頸(jing)(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)(zhui)(zhui)(zhui)枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)是一(yi)種有(you)利(li)于頸(jing)(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)(zhui)(zhui)(zhui)的(de)(de)(de)(de)枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)，硬質，其與普(pu)通枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)不同的(de)(de)(de)(de)是，使用的(de)(de)(de)(de)時候是枕(zhen)(zhen)在(zai)脖子底下(xia)。一(yi)個理想的(de)(de)(de)(de)枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)，最基(ji)本的(de)(de)(de)(de)要(yao)使枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)能夠緊密適合(he)頸(jing)(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)(zhui)(zhui)(zhui)的(de)(de)(de)(de)生理曲度，使工作(zuo)學習生活(huo)一(yi)天(tian)的(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)們， 在(zai)睡眠之中解(jie)除(chu)頸(jing)(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)(zhui)(zhui)(zhui)肌肉、韌帶的(de)(de)(de)(de)疲(pi)勞。人(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)正常頸(jing)(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)(zhui)(zhui)(zhui)是自然彎(wan)曲的(de)(de)(de)(de)，而頸(jing)(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)(zhui)(zhui)(zhui)病(bing)人(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)頸(jing)(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)(zhui)(zhui)(zhui)是直的(de)(de)(de)(de)。要(yao)治療(liao)頸(jing)(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)(zhui)(zhui)(zhui)病(bing)，就要(yao)對變直的(de)(de)(de)(de)頸(jing)(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)(zhui)(zhui)(zhui)進(jin)行矯正。當(dang)患者仰臥(wo)在(zai)頸(jing)(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)(zhui)(zhui)(zhui)枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)上的(de)(de)(de)(de)時候，依靠頭(tou)(tou)部自身(shen)的(de)(de)(de)(de)重力作(zuo)用，自動就對變直的(de)(de)(de)(de)頸(jing)(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)(zhui)(zhui)(zhui)進(jin)行了矯正。
一款好的(de)保健(jian)枕(zhen)(zhen)頭，不(bu)同(tong)于我們(men)平常所(suo)見的(de)枕(zhen)(zhen)頭，這也是頸(jing)椎(zhui)(zhui)保健(jian)枕(zhen)(zhen)頭不(bu)同(tong)于普通枕(zhen)(zhen)頭的(de)最(zui)大的(de)優點，頸(jing)椎(zhui)(zhui)保健(jian)枕(zhen)(zhen)設(she)計理(li)念依(yi)照人體(ti)工(gong)程學的(de)理(li)念進行設(she)計，當人們(men)睡眠時，頸(jing)椎(zhui)(zhui)部位(wei)(wei)與枕(zhen)(zhen)頭緊密的(de)貼合，枕(zhen)(zhen)頭對(dui)頸(jing)椎(zhui)(zhui)起到(dao)一個良好的(de)支撐作用，但(dan)是頸(jing)椎(zhui)(zhui)部位(wei)(wei)又不(bu)會感覺到(dao)有壓力，這就是記憶棉枕(zhen)(zhen)的(de)特點。
最常見的枕頭(tou)有兩種樣式(shi)，如圖(tu)所(suo)示：（S型與(yu)蝶(die)型）
枕頭(tou)(tou)過(guo)(guo)高(gao)(gao)過(guo)(guo)低都(dou)會(hui)(hui)導致頸(jing)椎(zhui)出現問(wen)題(ti)，我們該用多高(gao)(gao)的(de)(de)枕頭(tou)(tou)才是(shi)(shi)(shi)適合自(zi)己的(de)(de)呢？一(yi)般(ban)來(lai)(lai)說是(shi)(shi)(shi)一(yi)拳的(de)(de)高(gao)(gao)度(du)再加上一(yi)拳半的(de)(de)高(gao)(gao)度(du)，不(bu)論我們是(shi)(shi)(shi)側睡(shui)還是(shi)(shi)(shi)仰睡(shui)，我們頸(jing)椎(zhui)部位都(dou)能緊密的(de)(de)貼合頸(jing)椎(zhui)部位，保護頸(jing)椎(zhui)不(bu)會(hui)(hui)處于懸空的(de)(de)狀態(tai)，一(yi)般(ban)來(lai)(lai)說枕頭(tou)(tou)高(gao)(gao)度(du)以10-12cm為宜，枕頭(tou)(tou)的(de)(de)寬(kuan)度(du)為50-60cm為宜。
我們生活中所見的頸椎枕，由于不是(shi)(shi)專業的(de)人員，我們是(shi)(shi)無(wu)法來判斷(duan)其材(cai)質是(shi)(shi)什么原料，那么我們的(de)判斷(duan)標(biao)準是(shi)(shi)通過“感(gan)覺”，當我們用力按在(zai)頸椎保健枕的(de)枕面(mian)上，快速松手，符合(he)標(biao)準的(de)記憶棉(mian)材(cai)質其回彈(dan)時(shi)間在(zai)5-8s，回彈(dan)時(shi)間太長，太慢(man)均不是(shi)(shi)合(he)格的(de)記憶棉(mian)材(cai)質。
枕(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)是伴隨我(wo)們(men)(men)一(yi)(yi)生的(de)生活用品(pin)，我(wo)們(men)(men)在(zai)選擇枕(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)時，如(ru)果有(you)條件可以自己(ji)親自試下，另外一(yi)(yi)款好的(de)頸(jing)椎枕(zhen)(zhen)(zhen)睡眠時枕(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)沒有(you)任(ren)何(he)的(de)壓力感覺(jue)，有(you)一(yi)(yi)種像浮在(zai)水面(mian)上的(de)感覺(jue)，很舒(shu)適(shi)，但又不會(hui)覺(jue)得頸(jing)椎處于懸空(kong)狀(zhuang)態(tai)，有(you)效的(de)保護(hu)頸(jing)椎！
生活(huo)中(zhong)有的人不(bu)適用(yong)枕(zhen)套(tao)，其(qi)實這也是不(bu)可取(qu)的，枕(zhen)芯變臟不(bu)說，還會影響健康。枕(zhen)套(tao)在選用(yong)時，最好是選用(yong)品質高一些的枕(zhen)套(tao)，它有很好的吸濕(shi)性(xing)與透氣性(xing)，并且能有效(xiao)的抗(kang)菌(jun)，抑菌(jun)和(he)防螨(man)的功效(xiao)，為您的枕(zhen)邊環境(jing)提高一個更為健康的環境(jing)。
通過上面(mian)(mian)的(de)(de)介紹，我們大概都知道了(le)選購頸椎(zhui)枕的(de)(de)時候需要(yao)注意哪些方(fang)面(mian)(mian)了(le)，在(zai)購買的(de)(de)時候不妨選擇網上購買。現(xian)在(zai)許多的(de)(de)商家在(zai)網上開了(le)官(guan)方(fang)店，且(qie)一般價格會比門(men)店便宜些，活動也比實體店多，即使你買到了(le)不稱心的(de)(de)枕頭，也可以無理由退貨(huo)，很是方(fang)便。
諾伊曼
睡眠博士
泰普爾
水星
夢百合
賽諾
羅萊
安睡寶
南極人
夢潔
