薰(xun)衣(yi)草(cao)精(jing)油(you)(you)(you)是(shi)從薰(xun)衣(yi)草(cao)植(zhi)物中提取(qu)的(de)(de)一種(zhong)(zhong)天然精(jing)油(you)(you)(you)，是(shi)精(jing)油(you)(you)(you)中的(de)(de)百搭精(jing)油(you)(you)(you)，其性質溫和的(de)(de)特性使其適合任(ren)何(he)膚質的(de)(de)皮膚，能夠(gou)與(yu)各種(zhong)(zhong)精(jing)油(you)(you)(you)配合，是(shi)西方家庭最常用的(de)(de)必(bi)備精(jing)油(you)(you)(you)，同(tong)時也是(shi)芳香療法(fa)中最古老、用途最廣泛的(de)(de)精(jing)油(you)(you)(you)，因此(ci)薰(xun)衣(yi)草(cao)精(jing)油(you)(you)(you)也被(bei)稱為"萬用精(jing)油(you)(you)(you)"。

薰(xun)衣草精油(you)(you)的味道通常具(ju)有(you)(you)(you)一種(zhong)獨特的草腥味，初次(ci)聞可能會覺(jue)得有(you)(you)(you)些刺鼻(bi)。然(ran)而(er)，這(zhe)種(zhong)味道過后(hou)會轉變為(wei)一種(zhong)淡(dan)淡(dan)的幽香，這(zhe)種(zhong)幽香持續時間很長，讓人感覺(jue)仿(fang)佛置身于曠野之中(zhong)。薰(xun)衣草精油(you)(you)的前味、中(zhong)味和后(hou)味都有(you)(you)(you)所(suo)不同，這(zhe)種(zhong)層次(ci)感是其(qi)獨特之處。

薰衣草精油分為單方精油和復方精油兩種，單方精油是濃度比較高比較純的精油，不可以直接用于肌膚上，會有刺激作用，必須加入基礎油稀釋過后才可以用。而復方精油又分為復方純精油和復方精華油兩種，復方純精油也是不能直接用在肌膚上，而復方精華(hua)油(you)則可直接使用，不需(xu)要再(zai)稀釋。

1、舒緩放松

薰衣草精油(you)具有(you)獨(du)特(te)的香氣，能(neng)夠舒緩神經(jing)，減輕緊張情緒(xu)，幫(bang)助人們放(fang)松身心。薰衣草精油(you)對(dui)于緩解焦(jiao)慮、壓力、失眠(mian)等(deng)問題有(you)顯著(zhu)效(xiao)果，有(you)助于改(gai)善睡(shui)眠(mian)質量，讓人更(geng)容易進(jin)入深(shen)度睡(shui)眠(mian)狀態。

2、抗炎和抗菌

薰衣草精油具有抗炎(yan)(yan)和(he)(he)抗菌作(zuo)用，可以幫助消(xiao)除(chu)創傷(shang)或(huo)過敏引起的皮膚(fu)(fu)炎(yan)(yan)癥，促進傷(shang)口的愈合，從而減少發炎(yan)(yan)和(he)(he)感染的風險。同時，它(ta)還(huan)可以抑制多種細菌和(he)(he)真(zhen)菌的生長，常(chang)用于(yu)治療(liao)皮膚(fu)(fu)感染、痤瘡和(he)(he)頭皮屑等問題。

3、祛痛和止癢

薰衣草精油具有鎮(zhen)痛和止癢的作用，可以緩(huan)解頭痛、肌肉(rou)疼痛、關節炎(yan)和昆蟲叮咬等不適感。

4、驅蟲作用

薰衣草精油還能驅走昆蟲和蛾類，是極少數能直接以純精油來用的精油之一。 詳細>>

1、調節水油平衡

薰衣草精油(you)能控制表皮肌(ji)膚的油(you)脂分泌(mi)情況，深層調節皮膚的PH數(shu)值，加上(shang)配合絲柏精油(you)的超強補水保濕效果一齊用(yong)，可恢復(fu)肌(ji)膚的水油(you)平(ping)衡(heng)達(da)最佳狀態。

2、防止毛孔粗大

薰(xun)衣草精油能直深到肌(ji)(ji)膚深層(ceng)，清(qing)理毛孔中的污垢，打通(tong)堵塞的毛孔。更可(ke)以緊致表皮的肌(ji)(ji)膚，防止毛孔變大(da)變粗，促進細(xi)胞再生(sheng)，一改暗沉干燥(zao)肌(ji)(ji)膚。

3、治療痘痘去痘印

薰衣(yi)草(cao)精油具有極強殺菌(jun)消炎的(de)功(gong)效，能迅(xun)速(su)進(jin)入毛囊，清除導致痘痘的(de)細菌(jun)，消滅表皮的(de)痘痘、粉(fen)刺、痤瘡等功(gong)效，還能修復受損的(de)細胞(bao)，促進(jin)細胞(bao)再生(sheng)。

4、去黑頭

薰衣草深層調理精油能迅速進入毛囊，清除毛囊內堆積物，疏通毛孔清除多余油脂，從而起到去黑頭的效果。 詳細>>

1、香味

真正薰衣草(cao)精(jing)油帶有自(zi)然(ran)的(de)草(cao)香(xiang)(xiang)(xiang)和泥土香(xiang)(xiang)(xiang)，假(jia)的(de)或是(shi)劣質的(de)薰衣草(cao)精(jing)油只(zhi)有單(dan)調(diao)的(de)花香(xiang)(xiang)(xiang)，有的(de)甚至加入(ru)了人造的(de)香(xiang)(xiang)(xiang)精(jing)。

2、價格

正(zheng)規的(de)(de)薰(xun)衣草(cao)精油，一(yi)般(ban)是用真正(zheng)的(de)(de)薰(xun)衣草(cao)提煉(lian)出來的(de)(de)，由(you)于成本問(wen)題(ti)，所(suo)以價(jia)錢比較貴。

3、包裝

一般純正的(de)(de)薰衣草精油(you)(you)都選用比(bi)較小(xiao)的(de)(de)深色玻璃瓶裝。如果(guo)薰衣草精油(you)(you)瓶是透明的(de)(de)、塑料的(de)(de)、大(da)瓶口、采用橡膠滴頭(tou)，mai goo小(xiao)編不建(jian)議購(gou)買。

4、標簽

一般來說，真正的(de)薰(xun)衣(yi)草精油(you)，會(hui)在瓶身(shen)會(hui)標明“100%PURE ESSENTIAL OIL”字樣。如果有(you)的(de)薰(xun)衣(yi)草精油(you)瓶身(shen)上標著“NATURE”甚(shen)至“FRAGANCEOIL”的(de)，則不會(hui)是天然精油(you)。

5、產地

世界上薰衣草產地主要是新疆伊犁、日本北海道、法國普羅旺斯等，其中薰衣草的最佳產地是法國的普羅旺斯。 詳細>>

玫瑰精油(you)被稱為“精油(you)皇后”，專門為女(nv)(nv)性(xing)(xing)設計的(de)保健芳香精油(you)，主要成分是玫瑰花(hua)提取物，可以幫(bang)助女(nv)(nv)性(xing)(xing)調理內分泌，滋養子(zi)宮，緩解痛經(jing)和增加情趣的(de)作用，還有美白皮膚、滋潤皮膚等功效。

薰衣草精油(you)的主(zhu)要(yao)(yao)成分(fen)是薰衣草，主(zhu)要(yao)(yao)作用是幫助(zhu)皮膚平衡水油(you)，淡化痘(dou)印疤痕，抗菌消炎，安神助(zhu)眠。

如果你(ni)需要改善(shan)睡眠(mian)質量、緩解緊張情緒或(huo)解決肌(ji)膚炎(yan)癥等問題，薰衣草精油可(ke)能更適合你(ni)；而如果你(ni)更關注美容養(yang)顏、改善(shan)肌(ji)膚狀態或(huo)調理內(nei)分泌(mi)等方面，玫瑰(gui)精油可(ke)能更適合你(ni)。

薰衣草精油和玫瑰精油是很好的搭配，但是純玫瑰精油和純薰衣草精油必須和基礎油調配后才可以使用，以免對皮膚產生刺激。 詳細>>

1、直接使用

用棉簽沾取少(shao)量(liang)薰衣草(cao)精油，以(yi)點涂的方式涂抹(mo)在嚴重痘痘、痘印部位。

2、調和使用

方法(fa)1：將1滴熏衣草精油(you)滴入10克面霜/乳液/爽膚(fu)水混合(he)均(jun)勻后，每天晚上取適量(liang)涂于面部。

方(fang)法2：將(jiang)1滴薰衣草(cao)精油混合在面膜中，敷(fu)面15分(fen)鐘，可改(gai)善痘痘肌膚，預防痘痘復發，淡化痘印。

3、香薰療法

方法1：將2滴(di)薰(xun)衣草精(jing)油滴(di)于枕邊，或將4滴(di)薰(xun)衣草精(jing)油香薰(xun)，可治(zhi)療失眠(mian)。

方法2：將(jiang)2-3滴薰(xun)衣草精(jing)油滴于香薰(xun)燈里，慢(man)(man)慢(man)(man)加熱可以，舒(shu)緩減壓，放松心(xin)情。

4、吸入

在接近沸(fei)騰的一臉盆(pen)的水中，加入5~6滴(di)薰(xun)衣(yi)草精(jing)油，將(jiang)精(jing)油充分攪勻后，以大(da)浴(yu)巾將(jiang)整個頭部及臉盆(pen)覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鐘。

5、冷/熱敷

敷身體時，在200ml冷/熱水中，滴入5滴薰衣草精油。敷面部時，在200ml冷/熱水中，滴入1滴薰衣草精油。 詳細>>

適合稀(xi)釋薰衣草(cao)精油(you)的(de)(de)基礎油(you)一般(ban)有：葡萄籽油(you)、荷(he)荷(he)巴(ba)油(you)、小麥(mai)胚芽油(you)、甜杏仁油(you)等，有的(de)(de)也可(ke)用(yong)食用(yong)橄欖油(you)做底油(you)。

薰衣草精(jing)(jing)油是一種非(fei)常(chang)百搭的精(jing)(jing)油，可以(yi)與多種精(jing)(jing)油進(jin)行搭配，以(yi)達到不同的功(gong)效。

1、薰衣草+薄荷油

非常適合疼痛/頭痛者，可以作為急救精油。

2、薰衣草+甜橙油

它們(men)搭(da)配(pei)在一起可以舒(shu)緩，放(fang)松，讓(rang)人(ren)心情愉悅。

3、薰衣草+檸檬精油

這個組合有(you)助于提(ti)振精神，提(ti)高注意力，同時檸檬(meng)精油的清新香氣也可以改善心情。

4、薰衣草+佛手柑油

佛(fo)手柑為薰衣草帶(dai)來柔和、微妙(miao)的柑橘味，結合時(shi)提振(zhen)心(xin)情并(bing)提亮精神。

1、濕疹

薰衣(yi)草精油配方：乳(ru)液25ml/基(ji)礎油+薰衣(yi)草精油3滴(di)+德國(guo)洋甘菊(ju)精油1滴(di)+佛(fo)手柑精油1滴(di)。涂(tu)抹濕(shi)疹部位(wei)。

使用方法：涂抹。

薰衣草(cao)精油(you)的平衡特(te)質，對任何狀態的皮膚以(yi)及平衡皮脂(zhi)分泌都有用；如皰疹、曬傷(shang)、濕疹、干癬、發膿、疤痕均(jun)可以(yi)用薰衣草(cao)精油(you)。

2、尿道感染

薰衣草精油配方：薰衣草精油3滴(di)+檀(tan)香(xiang)精油3滴(di)+杜(du)松(song)精油2滴(di)。

使用方法：泡澡。

薰(xun)衣草精油有抗(kang)炎(yan)作用，可以(yi)用來(lai)治膀胱炎(yan)以(yi)及(ji)尿道炎(yan)。

3、經期疼痛

薰衣草(cao)(cao)精(jing)(jing)油(you)(you)配(pei)方(fang)：甜杏(xing)仁油(you)(you)20ml+薰衣草(cao)(cao)精(jing)(jing)油(you)(you)3滴(di)+天竺(zhu)葵精(jing)(jing)油(you)(you)3滴(di)+玫瑰精(jing)(jing)油(you)(you)3滴(di)。

使用方法：月經(jing)來前幾天按摩，月經(jing)來后停止使用。

薰衣草精油對生殖系統的作用有：治療經血量太少、痛經、白帶問題、舒緩產后疼痛。 詳細>>

1、過敏反應

薰衣(yi)草精(jing)油雖然是天然精(jing)油，但是敏(min)感肌膚(fu)在使(shi)用(yong)之前還是要(yao)進行皮膚(fu)過敏(min)測試。過敏(min)體質者請勿使(shi)用(yong)。

2、切勿過量

如(ru)果(guo)使用(yong)薰衣草精(jing)油(you)的時候用(yong)量太多，導致(zhi)香(xiang)氣很重(zhong)，那么(me)人吸入(ru)后就會(hui)導致(zhi)精(jing)神振奮，如(ru)果(guo)在晚上，那很可能(neng)就會(hui)導致(zhi)失(shi)眠。另外，薰衣草精(jing)油(you)中含(han)有很高的醋(cu)酸沉香(xiang)醇和(he)沉香(xiang)醇成分，如(ru)果(guo)過(guo)量使用(yong)，可能(neng)會(hui)損壞肝臟(zang)，導致(zhi)肝功能(neng)下降。

3、特殊人群不宜使用

老人、小孩、孕婦及有(you)嚴重疾(ji)病，如(ru)腎臟病、高(gao)血壓、低血壓、癲癇等，不宜自行使用(yong)薰衣(yi)草精油，不然容(rong)易導致副作(zuo)用(yong)的發生。

薰衣草精油確實被認為具有淡化疤痕的效果，尤其是因為其抗炎和舒緩的特性。它可以促進皮膚細胞再生并減少疤痕組織的形成，可以用于各種類型疤痕的修復，包括手術傷口、燒傷、切割和皮炎等。 詳細>>

薰(xun)衣(yi)(yi)草(cao)精(jing)油(you)可以直接(jie)涂(tu)在臉(lian)上(shang)，薰(xun)衣(yi)(yi)草(cao)精(jing)油(you)有比較(jiao)強的(de)修復作用(yong)，涂(tu)抹在臉(lian)上(shang)能起(qi)到(dao)殺菌消炎去紅(hong)腫(zhong)的(de)作用(yong)，但是(shi)Mai_goo編輯提(ti)醒，使(shi)(shi)用(yong)薰(xun)衣(yi)(yi)草(cao)精(jing)油(you)時(shi)必須要控制用(yong)量(liang)(liang)，只可以使(shi)(shi)用(yong)很少(shao)量(liang)(liang)的(de)薰(xun)衣(yi)(yi)草(cao)精(jing)油(you)以點涂(tu)的(de)方式(shi)涂(tu)在臉(lian)上(shang)，不能大量(liang)(liang)使(shi)(shi)用(yong)，也(ye)不能大面積(ji)涂(tu)抹，不然還是(shi)會對皮膚(fu)有損(sun)害。

薰衣草精油是可(ke)以在白(bai)天使(shi)用(yong)的(de)(de)。薰衣草精油不(bu)含有感光因子，白(bai)天使(shi)用(yong)不(bu)會對皮膚(fu)(fu)造成灼傷(shang)，或者是使(shi)皮膚(fu)(fu)容易變黑的(de)(de)情況。

其實無(wu)論(lun)是身體(ti)還是面部皮膚，薰衣(yi)(yi)(yi)草精(jing)油(you)都是不可以(yi)天天用(yong)的(de)。經(jing)常使(shi)用(yong)薰衣(yi)(yi)(yi)草精(jing)油(you)會使(shi)得(de)皮膚對精(jing)油(you)產生依賴性，從(cong)而使(shi)得(de)皮膚的(de)自我(wo)調(diao)節(jie)修(xiu)復(fu)能力下降。一(yi)(yi)旦停用(yong)薰衣(yi)(yi)(yi)草精(jing)油(you)，皮膚狀態會變得(de)脆弱(ruo)且敏感(gan)。所以(yi)建議使(shi)用(yong)一(yi)(yi)段時(shi)間(jian)薰衣(yi)(yi)(yi)草精(jing)油(you)就(jiu)應停用(yong)一(yi)(yi)段時(shi)間(jian)，不宜天天連續使(shi)用(yong)薰衣(yi)(yi)(yi)草精(jing)油(you)。

一般來(lai)說，薰衣草精油(you)的(de)保質期為(wei)2~3年。然而，具體(ti)的(de)保質期可能(neng)會因生產(chan)廠家和產(chan)品(pin)的(de)不(bu)同而有所差異(yi)，因此(ci)消費者在購買時最好(hao)查看產(chan)品(pin)說明(ming)書或咨詢廠家以(yi)了解確切的(de)保質期。

薰衣草(cao)精油過(guo)期后一(yi)般(ban)不建(jian)議繼續使(shi)用(yong)。過(guo)期的(de)薰衣草(cao)精油可能(neng)(neng)會發生(sheng)氧化和分(fen)解，導致氣味和功效發生(sheng)改變。同時，過(guo)期的(de)精油中(zhong)可能(neng)(neng)含有有害成(cheng)分(fen)，使(shi)用(yong)過(guo)期精油可能(neng)(neng)會對皮膚(fu)產生(sheng)不利(li)影響，甚至(zhi)危(wei)害皮膚(fu)健(jian)康。

薰衣草精油(you)是一種易揮(hui)發的物質(zhi)，因(yin)此需要(yao)(yao)保存在陰涼、干燥的地方(fang)，并且避(bi)免(mian)陽(yang)光直射。另外，在打開(kai)瓶蓋(gai)后要(yao)(yao)盡(jin)快使用完畢(bi)，以免(mian)其揮(hui)發。

一般來說(shuo)，薰衣草精油的保質(zhi)期(qi)為2~3年。然而，具體的保質(zhi)期(qi)可能會因(yin)(yin)生產廠(chang)家(jia)和產品(pin)的不同(tong)而有所差異，因(yin)(yin)此消費者在購買時最好查看(kan)產品(pin)說(shuo)明書或咨詢(xun)廠(chang)家(jia)以了解(jie)確切(qie)的保質(zhi)期(qi)。

一般(ban)來說(shuo)，薰衣草精油的(de)(de)保質期為2~3年。然而(er)，具體(ti)的(de)(de)保質期可(ke)能會因生產廠家和產品的(de)(de)不(bu)同而(er)有(you)所差異，因此消費者在購(gou)買時最好查看產品說(shuo)明書或咨(zi)詢(xun)廠家以(yi)了解確切的(de)(de)保質期。