哪些中藥可以美白祛斑

1、薏仁

薏仁(ren)是五谷(gu)類(lei)中纖維(wei)質(zhi)最高的，低脂、低熱(re)量，隊(dui)下(xia)半身(shen)水(shui)腫的人有奇效(xiao)，是減肥的最佳主食。更重要(yao)的是其(qi)富(fu)含蛋白質(zhi)，可以協助消除班點，對面部粉刺及皮膚粗糙的有明顯的療效(xiao)，同時還可以防止脫發，甚至有瘦臉效(xiao)果。

不僅(jin)如此(ci)，薏(yi)仁的(de)提(ti)煉物加入化妝品中(zhong)還(huan)可達到防曬和防紫外線的(de)效果(guo)，具(ju)有(you)自然美(mei)白效果(guo)能(neng)提(ti)高肌膚新陳代謝(xie)與保(bao)濕(shi)的(de)功能(neng)。用于(yu)加強肌膚的(de)保(bao)濕(shi)屏障，預防未來色(se)素(su)沉淀的(de)發生。

2、靈芝

靈芝多糖有顯著(zhu)的(de)擬(ni)SOD活性，可(ke)顯著(zhu)清除機體產生的(de)自由基，防(fang)止脂體的(de)過氧化，保護了細胞，因(yin)此(ci)可(ke)以有效地(di)抗(kang)病防(fang)衰老。

靈芝還(huan)能保持和(he)調節皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)水分，恢復皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)彈性，使皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)濕潤(run)、細(xi)膩，并可(ke)抑制皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)中(zhong)的(de)黑色素的(de)形成和(he)沉淀，清除色斑、使頭發增加光澤(ze)等功效，因此用(yong)靈芝制成的(de)各種美容制品成為護膚(fu)美容中(zhong)的(de)新(xin)貴。如果能和(he)內服(fu)合(he)用(yong)，標本兼顧(gu)，對全身肌膚(fu)都(dou)可(ke)起到滋(zi)潤(run)和(he)保護作用(yong)，可(ke)令全身肌膚(fu)光滑細(xi)膩，并能有效防止(zhi)細(xi)菌對肌膚(fu)的(de)侵襲。或許(xu)這(zhe)就是靈芝的(de)“仙氣”所(suo)在吧。

能(neng)(neng)調整女性(xing)內分泌，滋(zi)養子宮，緩解痛經，改善(shan)性(xing)冷(leng)感(gan)和更年(nian)期不適。尤其是具(ju)有很好的美容護膚作用(yong)，能(neng)(neng)以內養外、淡化斑點，促(cu)進黑色(se)素分解，改善(shan)皮膚干燥，恢復(fu)皮膚彈性(xing)，是最適宜女性(xing)保健的芳香精油。

3、人參

人(ren)參含有(you)(you)100多種有(you)(you)效成分，主(zhu)要為人(ren)參皂(zao)甙、人(ren)參活(huo)素、少量揮發(fa)油、各種氨基(ji)酸和人(ren)參多肽(tai)、葡萄(tao)糖、果糖、果膠以及維生素B1、B2、煙酸、泛酸等(deng)等(deng)。其中人(ren)參皂(zao)甙是(shi)最主(zhu)要的(de)活(huo)性物質(zhi)，具有(you)(you)抗老化、抗感染(ran)的(de)作用。

人參的(de)(de)滲出(chu)液對皮(pi)膚(fu)沒有(you)任何不良(liang)刺激，還能有(you)效抵抗膽固醇，幫助新陳代謝，促(cu)進皮(pi)膚(fu)血液循環(huan)，增強皮(pi)膚(fu)營養，防止(zhi)皮(pi)膚(fu)脫水、硬化、起皺(zhou)，從(cong)而保(bao)持皮(pi)膚(fu)角質(zhi)層中的(de)(de)水分，令肌(ji)膚(fu)嫩(nen)滑(hua)富(fu)有(you)彈(dan)性。人參中還含有(you)能較強的(de)(de)抑制(zhi)黑色(se)素沉著的(de)(de)酶(mei)(酪氨酸酶(mei))，可(ke)以增白(bai)祛斑(ban)。

4、白芷

來源于傘(san)形科(ke)植物(wu)白(bai)芷(zhi)或杭白(bai)芷(zhi)的(de)干(gan)燥(zao)根，為常(chang)用(yong)(yong)中(zhong)藥(yao)，有(you)解表散寒、祛風止痛、燥(zao)濕止帶(dai)、消腫(zhong)排膿(nong)功效，具(ju)有(you)美(mei)(mei)(mei)白(bai)、生肌潤(run)澤(ze)及減(jian)肥(fei)的(de)美(mei)(mei)(mei)容(rong)功效。所含的(de)歐前(qian)胡素(su)(su)可(ke)通過抑(yi)制黑(hei)(hei)素(su)(su)細胞中(zhong)酪氨酸酶(mei)活(huo)性(xing)或阻(zu)斷黑(hei)(hei)素(su)(su)合成信號的(de)傳導，治療(liao)預防(fang)色斑和(he)黃褐(he)斑，同時還有(you)抗(kang)菌、抗(kang)過敏作用(yong)(yong)。白(bai)芷(zhi)素(su)(su)具(ju)有(you)顯著的(de)活(huo)血作用(yong)(yong)，尤(you)其擅長(chang)改(gai)善面部(bu)血液循環，外用(yong)(yong)可(ke)使面部(bu)肌肉豐滿，皮膚(fu)紅潤(run)，從而起到美(mei)(mei)(mei)容(rong)的(de)效果。自古白(bai)芷(zhi)被稱作美(mei)(mei)(mei)容(rong)要(yao)藥(yao)，古代美(mei)(mei)(mei)容(rong)方多用(yong)(yong)之。但白(bai)芷(zhi)中(zhong)歐前(qian)胡內酯是一種光(guang)(guang)(guang)敏性(xing)物(wu)質，在(zai)陽(yang)光(guang)(guang)(guang)中(zhong)紫外線的(de)照(zhao)射下可(ke)能會使皮膚(fu)產生光(guang)(guang)(guang)敏性(xing)皮炎，因此用(yong)(yong)含有(you)白(bai)芷(zhi)的(de)方藥(yao)要(yao)避免陽(yang)光(guang)(guang)(guang)直射。

5、珍珠

來源于珍珠(zhu)貝(bei)科動物馬(ma)氏珍珠(zhu)貝(bei)、蚌(bang)科動物三角帆蚌(bang)或褶(zhe)紋冠蚌(bang)等(deng)雙殼類(lei)動物受刺(ci)激形成(cheng)的(de)珍珠(zhu)。具有(you)抗(kang)衰、潤(run)膚(fu)、白(bai)面除斑的(de)功效(xiao)，含20余種氨基酸和(he)(he)(he)蛋白(bai)質，大量(liang)(liang)碳酸鈣和(he)(he)(he)微量(liang)(liang)元素。氨基酸和(he)(he)(he)蛋白(bai)質對肌膚(fu)有(you)較好(hao)的(de)營養和(he)(he)(he)滋潤(run)作用，加上(shang)微量(liang)(liang)元素，有(you)抑制脂褐素和(he)(he)(he)清除自(zi)由基的(de)作用。

6、蒺藜

來源于蒺藜(li)科植(zhi)物蒺藜(li)的干(gan)燥成熟果實。具有祛(qu)斑增白、抗皺、保(bao)濕的功(gong)效(xiao)，蒺藜(li)提取物低濃度對黑素細胞、酪氨酸酶(mei)有抑制作用(yong)。

7、茯苓

來(lai)源于多孔菌(jun)科真菌(jun)茯(fu)苓(ling)的(de)(de)干燥菌(jun)核。具有駐顏澤(ze)面、祛斑增(zeng)(zeng)(zeng)白、除(chu)皺抗衰老等美容功(gong)效。含有的(de)(de)茯(fu)苓(ling)多糖(tang)(tang)能提高(gao)增(zeng)(zeng)(zeng)強細胞免疫功(gong)能，促進新陳代謝，茯(fu)苓(ling)多糖(tang)(tang)和(he)茯(fu)苓(ling)三(san)萜(tie)能增(zeng)(zeng)(zeng)強超氧(yang)化物歧化酶活性、降低過氧(yang)化物酶活性，起(qi)到抗氧(yang)化、抗衰老的(de)(de)作用(yong)；羥(qian)脯氨(an)酸能增(zeng)(zeng)(zeng)加(jia)皮(pi)膚內的(de)(de)膠原纖維起(qi)到延緩皮(pi)膚衰老的(de)(de)作用(yong)；三(san)萜(tie)類成分可能是美白活性成分。

8、龍膽根

龍(long)膽(dan)(dan)根性寒(han)，作為常用(yong)中草藥用(yong)于(yu)清熱解(jie)毒，祛(qu)濕健脾。龍(long)膽(dan)(dan)根含有含龍(long)膽(dan)(dan)苦甙(dai)，龍(long)膽(dan)(dan)二糖和龍(long)膽(dan)(dan)酸等(deng)成分，最(zui)卓(zhuo)越的功(gong)效在于(yu)對抗氧化(hua)，舒緩鎮靜，對于(yu)敏感(gan)肌膚的美白(bai)需求極為適合。龍(long)膽(dan)(dan)根提取(qu)物能夠(gou)“催眠(mian)”黑色(se)素，從而將其瓦(wa)解(jie)。

中藥美白祛斑的方法

中藥美白祛斑秘方1：

材料：粳米100克(ke)，鮮山藥50克(ke)，枸杞15克(ke)，白糖15克(ke)，蜂蜜(mi)10克(ke)，冷水1500毫升(sheng)。

將粳(jing)米(mi)(mi)洗凈，用(yong)冷水(shui)(shui)浸泡(pao)一小時后撈出來，瀝干(gan)水(shui)(shui)分。新鮮山(shan)藥去皮，刮洗干(gan)凈，切成小丁狀(zhuang)待用(yong)。枸(gou)(gou)杞子用(yong)溫水(shui)(shui)泡(pao)開(kai)待用(yong)。鍋內加(jia)入(ru)1500毫升冷水(shui)(shui)，放入(ru)粳(jing)米(mi)(mi)、山(shan)藥、枸(gou)(gou)杞，用(yong)大火燒開(kai)，轉小火熬制軟爛即(ji)可，食(shi)用(yong)時加(jia)入(ru)白(bai)糖和蜂(feng)蜜即(ji)可。能補血(xue)養顏，消除色斑。

中藥美白祛斑2：

材料：川七1錢(qian)、西(xi)洋參(can)2錢(qian)、珍珠粉3克、白茯苓(ling)3錢(qian)、玫瑰花5朵、紅棗(去核)3錢(qian)。

將這些藥(yao)材一(yi)同加1000cc沸水沖泡(pao)，悶約20分鐘，過濾后(hou)即可(ke)飲用。能化斑美顏。

中藥美白祛斑秘方3：

材料：薏仁150克(ke)，蓮子50克(ke)，紅棗五顆，冰糖(tang)15克(ke)，冷水1000毫升(sheng)。

將(jiang)薏仁淘洗干凈(jing)，用(yong)冷(leng)水(shui)(shui)浸(jin)泡三個小時，撈出瀝干水(shui)(shui)分。蓮(lian)(lian)子去(qu)(qu)蓮(lian)(lian)心，用(yong)冷(leng)水(shui)(shui)洗凈(jing);紅棗(zao)洗凈(jing)去(qu)(qu)核。鍋內(nei)加(jia)入(ru)1000毫升冷(leng)水(shui)(shui)，放(fang)入(ru)薏仁，用(yong)旺(wang)火燒沸(fei)，然后加(jia)入(ru)蓮(lian)(lian)子、紅棗(zao)，一起(qi)燜(men)煮至熟透(tou)，最后加(jia)入(ru)冰糖，熬至成粥狀，即可(ke)(ke)食用(yong)。可(ke)(ke)美白保(bao)濕，可(ke)(ke)消除(chu)雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

中藥美白祛斑秘4、

材料(liao)：制附(fu)片9克(ke)(ke)(ke)，淫羊藿9克(ke)(ke)(ke)，熟地(di)9克(ke)(ke)(ke)，仙(xian)茅6克(ke)(ke)(ke)，冬瓜仁(ren)30克(ke)(ke)(ke)，生薏仁(ren)30克(ke)(ke)(ke)，黨參12克(ke)(ke)(ke)，茯苓(ling)12克(ke)(ke)(ke)，桃(tao)仁(ren)6克(ke)(ke)(ke)，紅花6克(ke)(ke)(ke)，白附(fu)子(zi)3克(ke)(ke)(ke)，蔓荊子(zi)3克(ke)(ke)(ke)，細辛3克(ke)(ke)(ke)。

將以上材料(liao)一同用水煎(jian)服(fu)，每日(ri)一劑(ji)，每日(ri)服(fu)用三次，能滋陰(yin)補(bu)陽，祛(qu)除(chu)臉部斑(ban)(ban)點(dian)(dian)，抑制(zhi)斑(ban)(ban)點(dian)(dian)的產生(sheng)。

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