一、薰衣草精油和什么精油搭配好

薰衣草精油幾乎可(ke)以添加到任何其他精油(you)中，使用精油(you)時，請記住您要(yao)搭配混合(he)的意圖。

1、薰衣草和薄荷油

強烈推薦(jian)這個組合用(yong)于每個家庭，非(fei)常適(shi)合疼痛(tong)/頭痛(tong)者(zhe)，可以作為急救(jiu)精油。

2、薰衣草和甜橙油

薰衣草與柑橘油搭配(pei)(pei)，這是有史以來最(zui)好的花(hua)香和柑橘組合之一。它們搭配(pei)(pei)在(zai)一起可以舒緩，放松，讓人心(xin)情愉悅。

3、薰衣草和檸檬草油

薰衣草(cao)油溫和(he)的花(hua)香以鎮靜(jing)和(he)平(ping)衡而聞名，而檸(ning)檬草(cao)油具(ju)有清新的檸(ning)檬香氣(qi)，令人振奮。

4、薰衣草和佛手柑油

佛手(shou)柑為(wei)薰(xun)衣草(cao)帶來柔和、微妙(miao)的柑橘味，結合時提振(zhen)心(xin)情并提亮(liang)精神。

5、薰衣草和乳香油

可以護理(li)皮膚、有益呼吸、促進放(fang)松，并讓內心平靜。

6、薰衣草和廣藿香油

薰衣草能淡化(hua)強烈(lie)的廣藿香氣味(wei)，將它們混合在一起(qi)時(shi)，具有良好的鎮(zhen)靜(jing)，鎮(zhen)痛，抗菌，鎮(zhen)咳(ke)等功(gong)效。

7、薰衣草和香根草油

香(xiang)(xiang)根(gen)草是另一種類(lei)似廣藿香(xiang)(xiang)的基礎油，因此(ci)所需的滴劑比薰衣草少。它們(men)搭配在一起(qi)聞起(qi)來(lai)很(hen)舒服，泥土香(xiang)(xiang)氣和(he)花香(xiang)(xiang)，是很(hen)好聞的睡(shui)前組合。

二、薰衣草精油實用的經典配方

1、濕疹

薰(xun)(xun)衣草(cao)精(jing)(jing)油(you)配方：乳(ru)液25ml/基礎油(you)+薰(xun)(xun)衣草(cao)精(jing)(jing)油(you)3滴+德國洋甘菊精(jing)(jing)油(you)1滴+佛手柑精(jing)(jing)油(you)1滴。涂抹(mo)濕疹部位。

使用(yong)方法：涂抹(mo)。

薰(xun)衣草(cao)精油的(de)平衡(heng)特質，對任何狀態的(de)皮膚以及平衡(heng)皮脂(zhi)分(fen)泌都有用；如皰疹(zhen)、曬(shai)傷、濕(shi)疹(zhen)、干癬、發(fa)膿、疤痕(hen)均可(ke)以用薰(xun)衣草(cao)精油。

2、尿道感染

薰衣(yi)草精油配(pei)方：薰衣(yi)草精油3滴(di)(di)(di)+檀香精油3滴(di)(di)(di)+杜松(song)精油2滴(di)(di)(di)。

使用方(fang)法：泡澡。

薰(xun)衣草精(jing)油有抗(kang)炎作(zuo)用(yong)，可(ke)以用(yong)來治膀胱炎以及尿道(dao)炎。

3、肌肉扭傷

薰(xun)衣草精油(you)(you)(you)配方：甜杏仁油(you)(you)(you)20ml+薰(xun)衣草精油(you)(you)(you)4滴(di)+迷迭香(xiang)精油(you)(you)(you)3滴(di)+馬郁蘭精油(you)(you)(you)3滴(di)。

使(shi)用方法(fa)：按摩患處(chu)。

薰衣草精油有止痛(tong)作用，能舒(shu)緩肌肉痙(jing)攣、扭傷、肌肉疲勞。

4、胃脹氣

薰衣草精(jing)油(you)(you)(you)配方(fang)：甜杏仁油(you)(you)(you)20ml+薰衣草精(jing)油(you)(you)(you)6滴+檸檬精(jing)油(you)(you)(you)2滴+薄荷精(jing)油(you)(you)(you)2滴。

使(shi)用方法(fa)：按摩腹部(bu)。

按摩后可(ke)以幫助胃蠕動(dong)，刺激膽汁分泌(mi)，對反(fan)胃、嘔吐、腹(fu)絞痛(tong)以及胃脹氣等有效。

5、關節痛

薰衣草精(jing)油配方：甜杏仁(ren)油20ml+薰衣草精(jing)油4滴+迷(mi)迭香精(jing)油3滴+德國洋甘菊精(jing)油3滴。

使用方法：按摩關節。

薰(xun)衣草精油(you)對關節炎(yan)、關節痛(tong)有效果。

6、改善睡眠

薰衣(yi)草(cao)精(jing)(jing)油(you)配(pei)方(fang)：薰衣(yi)草(cao)精(jing)(jing)油(you)3滴+乳(ru)香精(jing)(jing)油(you)3滴。

使用方法：熏(xun)香。

薰衣草精油能夠(gou)安撫激動情緒，改善失眠(mian)，偏頭(tou)痛以及緊張惶恐和其(qi)他神經(jing)性的精神問(wen)題，如歇(xie)斯底里、顫抖、抽(chou)搐等(deng)。

7、經期疼痛

薰衣(yi)草精油(you)(you)(you)配方：甜杏仁油(you)(you)(you)20ml+薰衣(yi)草精油(you)(you)(you)3滴+天竺(zhu)葵精油(you)(you)(you)3滴+玫瑰精油(you)(you)(you)3滴。

使用方(fang)法：月經來前(qian)幾(ji)天按摩，月經來后停(ting)止使用。

薰衣草精油對生殖系(xi)統的作(zuo)用有：治療經(jing)血量太少、痛(tong)經(jing)、白帶問題、舒緩產后疼(teng)痛(tong)。

8、改善呼吸系統

薰(xun)衣(yi)草精(jing)(jing)(jing)油配方：薰(xun)衣(yi)草精(jing)(jing)(jing)油2滴(di)(di)+茶樹精(jing)(jing)(jing)油2滴(di)(di)+絲柏精(jing)(jing)(jing)油1滴(di)(di)。

使(shi)用方法(fa)：吸聞(wen)法(fa)。（鏈接：精油(you)的使(shi)用方法(fa)）

薰衣草精油有(you)抗(kang)痙(jing)攣作用，對支氣管炎、氣喘、粘膜發(fa)炎，以及感冒(mao)喉嚨發(fa)炎有(you)作用。