芒果视频下载

網(wang)站分類
登錄 |    

【米糊知識百科】嬰兒米糊的營養價值及功效 寶寶米糊的做法大全

本文章由 MAIGOO編輯 上傳提供 評論 發布 反饋 0
美食
寶寶在出生六個月之后,媽媽們就會為孩子添加米糊。由各種谷類混合的米糊營養豐富,容易讓寶寶消化和吸收,并且嬰兒米糊中的谷物香氣還能增進寶寶和媽媽的感官享受,促進寶寶的食欲。除了米糊外,同樣可以作為寶寶輔食的還有米粉與米粥,它們哪個營養更好呢?嬰兒營養米糊怎么做?寶寶米糊怎么選?下面maigoo小編為大家詳細介紹米糊的營養價值、選購及配方知識。
米糊是什么

米糊別(bie)稱米(mi)粉,米(mi)片,是一種具(ju)有(you)一定(ding)粘度(du)和稠度(du)的(de)半(ban)固態(tai)物(wu)質,由各種谷物(wu)經(jing)機械粉碎和水煮(zhu)糊化(hua)或機械膨化(hua)后,所形(xing)成的(de)具(ju)有(you)一定(ding)粘度(du)和稠度(du)的(de)半(ban)固態(tai)物(wu)質。

米(mi)(mi)糊(hu)的(de)制作原料較(jiao)豐富,可(ke)用于(yu)制作米(mi)(mi)糊(hu)的(de)谷物有大(da)(da)米(mi)(mi)、黑(hei)米(mi)(mi)、紫米(mi)(mi),雜(za)糧有小米(mi)(mi)、玉(yu)米(mi)(mi)、高粱、小麥(mai)、大(da)(da)麥(mai)、燕麥(mai)、蕎麥(mai)、紅麥(mai)等。薯類(lei)也(ye)可(ke)以打在米(mi)(mi)糊(hu)里面(mian)。

嬰兒米糊的營養價值

1、米(mi)糊(hu)更容易被嬰兒消化(hua)吸(xi)收(shou),可迅(xun)速為(wei)身(shen)體提供(gong)能量。

2、各種谷(gu)類混合的米糊含有更豐富的營養(yang)和保健(jian)作用(yong)。

3、谷物香氣釋放充分,增進感官享受,促進嬰兒食欲。詳細>>

米糊和米粉的區別
1、形狀不同

米粉是粉狀的(de),顆(ke)粒很(hen)粗,只能用勺子喂食寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)。

米糊(hu)是糊(hu)狀的,顆粒細,可以通過奶嘴吃的。

2、原料不同

米糊是(shi)由各種(zhong)谷(gu)物(wu)經過機器粉碎和水煮糊化后得到的,制作米糊的谷(gu)物(wu)有大(da)米、黑米、紫(zi)米等,雜糧有小(xiao)米、玉米、高粱、小(xiao)麥(mai)、大(da)麥(mai)、燕(yan)麥(mai)、蕎麥(mai)、紅(hong)麥(mai)等。

嬰(ying)兒米粉(fen)(fen)主要(yao)是以大(da)米為主要(yao)原(yuan)料(liao),里(li)面有白(bai)砂糖(tang)、蔬菜、水果以及蛋類肉類等選擇性(xing)配料(liao),其中還加入了鈣、磷、鐵等礦物質和維生素(su),這(zhe)樣加工(gong)制成的嬰(ying)幼(you)米粉(fen)(fen),可以給嬰(ying)兒補充營(ying)養,也能(neng)作為輔食喂養的食品。

3、營養不同

嬰兒米糊更容易(yi)被(bei)人體(ti)消化和吸收,能夠迅速(su)給人體(ti)提(ti)供多種能量(liang)。其中還有各種谷類(lei)混合,這(zhe)樣的(de)嬰兒米糊更有營養。一般的(de)嬰兒米糊中谷物香氣會得到釋放充分,還能增進寶寶和媽媽的(de)感官享受,促進寶寶的(de)食欲。

而嬰兒(er)米(mi)(mi)粉(fen)相(xiang)對(dui)更(geng)加(jia)純凈、科學,更(geng)加(jia)接近成人食品。隨著現代科學工(gong)(gong)藝(yi)的(de)提高,大(da)多嬰兒(er)米(mi)(mi)粉(fen)的(de)營養元素(su)也越(yue)來越(yue)全(quan)面豐富,同時(shi)也越(yue)來越(yue)接近母乳營養。嬰兒(er)后天健康(kang)成長,就(jiu)會參考來自嬰兒(er)米(mi)(mi)粉(fen)中的(de)無糖化、CHE淀(dian)粉(fen)水解工(gong)(gong)藝(yi)的(de)運用(yong)價值等。

4、喂養時間不同

一般,寶寶吃米粉至少要四個月后,而寶寶吃米糊要在六個月后。因為六個月前寶寶消化系統還沒有成熟,腸胃嬌嫩,可能無法吸收和消化,如果喂有些難以消化的食物只會影響寶寶健康。詳細>>

米糊和粥哪個營養好
1、營養豐富性對比

2、營養吸收性對比

米糊是經過(guo)專業的(de)營(ying)養配方制作(zuo)的(de),每一種營(ying)養成分(fen)該不(bu)該加,要加多(duo)少都經過(guo)精細計(ji)算(suan),保(bao)證營(ying)養既可以被吸收利用(yong),又不(bu)會(hui)浪(lang)費導致過(guo)剩,十分(fen)均(jun)衡。

而粥的營養吸收性是有偏好的,粥主要還是以米為主,所以蛋白質和淀粉吸收的會更多,而配菜中的維生素和微量元素吸收的就會偏少甚至沒有。在吸收性上看,還是米糊要更均衡一些。詳細>>

嬰兒營養米糊配方
白米糊

用料:大火亮50克,適量水。

做法:

1、大(da)米清洗干凈,放入豆(dou)漿機杯桶內,加水(shui)至杯體水(shui)位(wei)線處;

2、選擇(ze)“米(mi)糊”功能啟動豆漿機(ji),20分(fen)鐘左右(you)米(mi)糊就可以做好。

營養功效:滋補(bu)養胃(wei)(wei),益氣健脾(pi),有助于腸(chang)胃(wei)(wei)消化。

小米花生糊

用料:小米60克(ke),花生(sheng)30克(ke),姜片5片。

做法:

1、將小(xiao)米、花生清洗干凈后,與姜(jiang)片一起放入豆漿桶內,桶內加水至上、下(xia)水位線之間;

2、直(zhi)接把機頭(tou)放到杯體上(shang),接通電源,按“選擇”鍵(jian),再按“開(kai)關(guan)”鍵(jian),十幾分鐘(zhong)自動做好花生米糊。

營養功效:益智、補腦、健身。

小米核桃米糊

用料:小米70克,,核(he)桃(tao)30克,姜片5片。

做法:

1、將小米、核桃清洗干凈后,與姜(jiang)片(pian)一起放入豆漿桶(tong)內,桶(tong)內加水(shui)至(zhi)上、下水(shui)位線(xian)之間(jian);

2、直接(jie)把機頭放到杯(bei)體(ti)上,接(jie)通(tong)電源,按“選擇”鍵,再按“開(kai)關”鍵,十幾分(fen)鐘(zhong)自動(dong)做好(hao)小米核桃米糊。

營養功效:補血益(yi)氣、健身、補腦(nao)。

黑芝麻糊

用料:黑芝麻60克(ke),大米40克(ke),過濾水1500毫(hao)升(sheng)。

做法:

1、清洗(xi)干凈(jing)豆漿機桶,清洗(xi)干凈(jing)物(wu)料,并放入豆漿機桶內;

2、放(fang)好(hao)豆漿機頭(tou),接通(tong)電源,選擇(ze)“米糊”功能,啟動豆漿機;

3、25分鐘(zhong)豆漿機自動做好(hao)米(mi)糊,并提示音響,加(jia)入(ru)調料即可食(shi)用。

營養功效:養顏美容、益智健腦。詳細>>

寶寶米糊怎么選
1、看品牌

MAIGOO編輯建議盡量選擇規模較大、產品質量和服務質量較好的米糊品牌,產品配方設計較為科學、合理(li),對原材料(liao)的質量控制(zhi)較嚴,安(an)全更有保證(zheng)。

2、看配方

一(yi)般嬰(ying)兒(er)米粉(fen)都含有蛋白質、脂肪、維(wei)生(sheng)素以及微量(liang)元(yuan)(yuan)素等基本(ben)營養成分,看其配(pei)方營養配(pei)比(bi)是否符合當前寶寶營養需(xu)求(qiu),如果寶寶缺(que)乏(fa)某種營養元(yuan)(yuan)素,比(bi)如鐵(tie),那(nei)就選擇有針對性(xing)補鐵(tie)的米粉(fen)。

3、看包裝

看包裝上(shang)的標(biao)(biao)簽標(biao)(biao)志是否齊全(quan)。按國家標(biao)(biao)準,在外包裝上(shang)必須標(biao)(biao)明廠(chang)名(ming)、廠(chang)址(zhi)、生產日期(qi)、保質(zhi)期(qi)、執行(xing)標(biao)(biao)準、商標(biao)(biao)、凈含(han)量、配(pei)料表、營養成(cheng)分表及食用方法(fa)等項(xiang)目(mu),若(ruo)缺少(shao)上(shang)述任(ren)何(he)一項(xiang)最好(hao)不要購買(mai)。

4、看外觀

優質的嬰兒米粉是白色的,而且很均勻,帶來純正的米香味;片狀嬰兒米粉沖調后一般無結塊,而粉狀嬰兒米粉沖調后呈細膩的糊狀。詳細>>

小編推薦

  • ¥69
    月(yue)銷:2.9萬+
    2個商家
  • ¥62
    月銷:50+
  • ¥64
    月銷:700+

1、每逢節日活動,就到了網(wang)購達(da)人(ren)們大(da)展身手(shou)(shou)的時候了,然而面(mian)對五花八門的商品、參(can)差(cha)不(bu)齊的價格卻不(bu)知如何下手(shou)(shou)?

2、每逢節(jie)日活動,就到了網購達人們大展(zhan)身手(shou)的(de)時候了,然而面對五花八門的(de)商(shang)品(pin)、參差不齊的(de)價格卻不知(zhi)如何下(xia)手(shou)?

網站提醒和聲明
本站注(zhu)明“MAIGOO編輯(ji)上傳提(ti)供”的所(suo)有(you)作(zuo)品(pin),均為MAIGOO網原創、合法擁有(you)版(ban)權(quan)或有(you)權(quan)使(shi)用(yong)(yong)(yong)的作(zuo)品(pin),未(wei)經(jing)本網授權(quan)不得轉載、摘編或利用(yong)(yong)(yong)其它方式(shi)使(shi)用(yong)(yong)(yong)上述作(zuo)品(pin)。已(yi)經(jing)本網授權(quan)使(shi)用(yong)(yong)(yong)作(zuo)品(pin)的,應在授權(quan)范(fan)圍內(nei)使(shi)用(yong)(yong)(yong),并注(zhu)明“來源:MAIGOO網”。違(wei)反上述聲明者,網站會追責到底。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>>
發表評論
您還未登錄,依《網絡安全法》相關要求,請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊,可,感謝您的理解及支持!
最(zui)新評論
暫無評論
頁面相關分類
熱門模塊
已有4077944個品牌入駐 更新519018個招商信息 已發布1587964個代理需求 已有1350658條品牌點贊