翻(fan)、跳、戲等基本套(tao)路和小游(you)龍(long)(long)、大(da)游(you)龍(long)(long)、龍(long)(long)鉆尾(wei)等過渡動作(zuo)組成。2005年(nian)被浙江(jiang)省政府(fu)列為(wei)首批非物質文化(hua)遺(yi)產代表作(zuo)名(ming)(ming)錄。

余(yu)姚(yao)(yao)精(jing)(jing)武(wu)(wu)拳(quan)(quan)械(xie)最早由上(shang)海精(jing)(jing)武(wu)(wu)會教練、霍(huo)元甲弟子姚(yao)(yao)電(dian)俠（原余(yu)姚(yao)(yao)周(zhou)巷(xiang)人）發(fa)展而來的(de)，和上(shang)海精(jing)(jing)武(wu)(wu)一脈(mo)相承，傳承至(zhi)今已有(you)100年(nian)的(de)歷史。余(yu)姚(yao)(yao)精(jing)(jing)武(wu)(wu)體育(yu)會在(zai)不斷改革、發(fa)展基礎上(shang)，創新了精(jing)(jing)武(wu)(wu)套路和絕技，主要招式有(you)電(dian)俠短(duan)打(da)、姚(yao)(yao)江(jiang)太(tai)極快劍(jian)38式、飛龍陰(yin)陽指43式、神速二指禪、手掌劈石、二指斷石等。2012年(nian)，余(yu)姚(yao)(yao)精(jing)(jing)武(wu)(wu)會的(de)“精(jing)(jing)武(wu)(wu)拳(quan)(quan)技(械(xie))”被列為(wei)浙江(jiang)省非遺項目。

船鼓(gu)是(shi)(shi)澥浦民間流傳百余年的(de)一種群眾(zhong)性的(de)文(wen)藝表演(yan)形式。演(yan)出人(ren)(ren)數(shu)可(ke)多可(ke)少(shao)，多則(ze)數(shu)十人(ren)(ren)，少(shao)則(ze)七八人(ren)(ren)，由龍頭作(zuo)導，眾(zhong)人(ren)(ren)相(xiang)(xiang)隨。表演(yan)者服飾以畫(hua)有龍、蝦、魚等(deng)圖案(an)的(de)漁民對襟衫為主，背景是(shi)(shi)畫(hua)有與海洋相(xiang)(xiang)關圖案(an)的(de)漁船，表演(yan)的(de)樂器(qi)由嗩(suo)吶、大(da)堂鼓(gu)、小(xiao)京鼓(gu)和鑼鈸等(deng)響器(qi)組(zu)成。過去每年在游行時，船鼓(gu)是(shi)(shi)打頭陣的(de)，有氣壯山河之勢，洶涌澎(peng)湃(pai)之威。

董氏(shi)兒科歷(li)史淵遠，歷(li)經七代(dai)，其(qi)醫術(shu)名蜚(fei)海內外，是中國傳(chuan)統(tong)醫藥。特別是第四代(dai)傳(chuan)人(ren)(ren)董廷(ting)瑤老先生(sheng)被譽(yu)為當代(dai)中醫兒科之泰(tai)斗。他在八十多年(nian)的(de)中醫臨床數百萬人(ren)(ren)次的(de)治療生(sheng)涯中，為中醫事業發展，為廣大兒童的(de)身(shen)心(xin)健康，立下了(le)卓著(zhu)的(de)功績，是董氏(shi)兒科的(de)真正奠(dian)基人(ren)(ren)。董氏(shi)學術(shu)思想，代(dai)代(dai)相(xiang)傳(chuan)，不斷發揚。臨床經驗篇在對每(mei)個病種(zhong)的(de)論述基礎上，作(zuo)辨證分型治療，并附醫案說(shuo)明，目(mu)(mu)的(de)在于使醫者能一目(mu)(mu)了(le)然。

寧(ning)波壽全(quan)齋藥(yao)店(dian)(dian)創設于清乾隆三(san)十(shi)五年（公元1770年），創始人(ren)為王立(li)鰲和孫(sun)將殼，原(yuan)店(dian)(dian)址(zhi)在最繁華(hua)的(de)(de)今中山東路56號。該店(dian)(dian)以其品(pin)種(zhong)齊全(quan)、加工精良、服后能讓人(ren)延年益壽而名《壽全(quan)齋》，當時(shi)還(huan)特延請了(le)翰林楊亨泰書寫了(le)貼(tie)金匾額(e)（店(dian)(dian)名），迄今已(yi)有230余年的(de)(de)歷史，是被(bei)國(guo)內貿易部(bu)評為“中華(hua)老(lao)字號”的(de)(de)百年老(lao)店(dian)(dian)。

“越窯(yao)青(qing)(qing)(qing)瓷(ci)(ci)甌(ou)樂”，是用陶瓷(ci)(ci)土制(zhi)成(cheng)的(de)(de)樂器和器皿進行(xing)音樂演奏(zou)、以(yi)青(qing)(qing)(qing)瓷(ci)(ci)編(bian)鐘(zhong)、青(qing)(qing)(qing)瓷(ci)(ci)腰鼓、青(qing)(qing)(qing)瓷(ci)(ci)鳥哨、青(qing)(qing)(qing)瓷(ci)(ci)鈴、青(qing)(qing)(qing)瓷(ci)(ci)塤、青(qing)(qing)(qing)瓷(ci)(ci)甌(ou)等(deng)一(yi)系列越窯(yao)青(qing)(qing)(qing)瓷(ci)(ci)樂器為主奏(zou)樂器的(de)(de)一(yi)種(zhong)藝(yi)術表(biao)現形(xing)式(shi)，是青(qing)(qing)(qing)瓷(ci)(ci)文化的(de)(de)重要(yao)組成(cheng)部(bu)分。主要(yao)分布在(zai)以(yi)慈溪上林湖越窯(yao)為中(zhong)心的(de)(de)杭州灣(wan)兩(liang)岸，伴隨著越窯(yao)的(de)(de)發展而(er)盛行(xing)，活躍于民間茶樓、酒館(guan)、梨(li)園、樂坊等(deng)場所。

象山漁(yu)民(min)(min)(min)號(hao)(hao)(hao)子(zi)(zi)(zi)是象山漁(yu)民(min)(min)(min)在(zai)捕撈、造船、織網、打纜等(deng)各種(zhong)海(hai)(hai)(hai)洋(yang)集體勞作活動中(zhong)的(de)民(min)(min)(min)間(jian)音(yin)樂(le)。由傳統漁(yu)業生產(chan)中(zhong)產(chan)生的(de)漁(yu)民(min)(min)(min)號(hao)(hao)(hao)子(zi)(zi)(zi)以及海(hai)(hai)(hai)洋(yang)運輸業中(zhong)產(chan)生的(de)船工號(hao)(hao)(hao)子(zi)(zi)(zi)等(deng)組成，統稱漁(yu)民(min)(min)(min)號(hao)(hao)(hao)子(zi)(zi)(zi)。象山漁(yu)民(min)(min)(min)號(hao)(hao)(hao)子(zi)(zi)(zi)按作業的(de)環境分岸上(shang)號(hao)(hao)(hao)子(zi)(zi)(zi)和海(hai)(hai)(hai)上(shang)號(hao)(hao)(hao)子(zi)(zi)(zi)兩大類。典型的(de)有“起(qi)錨號(hao)(hao)(hao)子(zi)(zi)(zi)”“拔篷號(hao)(hao)(hao)子(zi)(zi)(zi)”“搖櫓號(hao)(hao)(hao)子(zi)(zi)(zi)”“吊水號(hao)(hao)(hao)子(zi)(zi)(zi)”等(deng)二十六種(zhong)，其音(yin)樂(le)結構單純、風格粗(cu)獷、節(jie)奏(zou)強(qiang)烈。2010年，被列入第(di)三批國家(jia)級(ji)非(fei)物質文(wen)化遺(yi)產(chan)名錄。

寧波朱金木(mu)雕距今(jin)大約有一千多年的(de)歷史。人物(wu)(wu)題材多取(qu)自戲曲(qu)京(jing)劇人物(wu)(wu)的(de)服飾、姿態(tai)，稱之為“京(jing)班體”。朱金木(mu)雕的(de)特色主要在(zai)于漆(qi)(qi)而(er)不在(zai)雕，依靠貼(tie)金箔和漆(qi)(qi)朱紅來進行裝飾，因此雕刻并不十(shi)分(fen)(fen)精細，而(er)漆(qi)(qi)工的(de)修(xiu)磨、刮填(tian)、上(shang)彩(cai)、貼(tie)金、描花卻十(shi)分(fen)(fen)講究。正是這種工藝使(shi)朱金木(mu)雕產生了富麗(li)堂皇、金光(guang)燦爛的(de)效果。2006年被(bei)列入第一批國家級非物(wu)(wu)質文化遺(yi)產名(ming)錄。

寧波(bo)金(jin)銀(yin)彩繡是用金(jin)銀(yin)線并(bing)輔以各色(se)絲(si)線繡制而成的(de)工藝品。古稱(cheng)“盤(pan)金(jin)”、“盤(pan)銀(yin)”。公(gong)元743年(nian)，鑒真(zhen)和尚東渡日(ri)本(ben)，曾從寧波(bo)阿育王寺帶去(qu)的(de)金(jin)銀(yin)繡千手佛，至(zhi)今日(ri)本(ben)奉作國寶。其題材(cai)主要(yao)取自民間喜聞樂見的(de)龍鳳、如意、百鳥(niao)等吉祥(xiang)圖案(an)。其傳統特色(se)針法為刺繡“盤(pan)金(jin)”、“盤(pan)銀(yin)”。寧波(bo)的(de)繡衣、繡片也(ye)因其獨特的(de)技藝，名(ming)揚中外。2011年(nian)被列入第三(san)批(pi)國家(jia)級非(fei)物質(zhi)文化遺產名(ming)錄。

泥(ni)金彩(cai)漆(qi)，寧波(bo)傳統工(gong)藝(yi)“三(san)金”之一(yi)，是一(yi)種泥(ni)金工(gong)藝(yi)和彩(cai)漆(qi)工(gong)藝(yi)相結合為(wei)(wei)主(zhu)(zhu)要特征(zheng)的(de)漆(qi)器(qi)工(gong)藝(yi)。明清之際到達鼎盛，現僅寧海還(huan)保留此項傳統手工(gong)藝(yi)。泥(ni)金彩(cai)漆(qi)以中國(guo)生(sheng)漆(qi)和金箔為(wei)(wei)主(zhu)(zhu)要原料(liao)。制作方(fang)法分為(wei)(wei)“堆(dui)(dui)泥(ni)(堆(dui)(dui)塑)”、“瀝粉”、“泥(ni)金彩(cai)繪”三(san)種。制成的(de)工(gong)藝(yi)品典雅古樸、絢麗多彩(cai)，繼(ji)承漢(han)唐雕刻藝(yi)術之遺(yi)韻。2011年被列入(ru)第一(yi)批國(guo)家級非物質文化遺(yi)產名(ming)錄。

寧(ning)波骨(gu)(gu)木(mu)(mu)(mu)鑲(xiang)嵌(qian)(qian)是采用象牙、黃楊木(mu)(mu)(mu)、紅木(mu)(mu)(mu)、花梨(li)木(mu)(mu)(mu)、牛骨(gu)(gu)、螺鈿、銅(tong)片、臘(la)石等(deng)為(wei)原料，在(zai)木(mu)(mu)(mu)坯(pi)上(shang)起(qi)槽后(hou)嵌(qian)(qian)花紋，再經打磨雕刻， 髹漆(qi)而成(cheng)的(de)(de)一(yi)種(zhong)傳統工藝。這種(zhong)工藝多見于家具、屏風、文具和(he)生(sheng)活日常器物的(de)(de)用品之上(shang)，具有濃厚的(de)(de)地(di)方特色(se)。因浙江的(de)(de)骨(gu)(gu)木(mu)(mu)(mu)鑲(xiang)嵌(qian)(qian)主要(yao)產于寧(ning)波，故又稱“寧(ning)波骨(gu)(gu)木(mu)(mu)(mu)鑲(xiang)嵌(qian)(qian)”。2008年被列入第二批(pi)國家級(ji)非物質文化遺產保護名錄。

甬劇(ju)，曾經有很長(chang)一段時間叫(jiao)“串(chuan)客”、“寧波灘簧”，是一個歷史很悠久的劇(ju)種，現(xian)已經被(bei)列入第二批國家級(ji)非物質文化遺產中了。甬劇(ju)適宜(yi)于(yu)演清裝戲(xi)、三(san)十年代(dai)西裝旗袍戲(xi)和(he)現(xian)代(dai)戲(xi)，音樂曲(qu)調(diao)(diao)豐富，主(zhu)要有從農村田頭山歌、對山歌、唱(chang)新聞演化而來的“基(ji)本調(diao)(diao)”、“四明南詞(ci)”曲(qu)調(diao)(diao)和(he)從亂彈班中帶來的“快(kuai)二簧”、“慢(man)二簧”及一些地方小(xiao)調(diao)(diao)。它的代(dai)表(biao)劇(ju)目有很多，其中《半(ban)把剪刀(dao)》、《天(tian)要落雨娘(niang)要嫁》和(he)《雙玉(yu)蟬》被(bei)稱為甬劇(ju)三(san)大悲劇(ju)。

原(yuan)名“姚(yao)(yao)北灘簧”，浙江省(sheng)四大灘簧之一。姚(yao)(yao)灘的(de)唱腔音色醇厚，節奏輕(qing)快，雅俗(su)共(gong)賞，并富(fu)有(you)鄉(xiang)土氣息。其(qi)前身(shen)為(wei)(wei)“余姚(yao)(yao)灘簧”，又(you)曾被稱為(wei)(wei)“鸚哥戲”。起源(yuan)于十八(ba)世(shi)紀上葉，形成(cheng)于十八(ba)世(shi)紀中(zhong)葉，傳統劇目計有(you)72出(chu)，多(duo)為(wei)(wei)反映平民(min)生活(huo)、男女愛情的(de)“對(dui)子戲”、“三小戲”和(he)少數多(duo)角“同場戲”。內容通俗(su)易懂，貼近(jin)民(min)眾心理，民(min)間語匯(hui)豐(feng)富(fu)，鄉(xiang)土氣息濃郁。2007年被列入第一批國(guo)家級非物質文化遺(yi)產。

寧(ning)(ning)海平(ping)調(diao)(diao)是浙江古老的(de)地(di)方戲曲劇種(zhong)之一(yi)(yi)(yi)，屬(shu)于(yu)新昌調(diao)(diao)腔的(de)分支，起源于(yu)明末清(qing)初，以寧(ning)(ning)海為中心，流行于(yu)象山(shan)、黃巖(yan)、溫(wen)嶺、臨海、仙居、天臺、奉化等(deng)(deng)地(di)，至今(jin)已(yi)有三(san)四百年的(de)歷史。寧(ning)(ning)海平(ping)調(diao)(diao)的(de)唱腔，屬(shu)天調(diao)(diao)腔的(de)一(yi)(yi)(yi)個支派，具有聲調(diao)(diao)高亢而婉(wan)約(yue)，一(yi)(yi)(yi)唱眾幫(bang)(bang)(bang)，鑼鼓(gu)助節，不托管弦的(de)特點。其幫(bang)(bang)(bang)腔有混幫(bang)(bang)(bang)、清(qing)幫(bang)(bang)(bang)、全句幫(bang)(bang)(bang)、片(pian)段幫(bang)(bang)(bang)、一(yi)(yi)(yi)字幫(bang)(bang)(bang)等(deng)(deng)多種(zhong)形(xing)式。其中《小金(jin)錢(qian)》百余年來(lai)與耍牙的(de)技藝緊密結合，成(cheng)為寧(ning)(ning)海平(ping)調(diao)(diao)中最富于(yu)特點的(de)代表(biao)劇目。2006年，被列入第一(yi)(yi)(yi)批國(guo)家級非物質文化遺產名錄。

四(si)明南詞俗稱“四(si)明文(wen)書(shu)”、“寧波文(wen)書(shu)”，主要(yao)(yao)流傳于寧波、上海等(deng)地(di)。它(ta)產(chan)生于明末(mo)清初，至今已有(you)三(san)百多年(nian)的(de)歷(li)史。主要(yao)(yao)用寧波方言(yan)說唱，演(yan)員集唱、奏(zou)、念、白、表(biao)于一(yi)身，表(biao)演(yan)上注重對人物(wu)動作的(de)模(mo)仿，要(yao)(yao)求較高。唱詞基本為七言(yan)句，多用懶(lan)畫眉、三(san)五七等(deng)曲牌和(he)(he)腔調(diao)(diao)。四(si)明南詞的(de)音樂清麗幽雅，唱腔總稱“書(shu)調(diao)(diao)”，基本唱腔包括“賦調(diao)(diao)”、“詞調(diao)(diao)”和(he)(he)“平(ping)湖調(diao)(diao)”三(san)種。2008年(nian)，被列入第二批國家級非物(wu)質文(wen)化遺產(chan)名錄。

“唱新(xin)聞”在定(ding)海已(yi)有(you)二百(bai)年歷史。由于演唱的(de)內容大多為(wei)本地及(ji)外鄉(xiang)的(de)時政新(xin)聞或(huo)傳(chuan)奇故事，用的(de)又是定(ding)海方(fang)言，聽來(lai)格(ge)外親切(qie)。唱的(de)曲調(diao)有(you)人們熟悉而且好聽的(de)民間小調(diao)、有(you)“寧(ning)波走(zou)書”中的(de)賦調(diao)、二簧，變化(hua)較多，深受(shou)漁農村基層群眾喜愛。2011年，被列入第三(san)批(pi)國家級非物質文化(hua)遺產名錄(lu)。

寧波(bo)走(zou)(zou)書(shu)，又名(ming)蓮花文(wen)書(shu)、犁鏵文(wen)書(shu)。誕(dan)生于清朝(chao)末期，距今已有百余年歷(li)史，是(shi)浙東地區流(liu)行的(de)(de)(de)一大(da)曲種。走(zou)(zou)書(shu)的(de)(de)(de)表演(yan)形(xing)式大(da)致(zhi)分(fen)三個階段：最(zui)初(chu)是(shi)一人(ren)自拉自唱的(de)(de)(de)“坐唱”；而后(hou)演(yan)變為演(yan)員(yuan)坐在桌(zhuo)(zhuo)子后(hou)面，伴(ban)(ban)奏(zou)者(zhe)坐在桌(zhuo)(zhuo)子橫旁的(de)(de)(de)“里走(zou)(zou)書(shu)”；再后(hou)，演(yan)員(yuan)與伴(ban)(ban)奏(zou)者(zhe)分(fen)坐桌(zhuo)(zhuo)子兩旁，演(yan)員(yuan)可在臺上(shang)走(zou)(zou)動(dong)表演(yan)，稱為“外(wai)走(zou)(zou)書(shu)”，且寧波(bo)走(zou)(zou)書(shu)書(shu)目豐富，詞句通(tong)俗，鄉音(yin)濃郁，婦(fu)孺能解，有廣泛的(de)(de)(de)社會基礎。 2005年，被列入浙江省首(shou)批非物(wu)質文(wen)化遺(yi)產名(ming)錄。

河姆渡(du)文化，是中國(guo)長江流(liu)(liu)域下(xia)游以(yi)南地區古老而(er)(er)多姿(zi)的(de)新石器時(shi)代(dai)文化（即距(ju)今約7000年(nian)前）。河姆渡(du)文化的(de)社會經濟是以(yi)稻作農業為主，兼營畜牧、采(cai)集和漁獵。1973年(nian)，第一次發(fa)現(xian)于浙(zhe)江寧波(bo)余姚的(de)河姆渡(du)鎮，因(yin)而(er)(er)命(ming)名。它(ta)主要分布在杭州(zhou)灣南岸的(de)寧紹(shao)平原及舟山島。經科學的(de)方法進行測(ce)定，它(ta)的(de)年(nian)代(dai)為公(gong)(gong)元(yuan)前5000年(nian)至(zhi)公(gong)(gong)元(yuan)前3300年(nian)。它(ta)是新石器時(shi)代(dai)母系(xi)氏族(zu)(zu)公(gong)(gong)社時(shi)期(qi)的(de)氏族(zu)(zu)村落遺(yi)址(zhi)，反映了距(ju)今約7000年(nian)前長江下(xia)游流(liu)(liu)域氏族(zu)(zu)的(de)情況 。

38人抬嫁(jia)妝，嫁(jia)妝的種類(lei)包括了衣(yi)、鞋、住、行、婚、桑、綾、羅、農、工這十個方面的東西，成親隊(dui)伍(wu)洋洋灑(sa)灑(sa)排隊(dui)有(you)十里(li)長，一路(lu)上(shang)鞭炮鑼鼓滿天響，滿眼望去十里(li)皆紅(hong)(hong)。這便是(shi)古時寧(ning)海盛妝嫁(jia)女(nv)的景象(xiang)。十里(li)紅(hong)(hong)妝婚俗，如(ru)今在(zai)其(qi)他地區已不(bu)復可見(jian)唯有(you)寧(ning)海保(bao)留(liu)下(xia)來(lai)(lai)，雖十里(li)紅(hong)(hong)妝規模變小(xiao)，但基本傳統(tong)都保(bao)留(liu)下(xia)來(lai)(lai)，說媒、迎親、坐花轎出嫁(jia)、串箱杠、紅(hong)(hong)馬桶、紅(hong)(hong)腳桶、紅(hong)(hong)棉被、紅(hong)(hong)雞蛋、紅(hong)(hong)對聯(lian)、紅(hong)(hong)雙(shuang)喜等傳統(tong)紅(hong)(hong)妝器物和(he)結婚禮(li)俗仍(reng)在(zai)一般民眾的婚禮(li)中傳承，結婚禮(li)儀和(he)攔轎門、拜天地等婚俗習慣還(huan)在(zai)繼續，盛況與古時婚俗如(ru)出一轍。

位于東海(hai)之濱(bin)的(de)寧(ning)波(bo)(bo)具有(you)得天獨厚的(de)港(gang)(gang)(gang)口(kou)優勢(shi)。寧(ning)波(bo)(bo)港(gang)(gang)(gang)是(shi)由北侖港(gang)(gang)(gang)區(qu)、鎮(zhen)海(hai)港(gang)(gang)(gang)區(qu)、寧(ning)波(bo)(bo)港(gang)(gang)(gang)區(qu)組成，內河港(gang)(gang)(gang)、河口(kou)港(gang)(gang)(gang)、海(hai)峽港(gang)(gang)(gang)并存，大(da)、中、小泊位配套的(de)多功能、多層(ceng)次的(de)綜合性港(gang)(gang)(gang)口(kou)。現已(yi)建(jian)成500噸至25萬噸級泊位52座，年吞吐(tu)能力超過5000萬噸，與世界79個(ge)國(guo)家和地區(qu)400多個(ge)港(gang)(gang)(gang)口(kou)開通了航線(xian)。寧(ning)波(bo)(bo)至美國(guo)東部港(gang)(gang)(gang)口(kou)、至日本神戶(hu)、橫濱(bin)以及澳大(da)利亞、韓國(guo)、香港(gang)(gang)(gang)有(you)定期集裝(zhuang)箱航班；寧(ning)波(bo)(bo)至新加坡有(you)貨輪定期往返。

建筑是一座城市凝固的文化符號，是歷史的偉大見證，豐厚的人文積淀和悠久的歷史文化，鑄就了寧波獨一無二的建筑特色。比如寧波市境內僅存的古城樓遺址寧波鼓樓；中國現存古老的私家藏書樓天一閣，歐陸風情濃郁的現代建筑群寧波天一廣場，橫跨中國杭州灣的杭州灣跨海大橋，地域特色濃郁的寧波博物館，羅馬哥特式風格顯著的天主教堂等建筑，都是寧波這座城市的地標建筑象征。【MORE+】

寧(ning)波現有佛(fo)(fo)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)、基督(du)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)、天(tian)主(zhu)(zhu)(zhu)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)、伊斯蘭教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)4大宗教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)。佛(fo)(fo)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)是(shi)目前寧(ning)波最(zui)大、最(zui)具影響力的(de)(de)(de)宗教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)信仰(yang)。寧(ning)波古(gu)有“東南佛(fo)(fo)國”之稱(cheng)，與佛(fo)(fo)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)有著殊勝(sheng)因緣(yuan)，歷(li)史(shi)上高僧大德(de)層出不窮；境內的(de)(de)(de)古(gu)剎(cha)林立(li)，天(tian)童寺(si)、阿育王(wang)寺(si)、七塔(ta)寺(si)、保(bao)國寺(si)、雪竇寺(si)等(deng)在歷(li)史(shi)上久負盛名。寧(ning)波也(ye)是(shi)基督(du)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)、天(tian)主(zhu)(zhu)(zhu)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)等(deng)新教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)在中國早(zao)期傳教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)主(zhu)(zhu)(zhu)要(yao)基地(di)之一，主(zhu)(zhu)(zhu)要(yao)的(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)堂(tang)(tang)有寧(ning)波耶穌圣(sheng)(sheng)心堂(tang)(tang)、寧(ning)波圣(sheng)(sheng)母升天(tian)堂(tang)(tang)以及寧(ning)波圣(sheng)(sheng)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)堂(tang)(tang)、寧(ning)波百年堂(tang)(tang)等(deng)。寧(ning)波的(de)(de)(de)主(zhu)(zhu)(zhu)要(yao)廟(miao)會(hui)有每年農歷(li)五月(yue)廿(nian)七的(de)(de)(de)大塘(tang)紅廟(miao)廟(miao)會(hui)，農歷(li)十(shi)月(yue)十(shi)的(de)(de)(de)鄞江十(shi)月(yue)十(shi)廟(miao)會(hui)等(deng)。