一、白天能用薰衣草精油嗎

薰衣草精油是可以在白天使用的。理論上來說，薰衣草精油不含有感光因子，白天使用不會對皮膚造成灼傷，或者是使皮膚容易變黑的情況。精油是否感光，主要看精油中的調價成分，不(bu)能白天使用的精油只有少部分有光敏感的，比如橙、柑橘、佛手柑、檸檬類(lei)型的等(deng)等(deng)。

二、薰衣草精油可以天天用嗎

其(qi)實無論是(shi)身體還是(shi)面(mian)部皮(pi)膚(fu)，薰衣草(cao)(cao)(cao)精(jing)油(you)(you)都是(shi)不(bu)可以(yi)天(tian)天(tian)用(yong)(yong)(yong)的(de)。經常(chang)使(shi)用(yong)(yong)(yong)薰衣草(cao)(cao)(cao)精(jing)油(you)(you)會使(shi)得(de)皮(pi)膚(fu)對精(jing)油(you)(you)產生(sheng)依賴性，從而使(shi)得(de)皮(pi)膚(fu)的(de)自我調(diao)節(jie)修復能(neng)力下(xia)降。一旦停用(yong)(yong)(yong)薰衣草(cao)(cao)(cao)精(jing)油(you)(you)的(de)話，就會發(fa)現皮(pi)膚(fu)的(de)狀態比起以(yi)前差很(hen)多，變(bian)得(de)脆弱(ruo)且敏(min)感。所以(yi)建議使(shi)用(yong)(yong)(yong)一段時(shi)間薰衣草(cao)(cao)(cao)精(jing)油(you)(you)就應停用(yong)(yong)(yong)一段時(shi)間，不(bu)宜天(tian)天(tian)連續使(shi)用(yong)(yong)(yong)薰衣草(cao)(cao)(cao)精(jing)油(you)(you)。

在使用薰衣草精油時還需要注意劑量。薰衣草精油雖然天然，但是過量使用可能會引起皮膚刺激或敏感反應。所以每次使用時，請確保使用適量的量，通常建議每次使用3-5滴。為了減少對皮膚的刺激，薰衣草精油可(ke)以稀釋(shi)在基礎油(you)中，如(ru)植(zhi)物油(you)或者是按摩油(you)中使(shi)(shi)用(yong)(yong)。如(ru)果初(chu)次使(shi)(shi)用(yong)(yong)或者有敏感(gan)皮(pi)膚，建議先進行皮(pi)膚敏感(gan)測(ce)試，將精(jing)油(you)稀釋(shi)后涂抹在小(xiao)塊皮(pi)膚上觀察反應(ying)，以確(que)保安全使(shi)(shi)用(yong)(yong)。