母乳喂養要注意哪些(xie)事(shi)項

1、乳房保養：孕媽媽如果決定母乳喂養，那么就要從孕前開始保養乳房，洗澡的時候注意按摩，佩戴寬松的胸衣，避(bi)免壓迫乳(ru)腺造成堵塞，如(ru)果(guo)有(you)乳(ru)頭內陷等問題，可(ke)以請教醫生，盡量早(zao)點矯正。

另外，媽媽的乳頭應經常保持清潔，防止乳頭、乳房疾病的發生。如果今后喂養的時候，姿勢和方法得當，其實問題不大。每次哺育寶寶之后，如果寶寶沒有將乳房吮吸空，應當用吸奶器將(jiang)多余的(de)奶水吸出(chu)，這不是(shi)浪費，排空(kong)了乳房才能促進乳汁更多地(di)分泌，還能減輕新媽媽的(de)漲奶痛(tong)苦(ku)，對乳房的(de)健康(kang)也(ye)有保健作用。

2、盡(jin)早開奶(nai)(nai)：一般來說，產(chan)后(hou)30分(fen)鐘之后(hou)，雖然這時候新媽媽還未開奶(nai)(nai)，乳(ru)(ru)房(fang)中可能沒有(you)足夠(gou)的(de)(de)奶(nai)(nai)水，但也要盡(jin)量(liang)給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吮吸(xi)乳(ru)(ru)房(fang)，盡(jin)早培養起寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吮吸(xi)乳(ru)(ru)房(fang)的(de)(de)習慣(guan)。否(fou)則的(de)(de)話(hua)，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)日后(hou)可能會排斥媽媽的(de)(de)乳(ru)(ru)房(fang)。

3、不(bu)要丟棄初(chu)乳(ru)(ru)：產后(hou)五(wu)天內，媽(ma)媽(ma)分泌的乳(ru)(ru)汁(zhi)稱作初(chu)乳(ru)(ru)。有些媽(ma)媽(ma)認為初(chu)乳(ru)(ru)是“臟”的，或認為初(chu)乳(ru)(ru)沒有營(ying)養價值，擠掉丟棄了，這很(hen)可惜。其實初(chu)乳(ru)(ru)是營(ying)養的精華所(suo)在，富含最(zui)高的人體免(mian)疫(yi)因子(zi)和生長因子(zi)，能(neng)夠增強(qiang)寶(bao)寶(bao)的免(mian)疫(yi)力(li)，促進寶(bao)寶(bao)的發育。因此(ci)產后(hou)五(wu)天內應當(dang)隨(sui)餓隨(sui)喂，盡量多給(gei)寶(bao)寶(bao)補充(chong)。

4、注意母乳不足：媽媽母乳量不足時，經常會有(you)哺乳前乳房不脹，哺乳時寶(bao)寶(bao)吞咽(yan)聲少，哺乳后寶(bao)寶(bao)睡眠短而不安(an)，常哭鬧，體重不增或增加緩慢，這個時候，媽媽需找出原因(yin)加以糾正。

5、寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)邊吃奶邊睡覺影響大：不要讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)含著乳頭睡覺，這(zhe)樣不僅(jin)不衛生，而且容易(yi)引(yin)起窒(zhi)息、嘔吐，同時還會影響嬰兒牙床的發育導致畸形。

6、保持(chi)心(xin)(xin)(xin)情愉(yu)快：媽(ma)媽(ma)要以輕松的(de)心(xin)(xin)(xin)情喂奶。如果媽(ma)媽(ma)在精神上有負(fu)擔或者心(xin)(xin)(xin)情很(hen)緊張，都會影響乳汁的(de)分泌。