【孕(yun)婦祛(qu)痘(dou)(dou)】孕(yun)婦長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)怎(zen)么辦 孕(yun)婦長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)是什么原(yuan)因(yin)

婦女在(zai)妊(ren)娠期(qi)間，常會出(chu)現原來的青(qing)春痘惡化的情況，甚至有(you)些病(bing)媽咪表示，懷(huai)孕后(hou)才長痘痘。其實，這都是因為皮(pi)脂腺受到激(ji)素刺激(ji)所產生的結(jie)果。臉部也比平(ping)常更(geng)易出(chu)油，而(er)且孕婦在(zai)生活與(yu)工作上的壓(ya)力又大，若再加上睡眠不(bu)足或熬(ao)夜，粉刺與(yu)青(qing)春痘就會不(bu)斷(duan)地冒出(chu)來。

孕婦臉上長痘痘原因

1、激素(su)分泌(mi)：孕期激素(su)分泌(mi)不穩(wen)定是(shi)主要原(yuan)因(yin)。皮脂腺受到激素(su)刺(ci)激后，臉部(bu)比(bi)平常更易(yi)出油，而(er)且孕婦在生活與工作上的壓力又大，若再加上睡眠不足或(huo)熬夜，痘痘就會不斷地(di)冒出來。

2、皮(pi)膚清潔度不夠：過(guo)多的(de)皮(pi)脂淤積在毛囊內(nei)，堵塞毛囊的(de)導管，再加上脂肪酸和毛囊內(nei)細菌的(de)作用，長出了痘痘。

3、腸胃的狀(zhuang)況：如便(bian)秘、胃腸不(bu)適。

4、情(qing)緒(xu)不(bu)(bu)穩壓力(li)過(guo)大：自(zi)我情(qing)緒(xu)控制能力(li)不(bu)(bu)強(qiang)，容易(yi)受別(bie)人影響(xiang)，情(qing)緒(xu)不(bu)(bu)穩，加上工作生活中(zhong)壓力(li)過(guo)大，且持(chi)續時間長都很容易(yi)造成體內激素分泌不(bu)(bu)穩定，從(cong)而(er)使皮脂分泌紊(wen)亂，引發痘痘。

5、睡眠：隨著孕期的增加，準媽媽肚子日漸增大(da)，腹中胎兒或(huo)多或(huo)少(shao)都會影響(xiang)睡眠質量(liang)，從而影響(xiang)內(nei)分(fen)泌的調節，易(yi)出痘痘。

6、飲食辛辣造成的內火過旺：吃辛辣食物容易引起胃火旺盛，導致毛(mao)孔變粗或(huo)滋生細菌(jun)，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)、粉(fen)刺等問題也會(hui)加劇。

孕婦長痘痘怎么辦?

孕期如何祛痘?

1、食療法：孕期的媽咪吃的一般比較好，所以食療方法很容易去痘痘。這個時期長的痘痘無非是因為內分泌失調或者激素增多而出，所以吃些對應的事物會很見效，可以吃一些粗纖維食品、水果和綠色蔬菜，因為它們不僅可以起到補水的作用，還有一些事物可以具有鎖水功效，進行體內調節，比如：芹菜、蘋果、西瓜、玉米、小米等。沒有特別的做法，記住不要吃油膩、容易上火的東西，這樣既可以護膚還能補充所需營養。

2、外部護膚法：

牛奶面膜

第一(yi)步(bu)：取一(yi)張面膜紙，個人意見買純棉的(de)(de)，可以將皮(pi)膚內的(de)(de)贓物(wu)很好的(de)(de)吸(xi)收出來。準備一(yi)包(bao)純牛(niu)奶，孕婦(fu)最(zui)不缺的(de)(de)就是它了(le)，所以先(xian)用它來做，但是要記(ji)得是不含糖的(de)(de)哦。

第二步：倒出一(yi)部分牛奶(nai)在容器里面，然后(hou)把面膜(mo)紙泡(pao)進(jin)去至(zhi)完全浸(jin)透。

第三步：輕輕擰一下面膜紙，然后敷在臉上，大約15分(fen)鐘取下，再做1-2次，即(ji)可。

每周做三次(ci)，也可(ke)以(yi)隔一天做一次(ci)，當然想天天做也沒有(you)關(guan)系(xi)啦(la)，因為是純天然，所以(yi)沒事的，至于(yu)效果(guo)嘛，地球人都知道。

蔬菜、水果面膜

選料(liao)：黃瓜(gua)、西(xi)瓜(gua)、檸檬(meng)、冬瓜(gua)等水分(fen)大的水果，可以依據(ju)個人(ren)喜歡選擇。

第一(yi)：將水果瓤(rang)放入攪拌機中(zhong)打(da)成糊狀，然(ran)后就像做牛奶面膜一(yi)樣(yang)去做，即可(ke)，可(ke)以(yi)做一(yi)半，喝一(yi)半，內外條(tiao)理，各取所需。

第(di)二：將水果、蔬菜(cai)洗凈切片，貼在臉(lian)上，大約感到(dao)水分完全被(bei)吸收后再換另(ling)外一組，反(fan)復(fu)做三遍(bian)就(jiu)可以啦。

懷孕后常見的皮膚變化

1、孕期色素沉淀

這是孕期最明顯的皮膚變化，因為體內女性荷爾蒙的改變，會使色素變黑，在頸部、腋下、乳暈、腹部中線、股溝及手腳關節處部位，都會發生這種情形;另外，也會有(you)黑(hei)眼(yan)圈的(de)加(jia)(jia)深及(ji)色(se)(se)素斑的(de)形成(cheng)。黑(hei)眼(yan)圈的(de)加(jia)(jia)深和長(chang)期睡(shui)眠(mian)不足、懷孕時(shi)色(se)(se)素沉淀及(ji)血(xue)管淤積都(dou)有(you)關系(xi)。

而色(se)素斑(ban)(ban)(ban)(ban)的(de)形(xing)成更是(shi)所有準媽媽的(de)痛，包(bao)括原有的(de)斑(ban)(ban)(ban)(ban)加深(shen)：如(ru)雀斑(ban)(ban)(ban)(ban)、曬斑(ban)(ban)(ban)(ban)等，或(huo)(huo)者一些新(xin)的(de)斑(ban)(ban)(ban)(ban)點產(chan)生，如(ru)黑斑(ban)(ban)(ban)(ban)或(huo)(huo)顴骨母斑(ban)(ban)(ban)(ban)。黑斑(ban)(ban)(ban)(ban)又稱孕(yun)(yun)斑(ban)(ban)(ban)(ban)，顧名思義通常是(shi)懷孕(yun)(yun)后產(chan)生，這是(shi)屬于(yu)界限不(bu)明(ming)網狀或(huo)(huo)片狀的(de)色(se)素斑(ban)(ban)(ban)(ban)，分布在雙頰、額(e)頭(tou)、上唇(chun)等部(bu)位(wei)。孕(yun)(yun)斑(ban)(ban)(ban)(ban)的(de)產(chan)生和體質、生活壓(ya)力(li)、日曬、荷爾蒙變(bian)化(hua)都有關。

2、小垂疣增生

垂(chui)疣(you)的(de)產(chan)生與孕媽媽的(de)體(ti)質(zhi)有關，常發于(yu)頸部(bu)(bu)，但(dan)有些人在眼皮(pi)的(de)皺折部(bu)(bu)分或胸、腹部(bu)(bu)、乳暈處也(ye)會產(chan)生，是(shi)一(yi)些小小、約一(yi)公厘左右的(de)小突(tu)起，顏(yan)色(se)多是(shi)深(shen)膚色(se)、咖啡色(se)或黑色(se)。除了美觀上(shang)的(de)問題(ti)外，和身體(ti)健(jian)康無關，所以不用太擔心。

3、濕疹或過敏性皮膚炎的惡化：

人的T細胞免疫反應(ying)可分為兩型：Th1及(ji)Th2，Th1和(he)對(dui)抗(kang)病毒細菌(jun)等免疫(yi)力(li)有關，而過(guo)敏(min)反應和(he)Th2較有關(guan)系。這(zhe)兩型在體內原來是平衡的，孕(yun)婦的免(mian)疫力為了(le)適應胎兒的存(cun)在，會(hui)比(bi)較偏向第二型的T細胞反應，因此，有(you)過敏(min)體質(zhi)傾向的(de)(de)孕婦(fu)就會有(you)一些皮膚癢等不舒服(fu)的(de)(de)癥(zheng)狀產生。

4、青春痘增長：

因(yin)為懷孕(yun)(yun)初(chu)期(qi)黃體激素(su)的分(fen)泌(mi)，再(zai)加(jia)(jia)上(shang)睡眠不好或生(sheng)活壓(ya)力(li)等種(zhong)(zhong)種(zhong)(zhong)因(yin)素(su)，許多孕(yun)(yun)婦會有(you)青春痘增生(sheng)的問(wen)題(ti)。這個時(shi)(shi)期(qi)的準(zhun)媽媽因(yin)為無法使用口(kou)服藥物治療，加(jia)(jia)上(shang)懷孕(yun)(yun)時(shi)(shi)容易(yi)發生(sheng)色素(su)沉淀，所以一(yi)波未(wei)平一(yi)波又起，“新仇舊恨”全在臉(lian)上(shang)。

孕期不能做的美容

1、懷(huai)孕后臉上出現小疙瘩(da)，應注意清(qing)潔。

此時(shi)不要(yao)更換以(yi)往(wang)常用(yong)的護膚品，以(yi)免皮膚不適應。

如果(guo)懷(huai)孕后，臉上(shang)的痘痘或濕疹很嚴重，不要盲目自己選(xuan)擇(ze)外擦或其他功能(neng)性的化妝品，應該去找皮膚科的醫生尋求幫(bang)助。

2、一些功能性的護膚品(pin)以及抗衰老的產品(pin)不適合在孕期使用。

3、準媽(ma)媽(ma)不應該涂指(zhi)甲油，盡量(liang)少用口紅。

4、懷孕后去醫(yi)院作定期產前檢查時，盡量不要化妝(zhuang)。因為(wei)化妝(zhuang)品可(ke)掩蓋孕婦的臉(lian)色，影響醫(yi)生的正確判斷。

5、孕婦應(ying)該(gai)禁止燙(tang)發;最好不(bu)(bu)要在懷孕的(de)頭三個月染發。如(ru)果實在想染發，不(bu)(bu)要選(xuan)擇(ze)持久型(xing)植(zhi)物性的(de)產品，其實做(zuo)部分發縷的(de)挑染是不(bu)(bu)錯的(de)選(xuan)擇(ze)，而且染發時要離(li)開頭皮一段距離(li)。

6、做美容時(shi)不可長時(shi)間保(bao)持(chi)平臥的(de)固(gu)定姿勢。必須根據自己的(de)情況，和美容師協調好，隨時(shi)活(huo)動一下身體。

7、要杜絕專(zhuan)業的美容漂白(bai)項(xiang)目(mu)、任何(he)電(dian)療項(xiang)目(mu)、足部(bu)反射療法、壓點式按摩。

8、桑拿屬于(yu)完全禁止項目，因為超過53攝氏度的(de)高溫會增加孕(yun)婦流產(chan)的(de)機(ji)會。

9、對于香精油的(de)使用(yong)請遵從醫生或者專業的(de)芳香治療師的(de)建議，做香薰的(de)項目要特(te)別小心(xin)。

10、不(bu)要盲目選(xuan)擇去(qu)(qu)斑(ban)產(chan)品(pin)(pin)。順其自然，保(bao)持愉(yu)快的(de)心情，不(bu)要過于相信去(qu)(qu)廣告中去(qu)(qu)斑(ban)產(chan)品(pin)(pin)功效的(de)夸張說(shuo)法，如果(guo)選(xuan)擇去(qu)(qu)斑(ban)產(chan)品(pin)(pin)也(ye)不(bu)要再孕期(qi)和哺乳期(qi)內(nei)使用。

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