竹黃蜜酒：蜂蜜150g，竹黃(huang)25g，白(bai)酒(jiu)1800g，蜂蜜與竹黃(huang)浸入白(bai)酒(jiu)7天后，取酒(jiu)飲(yin)服(fu)，每次飲(yin)30～40g，日(ri)2次。具止(zhi)喘功效。適治慢性支氣管炎，服(fu)后數日(ri)可止(zhi)喘。服(fu)用期應(ying)忌辛、辣(la)、冷等食(shi)物。

更多(duo)保健酒配方人參鹿茸酒、壯陽益腎酒、鹿茸山藥酒、參茸海馬酒、豬脂蜜酒、蜂蜜釀酒、玉漿蜜酒、松竹蜜酒【MORE+】

①氣(qi)血雙虧者可選用龍鳳(feng)酒(jiu)(jiu)、山雞大補(bu)酒(jiu)(jiu)、益壽補(bu)酒(jiu)(jiu)、八珍酒(jiu)(jiu)、十全大補(bu)酒(jiu)(jiu)等。

②脾氣虛弱者可選(xuan)用人參酒、當歸北芪灑、長壽(shou)補酒、參桂養(yang)營酒等(deng)。

③肝腎陰虛者(zhe)可選用當歸酒、枸(gou)杞子酒、蛤蟻酒。構圓酒等(deng)。

④腎(shen)陽(yang)虧損者(zhe)可(ke)選用羊(yang)羔補酒、龜(gui)齡集酒、參(can)茸(rong)酒、三鞭酒等。

蜂王漿：有滋補，強(qiang)壯，益肝，健脾的功效；

刺五加：補中(zhong)益精、堅(jian)筋骨、強志(zhi)意(yi)；

紅棗：健脾益胃、補(bu)氣養血、養血安神；

枸杞子：養(yang)肝，滋(zi)腎，益精明目(mu)；

靈芝：可養心(xin)安神，養肺益(yi)氣，理氣化淤;

其他抗衰老中(zhong)藥：人參、何首烏、黃芪、三七、蓮子 【MORE+】

肉蓯蓉：壯陽(yang)補腎、調經、增強免(mian)疫功能(neng)；

黑豆：益脾補腎，止咳平喘；

海參：提(ti)高記憶(yi)力(li)、延緩性腺衰老、防(fang)止(zhi)動脈硬化；

海馬：補腎(shen)壯陽、調(diao)氣活血(xue)、舒筋活絡；

鹿茸：抗疲勞、增強耐寒(han)能力、補腎、益(yi)陽;

其他補腎中(zhong)藥(yao)：冬蟲夏草、蜂蜜、人參、枸杞子、蓮子、何首烏 【MORE+】

銀耳：護發、補充能量、健腦、提高免疫力；

阿膠：補血(xue)滋陰(yin)，潤燥(zao)，止(zhi)血(xue)；

玫瑰花茶：舒肝解郁，和血調經(jing)；

燕窩：補肺(fei)養陰(yin)、美(mei)容、補虛(xu)養胃；

其他補(bu)氣血中藥：鹿茸、枸杞子、人參、紅棗 【MORE+】

秘方之一：酸石(shi)榴、五倍子、芝麻葉，研粗末，浸入鐵(tie)器存(cun)裝的水(shui)內，取汁(zhi)外涂。（《神效名方》）

秘方之二：白僵蠶、零陵香、百藥煎、白芨、青黛、白芷、滑石、甘松。共研細末，水煎取汁外涂。（《經驗秘方》） 【MORE+】

失眠配方

用(yong)藥(yao)：吳茱萸40g 米醋(白醋)適量

用法(fa)：用吳茱(zhu)萸煎汁，加(jia)(jia)入溫水，再加(jia)(jia)入米醋(cu)用蒸(zheng)汽(qi)足浴盆(pen)浸泡雙(shuang)足30分(fen)鐘(zhong)，每(mei)日1次。

更(geng)多泡腳配方腎虛腰痛配方、神經衰弱配方、腳癬配方、痛經配方、腳氣配方、水腫配方、痔瘡配方 MORE+

黃芩10g，公英(ying)15g，澤瀉10g，生地(di)15g，虎杖15g，蛇舌草20g，海(hai)藻8g，銀花15g，白癬皮15g，紅花8g，僵蠶10g，荊芥8g，甘草5g，水煎服，分(fen)早晚(wan)溫服。清熱解毒，治(zhi)療(liao)尋常型痤瘡(chuang)。

常見祛痘中藥：金銀花、野菊花、連翹、單身、苦參、地榆【MORE+】

川七1錢、西洋參2錢、珍珠粉3克、白(bai)茯苓3錢、玫瑰(gui)花5朵、紅(hong)棗(去核(he))3錢。 將這些(xie)藥材(cai)一同加1000cc沸水沖(chong)泡，悶約20分鐘，過濾后(hou)即(ji)可飲用(yong)。能化斑美顏。

常見祛斑中藥：薏仁、靈芝、人參、白芷、珍珠、蒺藜、茯苓、龍膽根【MORE+】

配方一：枸杞子每(mei)日30克(ke)，沖茶服(fu)，早(zao)晚(wan)各1次，連(lian)用7周，用藥無禁忌，一般1個月后(hou)體重(zhong)可下降2、6千克(ke)。

配(pei)方二：馬尾連、茯苓、白術、忍冬藤、大腹皮、生大黃。此方適用于肥胖者濕熱互結在腸胃，以化濁利濕通便。【MORE+】

從藥(yao)店采(cai)購(gou)白(bai)芨粉、白(bai)術粉、茯苓粉、珍珠(zhu)粉，四(si)粉等量(liang)混合，取適(shi)量(liang)用白(bai)醋調勻，蜂蜜潤膚之(zhi)后(hou)均勻地敷于臉部(bu)之(zhi)上，待(dai)水分(fen)吸收后(hou)洗凈即(ji)可。

更多中(zhong)藥美白面膜：七白膏面膜、杏仁面膜、玫瑰活膚面膜、銀耳面膜、綠豆面膜、白芷面膜、蘆薈面膜、桃子香面膜【MORE+】

蔓(man)荊油(you)6000毫升，甘松(song)香(xiang)、零陵香(xiang)各30克(ke)，辛夷仁37.5克(ke)，白術4000克(ke)，細辛37.5克(ke)，竹(zhu)茹1500克(ke)，竹(zhu)葉切(qie)1000克(ke)，白茯苓22.5克(ke)，靡蕪花22、5克(ke)，羊髓(sui)1000克(ke)(以水浸去赤脈)。本方(fang)活(huo)血散(san)風(feng)，潤面(mian)除皺(zhou)(zhou)，對于面(mian)赤多皺(zhou)(zhou)紋及褐色素沉著者尤宜(yi)。

更多中醫去皺秘方：杏仁面脂、三花除皺液、冬瓜洗面藥、潤膚祛斑膏、艷容膏【MORE+】

推拿的功效(xiao)：活血(xue)止痛，疏通經絡，調整機能，調和陰陽，消除(chu)疲勞(lao)，緩解(jie)壓力

推拿注意事項：身心放松、取穴準確、用力恰當、循序漸進、持之以恒【MORE+】

拔火罐(guan)的功(gong)效：行氣(qi)活血(xue)、祛風散寒、消腫(zhong)止痛(tong)、促(cu)進局部(bu)血(xue)液(ye)循環。

拔罐注意事項：過飽、過饑、過渴、醉酒不宜拔罐【MORE+】

刮(gua)痧的功效：調氣行血、活(huo)血化瘀、舒筋通絡、驅邪排(pai)毒、祛痰解痙、調節陰陽

刮痧方法：以光邊瓷器，蘸香油刮頸項、胸背、肋間等處，刮至皮膚呈紅赤色為度。【MORE+】

針灸的(de)功效：疏(shu)通經絡，使機(ji)體(ti)從(cong)陰陽失衡的(de)狀態向平(ping)衡狀態轉化，扶助(zhu)機(ji)體(ti)正氣(qi)及(ji)驅除(chu)病邪。

針灸注意事項：疲勞、精神高度緊張、饑餓者、出血性疾病不宜針刺【MORE+】

艾灸的功(gong)效：調和陰陽、溫(wen)通經(jing)絡(luo)，驅散寒邪、行氣活血，消瘀散結，溫(wen)陽補(bu)虛

艾灸注意事項：艾灸點火后不可懸空過久；艾灸后半小時內不要用冷水洗手洗澡【MORE+】