【維(wei)生素b6的(de)(de)作用(yong)】維(wei)生素b6的(de)(de)作用(yong)及功能 維(wei)生素b6的(de)(de)副作用(yong)

維生素B6：

維(wei)生素B6英(ying)文(wen)為Vitamin B6，又稱吡哆素。是一種水(shui)溶(rong)性維(wei)生素，為無色晶體，易溶(rong)于水(shui)及乙(yi)醇，在(zai)(zai)酸液(ye)中穩定，在(zai)(zai)堿液(ye)中易破壞，遇(yu)光或堿易破壞，不耐(nai)高(gao)溫。

維生(sheng)(sheng)(sheng)素B6維生(sheng)(sheng)(sheng)素B6在酵母菌、肝臟、谷(gu)粒、肉、魚、蛋、豆(dou)類及花生(sheng)(sheng)(sheng)中含量較(jiao)多(duo)。維生(sheng)(sheng)(sheng)素B6為人(ren)體內某些輔(fu)酶(mei)的組成成分，參與多(duo)種代(dai)謝反(fan)應(ying)，尤其是和(he)氨基酸代(dai)謝有密切關系(xi)。臨床上應(ying)用維生(sheng)(sheng)(sheng)素B6制(zhi)劑防治(zhi)妊娠(shen)嘔(ou)吐和(he)放射病嘔(ou)吐。

維生素B6的作用：

1、預防嬰兒抽筋

某些奶粉經過(guo)高溫(wen)處理之后(hou)，維生(sheng)素(su)B6會(hui)被破(po)壞，寶寶吃了(le)之后(hou)會(hui)發生(sheng)抽筋的癥狀。

2、美發作用

維(wei)生素B6參與人體(ti)代謝(xie)，通(tong)過血液循環(huan)作(zuo)用于頭發，能預防(fang)頭發脫落(luo)，減少白頭發長(chang)出(chu)。

3、防治妊娠(shen)嘔吐和(he)術后嘔吐

4、回乳

生(sheng)育之后服用(yong)維生(sheng)素B6可以抑制乳(ru)汁分泌。回乳(ru)功效比雌激素要好，而(er)且迅速沒(mei)有副作用(yong)。

5、治療妊娠糖尿病

孕婦易缺乏維生素(su)B 6而引(yin)起色(se)氨酸(suan)代謝(xie)異常，產生黃尿(niao)酸(suan)-胰島素(su)復合物，后者的降糖作用減(jian)半，故致妊娠糖尿(niao)病。

6、平喘作用

嬰兒(er)喘(chuan)憋(bie)是呼吸疾病(bing)常見癥狀(zhuang)，平(ping)喘(chuan)是治療重點和難點。注射維生素B6可(ke)以平(ping)喘(chuan)。

維生素B6的功能：

動脈硬化、禿頭、膽固醇過高、膀胱炎、面(mian)部油膩(ni)、低(di)血(xue)糖癥、精神障礙(ai)、肌肉失調(diao)、神經障礙(ai)、懷(huai)孕初期的嘔吐、超(chao)體重、手術后嘔吐、緊迫(po)、對太陽光(guang)敏感(gan)等。

維生素(su)B6可減(jian)緩胰島(dao)素(su)治療糖尿(niao)病大白鼠血管并發癥，血管疾病并發癥是(shi)糖尿(niao)病死(si)亡的主要原(yuan)因。

1、搶救異煙肼中毒

2、治療貧血

3、治療白細胞減少(shao)癥

4、治療智力發育遲滯

5、治療口腔潰瘍

6、治療帕金森綜合征(zheng)

7、治療破傷風

8、甾體避孕藥引起的精神抑郁癥

9、增強(qiang)免疫(yi)力(li)和抗(kang)癌

10、治療維生素C引起的草酸(suan)鹽(yan)結石

11、維生素(su)B6依賴性驚厥

12、治療腕(wan)管(guan)綜合征

維生素B6的副作用：

長(chang)期過量服用可(ke)致嚴重的周圍神經炎，出現神經感覺(jue)異常，步態不穩，手足麻(ma)木，若每天服用200毫克持續30天以上，曾報(bao)道可(ke)產生維生素B6依賴(lai)綜合癥。

注意事項：

（1）罕見發生過敏反(fan)應；

（2）與左(zuo)旋(xuan)多巴(ba)(ba)合用時，可降低左(zuo)旋(xuan)多巴(ba)(ba)的藥效；

（3）環絲氨酸、乙硫異煙(yan)胺、氯(lv)霉素(su)(su)、鹽酸肼酞(tai)嗪(qin)、異煙(yan)肼、青霉胺及免(mian)疫抑制劑包(bao)括糖皮質激素(su)(su)、環磷酰(xian)胺、環孢素(su)(su)等(deng)藥(yao)物(wu)可拮抗維生素(su)(su)B6或增強維生素(su)(su)B6經腎排泄，甚至(zhi)可引起貧(pin)血或周(zhou)圍神經炎(yan)；

（4）雌激素(su)可使維生素(su)B6在體內的活性降低。

維生素B6每天所需量：

一般而言，人與(yu)(yu)動(dong)物(wu)的腸道(dao)中(zhong)微生(sheng)(sheng)物(wu)（細(xi)菌(jun)），可合成維生(sheng)(sheng)素(su)B6，但其量(liang)(liang)甚微，還(huan)是要(yao)從食物(wu)中(zhong)補充。其需要(yao)量(liang)(liang)其實與(yu)(yu)蛋(dan)白質攝食量(liang)(liang)多寡很有關系，若吃大魚大肉(rou)者(zhe)，應記住要(yao)大量(liang)(liang)補充維生(sheng)(sheng)素(su)B6，以免造成維生(sheng)(sheng)素(su)B6缺而導致(zhi)慢性病的發(fa)生(sheng)(sheng)。

男成人 2.0mg

婦女 1.6mg

妊娠 2.2mg

哺乳 2.1mg

嬰兒(er) 0.3~0.6mg

11歲以下 1.0~1.4mg

男孩(hai)、女孩(hai) 1.4~2.0mg

最大(da)使用量為4-50mg，毒性劑量未知。

注意：服(fu)用維生(sheng)素B6前需(xu)咨詢醫生(sheng)意見，并在(zai)醫生(sheng)指導下服(fu)用。