孕婦做飯溫度高對寶寶的影響大嗎

每天做飯時，孕媽咪們很難避免靠近爐子時受到高溫的烘烤，有時都覺得肚子那里發燙。有媽咪就擔心會不會對肚子里的寶貝產生不好的影響。其實正常的做飯是沒有影響的，但是建議準媽媽們少進廚房。

孕婦要遠離廚房的危險

1、氣體

廚房內有很多粉塵、一氧化碳、二氧化硫、油煙等有害氣體，這些氣體會進入孕媽媽體內，經過呼吸道進入血液中，然后通過胎盤進入胎兒的器官和組織內，嚴重影響胎兒的健康發育。因此孕婦盡可能少去廚房，或減少在廚房內的停留時間。廚房中安置排油煙機或排風扇，讓(rang)廚房保持良好的通風。

在整個孕(yun)期(qi)，孕(yun)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)不是不可以(yi)進廚房，相(xiang)反的，做些(xie)菜品對(dui)愉悅身(shen)心大(da)有益(yi)處。可盡量多做些(xie)清淡的菜，避免濃煙滾滾的危(wei)害(hai)。

2、家電

廚房中的家用電器非常多，而且都有不同程度的輻射。微波爐、電磁爐等家電會產(chan)生很強的電磁波為(wei)了寶寶，準媽媽們盡(jin)量少(shao)用這(zhe)些(xie)電器。

3、地面

廚房比較多(duo)水，所(suo)以地面比較滑(hua)，最好(hao)加一張防(fang)滑(hua)墊(dian)。雖(sui)然說防(fang)滑(hua)墊(dian)不容易清(qing)洗，但懷孕期間還是以安全為主(zhu)。

孕婦進廚房注意

1、進廚房前先通風

因為廚房是一(yi)個有(you)很多復雜的(de)空氣，特(te)別(bie)是廚房特(te)有(you)的(de)油煙味，對(dui)于有(you)孕吐(tu)的(de)準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們來(lai)講，只(zhi)會(hui)加重妊(ren)娠反應，還有(you)一(yi)些二氧化(hua)碳什么(me)的(de)，都會(hui)對(dui)胎兒和準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)產生不(bu)好的(de)影響。所以，進去之前請(qing)一(yi)定要(yao)通風，這(zhe)樣(yang)孕媽(ma)(ma)才會(hui)吸收(shou)到(dao)好的(de)空氣。

2、洗菜最好在外面

廚房的(de)(de)空(kong)氣流通還是需(xu)要(yao)有一段時(shi)(shi)間(jian)的(de)(de)，所(suo)以想要(yao)立馬能夠洗菜的(de)(de)話，最好就是在(zai)外面有空(kong)的(de)(de)地方洗，一個人的(de)(de)飯菜，不(bu)需(xu)要(yao)太(tai)多(duo)(duo)，所(suo)以可(ke)以洗的(de)(de)簡(jian)單(dan)一些(xie)，也(ye)不(bu)用洗太(tai)多(duo)(duo)，這樣既不(bu)會耗費(fei)孕媽(ma)很(hen)多(duo)(duo)的(de)(de)體力，也(ye)不(bu)會很(hen)浪費(fei)孕媽(ma)的(de)(de)時(shi)(shi)間(jian)。

3、一定要記得開抽油煙機

記(ji)住孕(yun)媽們在做飯的時候(hou)，一定要記(ji)得開抽油煙機，不然(ran)的話，那些油煙是(shi)會跑的滿屋子都是(shi)，另(ling)外(wai)一方面，就是(shi)對(dui)孕(yun)媽的身體(ti)和(he)皮膚也(ye)會造成不好的影響。本來孕(yun)期，準媽媽們就不能涂抹化(hua)妝品，這個(ge)時候(hou)再不注(zhu)意，真(zhen)的是(shi)對(dui)皮膚沒什么好處。最(zui)重要的是(shi)，妊娠反應真(zhen)的是(shi)還會變得更加(jia)劇烈。