孕婦做飯溫度高對寶寶的影響大嗎

每天做飯時，孕媽咪們很難避免靠近爐子時受到高溫的烘烤，有時都覺得肚子那里發燙。有媽咪就擔心會不會對肚子里的寶貝產生不好的影響。其實正常的做飯是沒有影響的，但是建議準媽媽們少進廚房。

孕婦要遠離廚房的危險

1、氣體

廚房內有很多粉塵、一氧化碳、二氧化硫、油煙等有害氣體，這些氣體會進入孕媽媽體內，經過呼吸道進入血液中，然后通過胎盤進入胎兒的器官和組織內，嚴重影響胎兒的健康發育。因此孕婦盡可能少去廚房，或減少在廚房內的停留時間。廚房中安置排油煙機或排風扇，讓廚房保持(chi)良好的(de)通風。

在整個孕期(qi)，孕媽媽不是不可以進廚房，相反(fan)的，做(zuo)些菜品對愉悅身心(xin)大(da)有益(yi)處。可盡量(liang)多做(zuo)些清淡(dan)的菜，避免(mian)濃煙(yan)滾滾的危害。

2、家電

廚房中的家用電器非常多，而且都有不同程度的輻射。微波爐、電磁爐等(deng)家電會產生很(hen)強的電磁(ci)波(bo)為了寶寶，準媽(ma)媽(ma)們盡量少用這些電器。

3、地面

廚(chu)房比較(jiao)多水(shui)，所以地面比較(jiao)滑，最(zui)好加一張防(fang)滑墊(dian)。雖然說防(fang)滑墊(dian)不容易清(qing)洗，但懷孕期間還是以安全為主。

孕婦進廚房注意

1、進廚房前先通風

因為(wei)廚(chu)房是(shi)(shi)一個有(you)(you)很多復雜的(de)空氣，特(te)別是(shi)(shi)廚(chu)房特(te)有(you)(you)的(de)油煙味，對于(yu)有(you)(you)孕(yun)吐的(de)準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們(men)來講，只會加重(zhong)妊娠(shen)反應，還(huan)有(you)(you)一些二氧(yang)化(hua)碳(tan)什(shen)么的(de)，都(dou)會對胎兒和準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)產生不(bu)好(hao)的(de)影(ying)響。所以，進去之前請一定要通風(feng)，這樣孕(yun)媽(ma)(ma)才會吸收到好(hao)的(de)空氣。

2、洗菜最好在外面

廚房的(de)空氣(qi)流(liu)通(tong)還是需要有一段時(shi)間的(de)，所(suo)以想要立馬能夠洗(xi)菜的(de)話，最好就是在外面有空的(de)地(di)方洗(xi)，一個(ge)人的(de)飯菜，不(bu)需要太多(duo)(duo)，所(suo)以可以洗(xi)的(de)簡單一些，也(ye)不(bu)用洗(xi)太多(duo)(duo)，這樣既不(bu)會耗(hao)費(fei)孕(yun)媽很(hen)多(duo)(duo)的(de)體力，也(ye)不(bu)會很(hen)浪費(fei)孕(yun)媽的(de)時(shi)間。

3、一定要記得開抽油煙機

記住孕媽們在做飯的(de)時候，一(yi)定要記得開(kai)抽油(you)煙機，不然的(de)話(hua)，那些油(you)煙是(shi)會(hui)跑的(de)滿屋子都是(shi)，另外一(yi)方面，就是(shi)對(dui)孕媽的(de)身體(ti)和皮膚也(ye)會(hui)造(zao)成不好的(de)影(ying)響(xiang)。本來孕期，準媽媽們就不能(neng)涂抹化妝品，這(zhe)個時候再不注意，真的(de)是(shi)對(dui)皮膚沒什么好處。最(zui)重要的(de)是(shi)，妊(ren)娠反應真的(de)是(shi)還會(hui)變得更加(jia)劇烈。