一、松花粉是什么樹的粉

松(song)花粉(fen)是一(yi)種中(zhong)藥(yao)，是松(song)科植物(wu)馬尾松(song)（Pinus massoniana Lamb）、油松(song)（Pinus tabuli formis Carr）或同屬(shu)數種植物(wu)的干(gan)燥花粉(fen)，屬(shu)于(yu)藥(yao)食同源的花粉(fen)，為淡黃色粉(fen)末，體輕，易飛揚，手(shou)捻有(you)滑潤感，氣微(wei)，味淡。

該圖片由注冊用戶"壹壺聊養生"提供，版權聲明反饋

二、松花粉有哪些營養價值

松花(hua)粉的營(ying)(ying)養(yang)價值(zhi)眾多(duo)，它就像是一個天然(ran)的微型(xing)營(ying)(ying)養(yang)庫，含有(you)200多(duo)種營(ying)(ying)養(yang)元素，包括：

1、20多(duo)種氨基(ji)酸，其(qi)中有(you)八(ba)大人體(ti)必需氨基(ji)酸。

該圖片由注冊用戶"壹壺聊養生"提供，版權聲明反饋

三、松花粉的功效與作用

松花粉味甘，性(xing)溫，歸脾(pi)經(jing)、肝經(jing)，中醫認為其(qi)有(you)祛風益氣、收濕(shi)、止血的功效(xiao)，主治頭旋眩暈、中虛胃疼(teng)、久(jiu)痢、諸瘡濕(shi)爛、創(chuang)傷出血等病癥，現代(dai)醫學認為，松花粉的功效(xiao)作用主要有(you)：

1、抗疲勞

松花粉能(neng)抵抗疲勞，對易于疲勞的中老年人或從事強體力勞動工作(zuo)者十分(fen)有益。

2、延緩衰老

松花粉中含有大量(liang)抗氧化成(cheng)份，如維(wei)生素E、胡蘿卜素及微量(liang)元素硒等，可抑制體內脂(zhi)質和蛋白質過氧化反應速度，具有延緩衰老的(de)作(zuo)用。

3、美容

松花粉不但具有獨特的(de)調節生理功能，而且還有促進皮(pi)(pi)膚細(xi)胞(bao)新(xin)陳代謝、延(yan)緩皮(pi)(pi)膚細(xi)胞(bao)衰老、增(zeng)加皮(pi)(pi)膚彈性(xing)、使皮(pi)(pi)膚潔白紅潤健(jian)美的(de)特殊效果，被(bei)譽為“吃(chi)的(de)化(hua)妝品”。

4、健胃

松花粉含有(you)近百種酶類，可(ke)以(yi)促(cu)進(jin)胃(wei)腸蠕動(dong)，增進(jin)食欲，幫(bang)助消化(hua)，對胃(wei)腸功能紊亂癥有(you)明顯(xian)調節作用(yong)。

5、護肝

松(song)花(hua)粉能(neng)促進(jin)肝細胞活性(xing)，使膽汁分泌(mi)正常，防止肝病的發生，并能(neng)促進(jin)肝臟解毒功能(neng)。

6、保護心血管

松花粉能強化新陳代謝，調節內分泌腺，動員替代性排泄，改善心臟、血液、血管的狀況，對心血管起到了保(bao)健(jian)作用。例如(ru)松花粉中(zhong)的鎂既可(ke)(ke)激活酶系統，又(you)可(ke)(ke)作為各種營養物(wu)質的運載體；黃酮類物(wu)質可(ke)(ke)明顯(xian)降低血脂和(he)膽固醇；各種維(wei)生素可(ke)(ke)增加(jia)血管壁(bi)彈性，改(gai)善心臟和(he)大腦的微循環。

7、防治便秘

松花粉內含多種營養素，對便秘有一定的治療作用。比如對于消化不良和上消化道疾病引起的便秘，因為松花粉對(dui)胃腸功能紊亂有(you)良好的療效，因而，服食(shi)松花(hua)粉(fen)后，這類便(bian)秘會有(you)立即的改善。對(dui)于神經緊張造(zao)成不(bu)隨(sui)意肌痙攣引起的便(bian)秘，松花(hua)粉(fen)中的鎂及維(wei)生素B6，對(dui)不(bu)隨(sui)意肌有(you)很好的鎮靜作用。