玫瑰花粉的功效與作用
1、養顏
由(you)于玫瑰(gui)(gui)花(hua)粉(fen)(fen)是一種非常好(hao)的(de)(de)保健品(pin),而且(qie)還可以(yi)起到(dao)清火去(qu)燥的(de)(de)效果。我們食用(yong)玫瑰(gui)(gui)花(hua)粉(fen)(fen)之后,可以(yi)調節到(dao)我們體內的(de)(de)氣血,從而加快血液(ye)的(de)(de)循環。同(tong)時還可以(yi)為我們的(de)(de)皮(pi)膚提供大量的(de)(de)營養(yang),從而達(da)到(dao)養(yang)顏(yan)的(de)(de)功效。早在(zai)中國古代年(nian)間,玫瑰(gui)(gui)花(hua)粉(fen)(fen)的(de)(de)養(yang)顏(yan)功效就已(yi)經被開始使(shi)用(yong)了。
2、消除疲勞、調節內分泌
由于玫(mei)瑰(gui)花(hua)粉(fen)中所含有的(de)(de)有效(xiao)(xiao)物質,經(jing)常食用玫(mei)瑰(gui)花(hua)粉(fen),可以(yi)(yi)起到(dao)保護肝臟、以(yi)(yi)及胃腸的(de)(de)功效(xiao)(xiao),同(tong)時(shi)還可以(yi)(yi)消除我們身體(ti)的(de)(de)疲勞。除此之外,玫(mei)瑰(gui)花(hua)粉(fen)對(dui)于女(nv)性而(er)言,是(shi)一種(zhong)特別好(hao)的(de)(de)保健品,玫(mei)瑰(gui)花(hua)粉(fen)可以(yi)(yi)起到(dao)調節女(nv)性內分泌失調的(de)(de)功能,達(da)到(dao)行氣化淤的(de)(de)功效(xiao)(xiao)。另外,對(dui)于女(nv)性的(de)(de)月經(jing)不調以(yi)(yi)及在(zai)經(jing)期時(shi)出現的(de)(de)腹痛等病癥都可以(yi)(yi)起到(dao)很好(hao)的(de)(de)調理作用。
3、有助于消化
經(jing)(jing)常食(shi)用玫(mei)瑰(gui)花粉,還能夠(gou)改善腸胃的(de)(de)功能,從(cong)而(er)促進(jin)體內的(de)(de)消(xiao)化(hua),增強(qiang)我們(men)的(de)(de)食(shi)欲。除此之外還可以調節神(shen)經(jing)(jing)系(xi)統,從(cong)而(er)促進(jin)良好的(de)(de)睡眠(mian),另外,對于習(xi)慣性的(de)(de)便(bian)秘(mi)也(ye)會起(qi)到一定(ding)的(de)(de)預防作用。
4、降脂減肥
玫瑰(gui)花粉(fen)(fen)能(neng)(neng)降脂減肥得益(yi)于其富含(han)的黃酮類(lei)化(hua)合物(wu)(wu)(wu)、有(you)(you)機酸(suan)、維生(sheng)素及(ji)礦物(wu)(wu)(wu)質等(deng)成分,其中黃酮類(lei)化(hua)合物(wu)(wu)(wu)能(neng)(neng)改(gai)善血(xue)管(guan)的通透并能(neng)(neng)降低血(xue)液(ye)中甘(gan)油三酯和(he)膽固(gu)醇(chun)的含(han)量,而(er)有(you)(you)機酸(suan)、維生(sheng)素及(ji)礦物(wu)(wu)(wu)質等(deng)能(neng)(neng)幫(bang)助胃腸消化(hua)食物(wu)(wu)(wu)并可(ke)使體內堆積的脂肪(fang)快速“燃燒”,因此玫瑰(gui)花粉(fen)(fen)特別適合高(gao)血(xue)脂、高(gao)血(xue)壓(ya)及(ji)過(guo)度肥胖等(deng)人(ren)群食用。
玫瑰花粉的食用方法
1、直接食用
由于玫(mei)瑰花(hua)粉(fen)是(shi)一種天然(ran)的保健品,因而可以直接(jie)食用(yong)。尤其是(shi)在(zai)早(zao)起(qi)空(kong)腹食用(yong)的效果(guo)最(zui)佳(jia),如果(guo)是(shi)腸胃不(bu)是(shi)很好,則最(zui)好是(shi)不(bu)要(yao)空(kong)腹來(lai)食用(yong)玫(mei)瑰花(hua)粉(fen)。在(zai)飯后一個小時(shi)之后再食用(yong)玫(mei)瑰花(hua)粉(fen)也可以起(qi)到非(fei)常不(bu)錯的效果(guo)。
2、配合蜂蜜、紅糖
我們可(ke)以把玫瑰(gui)花(hua)粉與適量的蜂(feng)蜜(mi)進行混合起來,然(ran)后直(zhi)接(jie)用勺子(zi)挖著吃,然(ran)后再喝水或者是牛奶。當然(ran),也可(ke)以在玫瑰(gui)花(hua)粉中加入適量的紅糖來沖泡著喝,如果(guo)所服(fu)用的玫瑰(gui)花(hua)粉與紅糖的時(shi)間較長,可(ke)以放(fang)入到冰箱里,這樣可(ke)以每天來進行食用。
玫瑰花粉面膜的做法
材料:玫瑰花粉,蜂蜜,蛋清,適量米粉調為糊狀面膜。
功效(xiao):它對雀斑有明(ming)顯的(de)消除作用,同時(shi)還有,養顏、消炎、潤喉的(de)特點修(xiu)復角(jiao)質層,清(qing)除老(lao)化角(jiao)質物,預防或治療(liao)粉刺、面瘡(chuang),增強彈力(li)纖(xian)維、膠原纖(xian)維活性。
體驗:面膜(mo)后(hou)皮(pi)膚收(shou)緊。
方法一:每次取約10—15克,加蜂(feng)蜜(mi)或蛋清(qing)或牛(niu)奶,及(ji)少量清(qing)水調勻,敷在面部,20—30分鐘(zhong)后,洗(xi)凈,即可。
方(fang)法二(er):每次取約3—5g,與其他天然面膜粉,比如(ru)綠豆粉、薏仁粉、西(xi)洋(yang)參粉、珍珠粉等一起使用。
方法三:將10克(ke)(ke)(ke)玫(mei)瑰花粉加開水(shui)100克(ke)(ke)(ke)左右,加進50克(ke)(ke)(ke)紅(hong)片糖,如(ru)服(fu)用時間長,可放進冰箱,每天服(fu)用1—2茶匙。
玫瑰花粉的其他用法
1、天然腮紅
方法:直接將玫瑰花粉均勻(yun)刷到兩腮。20分鐘(zhong)左右后洗凈即(ji)可。
2、蒸臉
在(zai)做面膜之前,最(zui)好(hao)蒸臉,以(yi)便打開(kai)毛(mao)孔,更(geng)好(hao)吸收(shou)面膜。這時候,可以(yi)將10g左右的(de)玫瑰花粉,撒在(zai)蒸臉的(de)器皿中(zhong)。
體驗:花香撲(pu)鼻(bi),心(xin)曠神(shen)怡(yi),舒(shu)緩神(shen)經,滋潤(run)皮膚。
3、泡浴
蒸面后(hou)花水溫度合適,可用來沐面。將約50g玫瑰(gui)粉(瓣)撒(sa)到浴缸(gang)中(zhong)。能夠收縮全身皮膚,供給營養,香(xiang)身美體。
玫(mei)(mei)瑰花(hua)(hua)粉中(zhong)(zhong)含有(you)(you)20多種氨基酸(suan),在(zai)某種意義(yi)上說(shuo)是(shi)(shi)氨基酸(suan)的(de)(de)(de)濃縮物(wu)質,其(qi)中(zhong)(zhong)所含人(ren)體必(bi)需氨基酸(suan)約(yue)為牛肉、雞蛋的(de)(de)(de)5~7倍(bei)。有(you)(you)的(de)(de)(de)玫(mei)(mei)瑰花(hua)(hua)中(zhong)(zhong)維生(sheng)素C是(shi)(shi)含量是(shi)(shi)檸檬(meng)的(de)(de)(de)50倍(bei)。可增強人(ren)體產(chan)生(sheng)膠原蛋白的(de)(de)(de)能力,抵抗自由基的(de)(de)(de)侵害,并使肌膚免受紫外(wai)線傷害。 玫(mei)(mei)瑰花(hua)(hua)粉中(zhong)(zhong)含有(you)(you)約(yue)2%的(de)(de)(de)核酸(suan),是(shi)(shi)人(ren)們(men)公認的(de)(de)(de)富(fu)含核酸(suan)食物(wu)雞肝、蝦(xia)米(mi)的(de)(de)(de)5——10倍(bei)。核酸(suan)的(de)(de)(de)存在(zai),大大提高(gao)了玫(mei)(mei)瑰花(hua)(hua)粉的(de)(de)(de)醫療(liao)保健價值,可用于免疫功(gong)能低下和腫瘤病人(ren)的(de)(de)(de)治(zhi)療(liao),因為核酸(suan)有(you)(you)促進細胞再生(sheng)和延(yan)緩衰老的(de)(de)(de)功(gong)能。
申明:以上內容源于程序系統索引或網民分享提供,僅供您參考使用,不代表本網站的研究觀點,請注意甄別內容來源的真實性和權威性。