寧波(bo)話(hua)屬于吳(wu)語，主要分(fen)布在浙江寧波(bo)、舟山及周邊一(yi)帶。語音具(ju)有(you)“石骨鐵硬”的(de)特點，最能簡潔明(ming)體現其(qi)特色(se)的(de)一(yi)句話(hua)是(shi)：“寧可聽(ting)蘇州人吵相罵，勿要聽(ting)寧波(bo)人講閑話(hua)” 這(zhe)句話(hua)意思是(shi)，雖然同是(shi)吳(wu)語，蘇州話(hua)“糯”（如(ru)糯米那(nei)樣），即使吵架(jia)也(ye)好聽(ting)；寧波(bo)話(hua)“硬”，即使說話(hua)也(ye)像吵架(jia)。

短語/俗語：書獨頭——書呆(dai)子，爛好人(ren)——老好人(ren)，輕骨頭——輕浮不自重的人(ren)，困高——睡覺，造(zao)孽——吵架，杜勒克——撲克牌(pai)，拿污——玩耍(shua)，吶波——外婆(po)，吶波——外婆(po)。

寧波(bo)每年除了有(you)全國性的傳統節(jie)日，更有(you)獨具(ju)特色(se)的地方節(jie)慶活動，并且(qie)其節(jie)慶活動最大特點就是本土化。

比如3月(yue)的(de)(de)(de)(de)(de)九峰山梅花節(jie)、4月(yue)的(de)(de)(de)(de)(de)長街蟶子(zi)節(jie)、“五一(yi)”黃金(jin)周(zhou)的(de)(de)(de)(de)(de)象山海鮮節(jie)、6月(yue)的(de)(de)(de)(de)(de)慈溪(xi)楊梅節(jie)、7月(yue)的(de)(de)(de)(de)(de)四明山清涼(liang)避暑節(jie)、9月(yue)的(de)(de)(de)(de)(de)中國開漁節(jie)、10月(yue)的(de)(de)(de)(de)(de)寧波(bo)國際(ji)服裝節(jie)等寧波(bo)著名的(de)(de)(de)(de)(de)大(da)型節(jie)慶活動都和寧波(bo)的(de)(de)(de)(de)(de)地理資源(yuan)息息相關。

寧波結(jie)婚習(xi)俗(su)：送(song)聘金、送(song)日子貼、迎娶、請(qing)賓客吃桂圓(yuan)鵪鶉蛋寓(yu)意(yi)團圓(yuan)、麻袋(dai)來為(wei)新娘(niang)引路(lu)寓(yu)意(yi)代代相傳、放(fang)心形鞭(bian)炮寓(yu)意(yi)興旺發財(cai)。

寧波傳(chuan)統結婚流程：嫁妝（被子/生活用品/家電/子孫桶/火(huo)銃(chong)/公(gong)婆鞋子）、迎親(qin)、新娘出門（吃上轎飯）、拜堂、入洞房、鬧(nao)洞房、新娘回門。

正(zheng)宗的(de)(de)寧波(bo)菜是(shi)由(you)風味(wei)(wei)菜與(yu)海鮮(xian)菜所組成的(de)(de)，經甬上幾代(dai)名廚在(zai)繼承、發揚(yang)傳統的(de)(de)基礎上大膽(dan)革新，終于形成了(le)體現海洋文(wen)化(hua)的(de)(de)一方菜系。鮮(xian)、咸、臭、甜(tian)、醉是(shi)寧波(bo)菜的(de)(de)獨有口味(wei)(wei)。寧波(bo)風味(wei)(wei)小吃種類繁多(duo)，各具特(te)色(se)。形成以酥為主，軟、脆分明、甜(tian)咸適宜，柔松多(duo)味(wei)(wei)的(de)(de)鮮(xian)明特(te)色(se)。

寧波名吃：冰糖甲魚、虎皮全鴨、清蒸河鰻、苔菜拖黃魚、全蝦仁、彩熘黃魚、苔菜小方烤、網油包鵝干、紅膏嗆蟹、年糕、湯圓、寧波三臭等。【MORE+】

寧波的的喪(sang)禮(li)的流程主要(yao)是(shi)：送(song)終、浴尸、移尸、報(bao)喪(sang)、守靈、破孝、大(da)殮、出殯(bin)(bin)、入域、做(zuo)七做(zuo)周年、做(zuo)陰(yin)壽、招(zhao)魂。在(zai)浴尸時(shi)(shi)要(yao)為死者臨(lin)終前換上壽衣；移尸時(shi)(shi)不能哭，停尸時(shi)(shi)才(cai)可以哭啼(ti)；大(da)殮時(shi)(shi)在(zai)合棺蓋(gai)敲梢釘封(feng)棺時(shi)(shi)，親(qin)人須(xu)(xu)撫摸棺材，謂可減輕死者“疼痛”；出殯(bin)(bin)時(shi)(shi)靈柩上蓋(gai)條紅被面或紅氈條；入域后(hou)送(song)喪(sang)者離開喪(sang)家(jia)不須(xu)(xu)告別，喪(sang)家(jia)也(ye)不送(song)別。

由于寧(ning)波是通(tong)商口岸(an)的(de)原(yuan)因，才(cai)(cai)使(shi)得(de)當時當地的(de)裁縫有機(ji)會能為外國(guo)人(ren)裁制衣服，也才(cai)(cai)成(cheng)就了寧(ning)波服裝(zhuang)業“紅(hong)幫裁縫”的(de)故(gu)鄉美名。寧(ning)波發展到今天已經擁(yong)有"服裝(zhuang)之(zhi)城(cheng)"的(de)美譽。杉(shan)(shan)杉(shan)(shan)、雅戈爾、羅蒙、一(yi)休、老K等都已成(cheng)為中國(guo)人(ren)耳熟能詳的(de)知名品牌。深(shen)厚的(de)服裝(zhuang)產(chan)業基礎，使(shi)得(de)紡織(zhi)服裝(zhuang)成(cheng)為寧(ning)波市的(de)傳統優勢產(chan)業、地方經濟的(de)支柱產(chan)業和領先全(quan)國(guo)的(de)時尚產(chan)業。寧(ning)波自1997年(nian)起連(lian)續舉辦寧(ning)波國(guo)際服裝(zhuang)節，如(ru)今成(cheng)為展示其良好城(cheng)市形象的(de)一(yi)張名片。

歷(li)經1600年經久不衰(shuai)，成(cheng)為中國四大(da)民間愛(ai)(ai)情(qing)傳說中傳播最廣、表現形式最多、影(ying)響最深遠的經典愛(ai)(ai)情(qing)文(wen)化(hua)。主要流傳于寧(ning)波(bo)(bo)(bo)、上虞(yu)、杭州、宜興、濟寧(ning)、汝南等地，并向中國的各個地區、各個民族流傳輻射。寧(ning)波(bo)(bo)(bo)梁(liang)祝文(wen)化(hua)有著(zhu)悠久的淵源(yuan)，宋即有較早也(ye)(ye)較完整的梁(liang)山伯廟(miao)(miao)。1985年，該(gai)廟(miao)(miao)、墓修(xiu)復，重新成(cheng)為祈(qi)求婚姻美滿、夫(fu)妻偕老的愛(ai)(ai)情(qing)廟(miao)(miao)宇，寧(ning)波(bo)(bo)(bo)人也(ye)(ye)把祈(qi)拜梁(liang)山伯廟(miao)(miao)作為夫(fu)妻恩(en)愛(ai)(ai)、白頭偕老的美好愿望。寧(ning)波(bo)(bo)(bo)也(ye)(ye)由(you)此成(cheng)為梁(liang)祝文(wen)化(hua)主要發源(yuan)地之(zhi)一。

布袋和尚，唐末五(wu)代著名僧人(ren)，是一位真實的歷史人(ren)物。他生(sheng)長于(yu)奉(feng)化(hua)(hua)長汀村，出家圓寂(ji)(ji)于(yu)奉(feng)化(hua)(hua)岳林寺，當(dang)過奉(feng)化(hua)(hua)裘村岳林莊莊主，曾在雪竇寺講經弘(hong)法，肉身(shen)葬于(yu)奉(feng)化(hua)(hua)市區封山之腹。其主要內(nei)容有(you)身(shen)世來歷、童年趣事、風物傳說、抑(yi)惡揚善(shan)、解危濟困、出家圓寂(ji)(ji)等。傳說具有(you)民(min)間(jian)性(xing)、地域(yu)性(xing)、故事性(xing)、神奇(qi)性(xing)、世界性(xing)等特點。

奉(feng)化(hua)布龍(long)因起源于奉(feng)化(hua)而得名，是(shi)全國很有影響的(de)代表性龍(long)舞(wu)(wu)之一。奉(feng)化(hua)布龍(long)由敬神、請神、娛神逐步演(yan)變成(cheng)為富有特(te)色(se)的(de)民間(jian)舞(wu)(wu)蹈，迄今已有800多年(nian)歷(li)史。舞(wu)(wu)得活、舞(wu)(wu)得圓、神態真、套路多、速度快是(shi)奉(feng)化(hua)布龍(long)的(de)主要藝術特(te)征。整(zheng)個舞(wu)(wu)蹈由盤、滾、游、翻、跳、戲等(deng)基本套路和小(xiao)游龍(long)、大游龍(long)、龍(long)鉆(zhan)尾等(deng)過渡動(dong)作組成(cheng)。2005年(nian)被浙江省政(zheng)府(fu)列為首批非物質文化(hua)遺產代表作名錄。

余(yu)姚精(jing)(jing)(jing)武(wu)(wu)拳械最(zui)早由上(shang)海(hai)精(jing)(jing)(jing)武(wu)(wu)會教練、霍(huo)元甲弟子姚電(dian)俠（原余(yu)姚周巷(xiang)人）發展而(er)來的(de)，和上(shang)海(hai)精(jing)(jing)(jing)武(wu)(wu)一脈相(xiang)承，傳承至今(jin)已有(you)100年的(de)歷史。余(yu)姚精(jing)(jing)(jing)武(wu)(wu)體育(yu)會在不斷改革、發展基礎上(shang)，創新了精(jing)(jing)(jing)武(wu)(wu)套路和絕(jue)技，主要招式(shi)有(you)電(dian)俠短打、姚江太極(ji)快劍38式(shi)、飛龍(long)陰陽指43式(shi)、神速二(er)指禪、手掌劈石、二(er)指斷石等。2012年，余(yu)姚精(jing)(jing)(jing)武(wu)(wu)會的(de)“精(jing)(jing)(jing)武(wu)(wu)拳技(械)”被(bei)列為(wei)浙江省非(fei)遺項(xiang)目。

船鼓是澥浦民間(jian)流傳百余(yu)年(nian)的(de)一種群眾(zhong)(zhong)性的(de)文藝(yi)表演(yan)形式。演(yan)出人(ren)數可多(duo)可少，多(duo)則數十(shi)人(ren)，少則七八人(ren)，由龍頭(tou)作(zuo)導，眾(zhong)(zhong)人(ren)相隨。表演(yan)者服飾以畫有(you)龍、蝦、魚等圖案的(de)漁(yu)民對襟衫(shan)為(wei)主(zhu)，背景是畫有(you)與海(hai)洋相關圖案的(de)漁(yu)船，表演(yan)的(de)樂器由嗩吶、大堂鼓、小京(jing)鼓和鑼(luo)鈸等響器組(zu)成。過(guo)去每年(nian)在游(you)行時，船鼓是打頭(tou)陣的(de)，有(you)氣壯(zhuang)山河之(zhi)勢(shi)，洶涌澎(peng)湃(pai)之(zhi)威。

董(dong)氏(shi)(shi)兒科(ke)(ke)歷(li)史淵遠，歷(li)經(jing)七代，其醫(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)術名蜚海內外(wai)，是(shi)中(zhong)(zhong)國傳(chuan)統醫(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)藥。特別(bie)是(shi)第四代傳(chuan)人董(dong)廷瑤老先生被譽為當代中(zhong)(zhong)醫(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)兒科(ke)(ke)之泰斗。他在(zai)(zai)八(ba)十多年(nian)的(de)中(zhong)(zhong)醫(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)臨(lin)床數百萬人次(ci)的(de)治(zhi)療(liao)生涯中(zhong)(zhong)，為中(zhong)(zhong)醫(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)事業發展，為廣大(da)兒童(tong)的(de)身心(xin)健康，立下了卓著的(de)功績，是(shi)董(dong)氏(shi)(shi)兒科(ke)(ke)的(de)真(zhen)正奠基(ji)人。董(dong)氏(shi)(shi)學術思想，代代相傳(chuan)，不斷發揚。臨(lin)床經(jing)驗篇在(zai)(zai)對每個病(bing)種的(de)論述基(ji)礎上，作(zuo)辨證分型治(zhi)療(liao)，并(bing)附醫(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)案說明，目的(de)在(zai)(zai)于使醫(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)者能一(yi)目了然。

寧(ning)波壽全齋(zhai)藥店創設于清(qing)乾隆(long)三十五年(nian)（公元(yuan)1770年(nian)），創始(shi)人為王立鰲(ao)和(he)孫將殼，原店址(zhi)在最(zui)繁華的(de)今中山(shan)東(dong)路(lu)56號。該店以(yi)其品種齊全、加工精良、服后能(neng)讓人延年(nian)益壽而名(ming)《壽全齋(zhai)》，當時還特延請(qing)了翰林楊亨(heng)泰書寫(xie)了貼金匾額（店名(ming)），迄今已有230余年(nian)的(de)歷史，是被國內(nei)貿易部評為“中華老字(zi)號”的(de)百年(nian)老店。

“越窯青(qing)瓷(ci)(ci)(ci)(ci)甌樂”，是用陶(tao)瓷(ci)(ci)(ci)(ci)土制(zhi)成(cheng)的樂器(qi)(qi)和器(qi)(qi)皿進行(xing)音樂演奏、以青(qing)瓷(ci)(ci)(ci)(ci)編鐘(zhong)、青(qing)瓷(ci)(ci)(ci)(ci)腰鼓、青(qing)瓷(ci)(ci)(ci)(ci)鳥哨、青(qing)瓷(ci)(ci)(ci)(ci)鈴、青(qing)瓷(ci)(ci)(ci)(ci)塤、青(qing)瓷(ci)(ci)(ci)(ci)甌等一系列(lie)越窯青(qing)瓷(ci)(ci)(ci)(ci)樂器(qi)(qi)為主奏樂器(qi)(qi)的一種藝術(shu)表現形(xing)式，是青(qing)瓷(ci)(ci)(ci)(ci)文化的重(zhong)要(yao)組成(cheng)部分(fen)。主要(yao)分(fen)布在以慈溪(xi)上林(lin)湖越窯為中心的杭州灣兩岸，伴隨著(zhu)越窯的發展而盛行(xing)，活躍于民(min)間茶樓、酒館、梨園、樂坊等場(chang)所。

象山(shan)漁(yu)民(min)(min)(min)號(hao)(hao)(hao)(hao)子(zi)(zi)(zi)(zi)是象山(shan)漁(yu)民(min)(min)(min)在(zai)捕撈、造(zao)船(chuan)、織(zhi)網、打纜等(deng)各(ge)種海洋集體勞作活(huo)動中(zhong)的(de)(de)民(min)(min)(min)間音樂。由傳統(tong)漁(yu)業(ye)生產中(zhong)產生的(de)(de)漁(yu)民(min)(min)(min)號(hao)(hao)(hao)(hao)子(zi)(zi)(zi)(zi)以(yi)及海洋運輸業(ye)中(zhong)產生的(de)(de)船(chuan)工號(hao)(hao)(hao)(hao)子(zi)(zi)(zi)(zi)等(deng)組成，統(tong)稱漁(yu)民(min)(min)(min)號(hao)(hao)(hao)(hao)子(zi)(zi)(zi)(zi)。象山(shan)漁(yu)民(min)(min)(min)號(hao)(hao)(hao)(hao)子(zi)(zi)(zi)(zi)按作業(ye)的(de)(de)環境分岸上號(hao)(hao)(hao)(hao)子(zi)(zi)(zi)(zi)和海上號(hao)(hao)(hao)(hao)子(zi)(zi)(zi)(zi)兩大類。典型的(de)(de)有“起錨號(hao)(hao)(hao)(hao)子(zi)(zi)(zi)(zi)”“拔篷號(hao)(hao)(hao)(hao)子(zi)(zi)(zi)(zi)”“搖(yao)櫓(lu)號(hao)(hao)(hao)(hao)子(zi)(zi)(zi)(zi)”“吊水號(hao)(hao)(hao)(hao)子(zi)(zi)(zi)(zi)”等(deng)二(er)十六種，其音樂結構單純、風格粗獷、節奏(zou)強(qiang)烈。2010年，被列入第三批國家級非物質(zhi)文化遺產名錄。

寧波朱金(jin)(jin)木(mu)雕距今(jin)大約有一千多(duo)年的歷史。人物(wu)(wu)題(ti)材多(duo)取自戲曲京劇人物(wu)(wu)的服(fu)飾、姿態，稱(cheng)之(zhi)為“京班體”。朱金(jin)(jin)木(mu)雕的特色主要在(zai)于漆而不(bu)在(zai)雕，依(yi)靠貼金(jin)(jin)箔和漆朱紅來進行裝飾，因(yin)此(ci)雕刻并不(bu)十分精細，而漆工(gong)的修磨、刮填、上(shang)彩、貼金(jin)(jin)、描花卻十分講究(jiu)。正(zheng)是這種工(gong)藝(yi)使朱金(jin)(jin)木(mu)雕產生了富麗(li)堂皇、金(jin)(jin)光(guang)燦爛的效果。2006年被列入(ru)第一批國家(jia)級非物(wu)(wu)質文化遺產名錄(lu)。

寧(ning)波金(jin)銀彩(cai)繡(xiu)(xiu)是(shi)用金(jin)銀線(xian)并(bing)輔(fu)以(yi)各色絲線(xian)繡(xiu)(xiu)制而成(cheng)的(de)工藝(yi)品。古(gu)稱“盤金(jin)”、“盤銀”。公元(yuan)743年，鑒(jian)真和尚(shang)東渡日(ri)本(ben)，曾(ceng)從寧(ning)波阿育王(wang)寺帶去的(de)金(jin)銀繡(xiu)(xiu)千手(shou)佛，至(zhi)今日(ri)本(ben)奉作國寶。其題材主要取自民間喜聞樂見(jian)的(de)龍鳳(feng)、如意、百(bai)鳥等吉祥圖案(an)。其傳統特(te)色針法為刺繡(xiu)(xiu)“盤金(jin)”、“盤銀”。寧(ning)波的(de)繡(xiu)(xiu)衣、繡(xiu)(xiu)片也(ye)因其獨特(te)的(de)技藝(yi)，名揚(yang)中外(wai)。2011年被(bei)列(lie)入第三(san)批國家級非物質文化遺產名錄。

泥(ni)金(jin)彩漆，寧(ning)波傳(chuan)統工藝(yi)(yi)“三金(jin)”之(zhi)一(yi)，是一(yi)種泥(ni)金(jin)工藝(yi)(yi)和(he)彩漆工藝(yi)(yi)相結合為(wei)主要特征的漆器(qi)工藝(yi)(yi)。明(ming)清之(zhi)際到達(da)鼎盛，現僅寧(ning)海還保留此項傳(chuan)統手工藝(yi)(yi)。泥(ni)金(jin)彩漆以中國生漆和(he)金(jin)箔(bo)為(wei)主要原料。制作方法分(fen)為(wei)“堆(dui)泥(ni)(堆(dui)塑)”、“瀝粉(fen)”、“泥(ni)金(jin)彩繪(hui)”三種。制成的工藝(yi)(yi)品典雅古樸、絢麗多(duo)彩，繼承漢(han)唐(tang)雕刻藝(yi)(yi)術之(zhi)遺韻。2011年被列入(ru)第一(yi)批國家級非物(wu)質文(wen)化遺產(chan)名錄。

寧(ning)波骨木鑲(xiang)嵌是采用象牙、黃(huang)楊木、紅木、花(hua)梨木、牛骨、螺(luo)鈿、銅片、臘(la)石等為原料，在(zai)木坯上(shang)起(qi)槽后嵌花(hua)紋，再經(jing)打磨(mo)雕刻， 髹漆而成的一種傳統工(gong)藝(yi)。這(zhe)種工(gong)藝(yi)多見于(yu)家具(ju)、屏風、文(wen)具(ju)和生活日(ri)常器物的用品之上(shang)，具(ju)有濃(nong)厚的地方(fang)特色。因浙江的骨木鑲(xiang)嵌主要(yao)產于(yu)寧(ning)波，故又(you)稱“寧(ning)波骨木鑲(xiang)嵌”。2008年被列入第二批國家級非物質文(wen)化遺(yi)產保護名錄。

甬(yong)劇(ju)(ju)，曾經有很長一(yi)(yi)段時(shi)間叫“串客(ke)”、“寧(ning)波(bo)灘簧(huang)(huang)”，是一(yi)(yi)個歷史很悠久的劇(ju)(ju)種，現(xian)已經被列入第二批國(guo)家級(ji)非物質文化遺產中了(le)。甬(yong)劇(ju)(ju)適宜于(yu)演清裝戲(xi)、三(san)十年代西裝旗袍戲(xi)和現(xian)代戲(xi)，音(yin)樂(le)曲調豐富(fu)，主要(yao)(yao)有從農村(cun)田(tian)頭(tou)山歌(ge)、對山歌(ge)、唱新聞(wen)演化而來的“基本(ben)調”、“四(si)明南詞(ci)”曲調和從亂(luan)彈班中帶來的“快二簧(huang)(huang)”、“慢二簧(huang)(huang)”及一(yi)(yi)些地方(fang)小調。它的代表(biao)劇(ju)(ju)目有很多，其(qi)中《半(ban)把剪刀》、《天要(yao)(yao)落雨娘要(yao)(yao)嫁》和《雙(shuang)玉(yu)蟬》被稱為甬(yong)劇(ju)(ju)三(san)大悲劇(ju)(ju)。

原(yuan)名“姚北(bei)灘(tan)簧”，浙江省(sheng)四大灘(tan)簧之(zhi)一。姚灘(tan)的唱腔音色醇厚(hou)，節奏輕快，雅俗共賞，并富有鄉(xiang)土氣息(xi)(xi)。其前身為“余(yu)姚灘(tan)簧”，又曾被稱為“鸚哥戲”。起源于(yu)十八世(shi)紀(ji)上(shang)葉，形成(cheng)于(yu)十八世(shi)紀(ji)中(zhong)葉，傳統劇目計有72出(chu)，多為反(fan)映平民(min)生活、男女愛情的“對子戲”、“三小戲”和少數多角“同場戲”。內容通俗易懂，貼近民(min)眾心理，民(min)間語匯豐富，鄉(xiang)土氣息(xi)(xi)濃郁。2007年(nian)被列入第一批國家(jia)級非物(wu)質文化遺產(chan)。

寧(ning)海(hai)(hai)平(ping)調(diao)是浙江(jiang)古老的(de)(de)地(di)方戲曲劇(ju)種(zhong)之一，屬于新(xin)昌調(diao)腔(qiang)的(de)(de)分支(zhi)，起源于明(ming)末(mo)清初(chu)，以(yi)寧(ning)海(hai)(hai)為中(zhong)心，流行于象山、黃(huang)巖、溫嶺、臨海(hai)(hai)、仙(xian)居、天臺(tai)、奉化等地(di)，至今已(yi)有三四(si)百(bai)年的(de)(de)歷史。寧(ning)海(hai)(hai)平(ping)調(diao)的(de)(de)唱(chang)腔(qiang)，屬天調(diao)腔(qiang)的(de)(de)一個支(zhi)派，具有聲(sheng)調(diao)高亢而婉約(yue)，一唱(chang)眾幫，鑼鼓助節，不托管弦的(de)(de)特(te)點。其(qi)幫腔(qiang)有混幫、清幫、全句(ju)幫、片段(duan)幫、一字幫等多(duo)種(zhong)形式。其(qi)中(zhong)《小金錢(qian)》百(bai)余年來(lai)與耍牙(ya)的(de)(de)技藝緊密結(jie)合，成為寧(ning)海(hai)(hai)平(ping)調(diao)中(zhong)最(zui)富于特(te)點的(de)(de)代(dai)表劇(ju)目。2006年，被列入第一批(pi)國家級非(fei)物(wu)質文化遺產(chan)名(ming)錄。

四(si)明南詞俗稱“四(si)明文(wen)書”、“寧波(bo)文(wen)書”，主要流傳于(yu)寧波(bo)、上(shang)(shang)海(hai)等地。它產(chan)生(sheng)于(yu)明末清初，至今已(yi)有三百多年的(de)歷(li)史。主要用寧波(bo)方言說唱，演(yan)員集唱、奏、念、白、表(biao)于(yu)一(yi)身，表(biao)演(yan)上(shang)(shang)注(zhu)重對人(ren)物(wu)動作的(de)模仿，要求較高。唱詞基本為七言句，多用懶(lan)畫眉、三五(wu)七等曲牌和腔(qiang)調(diao)。四(si)明南詞的(de)音樂清麗幽雅，唱腔(qiang)總稱“書調(diao)”，基本唱腔(qiang)包括“賦調(diao)”、“詞調(diao)”和“平湖調(diao)”三種(zhong)。2008年，被列入第二批國家級非物(wu)質文(wen)化遺產(chan)名錄(lu)。

“唱新聞”在定海已有二(er)百年(nian)歷史。由于演(yan)唱的(de)(de)內容大多(duo)為本地及外鄉的(de)(de)時政新聞或傳奇故事(shi)，用的(de)(de)又是定海方言，聽來格外親切。唱的(de)(de)曲調(diao)有人們(men)熟悉而(er)且好聽的(de)(de)民間小調(diao)、有“寧波走書”中的(de)(de)賦調(diao)、二(er)簧，變化較多(duo)，深(shen)受(shou)漁農村基層群眾喜愛。2011年(nian)，被列入第三批國家級非物質文(wen)化遺產名錄(lu)。

寧波走(zou)書(shu)(shu)，又名蓮花文(wen)書(shu)(shu)、犁鏵文(wen)書(shu)(shu)。誕生于清朝末期，距今已有百余年歷史，是(shi)浙(zhe)東(dong)地區流(liu)行的一(yi)大曲種。走(zou)書(shu)(shu)的表演(yan)形式大致分三(san)個階段：最初是(shi)一(yi)人(ren)自(zi)拉(la)自(zi)唱的“坐(zuo)(zuo)唱”；而(er)后演(yan)變為演(yan)員坐(zuo)(zuo)在桌子后面，伴奏(zou)者(zhe)坐(zuo)(zuo)在桌子橫(heng)旁的“里走(zou)書(shu)(shu)”；再后，演(yan)員與伴奏(zou)者(zhe)分坐(zuo)(zuo)桌子兩(liang)旁，演(yan)員可(ke)在臺上走(zou)動表演(yan)，稱為“外走(zou)書(shu)(shu)”，且寧波走(zou)書(shu)(shu)書(shu)(shu)目豐富，詞句通俗，鄉音濃郁，婦孺能解，有廣(guang)泛的社會基礎。 2005年，被(bei)列入浙(zhe)江省首批非(fei)物質文(wen)化(hua)遺產名錄(lu)。

河姆(mu)渡文(wen)化(hua)，是中國長江(jiang)流(liu)(liu)域(yu)下(xia)游以南地(di)區古老(lao)而多姿的(de)新石器時(shi)(shi)代文(wen)化(hua)（即(ji)距(ju)今約7000年前）。河姆(mu)渡文(wen)化(hua)的(de)社會經濟(ji)是以稻作(zuo)農業為主，兼(jian)營畜(chu)牧、采集(ji)和漁獵。1973年，第一次發現于浙江(jiang)寧波(bo)余姚的(de)河姆(mu)渡鎮，因而命名。它主要分布在杭州灣南岸的(de)寧紹平原及舟山(shan)島。經科學的(de)方法進行測定，它的(de)年代為公(gong)(gong)元(yuan)(yuan)前5000年至(zhi)公(gong)(gong)元(yuan)(yuan)前3300年。它是新石器時(shi)(shi)代母系氏族(zu)公(gong)(gong)社時(shi)(shi)期的(de)氏族(zu)村(cun)落遺(yi)址，反映(ying)了距(ju)今約7000年前長江(jiang)下(xia)游流(liu)(liu)域(yu)氏族(zu)的(de)情況 。

38人抬嫁妝(zhuang)(zhuang)，嫁妝(zhuang)(zhuang)的(de)(de)種類包括了衣(yi)、鞋、住、行、婚(hun)(hun)、桑、綾(ling)、羅、農、工這十(shi)個方面的(de)(de)東(dong)西(xi)，成親隊(dui)伍洋洋灑(sa)灑(sa)排隊(dui)有十(shi)里(li)長，一(yi)路上(shang)鞭(bian)炮鑼鼓滿天響，滿眼(yan)望(wang)去十(shi)里(li)皆紅(hong)。這便是古(gu)(gu)時寧海盛妝(zhuang)(zhuang)嫁女的(de)(de)景象。十(shi)里(li)紅(hong)妝(zhuang)(zhuang)婚(hun)(hun)俗(su)(su)，如今在其他地區已不復(fu)可見(jian)唯有寧海保留下(xia)來，雖(sui)十(shi)里(li)紅(hong)妝(zhuang)(zhuang)規模變小，但基本傳統都保留下(xia)來，說媒(mei)、迎親、坐花轎出嫁、串箱杠、紅(hong)馬(ma)桶、紅(hong)腳桶、紅(hong)棉被、紅(hong)雞(ji)蛋、紅(hong)對聯(lian)、紅(hong)雙喜(xi)等(deng)傳統紅(hong)妝(zhuang)(zhuang)器(qi)物和結(jie)婚(hun)(hun)禮(li)(li)俗(su)(su)仍(reng)在一(yi)般民(min)眾的(de)(de)婚(hun)(hun)禮(li)(li)中(zhong)傳承，結(jie)婚(hun)(hun)禮(li)(li)儀和攔轎門(men)、拜(bai)天地等(deng)婚(hun)(hun)俗(su)(su)習慣還在繼(ji)續，盛況與古(gu)(gu)時婚(hun)(hun)俗(su)(su)如出一(yi)轍(che)。

位(wei)于東海之濱(bin)的寧(ning)(ning)(ning)(ning)波(bo)(bo)具(ju)有得天獨(du)厚的港(gang)(gang)(gang)(gang)(gang)口(kou)(kou)優勢。寧(ning)(ning)(ning)(ning)波(bo)(bo)港(gang)(gang)(gang)(gang)(gang)是(shi)由北侖港(gang)(gang)(gang)(gang)(gang)區、鎮海港(gang)(gang)(gang)(gang)(gang)區、寧(ning)(ning)(ning)(ning)波(bo)(bo)港(gang)(gang)(gang)(gang)(gang)區組成，內河(he)港(gang)(gang)(gang)(gang)(gang)、河(he)口(kou)(kou)港(gang)(gang)(gang)(gang)(gang)、海峽港(gang)(gang)(gang)(gang)(gang)并存，大(da)、中、小(xiao)泊位(wei)配套的多(duo)功能(neng)、多(duo)層次的綜合(he)性港(gang)(gang)(gang)(gang)(gang)口(kou)(kou)。現(xian)已建(jian)成500噸(dun)至(zhi)25萬(wan)噸(dun)級泊位(wei)52座(zuo)，年吞(tun)吐(tu)能(neng)力(li)超過5000萬(wan)噸(dun)，與世界79個(ge)國(guo)家和地區400多(duo)個(ge)港(gang)(gang)(gang)(gang)(gang)口(kou)(kou)開通了(le)航線。寧(ning)(ning)(ning)(ning)波(bo)(bo)至(zhi)美國(guo)東部港(gang)(gang)(gang)(gang)(gang)口(kou)(kou)、至(zhi)日本神(shen)戶、橫(heng)濱(bin)以及澳(ao)大(da)利亞、韓國(guo)、香港(gang)(gang)(gang)(gang)(gang)有定(ding)期集裝箱航班(ban)；寧(ning)(ning)(ning)(ning)波(bo)(bo)至(zhi)新加坡有貨輪定(ding)期往返。

建筑是一座城市凝固的文化符號，是歷史的偉大見證，豐厚的人文積淀和悠久的歷史文化，鑄就了寧波獨一無二的建筑特色。比如寧波市境內僅存的古城樓遺址寧波鼓樓；中國現存古老的私家藏書樓天一閣，歐陸風情濃郁的現代建筑群寧波天一廣場，橫跨中國杭州灣的杭州灣跨海大橋，地域特色濃郁的寧波博物館，羅馬哥特式風格顯著的天主教堂等建筑，都是寧波這座城市的地標建筑象征。【MORE+】

寧(ning)(ning)(ning)波(bo)現有(you)(you)佛(fo)教(jiao)(jiao)、基督(du)教(jiao)(jiao)、天(tian)主教(jiao)(jiao)、伊斯蘭教(jiao)(jiao)4大(da)宗教(jiao)(jiao)。佛(fo)教(jiao)(jiao)是目(mu)前寧(ning)(ning)(ning)波(bo)最大(da)、最具影響力的(de)宗教(jiao)(jiao)信仰。寧(ning)(ning)(ning)波(bo)古有(you)(you)“東南佛(fo)國”之稱(cheng)，與佛(fo)教(jiao)(jiao)有(you)(you)著殊勝因緣，歷(li)史上(shang)高僧大(da)德層出不窮(qiong)；境內的(de)古剎林立，天(tian)童(tong)寺、阿(a)育王寺、七塔寺、保國寺、雪竇寺等在(zai)歷(li)史上(shang)久負盛名。寧(ning)(ning)(ning)波(bo)也是基督(du)教(jiao)(jiao)、天(tian)主教(jiao)(jiao)等新教(jiao)(jiao)在(zai)中國早(zao)期傳教(jiao)(jiao)的(de)主要(yao)(yao)基地(di)之一，主要(yao)(yao)的(de)教(jiao)(jiao)堂有(you)(you)寧(ning)(ning)(ning)波(bo)耶(ye)穌圣心(xin)堂、寧(ning)(ning)(ning)波(bo)圣母(mu)升天(tian)堂以及寧(ning)(ning)(ning)波(bo)圣教(jiao)(jiao)堂、寧(ning)(ning)(ning)波(bo)百年堂等。寧(ning)(ning)(ning)波(bo)的(de)主要(yao)(yao)廟(miao)會(hui)有(you)(you)每年農(nong)歷(li)五月廿(nian)七的(de)大(da)塘紅廟(miao)廟(miao)會(hui)，農(nong)歷(li)十(shi)月十(shi)的(de)鄞江十(shi)月十(shi)廟(miao)會(hui)等。