孕婦可以護膚嗎？

孕婦可以護膚，孕期體內激素變化，皮膚會變得更敏感，如果這時候還不護理，那就很容易引發肌膚問題。孕婦護膚只要選擇安全的孕婦護膚品就可(ke)以了，最好選擇(ze)品(pin)牌，相對(dui)成分更加放(fang)心。孕婦在購買任何護(hu)膚品(pin)時，應該(gai)選擇(ze)不(bu)含色素，香精、重金屬等損害肌膚和影(ying)響妊娠與遺(yi)傳。

懷孕(yun)過程中，孕(yun)婦(fu)的(de)(de)皮(pi)膚(fu)會變得比平常(chang)敏(min)感，很容易過敏(min)。日(ri)常(chang)使(shi)用的(de)(de)護(hu)膚(fu)品(pin)(pin)(pin)分很多功能：保濕、抗衰老(lao)、美(mei)白、去皺等(deng)等(deng)。但是對于(yu)孕(yun)期(qi)中的(de)(de)女性來說(shuo)，護(hu)膚(fu)品(pin)(pin)(pin)功能太多，就意味著護(hu)膚(fu)品(pin)(pin)(pin)的(de)(de)成分復(fu)雜(za)。不(bu)是所有成分都適合(he)每一個孕(yun)婦(fu)使(shi)用，有的(de)(de)成分雖然安全，但仍然有孕(yun)婦(fu)不(bu)適應。保濕滋潤這種(zhong)基礎功能的(de)(de)護(hu)膚(fu)品(pin)(pin)(pin)比較適合(he)孕(yun)婦(fu)使(shi)用。

孕婦怎么護膚

1、潔面要點

作為最基礎的(de)日常護理，潔(jie)(jie)面是(shi)早晚必做的(de)護膚第一(yi)步。孕期一(yi)定要選擇溫(wen)和(he)無刺激的(de)產品，比如含有純植物油(you)(you)或(huo)(huo)純礦物油(you)(you)的(de)卸妝油(you)(you)、嬰(ying)兒油(you)(you)，不含皂(zao)(zao)基的(de)潔(jie)(jie)面皂(zao)(zao)、嬰(ying)兒皂(zao)(zao)，或(huo)(huo)者適合(he)敏感肌膚使(shi)用的(de)孕婦洗面奶和(he)潔(jie)(jie)面乳等。

2、保濕要點

及時(shi)、充分和有效地為(wei)肌膚(fu)補水是至(zhi)為(wei)關(guan)鍵的(de)(de)護膚(fu)環節(jie)。對于干性(xing)肌膚(fu)的(de)(de)準媽媽而(er)言，孕期肌膚(fu)的(de)(de)角質(zhi)(zhi)層會(hui)變厚，皮膚(fu)也會(hui)更干，每周至(zhi)少要做(zuo)一次保濕面(mian)膜和去角質(zhi)(zhi)面(mian)膜，以維持健(jian)康的(de)(de)肌膚(fu)新陳代謝，促進殘余(yu)角質(zhi)(zhi)的(de)(de)自然(ran)脫落(luo)。不過選(xuan)用產品時(shi)必須(xu)是成分較(jiao)為(wei)單純且溫和的(de)(de)保養(yang)品。

1）每天要注(zhu)意(yi)補充充足(zu)的水。

2）選(xuan)擇(ze)安全(quan)的保(bao)(bao)濕(shi)水(shui)、保(bao)(bao)濕(shi)乳液和面霜。這些東西建(jian)議往簡單的選(xuan)，就選(xuan)擇(ze)保(bao)(bao)濕(shi)的就好，摻雜了(le)其他功效的都不必了(le)，也建(jian)議選(xuan)擇(ze)成(cheng)分單一(yi)的。一(yi)般來(lai)說，凡士林、羊毛脂、Vc、Ve，這些成(cheng)分都很(hen)安全(quan)，可以(yi)放心使(shi)用(yong)。

3）在(zai)暖氣和(he)冷氣房中(zhong)，不(bu)要呆太久，或者注意(yi)加濕，至少放盆水增加空氣濕度。

3、防曬要點

由于(yu)準媽媽的(de)(de)肌膚通常比(bi)孕前更(geng)為脆弱，所以(yi)更(geng)容(rong)易受到紫外線的(de)(de)侵害。一旦曬太(tai)陽或是外出(chu)時掉以(yi)輕心(xin)，疏于(yu)防曬護(hu)理(li)，就(jiu)很(hen)(hen)容(rong)易引起(qi)日后難以(yi)消除的(de)(de)色斑，因(yin)此適(shi)當地涂(tu)抹一些不太(tai)油膩的(de)(de)防曬產(chan)品，可以(yi)很(hen)(hen)好的(de)(de)隔離太(tai)陽光線的(de)(de)侵擾(rao)。那么孕婦怎么防曬呢？

1）最安全簡便的(de)，不要長時間暴露在紫外線下。太陽非常熱情的(de)時候(hou)，就盡量避免外出，出去也(ye)戴個(ge)(ge)帽子(zi)、打個(ge)(ge)傘(san)、穿個(ge)(ge)防曬衣。

2）用物(wu)(wu)(wu)理(li)(li)防(fang)(fang)曬(shai)(shai)霜(shuang)(shuang)。防(fang)(fang)曬(shai)(shai)霜(shuang)(shuang)分為物(wu)(wu)(wu)理(li)(li)防(fang)(fang)曬(shai)(shai)霜(shuang)(shuang)和(he)(he)化(hua)學防(fang)(fang)曬(shai)(shai)霜(shuang)(shuang)。物(wu)(wu)(wu)理(li)(li)防(fang)(fang)曬(shai)(shai)霜(shuang)(shuang)是(shi)利用物(wu)(wu)(wu)理(li)(li)學原理(li)(li)防(fang)(fang)曬(shai)(shai)的，它(ta)的原子微(wei)粒(li)是(shi)片狀的，涂開后可以(yi)反射陽光達到防(fang)(fang)曬(shai)(shai)的效果(guo)。物(wu)(wu)(wu)理(li)(li)防(fang)(fang)曬(shai)(shai)霜(shuang)(shuang)有效成分一般(ban)是(shi)氧化(hua)鋅(xin)和(he)(he)二(er)氧化(hua)鈦，這兩種物(wu)(wu)(wu)質皮膚幾(ji)乎不(bu)吸收，即便(bian)吸收也對(dui)胎兒沒什么影響。所(suo)以(yi)姐妹們要(yao)用防(fang)(fang)曬(shai)(shai)霜(shuang)(shuang)，建議選(xuan)擇物(wu)(wu)(wu)理(li)(li)防(fang)(fang)曬(shai)(shai)霜(shuang)(shuang)。

3）建議不要往臉上涂抹汗酒精或香料(liao)成分的(de)護膚(fu)品，這樣會增加(jia)紫外線對皮膚(fu)的(de)傷害。

4、關于止汗

孕媽會比較多汗，那么止汗露能用么？

建議不要用了。止(zhi)汗(han)露有效成分(fen)一(yi)般(ban)是氯(lv)化鋁和明(ming)礬，而(er)鋁對胎兒不利，可能引起畸(ji)形，雖(sui)然不知道(dao)劑量多少(shao)才會致畸(ji)，但是建議不要用，以策安全。

那(nei)么(me)，怎么(me)對付“汗臭(chou)(chou)味(wei)”呢？多清潔、勤洗澡。汗液(ye)不(bu)臭(chou)(chou)的，經過皮(pi)膚表面細菌分解(jie)后才(cai)會變臭(chou)(chou)，多清潔皮(pi)膚表面就(jiu)(jiu)不(bu)會有那(nei)么(me)多細菌，就(jiu)(jiu)不(bu)那(nei)么(me)容易臭(chou)(chou)臭(chou)(chou)的了。

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