一、白天能用薰衣草精油嗎

薰衣草精油是可以在白天使用的。理論上來說，薰衣草精油不含有感光因子，白天使用不會對皮膚造成灼傷，或者是使皮膚容易變黑的情況。精油是否感光，主要看精油中的調價成分，不能白天使用的(de)精油只(zhi)有(you)少部(bu)分有(you)光敏感的(de)，比如橙、柑(gan)橘、佛手柑(gan)、檸(ning)檬類(lei)型的(de)等等。

二、薰衣草精油可以天天用嗎

其(qi)實無論是(shi)身體還是(shi)面部皮膚(fu)，薰衣(yi)草精油(you)(you)都是(shi)不可(ke)以天(tian)天(tian)用(yong)的(de)。經常(chang)使(shi)用(yong)薰衣(yi)草精油(you)(you)會(hui)使(shi)得(de)皮膚(fu)對精油(you)(you)產(chan)生(sheng)依賴性，從而使(shi)得(de)皮膚(fu)的(de)自我調(diao)節(jie)修復能力(li)下降。一(yi)旦停用(yong)薰衣(yi)草精油(you)(you)的(de)話，就(jiu)會(hui)發現皮膚(fu)的(de)狀態比起以前差很(hen)多，變(bian)得(de)脆弱且敏感。所以建議使(shi)用(yong)一(yi)段(duan)(duan)時(shi)(shi)間(jian)薰衣(yi)草精油(you)(you)就(jiu)應停用(yong)一(yi)段(duan)(duan)時(shi)(shi)間(jian)，不宜天(tian)天(tian)連續使(shi)用(yong)薰衣(yi)草精油(you)(you)。

在使用薰衣草精油時還需要注意劑量。薰衣草精油雖然天然，但是過量使用可能會引起皮膚刺激或敏感反應。所以每次使用時，請確保使用適量的量，通常建議每次使用3-5滴。為了減少對皮膚的刺激，薰衣草精油可(ke)以(yi)(yi)稀釋(shi)在(zai)(zai)基(ji)礎油(you)中，如(ru)植物油(you)或者是按摩油(you)中使用(yong)。如(ru)果初次使用(yong)或者有敏(min)感皮(pi)膚(fu)，建議先進行皮(pi)膚(fu)敏(min)感測(ce)試，將精(jing)油(you)稀釋(shi)后涂抹在(zai)(zai)小塊皮(pi)膚(fu)上觀察反應，以(yi)(yi)確保安全使用(yong)。