孕婦可以護膚嗎？

孕婦可以護膚，孕期體內激素變化，皮膚會變得更敏感，如果這時候還不護理，那就很容易引發肌膚問題。孕婦護膚只要選擇安全的孕婦護膚品就(jiu)可以(yi)了，最(zui)好選擇(ze)(ze)品牌，相對成(cheng)分更加放心。孕婦在購(gou)買任(ren)何護膚品時，應(ying)該選擇(ze)(ze)不含色素，香精、重金屬等(deng)損害肌膚和影響妊娠與遺傳。

懷孕過程(cheng)中(zhong)，孕婦(fu)的(de)皮膚會(hui)變得比平常敏(min)感，很(hen)容易(yi)過敏(min)。日常使用(yong)的(de)護(hu)(hu)膚品分(fen)(fen)很(hen)多功(gong)能(neng)(neng)：保濕、抗(kang)衰老、美(mei)白、去皺(zhou)等等。但(dan)是對于孕期中(zhong)的(de)女(nv)性來(lai)說，護(hu)(hu)膚品功(gong)能(neng)(neng)太多，就意(yi)味(wei)著護(hu)(hu)膚品的(de)成分(fen)(fen)復雜。不是所有(you)成分(fen)(fen)都(dou)適合每(mei)一(yi)個孕婦(fu)使用(yong)，有(you)的(de)成分(fen)(fen)雖然安全，但(dan)仍然有(you)孕婦(fu)不適應。保濕滋潤(run)這種基礎功(gong)能(neng)(neng)的(de)護(hu)(hu)膚品比較適合孕婦(fu)使用(yong)。

孕婦怎么護膚

1、潔面要點

作為(wei)最基礎的(de)(de)日(ri)常(chang)護理，潔面是早晚必做的(de)(de)護膚第一(yi)步。孕期一(yi)定要(yao)選(xuan)擇溫和(he)無刺激的(de)(de)產(chan)品(pin)，比(bi)如含有純植物油或(huo)純礦物油的(de)(de)卸妝油、嬰兒(er)油，不含皂基的(de)(de)潔面皂、嬰兒(er)皂，或(huo)者適合(he)敏感肌(ji)膚使(shi)用的(de)(de)孕婦洗面奶和(he)潔面乳等。

2、保濕要點

及(ji)時、充(chong)分和有(you)效地(di)為肌(ji)膚補(bu)水是至(zhi)為關鍵的(de)(de)(de)護(hu)膚環(huan)節。對(dui)于干(gan)性肌(ji)膚的(de)(de)(de)準媽(ma)媽(ma)而(er)言(yan)，孕期(qi)肌(ji)膚的(de)(de)(de)角(jiao)(jiao)質層會變厚，皮膚也會更干(gan)，每(mei)周至(zhi)少要做(zuo)一次(ci)保濕面膜和去角(jiao)(jiao)質面膜，以維持健康(kang)的(de)(de)(de)肌(ji)膚新陳代謝，促(cu)進(jin)殘余角(jiao)(jiao)質的(de)(de)(de)自(zi)然脫(tuo)落。不(bu)過(guo)選(xuan)用產(chan)品(pin)時必須(xu)是成分較為單純(chun)且溫和的(de)(de)(de)保養品(pin)。

1）每天要(yao)注(zhu)意補充充足(zu)的(de)水。

2）選(xuan)擇安全的(de)保濕(shi)水(shui)、保濕(shi)乳液和面霜。這些(xie)東西建議往簡單(dan)的(de)選(xuan)，就(jiu)選(xuan)擇保濕(shi)的(de)就(jiu)好，摻雜了其他功效(xiao)的(de)都(dou)不必了，也建議選(xuan)擇成(cheng)分單(dan)一(yi)的(de)。一(yi)般來說，凡士林、羊毛脂、Vc、Ve，這些(xie)成(cheng)分都(dou)很安全，可以放心(xin)使用。

3）在暖氣(qi)(qi)和冷氣(qi)(qi)房(fang)中，不要呆太久，或者注意(yi)加(jia)濕，至少(shao)放盆水(shui)增(zeng)加(jia)空氣(qi)(qi)濕度。

3、防曬要點

由于準媽媽的肌膚通(tong)常比孕前(qian)更(geng)為脆弱，所(suo)以更(geng)容易(yi)受到(dao)紫外線的侵害。一(yi)旦曬太(tai)陽或是外出時掉以輕心，疏于防曬護理，就很容易(yi)引起日后難以消除的色斑，因此適當地(di)涂(tu)抹一(yi)些(xie)不太(tai)油(you)膩的防曬產品，可(ke)以很好的隔離太(tai)陽光線的侵擾。那么孕婦怎么防曬呢？

1）最(zui)安全簡便的，不要長(chang)時間暴露(lu)在紫外線下。太(tai)陽非常熱情的時候，就盡量避免外出(chu)，出(chu)去(qu)也戴(dai)個帽子(zi)、打個傘(san)、穿個防曬衣。

2）用物理(li)(li)防(fang)曬(shai)(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)。防(fang)曬(shai)(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)分(fen)為物理(li)(li)防(fang)曬(shai)(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)和化學防(fang)曬(shai)(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)。物理(li)(li)防(fang)曬(shai)(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)是利用物理(li)(li)學原(yuan)理(li)(li)防(fang)曬(shai)(shai)的(de)，它的(de)原(yuan)子(zi)微粒是片狀的(de)，涂開(kai)后可以(yi)反射(she)陽光達(da)到防(fang)曬(shai)(shai)的(de)效(xiao)果。物理(li)(li)防(fang)曬(shai)(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)有效(xiao)成分(fen)一般是氧化鋅和二氧化鈦，這兩種物質皮膚幾乎不吸(xi)(xi)收，即便(bian)吸(xi)(xi)收也對胎(tai)兒沒(mei)什么影響。所以(yi)姐妹們要用防(fang)曬(shai)(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)，建(jian)議選擇(ze)物理(li)(li)防(fang)曬(shai)(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)。

3）建(jian)議(yi)不要往臉(lian)上涂抹汗酒精或香料(liao)成分的護膚品，這樣(yang)會增(zeng)加紫(zi)外線對(dui)皮膚的傷(shang)害(hai)。

4、關于止汗

孕媽會比較多汗，那么止汗露能用么？

建議(yi)(yi)不要用了。止汗露(lu)有效成分一般是氯化鋁和明礬，而鋁對胎兒不利，可(ke)能引起畸形，雖(sui)然不知道劑量多(duo)少才會致畸，但是建議(yi)(yi)不要用，以策安(an)全(quan)。

那么(me)(me)，怎么(me)(me)對(dui)付“汗臭(chou)(chou)味”呢(ni)？多(duo)清潔、勤洗澡(zao)。汗液不(bu)臭(chou)(chou)的(de)，經過皮(pi)膚表面細(xi)菌(jun)分解(jie)后才會(hui)變臭(chou)(chou)，多(duo)清潔皮(pi)膚表面就(jiu)不(bu)會(hui)有(you)那么(me)(me)多(duo)細(xi)菌(jun)，就(jiu)不(bu)那么(me)(me)容易臭(chou)(chou)臭(chou)(chou)的(de)了(le)。

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