孕婦做飯溫度高對寶寶的影響大嗎

每天做飯時，孕媽咪們很難避免靠近爐子時受到高溫的烘烤，有時都覺得肚子那里發燙。有媽咪就擔心會不會對肚子里的寶貝產生不好的影響。其實正常的做飯是沒有影響的，但是建議準媽媽們少進廚房。

孕婦要遠離廚房的危險

1、氣體

廚房內有很多粉塵、一氧化碳、二氧化硫、油煙等有害氣體，這些氣體會進入孕媽媽體內，經過呼吸道進入血液中，然后通過胎盤進入胎兒的器官和組織內，嚴重影響胎兒的健康發育。因此孕婦盡可能少去廚房，或減少在廚房內的停留時間。廚房中安置排油煙機或排風扇，讓(rang)廚房保持良好(hao)的通(tong)風。

在整個孕期，孕媽媽不是不可以(yi)進廚房，相(xiang)反的，做(zuo)些菜品(pin)對(dui)愉悅(yue)身心大(da)有益處。可盡量多(duo)做(zuo)些清淡的菜，避免濃煙滾滾的危害。

2、家電

廚房中的家用電器非常多，而且都有不同程度的輻射。微波爐、電磁爐等家電(dian)會產生很強的電(dian)磁波(bo)為了(le)寶寶，準媽媽們盡量少用這些(xie)電(dian)器。

3、地面

廚房比較多水，所以地(di)面比較滑，最好(hao)加(jia)一(yi)張(zhang)防滑墊。雖然說防滑墊不容易清洗，但懷(huai)孕期間還是以安全為主。

孕婦進廚房注意

1、進廚房前先通風

因為廚房是一個有很多(duo)復雜的空氣，特別是廚房特有的油煙味，對于有孕吐的準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們來講，只會(hui)加(jia)重妊(ren)娠反應，還有一些二氧(yang)化碳什么的，都(dou)會(hui)對胎(tai)兒和準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)產生不好的影響。所以，進去之前請一定要(yao)通風，這樣孕媽(ma)(ma)才會(hui)吸收到好的空氣。

2、洗菜最好在外面

廚(chu)房的(de)(de)(de)(de)(de)空氣流(liu)通還(huan)是(shi)需要(yao)有一(yi)段時間的(de)(de)(de)(de)(de)，所(suo)以想要(yao)立馬能(neng)夠洗(xi)(xi)(xi)菜的(de)(de)(de)(de)(de)話，最好就(jiu)是(shi)在(zai)外(wai)面(mian)有空的(de)(de)(de)(de)(de)地(di)方洗(xi)(xi)(xi)，一(yi)個人的(de)(de)(de)(de)(de)飯菜，不需要(yao)太多，所(suo)以可以洗(xi)(xi)(xi)的(de)(de)(de)(de)(de)簡單一(yi)些，也不用洗(xi)(xi)(xi)太多，這樣(yang)既(ji)不會(hui)耗費孕媽很多的(de)(de)(de)(de)(de)體力(li)，也不會(hui)很浪費孕媽的(de)(de)(de)(de)(de)時間。

3、一定要記得開抽油煙機

記住(zhu)孕媽們在做飯的時候，一定要(yao)記得(de)開抽油煙機(ji)，不然的話，那些油煙是(shi)(shi)會(hui)跑的滿屋子都是(shi)(shi)，另外一方面(mian)，就是(shi)(shi)對(dui)孕媽的身體和(he)皮膚也會(hui)造成不好(hao)的影響。本來(lai)孕期，準(zhun)媽媽們就不能涂抹化妝(zhuang)品，這個時候再不注意，真的是(shi)(shi)對(dui)皮膚沒什(shen)么好(hao)處。最重要(yao)的是(shi)(shi)，妊娠反應真的是(shi)(shi)還會(hui)變得(de)更加劇(ju)烈(lie)。