隨著近視的人越來(lai)越多(duo)，眼睛近視怎么(me)(me)辦就成了大家(jia)擔心的問題(ti)。近視雖不是什么(me)(me)大的傷害，但(dan)是會讓眼睛處于危(wei)險之中(zhong)，嚴(yan)重(zhong)點(dian)的還會影響到生活。想知道眼睛近視怎么(me)(me)辦嗎？那跟小編(bian)就一起來(lai)看(kan)看(kan)吧(ba)。
一、0K鏡治療
簡單地說(shuo)，OK鏡是(shi)一(yi)種(zhong)特制的(de)半(ban)硬性(xing)角膜接觸(chu)鏡，通過角膜重新塑形而提高視力。但這種(zhong)方法只是(shi)變(bian)相(xiang)改變(bian)了戴鏡的(de)時(shi)間(jian)，并不是(shi)治療近視，目前也(ye)只是(shi)實驗階(jie)段(duan)的(de)臨床(chuang)試用(yong)，并發癥(zheng)也(ye)很多，必須在(zai)有經驗的(de)醫生指導下進行。
二、手術治療
手術治療近視是目前矯治近視（摘掉眼鏡）的(de)唯一有效的(de)方法。從目(mu)前的(de)醫(yi)學(xue)發(fa)展來看，以準分手激光原位(wei)角膜(mo)磨鑲術（LASIK）最為(wei)安全有效。但這(zhe)種手術一般(ban)只適用于18歲(sui)以上、近(jin)兩年度數穩定的(de)近(jin)視患者(zhe)。
三、眼鏡治療
包括框架眼鏡和角膜接觸鏡（隱形眼鏡）。框架眼鏡是矯治近視最又古老而又安全有效的方法，角膜接觸鏡雖然有其自身的優點，但其鏡片清洗和眼部護理較繁瑣，因此對于學習任務較重而自我生活能力較差的青少年近(jin)視學(xue)生并不(bu)是(shi)最佳的選擇(ze)。
四、藥物治療
從目(mu)前的(de)醫(yi)學發(fa)展(zhan)來看，還沒有任何一(yi)種藥物可(ke)以明確地治療(liao)真性近視(shi)或阻止(zhi)近視(shi)的(de)發(fa)展(zhan)。而對于假性近視(shi)則可(ke)以使用(yong)一(yi)些睫狀(zhuang)(zhuang)肌松弛劑放(fang)松痙攣的(de)睫狀(zhuang)(zhuang)肌，從而促進視(shi)力的(de)恢復。
但是需(xu)要說明的(de)是，假性近視(shi)不是真的(de)近視(shi)了，適當的(de)用眼(yan)和休息就可以恢復正常的(de)視(shi)力。
1、佩戴眼鏡。
2、吃些明目的(de)食(shi)物。
3、注意休息。
4、不要去做激光(guang)手術，容易反彈。
5、使用合適的眼(yan)(yan)藥水，保持眼(yan)(yan)部清潔，解(jie)決眼(yan)(yan)部疲(pi)勞。
6、多做運動(dong)，比如一(yi)些羽毛球，乒乓球這些小(xiao)球類的運動(dong)。
一：凝視遠方
二：多吃能夠改善視力的食物
1、珍珠；
2、海帶。
三：按摩
1、放松身體；
2、按摩脊背；
3、揉胃。
1. 遠方凝視
2. 晶體操
① 雙手托腮，讓眼球按(an)上、下(xia)、左、右(you)的順序轉(zhuan)動(dong)10次(ci)(ci)，接(jie)著再逆(ni)時針(zhen)、順時針(zhen)各轉(zhuan)動(dong)10次(ci)(ci)。
② 尋找一個(ge)3米(mi)外的景物（如(ru)：墻上的字畫等），同時舉起自己的左手距(ju)眼(yan)睛略高(gao)處伸直（約(yue)30厘米(mi)），看清手掌手紋后，再看清遠物，盡量快速的在二者(zhe)間移動目(mu)光，往返20次。
3. 推拿操
① 揉天應穴；
② 擠按睛明穴；
③ 揉四白穴；
④ 按(an)太陽穴、輪刮眼(yan)眶(kuang)。
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