孕婦做飯溫度高對寶寶的影響大嗎

每天做飯時，孕媽咪們很難避免靠近爐子時受到高溫的烘烤，有時都覺得肚子那里發燙。有媽咪就擔心會不會對肚子里的寶貝產生不好的影響。其實正常的做飯是沒有影響的，但是建議準媽媽們少進廚房。

孕婦要遠離廚房的危險

1、氣體

廚房內有很多粉塵、一氧化碳、二氧化硫、油煙等有害氣體，這些氣體會進入孕媽媽體內，經過呼吸道進入血液中，然后通過胎盤進入胎兒的器官和組織內，嚴重影響胎兒的健康發育。因此孕婦盡可能少去廚房，或減少在廚房內的停留時間。廚房中安置排油煙機或排(pai)風扇，讓(rang)廚房保持(chi)良好的通(tong)風。

在整個(ge)孕期，孕媽媽不是(shi)不可(ke)以進廚房，相反的，做(zuo)些菜品對(dui)愉悅身心大有(you)益(yi)處。可(ke)盡量多(duo)做(zuo)些清淡的菜，避免濃煙(yan)滾滾的危害。

2、家電

廚房中的家用電器非常多，而且都有不同程度的輻射。微波爐、電磁爐等(deng)家(jia)電(dian)會產生很(hen)強的電(dian)磁波為(wei)了寶寶，準媽媽們(men)盡(jin)量少(shao)用這些(xie)電(dian)器(qi)。

3、地面

廚房比(bi)(bi)較(jiao)多水(shui)，所(suo)以(yi)地面比(bi)(bi)較(jiao)滑，最好加一(yi)張防(fang)滑墊(dian)。雖然說防(fang)滑墊(dian)不(bu)容(rong)易清洗，但懷孕(yun)期間還是以(yi)安全(quan)為主。

孕婦進廚房注意

1、進廚房前先通風

因為廚房是一個有很多(duo)復雜(za)的(de)(de)空氣，特別是廚房特有的(de)(de)油煙味，對于有孕吐的(de)(de)準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們來講，只會(hui)加重妊娠(shen)反(fan)應(ying)，還有一些二氧化碳什(shen)么(me)的(de)(de)，都會(hui)對胎兒和準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)產生(sheng)不(bu)好的(de)(de)影(ying)響。所以，進(jin)去(qu)之(zhi)前請一定要通(tong)風，這樣孕媽(ma)(ma)才會(hui)吸收(shou)到(dao)好的(de)(de)空氣。

2、洗菜最好在外面

廚房的(de)空氣流通(tong)還是需要(yao)有一(yi)(yi)段時(shi)間的(de)，所(suo)以(yi)想要(yao)立(li)馬能夠(gou)洗菜(cai)的(de)話，最(zui)好就(jiu)是在外面有空的(de)地方(fang)洗，一(yi)(yi)個人的(de)飯菜(cai)，不需要(yao)太多，所(suo)以(yi)可以(yi)洗的(de)簡單一(yi)(yi)些，也不用(yong)洗太多，這(zhe)樣(yang)既不會耗費孕(yun)媽很多的(de)體力，也不會很浪費孕(yun)媽的(de)時(shi)間。

3、一定要記得開抽油煙機

記住孕媽們在做飯的(de)時(shi)候(hou)，一(yi)定(ding)要記得開(kai)抽油煙機，不(bu)然的(de)話，那些油煙是(shi)會(hui)跑的(de)滿(man)屋子都是(shi)，另外一(yi)方面，就是(shi)對(dui)孕媽的(de)身體和(he)皮(pi)膚也會(hui)造成不(bu)好的(de)影響(xiang)。本來孕期，準(zhun)媽媽們就不(bu)能涂抹化妝(zhuang)品，這個時(shi)候(hou)再不(bu)注意(yi)，真的(de)是(shi)對(dui)皮(pi)膚沒(mei)什(shen)么(me)好處。最重要的(de)是(shi)，妊娠反應真的(de)是(shi)還會(hui)變得更加劇烈。