【孕婦祛(qu)痘(dou)】孕婦長痘(dou)痘(dou)怎么(me)辦 孕婦長痘(dou)痘(dou)是什么(me)原因

婦(fu)女在妊(ren)娠期間，常(chang)會出現原來(lai)(lai)的(de)青(qing)春痘(dou)(dou)(dou)惡化的(de)情況，甚(shen)至有些(xie)病媽咪表示，懷(huai)孕(yun)(yun)后才長痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)。其實，這都是因為皮脂腺受到激素刺(ci)(ci)激所產生(sheng)(sheng)的(de)結果。臉部也比平常(chang)更易出油，而且孕(yun)(yun)婦(fu)在生(sheng)(sheng)活與工作上的(de)壓力又大，若(ruo)再加上睡(shui)眠不足或(huo)熬夜(ye)，粉(fen)刺(ci)(ci)與青(qing)春痘(dou)(dou)(dou)就會不斷地冒出來(lai)(lai)。

孕婦臉上長痘痘原因

1、激(ji)素分泌(mi)：孕期激(ji)素分泌(mi)不穩(wen)定是主(zhu)要原因(yin)。皮(pi)脂腺受到激(ji)素刺激(ji)后，臉部比平常更(geng)易出(chu)油，而且孕婦在生活與(yu)工作上(shang)的壓力又大，若再加(jia)上(shang)睡眠不足(zu)或熬夜，痘痘就會不斷(duan)地(di)冒出(chu)來。

2、皮(pi)膚清潔度不夠：過多的皮(pi)脂(zhi)淤積在毛(mao)囊內(nei)，堵塞(sai)毛(mao)囊的導(dao)管，再加上脂(zhi)肪酸和毛(mao)囊內(nei)細菌的作(zuo)用，長(chang)出了痘痘。

3、腸(chang)胃的狀況：如便秘、胃腸(chang)不適。

4、情(qing)緒(xu)不(bu)穩(wen)壓力(li)過大(da)(da)：自我情(qing)緒(xu)控制能力(li)不(bu)強，容(rong)易受別人影響，情(qing)緒(xu)不(bu)穩(wen)，加上工作生活中壓力(li)過大(da)(da)，且持續時間長都很容(rong)易造成體內(nei)激素分(fen)泌不(bu)穩(wen)定，從而(er)使皮脂分(fen)泌紊亂，引發痘(dou)痘(dou)。

5、睡眠(mian)：隨著(zhu)孕期的增(zeng)(zeng)加，準(zhun)媽媽肚(du)子日漸增(zeng)(zeng)大，腹中胎兒或多或少都會影(ying)響睡眠(mian)質量，從而影(ying)響內分泌的調節，易出痘痘。

6、飲食(shi)(shi)辛辣造成的內火過旺：吃辛辣食(shi)(shi)物(wu)容易引(yin)起胃火旺盛，導致毛(mao)孔變粗或滋生細菌，痘(dou)痘(dou)、粉刺等問題(ti)也會加(jia)劇。

孕婦長痘痘怎么辦?

孕期如何祛痘?

1、食療法：孕期的媽咪吃的一般比較好，所以食療方法很容易去痘痘。這個時期長的痘痘無非是因為內分泌失調或者激素增多而出，所以吃些對應的事物會很見效，可以吃一些粗纖維食品、水果和綠色蔬菜，因為它們不僅可以起到補水的作用，還有一些事物可以具有鎖水功效，進行體內調節，比如：芹菜、蘋果、西瓜、玉米、小米等。沒有特別的做法，記住不要吃油膩、容易上火的東西，這樣既可以護膚還能補充所需營養。

2、外部護膚法：

牛奶面膜

第一(yi)(yi)步(bu)：取(qu)一(yi)(yi)張面膜(mo)紙(zhi)，個人意見買純棉的，可(ke)以將(jiang)皮膚(fu)內的贓物很(hen)好的吸收出來。準備(bei)一(yi)(yi)包純牛奶，孕婦(fu)最不(bu)缺的就是它了，所以先用它來做，但是要記得(de)是不(bu)含糖的哦。

第二步：倒出一部分(fen)牛奶(nai)在容(rong)器里(li)面，然后把面膜紙泡進去(qu)至完全(quan)浸透。

第三步：輕輕擰一下面膜紙，然后敷在臉上，大約15分鐘取下，再(zai)做1-2次，即可。

每周做(zuo)(zuo)三(san)次(ci)，也可以隔一天做(zuo)(zuo)一次(ci)，當然想(xiang)天天做(zuo)(zuo)也沒有關系啦，因為是純天然，所以沒事的，至(zhi)于效果嘛，地(di)球人都知(zhi)道。

蔬菜、水果面膜

選(xuan)料：黃瓜、西瓜、檸檬、冬(dong)瓜等水分(fen)大的水果(guo)，可以依(yi)據(ju)個人喜歡選(xuan)擇。

第一(yi)：將水果瓤放入(ru)攪拌機(ji)中(zhong)打(da)成糊狀，然后就像做牛奶面膜一(yi)樣去做，即可(ke)，可(ke)以(yi)做一(yi)半，喝一(yi)半，內(nei)外條理，各取(qu)所需。

第二：將水果、蔬菜洗凈切(qie)片，貼在臉上，大約感(gan)到水分完全被吸收后再(zai)換(huan)另外一組(zu)，反復做(zuo)三遍就可以啦。

懷孕后常見的皮膚變化

1、孕期色素沉淀

這是孕期最明顯的皮膚變化，因為體內女性荷爾蒙的改變，會使色素變黑，在頸部、腋下、乳暈、腹部中線、股溝及手腳關節處部位，都會發生這種情形;另外，也會有(you)黑眼圈的(de)加深及色素斑的(de)形成(cheng)。黑眼圈的(de)加深和長期睡(shui)眠(mian)不足、懷孕時色素沉淀及血管淤(yu)積(ji)都有(you)關系。

而色素斑的(de)形成更(geng)是(shi)所有(you)(you)準媽媽的(de)痛(tong)，包(bao)括(kuo)原有(you)(you)的(de)斑加深(shen)：如雀斑、曬斑等，或(huo)者一(yi)些(xie)新的(de)斑點(dian)產生(sheng)，如黑(hei)斑或(huo)顴骨母斑。黑(hei)斑又稱孕斑，顧名(ming)思義通常是(shi)懷孕后產生(sheng)，這(zhe)是(shi)屬于界限(xian)不明網狀(zhuang)或(huo)片狀(zhuang)的(de)色素斑，分布在(zai)雙頰、額頭、上(shang)唇等部位。孕斑的(de)產生(sheng)和體(ti)質、生(sheng)活壓力(li)、日曬、荷爾蒙變化都有(you)(you)關。

2、小垂疣增生

垂(chui)疣的(de)產生與孕(yun)媽(ma)媽(ma)的(de)體質有(you)關，常發(fa)于頸部，但(dan)有(you)些人在眼皮的(de)皺折部分或(huo)胸(xiong)、腹(fu)部、乳暈處也(ye)會(hui)產生，是一(yi)些小(xiao)小(xiao)、約一(yi)公厘左(zuo)右的(de)小(xiao)突起，顏色多(duo)是深膚色、咖啡色或(huo)黑色。除了美觀上的(de)問題外，和(he)身體健(jian)康無關，所以不(bu)用太擔心。

3、濕疹或過敏性皮膚炎的惡化：

人的T細胞免疫反應可分(fen)為兩(liang)型：Th1及Th2，Th1和對抗病毒(du)細菌等免疫力(li)有關，而過敏反應和Th2較有(you)關(guan)系。這兩型(xing)在(zai)體內原來是(shi)平衡(heng)的(de)，孕婦的(de)免(mian)疫力為了適(shi)應胎兒的(de)存(cun)在(zai)，會比較偏向第二型(xing)的(de)T細(xi)胞反應，因此，有過敏體質(zhi)傾向(xiang)的孕婦就會(hui)有一些皮膚癢等不舒服的癥狀產(chan)生。

4、青春痘增長：

因為懷(huai)(huai)孕初期黃(huang)體(ti)激素的(de)(de)(de)分(fen)泌，再加上睡眠不(bu)好或生(sheng)活壓力等種種因素，許(xu)多孕婦(fu)會有(you)青(qing)春痘(dou)增生(sheng)的(de)(de)(de)問(wen)題。這(zhe)個(ge)時(shi)期的(de)(de)(de)準媽(ma)媽(ma)因為無法使用口(kou)服藥物治(zhi)療，加上懷(huai)(huai)孕時(shi)容易(yi)發生(sheng)色素沉淀(dian)，所以一波未平一波又起，“新(xin)仇舊(jiu)恨”全在(zai)臉上。

孕期不能做的美容

1、懷孕(yun)后(hou)臉上出現(xian)小疙瘩，應注(zhu)意清潔。

此時不要更換(huan)以(yi)往常用(yong)的護膚(fu)品，以(yi)免皮膚(fu)不適應。

如果懷孕后，臉(lian)上(shang)的痘(dou)痘(dou)或(huo)濕疹很(hen)嚴重，不要盲目自(zi)己(ji)選擇外(wai)擦或(huo)其他功(gong)能(neng)性的化妝品，應該去找皮膚科(ke)的醫生尋求幫助。

2、一些功(gong)能(neng)性(xing)的護(hu)膚品(pin)以(yi)及抗衰老的產品(pin)不(bu)適合在孕期使用。

3、準媽(ma)媽(ma)不應該涂指甲油，盡量少用口(kou)紅。

4、懷(huai)孕(yun)(yun)后去醫院作(zuo)定期(qi)產前檢查時(shi)，盡(jin)量(liang)不(bu)要化妝。因為化妝品可掩(yan)蓋孕(yun)(yun)婦的(de)臉(lian)色(se)，影響醫生(sheng)的(de)正(zheng)確(que)判(pan)斷。

5、孕婦應該禁止燙發;最好(hao)不要在(zai)懷孕的(de)頭(tou)(tou)三個月染發(fa)(fa)。如果實在(zai)想染發(fa)(fa)，不要選擇持久型植物(wu)性的(de)產品，其(qi)實做部分發(fa)(fa)縷的(de)挑(tiao)染是不錯的(de)選擇，而且染發(fa)(fa)時要離(li)開(kai)頭(tou)(tou)皮一段距(ju)離(li)。

6、做美容(rong)時不可長時間保持(chi)平臥的固定姿(zi)勢(shi)。必須(xu)根據自己的情況(kuang)，和美容(rong)師協調好(hao)，隨(sui)時活動一下身(shen)體。

7、要杜絕專業的美容漂白(bai)項目(mu)、任何(he)電療項目(mu)、足部(bu)反射療法、壓點式按摩。

8、桑拿屬于完全(quan)禁止項目，因為超過53攝氏度的高溫(wen)會增加孕(yun)婦(fu)流(liu)產(chan)的機會。

9、對于(yu)香精油的(de)(de)使用(yong)請(qing)遵從(cong)醫生(sheng)或(huo)者專(zhuan)業(ye)的(de)(de)芳香治(zhi)療師的(de)(de)建(jian)議，做香薰的(de)(de)項(xiang)目要特別小心。

10、不要盲目選(xuan)擇去斑(ban)(ban)產品。順其自然(ran)，保持愉(yu)快的心情，不要過于(yu)相信去廣告中去斑(ban)(ban)產品功效的夸張說法，如(ru)果選(xuan)擇去斑(ban)(ban)產品也不要再孕期(qi)和哺乳期(qi)內使(shi)用。

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