哪些中藥可以美白祛斑

1、薏仁

薏仁是(shi)五谷類中纖維質最高的，低(di)脂、低(di)熱量，隊下半身水腫的人有奇(qi)效(xiao)，是(shi)減肥的最佳(jia)主(zhu)食。更重(zhong)要的是(shi)其富含(han)蛋白質，可(ke)以協助消除班點，對面部粉(fen)刺(ci)及(ji)皮膚粗糙的有明顯的療(liao)效(xiao)，同時還可(ke)以防止脫發，甚(shen)至有瘦臉效(xiao)果(guo)。

不僅如此(ci)，薏(yi)仁的(de)提煉物加(jia)入化(hua)妝品中(zhong)還可達到防曬和防紫外線的(de)效果，具(ju)有自然美白效果能(neng)(neng)提高肌膚新陳代謝與保濕(shi)的(de)功能(neng)(neng)。用于加(jia)強(qiang)肌膚的(de)保濕(shi)屏障，預防未來色(se)素沉淀的(de)發生。

2、靈芝

靈芝多(duo)糖有(you)顯著(zhu)的(de)(de)(de)擬SOD活性，可顯著(zhu)清除機體產生(sheng)的(de)(de)(de)自由基，防(fang)止(zhi)脂(zhi)體的(de)(de)(de)過氧化，保護(hu)了細(xi)胞(bao)，因此可以有(you)效地抗病防(fang)衰老。

靈芝還(huan)能(neng)保持和(he)調節皮膚(fu)水分，恢(hui)復皮膚(fu)彈性，使(shi)皮膚(fu)濕潤、細(xi)(xi)膩，并(bing)可(ke)抑制皮膚(fu)中的(de)黑色(se)素(su)的(de)形成(cheng)和(he)沉淀，清除色(se)斑(ban)、使(shi)頭發增加光澤(ze)等(deng)功效(xiao)，因(yin)此用(yong)靈芝制成(cheng)的(de)各種美容制品(pin)成(cheng)為護膚(fu)美容中的(de)新貴。如果能(neng)和(he)內服合用(yong)，標本兼顧，對(dui)全身肌(ji)膚(fu)都可(ke)起到滋潤和(he)保護作(zuo)用(yong)，可(ke)令全身肌(ji)膚(fu)光滑細(xi)(xi)膩，并(bing)能(neng)有效(xiao)防(fang)止細(xi)(xi)菌對(dui)肌(ji)膚(fu)的(de)侵襲。或許這就是(shi)靈芝的(de)“仙氣”所在吧。

能調整(zheng)女性內(nei)分(fen)泌(mi)，滋養子宮，緩解(jie)痛(tong)經，改善性冷感和(he)更年期(qi)不適。尤其是具有(you)很好的美容(rong)護膚(fu)作用，能以(yi)內(nei)養外、淡化斑點，促進黑(hei)色(se)素分(fen)解(jie)，改善皮膚(fu)干燥(zao)，恢復皮膚(fu)彈性，是最適宜女性保健的芳香精(jing)油。

3、人參

人參含有100多(duo)種(zhong)有效成分，主(zhu)要(yao)為人參皂甙(dai)、人參活(huo)素(su)、少量揮(hui)發油(you)、各種(zhong)氨基酸(suan)和(he)人參多(duo)肽、葡萄糖(tang)、果(guo)糖(tang)、果(guo)膠以及維生(sheng)素(su)B1、B2、煙(yan)酸(suan)、泛酸(suan)等等。其中人參皂甙(dai)是最主(zhu)要(yao)的(de)活(huo)性物質(zhi)，具有抗老(lao)化、抗感染的(de)作用。

人參的(de)(de)滲(shen)出液對皮(pi)膚沒(mei)有任何不良刺激，還能有效(xiao)抵抗膽(dan)固醇，幫助新陳代謝，促進皮(pi)膚血液循環，增強(qiang)皮(pi)膚營養，防止皮(pi)膚脫水(shui)、硬(ying)化、起皺，從而保持(chi)皮(pi)膚角(jiao)質層中(zhong)的(de)(de)水(shui)分，令肌膚嫩滑(hua)富有彈性。人參中(zhong)還含(han)有能較強(qiang)的(de)(de)抑(yi)制黑(hei)色(se)素沉著的(de)(de)酶(酪氨(an)酸酶)，可以增白祛斑。

4、白芷

來(lai)源(yuan)于傘(san)形科植物(wu)白(bai)芷(zhi)(zhi)或杭(hang)白(bai)芷(zhi)(zhi)的(de)(de)干燥(zao)根，為常用(yong)(yong)(yong)中(zhong)藥(yao)，有(you)解表(biao)散(san)寒、祛風止(zhi)痛、燥(zao)濕止(zhi)帶、消腫排膿功效，具有(you)美(mei)白(bai)、生肌潤澤及減肥的(de)(de)美(mei)容功效。所(suo)含(han)的(de)(de)歐(ou)前胡(hu)素可通(tong)過抑(yi)制黑素細胞(bao)中(zhong)酪氨酸酶(mei)活(huo)性或阻斷(duan)黑素合成(cheng)信號的(de)(de)傳(chuan)導，治療預防色斑(ban)和黃褐(he)斑(ban)，同(tong)時還有(you)抗(kang)菌、抗(kang)過敏(min)作(zuo)用(yong)(yong)(yong)。白(bai)芷(zhi)(zhi)素具有(you)顯著的(de)(de)活(huo)血作(zuo)用(yong)(yong)(yong)，尤其擅長(chang)改善面部血液循環，外用(yong)(yong)(yong)可使(shi)面部肌肉豐滿，皮膚紅潤，從而起到美(mei)容的(de)(de)效果。自古白(bai)芷(zhi)(zhi)被稱作(zuo)美(mei)容要(yao)藥(yao)，古代美(mei)容方(fang)多(duo)用(yong)(yong)(yong)之。但白(bai)芷(zhi)(zhi)中(zhong)歐(ou)前胡(hu)內酯是一(yi)種光敏(min)性物(wu)質，在陽光中(zhong)紫外線的(de)(de)照射下可能會使(shi)皮膚產生光敏(min)性皮炎，因此用(yong)(yong)(yong)含(han)有(you)白(bai)芷(zhi)(zhi)的(de)(de)方(fang)藥(yao)要(yao)避免陽光直射。

5、珍珠

來源于(yu)珍珠(zhu)(zhu)貝(bei)科動物(wu)馬氏珍珠(zhu)(zhu)貝(bei)、蚌科動物(wu)三角帆蚌或(huo)褶(zhe)紋冠蚌等雙殼類動物(wu)受刺激形(xing)成(cheng)的(de)珍珠(zhu)(zhu)。具有(you)(you)抗衰、潤膚、白面除斑的(de)功(gong)效，含20余(yu)種氨(an)基(ji)酸和(he)蛋白質，大量碳酸鈣和(he)微量元素。氨(an)基(ji)酸和(he)蛋白質對肌膚有(you)(you)較(jiao)好的(de)營養和(he)滋(zi)潤作(zuo)用，加(jia)上微量元素，有(you)(you)抑制脂褐素和(he)清除自由(you)基(ji)的(de)作(zuo)用。

6、蒺藜

來源于(yu)蒺(ji)藜(li)科植(zhi)物(wu)蒺(ji)藜(li)的(de)(de)干燥成熟果實。具有(you)祛(qu)斑增(zeng)白、抗皺、保濕的(de)(de)功效，蒺(ji)藜(li)提取物(wu)低濃度對黑素細胞、酪氨酸酶有(you)抑制作(zuo)用(yong)。

7、茯苓

來源于多(duo)孔菌科真菌茯(fu)苓的(de)(de)干(gan)燥菌核。具有駐顏澤(ze)面、祛斑增(zeng)白(bai)、除皺抗(kang)衰老等(deng)美容(rong)功(gong)效。含有的(de)(de)茯(fu)苓多(duo)糖(tang)能提高(gao)增(zeng)強細(xi)胞(bao)免(mian)疫功(gong)能，促(cu)進(jin)新陳代謝，茯(fu)苓多(duo)糖(tang)和茯(fu)苓三萜(tie)能增(zeng)強超氧化(hua)物(wu)歧化(hua)酶(mei)活(huo)性、降低過氧化(hua)物(wu)酶(mei)活(huo)性，起(qi)(qi)到抗(kang)氧化(hua)、抗(kang)衰老的(de)(de)作用；羥脯氨酸(suan)能增(zeng)加皮(pi)膚內的(de)(de)膠原纖維(wei)起(qi)(qi)到延(yan)緩皮(pi)膚衰老的(de)(de)作用；三萜(tie)類成(cheng)(cheng)分可能是(shi)美白(bai)活(huo)性成(cheng)(cheng)分。

8、龍膽根

龍(long)膽根性寒，作為(wei)常用中草藥(yao)用于(yu)清熱解(jie)(jie)毒，祛濕(shi)健脾。龍(long)膽根含有(you)含龍(long)膽苦甙，龍(long)膽二糖和龍(long)膽酸等成(cheng)分，最卓(zhuo)越的(de)功效(xiao)在于(yu)對抗(kang)氧化，舒(shu)緩鎮(zhen)靜，對于(yu)敏感(gan)肌膚的(de)美(mei)白需求極(ji)為(wei)適合。龍(long)膽根提取物(wu)能夠“催眠”黑色素，從(cong)而(er)將其(qi)瓦解(jie)(jie)。

中藥美白祛斑的方法

中藥美白祛斑秘方1：

材(cai)料：粳(jing)米(mi)100克，鮮山藥50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升(sheng)。

將(jiang)粳米洗(xi)凈，用冷水浸泡一小(xiao)(xiao)時后(hou)撈出來，瀝干(gan)水分。新(xin)鮮山(shan)藥去皮，刮洗(xi)干(gan)凈，切成(cheng)小(xiao)(xiao)丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。鍋(guo)內加入1500毫(hao)升冷水，放入粳米、山(shan)藥、枸杞，用大(da)火燒開，轉小(xiao)(xiao)火熬制軟爛即(ji)可，食用時加入白糖和蜂蜜即(ji)可。能(neng)補血(xue)養顏，消除色斑。

中藥美白祛斑2：

材料：川七1錢、西(xi)洋參2錢、珍(zhen)珠粉3克、白茯苓3錢、玫瑰花5朵、紅棗(去核)3錢。

將這些藥材一同加(jia)1000cc沸水(shui)沖泡(pao)，悶約20分(fen)鐘，過濾后(hou)即可(ke)飲用。能化(hua)斑美顏。

中藥美白祛斑秘方3：

材(cai)料(liao)：薏仁150克，蓮子50克，紅(hong)棗五顆(ke)，冰糖15克，冷水1000毫升(sheng)。

將薏(yi)仁(ren)淘洗(xi)干凈，用(yong)冷(leng)水浸(jin)泡三個小(xiao)時，撈出瀝干水分。蓮(lian)子(zi)去蓮(lian)心(xin)，用(yong)冷(leng)水洗(xi)凈;紅棗洗(xi)凈去核。鍋內加入(ru)1000毫升冷(leng)水，放入(ru)薏(yi)仁(ren)，用(yong)旺火燒沸，然后加入(ru)蓮(lian)子(zi)、紅棗，一起燜煮至熟透(tou)，最(zui)后加入(ru)冰糖，熬至成(cheng)粥狀，即可(ke)食用(yong)。可(ke)美白(bai)保(bao)濕(shi)，可(ke)消除(chu)雀斑、老年斑、蝴(hu)蝶(die)斑等。

中藥美白祛斑秘4、

材(cai)料(liao)：制附片9克(ke)(ke)(ke)(ke)，淫羊藿(huo)9克(ke)(ke)(ke)(ke)，熟地9克(ke)(ke)(ke)(ke)，仙茅(mao)6克(ke)(ke)(ke)(ke)，冬瓜仁30克(ke)(ke)(ke)(ke)，生薏仁30克(ke)(ke)(ke)(ke)，黨參12克(ke)(ke)(ke)(ke)，茯(fu)苓12克(ke)(ke)(ke)(ke)，桃仁6克(ke)(ke)(ke)(ke)，紅花6克(ke)(ke)(ke)(ke)，白附子(zi)3克(ke)(ke)(ke)(ke)，蔓(man)荊(jing)子(zi)3克(ke)(ke)(ke)(ke)，細(xi)辛3克(ke)(ke)(ke)(ke)。

將以上材料一同用水煎(jian)服(fu)，每日一劑，每日服(fu)用三次，能滋陰補(bu)陽，祛除臉部斑點，抑制斑點的產(chan)生。

推薦閱讀

【中藥祛痘】中藥祛痘配方 中藥祛痘效果好嗎

【中藥減肥】中藥減肥配方?中藥減肥秘方?中藥減肥方法

豐胸中藥怎么配?告訴你幾款中藥豐胸配方

中藥美白面膜配方?中藥美白祛斑面膜配方?自制中藥美白面膜

【中醫去皺】祛皺紋的有效的中藥配方?中醫祛皺方法