母(mu)乳(ru)喂養要注(zhu)意哪些事項

1、乳房保養：孕媽媽如果決定母乳喂養，那么就要從孕前開始保養乳房，洗澡的時候注意按摩，佩戴寬松的胸衣，避免(mian)壓迫乳腺造(zao)成(cheng)堵(du)塞，如果有乳頭內陷等問題，可以(yi)請教醫生，盡量(liang)早點矯正。

另外，媽媽的乳頭應經常保持清潔，防止乳頭、乳房疾病的發生。如果今后喂養的時候，姿勢和方法得當，其實問題不大。每次哺育寶寶之后，如果寶寶沒有將乳房吮吸空，應當用吸奶器將(jiang)多(duo)(duo)余的奶水吸出，這不(bu)是(shi)浪費，排空了(le)乳(ru)房(fang)才能(neng)促(cu)進乳(ru)汁(zhi)更多(duo)(duo)地(di)分(fen)泌(mi)，還(huan)能(neng)減輕新媽(ma)媽(ma)的漲(zhang)奶痛(tong)苦，對乳(ru)房(fang)的健(jian)康也(ye)有(you)保健(jian)作用。

2、盡(jin)早開(kai)奶：一般來說，產后30分鐘之后，雖(sui)然這(zhe)時候新媽媽還(huan)未(wei)開(kai)奶，乳房(fang)中(zhong)可能(neng)沒有足夠(gou)的(de)奶水，但(dan)也要盡(jin)量給寶(bao)寶(bao)吮吸(xi)乳房(fang)，盡(jin)早培養起(qi)寶(bao)寶(bao)吮吸(xi)乳房(fang)的(de)習慣。否則的(de)話，寶(bao)寶(bao)日后可能(neng)會排斥媽媽的(de)乳房(fang)。

3、不要丟(diu)棄(qi)初乳(ru)(ru)：產后五天內，媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)分泌的(de)乳(ru)(ru)汁稱作(zuo)初乳(ru)(ru)。有些媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)認(ren)為初乳(ru)(ru)是(shi)(shi)“臟(zang)”的(de)，或認(ren)為初乳(ru)(ru)沒有營(ying)養(yang)價值，擠掉丟(diu)棄(qi)了，這很可惜(xi)。其實初乳(ru)(ru)是(shi)(shi)營(ying)養(yang)的(de)精(jing)華所(suo)在，富含(han)最高(gao)的(de)人體免(mian)疫因(yin)子(zi)和生長因(yin)子(zi)，能夠增強(qiang)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)免(mian)疫力，促進寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)發育。因(yin)此產后五天內應當隨餓隨喂，盡量(liang)多給(gei)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)補充。

4、注意母乳(ru)(ru)不(bu)足(zu)：媽媽母乳(ru)(ru)量(liang)不(bu)足(zu)時(shi)，經常(chang)會有哺乳(ru)(ru)前乳(ru)(ru)房不(bu)脹，哺乳(ru)(ru)時(shi)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吞咽聲少，哺乳(ru)(ru)后寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)睡眠短(duan)而不(bu)安，常(chang)哭(ku)鬧(nao)，體重不(bu)增或增加緩(huan)慢，這個時(shi)候(hou)，媽媽需找(zhao)出原因加以糾正(zheng)。

5、寶(bao)寶(bao)邊(bian)吃奶邊(bian)睡(shui)覺影響大(da)：不(bu)要讓(rang)寶(bao)寶(bao)含(han)著乳(ru)頭(tou)睡(shui)覺，這樣不(bu)僅不(bu)衛生，而且容易(yi)引起窒(zhi)息、嘔吐，同時還會影響嬰兒牙(ya)床的發育(yu)導致(zhi)畸形。

6、保(bao)持心(xin)情愉快：媽媽要(yao)以輕松(song)的(de)心(xin)情喂奶。如果媽媽在精(jing)神上有(you)負擔(dan)或者心(xin)情很(hen)緊張(zhang)，都(dou)會影響乳汁的(de)分泌。