【鼠(shu)(shu)(shu)尾(wei)草精油】鼠(shu)(shu)(shu)尾(wei)草精油的功效與(yu)作用(yong) 鼠(shu)(shu)(shu)尾(wei)草精油怎么用(yong)

鼠尾草精油的簡介：

鼠尾草(cao)通常長著紫綠色的葉，開(kai)藍色的花，但也有許多其(qi)它長相的種(zhong)類。一般(ban)能(neng)長到約(yue)69公分高，野生(sheng)于南斯拉夫一帶，原產自(zi)地(di)中海(hai)地(di)區，大(da)部分的精油也產自(zi)該地(di)。用(yong)鼠尾草(cao)生(sheng)產的鼠尾草(cao)精油具有退乳、抗風濕、抗痙攣(luan)、抗菌、抑汗、開(kai)胃(wei)、收斂(lian)、促進傷口結疤、凈(jing)化、利(li)尿(niao)、通經(jing)、利(li)肝(gan)、調升血壓、補身等功(gong)效，但是不能(neng)在懷孕及哺乳期間(jian)使用(yong)，因為(wei)它能(neng)通經(jing)和退乳，也可能(neng)導致子宮(gong)痙攣(luan)。

鼠尾草精油的精油性質：

鼠尾草精(jing)油是一(yi)種(zhong)淡黃綠色近(jin)無(wu)色液(ye)體，具有強(qiang)烈的(de)香草氣味，有水質般的(de)粘性。

鼠尾草精油的功效與作用：

1、心靈療效

用極少(shao)的劑量時(shi)，對神經有(you)鎮靜效(xiao)果，因為它能舒緩副(fu)交(jiao)感神經，適用于疲憊、沮喪和哀傷狀態(tai)時(shi)。使反應較(jiao)快，明(ming)顯增(zeng)強記憶力。

2、身體療效

對女性生殖系統極有(you)益處，因為它和雌激(ji)素十(shi)分(fen)類(lei)似，能調節月經周期(qi)，幫助(zhu)受孕(yun)。對更(geng)年期(qi)的(de)問題也極有(you)幫助(zhu)，尤其是頻汗(han)。也能治陰道念(nian)珠菌感(gan)染。

消化系統的補(bu)藥，特別有(you)益于(yu)改(gai)善(shan)胃口不佳(jia)狀況，或肉(rou)類攝(she)取過多時。也(ye)能(neng)改(gai)善(shan)便秘，幫助尿液流動;對(dui)(dui)肝、腎有(you)一(yi)定的好處。對(dui)(dui)水分(fen)滯留、肥胖癥也(ye)能(neng)發(fa)揮(hui)效(xiao)果。

凈化顎、喉、胃的(de)黏膜，對口腔潰瘍和齒齦發炎(yan)也有(you)療(liao)效。

促進淋(lin)巴液(ye)的(de)流動(dong)，所以對(dui)腺(xian)體失(shi)常也應(ying)有(you)(you)幫助。對(dui)循環系統有(you)(you)凈化功能，能明(ming)顯提高過低(di)的(de)血(xue)壓。

對于(yu)一般性的(de)感(gan)冒、黏膜發(fa)炎(yan)、支氣管炎(yan)和細菌感(gan)染，都(dou)能有所(suo)改善，有效抑(yi)制發(fa)汗(han)現象(xiang)，與月桂葉(xie)精油(you)調和使用(yong)效果更佳，但這個處(chu)方(fang)的(de)藥(yao)效極(ji)強(qiang)勁，宜小(xiao)心(xin)使用(yong)。

它止痛的(de)作用，對運動過度或疲勞的(de)肌肉都很有幫助。也可治(zhi)療(liao)纖維(wei)組織炎（一種肌肉發炎）和(he)斜頸(jing)（一般性的(de)頸(jing)部僵硬），改(gai)善顫(zhan)抖與癱瘓(huan)的(de)情形(xing)。

3、皮膚療效

有益割傷或其它傷口止血，促使形成結疤。對毛孔粗大也有幫助。皮膚問題，如瘡痛、濕疹、干癬、與潰瘍均可獲得改善。鼠尾草植物本身，可給予黯沈的發色光亮，其精油也應有同樣的效果。

在泡腳(jiao)的(de)熱水(shui)中滴入(ru)幾(ji)滴鼠尾(wei)草精(jing)油(you)，可以達到活血經絡的(de)目的(de)，還能達到去除腳(jiao)氣腳(jiao)臭的(de)效果。

鼠尾草精油怎么用：

1、香爐和蒸發器熏香

2、做復方按摩油或稀(xi)釋在(zai)浴盆(pen)中使用

3、做面霜或潤膚乳的成分

鼠尾草精油的皮膚保養：

1、改善毛孔粗大(da)和皮膚干濕(shi)疹(zhen)

滴(di)入2 滴(di)快樂鼠尾草精油(you)于(yu)適量的(de)溫水，用白(bai)色毛巾浸(jin)濕，擰(ning)干(gan)，敷于(yu)面部，并按(an)壓(ya)面部穴位，吸入精油(you)的(de)分(fen)子。此法重復7—8次，可平衡油(you)脂(zhi)分(fen)泌，改善毛孔粗大，治療皮膚干(gan)濕疹(zhen)。

2、消除(chu)暗瘡愈后的血印和(he)其他部位的淤(yu)血

將3滴迷迭香精油+6滴快樂鼠尾草精油+10毫升葡萄籽油，輕輕按摩于患處，一天2—3次次，可消除皮膚淤血和暗瘡血印。

鼠尾草精油的注意事項：

1、不(bu)宜長期使用快樂鼠尾(wei)草精油

2、有癲癇(xian)癥者傾(qing)向者勿(wu)用快樂鼠尾草精(jing)油(you)

3、快(kuai)(kuai)樂(le)鼠(shu)尾草精油對部份(fen)人可能(neng)引起睡意，故且勿(wu)將快(kuai)(kuai)樂(le)鼠(shu)尾草精油于酒類搭配(pei)調和(he)，忌勿(wu)開車前使(shi)用快(kuai)(kuai)樂(le)鼠(shu)尾草精油。

4、鼠尾(wei)草(cao)(cao)精(jing)油(you)(you)功效強大，應該小心(xin)使(shi)用(yong)。因為這種精(jing)油(you)(you)含(han)有高(gao)濃度的(de)(de)(de)側柏酮成分，當大劑量使(shi)用(yong)時，會產生抽搐反應，口服這種精(jing)油(you)(you)是有害(hai)的(de)(de)(de)。在芳(fang)香療(liao)法中(zhong)要(yao)小心(xin)使(shi)用(yong)，如果(guo)鼠尾(wei)草(cao)(cao)精(jing)油(you)(you)的(de)(de)(de)毒性困擾著你(ni)，你(ni)應該考慮(lv)快樂鼠尾(wei)草(cao)(cao)精(jing)油(you)(you)，因為它與鼠尾(wei)草(cao)(cao)精(jing)油(you)(you)的(de)(de)(de)功效較相似，且沒有負作用(yong)。 在孕期要(yao)避免使(shi)用(yong)，高(gao)血壓(ya)和癲癇癥患者也(ye)要(yao)禁止使(shi)用(yong)。

擴展閱讀：鼠尾草精油的魔法配方

1、治療(liao)經前癥侯群或更年期(qi)引(yin)起的精神焦慮

由于經(jing)前癥侯群(qun)或更年期而引起焦慮(lv)，不(bu)妨以3滴(di)快樂鼠尾草+5毫升(sheng)的(de)甜杏(xing)仁油，按摩腹部(bu)和太(tai)陽神(shen)經(jing)穴，一天倆次。

2、消除腫脹

每(mei)天(tian)久站數小(xiao)時與雙(shuang)腿(tui)腫脹不堪的人，使用此法療(liao)效最(zui)佳：以4滴(di)快樂鼠尾草(cao)精油(you)+5毫升葡萄籽油(you)，晚上(shang)洗個溫水澡（注意：不是熱水。），然(ran)后用此調(diao)和油(you)從腳踝(huai)往(wang)上(shang)按摩(mo)到膝蓋(gai)，直到油(you)被吸收為止。然(ran)后躺在床上(shang)或地板上(shang)，將腳抬高于厚墊子上(shang)10分鐘(zhong)。

3、頭發保養

護發(fa)將3滴廣霍(huo)香(xiang)精(jing)油(you)+8滴快樂鼠尾草精(jing)油(you)+30毫升荷荷巴油(you)（此量為一個月的分(fen)量）。用深色瓶子(zi)儲存，每次洗(xi)(xi)頭后用幾分(fen)鐘將此調(diao)和(he)精(jing)油(you)很快地揉(rou)搓在頭皮和(he)發(fa)根上。用毛(mao)巾包頭半小時以(yi)上，再用洗(xi)(xi)發(fa)水(shui)完(wan)全洗(xi)(xi)凈(jing)（大概(gai)要洗(xi)(xi)2—3次才(cai)能(neng)洗(xi)(xi)凈(jing)）。此法(fa)能(neng)讓頭發(fa)光滑(hua)烏(wu)黑，對頭發(fa)稀疏和(he)變白者尤其有。