新鮮茶花粉具有特殊的茶香氣息，味道微甜，呈淺黃色。茶花粉富含蛋白質，氨基酸，脂肪酸，維生素，活性酶等多種有效活性成分，其中蛋白質，氨基酸的含量是雞蛋，牛奶的(de)(de)(de) 5-7 倍，在(zai)營(ying)養學上被稱之為完全(quan)的(de)(de)(de)蛋白質;脂(zhi)(zhi)肪(fang)酸(suan)中的(de)(de)(de)不飽(bao)和脂(zhi)(zhi)肪(fang)酸(suan)遠比其它動(dong)植物(wu)的(de)(de)(de)含(han)量高(gao)，還有幾種(zhong)是人體(ti)不能(neng)合成(cheng)的(de)(de)(de)必需脂(zhi)(zhi)肪(fang)酸(suan);維生素(su)含(han)量以 B 族維生素(su)為最多，茶花粉可以使脂(zhi)(zhi)肪(fang)轉(zhuan)化成(cheng)能(neng)量并加以利用。

茶花(hua)粉(fen)是蜂(feng)花(hua)粉(fen)中的(de)(de)(de)佼(jiao)佼(jiao)者(zhe)，它不僅口感(gan)好、營(ying)養物(wu)質含量豐富(fu)，而且具有(you)深層保(bao)養或改(gai)善肌膚(fu)的(de)(de)(de)功效，能有(you)效預(yu)防(fang)皮(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)各種不良現象，增強皮(pi)膚(fu)活(huo)力，使人體由內(nei)到外煥(huan)發出青春(chun)般光(guang)彩。同(tong)時由于茶花(hua)粉(fen)富(fu)含多種活(huo)性酶，故(gu)對中老(lao)年男性前(qian)列(lie)腺增生也有(you)一定(ding)的(de)(de)(de)保(bao)健預(yu)防(fang)功能。

1、提高人體免疫力

茶花粉中富含制造新細胞的(de)(de)蛋(dan)白質(zhi)、氨基酸、碳(tan)水化合(he)物(wu)和植物(wu)性脂肪，能及時(shi)補充因腦力勞(lao)動、體(ti)力勞(lao)動和運動所消耗的(de)(de)大量細胞。

2、增肥、減肥作用

茶花粉富(fu)含天然維(wei)生素、礦(kuang)物質及核酸，能促進人體內脂肪的(de)代(dai)謝，轉為能量釋放，是人體的(de)“平衡劑(ji)”。

3、降血壓，保護心臟

茶花(hua)(hua)粉中的硒、活性酶、生物素(su)(vh) 、銅、鎂、鐵、鋅、鈦、鈣(gai)等可增強細(xi)胞的解毒能力(li)、吞噬能力(li)、協調(diao)能力(li)，加強機體對有害物質的抵抗能力(li)。花(hua)(hua)粉中的核酸能保護正常細(xi)胞、排斥癌細(xi)胞，是(shi)人(ren)體免疫系(xi)統的“守(shou)護神(shen)”。

4、排毒養顏

茶花(hua)粉中豐富的核(he)酸(suan)(suan)，可加(jia)強肝(gan)(gan)臟(zang)功(gong)能(neng)(neng)，增(zeng)加(jia)其(qi)制(zhi)造(zao)核(he)酸(suan)(suan)能(neng)(neng)力，氨基酸(suan)(suan)可增(zeng)強肝(gan)(gan)細胞解毒能(neng)(neng)力。

5、調節內分泌、改善更年期癥狀

研究表明，女性到(dao)了更年期，由(you)于卵巢(chao)激(ji)素(su)分泌紊(wen)亂，易產生煩悶、暴躁、嘔吐、疲乏、多汗(han)等癥狀(zhuang)，茶花(hua)粉(fen)對以(yi)上癥狀(zhuang)有很好的(de)改善功(gong)效。

6、防衰、抗老

茶(cha)花粉含很(hen)多人體(ti)(ti)所(suo)需的元素(su)(su)，可(ke)提高人體(ti)(ti)內sod的活性，促進其合成(cheng)，消除(chu)毒素(su)(su)，延(yan)緩(huan)衰(shuai)老，使人年輕(qing)漂亮。

7、提高智力、改善睡眠、增強記憶

茶(cha)花(hua)粉(fen)中(zhong)的多種不飽和脂肪酸、磷、活(huo)性(xing)物質等對神經(jing)系統有(you)滋(zi)養和改善(shan)功能，可促(cu)進青少年神經(jing)系統的發育、增強記憶力，有(you)效(xiao)預防腦細胞功能的衰退，有(you)效(xiao)地(di)改善(shan)失眠(mian)、健忘、頭痛(tong)、神經(jing)質等癥狀(zhuang)。

該圖片由注冊用戶"中華小當家"提供，版權聲明反饋

8、預防口腔炎、口唇炎、流感

茶(cha)花(hua)粉(fen)中(zhong)的維生素(su)b群，含有(you)煙酸營養素(su)，對預防口腔炎、口唇(chun)炎有(you)特效(xiao)，核酸能(neng)力口速(su)壞死細胞(bao)的再生，治(zhi)療(liao)創傷效(xiao)果顯著(zhu)。花(hua)粉(fen)中(zhong)的維生素(su)c把(ba)細胞(bao)相互連結起來，有(you)助于骨(gu)膠(jiao)原合成，可(ke)防止(zhi)病毒侵入，預防流感(gan)。

9、造血、改善貧血癥狀

茶花粉(fen)富含(han)銅、鐵、鎂(mei)、鉀等造血物(wu)質，可有效(xiao)改(gai)善面色蒼白、疲乏(fa)無力等貧血癥狀。

10、解除疲勞、補充體能

茶花粉中富(fu)含制造(zao)新細胞(bao)所(suo)需的蛋(dan)白(bai)質(zhi)、氨基酸、碳水(shui)化合物和植物性脂(zhi)肪，能及時補充因(yin)腦力(li)勞動、體力(li)勞動和運動所(suo)消耗的大量能量。

11、增強消化功能、潤腸、治便秘

國外學者經長期臨床試驗(yan)表明，茶花粉對消化系統的腸(chang)胃(wei)(wei)功能紊亂、慢性萎縮(suo)性胃(wei)(wei)炎、胃(wei)(wei)潰瘍、十二(er)指腸(chang)潰瘍均(jun)有很好的輔(fu)助(zhu)療效，對老年性或(huo)頑固性便(bian)(bian)秘。也適(shi)合(he)中青年人群食用與治(zhi)便(bian)(bian)秘。

12、護發

經常(chang)食用茶花粉(fen)可使頭發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)烏黑發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)亮。特別適合(he)脫發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)、斷(duan)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)、多屑者(zhe)以(yi)及油性發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)質或發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)質差(cha)的人士，茶花粉(fen)也可用于水(shui)洗。

茶花粉適合什么人吃

1、免疫力低的人：茶花(hua)可以提高人體的免疫力，及(ji)時(shi)補充因腦力勞動、體力勞動和(he)運動所消耗的大量細胞。

2、高血壓患者：茶花粉中的含有(you)大量(liang)的微量(liang)元素(su)，可以提高細(xi)胞的活性，對于改(gai)善高血壓也有(you)很好的效果(guo)。

3、肥胖人群：茶花(hua)粉作(zuo)為天然的人體(ti)(ti)平衡機，它(ta)能夠促進人體(ti)(ti)內脂(zhi)肪的代謝。

4、更年期女性：更(geng)年(nian)期(qi)女性(xing)服用花(hua)粉可以很(hen)好改善更(geng)年(nian)期(qi)癥(zheng)狀，堅持(chi)一段時(shi)間癥(zheng)狀會得到明顯的改善。

茶花粉怎么吃

1、可直接用溫開水吞服(fu);

2、如(ru)果覺得味道不好，可以將花粉(fen)加上(shang)蜂蜜(mi)或者(zhe)是(shi)牛奶，混合后用溫開水(shui)沖服(fu);

3、也可(ke)入口細(xi)細(xi)咀嚼，然(ran)后用水嗽口;

4、也可(ke)將(jiang)蜂花粉磨細成粉末，用時按量以溫開水或與蜂蜜水一(yi)起沖服，均(jun)可(ke)收到(dao)滿意的效果。

5、一(yi)般在早(zao)、晚空腹時(shi)服(fu)(fu)(fu)(fu)用(yong)(yong)最(zui)佳，若飯前服(fu)(fu)(fu)(fu)用(yong)(yong)蜂花粉后胃有(you)不(bu)舒服(fu)(fu)(fu)(fu)的感(gan)覺(jue)，則可(ke)改在飯后半(ban)小時(shi)內服(fu)(fu)(fu)(fu)用(yong)(yong)直接食用(yong)(yong)，方法是用(yong)(yong)早(zao)晚用(yong)(yong)溫開(kai)水送服(fu)(fu)(fu)(fu)就可(ke)以了。

茶花粉的副作用

茶花粉(fen)的(de)副作用體現(xian)在剛開始服(fu)食花粉(fen)的(de)時候，可能會出現(xian)口舌干燥、困乏嗜睡、小便增多(duo)呈(cheng)黃色(se)，皮膚出現(xian)紅疹(zhen)、瘙癢，以前的(de)病痛(tong)感覺再次出現(xian)等排毒反應。專家(jia)提示，若出現(xian)上(shang)述癥(zheng)狀，不必驚慌，盡量多(duo)飲水，3-5天后自然消失，身體狀況較服(fu)用前明顯改善。

茶花粉(fen)的(de)(de)副作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)還體(ti)現(xian)在花粉(fen)的(de)(de)過(guo)敏(min)作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)，飲用(yong)(yong)會對(dui)過(guo)敏(min)者產生不良(liang)影響、因此，對(dui)花粉(fen)過(guo)敏(min)者慎用(yong)(yong)。

食用花(hua)粉有(you)一(yi)定的保健(jian)作用，在美容護膚等上面(mian)都(dou)有(you)比較好(hao)的效果，但也(ye)不要忽視它的副(fu)作用，大家在食用之(zhi)前最好(hao)先檢測一(yi)下(xia)這些花(hua)粉有(you)沒有(you)被混進(jin)有(you)毒花(hua)粉，要注意安全。