竹(zhu)黃蜜(mi)酒：蜂蜜(mi)150g，竹黃(huang)25g，白酒1800g，蜂蜜(mi)與竹黃(huang)浸入白酒7天后，取酒飲服(fu)，每次飲30～40g，日2次。具止喘功效。適治慢性支氣管炎，服(fu)后數日可止喘。服(fu)用期應忌辛、辣、冷(leng)等食(shi)物(wu)。

更多保健酒(jiu)配方人參鹿茸酒、壯陽益腎酒、鹿茸山藥酒、參茸海馬酒、豬脂蜜酒、蜂蜜釀酒、玉漿蜜酒、松竹蜜酒【MORE+】

①氣血雙(shuang)虧者可(ke)選用龍鳳酒(jiu)(jiu)(jiu)、山雞大補(bu)酒(jiu)(jiu)(jiu)、益壽補(bu)酒(jiu)(jiu)(jiu)、八珍酒(jiu)(jiu)(jiu)、十全大補(bu)酒(jiu)(jiu)(jiu)等(deng)。

②脾氣虛弱者可選用人參酒(jiu)(jiu)、當(dang)歸北芪灑(sa)、長壽補酒(jiu)(jiu)、參桂養(yang)營酒(jiu)(jiu)等。

③肝腎陰虛者可選用當歸酒(jiu)(jiu)(jiu)、枸杞子酒(jiu)(jiu)(jiu)、蛤蟻酒(jiu)(jiu)(jiu)。構圓(yuan)酒(jiu)(jiu)(jiu)等。

④腎陽虧(kui)損(sun)者可選用羊羔(gao)補酒(jiu)、龜齡集酒(jiu)、參(can)茸酒(jiu)、三(san)鞭(bian)酒(jiu)等。

蜂王漿：有滋補，強壯，益肝，健脾的(de)功(gong)效(xiao)；

刺五加：補中益(yi)精、堅筋骨、強志意；

紅棗：健脾(pi)益胃、補氣(qi)養(yang)血、養(yang)血安(an)神；

枸杞子：養肝，滋腎，益精(jing)明目；

靈芝：可養心安神，養肺益氣，理氣化淤;

其他(ta)抗衰老中藥：人參、何首烏、黃芪、三七、蓮子 【MORE+】

肉蓯蓉：壯(zhuang)陽(yang)補腎、調經、增強免疫功能；

黑豆：益脾補(bu)腎(shen)，止咳平喘(chuan)；

海參：提高記(ji)憶力、延(yan)緩性腺衰老、防(fang)止(zhi)動脈硬化；

海馬：補腎壯陽、調氣活血(xue)、舒筋活絡；

鹿茸：抗疲(pi)勞、增(zeng)強耐(nai)寒能(neng)力、補腎、益(yi)陽;

其他補腎中(zhong)藥：冬蟲夏草、蜂蜜、人參、枸杞子、蓮子、何首烏 【MORE+】

銀耳：護發、補(bu)充能量(liang)、健腦、提高免疫(yi)力；

阿膠：補(bu)血滋陰，潤燥，止血；

玫瑰花茶：舒肝(gan)解郁，和血調經；

燕窩：補肺養陰、美容、補虛養胃(wei)；

其(qi)他補氣血中藥(yao)：鹿茸、枸杞子、人參、紅棗 【MORE+】

秘方之一(yi)：酸(suan)石榴、五倍子(zi)、芝麻葉，研粗末，浸入鐵器存裝(zhuang)的(de)水內，取汁外涂。（《神(shen)效名方》）

秘方(fang)之(zhi)二：白僵蠶、零陵香、百藥煎、白芨、青黛、白芷、滑石、甘松。共研細末，水煎取汁外涂。（《經驗秘方》） 【MORE+】

失眠配方

用藥：吳(wu)茱萸40g 米醋(白醋)適量

用(yong)法：用(yong)吳茱萸煎汁，加入溫(wen)水，再加入米醋用(yong)蒸(zheng)汽(qi)足(zu)浴盆(pen)浸泡雙足(zu)30分(fen)鐘，每日(ri)1次。

更多泡腳配方腎虛腰痛配方、神經衰弱配方、腳癬配方、痛經配方、腳氣配方、水腫配方、痔瘡配方 MORE+

黃(huang)芩10g，公英15g，澤瀉10g，生(sheng)地15g，虎(hu)杖15g，蛇(she)舌草20g，海(hai)藻8g，銀花(hua)15g，白癬皮15g，紅花(hua)8g，僵蠶10g，荊芥(jie)8g，甘草5g，水(shui)煎服，分早晚溫服。清熱解毒，治療尋常型痤瘡。

常見(jian)祛痘(dou)中藥：金銀花、野菊花、連翹、單身、苦參、地榆【MORE+】

川七1錢(qian)、西(xi)洋參2錢(qian)、珍(zhen)珠粉3克、白(bai)茯苓3錢(qian)、玫瑰花5朵(duo)、紅(hong)棗(去核)3錢(qian)。 將這些藥材(cai)一同加(jia)1000cc沸(fei)水(shui)沖(chong)泡，悶約20分鐘(zhong)，過濾后即可飲用。能化斑(ban)美顏。

常見祛斑中藥(yao)：薏仁、靈芝、人參、白芷、珍珠、蒺藜、茯苓、龍膽根【MORE+】

配方一：枸杞子(zi)每日30克(ke)，沖茶服，早晚(wan)各1次(ci)，連用7周，用藥無禁忌，一般1個月后體重可下(xia)降2、6千克(ke)。

配方二：馬尾連、茯苓、白術、忍冬藤、大腹皮、生大黃。此方適用于肥胖者濕熱互結在腸胃，以化濁利濕通便。【MORE+】

從藥店采(cai)購白(bai)芨粉(fen)、白(bai)術粉(fen)、茯苓粉(fen)、珍(zhen)珠粉(fen)，四(si)粉(fen)等量混合，取適量用白(bai)醋調勻，蜂蜜潤膚之后(hou)(hou)均(jun)勻地敷于臉部(bu)之上，待水分吸收后(hou)(hou)洗凈即可。

更多中(zhong)藥美(mei)白面膜：七白膏面膜、杏仁面膜、玫瑰活膚面膜、銀耳面膜、綠豆面膜、白芷面膜、蘆薈面膜、桃子香面膜【MORE+】

蔓荊油6000毫升(sheng)，甘松香(xiang)、零陵香(xiang)各30克(ke)，辛(xin)夷仁37.5克(ke)，白(bai)術4000克(ke)，細辛(xin)37.5克(ke)，竹茹1500克(ke)，竹葉(xie)切1000克(ke)，白(bai)茯苓22.5克(ke)，靡蕪花22、5克(ke)，羊髓1000克(ke)(以水浸去赤脈)。本方活(huo)血散風，潤面除皺，對于面赤多(duo)皺紋(wen)及褐色素沉著(zhu)者尤宜(yi)。

更多中醫去皺秘方：杏仁面脂、三花除皺液、冬瓜洗面藥、潤膚祛斑膏、艷容膏【MORE+】

推(tui)拿(na)的功效：活(huo)血止痛(tong)，疏通經絡，調(diao)整機能，調(diao)和陰陽，消除疲勞，緩解壓力(li)

推拿注意事項：身心放松、取穴準確、用力恰當、循序漸進、持之以恒【MORE+】

拔火罐的功(gong)效：行氣(qi)活(huo)血(xue)、祛(qu)風散(san)寒(han)、消腫止痛、促進(jin)局部血(xue)液循(xun)環。

拔罐注意事項：過飽、過饑、過渴、醉酒不宜拔罐【MORE+】

刮痧的功效：調(diao)氣行血(xue)(xue)、活血(xue)(xue)化瘀、舒(shu)筋通絡、驅(qu)邪排毒、祛痰解痙、調(diao)節陰陽

刮痧方法：以光邊瓷器，蘸香油刮頸項、胸背、肋間等處，刮至皮膚呈紅赤色為度。【MORE+】

針(zhen)灸的(de)功效：疏通經絡，使(shi)機(ji)體(ti)從陰陽(yang)失衡的(de)狀(zhuang)(zhuang)態向平衡狀(zhuang)(zhuang)態轉化，扶助機(ji)體(ti)正氣及驅(qu)除(chu)病邪。

針灸注意事項：疲勞、精神高度緊張、饑餓者、出血性疾病不宜針刺【MORE+】

艾灸的(de)功效：調(diao)和陰陽、溫(wen)通(tong)經絡，驅散寒邪(xie)、行氣活血，消瘀散結，溫(wen)陽補虛

艾灸注意事項：艾灸點火后不可懸空過久；艾灸后半小時內不要用冷水洗手洗澡【MORE+】