黃芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝嗎

總會有(you)人提出這樣一(yi)個(ge)問題(ti)：黃芪枸杞菊花茶一(yi)年四季都可(ke)(ke)以(yi)喝嗎(ma)？答案(an)是可(ke)(ke)以(yi)的(de)。

從春(chun)天說(shuo)(shuo)起吧，春(chun)天是一(yi)年(nian)的(de)(de)開始，萬(wan)物復蘇(su)，在這個季節(jie)飲用黃(huang)芪枸杞(qi)菊(ju)花(hua)茶(cha)可(ke)以助人(ren)陽氣(qi)生發哦(e)！到了一(yi)年(nian)最炎熱的(de)(de)夏天，黃(huang)芪枸杞(qi)菊(ju)花(hua)茶(cha)能(neng)消(xiao)除暑熱，有滋陰明目，清(qing)熱解毒的(de)(de)功效(xiao)哦(e)。秋季可(ke)以說(shuo)(shuo)一(yi)年(nian)中(zhong)的(de)(de)毒老虎(hu)啊，因為空(kong)氣(qi)非常干燥(zao)，皮膚也干燥(zao)，此時(shi)飲用黃(huang)芪枸杞(qi)菊(ju)花(hua)茶(cha)起到滋潤的(de)(de)作(zuo)用哦(e)。一(yi)年(nian)中(zhong)最后的(de)(de)季節(jie)，寒冷(leng)的(de)(de)冬天使(shi)人(ren)裹(guo)緊厚厚的(de)(de)大(da)衣里，此時(shi)來一(yi)杯黃(huang)芪枸杞(qi)菊(ju)花(hua)茶(cha)，能(neng)補(bu)氣(qi)益氣(qi)，整個身子都暖暖的(de)(de)哦(e)！

所(suo)以(yi)說，黃芪枸杞菊(ju)花茶一年四季都可(ke)以(yi)喝的哦，每個季節(jie)飲(yin)用都有它(ta)獨特的效果(guo)。

黃芪枸杞菊花茶的做法

黃(huang)芪枸杞菊花(hua)茶(cha)要(yao)怎么做呢?媽網(wang)百科和大(da)家分(fen)享一(yi)下黃(huang)芪枸杞菊花(hua)茶(cha)的(de)做法。

材料：

黃芪20克(ke)，枸杞(qi)15克(ke)，菊花15克(ke)

具體步驟：

1、將黃(huang)芪(qi)、枸杞、菊花先過(guo)水清(qing)洗干凈。

2、把清洗(xi)過(guo)的藥材(cai)放(fang)進杯子里，加入開(kai)水，泡幾(ji)分鐘入味后(hou)可以代茶飲用。

黃芪枸杞菊花茶(cha)的(de)功效(xiao)與作用

想要養生的朋友們，小編給您介紹這個黃(huang)芪(qi)枸(gou)(gou)杞(qi)菊花(hua)茶就能滿足您哦。那么(me)黃(huang)芪(qi)枸(gou)(gou)杞(qi)菊花(hua)茶有(you)哪(na)些功效與作用呢？下面來告訴大家。

黃芪的(de)(de)功(gong)效(xiao)：可以補氣(qi)(qi)益氣(qi)(qi)，有固表，利尿，排毒的(de)(de)功(gong)效(xiao)。對于(yu)氣(qi)(qi)虛乏力，中氣(qi)(qi)不足者適宜食用。

枸杞的功效(xiao)：具有(you)養肝明目，補腎(shen)潤(run)肺，補血安神的功效(xiao)。

菊(ju)花的(de)(de)功效：具有清熱(re)(re)解毒(du)，治療眼睛疲勞的(de)(de)作用。熱(re)(re)氣上火，頭痛(tong)頭暈，視線(xian)模糊者適宜食用。

黃芪枸杞菊花(hua)三者一起泡(pao)茶喝(he)，可以(yi)提高(gao)抵(di)抗力(li)，滋補肝腎(shen)，有降(jiang)血(xue)壓(ya)血(xue)脂等(deng)對人體(ti)健康有益的功(gong)效。

飲用黃芪枸杞菊花茶的注意事項

經常飲用黃芪枸杞菊花茶能起到養生保健的作用，女性朋友飲用還可以美容哦，真(zhen)是天然(ran)的營養飲(yin)(yin)品啊(a)！這一杯茶能給(gei)大家(jia)帶(dai)來(lai)意(yi)外的收獲(huo)，但也注意(yi)自(zi)己體質是否合適飲(yin)(yin)用哦。馬上來(lai)了解下(xia)飲(yin)(yin)用黃芪枸杞菊(ju)花(hua)茶的注意(yi)事(shi)項吧(ba)。

1、體質偏熱者，枸杞應(ying)該要少放點，過多可能會(hui)引起體內火熱。

2、過敏體質者，飲用時應(ying)該(gai)注意(yi)，以免(mian)出現過敏反(fan)應(ying)。

3、孕婦(fu)要注(zhu)意咯(ge)，畢竟黃(huang)芪枸杞菊花屬于藥(yao)材，需要在醫(yi)生的指導下飲用。

4、注意最(zui)好晚上不要喝(he)茶(cha)哦，以免出現失眠。

黃芪枸杞菊花茶什么人群不適宜(yi)飲用

黃芪枸杞(qi)(qi)菊花茶雖然(ran)好處(chu)很多，但也并(bing)非人(ren)人(ren)皆宜的哦。小(xiao)編來告訴您哪些人(ren)群不適宜飲用黃芪枸杞(qi)(qi)菊花茶。

1、陰虛體質的人不建(jian)議(yi)飲(yin)用黃芪枸杞菊花茶。

2、胃寒(han)以(yi)及腸(chang)胃不好者不適合飲用黃芪枸杞菊花茶，以(yi)免引起(qi)腹瀉。

3、傷風感冒者(zhe)應慎(shen)飲(yin)黃芪枸杞菊花茶，可能導致病情加重(zhong)。

4、孕婦應(ying)在醫生的指導(dao)下(xia)飲用。

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