【英(ying)(ying)國(guo)零(ling)(ling)食(shi)】英(ying)(ying)國(guo)最流行的(de)零(ling)(ling)食(shi) 英(ying)(ying)國(guo)超好吃的(de)零(ling)(ling)食(shi)推薦

英國超好吃的零食推薦

1.薯片類

英國人午餐吃薯(shu)片(pian)，晚餐吃薯(shu)片(pian)，平時也吃薯(shu)片(pian)，這是(shi)主食還是(shi)零食呢？不管怎(zen)樣(yang)，無論在(zai)哪個超市，各(ge)式各(ge)樣(yang)的薯(shu)片(pian)總(zong)能占據(ju)一整排貨架，種類多到讓(rang)人無從(cong)下手。

Walkers薯片：Walkers是英(ying)國薯片的(de)第一(yi)大品牌，不同的(de)系(xi)列(lie)再加(jia)上(shang)每個系(xi)列(lie)不同的(de)口(kou)味(wei)就(jiu)夠你(ni)吃上(shang)一(yi)段時間了。Sensations系(xi)列(lie)口(kou)感很獨特，土豆的(de)味(wei)道也很濃，最愛他(ta)美(mei)的(de)Thai Sweet Chili（泰式甜辣椒）系(xi)列(lie)，淡淡的(de)甜味(wei)加(jia)上(shang)些許辣味(wei)，味(wei)道特別(bie)爽口(kou)。當然這系(xi)列(lie)中還有墨西哥(ge)燒烤味(wei)、烤雞口(kou)味(wei)、蜂蜜花生味(wei)等(deng)，都是不錯的(de)。

Walkers的sunbites系列是該公司推出的最健康的系列產品，這款薯片的谷物(wu)含量非(fei)常高(gao)，非(fei)油炸，營養價值高(gao)，脂肪含量卻比普(pu)通的薯片(pian)少30%，在英國銷量很(hen)不(bu)錯，大(da)眾的評(ping)價是質量很(hen)好(hao)，口(kou)(kou)味很(hen)多(duo)，口(kou)(kou)感不(bu)錯，均衡飲食。這(zhe)系(xi)列是喜好(hao)零(ling)食而(er)又害怕肥胖(pang)人(ren)群(qun)的理想選擇。Walkers家(jia)的另外(wai)一(yi)(yi)款薯片(pian)也是大(da)家(jia)的心頭(tou)愛，這(zhe)個(ge)系(xi)列口(kou)(kou)味很(hen)多(duo)：sweet chilli啦(la)，海(hai)鹽(yan)味啦(la)，芝士味啦(la)！大(da)家(jia)都知道英國的薯片(pian)都特別大(da)包(bao)，有時候一(yi)(yi)次根本吃不(bu)完一(yi)(yi)包(bao)。這(zhe)個(ge)Sunbites特別好(hao)的一(yi)(yi)個(ge)地方是，里面一(yi)(yi)般是6袋(dai)單獨的小包(bao)裝，假裝可以稍微控制一(yi)(yi)下自己的胃口(kou)(kou)

Kellogg‘s薯片：Kellogg‘s（家樂氏公司(si)）是全球最(zui)大的(de)(de)(de)早(zao)(zao)餐(can)制造商，他(ta)們生(sheng)產(chan)的(de)(de)(de)谷(gu)物早(zao)(zao)餐(can)相信很多人都不陌生(sheng)，是英國大部(bu)分家庭早(zao)(zao)餐(can)的(de)(de)(de)第一(yi)選擇，營養健康(kang)(kang)而又方便(bian)，簡直掀起了便(bian)捷(jie)式營養早(zao)(zao)餐(can)的(de)(de)(de)革命(ming)。除了早(zao)(zao)餐(can)他(ta)們也有(you)零食系(xi)列，包(bao)括英國人最(zui)愛的(de)(de)(de)薯片，他(ta)們家的(de)(de)(de)薯片也屬于健康(kang)(kang)的(de)(de)(de)非油炸薯片，含有(you)較(jiao)低的(de)(de)(de)卡路(lu)里，屬于比較(jiao)清淡(dan)型(xing)的(de)(de)(de)薯片。

Doritos 多力多滋：風靡全球的三角(jiao)造型(xing)玉米脆(cui)片(pian)，口味(wei)(wei)多樣，超(chao)濃(nong)芝士(shi)味(wei)(wei)玉米片(pian)、煙熏烤味(wei)(wei)玉米片(pian)、辣雞翅味(wei)(wei)等，香脆(cui)可口，讓人無法停下來。他們(men)家還有跟(gen)玉米片(pian)搭配(pei)一起的調味(wei)(wei)醬，一起吃口感(gan)更好。

2.巧克力類

巧克(ke)力(li)(li)(li)也是(shi)英國非常非常經典的(de)零食，其(qi)中Lindor軟(ruan)心(xin)(xin)巧克(ke)力(li)(li)(li)，香濃順滑(hua)、甜度適(shi)中，非常受大(da)(da)家歡迎。有三種(zhong)經典的(de)口味：牛奶軟(ruan)心(xin)(xin)巧克(ke)力(li)(li)(li)、純軟(ruan)心(xin)(xin)巧克(ke)力(li)(li)(li)和榛果軟(ruan)心(xin)(xin)巧克(ke)力(li)(li)(li)，大(da)(da)大(da)(da)滿足你的(de)味蕾(lei)。

3.餅干

英國的餅干種(zhong)類非常多，除了一些(xie)大品(pin)牌外，各大超市自己生產的品(pin)種(zhong)也是不計其數。

M&S Cookies瑪莎餅干：瑪(ma)莎(sha)家(jia)的(de)餅干可以說是(shi)呼聲很(hen)高(gao)了(le)。口味超多(duo)，委員(yuan)和好(hao)多(duo)童鞋一樣，最喜歡的(de)還是(shi)開(kai)心果口味的(de)。奶味很(hen)濃，沒一般的(de)黃油餅干那么(me)甜(tian)，好(hao)吃到(dao)讓(rang)人旋轉跳躍(yue)閉著眼，從此(ci)減肥(fei)是(shi)路人。但也有(you)小伙伴(ban)說瑪(ma)莎(sha)餅干還是(shi)太濃甜(tian)了(le)，吃多(duo)了(le)容易膩。這(zhe)個還是(shi)要看每個人對(dui)甜(tian)的(de)接受程(cheng)度了(le)。

Go ahead餅干：所有餅(bing)(bing)干(gan)(gan)(gan)中(zhong)被大家排到第一的(de)是Go ahead的(de)漿果(guo)夾心餅(bing)(bing)干(gan)(gan)(gan)，尤其是酸(suan)奶(nai)漿果(guo)夾心系(xi)(xi)列(lie)，每(mei)次(ci)外出(chu)(chu)都會帶上(shang)幾塊(kuai)解饞。Go ahead的(de)餅(bing)(bing)干(gan)(gan)(gan)有四個系(xi)(xi)列(lie)，巧克(ke)力(li)系(xi)(xi)列(lie)、酸(suan)奶(nai)系(xi)(xi)列(lie)、水(shui)果(guo)系(xi)(xi)列(lie)和脆皮餅(bing)(bing)干(gan)(gan)(gan)系(xi)(xi)列(lie)，最(zui)受大家歡迎的(de)當然(ran)是酸(suan)奶(nai)和巧克(ke)力(li)系(xi)(xi)列(lie)，餅(bing)(bing)干(gan)(gan)(gan)分(fen)三層，里層是果(guo)干(gan)(gan)(gan)，有草莓干(gan)(gan)(gan)、樹(shu)莓干(gan)(gan)(gan)、葡萄干(gan)(gan)(gan)、櫻桃干(gan)(gan)(gan)等(deng)，中(zhong)間層是香脆可口的(de)餅(bing)(bing)干(gan)(gan)(gan)，外層是巧克(ke)力(li)或者(zhe)酸(suan)奶(nai)，讓整塊(kuai)餅(bing)(bing)干(gan)(gan)(gan)層次(ci)分(fen)明，口味獨特，酸(suan)甜適中(zhong)，營養(yang)均衡，也可以當作早餐。英(ying)國大型超市均有出(chu)(chu)售(shou)。

Holland & Barrett餅干：Holland & Barrett的(de)(de)(de)(de)餅干(gan)(gan)系列也特(te)別值得推薦，作為英國(guo)(guo)最大的(de)(de)(de)(de)保健(jian)品連鎖，他(ta)們家的(de)(de)(de)(de)餅干(gan)(gan)除了普通的(de)(de)(de)(de)充饑功能外，更(geng)多的(de)(de)(de)(de)是(shi)講究營養和(he)(he)健(jian)康。比如(ru)這(zhe)些餅干(gan)(gan)中很多是(shi)有(you)機的(de)(de)(de)(de)，原料(liao)都是(shi)通過英國(guo)(guo)有(you)機協會認(ren)證(zheng)的(de)(de)(de)(de)，如(ru)有(you)的(de)(de)(de)(de)是(shi)純粗糧的(de)(de)(de)(de)，有(you)利于(yu)消化和(he)(he)營養均(jun)衡,如(ru)燕(yan)麥、全麥等；有(you)的(de)(de)(de)(de)是(shi)無糖的(de)(de)(de)(de)，針對糖尿病患者(zhe)或者(zhe)三高人群(qun)(qun)、肥(fei)胖(pang)一族；有(you)的(de)(de)(de)(de)是(shi)無蛋(dan)白的(de)(de)(de)(de)，正對蛋(dan)白過敏人群(qun)(qun)，如(ru)Nairns Gluten Free Biscuit Breaks Oats & Fruit這(zhe)一款(kuan)；有(you)的(de)(de)(de)(de)是(shi)高纖維的(de)(de)(de)(de)，適(shi)合減(jian)肥(fei)纖體瘦身一族，如(ru)High Fibre Biscuits這(zhe)款(kuan)，等等。對飲(yin)食健(jian)康比較講究的(de)(de)(de)(de)人可以選擇(ze)他(ta)們家的(de)(de)(de)(de)餅干(gan)(gan)。

Tesco餅干：這款Tesco非常經典暢銷(xiao)的，外包裝上(shang)有(you)(you)只萌萌的羊駝(tuo)的小餅干(gan)，英文叫“Llama’s”，被華人(ren)們翻(fan)譯(yi)為(wei)草泥馬餅干(gan)……多(duo)么(me)接地氣有(you)(you)意境呀！這款餅干(gan)有(you)(you)三種口味(wei)(wei)，BBQ、乳酪(lao)味(wei)(wei)和甜(tian)椒口味(wei)(wei)的，據說前段時(shi)(shi)間在(zai)微博(bo)上(shang)火了很長一段時(shi)(shi)間，估計是因為(wei)這個(ge)銷(xiao)魂的名(ming)字(zi)吧，很多(duo)留學生慕(mu)名(ming)前去購買。

4.糖果類

英國糖果中最有名的要數Haribo品牌了，Haribo是德國非常知名的糖果企業，在歐洲，無論大人小孩都非常喜歡，正如他們的宣傳口號一樣：Haribo使孩子們快樂，即使是大人也一樣。旗下的糖果種類非常多，口味也多種多樣，官方宣稱無色素、無香精，都是用天然水果汁染成的很天然的糖果。他們的軟糖尤為有名，口(kou)味(wei)(wei)(wei)多(duo)(duo)變、形狀(zhuang)也(ye)多(duo)(duo)變，口(kou)感有點(dian)像國內(nei)的QQ糖，入口(kou)的瞬(shun)間酸酸的，慢(man)慢(man)品味(wei)(wei)(wei)會越(yue)來(lai)越(yue)有味(wei)(wei)(wei)道(dao)。

還(huan)有Haribo的(de)(de)棉花糖(tang)(tang)也(ye)很不(bu)錯哦(e)，濃濃的(de)(de)奶(nai)(nai)香味(wei)，特(te)別(bie)(bie)適合牙齒不(bu)好的(de)(de)老(lao)年人，之前給(gei)爺(ye)爺(ye)奶(nai)(nai)奶(nai)(nai)帶回國(guo)幾包，二老(lao)特(te)別(bie)(bie)喜歡。但是需(xu)要(yao)注(zhu)意的(de)(de)是，英(ying)國(guo)的(de)(de)糖(tang)(tang)果糖(tang)(tang)份較(jiao)高(gao)，有糖(tang)(tang)尿病或者(zhe)三高(gao)人群還(huan)是少吃為(wei)宜。

5.果脯類

果(guo)(guo)(guo)(guo)脯(fu)類(lei)推薦(jian)Holland & Barrett家的Neal’s Yard Wholefoods系列。Neal’s Yard Wholefoods是HB保(bao)健品旗(qi)下的健康(kang)零嘴，產品包括果(guo)(guo)(guo)(guo)脯(fu)類(lei)、堅果(guo)(guo)(guo)(guo)類(lei)、谷物類(lei)，東西比(bi)較注重天然(ran)和健康(kang)。比(bi)如(ru)他們家的果(guo)(guo)(guo)(guo)脯(fu)，不添(tian)加(jia)香(xiang)精和色素(su)，采用自然(ran)風干(gan)，保(bao)持水果(guo)(guo)(guo)(guo)的營(ying)養(yang)成分(fen)不流(liu)失，也保(bao)留了(le)水果(guo)(guo)(guo)(guo)天然(ran)的口(kou)(kou)味(wei)。Sun Dried Mango（芒果(guo)(guo)(guo)(guo)干(gan)）酸(suan)酸(suan)甜(tian)甜(tian)，純正(zheng)的芒果(guo)(guo)(guo)(guo)口(kou)(kou)味(wei)，每(mei)次打折都會(hui)買好(hao)(hao)(hao)多(duo)囤起來慢(man)慢(man)吃。值得推薦(jian)的還(huan)有他們家的Banana Chips（香(xiang)蕉(jiao)片(pian)），香(xiang)脆可(ke)口(kou)(kou)，添(tian)加(jia)了(le)蜂蜜和椰子油(you)，味(wei)道(dao)特(te)(te)別(bie)好(hao)(hao)(hao)；Dried Cranberries（蔓(man)越莓干(gan)），這個對女士泌尿系統特(te)(te)別(bie)好(hao)(hao)(hao)，可(ke)以防(fang)止一些婦科疾病； Dried Blueberries（藍莓干(gan)），對眼睛特(te)(te)別(bie)好(hao)(hao)(hao)；Figs Lerida（無(wu)花果(guo)(guo)(guo)(guo)干(gan)）,還(huan)有杏脯(fu)、蘋果(guo)(guo)(guo)(guo)干(gan)、菠蘿圈等等。

6.堅果類

這(zhe)里(li)也要推薦(jian)Holland & Barrett家(jia)的(de)Neal’s Yard Wholefoods堅(jian)(jian)果(guo)(guo)系列，分有(you)機的(de)和(he)普通的(de)，英國的(de)堅(jian)(jian)果(guo)(guo)大部(bu)分是(shi)(shi)不經過加(jia)工的(de)，因此不用擔(dan)心各(ge)種添加(jia)劑和(he)食(shi)品安全(quan)的(de)問題，所(suo)有(you)的(de)堅(jian)(jian)果(guo)(guo)都是(shi)(shi)直接去皮后入袋出售(shou)，保持(chi)了堅(jian)(jian)果(guo)(guo)的(de)天然味道和(he)營養。如walnut halves（核桃）、cashew nuts（腰果(guo)(guo)）、hazelnut kernels（榛子）、almonds（杏仁）、pistachio kernels（無花果(guo)(guo)）、brazil nuts（巴西果(guo)(guo)）等(deng)等(deng)，可能跟國內(nei)經過加(jia)工的(de)堅(jian)(jian)果(guo)(guo)味道比(bi)起來相差甚遠，但是(shi)(shi)從健康的(de)角度來說(shuo)，HB家(jia)的(de)天然堅(jian)(jian)果(guo)(guo)還是(shi)(shi)更勝一籌哦。

除(chu)了(le)這些未加工過(guo)的堅(jian)(jian)果外(wai)，還有(you)(you)(you)很多(duo)外(wai)層裹了(le)一層糖(tang)衣的堅(jian)(jian)果也不錯(cuo)的，經(jing)常在露天集市(shi)上看(kan)到有(you)(you)(you)散裝的賣(mai)，可以(yi)試(shi)吃后再購買。超(chao)市(shi)也有(you)(you)(you)袋裝的，比如Honey Roast Penuts等。

7.肉脯類

Beef Jerky是英國為數不(bu)多的(de)(de)肉(rou)脯類(lei)零食的(de)(de)代表，口味(wei)很多，最經(jing)典的(de)(de)是BBQ口味(wei)、原(yuan)味(wei)、燒烤味(wei)，還有peri peri、墨西哥辣(la)椒味(wei)、日(ri)本teriyaki等也是非常不(bu)錯的(de)(de)。可以(yi)到Tesco購買。

8.點心類

英國(guo)的(de)(de)dessert（點心(xin)）種(zhong)類特別多，這(zhe)個(ge)源自英國(guo)人的(de)(de)飲(yin)食習慣，因此他們(men)的(de)(de)甜(tian)點做得還(huan)真心(xin)不(bu)錯(cuo)。包括(kuo)很(hen)多超(chao)市自己旗(qi)下的(de)(de)Cheesecake、Puddings、Victoria Sandwich、Trifle等等都很(hen)不(bu)錯(cuo)。比如(ru)M&S家的(de)(de)Profiterole（泡(pao)芙），軟軟的(de)(de)泡(pao)芙上(shang)面有一層甜(tian)度(du)適中的(de)(de)巧克(ke)力(li)，里面是鮮奶(nai)夾心(xin)，一口(kou)一個(ge)，簡直停不(bu)下來。還(huan)有Sainsbury’s 超(chao)市的(de)(de)Taste Difference系列(lie)也非常(chang)不(bu)錯(cuo)，經常(chang)有半價(jia)活動，喜歡吃(chi)甜(tian)品的(de)(de)一定不(bu)能錯(cuo)過。不(bu)過話說回來，吃(chi)太多甜(tian)點對牙齒和身體不(bu)利，盡量(liang)控制糖分(fen)的(de)(de)攝入(ru)量(liang)，以免肥胖。

9.冰淇淋

冰淇淋也是英國(guo)性價比(bi)非(fei)常(chang)高(gao)的(de)(de)(de)(de)零食。推(tui)薦(jian)幾個不錯(cuo)的(de)(de)(de)(de)品牌，Green & Blacks，其實這個是英國(guo)的(de)(de)(de)(de)巧(qiao)克(ke)力(li)老(lao)品牌，黑巧(qiao)克(ke)力(li)是他(ta)(ta)們家(jia)(jia)的(de)(de)(de)(de)招牌產品。他(ta)(ta)們家(jia)(jia)的(de)(de)(de)(de)冰淇淋尤(you)其是這款香草口味的(de)(de)(de)(de)，香味濃(nong)郁，不會太(tai)甜，過嘴(zui)難忘，非(fei)常(chang)值得一試；還有哈根達斯，在英國(guo)真的(de)(de)(de)(de)很便(bian)宜，一大盒(he)才2-4鎊左(zuo)右(you)；還有Milkybar這款雪(xue)糕，特別適(shi)合小朋友，小巧(qiao)精致的(de)(de)(de)(de)包裝，濃(nong)濃(nong)的(de)(de)(de)(de)奶香味，不會特別甜，非(fei)常(chang)吸(xi)引人(ren)的(de)(de)(de)(de)哦。

此(ci)外，英國有(you)很(hen)多小(xiao)地方用當地牧場(chang)的(de)鮮奶做成的(de)冰淇淋也非常有(you)特色，比如(ru)湖區冰淇淋、Cornwall冰淇淋都堪稱是(shi)當地美食一絕。Kelly’s品(pin)牌的(de)冰淇淋就是(shi)其中的(de)典(dian)型代表，純牛奶制作，奶源來(lai)自Cornwall的(de)當地農場(chang)，非常新鮮美味。

10.酸奶類

Muller Rice Original Low Fat Dessert：英國超市酸奶簡直是琳瑯(lang)滿目，這款Muller家(jia)的大米酸奶，奶味(wei)超正，據說如果(guo)用微波爐加熱(re)一下，口(kou)感(gan)神似(si)我(wo)們在國內喝的粥(zhou)。

Onken酸奶：Onken的(de)(de)(de)酸奶受到(dao)很(hen)多人喜愛，它的(de)(de)(de)Natural酸奶的(de)(de)(de)口(kou)感很(hen)像(xiang)老北京酸奶，吃起來像(xiang)果凍(dong)一(yi)樣，據說(shuo)完全(quan)不含糖。最(zui)多推薦的(de)(de)(de)是Cherry口(kou)味，酸奶里面夾著櫻桃(tao)果肉(rou)，根本停(ting)不下來。不過怕胖的(de)(de)(de)同學還是推薦Fat Free的(de)(de)(de)香草和草莓(mei)味。Onken的(de)(de)(de)酸奶味道主要(yao)也是水(shui)果味，也是大桶。

11.其他類

最有名(ming)的(de)(de)要(yao)數(shu)英格(ge)蘭手(shou)工制作(zuo)的(de)(de)Joe & Seph’s爆米(mi)花(hua)，自創辦(ban)以來就贏(ying)得無數(shu)饞(chan)嘴食(shi)客的(de)(de)青(qing)睞。他們的(de)(de)爆米(mi)花(hua)大師(shi)也是精(jing)通各種味(wei)道混(hun)搭(da)的(de)(de)高手(shou)，其(qi)焦糖胡(hu)椒口味(wei)的(de)(de)爆米(mi)花(hua)，獲得知名(ming)美食(shi)評選(xuan)大賽(sai)“口味(wei)”的(de)(de)年度金獎。而且根據(ju)不(bu)同(tong)的(de)(de)季節變化，大師(shi)也會更新(xin)不(bu)同(tong)口味(wei)。

此外，還有我們熟知的(de)(de)微波(bo)爐爆米(mi)花，基本(ben)的(de)(de)印度小店都能買到(dao)，口味也(ye)多種多樣。Morrisons家自己生(sheng)產(chan)的(de)(de)爆米(mi)花很不錯，分甜味和咸的(de)(de)，一鎊一大包(bao)，非常實惠(hui)，特別喜歡焦(jiao)糖口味的(de)(de)。

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