薰(xun)衣草(cao)精(jing)(jing)油(you)(you)是從薰(xun)衣草(cao)植(zhi)物中提取的(de)(de)一種(zhong)天然精(jing)(jing)油(you)(you)，是精(jing)(jing)油(you)(you)中的(de)(de)百搭(da)精(jing)(jing)油(you)(you)，其性(xing)質(zhi)溫和的(de)(de)特性(xing)使其適合任何膚質(zhi)的(de)(de)皮膚，能夠與各種(zhong)精(jing)(jing)油(you)(you)配合，是西方家庭最常用的(de)(de)必備精(jing)(jing)油(you)(you)，同(tong)時也(ye)是芳香療(liao)法中最古老、用途最廣(guang)泛的(de)(de)精(jing)(jing)油(you)(you)，因(yin)此薰(xun)衣草(cao)精(jing)(jing)油(you)(you)也(ye)被稱為"萬用精(jing)(jing)油(you)(you)"。

薰(xun)衣(yi)草精油的味(wei)(wei)道通常具有(you)一(yi)種(zhong)獨特(te)的草腥(xing)味(wei)(wei)，初次聞可(ke)能會(hui)覺得有(you)些(xie)刺(ci)鼻。然(ran)而，這(zhe)(zhe)種(zhong)味(wei)(wei)道過后(hou)會(hui)轉變為一(yi)種(zhong)淡(dan)淡(dan)的幽香，這(zhe)(zhe)種(zhong)幽香持(chi)續時間很長，讓人感覺仿佛(fo)置身于曠野之中(zhong)。薰(xun)衣(yi)草精油的前(qian)味(wei)(wei)、中(zhong)味(wei)(wei)和后(hou)味(wei)(wei)都有(you)所不(bu)同，這(zhe)(zhe)種(zhong)層次感是其獨特(te)之處。

薰衣草精油分為單方精油和復方精油兩種，單方精油是濃度比較高比較純的精油，不可以直接用于肌膚上，會有刺激作用，必須加入基礎油稀釋過后才可以用。而復方精油又分為復方純精油和復方精華油兩種，復方純精油也是不能直接用在肌膚上，而復方精華油則可直接使(shi)用，不需要(yao)再稀釋(shi)。

1、舒緩放松

薰衣(yi)草精油(you)具有獨特的香氣，能夠舒緩神經，減輕緊張情緒，幫助(zhu)人(ren)們放松身心。薰衣(yi)草精油(you)對于緩解焦慮、壓力、失(shi)眠(mian)等問題有顯著效(xiao)果(guo)，有助(zhu)于改善睡眠(mian)質量，讓人(ren)更容易進(jin)入深(shen)度睡眠(mian)狀態。

2、抗炎和抗菌

薰衣草精油具有抗(kang)炎(yan)(yan)和抗(kang)菌(jun)作用，可以幫助消除(chu)創(chuang)傷或過敏引(yin)起的皮(pi)(pi)膚(fu)炎(yan)(yan)癥(zheng)，促(cu)進傷口的愈合，從而(er)減(jian)少發炎(yan)(yan)和感染的風險。同(tong)時，它還可以抑制(zhi)多種(zhong)細(xi)菌(jun)和真菌(jun)的生長，常用于治療皮(pi)(pi)膚(fu)感染、痤瘡和頭皮(pi)(pi)屑等問(wen)題。

3、祛痛和止癢

薰衣草精油具有鎮痛(tong)和(he)止癢的作用，可以緩解頭痛(tong)、肌肉疼痛(tong)、關節炎和(he)昆蟲叮(ding)咬(yao)等不適感(gan)。

4、驅蟲作用

薰衣草精油還能驅走昆蟲和蛾類，是極少數能直接以純精油來用的精油之一。 詳細>>

1、調節水油平衡

薰衣草精油能(neng)控制表皮(pi)肌(ji)膚(fu)的油脂分泌情況，深層(ceng)調節(jie)皮(pi)膚(fu)的PH數值，加(jia)上(shang)配合絲柏精油的超強(qiang)補水保濕(shi)效果(guo)一齊用，可恢復肌(ji)膚(fu)的水油平衡達(da)最佳狀態。

2、防止毛孔粗大

薰衣草精油能直深(shen)到(dao)肌(ji)膚深(shen)層，清理毛(mao)(mao)孔(kong)(kong)中的污(wu)垢，打通堵塞的毛(mao)(mao)孔(kong)(kong)。更可以緊致表皮的肌(ji)膚，防止毛(mao)(mao)孔(kong)(kong)變大(da)變粗，促進細胞再生，一改暗(an)沉干(gan)燥(zao)肌(ji)膚。

3、治療痘痘去痘印

薰衣草精油具有(you)極(ji)強殺菌消炎(yan)的功效，能迅速進入毛囊，清除導致痘(dou)痘(dou)的細(xi)菌，消滅表皮(pi)的痘(dou)痘(dou)、粉刺、痤瘡等功效，還能修(xiu)復受損(sun)的細(xi)胞(bao)，促進細(xi)胞(bao)再生。

4、去黑頭

薰衣草深層調理精油能迅速進入毛囊，清除毛囊內堆積物，疏通毛孔清除多余油脂，從而起到去黑頭的效果。 詳細>>

1、香味

真正薰衣(yi)草精(jing)(jing)(jing)油(you)帶有自然的(de)(de)草香(xiang)(xiang)和(he)泥土香(xiang)(xiang)，假的(de)(de)或是劣質的(de)(de)薰衣(yi)草精(jing)(jing)(jing)油(you)只有單(dan)調的(de)(de)花香(xiang)(xiang)，有的(de)(de)甚至(zhi)加入了人造的(de)(de)香(xiang)(xiang)精(jing)(jing)(jing)。

2、價格

正(zheng)規(gui)的薰衣草(cao)精油(you)，一般(ban)是用真正(zheng)的薰衣草(cao)提(ti)煉出來的，由于(yu)成(cheng)本問題，所以價錢(qian)比較(jiao)貴(gui)。

3、包裝

一(yi)般(ban)純正的薰衣草(cao)精油都選(xuan)用(yong)(yong)比(bi)較小的深色玻璃瓶裝。如果薰衣草(cao)精油瓶是透(tou)明的、塑料的、大瓶口、采用(yong)(yong)橡膠滴頭，mai goo小編不建議購買。

4、標簽

一般(ban)來說，真(zhen)正的(de)薰衣草(cao)精(jing)油(you)(you)，會(hui)在瓶身(shen)會(hui)標明“100%PURE ESSENTIAL OIL”字(zi)樣。如果有(you)的(de)薰衣草(cao)精(jing)油(you)(you)瓶身(shen)上(shang)標著“NATURE”甚至“FRAGANCEOIL”的(de)，則不會(hui)是天然精(jing)油(you)(you)。

5、產地

世界上薰衣草產地主要是新疆伊犁、日本北海道、法國普羅旺斯等，其中薰衣草的最佳產地是法國的普羅旺斯。 詳細>>

玫瑰(gui)精(jing)油被稱為“精(jing)油皇后”，專門(men)為女(nv)性設計的保健芳香(xiang)精(jing)油，主要成(cheng)分是(shi)玫瑰(gui)花提取物，可以幫(bang)助女(nv)性調(diao)理內(nei)分泌，滋(zi)養子宮(gong)，緩解痛經和增加情趣的作用，還(huan)有美白皮(pi)(pi)膚、滋(zi)潤皮(pi)(pi)膚等(deng)功效。

薰衣草精油的主要成(cheng)分是(shi)薰衣草，主要作用是(shi)幫助皮膚平衡水(shui)油，淡化痘印疤痕，抗菌(jun)消炎，安神(shen)助眠(mian)。

如果(guo)你(ni)(ni)需要改善(shan)睡眠質量、緩解(jie)緊張情(qing)緒或解(jie)決肌(ji)膚炎(yan)癥(zheng)等問題，薰(xun)衣(yi)草精油可能更適合你(ni)(ni)；而如果(guo)你(ni)(ni)更關注美容養顏、改善(shan)肌(ji)膚狀態(tai)或調(diao)理內分泌等方面，玫瑰精油可能更適合你(ni)(ni)。

薰衣草精油和玫瑰精油是很好的搭配，但是純玫瑰精油和純薰衣草精油必須和基礎油調配后才可以使用，以免對皮膚產生刺激。 詳細>>

1、直接使用

用(yong)棉簽沾取少(shao)量薰衣草精油，以點涂的方式涂抹在嚴重痘(dou)痘(dou)、痘(dou)印部位。

2、調和使用

方法1：將1滴熏衣草(cao)精油滴入(ru)10克(ke)面霜/乳液/爽膚(fu)水混合均(jun)勻(yun)后，每天晚(wan)上取(qu)適量涂于面部(bu)。

方法2：將1滴薰衣(yi)草精(jing)油(you)混合在面膜中，敷面15分鐘，可改善痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)肌膚(fu)，預防痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)復發，淡化痘(dou)(dou)印。

3、香薰療法

方法1：將2滴薰(xun)(xun)衣(yi)草精油(you)滴于枕邊，或將4滴薰(xun)(xun)衣(yi)草精油(you)香薰(xun)(xun)，可(ke)治療失眠(mian)。

方法(fa)2：將2-3滴(di)薰衣草(cao)精(jing)油滴(di)于香薰燈里(li)，慢慢加熱可以(yi)，舒緩減壓(ya)，放(fang)松(song)心(xin)情。

4、吸入

在接近沸騰的一臉盆的水中，加入5~6滴薰(xun)衣(yi)草(cao)精油，將(jiang)(jiang)精油充分攪勻后，以大浴巾將(jiang)(jiang)整個頭部及(ji)臉盆覆蓋(gai)，用口、鼻(bi)交替呼吸，維持(chi)5-10分鐘。

5、冷/熱敷

敷身體時，在200ml冷/熱水中，滴入5滴薰衣草精油。敷面部時，在200ml冷/熱水中，滴入1滴薰衣草精油。 詳細>>

適合稀釋(shi)薰衣草(cao)精(jing)油(you)(you)的(de)基礎(chu)油(you)(you)一般有：葡(pu)萄籽油(you)(you)、荷(he)荷(he)巴(ba)油(you)(you)、小麥胚芽油(you)(you)、甜杏(xing)仁油(you)(you)等，有的(de)也可(ke)用食用橄欖油(you)(you)做(zuo)底油(you)(you)。

薰衣草精油(you)是一種(zhong)非常(chang)百搭(da)的精油(you)，可以與多種(zhong)精油(you)進行搭(da)配，以達到不同(tong)的功(gong)效。

1、薰衣草+薄荷油

非常適合疼(teng)痛/頭痛者，可以作為急救(jiu)精油。

2、薰衣草+甜橙油

它(ta)們搭配在一起可(ke)以(yi)舒緩(huan)，放松，讓(rang)人心情愉(yu)悅。

3、薰衣草+檸檬精油

這個(ge)組合(he)有助(zhu)于(yu)提振(zhen)精(jing)神，提高注意力(li)，同(tong)時檸檬精(jing)油的清(qing)新香氣(qi)也(ye)可(ke)以改(gai)善心情。

4、薰衣草+佛手柑油

佛手柑(gan)為薰(xun)衣草帶來柔和、微妙的(de)柑(gan)橘味，結(jie)合時提振(zhen)心情并提亮(liang)精(jing)神(shen)。

1、濕疹

薰衣草(cao)精(jing)油配方：乳液25ml/基礎油+薰衣草(cao)精(jing)油3滴(di)+德國洋甘菊(ju)精(jing)油1滴(di)+佛手(shou)柑精(jing)油1滴(di)。涂抹濕疹(zhen)部位。

使用方法：涂抹。

薰衣草(cao)(cao)精油(you)的(de)平衡(heng)(heng)特(te)質，對任(ren)何(he)狀態(tai)的(de)皮膚以及(ji)平衡(heng)(heng)皮脂分(fen)泌都有用；如(ru)皰疹(zhen)、曬(shai)傷、濕疹(zhen)、干癬、發膿、疤痕均可以用薰衣草(cao)(cao)精油(you)。

2、尿道感染

薰(xun)衣草精(jing)(jing)油配(pei)方：薰(xun)衣草精(jing)(jing)油3滴(di)(di)+檀香(xiang)精(jing)(jing)油3滴(di)(di)+杜松精(jing)(jing)油2滴(di)(di)。

使用方法：泡澡。

薰衣(yi)草精(jing)油有抗(kang)炎(yan)作用，可以用來治膀胱(guang)炎(yan)以及尿道炎(yan)。

3、經期疼痛

薰衣草(cao)(cao)精(jing)油(you)配方(fang)：甜(tian)杏仁(ren)油(you)20ml+薰衣草(cao)(cao)精(jing)油(you)3滴+天竺葵精(jing)油(you)3滴+玫(mei)瑰(gui)精(jing)油(you)3滴。

使(shi)用(yong)方法：月經(jing)來(lai)前幾天按(an)摩，月經(jing)來(lai)后停止使(shi)用(yong)。

薰衣草精油對生殖系統的作用有：治療經血量太少、痛經、白帶問題、舒緩產后疼痛。 詳細>>

1、過敏反應

薰衣草精(jing)油雖然是(shi)(shi)天(tian)然精(jing)油，但是(shi)(shi)敏(min)感肌膚在使用(yong)(yong)之前還(huan)是(shi)(shi)要(yao)進行皮膚過敏(min)測試。過敏(min)體質(zhi)者(zhe)請(qing)勿使用(yong)(yong)。

2、切勿過量

如果使用(yong)薰(xun)衣草精(jing)(jing)油(you)的時候用(yong)量太多(duo)，導致香(xiang)氣很(hen)重(zhong)，那么人吸入后(hou)就會導致精(jing)(jing)神振奮(fen)，如果在(zai)晚上(shang)，那很(hen)可能(neng)就會導致失(shi)眠。另外，薰(xun)衣草精(jing)(jing)油(you)中含有很(hen)高的醋酸(suan)沉香(xiang)醇和沉香(xiang)醇成分，如果過(guo)量使用(yong)，可能(neng)會損(sun)壞肝臟，導致肝功能(neng)下降。

3、特殊人群不宜使用

老人(ren)、小孩(hai)、孕婦及有嚴重疾病，如腎(shen)臟病、高(gao)血(xue)壓(ya)(ya)、低血(xue)壓(ya)(ya)、癲癇等，不(bu)宜自行使用薰衣草精油，不(bu)然(ran)容(rong)易導致副作用的發生。

薰衣草精油確實被認為具有淡化疤痕的效果，尤其是因為其抗炎和舒緩的特性。它可以促進皮膚細胞再生并減少疤痕組織的形成，可以用于各種類型疤痕的修復，包括手術傷口、燒傷、切割和皮炎等。 詳細>>

薰(xun)衣(yi)(yi)草(cao)精(jing)(jing)油可(ke)以直接涂(tu)在(zai)臉(lian)上，薰(xun)衣(yi)(yi)草(cao)精(jing)(jing)油有比較強的(de)(de)修(xiu)復(fu)作(zuo)用(yong)(yong)，涂(tu)抹在(zai)臉(lian)上能(neng)起到殺菌消炎去紅腫(zhong)的(de)(de)作(zuo)用(yong)(yong)，但是Mai_goo編輯提醒，使(shi)(shi)用(yong)(yong)薰(xun)衣(yi)(yi)草(cao)精(jing)(jing)油時必須要控制用(yong)(yong)量，只可(ke)以使(shi)(shi)用(yong)(yong)很少量的(de)(de)薰(xun)衣(yi)(yi)草(cao)精(jing)(jing)油以點涂(tu)的(de)(de)方式涂(tu)在(zai)臉(lian)上，不能(neng)大量使(shi)(shi)用(yong)(yong)，也(ye)不能(neng)大面積涂(tu)抹，不然(ran)還是會對皮膚有損害。

薰衣(yi)草精(jing)油(you)是可以在(zai)白天使(shi)用的。薰衣(yi)草精(jing)油(you)不含(han)有感光因子，白天使(shi)用不會(hui)對(dui)皮(pi)膚(fu)造成(cheng)灼傷，或者是使(shi)皮(pi)膚(fu)容易變黑的情況。

其實無(wu)論是身體還是面部皮(pi)膚(fu)，薰(xun)衣(yi)(yi)草(cao)精(jing)油都是不可以天天用(yong)(yong)的(de)。經常使用(yong)(yong)薰(xun)衣(yi)(yi)草(cao)精(jing)油會使得皮(pi)膚(fu)對(dui)精(jing)油產生依賴性(xing)，從而(er)使得皮(pi)膚(fu)的(de)自我調節修復(fu)能力(li)下降。一旦(dan)停用(yong)(yong)薰(xun)衣(yi)(yi)草(cao)精(jing)油，皮(pi)膚(fu)狀態會變得脆弱且敏感(gan)。所(suo)以建議使用(yong)(yong)一段時(shi)間薰(xun)衣(yi)(yi)草(cao)精(jing)油就(jiu)應停用(yong)(yong)一段時(shi)間，不宜天天連(lian)續使用(yong)(yong)薰(xun)衣(yi)(yi)草(cao)精(jing)油。

一般來(lai)說，薰(xun)衣草精油的保質期(qi)為2~3年。然而，具體的保質期(qi)可能會因(yin)生產廠家和(he)產品(pin)的不同而有所(suo)差異，因(yin)此(ci)消費者(zhe)在(zai)購(gou)買時最(zui)好(hao)查看產品(pin)說明(ming)書或咨(zi)詢(xun)廠家以了(le)解確切的保質期(qi)。

薰衣草精(jing)油過(guo)(guo)期(qi)后一般不建議(yi)繼續使(shi)用(yong)(yong)。過(guo)(guo)期(qi)的薰衣草精(jing)油可能(neng)會(hui)(hui)發(fa)生(sheng)氧化和分解(jie)，導致氣味和功效發(fa)生(sheng)改變。同時，過(guo)(guo)期(qi)的精(jing)油中可能(neng)含有(you)(you)有(you)(you)害成分，使(shi)用(yong)(yong)過(guo)(guo)期(qi)精(jing)油可能(neng)會(hui)(hui)對皮膚(fu)產生(sheng)不利影響，甚至危害皮膚(fu)健康。

薰(xun)衣草精油是(shi)一種易揮(hui)發的物(wu)質，因此需要(yao)保存在陰(yin)涼、干燥的地方，并且避免陽光直(zhi)射。另外，在打開瓶蓋后要(yao)盡快使用完畢，以免其揮(hui)發。

一(yi)般(ban)來(lai)說(shuo)，薰衣草精油的(de)保質(zhi)期(qi)為(wei)2~3年(nian)。然而，具體的(de)保質(zhi)期(qi)可能會因生產(chan)(chan)廠(chang)家(jia)和產(chan)(chan)品(pin)的(de)不(bu)同而有(you)所差異，因此(ci)消費者在購買時最好查看(kan)產(chan)(chan)品(pin)說(shuo)明書或(huo)咨詢廠(chang)家(jia)以了解確切的(de)保質(zhi)期(qi)。

一般來說，薰衣草精(jing)油(you)的(de)(de)保質期(qi)(qi)為2~3年(nian)。然而，具(ju)體的(de)(de)保質期(qi)(qi)可能(neng)會因生產廠(chang)家和產品的(de)(de)不同而有所差異，因此消費者在購買時最好查看產品說明(ming)書或咨詢廠(chang)家以了解確切的(de)(de)保質期(qi)(qi)。