中藥花(hua)粉就是各種植物的成熟(shu)花(hua)粉，入(ru)藥使(shi)用得比(bi)較(jiao)多的一般是松(song)花(hua)粉。

不是。天(tian)花粉是葫蘆科植物栝蔞的(de)根，它也是一種中藥，但是和我(wo)們平時(shi)說的(de)花粉還是有較多區別的(de)。

【天花粉的功效與作用>>】

花粉破(po)(po)壁和未破(po)(po)壁區別在(zai)于(yu)營養(yang)不同，因為花粉的(de)(de)外殼比較堅(jian)硬，直接(jie)服用(yong)未破(po)(po)壁的(de)(de)花粉的(de)(de)話，人體(ti)其實是(shi)比較難以吸(xi)收(shou)的(de)(de)，而破(po)(po)壁的(de)(de)花粉的(de)(de)營養(yang)成分則更易被人體(ti)吸(xi)收(shou)，因此買花粉吃的(de)(de)話，最好買破(po)(po)壁的(de)(de)花粉。

松(song)花粉(fen)是松(song)科植物(wu)(wu)馬(ma)尾松(song)、油松(song)等植物(wu)(wu)的花粉(fen)，它富(fu)含200多種(zhong)營(ying)養(yang)元素(su)，包括人體(ti)必(bi)需的多種(zhong)氨基酸、維(wei)生素(su)、微(wei)量元素(su)、酶(mei)類、黃酮(tong)類、核酸、不飽和脂肪(fang)酸等營(ying)養(yang)成分和生物(wu)(wu)活性物(wu)(wu)質(zhi)，具有抗疲(pi)勞(lao)、延緩衰老、美容養(yang)顏、免疫調節、保(bao)護心血管、增(zeng)強(qiang)機體(ti)免疫力等多種(zhong)功效(xiao)作用。詳細>>

油菜花粉含黃酮醇較高，具有降血脂和膽固醇，調整腸胃功能、美容抗衰老等作用。詳細>>

茶花粉不僅口感好、營養物質含量豐富，而且具有深層保養或改善肌膚的功效，能有效預防皮膚的各種不良現象，增強皮膚活力。且由于茶花粉富含多種活性酶，故對男性前列腺增生也有一定的保健預防功能。詳細>>

玫瑰花一直是養顏美容佳品，無論是外敷還是內用都有很不錯的效果。而玫瑰花粉并具有護理肌膚的多項微量元素，是天然美容的最佳物品，具有去斑去痘、美容肌膚之效，甚至還可以做成面膜，敷玫瑰花粉面膜能夠增加皮膚彈性，起到美白護膚的作用。詳細>>

荷花粉是花粉中的名貴產品和精品，采集比較困難，在國內外市場很受青睞。荷花粉的功效與作用有很多，不僅具有美容、調養身體等功效，還是無污染的純天然產品，是量服用荷花粉可以幫助我們預防便秘、更年期綜合癥等病癥。詳細>>

適量食用蜂花粉能夠起到美容、養顏、抗衰老、防便秘、調節腸胃功能、保肝護肝等作用。詳細>>

除了上述比較常見的幾種花粉之外，市面上還有指甲花粉、五味子花粉、桃花粉、紅花粉(fen)(fen)、菊花粉(fen)(fen)、玉米花粉(fen)(fen)、櫻花粉(fen)(fen)等品種可供(gong)人(ren)們選擇(ze)服用(yong)。

蜂花粉(fen)是一(yi)種保健產品，長期(qi)大量服(fu)(fu)用容易導致人體自(zi)身(shen)免疫系(xi)統紊亂，對健康不(bu)好。此外(wai)，如果服(fu)(fu)用了一(yi)些假冒偽劣(lie)的花粉(fen)產品，會加重身(shen)體內臟的負(fu)擔，對腎(shen)臟、肝臟不(bu)好，因(yin)此大家在服(fu)(fu)用花粉(fen)的時候(hou)首先(xian)要(yao)注意買對的產品，然后要(yao)注意不(bu)能長期(qi)大量服(fu)(fu)用。

不同種類的花(hua)(hua)粉(fen)價(jia)格不一樣，比如營養價(jia)值比較低的油菜花(hua)(hua)粉(fen)，一般只要十(shi)幾塊錢一百克，而營養價(jia)值比價(jia)高的松(song)花(hua)(hua)粉(fen)價(jia)格就要100元/一百克左右(you)，如果有破(po)壁處理的話(hua)，價(jia)格還要更高。大(da)家可以根據自己的實際需要去選購適合自己的花(hua)(hua)粉(fen)。

溫(wen)馨(xin)提示(shi)：以上(shang)價格僅供參考，具體購買價請以實際售價為(wei)準。

1、目測

比較(jiao)好(hao)的花(hua)粉，顆粒(li)整齊、顏色一致，無雜質、無異味、無霉(mei)變、無蟲跡(ji)、干(gan)燥好(hao)，品種純正。

2、鼻聞

新(xin)鮮的(de)花(hua)粉有(you)明(ming)顯(xian)的(de)單一(yi)花(hua)種清香氣，霉變的(de)花(hua)粉或受污染的(de)花(hua)粉無香氣味(wei)，甚至有(you)難(nan)聞(wen)的(de)氣味(wei)或異味(wei)。

3、手捻

新鮮花(hua)粉(fen)含水(shui)量(liang)較高，手捻易碎、細膩、無泥沙顆粒感。

花粉可(ke)以用溫(wen)水(shui)浸泡(pao)后(hou)食用，因為溫(wen)水(shui)可(ke)以把花粉表面的(de)(de)硬殼變(bian)軟，有利于人體對它的(de)(de)消化與吸收。但是買購網(wang)編輯提醒大家注(zhu)意，用溫(wen)水(shui)泡(pao)花粉的(de)(de)時候，水(shui)的(de)(de)溫(wen)度不(bu)能(neng)過高，最多(duo)不(bu)能(neng)超過60度，不(bu)然會讓花粉中(zhong)的(de)(de)活(huo)性(xing)成(cheng)分大量(liang)流失，不(bu)利于它保健功效的(de)(de)發(fa)揮。

方劑名(ming)：松花散。

組成：松花粉、滑石粉。

用(yong)(yong)法(fa)：外用(yong)(yong)適(shi)量，撒敷患(huan)處。或加入(ru)適(shi)量藥用(yong)(yong)滑石粉，充分搖(yao)勻混合后使用(yong)(yong)。

功效：燥濕收斂。

溫馨提示：中藥的(de)配伍講(jiang)究(jiu)對(dui)癥(zheng)用藥，所以(yi)在(zai)配藥的(de)時(shi)候最好找專業的(de)中醫進行調配，不要輕信(xin)網上的(de)用藥建議(yi)，以(yi)免導(dao)致健康受損。

花粉的(de)用量(liang)不宜(yi)過多，成人以每日10-15g左右為宜(yi)，如(ru)需增加用量(liang)，需先咨詢(xun)專業醫(yi)師(shi)的(de)意(yi)見。

花(hua)粉在(zai)空腹(fu)時(shi)吃最(zui)(zui)利于其營養成分的吸收，從一天來看吃花(hua)粉的最(zui)(zui)佳時(shi)間是(shi)吃早餐前(qian)半小時(shi)和吃晚餐后1-2小時(shi)，但不同人群(qun)吃花(hua)粉的最(zui)(zui)佳時(shi)間是(shi)各不相同的，例(li)如偏肥(fei)胖的人群(qun)可(ke)在(zai)飯前(qian)食用以(yi)增強飽(bao)腹(fu)感，而胃腸功能(neng)較弱的人群(qun)則可(ke)在(zai)飯后1-2小時(shi)吃以(yi)利于消化。

不能(neng)。花粉(fen)減肥(fei)并(bing)沒有科(ke)學依據，減肥(fei)最(zui)好用健(jian)康科(ke)學的方法(fa)，管住嘴邁(mai)開腿(tui)，這(zhe)樣才能(neng)消(xiao)除體內多(duo)余的脂肪，而且也不會(hui)損害身體健(jian)康。【減肥方法>>】

男人吃花(hua)粉有(you)一定的壯陽效(xiao)果，但效(xiao)果可(ke)能并不(bu)明顯且需要長期(qi)服用，風險比較大。男性如果有(you)兩(liang)性方面的困擾，最好是去醫院(yuan)就醫治療，不(bu)要輕信網上的偏方，私自用藥。

松花粉中含有的微(wei)量(liang)元(yuan)素(su)能夠有效(xiao)改(gai)善卵巢早衰的癥(zheng)狀(zhuang)，對由卵巢早衰所引起(qi)的月(yue)經(jing)(jing)不(bu)調(diao)或(huo)月(yue)經(jing)(jing)量(liang)過少等癥(zheng)狀(zhuang)能起(qi)到調(diao)理(li)作用。但是(shi)需要(yao)在(zai)醫師的指導下(xia)使用。

食用量不宜過大；服用時不宜用過熱的水送服；不要長期服用花粉，否則對身體健康有損。詳細>>

吃花粉胃疼(teng)(teng)，可(ke)能是(shi)由于花粉刺激了(le)胃粘(zhan)膜。Maigoo健康小編建(jian)議大(da)家先停(ting)止繼續服(fu)用(yong)花粉，然后熱敷(fu)腹部(bu)，喝點(dian)溫開水緩(huan)解胃部(bu)疼(teng)(teng)痛。如果疼(teng)(teng)痛沒有(you)消減，建(jian)議就醫(yi)檢查治療。

材料：蜂花粉、黃瓜汁(zhi)。

做法：榨取黃瓜(gua)汁(zhi)與新(xin)鮮蜂花(hua)粉混合，調制成膏備用，睡前洗臉后將(jiang)其(qi)抹于面部，次日(ri)清晨洗去(qu)。

功效：養顏，除皺(zhou)，美(mei)白。

材料：玫瑰花粉(fen)、核桃(tao)仁、面粉(fen)、蜂(feng)蜜。

做法：核桃仁打磨成粉，加(jia)入(ru)面粉，再調入(ru)水(shui)，充分混合。然(ran)后(hou)再加(jia)入(ru)玫瑰花粉，并放到爐火上用小(xiao)火加(jia)熱，之后(hou)調入(ru)適(shi)量蜂(feng)蜜，攪拌均(jun)勻后(hou)將(jiang)面膜均(jun)勻涂在臉部，30分鐘后(hou)洗干凈。

功(gong)效(xiao)：營(ying)養滋潤肌膚，美白祛斑(ban)。

冷(leng)藏(zang)保(bao)存(cun)方法(fa)是(shi)在我(wo)們(men)收集(ji)花(hua)粉以后無(wu)法(fa)快速晾干的(de)(de)情況下(xia)使用(yong)的(de)(de)，先直(zhi)接將(jiang)新鮮(xian)花(hua)粉包裝，然后放在零(ling)下(xia)18攝氏度的(de)(de)環境中冷(leng)藏(zang)，雖然這(zhe)種保(bao)存(cun)方式可(ke)以保(bao)持(chi)花(hua)粉原有的(de)(de)營養，但是(shi)保(bao)存(cun)的(de)(de)時間不(bu)長。

將已經通過干(gan)(gan)燥處(chu)理，水(shui)分含量在3％以(yi)下(xia)的(de)(de)花(hua)粉(fen)在干(gan)(gan)燥通風的(de)(de)室溫下(xia)保(bao)存(cun)。這種保(bao)存(cun)方式雖然可以(yi)保(bao)持花(hua)粉(fen)的(de)(de)色澤，但(dan)是(shi)會造成花(hua)粉(fen)的(de)(de)營養損失。據有關研(yan)究發(fa)現，這種花(hua)粉(fen)保(bao)存(cun)一年(nian)后(hou)營養效果只有新鮮花(hua)粉(fen)的(de)(de)24％，保(bao)存(cun)兩年(nian)以(yi)后(hou)就(jiu)(jiu)就(jiu)(jiu)沒有了(le)營養。

先將花粉(fen)晾干(gan)，然后包裝(zhuang)起(qi)來，放(fang)在0攝氏度以(yi)下的(de)(de)環境中(zhong)保(bao)(bao)存(cun)(cun)。這種保(bao)(bao)存(cun)(cun)方(fang)式可以(yi)保(bao)(bao)證花粉(fen)較長時(shi)間的(de)(de)營養不受影響，而且保(bao)(bao)存(cun)(cun)的(de)(de)時(shi)間也比較久，據Maigoo小編了(le)解，保(bao)(bao)存(cun)(cun)得當的(de)(de)話，低溫保(bao)(bao)存(cun)(cun)花粉(fen)能保(bao)(bao)存(cun)(cun)三(san)到四年左右。

采(cai)下雄球(qiu)(qiu)花(hua)(hua)穗(sui)(sui)，用編織(zhi)袋裝好(hao)。將采(cai)摘的花(hua)(hua)穗(sui)(sui)棒攤放在塑(su)料薄(bo)膜上放在陽光下曝曬。當花(hua)(hua)粉(fen)從花(hua)(hua)球(qiu)(qiu)中裂散出，翻動花(hua)(hua)穗(sui)(sui)棒，使花(hua)(hua)粉(fen)散落在薄(bo)膜上，將花(hua)(hua)穗(sui)(sui)棒取出，留下花(hua)(hua)粉(fen)。

1、常溫處理

常溫處理是在我們(men)收集花(hua)粉以后，把花(hua)粉放在花(hua)粉盤或(huo)者簸箕之類的容(rong)器中曬干，這個過程(cheng)中花(hua)粉經受(shou)的溫度并不高，可以保存花(hua)粉原(yuan)有的營養(yang)價值。

2、高溫處理

由于花(hua)(hua)(hua)粉的(de)數量(liang)大(da)，我(wo)們想(xiang)要保(bao)(bao)存(cun)花(hua)(hua)(hua)粉需要經過(guo)干燥以后才能保(bao)(bao)存(cun)更長(chang)的(de)時(shi)間，在面臨大(da)量(liang)花(hua)(hua)(hua)粉的(de)情況下，想(xiang)要大(da)量(liang)的(de)干燥花(hua)(hua)(hua)粉，有的(de)商家會采用(yong)高溫烘干的(de)方(fang)(fang)式(shi)，這(zhe)種方(fang)(fang)式(shi)處理的(de)花(hua)(hua)(hua)粉，雖(sui)然利于長(chang)期保(bao)(bao)存(cun)，但是(shi)由于花(hua)(hua)(hua)粉經過(guo)了高溫，其實營養(yang)受到了很(hen)大(da)的(de)影響(xiang)。

花粉癥是一種過敏反應性疾病，花粉過敏癥狀有鼻癢打噴嚏、流涕鼻塞頭痛、眼睛癢、眼睛流淚、咳嗽呼吸困難、蕁麻疹、濕疹等。詳細>>

1、花粉過敏臉上癢怎么辦

首先要遠離(li)花粉(fen)，并在醫生的(de)指導下服(fu)用具有抗過敏(min)的(de)藥物(wu)進行緩(huan)解(jie)。還可以在每(mei)天早(zao)上(shang)起來用涼水洗臉減少(shao)臉部過敏(min)的(de)情(qing)況，使用抗過敏(min)的(de)藥膏進行涂抹，也可以對花粉(fen)過敏(min)起到很好的(de)效(xiao)果。

2、花粉過敏身上起紅疙瘩怎么辦

首先(xian)花粉(fen)癥(zheng)患者需要避(bi)免再次接觸到過(guo)敏(min)(min)源，不要再次接觸花粉(fen)，以免使過(guo)敏(min)(min)情況更加嚴重。另外(wai)可以在醫生的指導下在患部涂抹一些抗過(guo)敏(min)(min)以及消炎止癢(yang)(yang)的藥膏，鎮(zhen)靜(jing)皮(pi)(pi)膚。如果身上(shang)起紅疙(ge)瘩(da)面積大、瘙癢(yang)(yang)難受的話，建議盡量穿寬松棉質舒適的衣物，避(bi)免皮(pi)(pi)膚受到摩擦。