一、白天能用薰衣草精油嗎

薰衣草精油是可以在白天使用的。理論上來說，薰衣草精油不含有感光因子，白天使用不會對皮膚造成灼傷，或者是使皮膚容易變黑的情況。精油是否感光，主要看精油中的調價成分，不能白天使用的(de)精油(you)只有少部(bu)分有光敏感(gan)的(de)，比如橙、柑橘、佛手柑、檸檬類型的(de)等等。

二、薰衣草精油可以天天用嗎

其實(shi)無論是(shi)(shi)身體還(huan)是(shi)(shi)面部皮(pi)膚(fu)，薰(xun)衣草(cao)(cao)精(jing)(jing)油(you)都(dou)是(shi)(shi)不(bu)可以天(tian)天(tian)用(yong)(yong)的(de)。經(jing)常(chang)使用(yong)(yong)薰(xun)衣草(cao)(cao)精(jing)(jing)油(you)會(hui)使得(de)(de)皮(pi)膚(fu)對精(jing)(jing)油(you)產生依賴性，從(cong)而使得(de)(de)皮(pi)膚(fu)的(de)自我調節修復(fu)能(neng)力下(xia)降。一(yi)(yi)旦停(ting)(ting)用(yong)(yong)薰(xun)衣草(cao)(cao)精(jing)(jing)油(you)的(de)話(hua)，就(jiu)會(hui)發(fa)現皮(pi)膚(fu)的(de)狀態比(bi)起以前(qian)差很多，變得(de)(de)脆弱且敏感。所以建議使用(yong)(yong)一(yi)(yi)段時間薰(xun)衣草(cao)(cao)精(jing)(jing)油(you)就(jiu)應(ying)停(ting)(ting)用(yong)(yong)一(yi)(yi)段時間，不(bu)宜天(tian)天(tian)連續使用(yong)(yong)薰(xun)衣草(cao)(cao)精(jing)(jing)油(you)。

在使用薰衣草精油時還需要注意劑量。薰衣草精油雖然天然，但是過量使用可能會引起皮膚刺激或敏感反應。所以每次使用時，請確保使用適量的量，通常建議每次使用3-5滴。為了減少對皮膚的刺激，薰衣草精油可以(yi)稀釋在(zai)基礎(chu)油(you)中(zhong)，如(ru)植物(wu)油(you)或者是按摩油(you)中(zhong)使(shi)用。如(ru)果初次使(shi)用或者有(you)敏感(gan)皮(pi)膚，建議先進行皮(pi)膚敏感(gan)測試，將精油(you)稀釋后(hou)涂抹在(zai)小塊(kuai)皮(pi)膚上(shang)觀察反(fan)應，以(yi)確保安全使(shi)用。