【英(ying)國(guo)零(ling)食】英(ying)國(guo)最流行的零(ling)食 英(ying)國(guo)超(chao)好吃(chi)的零(ling)食推薦

英國超好吃的零食推薦

1.薯片類

英國人午餐吃(chi)薯(shu)(shu)片(pian)(pian)，晚餐吃(chi)薯(shu)(shu)片(pian)(pian)，平(ping)時也吃(chi)薯(shu)(shu)片(pian)(pian)，這(zhe)是(shi)主食還是(shi)零(ling)食呢？不管怎(zen)樣(yang)，無(wu)論在哪個超市，各式各樣(yang)的薯(shu)(shu)片(pian)(pian)總能占(zhan)據(ju)一整排貨架，種類多到讓(rang)人無(wu)從(cong)下手(shou)。

Walkers薯片：Walkers是(shi)英國(guo)薯片的(de)(de)(de)第一大(da)品(pin)牌(pai)，不同的(de)(de)(de)系(xi)列再加上每個系(xi)列不同的(de)(de)(de)口味(wei)(wei)就夠你吃上一段時間了(le)。Sensations系(xi)列口感很獨特，土(tu)豆的(de)(de)(de)味(wei)(wei)道也很濃，最愛他(ta)美的(de)(de)(de)Thai Sweet Chili（泰式甜(tian)辣椒(jiao)）系(xi)列，淡淡的(de)(de)(de)甜(tian)味(wei)(wei)加上些許辣味(wei)(wei)，味(wei)(wei)道特別爽口。當然這系(xi)列中還有(you)墨西哥燒烤味(wei)(wei)、烤雞口味(wei)(wei)、蜂蜜花生味(wei)(wei)等，都是(shi)不錯的(de)(de)(de)。

Walkers的sunbites系列是該公司推出的最健康的系列產品，這款薯片的(de)(de)谷物含量(liang)非常高，非油炸，營養價值高，脂肪(fang)含量(liang)卻比普通(tong)的(de)(de)薯片(pian)少30%，在英國銷量(liang)很不(bu)錯(cuo)，大眾的(de)(de)評價是(shi)(shi)(shi)質量(liang)很好(hao)，口(kou)味很多(duo)，口(kou)感(gan)不(bu)錯(cuo)，均(jun)衡飲食。這(zhe)系列是(shi)(shi)(shi)喜(xi)好(hao)零(ling)食而又害(hai)怕肥胖(pang)人群的(de)(de)理想選擇。Walkers家的(de)(de)另外一款(kuan)薯片(pian)也(ye)是(shi)(shi)(shi)大家的(de)(de)心頭愛(ai)，這(zhe)個(ge)系列口(kou)味很多(duo)：sweet chilli啦，海(hai)鹽(yan)味啦，芝(zhi)士味啦！大家都知道英國的(de)(de)薯片(pian)都特(te)別大包，有時候一次根本吃不(bu)完一包。這(zhe)個(ge)Sunbites特(te)別好(hao)的(de)(de)一個(ge)地方是(shi)(shi)(shi)，里面一般是(shi)(shi)(shi)6袋單獨的(de)(de)小包裝(zhuang)，假(jia)裝(zhuang)可以稍(shao)微控(kong)制(zhi)一下自己(ji)的(de)(de)胃口(kou)

Kellogg‘s薯片：Kellogg‘s（家(jia)樂氏(shi)公司）是全球最(zui)(zui)大(da)的(de)早餐(can)(can)制造商，他們(men)生產的(de)谷物(wu)早餐(can)(can)相信很多人(ren)都不陌生，是英(ying)國大(da)部分家(jia)庭早餐(can)(can)的(de)第一選擇，營養(yang)健康而又(you)方便(bian)，簡直掀起(qi)了便(bian)捷(jie)式營養(yang)早餐(can)(can)的(de)革命。除了早餐(can)(can)他們(men)也(ye)有零食系列，包括英(ying)國人(ren)最(zui)(zui)愛的(de)薯片，他們(men)家(jia)的(de)薯片也(ye)屬(shu)于(yu)健康的(de)非油炸薯片，含有較低的(de)卡路里，屬(shu)于(yu)比(bi)較清淡型的(de)薯片。

Doritos 多力多滋：風靡全球的三角造型玉米脆(cui)片(pian)，口(kou)味(wei)多樣，超濃芝士(shi)味(wei)玉米片(pian)、煙熏(xun)烤味(wei)玉米片(pian)、辣雞翅味(wei)等，香(xiang)脆(cui)可(ke)口(kou)，讓人無法停(ting)下來(lai)。他們家(jia)還有跟玉米片(pian)搭配一起的調(diao)味(wei)醬，一起吃口(kou)感更好(hao)。

2.巧克力類

巧(qiao)(qiao)克(ke)力也是英國(guo)非常(chang)非常(chang)經(jing)(jing)典的零食，其中Lindor軟心(xin)(xin)(xin)巧(qiao)(qiao)克(ke)力，香濃順滑、甜度適中，非常(chang)受(shou)大(da)(da)家(jia)歡(huan)迎。有三種經(jing)(jing)典的口味：牛奶軟心(xin)(xin)(xin)巧(qiao)(qiao)克(ke)力、純軟心(xin)(xin)(xin)巧(qiao)(qiao)克(ke)力和榛(zhen)果軟心(xin)(xin)(xin)巧(qiao)(qiao)克(ke)力，大(da)(da)大(da)(da)滿足(zu)你(ni)的味蕾。

3.餅干

英(ying)國(guo)的餅干種(zhong)類非常多，除了(le)一些大品牌外(wai)，各(ge)大超市自己(ji)生產的品種(zhong)也是不計其數。

M&S Cookies瑪莎餅干：瑪(ma)莎家的(de)餅干可以說是呼聲很高了。口味(wei)超多，委員和好(hao)多童鞋一樣，最喜歡的(de)還(huan)是開心(xin)果(guo)口味(wei)的(de)。奶味(wei)很濃，沒一般的(de)黃油(you)餅干那么甜，好(hao)吃(chi)到(dao)讓人(ren)(ren)旋轉(zhuan)跳躍(yue)閉(bi)著眼(yan)，從(cong)此減肥是路人(ren)(ren)。但也(ye)有(you)小伙(huo)伴說瑪(ma)莎餅干還(huan)是太濃甜了，吃(chi)多了容易膩。這個還(huan)是要看每個人(ren)(ren)對甜的(de)接受(shou)程度了。

Go ahead餅干：所有餅(bing)(bing)(bing)(bing)干(gan)中被大家排到第(di)一的(de)(de)是(shi)Go ahead的(de)(de)漿(jiang)果(guo)夾心餅(bing)(bing)(bing)(bing)干(gan)，尤其是(shi)酸(suan)(suan)奶漿(jiang)果(guo)夾心系(xi)列(lie)(lie)(lie)，每(mei)次外(wai)出都(dou)會帶(dai)上(shang)幾塊解饞(chan)。Go ahead的(de)(de)餅(bing)(bing)(bing)(bing)干(gan)有四個(ge)系(xi)列(lie)(lie)(lie)，巧克(ke)力(li)系(xi)列(lie)(lie)(lie)、酸(suan)(suan)奶系(xi)列(lie)(lie)(lie)、水(shui)果(guo)系(xi)列(lie)(lie)(lie)和(he)脆皮餅(bing)(bing)(bing)(bing)干(gan)系(xi)列(lie)(lie)(lie)，最受大家歡迎的(de)(de)當(dang)然是(shi)酸(suan)(suan)奶和(he)巧克(ke)力(li)系(xi)列(lie)(lie)(lie)，餅(bing)(bing)(bing)(bing)干(gan)分三層(ceng)，里層(ceng)是(shi)果(guo)干(gan)，有草莓干(gan)、樹(shu)莓干(gan)、葡萄干(gan)、櫻(ying)桃干(gan)等，中間(jian)層(ceng)是(shi)香脆可口(kou)的(de)(de)餅(bing)(bing)(bing)(bing)干(gan)，外(wai)層(ceng)是(shi)巧克(ke)力(li)或者酸(suan)(suan)奶，讓整塊餅(bing)(bing)(bing)(bing)干(gan)層(ceng)次分明(ming)，口(kou)味獨特，酸(suan)(suan)甜適中，營養均衡，也可以當(dang)作早(zao)餐。英(ying)國(guo)大型超市均有出售。

Holland & Barrett餅干：Holland & Barrett的(de)(de)(de)(de)餅(bing)干(gan)系列(lie)也特別(bie)值得推薦，作(zuo)為英國最(zui)大的(de)(de)(de)(de)保(bao)健品(pin)連(lian)鎖(suo)，他(ta)們家(jia)的(de)(de)(de)(de)餅(bing)干(gan)除了普通的(de)(de)(de)(de)充饑功能外，更(geng)多(duo)的(de)(de)(de)(de)是講(jiang)究營養(yang)和(he)健康。比如(ru)這(zhe)些餅(bing)干(gan)中很多(duo)是有(you)(you)機的(de)(de)(de)(de)，原(yuan)料都是通過英國有(you)(you)機協(xie)會認(ren)證的(de)(de)(de)(de)，如(ru)有(you)(you)的(de)(de)(de)(de)是純粗(cu)糧的(de)(de)(de)(de)，有(you)(you)利(li)于消化和(he)營養(yang)均(jun)衡,如(ru)燕麥、全麥等(deng)(deng)；有(you)(you)的(de)(de)(de)(de)是無糖的(de)(de)(de)(de)，針對(dui)糖尿病(bing)患(huan)者或者三(san)高人群、肥胖一族(zu)；有(you)(you)的(de)(de)(de)(de)是無蛋白的(de)(de)(de)(de)，正(zheng)對(dui)蛋白過敏人群，如(ru)Nairns Gluten Free Biscuit Breaks Oats & Fruit這(zhe)一款(kuan)；有(you)(you)的(de)(de)(de)(de)是高纖維的(de)(de)(de)(de)，適合減肥纖體瘦(shou)身一族(zu)，如(ru)High Fibre Biscuits這(zhe)款(kuan)，等(deng)(deng)等(deng)(deng)。對(dui)飲(yin)食健康比較講(jiang)究的(de)(de)(de)(de)人可以選擇他(ta)們家(jia)的(de)(de)(de)(de)餅(bing)干(gan)。

Tesco餅干：這款(kuan)Tesco非常(chang)經典(dian)暢銷的，外包裝上有只萌(meng)萌(meng)的羊駝(tuo)的小(xiao)餅干(gan)，英文叫“Llama’s”，被華人們翻譯為(wei)草(cao)泥馬餅干(gan)……多(duo)么接地氣有意境呀(ya)！這款(kuan)餅干(gan)有三種口味(wei)，BBQ、乳酪味(wei)和甜椒口味(wei)的，據說前段(duan)時間在(zai)微(wei)博上火了很長一(yi)段(duan)時間，估計是因為(wei)這個銷魂的名(ming)字吧，很多(duo)留學生慕名(ming)前去(qu)購買。

4.糖果類

英國糖果中最有名的要數Haribo品牌了，Haribo是德國非常知名的糖果企業，在歐洲，無論大人小孩都非常喜歡，正如他們的宣傳口號一樣：Haribo使孩子們快樂，即使是大人也一樣。旗下的糖果種類非常多，口味也多種多樣，官方宣稱無色素、無香精，都是用天然水果汁染成的很天然的糖果。他們的(de)(de)軟糖(tang)尤為有(you)名，口味多(duo)(duo)變、形狀也多(duo)(duo)變，口感有(you)點像國(guo)內的(de)(de)QQ糖(tang)，入口的(de)(de)瞬間酸(suan)(suan)酸(suan)(suan)的(de)(de)，慢(man)慢(man)品味會越來越有(you)味道(dao)。

還有Haribo的(de)棉花糖(tang)也很不錯哦，濃(nong)濃(nong)的(de)奶香(xiang)味，特(te)別適合(he)牙齒不好的(de)老年人，之前給爺爺奶奶帶回國(guo)幾包(bao)，二老特(te)別喜(xi)歡。但是(shi)需要(yao)注(zhu)意的(de)是(shi)，英國(guo)的(de)糖(tang)果糖(tang)份較(jiao)高，有糖(tang)尿病或者三高人群(qun)還是(shi)少吃為宜。

5.果脯類

果(guo)(guo)脯(fu)類(lei)推薦Holland & Barrett家(jia)(jia)的(de)(de)(de)Neal’s Yard Wholefoods系(xi)列。Neal’s Yard Wholefoods是HB保健(jian)品(pin)旗下(xia)的(de)(de)(de)健(jian)康零嘴，產品(pin)包(bao)括果(guo)(guo)脯(fu)類(lei)、堅(jian)果(guo)(guo)類(lei)、谷物類(lei)，東西比(bi)較注重天然和健(jian)康。比(bi)如他們(men)家(jia)(jia)的(de)(de)(de)果(guo)(guo)脯(fu)，不添加(jia)香精和色素，采(cai)用(yong)自然風干(gan)，保持水(shui)果(guo)(guo)的(de)(de)(de)營養成(cheng)分不流(liu)失，也保留了水(shui)果(guo)(guo)天然的(de)(de)(de)口(kou)味。Sun Dried Mango（芒(mang)果(guo)(guo)干(gan)）酸酸甜甜，純(chun)正的(de)(de)(de)芒(mang)果(guo)(guo)口(kou)味，每次打(da)折都(dou)會買好(hao)(hao)多囤起來(lai)慢(man)慢(man)吃。值得推薦的(de)(de)(de)還有他們(men)家(jia)(jia)的(de)(de)(de)Banana Chips（香蕉片），香脆可(ke)口(kou)，添加(jia)了蜂蜜和椰(ye)子(zi)油，味道特(te)別(bie)好(hao)(hao)；Dried Cranberries（蔓越莓干(gan)），這(zhe)個對女士泌尿(niao)系(xi)統特(te)別(bie)好(hao)(hao)，可(ke)以防止(zhi)一些婦科疾病； Dried Blueberries（藍莓干(gan)），對眼睛特(te)別(bie)好(hao)(hao)；Figs Lerida（無花果(guo)(guo)干(gan)）,還有杏脯(fu)、蘋果(guo)(guo)干(gan)、菠蘿圈(quan)等等。

6.堅果類

這里也要(yao)推薦Holland & Barrett家的(de)(de)(de)(de)Neal’s Yard Wholefoods堅(jian)(jian)(jian)果(guo)(guo)系列(lie)，分有機的(de)(de)(de)(de)和普(pu)通的(de)(de)(de)(de)，英國(guo)的(de)(de)(de)(de)堅(jian)(jian)(jian)果(guo)(guo)大部分是(shi)不經(jing)過加工(gong)的(de)(de)(de)(de)，因此(ci)不用擔心各種添加劑和食品(pin)安全的(de)(de)(de)(de)問題，所有的(de)(de)(de)(de)堅(jian)(jian)(jian)果(guo)(guo)都是(shi)直接去皮(pi)后入袋出售(shou)，保(bao)持了堅(jian)(jian)(jian)果(guo)(guo)的(de)(de)(de)(de)天然味(wei)道和營養。如walnut halves（核桃）、cashew nuts（腰果(guo)(guo)）、hazelnut kernels（榛(zhen)子(zi)）、almonds（杏仁）、pistachio kernels（無花(hua)果(guo)(guo)）、brazil nuts（巴西果(guo)(guo)）等等，可(ke)能(neng)跟國(guo)內經(jing)過加工(gong)的(de)(de)(de)(de)堅(jian)(jian)(jian)果(guo)(guo)味(wei)道比起來(lai)(lai)相差甚遠，但是(shi)從健康的(de)(de)(de)(de)角(jiao)度(du)來(lai)(lai)說，HB家的(de)(de)(de)(de)天然堅(jian)(jian)(jian)果(guo)(guo)還是(shi)更勝一(yi)籌(chou)哦(e)。

除了這些(xie)未加工過的(de)堅果(guo)外，還(huan)有很多(duo)外層裹了一層糖衣的(de)堅果(guo)也不錯的(de)，經常在露(lu)天集市(shi)上看(kan)到有散裝的(de)賣，可(ke)以試吃(chi)后再購買(mai)。超市(shi)也有袋裝的(de)，比如Honey Roast Penuts等。

7.肉脯類

Beef Jerky是(shi)英國為(wei)數不多(duo)的(de)(de)肉脯類零食的(de)(de)代表(biao)，口味(wei)很(hen)多(duo)，最經典的(de)(de)是(shi)BBQ口味(wei)、原味(wei)、燒烤(kao)味(wei)，還(huan)有(you)peri peri、墨西哥(ge)辣椒味(wei)、日本teriyaki等也(ye)是(shi)非常不錯(cuo)的(de)(de)。可以到Tesco購買。

8.點心類

英國(guo)的(de)dessert（點(dian)(dian)心）種類特別多(duo)，這(zhe)個源自英國(guo)人的(de)飲食習慣，因此他們的(de)甜(tian)點(dian)(dian)做得還真心不(bu)錯。包括很多(duo)超市自己旗下的(de)Cheesecake、Puddings、Victoria Sandwich、Trifle等等都很不(bu)錯。比如M&S家的(de)Profiterole（泡芙），軟軟的(de)泡芙上面有一(yi)(yi)(yi)層甜(tian)度(du)適中的(de)巧克力(li)，里面是鮮(xian)奶(nai)夾心，一(yi)(yi)(yi)口一(yi)(yi)(yi)個，簡(jian)直停(ting)不(bu)下來。還有Sainsbury’s 超市的(de)Taste Difference系(xi)列(lie)也非常不(bu)錯，經常有半(ban)價活動，喜歡吃(chi)甜(tian)品的(de)一(yi)(yi)(yi)定不(bu)能錯過。不(bu)過話(hua)說回來，吃(chi)太多(duo)甜(tian)點(dian)(dian)對牙(ya)齒(chi)和身體(ti)不(bu)利(li)，盡(jin)量(liang)控制糖分的(de)攝(she)入量(liang)，以(yi)免(mian)肥胖。

9.冰淇淋

冰淇淋也是英(ying)(ying)國(guo)性價比非(fei)常高(gao)的(de)(de)零食。推薦幾個不(bu)錯(cuo)的(de)(de)品牌(pai)(pai)，Green & Blacks，其(qi)實這(zhe)個是英(ying)(ying)國(guo)的(de)(de)巧克(ke)力老品牌(pai)(pai)，黑巧克(ke)力是他們家的(de)(de)招牌(pai)(pai)產品。他們家的(de)(de)冰淇(qi)淋尤(you)其(qi)是這(zhe)款(kuan)香(xiang)草口(kou)味(wei)的(de)(de)，香(xiang)味(wei)濃(nong)(nong)郁，不(bu)會(hui)太甜，過(guo)嘴(zui)難忘(wang)，非(fei)常值得一試；還有哈根(gen)達斯，在英(ying)(ying)國(guo)真的(de)(de)很便(bian)宜，一大盒才2-4鎊(bang)左右(you)；還有Milkybar這(zhe)款(kuan)雪糕，特(te)別(bie)適合小朋友，小巧精(jing)致的(de)(de)包裝，濃(nong)(nong)濃(nong)(nong)的(de)(de)奶香(xiang)味(wei)，不(bu)會(hui)特(te)別(bie)甜，非(fei)常吸引人(ren)的(de)(de)哦。

此外，英國有很(hen)多(duo)小地方用當地牧場的(de)鮮(xian)(xian)奶(nai)做(zuo)成(cheng)的(de)冰淇(qi)淋也非常(chang)有特色(se)，比如湖區冰淇(qi)淋、Cornwall冰淇(qi)淋都堪(kan)稱是當地美食一絕。Kelly’s品牌(pai)的(de)冰淇(qi)淋就是其中的(de)典型(xing)代(dai)表，純牛奶(nai)制(zhi)作，奶(nai)源來自Cornwall的(de)當地農場，非常(chang)新鮮(xian)(xian)美味。

10.酸奶類

Muller Rice Original Low Fat Dessert：英國(guo)超(chao)市酸(suan)奶(nai)簡直是琳(lin)瑯(lang)滿(man)目，這(zhe)款Muller家的大米酸(suan)奶(nai)，奶(nai)味(wei)超(chao)正，據說如(ru)果用微波爐加熱一下，口感神似我們在(zai)國(guo)內喝的粥(zhou)。

Onken酸奶：Onken的(de)(de)酸(suan)奶(nai)(nai)受到(dao)很多人喜愛，它(ta)的(de)(de)Natural酸(suan)奶(nai)(nai)的(de)(de)口(kou)感很像老北(bei)京酸(suan)奶(nai)(nai)，吃起(qi)來(lai)像果(guo)凍一樣，據說(shuo)完(wan)全不(bu)含糖。最多推薦的(de)(de)是Cherry口(kou)味(wei)，酸(suan)奶(nai)(nai)里面夾著櫻桃(tao)果(guo)肉，根本停(ting)不(bu)下來(lai)。不(bu)過怕胖的(de)(de)同(tong)學還是推薦Fat Free的(de)(de)香(xiang)草和(he)草莓味(wei)。Onken的(de)(de)酸(suan)奶(nai)(nai)味(wei)道(dao)主要也(ye)是水果(guo)味(wei)，也(ye)是大桶。

11.其他類

最有名(ming)的(de)(de)要(yao)數英(ying)格蘭手工(gong)制作的(de)(de)Joe & Seph’s爆米花(hua)，自創辦以來(lai)就贏得(de)無數饞嘴食客的(de)(de)青(qing)睞。他們的(de)(de)爆米花(hua)大(da)(da)師(shi)也(ye)是精通各種味(wei)(wei)道混(hun)搭的(de)(de)高手，其焦糖(tang)胡椒口(kou)味(wei)(wei)的(de)(de)爆米花(hua)，獲得(de)知名(ming)美食評選(xuan)大(da)(da)賽(sai)“口(kou)味(wei)(wei)”的(de)(de)年度金(jin)獎。而且根據不(bu)同(tong)的(de)(de)季節(jie)變化，大(da)(da)師(shi)也(ye)會更新不(bu)同(tong)口(kou)味(wei)(wei)。

此外，還有我們熟知的微波爐(lu)爆米花，基本的印度小(xiao)店都能買到，口(kou)味也(ye)多(duo)種多(duo)樣。Morrisons家自己生產的爆米花很不(bu)錯，分甜味和(he)咸的，一鎊一大包，非常(chang)實惠，特別喜歡(huan)焦(jiao)糖口(kou)味的。

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