孕婦可以護膚嗎？

孕婦可以護膚，孕期體內激素變化，皮膚會變得更敏感，如果這時候還不護理，那就很容易引發肌膚問題。孕婦護膚只要選擇安全的孕婦護膚品就可(ke)以了，最(zui)好選(xuan)擇(ze)品牌，相對成分更加(jia)放(fang)心。孕婦(fu)在購買任何護膚(fu)品時，應該選(xuan)擇(ze)不含色(se)素，香精、重金屬(shu)等損害肌膚(fu)和影響妊娠與(yu)遺傳。

懷孕(yun)(yun)過程中，孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)的(de)(de)皮膚(fu)會(hui)變得比平常敏(min)感，很(hen)容(rong)易過敏(min)。日常使用的(de)(de)護(hu)膚(fu)品(pin)分(fen)(fen)(fen)很(hen)多(duo)功(gong)能(neng)：保(bao)濕、抗(kang)衰(shuai)老、美白、去皺等(deng)等(deng)。但(dan)是對(dui)于孕(yun)(yun)期(qi)中的(de)(de)女(nv)性來(lai)說(shuo)，護(hu)膚(fu)品(pin)功(gong)能(neng)太多(duo)，就意味著護(hu)膚(fu)品(pin)的(de)(de)成分(fen)(fen)(fen)復雜。不(bu)是所(suo)有(you)成分(fen)(fen)(fen)都適合(he)每一個(ge)孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)使用，有(you)的(de)(de)成分(fen)(fen)(fen)雖(sui)然安全(quan)，但(dan)仍然有(you)孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)不(bu)適應。保(bao)濕滋潤這種(zhong)基(ji)礎功(gong)能(neng)的(de)(de)護(hu)膚(fu)品(pin)比較適合(he)孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)使用。

孕婦怎么護膚

1、潔面要點

作為最(zui)基礎的(de)(de)日常護理，潔(jie)面是早(zao)晚必做(zuo)的(de)(de)護膚第一(yi)步。孕(yun)期一(yi)定要選擇(ze)溫和(he)無刺(ci)激(ji)的(de)(de)產品，比如含有純植物(wu)油(you)(you)或純礦物(wu)油(you)(you)的(de)(de)卸妝油(you)(you)、嬰兒(er)油(you)(you)，不含皂(zao)基的(de)(de)潔(jie)面皂(zao)、嬰兒(er)皂(zao)，或者(zhe)適合敏感肌(ji)膚使用的(de)(de)孕(yun)婦洗面奶(nai)和(he)潔(jie)面乳等。

2、保濕要點

及時、充分和(he)有效地為(wei)(wei)肌(ji)膚(fu)補水是(shi)至為(wei)(wei)關鍵(jian)的護膚(fu)環節。對于干性(xing)肌(ji)膚(fu)的準媽(ma)媽(ma)而言，孕期(qi)肌(ji)膚(fu)的角(jiao)質層會變厚，皮膚(fu)也會更干，每周至少要做(zuo)一次保濕面(mian)膜(mo)和(he)去(qu)角(jiao)質面(mian)膜(mo)，以維持(chi)健康的肌(ji)膚(fu)新陳代謝，促進殘余(yu)角(jiao)質的自(zi)然脫(tuo)落。不過(guo)選用產品(pin)時必須(xu)是(shi)成(cheng)分較為(wei)(wei)單(dan)純(chun)且溫和(he)的保養品(pin)。

1）每(mei)天(tian)要注意補充(chong)充(chong)足(zu)的(de)水。

2）選(xuan)擇(ze)安全的(de)(de)保(bao)濕水、保(bao)濕乳液和面霜(shuang)。這(zhe)些東西建議往簡單的(de)(de)選(xuan)，就(jiu)選(xuan)擇(ze)保(bao)濕的(de)(de)就(jiu)好，摻雜了其他功效(xiao)的(de)(de)都不必了，也建議選(xuan)擇(ze)成分單一的(de)(de)。一般來說(shuo)，凡(fan)士林、羊毛脂、Vc、Ve，這(zhe)些成分都很(hen)安全，可以放心使(shi)用。

3）在暖(nuan)氣(qi)和冷(leng)氣(qi)房中，不要呆太久(jiu)，或者注意加(jia)濕，至少放盆水增加(jia)空氣(qi)濕度。

3、防曬要點

由(you)于(yu)準媽媽的肌膚(fu)通常比孕前更為(wei)脆弱(ruo)，所(suo)以更容易受到紫外(wai)線(xian)的侵害。一旦(dan)曬太陽或是外(wai)出時掉以輕(qing)心，疏于(yu)防曬護理，就(jiu)很容易引起日后難(nan)以消(xiao)除(chu)的色斑(ban)，因此(ci)適當地涂抹(mo)一些(xie)不太油(you)膩的防曬產品(pin)，可以很好的隔離太陽光(guang)線(xian)的侵擾(rao)。那么(me)孕婦(fu)怎么(me)防曬呢(ni)？

1）最安全簡便的(de)，不要長時間(jian)暴露在紫外線(xian)下。太(tai)陽非(fei)常熱情的(de)時候，就盡量(liang)避免(mian)外出，出去也(ye)戴個帽子、打個傘、穿個防曬衣。

2）用物理(li)防(fang)(fang)曬霜(shuang)。防(fang)(fang)曬霜(shuang)分為(wei)物理(li)防(fang)(fang)曬霜(shuang)和化學防(fang)(fang)曬霜(shuang)。物理(li)防(fang)(fang)曬霜(shuang)是(shi)(shi)利用物理(li)學原理(li)防(fang)(fang)曬的，它的原子微粒是(shi)(shi)片狀的，涂(tu)開(kai)后可以反(fan)射陽(yang)光達到(dao)防(fang)(fang)曬的效(xiao)果。物理(li)防(fang)(fang)曬霜(shuang)有效(xiao)成分一般是(shi)(shi)氧化鋅和二氧化鈦，這(zhe)兩(liang)種物質(zhi)皮膚幾乎(hu)不吸(xi)收，即(ji)便吸(xi)收也對胎兒沒什么影響(xiang)。所(suo)以姐(jie)妹們要(yao)用防(fang)(fang)曬霜(shuang)，建議(yi)選擇物理(li)防(fang)(fang)曬霜(shuang)。

3）建議(yi)不要(yao)往臉上涂抹(mo)汗酒精(jing)或香料成(cheng)分的護(hu)膚品，這(zhe)樣會增(zeng)加紫外線對皮(pi)膚的傷害。

4、關于止汗

孕媽會比較多汗，那么止汗露能用么？

建(jian)議不(bu)要用(yong)了(le)。止汗(han)露有效成分一(yi)般是(shi)氯化鋁和明礬，而鋁對胎兒不(bu)利，可能引起畸形，雖然不(bu)知道劑(ji)量多少才會致(zhi)畸，但是(shi)建(jian)議不(bu)要用(yong)，以策安全。

那么，怎么對付“汗(han)臭(chou)味”呢？多清潔、勤洗澡。汗(han)液不(bu)臭(chou)的，經過皮膚表面(mian)細菌(jun)分解后(hou)才會變臭(chou)，多清潔皮膚表面(mian)就(jiu)不(bu)會有那么多細菌(jun)，就(jiu)不(bu)那么容易(yi)臭(chou)臭(chou)的了。

推薦閱讀：

【不同人群護膚】不同年齡人群護膚重點是什么 護膚跟著年齡走

女性不同年齡段護膚重點 女士護膚的重點是什么

男士如何做到水油平衡 不同年齡段男士護膚要點

嬰幼童護膚重點 寶寶四季皮膚護理方案

青少年護膚方法有哪些 學生黨怎么護膚最好

中老年人如何護膚 中老年護膚吃什么好