一、薰衣草精油和什么精油搭配好

薰衣草精油幾乎可(ke)以添加到任何其他(ta)精油中，使用精油時，請記住您要搭配混(hun)合的意圖。

1、薰衣草和薄荷油

強(qiang)烈(lie)推(tui)薦這個組(zu)合(he)(he)用于每個家庭，非常(chang)適合(he)(he)疼痛/頭痛者，可以作(zuo)為(wei)急救精油。

2、薰衣草和甜橙油

薰衣草與(yu)柑(gan)(gan)橘(ju)油搭(da)配，這是有史以來最好的花香和柑(gan)(gan)橘(ju)組合之(zhi)一(yi)。它們(men)搭(da)配在一(yi)起(qi)可(ke)以舒(shu)緩，放松，讓人心情(qing)愉悅。

3、薰衣草和檸檬草油

薰衣草(cao)油溫和的花香(xiang)以鎮靜和平(ping)衡而(er)聞名，而(er)檸檬草(cao)油具有清新(xin)的檸檬香(xiang)氣(qi)，令人振奮(fen)。

4、薰衣草和佛手柑油

佛手柑為薰(xun)衣草帶來柔和、微妙的柑橘味，結合時(shi)提振(zhen)心情(qing)并提亮精神(shen)。

5、薰衣草和乳香油

可以護理皮膚(fu)、有(you)益呼吸、促(cu)進放松，并讓內心平靜。

6、薰衣草和廣藿香油

薰衣草能(neng)淡化強烈(lie)的(de)廣藿香氣味，將它們混合(he)在一起時(shi)，具有(you)良好的(de)鎮(zhen)靜(jing)，鎮(zhen)痛，抗菌，鎮(zhen)咳等功(gong)效。

7、薰衣草和香根草油

香根草是(shi)另(ling)一種(zhong)類(lei)似廣藿香的(de)基礎油，因此(ci)所需的(de)滴(di)劑比薰衣(yi)草少(shao)。它們搭配在一起聞(wen)起來很(hen)舒服(fu)，泥(ni)土香氣和花香，是(shi)很(hen)好聞(wen)的(de)睡前(qian)組(zu)合。

二、薰衣草精油實用的經典配方

1、濕疹

薰衣(yi)草(cao)精油(you)(you)配方：乳液25ml/基礎油(you)(you)+薰衣(yi)草(cao)精油(you)(you)3滴+德國洋(yang)甘菊精油(you)(you)1滴+佛手柑精油(you)(you)1滴。涂抹(mo)濕(shi)疹(zhen)部位。

使用方法：涂抹(mo)。

薰衣(yi)草(cao)精油的平衡特質，對任(ren)何狀態的皮膚以(yi)及平衡皮脂分泌(mi)都有用(yong)；如皰(pao)疹、曬傷、濕疹、干癬、發(fa)膿、疤痕均可(ke)以(yi)用(yong)薰衣(yi)草(cao)精油。

2、尿道感染

薰衣(yi)草精油(you)配(pei)方：薰衣(yi)草精油(you)3滴(di)+檀香精油(you)3滴(di)+杜(du)松精油(you)2滴(di)。

使(shi)用方法：泡(pao)澡。

薰衣草精油有抗炎(yan)作(zuo)用，可(ke)以用來治(zhi)膀(bang)胱炎(yan)以及尿道炎(yan)。

3、肌肉扭傷

薰(xun)衣(yi)草(cao)(cao)精油(you)配方：甜杏仁油(you)20ml+薰(xun)衣(yi)草(cao)(cao)精油(you)4滴(di)+迷迭(die)香(xiang)精油(you)3滴(di)+馬郁蘭精油(you)3滴(di)。

使用方(fang)法：按摩(mo)患處(chu)。

薰(xun)衣(yi)草精(jing)油有止(zhi)痛(tong)作(zuo)用(yong)，能舒緩肌肉痙攣(luan)、扭傷(shang)、肌肉疲勞。

4、胃脹氣

薰(xun)衣草精油配方(fang)：甜(tian)杏(xing)仁油20ml+薰(xun)衣草精油6滴(di)+檸檬精油2滴(di)+薄荷精油2滴(di)。

使用方(fang)法：按摩腹部。

按(an)摩后可以(yi)幫(bang)助(zhu)胃(wei)蠕動(dong)，刺激膽汁(zhi)分泌，對(dui)反(fan)胃(wei)、嘔吐、腹絞痛(tong)以(yi)及胃(wei)脹氣等有效。

5、關節痛

薰衣草精油(you)(you)配方：甜杏仁油(you)(you)20ml+薰衣草精油(you)(you)4滴(di)+迷(mi)迭香精油(you)(you)3滴(di)+德國洋甘菊(ju)精油(you)(you)3滴(di)。

使用方法：按摩關節。

薰衣草精油對關(guan)節炎、關(guan)節痛有效果。

6、改善睡眠

薰(xun)衣草精油配方：薰(xun)衣草精油3滴(di)+乳香精油3滴(di)。

使用(yong)方(fang)法：熏香。

薰(xun)衣草精油(you)能夠安撫激動情緒，改(gai)善失(shi)眠，偏頭痛(tong)以(yi)及(ji)緊張惶恐和其他神(shen)經(jing)性的精神(shen)問題，如歇斯(si)底(di)里、顫抖(dou)、抽搐(chu)等。

7、經期疼痛

薰衣草(cao)精(jing)油(you)配方：甜杏仁油(you)20ml+薰衣草(cao)精(jing)油(you)3滴+天竺(zhu)葵(kui)精(jing)油(you)3滴+玫瑰(gui)精(jing)油(you)3滴。

使用(yong)方法(fa)：月經來(lai)前幾天按摩(mo)，月經來(lai)后停止使用(yong)。

薰衣草精油對生殖系統的(de)作用有：治(zhi)療經(jing)血量太少(shao)、痛(tong)經(jing)、白(bai)帶問題、舒緩產后(hou)疼痛(tong)。

8、改善呼吸系統

薰(xun)衣草精油配(pei)方：薰(xun)衣草精油2滴+茶(cha)樹精油2滴+絲柏精油1滴。

使用方法：吸聞法。（鏈接：精油的使用方法）

薰衣草精油有(you)抗痙攣作用(yong)，對支氣管炎、氣喘、粘膜發(fa)炎，以及(ji)感冒喉嚨發(fa)炎有(you)作用(yong)。