中藥花(hua)粉(fen)(fen)就是(shi)各種植物的(de)成熟花(hua)粉(fen)(fen)，入藥使用得比較多的(de)一般是(shi)松花(hua)粉(fen)(fen)。

不是(shi)。天花粉是(shi)葫蘆(lu)科植物栝蔞的(de)根(gen)，它也(ye)是(shi)一種(zhong)中藥(yao)，但是(shi)和我們平(ping)時(shi)說的(de)花粉還是(shi)有(you)較多區別的(de)。

【天花粉的功效與作用>>】

花(hua)(hua)粉(fen)(fen)(fen)破(po)(po)壁(bi)(bi)和未破(po)(po)壁(bi)(bi)區別(bie)在于(yu)營(ying)養不同，因為(wei)花(hua)(hua)粉(fen)(fen)(fen)的(de)(de)(de)外(wai)殼(ke)比較堅(jian)硬，直(zhi)接服用未破(po)(po)壁(bi)(bi)的(de)(de)(de)花(hua)(hua)粉(fen)(fen)(fen)的(de)(de)(de)話，人(ren)體其實是(shi)比較難以吸收的(de)(de)(de)，而破(po)(po)壁(bi)(bi)的(de)(de)(de)花(hua)(hua)粉(fen)(fen)(fen)的(de)(de)(de)營(ying)養成分則更易被人(ren)體吸收，因此買花(hua)(hua)粉(fen)(fen)(fen)吃的(de)(de)(de)話，最好(hao)買破(po)(po)壁(bi)(bi)的(de)(de)(de)花(hua)(hua)粉(fen)(fen)(fen)。

松(song)(song)(song)花粉(fen)是松(song)(song)(song)科植(zhi)物馬尾松(song)(song)(song)、油松(song)(song)(song)等植(zhi)物的花粉(fen)，它(ta)富含200多(duo)(duo)種(zhong)營養(yang)元素，包括人體(ti)必需的多(duo)(duo)種(zhong)氨基酸(suan)(suan)、維生素、微(wei)量(liang)元素、酶類、黃酮類、核酸(suan)(suan)、不(bu)飽(bao)和(he)脂(zhi)肪酸(suan)(suan)等營養(yang)成分(fen)和(he)生物活(huo)性物質，具有抗(kang)疲勞、延緩衰老、美容養(yang)顏、免(mian)(mian)疫調節、保護心血管、增強機(ji)體(ti)免(mian)(mian)疫力等多(duo)(duo)種(zhong)功效(xiao)作用。詳細>>

油菜花粉含黃酮醇較高，具有降血脂和膽固醇，調整腸胃功能、美容抗衰老等作用。詳細>>

茶花粉不僅口感好、營養物質含量豐富，而且具有深層保養或改善肌膚的功效，能有效預防皮膚的各種不良現象，增強皮膚活力。且由于茶花粉富含多種活性酶，故對男性前列腺增生也有一定的保健預防功能。詳細>>

玫瑰花一直是養顏美容佳品，無論是外敷還是內用都有很不錯的效果。而玫瑰花粉并具有護理肌膚的多項微量元素，是天然美容的最佳物品，具有去斑去痘、美容肌膚之效，甚至還可以做成面膜，敷玫瑰花粉面膜能夠增加皮膚彈性，起到美白護膚的作用。詳細>>

荷花粉是花粉中的名貴產品和精品，采集比較困難，在國內外市場很受青睞。荷花粉的功效與作用有很多，不僅具有美容、調養身體等功效，還是無污染的純天然產品，是量服用荷花粉可以幫助我們預防便秘、更年期綜合癥等病癥。詳細>>

適量食用蜂花粉能夠起到美容、養顏、抗衰老、防便秘、調節腸胃功能、保肝護肝等作用。詳細>>

除了上述比較常見的幾種花粉之外，市面上還有指甲花粉、五味子花粉、桃花粉、紅花粉(fen)、菊花粉(fen)、玉(yu)米花粉(fen)、櫻花粉(fen)等品種可供人(ren)們選擇服(fu)用(yong)。

蜂花(hua)(hua)粉(fen)是一種保健產品(pin)，長(chang)期大(da)量服用(yong)容易(yi)導致人體自身(shen)免(mian)疫系統紊亂(luan)，對健康不(bu)好(hao)。此外(wai)，如(ru)果服用(yong)了一些假冒偽(wei)劣的花(hua)(hua)粉(fen)產品(pin)，會加重身(shen)體內臟(zang)的負擔，對腎(shen)臟(zang)、肝臟(zang)不(bu)好(hao)，因此大(da)家在服用(yong)花(hua)(hua)粉(fen)的時候首先(xian)要(yao)注意買對的產品(pin)，然后(hou)要(yao)注意不(bu)能(neng)長(chang)期大(da)量服用(yong)。

不同種類的(de)花(hua)(hua)粉(fen)(fen)價(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)格(ge)不一(yi)(yi)樣，比(bi)如營養價(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)值比(bi)較低的(de)油(you)菜花(hua)(hua)粉(fen)(fen)，一(yi)(yi)般只要十幾塊錢一(yi)(yi)百克，而營養價(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)值比(bi)價(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)高的(de)松花(hua)(hua)粉(fen)(fen)價(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)格(ge)就要100元(yuan)/一(yi)(yi)百克左右，如果有破(po)壁處理的(de)話，價(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)格(ge)還要更高。大家可以根據自己的(de)實際需要去選購適合自己的(de)花(hua)(hua)粉(fen)(fen)。

溫馨提示(shi)：以(yi)上(shang)價(jia)格僅供參考，具體購買價(jia)請(qing)以(yi)實際售價(jia)為準(zhun)。

1、目測

比較好的花(hua)粉，顆粒整齊、顏色一致，無(wu)雜質、無(wu)異味、無(wu)霉(mei)變(bian)、無(wu)蟲跡、干燥好，品種純正。

2、鼻聞

新(xin)鮮的花(hua)(hua)粉(fen)(fen)有明顯的單一花(hua)(hua)種清香氣，霉變的花(hua)(hua)粉(fen)(fen)或受污染的花(hua)(hua)粉(fen)(fen)無香氣味(wei)，甚至有難聞的氣味(wei)或異味(wei)。

3、手捻

新鮮花粉含水量較高(gao)，手捻(nian)易(yi)碎、細膩、無泥沙顆(ke)粒感。

花粉(fen)(fen)可以用(yong)溫(wen)水(shui)(shui)浸泡后食用(yong)，因為溫(wen)水(shui)(shui)可以把花粉(fen)(fen)表面(mian)的(de)(de)(de)硬殼變軟，有利于人體對它(ta)的(de)(de)(de)消化與吸收(shou)。但是買購網編輯提(ti)醒大(da)(da)家注意，用(yong)溫(wen)水(shui)(shui)泡花粉(fen)(fen)的(de)(de)(de)時候，水(shui)(shui)的(de)(de)(de)溫(wen)度(du)不(bu)能過(guo)高，最多不(bu)能超過(guo)60度(du)，不(bu)然會(hui)讓花粉(fen)(fen)中的(de)(de)(de)活性成分(fen)大(da)(da)量流失，不(bu)利于它(ta)保(bao)健(jian)功效的(de)(de)(de)發揮(hui)。

方劑名：松(song)花散。

組成：松(song)花粉、滑石粉。

用(yong)法：外用(yong)適量，撒敷患處。或加入(ru)適量藥用(yong)滑石粉(fen)，充分(fen)搖勻混合后使用(yong)。

功效：燥濕(shi)收斂(lian)。

溫馨(xin)提示(shi)：中藥的配伍(wu)講究對癥用藥，所以在配藥的時(shi)候最好(hao)找專業(ye)的中醫進行調配，不(bu)要輕信網上(shang)的用藥建議，以免導(dao)致(zhi)健康受損(sun)。

花(hua)粉的用(yong)量不(bu)宜過多，成人以每日10-15g左右為宜，如需(xu)增(zeng)加用(yong)量，需(xu)先咨詢專業醫師的意見。

花粉(fen)在空腹(fu)(fu)時(shi)(shi)吃(chi)(chi)最(zui)利于(yu)(yu)其營(ying)養成分的吸(xi)收，從一天來看吃(chi)(chi)花粉(fen)的最(zui)佳(jia)時(shi)(shi)間(jian)是(shi)吃(chi)(chi)早餐前(qian)半小(xiao)時(shi)(shi)和吃(chi)(chi)晚餐后1-2小(xiao)時(shi)(shi)，但不同(tong)人(ren)群吃(chi)(chi)花粉(fen)的最(zui)佳(jia)時(shi)(shi)間(jian)是(shi)各不相(xiang)同(tong)的，例如偏肥胖的人(ren)群可(ke)在飯前(qian)食用以(yi)增強飽腹(fu)(fu)感(gan)，而胃腸功能較(jiao)弱的人(ren)群則(ze)可(ke)在飯后1-2小(xiao)時(shi)(shi)吃(chi)(chi)以(yi)利于(yu)(yu)消化(hua)。

不(bu)能。花粉減肥并沒有科學依據，減肥最好(hao)用健康(kang)科學的(de)方(fang)法，管住嘴邁開(kai)腿，這樣(yang)才能消除體(ti)內(nei)多余的(de)脂肪，而且(qie)也不(bu)會損(sun)害身(shen)體(ti)健康(kang)。【減肥方法>>】

男(nan)人吃花(hua)粉(fen)有一定的壯陽效果(guo)，但效果(guo)可能并不明顯且需要長(chang)期服用(yong)，風險比(bi)較大。男(nan)性如果(guo)有兩性方面的困擾，最(zui)好是去醫院就醫治療，不要輕信(xin)網上的偏方，私自用(yong)藥。

松花(hua)粉中含有(you)的(de)微量元素(su)能(neng)夠(gou)有(you)效改善卵巢早衰(shuai)的(de)癥(zheng)狀(zhuang)，對由卵巢早衰(shuai)所引起(qi)的(de)月經(jing)不調(diao)或月經(jing)量過少等癥(zheng)狀(zhuang)能(neng)起(qi)到(dao)調(diao)理作(zuo)用(yong)(yong)。但是需(xu)要在醫師(shi)的(de)指(zhi)導下使用(yong)(yong)。

食用量不宜過大；服用時不宜用過熱的水送服；不要長期服用花粉，否則對身體健康有損。詳細>>

吃花粉(fen)胃(wei)疼，可能是由于(yu)花粉(fen)刺激了(le)胃(wei)粘膜。Maigoo健康小編建議(yi)大(da)家(jia)先(xian)停止繼續服用花粉(fen)，然后(hou)熱敷腹部，喝點(dian)溫開水緩(huan)解(jie)胃(wei)部疼痛。如果疼痛沒有(you)消減，建議(yi)就(jiu)醫檢查治(zhi)療(liao)。

材料：蜂(feng)花(hua)粉(fen)、黃瓜(gua)汁(zhi)。

做法：榨取黃(huang)瓜(gua)汁與新鮮蜂花粉混合，調(diao)制成(cheng)膏備用，睡前洗臉后(hou)將其(qi)抹于面部，次日(ri)清晨洗去。

功效：養顏，除皺，美(mei)白。

材料：玫(mei)瑰(gui)花粉(fen)、核(he)桃仁、面粉(fen)、蜂蜜。

做(zuo)法：核桃(tao)仁打(da)磨成粉，加入面粉，再調入水，充分混合。然后(hou)(hou)(hou)再加入玫瑰花(hua)粉，并(bing)放(fang)到爐火上用小(xiao)火加熱，之后(hou)(hou)(hou)調入適量(liang)蜂蜜，攪拌(ban)均(jun)勻后(hou)(hou)(hou)將面膜(mo)均(jun)勻涂在臉(lian)部，30分鐘(zhong)后(hou)(hou)(hou)洗干(gan)凈。

功效：營養滋(zi)潤肌膚，美(mei)白祛斑。

冷(leng)(leng)藏保(bao)(bao)存方法是在我們收集花粉以后無(wu)法快速晾干的(de)情況下(xia)使用的(de)，先(xian)直接將新(xin)鮮花粉包裝，然后放在零下(xia)18攝氏度的(de)環(huan)境中冷(leng)(leng)藏，雖然這種(zhong)保(bao)(bao)存方式(shi)可以保(bao)(bao)持花粉原(yuan)有的(de)營養，但是保(bao)(bao)存的(de)時間(jian)不(bu)長。

將已經通(tong)(tong)過干燥(zao)處理(li)，水分含(han)量在3％以(yi)下的(de)花粉(fen)在干燥(zao)通(tong)(tong)風的(de)室溫下保(bao)(bao)存(cun)。這(zhe)種保(bao)(bao)存(cun)方式雖(sui)然可(ke)以(yi)保(bao)(bao)持花粉(fen)的(de)色澤，但(dan)是會造成花粉(fen)的(de)營(ying)養(yang)損失。據有關研究(jiu)發(fa)現(xian)，這(zhe)種花粉(fen)保(bao)(bao)存(cun)一年后營(ying)養(yang)效果只(zhi)有新鮮花粉(fen)的(de)24％，保(bao)(bao)存(cun)兩年以(yi)后就就沒有了營(ying)養(yang)。

先將花粉晾(liang)干，然后包裝起來，放在0攝氏度以下的(de)環境中(zhong)保存(cun)(cun)(cun)。這種保存(cun)(cun)(cun)方式可以保證花粉較長時間(jian)的(de)營(ying)養不受影響(xiang)，而且(qie)保存(cun)(cun)(cun)的(de)時間(jian)也比較久，據(ju)Maigoo小編了解，保存(cun)(cun)(cun)得當的(de)話，低溫保存(cun)(cun)(cun)花粉能保存(cun)(cun)(cun)三到四年左右。

采下(xia)雄球花(hua)(hua)(hua)(hua)穗，用編織袋裝好。將采摘的花(hua)(hua)(hua)(hua)穗棒(bang)攤(tan)放(fang)在塑(su)料(liao)薄膜(mo)上(shang)放(fang)在陽光下(xia)曝曬。當花(hua)(hua)(hua)(hua)粉(fen)從花(hua)(hua)(hua)(hua)球中裂散出(chu)，翻(fan)動花(hua)(hua)(hua)(hua)穗棒(bang)，使花(hua)(hua)(hua)(hua)粉(fen)散落在薄膜(mo)上(shang)，將花(hua)(hua)(hua)(hua)穗棒(bang)取(qu)出(chu)，留下(xia)花(hua)(hua)(hua)(hua)粉(fen)。

1、常溫處理

常溫處理(li)是在我們收集花(hua)粉以后，把花(hua)粉放在花(hua)粉盤或(huo)者簸箕之類的(de)容器中(zhong)曬干，這個過程中(zhong)花(hua)粉經受的(de)溫度(du)并不高，可以保存花(hua)粉原有的(de)營養(yang)價值。

2、高溫處理

由(you)于(yu)(yu)花(hua)(hua)粉(fen)的數量大(da)，我們想要保(bao)存花(hua)(hua)粉(fen)需要經過干燥(zao)以后才能保(bao)存更長的時間，在(zai)面臨大(da)量花(hua)(hua)粉(fen)的情況下，想要大(da)量的干燥(zao)花(hua)(hua)粉(fen)，有的商(shang)家會采(cai)用(yong)高溫烘干的方式，這(zhe)種方式處理的花(hua)(hua)粉(fen)，雖然(ran)利于(yu)(yu)長期保(bao)存，但是由(you)于(yu)(yu)花(hua)(hua)粉(fen)經過了高溫，其(qi)實(shi)營養(yang)受到了很大(da)的影(ying)響。

花粉癥是一種過敏反應性疾病，花粉過敏癥狀有鼻癢打噴嚏、流涕鼻塞頭痛、眼睛癢、眼睛流淚、咳嗽呼吸困難、蕁麻疹、濕疹等。詳細>>

1、花粉過敏臉上癢怎么辦

首先要(yao)遠離花粉(fen)，并在醫生的(de)(de)指導下服用(yong)具有抗(kang)過(guo)(guo)敏的(de)(de)藥物(wu)進(jin)行緩解。還可(ke)以在每天(tian)早上起來用(yong)涼(liang)水(shui)洗臉減少臉部過(guo)(guo)敏的(de)(de)情況，使用(yong)抗(kang)過(guo)(guo)敏的(de)(de)藥膏進(jin)行涂抹，也(ye)可(ke)以對花粉(fen)過(guo)(guo)敏起到很好的(de)(de)效果。

2、花粉過敏身上起紅疙瘩怎么辦

首先花粉癥患者需要避(bi)免再次接(jie)觸(chu)到(dao)(dao)過(guo)敏(min)源，不要再次接(jie)觸(chu)花粉，以(yi)(yi)免使(shi)過(guo)敏(min)情(qing)況更加嚴重。另外(wai)可以(yi)(yi)在醫生的指導下在患部涂抹一些抗(kang)過(guo)敏(min)以(yi)(yi)及消炎止癢的藥膏(gao)，鎮靜皮膚。如果身(shen)上起(qi)紅(hong)疙瘩面(mian)積大、瘙(sao)癢難受的話，建議盡(jin)量穿寬松棉質舒(shu)適的衣物，避(bi)免皮膚受到(dao)(dao)摩(mo)擦。