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桂花南瓜蒸蓮子的做法 桂花南瓜蒸蓮子家常做法

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導語:南瓜蒸蓮子,制作簡單又味道清淡,軟糯可口,好吃又營養又美容。下面小編就給大家分享桂花南瓜蒸蓮子的家常做法,包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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桂花南瓜蒸蓮子的做法:

【主料】板栗南瓜半個(ge)、蓮子1小把、糖桂花3勺(shao)、枸杞1小把

步驟:

1、準備(bei)好原材料;

2、枸杞在(zai)涼白(bai)開水中泡上一會兒;

3、去了皮的(de)南瓜擺放在盤中(zhong);

4、再將泡(pao)過的蓮子擺(bai)放在上面;

5、放入蒸(zheng)鍋中, 大火(huo)蒸(zheng)上十分鐘;

6、拿出(chu)后將枸(gou)杞撒(sa)在(zai)蓮子(zi)的上面,再在(zai)它(ta)們表面上澆淋些糖(tang)桂花。

7、香甜(tian)軟糯的“桂花(hua)南瓜蒸蓮子(zi)”就完成了。

小貼士:

1、枸杞也提前泡上;

2、板(ban)栗南瓜(gua)更粉更面更甜,擺放好(hao)大火上(shang)汽后(hou)蒸(zheng)上(shang)十(shi)分鐘(zhong);

3、最后(hou)在(zai)表(biao)面(mian)上撒上枸杞, 澆淋(lin)上糖桂(gui)花。

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