一、薰衣草精油用什么基礎油稀釋

基(ji)礎(chu)(chu)油(you)有(you)(you)的叫基(ji)底油(you)，是(shi)用來稀釋單方精油(you)的優(you)良植物(wu)油(you)，基(ji)礎(chu)(chu)油(you)必須是(shi)100％純正、未經提煉，由冷(leng)凍壓(ya)榨法而得(de)的天然植物(wu)種子(zi)油(you)，只(zhi)有(you)(you)這種植物(wu)油(you)才擁(yong)有(you)(you)高滲透力，容(rong)易被人體有(you)(you)機體所吸收。

適合稀釋薰衣草精油的基礎(chu)油(you)一(yi)般有(you)：葡萄籽(zi)油(you)、荷荷巴油(you)、小麥胚芽(ya)油(you)、甜杏仁油(you)等。有(you)的也可用食用橄欖油(you)做底油(you)（橄欖油(you)肯定沒有(you)前面幾種(zhong)基礎(chu)油(you)的滲透力好(hao)），如果把薰衣(yi)草精油(you)加入基礎(chu)油(you)稀釋后(hou)就(jiu)可以全臉用了，但這種(zhong)用來按摩效果最(zui)好(hao)。

二、薰衣草精油的稀釋比例和方法

（一）薰衣草精油的稀釋比例

1、護膚品

（1）在10g爽(shuang)膚水/乳液/面霜中，滴(di)入1滴(di)薰衣(yi)草(cao)精油。

（2）在1次用量的(de)面膜中(zhong)，滴(di)入1滴(di)薰(xun)衣(yi)草精油。

2、基礎油

（1）面(mian)部(bu)按摩：在10ml的基礎(chu)油中，滴(di)入2~3滴(di)薰衣草(cao)精油。

（2）身體按摩：在10ml的基(ji)礎(chu)油(you)中，滴(di)入(ru)5~6滴(di)薰衣草精油(you)。

3、吸入

在接近沸騰(teng)的(de)一臉盆的(de)水中，加入(ru)5~6滴薰衣(yi)草(cao)精油。

4、冷/熱敷

敷身(shen)體(ti)時(shi)，在(zai)200ml冷(leng)/熱水(shui)中(zhong)，滴(di)入(ru)5滴(di)薰(xun)(xun)衣草精油。敷面部時(shi)，在(zai)200ml冷(leng)/熱水(shui)中(zhong)，滴(di)入(ru)1滴(di)薰(xun)(xun)衣草精油。

（二）薰衣草精油的稀釋方法

1、和護膚品稀釋

取10g左右爽膚水/乳液/面霜，滴入薰衣草精油(you)，用(yong)(yong)干凈的攪(jiao)拌(ban)(ban)勺攪(jiao)拌(ban)(ban)均勻，然后(hou)用(yong)(yong)一(yi)個密封性好(hao)的瓶子裝(zhuang)起來(lai)，需要時取用(yong)(yong)即可。

2、和基礎油稀釋

（1）在(zai)稀釋時，最好(hao)(hao)準備量杯、滴(di)(di)(di)管，如果精油本身帶滴(di)(di)(di)管則不需(xu)準備滴(di)(di)(di)管，這樣稀釋得(de)更加精確，效果更好(hao)(hao)。

（2）先用量杯取10ml的基礎油，然后滴入薰衣草精油，也可以(yi)根據(ju)自己的需(xu)要加入更多(duo)的基礎油。

（3）雙(shuang)手(shou)握住瓶子(zi)，用手(shou)的(de)溫度(du)幫助兩種精(jing)油快(kuai)速混合均(jun)勻。

（4）等精油顏色基本均勻后，用(yong)一個(ge)密封性(xing)好的瓶(ping)子裝(zhuang)起來，需(xu)要時取用(yong)即可(ke)。