孕婦做飯溫度高對寶寶的影響大嗎

每天做飯時，孕媽咪們很難避免靠近爐子時受到高溫的烘烤，有時都覺得肚子那里發燙。有媽咪就擔心會不會對肚子里的寶貝產生不好的影響。其實正常的做飯是沒有影響的，但是建議準媽媽們少進廚房。

孕婦要遠離廚房的危險

1、氣體

廚房內有很多粉塵、一氧化碳、二氧化硫、油煙等有害氣體，這些氣體會進入孕媽媽體內，經過呼吸道進入血液中，然后通過胎盤進入胎兒的器官和組織內，嚴重影響胎兒的健康發育。因此孕婦盡可能少去廚房，或減少在廚房內的停留時間。廚房中安置排油煙機或排(pai)風扇，讓廚房保持(chi)良好的通風。

在整個(ge)孕期，孕媽(ma)媽(ma)不是不可(ke)以進廚房，相反的，做些菜(cai)品對愉悅身(shen)心(xin)大有益(yi)處。可(ke)盡量多做些清淡的菜(cai)，避免濃煙滾(gun)(gun)滾(gun)(gun)的危害。

2、家電

廚房中的家用電器非常多，而且都有不同程度的輻射。微波爐、電磁爐等家電(dian)會產生很強(qiang)的電(dian)磁波(bo)為了寶(bao)寶(bao)，準媽媽們盡(jin)量少用這些電(dian)器。

3、地面

廚房比較(jiao)多水，所以地面比較(jiao)滑，最好(hao)加一張防滑墊(dian)。雖(sui)然說防滑墊(dian)不容易清洗，但懷(huai)孕(yun)期(qi)間還是以安全為主(zhu)。

孕婦進廚房注意

1、進廚房前先通風

因(yin)為廚房(fang)是一個有(you)很多復(fu)雜的(de)空氣，特別是廚房(fang)特有(you)的(de)油煙味(wei)，對于(yu)有(you)孕吐的(de)準媽(ma)媽(ma)們來講，只會(hui)(hui)加(jia)重妊娠反應，還有(you)一些(xie)二氧化碳什么的(de)，都會(hui)(hui)對胎兒和準媽(ma)媽(ma)產生不好的(de)影響。所以(yi)，進去之前請一定要通(tong)風，這(zhe)樣(yang)孕媽(ma)才會(hui)(hui)吸收到好的(de)空氣。

2、洗菜最好在外面

廚(chu)房的(de)(de)(de)空(kong)氣流通還是需要有一段時間的(de)(de)(de)，所以想要立馬(ma)能夠洗(xi)(xi)菜的(de)(de)(de)話，最好就是在外面(mian)有空(kong)的(de)(de)(de)地方洗(xi)(xi)，一個人的(de)(de)(de)飯菜，不(bu)需要太多，所以可以洗(xi)(xi)的(de)(de)(de)簡單一些，也(ye)(ye)不(bu)用洗(xi)(xi)太多，這樣既不(bu)會(hui)耗費孕媽很多的(de)(de)(de)體力(li)，也(ye)(ye)不(bu)會(hui)很浪費孕媽的(de)(de)(de)時間。

3、一定要記得開抽油煙機

記(ji)(ji)住孕(yun)(yun)媽們在做飯的(de)時候(hou)，一定(ding)要記(ji)(ji)得開抽(chou)油煙(yan)機，不然(ran)的(de)話，那(nei)些油煙(yan)是(shi)會(hui)(hui)跑的(de)滿(man)屋子都是(shi)，另外一方面，就(jiu)是(shi)對孕(yun)(yun)媽的(de)身體和皮膚(fu)也會(hui)(hui)造成(cheng)不好的(de)影響。本來孕(yun)(yun)期，準媽媽們就(jiu)不能(neng)涂抹(mo)化妝品，這個(ge)時候(hou)再不注意，真的(de)是(shi)對皮膚(fu)沒什么(me)好處(chu)。最重要的(de)是(shi)，妊娠反應(ying)真的(de)是(shi)還(huan)會(hui)(hui)變得更加劇烈(lie)。