一、松花粉是什么樹的粉

松(song)花(hua)粉(fen)(fen)(fen)是一(yi)種(zhong)中(zhong)藥，是松(song)科植物(wu)馬尾松(song)（Pinus massoniana Lamb）、油(you)松(song)（Pinus tabuli formis Carr）或同(tong)屬(shu)數(shu)種(zhong)植物(wu)的干燥花(hua)粉(fen)(fen)(fen)，屬(shu)于藥食同(tong)源的花(hua)粉(fen)(fen)(fen)，為(wei)淡(dan)黃色(se)粉(fen)(fen)(fen)末，體輕，易飛(fei)揚，手捻有滑潤感，氣(qi)微，味(wei)淡(dan)。

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二、松花粉有哪些營養價值

松花粉的營(ying)養(yang)價值眾多，它就像(xiang)是一個(ge)天然的微型營(ying)養(yang)庫，含有200多種(zhong)營(ying)養(yang)元素，包括：

1、20多種氨基酸(suan)，其中(zhong)有八大人體必(bi)需氨基酸(suan)。

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三、松花粉的功效與作用

松花(hua)粉味甘，性溫，歸脾經、肝(gan)經，中醫(yi)認為(wei)其有祛風益氣、收濕、止(zhi)血的功效(xiao)，主治頭旋眩(xuan)暈(yun)、中虛(xu)胃疼、久痢、諸瘡濕爛、創傷出(chu)血等病(bing)癥，現代醫(yi)學認為(wei)，松花(hua)粉的功效(xiao)作用主要有：

1、抗疲勞

松(song)花粉(fen)能抵抗疲(pi)勞，對(dui)易(yi)于疲(pi)勞的中老年人或從事強體(ti)力勞動工作者十分有益(yi)。

2、延緩衰老

松花粉(fen)中(zhong)含有大量抗氧(yang)化(hua)(hua)成份，如維生素(su)E、胡蘿卜(bu)素(su)及微量元素(su)硒等，可抑制體內脂質(zhi)和蛋白質(zhi)過氧(yang)化(hua)(hua)反應速(su)度，具(ju)有延緩衰老的(de)作用。

3、美容

松花粉不但具有(you)獨特的調節生理功能，而且還有(you)促進皮膚(fu)(fu)細(xi)胞(bao)新陳代謝、延緩皮膚(fu)(fu)細(xi)胞(bao)衰老(lao)、增(zeng)加皮膚(fu)(fu)彈(dan)性、使皮膚(fu)(fu)潔白紅潤健美的特殊效果，被譽為“吃的化妝品”。

4、健胃

松花粉含有近百種酶類，可以促進(jin)胃腸蠕(ru)動(dong)，增進(jin)食欲(yu)，幫助消化，對胃腸功能紊亂癥(zheng)有明顯調節作用。

5、護肝

松花粉能促(cu)進肝(gan)(gan)細(xi)胞活性，使膽汁分泌(mi)正常，防止肝(gan)(gan)病的發(fa)生，并能促(cu)進肝(gan)(gan)臟(zang)解毒(du)功能。

6、保護心血管

松花粉能強化新陳代謝，調節內分泌腺，動員替代性排泄，改善心臟、血液、血管的狀況，對心血管起到(dao)了保健作用(yong)。例如松(song)花粉中的(de)鎂既可激活酶系(xi)統，又可作為(wei)各種營養物(wu)質的(de)運載體；黃酮類物(wu)質可明顯(xian)降低(di)血脂(zhi)和膽固醇；各種維生素可增加血管壁彈性(xing)，改善心臟和大腦的(de)微循(xun)環。

7、防治便秘

松花粉內含多種營養素，對便秘有一定的治療作用。比如對于消化不良和上消化道疾病引起的便秘，因為松花粉對胃腸功能紊亂有良好的療效，因而(er)，服食松(song)花(hua)粉(fen)后，這類便秘會有立即的改善。對于(yu)神經緊張(zhang)造成不(bu)隨(sui)意肌痙(jing)攣引起的便秘，松(song)花(hua)粉(fen)中的鎂及維(wei)生素(su)B6，對不(bu)隨(sui)意肌有很好的鎮靜作用。