新鮮茶花粉具有特殊的茶香氣息，味道微甜，呈淺黃色。茶花粉富含蛋白質，氨基酸，脂肪酸，維生素，活性酶等多種有效活性成分，其中蛋白質，氨基酸的含量是雞蛋，牛奶的(de) 5-7 倍，在營養學(xue)上被稱之(zhi)為完全的(de)蛋白質;脂(zhi)肪(fang)(fang)酸中的(de)不(bu)飽和脂(zhi)肪(fang)(fang)酸遠比其它動植物(wu)的(de)含(han)量(liang)高(gao)，還有幾種是人體不(bu)能(neng)合成的(de)必需脂(zhi)肪(fang)(fang)酸;維(wei)生(sheng)素含(han)量(liang)以(yi)(yi) B 族維(wei)生(sheng)素為最多，茶花粉可(ke)以(yi)(yi)使脂(zhi)肪(fang)(fang)轉化成能(neng)量(liang)并加以(yi)(yi)利用。

茶(cha)花(hua)粉是蜂花(hua)粉中的(de)佼(jiao)佼(jiao)者(zhe)，它不(bu)僅口感好、營(ying)養物(wu)質(zhi)含量豐富，而且具有(you)深層保養或改善(shan)肌(ji)膚的(de)功效，能有(you)效預(yu)防皮膚的(de)各種不(bu)良(liang)現(xian)象(xiang)，增強(qiang)皮膚活力，使人體(ti)由(you)內到外煥發出青(qing)春般光彩。同時(shi)由(you)于茶(cha)花(hua)粉富含多種活性酶，故(gu)對中老年男性前列(lie)腺增生也有(you)一定(ding)的(de)保健預(yu)防功能。

1、提高人體免疫力

茶花粉中富含制(zhi)造新細胞的蛋(dan)白質(zhi)、氨基(ji)酸、碳水(shui)化(hua)合物和(he)植物性脂肪，能及時(shi)補充因腦力勞(lao)動(dong)、體力勞(lao)動(dong)和(he)運動(dong)所消耗的大量細胞。

2、增肥、減肥作用

茶花(hua)粉富(fu)含(han)天然維生(sheng)素、礦(kuang)物質及核(he)酸，能促進人(ren)體(ti)內脂肪的(de)代(dai)謝，轉為能量釋(shi)放(fang)，是人(ren)體(ti)的(de)“平衡劑”。

3、降血壓，保護心臟

茶花(hua)粉中的(de)硒(xi)、活(huo)性(xing)酶、生物素(vh) 、銅、鎂、鐵、鋅、鈦、鈣等可(ke)增強細胞(bao)的(de)解(jie)毒能(neng)力(li)、吞噬能(neng)力(li)、協調(diao)能(neng)力(li)，加強機體對有害物質的(de)抵抗能(neng)力(li)。花(hua)粉中的(de)核酸能(neng)保護正常細胞(bao)、排斥癌(ai)細胞(bao)，是人體免疫(yi)系統(tong)的(de)“守護神”。

4、排毒養顏

茶花粉中豐富(fu)的核(he)酸，可(ke)加強肝臟功能(neng)，增加其制(zhi)造核(he)酸能(neng)力，氨(an)基酸可(ke)增強肝細(xi)胞解毒能(neng)力。

5、調節內分泌、改善更年期癥狀

研究表(biao)明，女(nv)性到了更年期，由于卵巢激素分泌紊亂，易產生(sheng)煩悶(men)、暴躁、嘔吐、疲乏、多汗等癥(zheng)狀，茶花粉對以上癥(zheng)狀有很好的改(gai)善功(gong)效。

6、防衰、抗老

茶花粉含很多人(ren)體(ti)所需的(de)元(yuan)素，可提高人(ren)體(ti)內sod的(de)活性，促進其合成，消除毒素，延緩衰(shuai)老(lao)，使人(ren)年輕(qing)漂亮。

7、提高智力、改善睡眠、增強記憶

茶(cha)花粉中的多種不飽和脂(zhi)肪(fang)酸、磷、活性物質等(deng)(deng)對神經系統有(you)滋養和改善功能(neng)，可促進(jin)青(qing)少年神經系統的發(fa)育、增強記(ji)憶力，有(you)效(xiao)預(yu)防腦細胞功能(neng)的衰退，有(you)效(xiao)地改善失(shi)眠、健忘、頭痛(tong)、神經質等(deng)(deng)癥狀(zhuang)。

該圖片由注冊用戶"中華小當家"提供，版權聲明反饋

8、預防口腔炎、口唇炎、流感

茶(cha)花(hua)粉中的維生(sheng)(sheng)素b群，含有煙(yan)酸營養素，對預(yu)防口(kou)腔(qiang)炎、口(kou)唇炎有特(te)效(xiao)，核(he)酸能力(li)口(kou)速壞死細(xi)(xi)胞的再(zai)生(sheng)(sheng)，治療創傷效(xiao)果(guo)顯(xian)著(zhu)。花(hua)粉中的維生(sheng)(sheng)素c把細(xi)(xi)胞相互連結起(qi)來，有助于骨膠原合(he)成，可防止病(bing)毒侵入，預(yu)防流感。

9、造血、改善貧血癥狀

茶花粉富含銅、鐵(tie)、鎂、鉀等造血(xue)物質，可有效改善面色(se)蒼白、疲乏無力等貧血(xue)癥狀。

10、解除疲勞、補充體能

茶花(hua)粉中富含制造新(xin)細胞所需的蛋白質、氨基(ji)酸、碳水(shui)化合物(wu)和植物(wu)性脂肪，能及(ji)時(shi)補充因腦力勞動(dong)、體力勞動(dong)和運動(dong)所消耗的大(da)量能量。

11、增強消化功能、潤腸、治便秘

國外學者(zhe)經(jing)長期臨床試驗表明，茶(cha)花(hua)粉對消化系(xi)統的腸(chang)胃(wei)功能(neng)紊(wen)亂(luan)、慢性(xing)(xing)(xing)萎縮性(xing)(xing)(xing)胃(wei)炎(yan)、胃(wei)潰瘍、十二指腸(chang)潰瘍均有很(hen)好的輔助療效，對老(lao)年(nian)性(xing)(xing)(xing)或頑固(gu)性(xing)(xing)(xing)便秘。也適合中(zhong)青(qing)年(nian)人群(qun)食用與治便秘。

12、護發

經常食用茶花粉(fen)(fen)可使(shi)頭發(fa)(fa)(fa)烏(wu)黑發(fa)(fa)(fa)亮(liang)。特別適合脫發(fa)(fa)(fa)、斷發(fa)(fa)(fa)、多屑者以及油性發(fa)(fa)(fa)質或發(fa)(fa)(fa)質差的人(ren)士(shi)，茶花粉(fen)(fen)也可用于(yu)水洗。

茶花粉適合什么人吃

1、免疫力低的人：茶花可(ke)以提(ti)高人體(ti)的免疫力(li)，及(ji)時補充(chong)因腦(nao)力(li)勞(lao)動(dong)、體(ti)力(li)勞(lao)動(dong)和運動(dong)所消耗的大量細胞(bao)。

2、高血壓患者：茶花粉中的含有(you)大(da)量(liang)的微量(liang)元(yuan)素(su)，可以提高(gao)細胞的活性，對于改善高(gao)血壓(ya)也有(you)很好的效果。

3、肥胖人群：茶花粉(fen)作為天(tian)然的(de)人(ren)體平衡(heng)機，它能夠促(cu)進人(ren)體內脂(zhi)肪的(de)代謝。

4、更年期女性：更年(nian)期女性服用花粉可以(yi)很(hen)好(hao)改(gai)善(shan)更年(nian)期癥狀(zhuang)(zhuang)，堅持(chi)一段時間癥狀(zhuang)(zhuang)會得到(dao)明(ming)顯的改(gai)善(shan)。

茶花粉怎么吃

1、可直接用(yong)溫(wen)開水吞(tun)服;

2、如果覺得味(wei)道不(bu)好，可(ke)以將花粉加上蜂(feng)蜜或者是(shi)牛(niu)奶，混合后用溫開水沖(chong)服;

3、也(ye)可入(ru)口細細咀嚼(jiao)，然后(hou)用水嗽口;

4、也可(ke)將蜂(feng)花(hua)粉磨(mo)細成粉末(mo)，用(yong)時按量以(yi)溫(wen)開水或與蜂(feng)蜜水一起沖(chong)服，均可(ke)收到滿意的效果。

5、一般(ban)在早、晚空腹時服(fu)(fu)用(yong)(yong)最佳，若飯前服(fu)(fu)用(yong)(yong)蜂花(hua)粉后胃有不(bu)舒服(fu)(fu)的感覺，則可改在飯后半(ban)小(xiao)時內服(fu)(fu)用(yong)(yong)直接食用(yong)(yong)，方法是(shi)用(yong)(yong)早晚用(yong)(yong)溫開水送(song)服(fu)(fu)就可以了(le)。

茶花粉的副作用

茶花粉(fen)的副作用體現(xian)(xian)在剛開始服食花粉(fen)的時候，可能會出(chu)現(xian)(xian)口舌(she)干燥、困乏嗜睡、小(xiao)便增(zeng)多呈(cheng)黃色(se)，皮膚出(chu)現(xian)(xian)紅疹、瘙癢(yang)，以(yi)前的病痛(tong)感覺再次出(chu)現(xian)(xian)等排毒反(fan)應。專家提示，若出(chu)現(xian)(xian)上(shang)述癥狀，不必驚慌，盡量多飲水，3-5天后自然(ran)消失，身體狀況較服用前明顯改善。

茶花粉(fen)的副作用還體現(xian)在(zai)花粉(fen)的過(guo)敏(min)作用，飲用會(hui)對(dui)過(guo)敏(min)者(zhe)產生不(bu)良影響、因此(ci)，對(dui)花粉(fen)過(guo)敏(min)者(zhe)慎(shen)用。

食用(yong)(yong)花(hua)粉有(you)一(yi)定的保健(jian)作用(yong)(yong)，在(zai)美容護膚(fu)等(deng)上面(mian)都有(you)比較好(hao)的效(xiao)果，但也(ye)不(bu)要忽視它的副(fu)作用(yong)(yong)，大家在(zai)食用(yong)(yong)之(zhi)前最好(hao)先檢測(ce)一(yi)下這些(xie)花(hua)粉有(you)沒有(you)被混進有(you)毒(du)花(hua)粉，要注意安全。